Entrevista

Stanislav
GROF

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PSICOLOGA Y RESPIRACIN HOLOTRPICA

A continuacin presento la segunda

parte de la entrevista-dialogo que
he ido manteniendo con Stan Grof
durante los ltimos aos, centrndome
en el final de su etapa de trabajo en
investigacin con psiquedelicos, su
traslado de residencia al Instituto
Esalen a escribir su primer libro y,
especialmente, al desarrollo de la
Respiracin Holotrpica en la dcada
de los 70 del siglo XX, mientras era
profesor residente en Esalen.
Hablamos sobre el descubrimiento
accidental de los efectos de la
hiperventilacin sobre la consciencia
que realiz trabajando en terapia
psiquedlica, el desarrollo de la
Respiracin Holotrpica junto con
su mujer Cristina, los componentes
principales de esta tcnica y la
estructura de las sesiones.
Grof tambin nos explica las
similaridades encontradas entre los
efectos subjetivos producidos por la
Respiracin Holotrpica y el trabajo
con psiquedlicos. Tambin nos
describe su ideal de realizar programas
personalizados
de
psicoterapia,
empleando de forma flexible un
espectro de mtodos psicoteraputicos
diferentes. Finalmente, hablamos sobre
el futuro de esta tcnica como parte
de los tratamientos psicoteraputicos
aceptados por el mainstream, y de los
principales problemas psicolgicos
que pueden ser tratados a travs de
esta tcnica.
Iker Puente: Despus de algunos aos en Baltimore dejaste el proyecto para irte a vivir a Esalen, no es as?
Stan Grof: Estuve en Baltimore durante siete aos y en 1973 me case con Joan Halifax. En aquel momento se estaba haciendo cada
vez ms difcil obtener permisos para nuevos proyectos y la financiacin. Yo tena un enorme volumen de datos y quera tomarme un
descanso para poder escribir. Por otro lado, el LSD estaba en el ojo del huracn en aquel momento, estaba dando muchos titulares,
y nosotros ramos el nico Instituto con permiso para realizar investigaciones. Adems nuestro grupo haba atrado la atencin
de los medios debido a la publicacin de los resultados de nuestro estudio con pacientes de cncer. Y en un mes recib ofertas de
20 editores para escribir un libro sobre el LSD. Por mi trayectoria yo pareca la persona ms adecuada para escribir este libro, as

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QUE ES LA RESPIRACIN HOLOTRPICA

La Respiracin Holotrpica es una tcnica no farmacolgica que induce estados modificados de consciencia
desarrollada por Stan Grof y su mujer Christina en la dcada delos 70 del siglo XX. Esta tcnica combina
diversos elementos, incluyendo la intensificacin del ritmo de la respiracin, el empleo de msica evocativa
y trabajo corporal focalizado. El trmino holotrpica deriva del griego holos (totalidad) y trepein (ir
hacia), y literalmente significa moverse en direccin a la totalidad. Segn Grof, este trmino sugiere que
en nuestro estado de consciencia cotidiano tan slo nos identificamos con una pequea fraccin de quien
realmente somos. Lo que sucede durante los estados holotrpicos es que podemos llegar a trascender los
estrechos lmites del cuerpo y del ego y reivindicar nuestra identidad plena (Grof, 2002:22). Basndose
en sus observaciones clnicas, Grof afirma que est tcnica es capaz de producir las mismas experiencias
que la terapia psiquedelica, en la se que emplean diversos agentes farmacolgicos para inducir estados
modificados de consciencia. Grof afirma que, el hecho de que se produzcan los mismos fenmenos y
experiencias que ya haba descrito para la terapia psiquedlica a travs del aumento de la respiracin, refleja
que se tratan de autnticas propiedades de la psique, no un producto de los efectos derivado de ingerir un
agente farmacolgico Grof seala que el objetivo de esta tcnica es facilitar una poderosa experiencia
transformadora de naturaleza trascendental.

Entrevista Parte II
que me ofrecieron varios anticipos, y tome un anticipo de Viking
Press para tomarme un tiempo, para poder observar y analizar
estos datos y ponerme a escribir. Entonces fui a una fiesta en
Nueva York y me encontr con Michael Murphy, el cofundador
del Instituto Esalen, a quien conoca de mi primera visita a los
EEUU.
Entonces conectamos en esa fiesta, y Michael me pregunto
qu estaba haciendo. Le cont que me haba tomado un ao
libre para escribir un libro, y l me dijo: porque no te vienes a
Esalen?, Esalen es un lugar precioso para escribir un libro. Es un
lugar realmente increble, con vistas al ocano Pacifico, con
aguas termales y era la tierra sagrada de los indios Esalen, de
donde tomo el nombre el centro. Yo acepte y Michael Murphy
nos dio una casa en Esalen a cambio de hacer un seminario de vez
en cuando. Entonces yo escriba y daba seminarios describiendo
los descubrimientos que habamos realizado sobre la psique, y
siempre haba una queja por parte del grupo, nos decan: nos
estis habla bando sobre todas las experiencias maravillosas que
pueden suceder en esos estados pero, podemos hacer algo?.
Pero yo no tena permiso para trabajar con psiquedlicos.
Entonces fue cuando me encontr con Christina y empezamos
a combinar la respiracin con msica y trabajo corporal, y
acabamos desarrollando la Respiracin Holotrpica (RH).
I. P. En que ao fue esto?
S.G. Llegue a Esalen a finales del 1973, mi primer matrimonio
se disolvi en aquella poca, y encontr a Cristina en 1975 y
desarrollamos la RH en 1975. Yo haba estado trabajando con cierta
respiracin, habamos hecho algunos ejercicios experimentales,
pero estaba basada en una observacin experimental que
realice durante las sesiones de terapia psicolgica en Praga.
All encontr que despus de algunas sesiones las personas se
sentan bien: renacidas, decan que era el comienzo del resto de
sus vidas, y despus de algunas sesiones ms ya no estaban tan
bien. Se abra una nueva rea, a veces aparecan nuevos sntomas.
Entonces hubo algunos casos en los que las cuando el efecto de
la sustancia empezaba a desaparecer las personas sentan cierto
malestar fsico. Recuerdo la primera experiencia, era un hombre
que senta un fuerte dolor en su hombro y empez a decirme:
puedes hacer un poco de presin ah para ver si se me va el
dolor?. Le empec a apretar un poco y l me deca que apretara
ms fuerte, apret mas y el empez a gritar; hicimos esto por un
rato y el se sinti muy relajado. La segunda vez que recuerdo fue

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otra persona que me pidi que le ayudara, empez a tener un

vomito proyectado y despus se encontr bien. Entonces me di
cuenta de que poda hacer algo para ayudar a mis pacientes para
integrar las sesiones psiquedlicas, por lo que empec a hacer
este trabajo corporal sistemticamente, algo parecido a lo que
hacemos ahora al final de las sesiones de RH. Y despus en un
momento determinado un paciente empez a hiperventilarse
mientras le hacia el trabajo corporal, lo hizo espontneamente,
y me dijo: esto me est llevando de nuevo dentro de la sesin;
pero el efecto de la substancia estaba bajando, y de repente con
la hiperventilacin la persona volva a notar los efectos. Por lo
que saba que la respiracin poda hacer algo, estaba conectado
de alguna manera y poda llevar a la persona a estar ms en
contacto con el inconsciente.
I. P. Como fuiste desarrollando la Respiracin Holotrpica?
S.G. Empezamos trabajando con grupos de forma que estaban
tumbados en el suelo y agarrados de las manos formando una
estrella. Ponamos msica y empezaban a respirar, y siempre
haba alguien que estaba muy cerca de alguna experiencia, y
empezaba a entrar en proceso. Entonces interrumpamos la
sesin y empezbamos a trabajar con esa persona, haciendo
el trabajo corporal, pidindole que respirara un poco ms,
trabajando con respiracin y el trabajo personal. A veces
simplemente observando el trabajo otra persona entraba en
proceso, y as a veces yo estaba trabajando con una persona,
Cristina con una segunda, y si haba un tercero que entraba
en proceso el resto del grupo la protega y esperaban a que
alguno de nosotros la atendiera. En una ocasin tenamos un
grupo de unas 36 personas que venan de diferentes partes del
mundo, y yo me haba hecho dao en la espalda trabajando en
el jardn de Esalen, y casi no poda moverme. Y empec a pensar:
que vamos a hacer?, cuando hacemos el trabajo corporal la
persona se puede mover mucho, y en aquel momento ni siquiera
me poda imaginar acercndome a una persona. Pensamos en
ello y entonces decidimos ponerles en parejas, pedirles que
respiren un poco ms y explicar a las parejas que hacer, y Cristina
podra ayudar a los cuidadores. Y la sesin fue tan exitosa que
ya nunca lo volvimos a hacer de otra manera. En ese contexto
un nmero significativo de personas entraban en proceso, pero
adems los cuidadores tambin tenan experiencias intensas.
Decan que la experiencia de cuidar a otra persona haba sido
muy positiva y que haban aprendido muchas cosas. Y es as

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forma accidental, un da que me haba hecho dao en la espalda

decidimos poner a los participantes del taller en parejas, poner
a respirar a la mitad y dar instrucciones a las parejas de que
hacer. Y la sesin fue tan exitosa que nunca ms lo hicimos de
otra manera. Y no solo los respiradores tenan experiencias
valiosas, adems los cuidadores tambin explicaban que haba
sido una experiencia muy enriquecedora. Nosotros bamos a
decir a los cuidadores que hacer y tambin facilitbamos, pero
bsicamente es el mismo formato.
I. P. Entonces, no introdujisteis ningn otro cambio en todo
este tiempo?
S.G. No, Cristina trabajaba con la msica, siempre estaba
buscando msica nueva que fuera interesante.
I. P. En qu ao introdujiste la idea de ponerles en parejas?
S.G. Esto fue en el primer grupo que hicimos con Jack
como desarrollamos la RH.
I. P. Pero hay otras influencias en el desarrollo de la RH? Kornfield. Jack tena la idea de practicar la respiracin en pareja,
En aquel momento sabias que en otras culturas se usaba la que es algo que viene de la prctica tantica, para conectar
profundamente dos personas. Entonces, cuando estbamos en
respiracin en determinados contextos de sanacin?
S.G. Bueno, conoca algunas cosas. Estaba familiarizado con la la relajacin y antes de empezar la respiracin, pedamos a las
literatura espiritual, conoca el Pranayama, conoca algo sobre parejas que sincronizaran sus respiraciones con la del respirador,
los Esenios que usaban ciertos tipos de respiracin y que se estando aun en un ritmo normal de respiracin, y haciendo el
fijaban en el espacio entre respiraciones, que es lo opuesto de sonido aaaa cuando exhalaban, y a veces tambin les pedamos
lo que hacemos nosotros, que es ms una respiracin circular. que observaran o escucharan la respiracin de las otras parejas,
Conoca tambin sobre respiracin y la msica, sobre el uso de la o intentbamos sincronizar las respiraciones de todo el grupo,
msica para entrar en trance etc. Pero en mi trabajo previo con como si fuese un solo organismo, como una forma de conectar
psiquedlicos nicamente empleaba la respiracin cuando la a todo el grupo, y despus empezbamos la RH. Les pedamos
persona estaba bajando del efecto. Entonces algunas personas que se centraran en la respiracin otra vez, que aceleraran el
ritmo y ponamos la msica.
me pedan usar psiquedlicos y
I. P. Y en qu momento
respiracin conjuntamente, y les
deca no point, quiero decir, Entonces el descubrimiento de la utilidad de empezasteis a hacer esto?
si quieres tener una experiencia la respiracin fue una observacin accidental S.G. Fue poco despus de
ms fuerte incrementas la dosis realizada a lo largo de mi trabajo con psiquedlicos. empezar con la RH. Encontr a
Jack por primera vez en el 1974,
del psiquedlico empleado. Pero
Inicialmente
estaba
usando
la
respiracin
al
y en 1975 hicimos un seminario
despus cuando la persona est
de 6 semanas que hicimos
bajando del efecto y cerrando finalizar las sesiones con psiquedlicos
juntos llamado Budismo
la sesin no interesa darle otra
y
Psicologa
Occidental,
dosis de LSD, porque podran ser
explorando la relacin entre ambos campos. Fue en aquella
otras 6-8 horas, y es aqu donde la RH es realmente valiosa.
I. P. Pero vosotros no estabais pensando en cmo se usaba en poca. Y poco despus comenzamos a hacer los Insigth and
otras culturas? Porque es realmente increble como en diferentes Opening, un taller de una semana de duracin que combina la
respiracin holotrpica y la meditacin budista, quizs en 1977.
culturas se ha usado la respiracin con propsitos similares.
S.G. No, a veces la gente me lo pregunta, pero en realidad Y creo que hemos hecho unos 30 de estos seminarios-retiros
no es que hiciera un estudio antropolgico y me diera cuenta juntos.
I. P. Y cul fue la aportacin especifica de Cristina a la RH?
de los paralelismos, no, yo estaba bsicamente interesado y
S.G. La relajacin fue idea suya, y ella fue la que desarrollo
primariamente orientado por el psicoanlisis. Estaba adems
la
msica principalmente. Inicialmente... Ella tena una gran
insatisfecho con la utilidad del psicoanlisis, con la limitada gama
coleccin
de cintas de msica, entonces ella senta la energa
de personas a las que iba dirigida, el largo tiempo que toma,
de
la
sala
durante la respiracin y pona msica en funcin de
lo mucho que cuesta... hasta el punto que empec a rechazar
este modelo y lo que aprend en mi formacin como psiquiatra. eso para apoyar el proceso. Despus empez a haber algunas
Entonces el descubrimiento de la utilidad de la respiracin fue personas muy interesadas en tener las piezas de msica que
una observacin accidental realizada a lo largo de mi trabajo ponamos, y Cristina creo varios sets pregrabados para poder
con psiquedlicos. Inicialmente estaba usando la respiracin al drselos a la gente y que no tuvieran que estar hacindolo en
directo. Entonces la curva aproximada que tienes en la sesin
finalizar las sesiones con psiquedlicos.
Entonces en Esalen empec a recordar algunas de las cosas que comienza con msica de activacin, despus msica poderosa
sucedan durante el trabajo psiquedelico, cuando descubr que que se va incrementando hasta el breakthrought, y despus
la respiracin poda ayudar a profundizar en el inconsciente; y esta la msica de corazn y al final la msica meditativa. Y
tambin que se puede usar trabajo corporal al cerrar las sesiones Cristina fue realmente la que desarrollo estas ideas.
I. P. Y el setting de 3 horas de duracin, con una hora de cada
si hay un dolor fsico; tambin usabamos msica en Maryland,
tipo
de msica?
en Spring Grove. Entonces pensamos: porque no tratamos de
S.G.
Bueno, esto no es algo que decidiramos, es algo que
combinar esos elementos?, la respiracin, la msica y el trabajo
simplemente
sucede as: las personas empiezan a respirar y
corporal, y la gente empez a tener experiencias muy potentes.
el
proceso
se
desarrolla as; no decimos a las personas cuanto
En aquel momento me encontr con Cristina, que era profesora
de yoga, nos casamos y empezamos a hacer los talleres juntos; tiempo tienen que estar respirando.
I. P. Aja, es como el proceso natural.
entonces ella aporto algunos elementos del yoga. Y despus, de
S.G. Si, es as en general. Despus hay personas que estn ms

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Stalisnav Grof

Entrevista Parte II

tiempo: 4 horas, recuerdo algunos casos que han estado 7 horas se trata de lo disponible o cercano que este el material del
en una sesin. O por ejemplo el otro da con Erik, que segua y inconsciente en un momento determinado.
segua y segua.
I. P. Entonces tampoco se trata de la relacin entre el cerebro
I. P. Pero la mayora del grupo en general acaba a las dos horas y una molcula, en el caso de los psiquedlicos, es otra cosa lo
y media, tres horas?
que crea finalmente la experiencia?
S.G. Si, algunas personas terminan a las dos horas y media, y
S.G. Creo que en ltima instancia se trata de la relacin entre
generalmente a las tres horas la sala est casi vaca y solo quedan el sistema de defensa de la persona y el material inconsciente;
un par de personas que necesitan un poco ms de tiempo.
hasta qu punto est disponible el material inconsciente. En
I. P. Has introducido algn cambio en la estructura de la RH en Praga tuve algunos pacientes histricos que presentaban
todos estos aos?
los sntomas descritos por Freud: histeria de conversin etc.
S.G. No, es prcticamente igual que como lo hacamos en Entonces, en estos casos 50 micras de LSD era una dosis alta,
Esalen al comienzo.
era un gran drama. Y en el otro extremo estn los obsesivos
I. P. Y crees que hay alguna diferencia entre el trabajo con compulsivos que te comentaba, en los que incluso dosis muy
la respiracin holotrpica y con los psiquedlicos?, crees que altas de ms de 1000 micras no les hacan mucho.
es ms profundo el trabajo con psiquedlicos o con respiracin
I. P. Que futuro ves para la RH dentro del mainstream, dentro
holotrpica, o son similares?
de los tratamientos psicoteraputicos validos y aceptados?
S.G. Yo establecera un espectro de mtodos que uno puede
S.G. Conozco bastante el psicoanlisis para saber que esto es
usar en psicoterapia. Probablemente comenzando por una con mucha diferencia ms potente, no hay comparacin: hay
prctica espiritual como la meditacin, y despus estara la condiciones que no puedes cambiar solo hablando, no puedes
terapia gestalt, luego la respiracin holotrpica y por ltimo uno tocar, no puedes tratar problemas psicosomticos... Entonces
tendra las diferentes substancias psiquedlicas, comenzando se que es muy efectivo y que puede ser usado de forma bastante
por las ms suaves, como el MDMA o las setas; despus segura. El mayor problema es que nuestra cartografa, algunas
podramos ir a algo como el LSD. Y uno podra hacer programas de las experiencias que nuestros p acientes estn teniendo,
especficos para personas especficas. Habr gente que quiera la psiquiatra actual las sigue considerando como psicticas:
hacer gestalt pero que no quiera hacer RH, habr gente que experiencias de muerte-y-renacimiento, experiencias de vidas
quiera hacer RH pero no psiquedlicos; o quizs hacen varias pasadas, experiencias arquetpicas... Entonces, antes de que
veces RH y se empiezan a plantear
pueda ser aceptada la
como seria tomar psiquedlicos y Habr gente que quiera hacer gestalt pero tcnica, el mapa tiene
finalmente prueban una sesin. Por
que ser expandido, y la
lo tanto, no creo que sea cuestin que no quiera hacer RH, habr gente que psicologa acadmica tiene
de elegir una de ellas, lo ideal sera quiera hacer RH pero no psiquedlicos; o que aceptar el modelo
tener esta flexibilidad. Entonces quizs hacen varias veces RH y se empiezan completo de la psique. Es
para la mayora de la gente las
difcil simplemente aadir la
setas son una introduccin mas a plantear como seria tomar psiquedlicos y tcnica al modelo actual y no
amable; el MDMA es mas fcil para finalmente prueban una sesin. Por lo tanto, cambiar nada ms. Y la otra
trabajar, con MDMA el problema no creo que sea cuestin de elegir una de cosa es que la estrategia en
es la dosis de la substancia, no
relacin a los sntomas es
incrementar demasiado la dosis, ellas, lo ideal sera tener esta flexibilidad.
completamente diferente:
por la estimulacin simpattica;
la psiquiatra suprime los
con LSD el problema no es la dosis,
sntomassistemticamente,
puedes tomar 200 micras y no es un gran problema, el problema si alguien esta agresivo le administra tranquilizantes, porque esta
es la potencia de la experiencia. El MDMA es ms delicado enfermo, es un impulso biolgico que le invade... sin embargo
fisiolgicamente, pero es muy amable para la mayora de las nosotros, si alguien esta rabioso, es la rabia que est viniendo
personas.
para ser procesada, entonces le pedimos a la persona que la
I. P. Pero me refiero tambin a que hay personas que dicen que exprese, estamos haciendo lo contrario: no retenemos las cosas
para ellos los psiquedlicos son ms potentes que la RH, y sin sino que las sacamos hacia fuera. Y el tipo de reacciones que se
embargo otras personas afirman que han tenido sus experiencias ven en una sesin de HB un psiquiatra las ver como psicticas,
ms profundas con la RH.
pero en realidad se trata de un proceso de sanacin. Entonces,
S.G. Pero no es... Bueno, con los psiquedlicos tienes la no ser que todo el marco cambie no hay muchas oportunidades
ventaja de que puedes aumentar la dosis. Con la respiracin de que se pueda introducir y aceptar la RH.
tienes un limite fsico, en cuanto lo puedes hacer; de hecho,
I. P. Y crees que pasara mucho tiempo hasta que eso suceda?
con la respiracin, si tratas de esforzarte mucho y hacerlo muy
S.G. Creo que lo que puede pasar es que... Bueno, tenemos
rpido se convierte en algo contraproducente, porque si tratas muchas personas en la formacin y en los talleres que son
de esforzarte mucho en dejarte soltar, es una contradiccin de psiclogos y psiquiatras, pero despus luego vuelven y juegan
trminos, estas controlando, y se trata ms de dejarte ir, de ir el rol tradicional, saben lo que pueden decir y lo que no, pero
abrindose y soltarte. Entonces esta limitacin. Sin embargo despus vienen a los talleres y hacen el trabajo. Es como el
con el LSD puedes doblar la dosis, triplicarla... Pero finalmente Caballo de Troya. Pero muchas personas hacen la formacin y
la cuestin no es psiquedlicos o respiracin, la cuestin es no se lo cuentan a sus colegas.
la relacin entre el inconsciente y la consciencia. Puedes no
I. P. Sin embargo, en Rusia se est convirtiendo en algo
haber tomado nada ni hecho nada y tener una experiencia mainstream?
profunda, como sucede en las emergencias espirituales, que
S.G. Si, en Rusia es bsicamente mainstream ahora mismo. Se
pueden ser experiencias tan profundas como cualquier sesin utiliza en los hospitales, y estn haciendo mucha investigacin
con psiquedlicos que haya visto. Y luego he visto pacientes, bsica: EEG, cambios en sangre etc. (...). (falta). Por otro lado,
obsesivo compulsivos, a los que hemos dado 1500 micras de LSD ahora en EEUU los psiclogos y psiquiatras pueden obtener
y prcticamente no ves ninguna reaccin. Entonces, realmente, crditos de formacin para su CV por hacer la RH. Entonces

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muchas personas vienen sin tener ni idea de donde se estn frecuencia. Muchos problemas psicosomticos tambin se
metiendo. Y los psiquiatras y psiclogos salen muy sorprendidos solucionan; por ejemplo el asma. Invitamos a las personas a que
de las sesiones. Cuando al principio ven las reacciones de las expresen el ataque de asma en vez de bloquearlo, a que tosan
personas durante la sesin piensan: esta persona se va a pasar etc., porque es algo que les est cogiendo su energa; varias
los prximos seis meses en un psiquitrico. Pero despus personas han trabajado el reuma, y otras situaciones donde
acaba la sesin, comentan la experiencia, y se da esa atmosfera hay energa bloqueada, como en problemas de circulacin;
de paz y es algo que nunca han visto antes y que les hace estas personas desarrollan una gran tetania, pero despus
cambiar de perspectiva.
la circulacin mejora; despus en dolores psicosomticos
I. P. Cuales son los principales problemas psicolgicos que que no tienen una causa orgnica tambin hemos obtenido
pueden ser tratados a travs de la RH?
muchos xitos. Hay muchas observaciones anecdticas. Con
S.G. De lejos, los mejores resultados, al igual que con los migraas y otros dolores en el cuerpo. Con personas propensas
psiquedlicos, se tienen con personas que no tienen ningn a la violencia, con mucha tensin y agresividad retenida, les
problema importante, con personas que tienen problemas invitamos a que expresen la rabia y se producen mejoras.
existenciales, lo que Victor Frankl llamaba depresin noogenica Estn son algunas de las indicaciones. Entonces, hay muchas
o neurosis noogenica. Son personas que tienen un trabajo, observaciones anecdticas, pero es necesario investigar ms,
una familia, una casa, pero no pueden encontrar sentido a la llevar a cabo estudios cientficos rigurosos y controlados.
vida, se preguntan que mas hay?, no tienen, les falta algo,
I. P. Por ltimo, qu mensaje transmitiras a las generaciones
realmente hay algo que les falta. Y esta clase de personas en futuras sobre el valor de la perspectiva transpersonal?
un solo taller pueden realmente cambiar, su punto de vista,
S.G. La civilizacin industrial est pagando un precio muy alto
su enfoque de la vida. Si se trata de personas con problemas por el hecho de haber dado la espalda a la espiritualidad y de
psicolgicos, entonces el proceso lleva ms tiempo, y el proceso estar totalmente orientada a la persecucin de metas externas.
es ms desafiante. Pero hemos visto a muchas personas salir Esta actitud ha derivado en una forma de ser y estar en el mundo
de la depresin, la depresin es muy flexible de todas formas, destructiva y autodestructiva. Nos hemos convertido en una
es algo que va y viene, depresiones recurrentes o estacionales; amenaza para la supervivencia de la vida en el planeta. Entonces,
no es algo que permee la
una psicologa que no solo
personalidad, como la neurosis
reconoce la dimensin
obsesivo compulsiva, o el La civilizacin industrial est pagando un precio espiritual, sino que adems
trastorno
hipocondraco. muy alto por el hecho de haber dado la espalda a ha desarrollado tecnologas
Entonces hemos visto personas la espiritualidad y de estar totalmente orientada que hacen posible que las
que llevaban un par de aos en
puedan tener
a la persecucin de metas externas. Esta actitud personas
depresin crnica, y en un taller
experiencias espirituales,
de 5 das salen de ella; estn en ha derivado en una forma de ser y estar en el es
extremadamente
la segunda matriz, entonces mundo destructiva y autodestructiva.
beneficiosa tanto para los
algo se abre, expresan mucha
individuos como para la el
agresividad y salen de all.
conjunto de la humanidad.
Entonces la depresin, tambin las fobias, diferentes estados
Concluimos esta segunda parte cerrando el trabajo de
que tienen que ver con el miedo; por ejemplo la situacin de una Grof, centrada en el desarrollo y trabajo con la Respiracin
mujer que senta un miedo permanente, y al hacer la RH apareci Holotrpica durante las ltimas cuatro dcadas. Esperamos
una COEX de ahogo, y record que cuando tena 7 aos se ahogo poder ofreceros nuevos contenidos sobre el prolfico trabajo
tosiendo, y despus apareci material perinatal y transpersonal. de Grof en un futuro.
Era una situacin que haba ansiedad, y apareci esta COEX,
y durante 3 horas y media tuvo esta profunda experiencia,
Iker Puente
pensaba que se estaba muriendo, y finalmente atraves ese
estado. Entonces no puedes prometer a las personas que se les
va a curar una depresin, pero es algo que sucede con cierta

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STANISLAV GROF
Stanislav Grof es uno de los fundadores y principales
representantes de la psicologa transpersonal, y un
investigador pionero en el uso de estados modificados
de consciencia con propsitos de introspeccin,
crecimiento personal y teraputicos. Su carrera
profesional cubre ms de 50 aos dedicados al
estudio de estos estados. Naci el 1 de julio de 1931
en Praga, Checoslovaquia, donde estudio medicina, especializndose
en psiquiatra y formndose en psicoanlisis freudiano durante ms de
7 aos. Tras tener su primera experiencia con LSD siendo voluntario de
un estudio que se realizaba en la escuela de medicina en Praga, decidi
dedicarse al estudio de estas substancias y los estados no ordinarios de
consciencia. Grof trabajo durante casi 20 aos realizando investigaciones
de laboratorio y psicoterapia con psiquedlicos en Praga y en EEUU. Tras
la prohibicin de la investigacin con estas substancias en los aos 70,
se mudo al Instituto Esalen en Big Sur a escribir su primer libro. Vivi all
desde 1973 hasta 1987, y en 1975 desarrollo junto con su mujer Christina
la Respiracin Holotrpica, una tcnica no farmacolgica para producir
estados similares a los producidos por las substancias psiquedlicas.

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Posteriormente fund la International Transpersonal Asociation (ITA),

dirigiendo congresos internacionales e interdisciplinares por todo el
mundo. Desarroll el concepto de emergencias espirituales en los aos
80, y inicio una formacin internacional en psicologa transpersonal y
respiracin holotrpica. Ha escrito ms de 20 libros y decenas de artculos
cientficos y de divulgacin.

www.stanislavgrof.com
IKER PUENTE
Licenciado en Psicologa y Antropologa. Profesor e
investigador en la Facultad de Psicologa de la UAB.
Ha desarrollado investigaciones en diversos paises,
estudiando diferentes tcnicas y contextos para acceder
a Estados Modificados de Consciencia.Ha publicado
una decena de artculos en revistas especializadas
y de divulgacin. Editorial Assistant de la Journal
of Transpersonal Resarch, actualmente trabaja como Psicoterapeuta
Transpersonal en Barcelona.
www.ikerpuente.com ikerpuente@hotmail.com

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