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Por otra parte, el organismo tambin contribuye a dar al ambiente aquello que
ste reclama de l y que servira para conformarlo, al contribuir como uno ms del
grupo al que pertenece. Este intercambio
va configurando mutuamente
(organismo y ambiente) un continuo dar y tomar. Ambos se van transformando por
influencias mutuas, y si en esta interrelacin uno u otro deja o interrumpe este
proceso, ambos, ambiente e individuo, se vern afectados
Segn Perls, todo individuo es gobernado por un proceso al que los cientficos
denominan homeostasis, mediante el cual el organismo hace intercambios con el
ambiente para mantener su equilibrio (su salud) tanto fsico como psquico y
social, en medio de condiciones que varan. El proceso homeostsico exige cierta
capacidad de darse cuenta y cierta accin deliberada por parte del organismo.
Por lo tanto, homeostasis es el proceso mediante el cual el organismo busca su
equilibrio, reconociendo lo que necesita y yendo al ambiente para gestionar la
satisfaccin de su necesidad. Fritz Perls, hace referencia a este proceso
homeostasco cuando habla de autorregulacin organsmica; entonces bien,
podemos llamar a este proceso mediante el cual el organismo interacta con su
ambiente como autorregulacin organsmica
La auto-regulacin organsmica se basa en el reconocimiento del conjunto
completo de informacin sensorial, mental y emocional, relativa a las necesidades
y recursos tanto internos como ambientales. Su objetivo apunta a la asimilacin de
las experiencias que surgen a partir de la interaccin del individuo con su
ambiente, ms que a introyectar (tragar) o rechazar sin suficiente conciencia. La
regulacin basada en el reconocimiento y en la asimilacin genera respuestas
integradas. La autorregulacin organsmica es esencialmente un sistema basado
en la retroalimentacin y en el ajuste creativo continuo. Es un proceso
biopsicosocial que requiere un continuum de darse cuenta y atencin que se
renueva de forma constante de cara a las nuevas necesidades y recursos de
cambio en s mismo, en los dems y en la sociedad.
La auto-regulacin organsmica funciona a travs de un proceso de
contacto/retirada. Dado que es un reconocimiento total del campo (situacin),
diferentes aspectos aparecen naturalmente en primer plano a medida que se
necesitan; Nos permite entonces, involucrarnos en forma creativa y
comprometernos con nuestro entorno para nutrirnos de experiencias.
Para que quede ms clara la idea del prrafo anterior, utilizaremos un ejemplo
muy simple:
Un bebe, no puede levantarse e ir a para buscar su alimento, no tiene los recursos
suficientes para hacerlo, por lo tanto, llora, o busca una manera de que mama se
d cuenta de que l tiene hambre y que necesita alimentarse. Sin embargo este
crio con los aos se vuelve adulto, y posee los recursos suficientes para ir en
busca de su alimento, ya no tiene que llorar para que mama (ambiente) haga lo
que el mismo puede hacer. Qu pasa con nosotros los neurticos? Pareciera que
andamos por el mundo sin pies, sin manos, sino ojos, en definitiva sin autoapoyo,
para ir al entorno y apropiarnos de lo que necesitamos para vivir. Es ms cmodo
y menos arriesgado para el neurtico manipular a otra personas (terapeutas,
padres, familiares, sociedad, etc.) para que estas hagan por l lo que le concierne.
Naranjo sostiene que el sentido bsico de la vida para todos los individuos es la
realizacin de su potencial, el desarrollo de sus capacidades no solo cognitivas,
sino tambin emocional y espiritual. Para Perls, la maduracin (crecimiento o
desarrollo) es el pasaje del apoyo ambiental a la autonoma. El bebe depende
totalmente del apoyo ambiental. A medida que crece, aprende a pararse sobre sus
propios pies, a crear su propio mundo, a ganarse la vida, a adquirir independencia
emocional. Pero en el sujeto neurtico este proceso no sigue su curso normal. El
nio o el neurtico infantil- no utilizar su potencial a favor de su autonoma sino
para representar falsos roles, cuyo objetivo es movilizar al ambiente para
conseguir apoyo en lugar de movilizar su propio potencial. Manipulamos al
ambiente mostrndonos desvalidos, haciendo el papel de tontos, formulando
preguntas, halagando y adulando a los dems, etc.
Segn Perls, la palabra neurosis es errnea, aunque l tambin la utiliza; para l,
debera ms bien llamarse trastorno del crecimiento. En el ahora el individuo se
conduce de un modo que podr o no facilitar su crecimiento, su adquisicin de una
mayor aptitud para hacerle frente a la vida, para conseguir lo que antes estaba
fuera de su alcance, para comenzar a llenar los huecos de su existencia. Hay
personas sin ojos, y otras sin odos, sin piernas que los sostengan, sin
perspectivas, sin emociones. Para llenar estos huecos, que suelen experimentarse
como tedio vital, vaciedad, soledad, debemos superar el impase (la no existencia
del apoyo ambiental ni autoapoyo) y sus frustraciones, generalmente evitamos
tales frustraciones y con ellas todo el proceso de aprendizaje (recordemos que
para Perls aprender es descubrir).
Dinmica de la neurosis
Perls, propone una comprensin dinmica de la neurosis, un ir pelando las capas
de la cebolla como metfora de iluminar los sustratos opacos y atravesar las
diferentes barreras evitativas. Para deshacer un nudo hay que saber cmo est
hecho y en este sentido Perls enfoca en el aqu y ahora las sutiles formas en que
la neurosis se manifiesta, para as ir restaurando las funciones autorreguladoras.
Descubrir cmo nos separamos de nuestro potencial es el camino para disolver
nuestra dependencia del entorno.
Capas de la neurosis
Perls habla de cinco capas o pasos en este proceso de desandar la neurosis y
recuperar una existencia rica y saludable. Atravesar cada capa supone una
disolucin progresiva de la neurosis, desde sus aspectos ms perifricos hasta los
ms nucleares.
Los dos primeros sustratos corresponden al nivel perifrico:
1. Capa de los clichs y estereotipos: al encontrarnos con alguien intercambiamos
clichs, Buenos das, apretn de manos y todas las seas sin significado,
propios de un encuentro casual.
2. Capa de los roles y juegos psicolgicos: es el estrato donde jugamos y
representamos roles, el nio bueno, el importante, el matn, la nia encantadora,
cualquier rol que queramos representar. Esta capa sinttica es donde hacemos un
show de lo que no somos para manipular el entorno. Los roles nos sirven para
ocultarnos ante la dificultad de aceptar las experiencias desagradables, y para
evitar la angustia que se producir si nos viramos tal y como somos: egostas,
perezosos, miedosos, irritables, etc. Todas estas caractersticas nuestras que
rechazamos son sustituidas por otras conductas o formas que creemos ms
aceptables o mejor valoradas por nosotros o por los dems. En este estrato nos
negamos a ser como somos y tratamos de ser tal y como nuestro ideal nos dicta.
Perls, para demostrar la incongruencia del ser humano y lo absurda que puede
llegar a ser su conducta, nos pone el ejemplo del elefante que quisiera ser un rosal
y del rosal que tratara de ser canguro. Visto as, fuera de nosotros, parece ridculo
que un elefante tratara de ser un rosal y lo imitara. Pues bien, esto es lo que les
ocurre a los seres humanos con la alienacin que se produce por la no aceptacin
de lo que se es.