Qu es la autorrealizacin?

La autorrealizacin personal es una de esas cosas que realmente escuchamos muy pocas
veces, pero que indudablemente buscamos todos los seres humanos en nuestra vida.
Al menos, todos los que cuenten con capacidades de cognicin relativamente normales.
Se trata de buscar llegar a un culmen de logros y desempeos tal, que nos haga sentir que
estamos siendo quienes sabemos que podemos ser.
En otras palabras, se trata de lograr nuestro mximo potencial y desarrollar al mximo
nuestras habilidades, capacidades o talentos para hacer, ser y tener lo que siempre hemos
querido.
Es este precisamente uno de los objetivos del Desarrollo Personal. Sin embargo, es de
destacar, que yo personalmente no considero la autorrealizacin personal como un destino
final al que debamos llegar.
Sino ms bien como un punto que se alcanza en el camino y que curiosamente luego de llegar
a l, nos presionamos para ponerlo un poco ms lejos y lograr con esto ms y mejores cosas.
Desde este punto de vista, tiene sentido que el desarrollo personal busque mejoramiento
continuo pues nos lleva a nuestra autorrealizacin personal.
Sea como sea, as logremos graduarnos y ser profesionales (prctica para muchos considerada
como de autorrealizacin), eventualmente querremos ser mejores en algo. Habrn mbitos de
nuestra vida que hasta el momento no hayamos tomado en cuenta para mejorar y que se
encuentren olvidados.
Y siempre ser as.
Sin embargo, esto en vez de desmotivarnos, debera causar en nosotros la motivacin para
querer ser mejores personas. La autorrealizacin personal llega como consecuencia de ciertos
aspectos a tener en cuenta:

Supervivencia
Es imposible estar satisfecho con nuestra vida, si no contamos con garantas que nos permitan
saber que podremos sobrevivir a este mundo y sus atrocidades.
Por lo tanto, el pilar ms bsico de la autorrealizacin personal tiene que ver hoy en da con la
Supervivencia. Y hablamos de supervivencia por estos das, en trminos monetarios. Es decir,
que el culmen de satisfaccin en autorrealizacin personal a nivel de supervivencia, podra ser
por ejemplo la libertad financiera.
Debido a que la libertad financiera nos garantiza sobrevivir en este mundo sin importar
nuestra situacin, lugar geogrfico, condicin o habilidades fsicas, edad etc.

Adjunto a la supervivencia podramos tener en cuenta la seguridad y la proteccin. Cosas que

de manera innata, buscamos como seres humanos. Que tambin por estos das, son
relativamente sencillas de garantizar.
Aprobacin Y Apoyo Social
Somos seres inherentemente sociales. Necesitamos de otras personas para ser felices.
Buscamos la compaa y nos sentimos a gusto con personas afines a nosotros.
Parte de la autorrealizacin personal, es sin duda alguna, contar con una gran aprobacin
social y de paso, con el apoyo de quienes de alguna manera u otra, nos apoyan.
Inicialmente, quienes conforman el crculo de personas que forman parte de nuestro apoyo
social, son nuestros familiares. Posteriormente nuestros amigos y finalmente nuestros
contactos de negocios o profesionales.
Parte entonces de nuestra autorrealizacin personal vendr supeditada a contar con
relaciones con nuestros familiares y amigos, y simultneamente al mximo desempeo en la
creacin de redes profesionales. Ya sean estas de negocios, en nuestro empleo, en nuestros
proyectos o emprendimientos, en proveedores, inversores o clientes etc.
Es indudable que requerimos estar en una buena posicin social si queremos lograr la
autorrealizacin personal, aunque en principio no debera ser as. Sea como sea, esto nos llena
de una gran satisfaccin, debido a que cumplimos con una de las expectativas de nuestro
primitivo cerebro reptiliano: preservar la especie.
Autoestima
Por otra parte, y dejando un poco el lado externo del asunto, podemos ser seres que
sobrevivan, podemos contar con el apoyo de familiares y amigos y podemos tener buenas
redes de interconexin social con nuestros semejantes, pero si no contamos con una buena
autoestima, difcilmente llegaremos a sentirnos realizados.
Esto, debido a que simplemente la autoestima es querernos y valorarnos por lo que somos,
tenemos y hemos logrado. Simplemente se trata no de conformarse con lo actual sino de
agradecer y apreciarse.
Slo querindonos y amndonos a nosotros mismos como locos, es que podremos lograr una
gran autorrealizacin. Da a da debemos recordarnos lo mucho que valemos y lo grandiosos
que somos para nosotros mismos, quienes nos rodean y para el mundo en general.

La persona autorrealizada motivada por necesidades de desarrollo.

Se sabe que los seres humanos tienen diferentes tipos de necesidades.
Muchos investigadores han presentado una variedad de teoras sobre los diferentes tipos de
necesidades.
Las necesidades podran ser las necesidades bsicas de la vida, las necesidades fsicas,
necesidades psicolgicas etc..
Las necesidades de desarrollo tambin son una categora de necesidad identificada.
Bsicamente, todas las necesidades de actan como la unidad para seguir adelante en la vida.
Debe actuar como la razn y la direccin para lograr algo en la vida.
Las necesidades de desarrollo se consideran como un conjunto vital de necesidades que
juegan un papel importante en la motivacin de la persona.
El papel de la motivacin es bien conocido por todos.
Por lo tanto, es evidente que las necesidades de desarrollo son muy importantes en la vida del
individuo.
Una persona que se esfuerza por cumplir con sus necesidades y se conduce en su propio hacia
la consecucin de sus objetivos puede ser llamada como un yo-cumplimiento de la persona.
Aunque la persona se esfuerza por lograr sus objetivos por su cuenta, tambin necesita algn
tipo de motivacin.
La motivacin puede ser una combinacin de factores de motivacin intrnseca y extrnseca.
Las necesidades de desarrollo podran actuar como una motivacin muy importante.
A persona debe primero bsicamente identificar sus necesidades de desarrollo.
Las necesidades de desarrollo pueden identificarse por centrarse en reas especficas o tareas
que se manejan todos los das.
Entonces la persona necesita entender cul es el estado o lo que es el nivel real de habilidades
que deben compararse, a continuacin, a lo que debe ser o con el objetivo deseado.
Estas necesidades podran incluir la actualizacin o aprendizaje de nuevas habilidades para
realizar mejor en una actividad, mejoran en habilidades de comunicacin y habilidades en
general, aprenden una habilidad que estaba siempre en la lista de deseos pero nunca fue
hecha, implementar nuevos hbitos eficaces en la rutina tal mantener una lista de tareas.
Para aplicar todos estos cambios y trabajar hacia las necesidades de desarrollo, tambin debe
tener una persona alguna motivacin intrnseca o unidad para llevarlas a cabo.
Self-persona cumpliendo as slo necesita identificar su combinen con el objetivo y proceder.

El retrato de persona autorrealizada: maduro y feliz

El concepto de auto cumplimiento es ampliamente aceptado en todas las culturas y religiones.
Simplemente significa que una persona lleva a vivir una vida de contendio, satisfecha,
fructfera y que vale la pena.
Cumplimiento de uno mismo es deseado por un hombre promedio y es tanto dentro de su
alcance.
El camino a la plenitud de uno mismo permite a la persona a identificar y cultivar a muchos de
sus aspectos conocidos y ocultos.
Estos aspectos podran ser su creatividad, su real quiere, fortalezas y debilidades.
Le ensea a una persona para que asumamos y saber ms acerca de s mismo.
El camino a la plenitud de uno mismo puede ser diferente para cada persona.
Segn la ruta elegida, auto cumplimiento puede lograrse con facilidad o dificultad.
Si los objetivos establecidos para la realizacin de uno mismo son poco realistas o poco
prctico, el camino hacia la realizacin de uno mismo puede estar lleno de obstculos y
cumplimiento uno mismo puede o no puede ser alcanzado.
Donde como si los objetivos de cumplimiento de uno mismo son prcticos y realistas, el viaje a
la plenitud de uno mismo no se logra slo fcilmente, pero tambin se convierte en
memorable y placentera.
Una persona probabilidad de xito en el camino a la plenitud de uno mismo tiene cualidades
como:
Confianza en s mismo, positividad, auto estima, auto conocimiento, sentido de juicio,
autogestin y alto cociente emocional, etc...
Una persona que carece de cualquiera de estas cualidades no necesita ser decepcionada.
Definitivamente se lograra un esfuerzo sincero hacia el objetivo, pero con las cualidades
mencionadas, se hace ms fcil la tarea.
Sin embargo puede ser la ruta de acceso; fcil o difcil, el objetivo de auto cumplimiento una
vez lograda, tiene slo uno de los resultados.
Es de felicidad y satisfaccin.
Una persona podra olvidar cualquier penuria sufrida en el viaje.
La persona sufre una enorme transformacin de ser un ser humano insatisfecho, errante a una
persona feliz, contenido y relajado.
La persona que ha llegado a esta etapa es una persona ms madura que desea y trata de
tomar a sus amigos y colegas en el mismo camino y compartir lo que ha logrado en la vida.

Calidad de vida.

Para comenzar a abordar el tema de calidad de vida, se quisiera recalcar la importancia que
tiene el carcter subjetivo de ste. Y para ello nos basaremos en la siguiente definicin de
subjetivo: "Perteneciente o relativo al sujeto, considerado en oposicin al mundo externo.
Relativo a nuestro modo de pensar o de sentir, y no al objeto en s mismo".

En las personas, la forma de sentir o pensar acerca de algo est influido directamente por los
factores del entorno, en especial, la cultura. De esta manera, si se graficara el proceso, las
personas (definidas como seres sociales) se transforman en la interseccin de stos factores,
es decir, "nosotros, los seres humanos operamos en nuestra vida en muchos y diferentes
dominios de realidad, los cuales como diferentes redes de conversaciones y explicaciones se
intersectan en nuestros cuerpos. En otras palabras, el ego es un modo dinmico en un espacio
multidimensional de identidades humanas, y el yo el humano individual es la corporalidad
que realiza la interseccin de las redes de conversaciones que constituyen el ego". Si se le da
otra lectura a ste planteamiento, se puede decir que sostiene que los seres humanos poseen
encapsulada cierta forma de sentir y pensar (nuestra subjetividad), es decir, el propio vivenciar
subjetivo se ve limitado por la cultura en la que se est inserto, de esta manera, si una mujer
Africana est a punto de contraer matrimonio no va a sentir y pensar lo mismo acerca del
matrimonio que una mujer Chilena que est en la misma situacin, simplemente porque son
dos personas distintas que se construyeron en lugares distintos, con caractersticas distintas,
con representaciones sociales distintas y rituales distintos de matrimonio.

De acuerdo a lo anterior, si se est determinado por la cultura en la que se est inserto, podra
pensarse que la calidad de vida se dara igual para las distintas culturas y entonces pudiera
definirse el concepto abordando los distintos factores de cada cultura, pero no basta con eso.
Hay un espacio en el medio de las intersecciones de factores que influyen en el accionar como
la tan mencionada cultura, la historia personal, la ubicacin sociocultural y geogrfica en
donde se nace, etc. y ese espacio es lo que le da a cada persona su manera de sentir la vida,
sus expectativas, sus metas, sus deseos, su sentido de vida, etc. y que se relaciona
directamente con la libertad (siempre entendindola como limitada por los factores del
entorno). "La libertad, rectamente comprendida es un cumplimiento por la persona de la
ordenada secuencia de eventos de su vida. La persona libre se mueve voluntaria, libre y
responsablemente para desempear su importante papel en un mundo cuyos eventos
determinados pasan por l y por su eleccin y voluntad espontnea". Es sta libertad la que
diferencia el ser de cada persona, ese espacio que queda en el corazn y que est intersectado
por muchos factores es lo que hace elegir cosas distintas, en otras palabras es la subjetividad
propia.

Desde esta perspectiva, no se puede hablar de calidad de vida sin considerar las diferencias
individuales, sin considerar la importancia de lo subjetivo que rodea a sta y lo ms importante
sin olvidar que se est hablando de la felicidad de las personas.

Como se mencion anteriormente, muchas personas han intentado teorizar acerca del
concepto de calidad de vida, y la forma en que las personas la alcanzaran. Estas teoras, por lo
general, se encuentran sesgadas por la visin o enfoque al que se encuentra adscrito quien la
plantea, por lo tanto, presentan limitaciones en sus conceptos. En este sentido, es interesante
preguntarse qu tanto tiene en consideracin la subjetividad, las diferencias personales y la
espiritualidad (tales como las vivencias, experiencias, estilos de crianza, lugar de nacimiento,
entre otros) al momento de definir el concepto de calidad de vida y bienestar subjetivo. Estos
factores cumplen un rol fundamental en lo que la persona va a entender o va a buscar para su
bienestar subjetivo o calidad de vida y cmo enfrentarn las adversidades.
Si bien en el ltimo tiempo se ha avanzado hacia una concepcin post material en lo que se
refiere a las formas en que las personas obtendran bienestar subjetivo, an se manejan
teoras que no abordan los aspectos ms espirituales y subjetivos por medio de las cuales se
comprende el mundo y se construye la realidad.

Programa de Evolucin Personal

Se

ubica

en

cuatro

reas:

1.
Yo
Aprender a poner lmites. Es una actitud en verdad difcil, ya que se
requiere no solo de la conviccin racional y el deseo de hacerlo. Ya que esto
obedece a la costumbre de muchos aos de sometimiento, por lo tanto
debemos entender que nos va a llevar un tiempo de proceso el lograrlo, sin
embargo una vez que estn claras las ideas y se ha tomado la decisin hay
que iniciar la rutina de poner en accin las ideas y no desesperarnos cuando
las cosas no salgan como deseamos, deberemos tener paciencia y sin lastimar
nuestra autoestima continuar en el propsito. No solo se tiene que poner lmites
a los dems, es muy importante aplicar esto a uno mismo, y suele ser un tanto
ms complicado, sin embargo, es quizs la meta ms relevante en el proyecto
de
autorrealizacin.
_ Lograr ser yo. En el camino de nuestra propia edificacin es
determinante entender a fondo que mi vida es ma y que depende de m la
forma en que la viva. Nunca debemos responsabilizar a los dems de nuestros
conflictos, si en algn momento alguien nos daa puede obedecer a diferentes
causas, pero si vuelve a daar es absoluta responsabilidad nuestra. Si logro
irme descubriendo, conociendo, aceptando y queriendo, habr logrado iniciar
una vida de evolucin y paz interna. Es un grave error querer ser perfecto y
hacer todo a la perfeccin, dado que el perfeccionismo corresponde a una
patologa, debo pedirme a m mismo mi mejor esfuerzo para realizar mi vida
cotidiana, sin sentirme mal cuando algo no salga como lo plane, ya que las
cosas suelen estar determinadas por muchos factores al margen de m.
Mantener este equilibrio me permitir gozar de salud fsica y mental.
Se recomienda escribir un diario en el que se especifiquen objetivos, metas,
actividades
y
sueos
diariamente.
2.
La
Familia
La familia es el grupo social ms importante en la vida de todo ser humano, ya
que es ah donde se encuentran depositados los afectos y se comparten
intereses socioeconmicos y morales. El respeto, los lmites y el amor son los
elementos que tendremos que dominar para lograr una buena armona familiar.
Dentro del concepto de respeto habremos de considerar la individualidad de
cada uno as como su propio destino, nunca intentar vivir nuestra vida a travs
de la vida de los dems, ni querer que nadie viva nuestra vida. Hay muchas
cosas que para m pueden ser muy importantes, buenas, inmediatas, etc. Y
para otros todo lo contrario, cada quien tiene sus propios conceptos y el
derecho de vivir de acuerdo a ello, aunque yo no lo acepte mis derechos
terminan
donde
empiezan
los
derechos
de
los
dems
y
viceversa.

Hay vivencias muy difciles de aceptar tales como enfermedad, prdidas, la

muerte,
el
rechazo,
el
desamor,
los
vicios,
la
inmadurez,
etc.
Desde luego hay que entender que no somos Dios y muchas de las cosas que
vivimos dependen absolutamente de un orden universal y solo aquellas que
sean meramente humanas, quizs podamos modificarlas aunque sea un poco.
La aceptacin de la vida, nos implica una gran necesidad de adaptacin y
equilibrio para no estancarnos en las miserias del espritu y poder nutrirnos de
las
experiencias
gratificantes
y
trascendentes.
Vivir
en
plenitud
el
presente
nos
permite
realmente
estar
vivos.
3.
Trabajo
Muchas ocasiones sujetamos nuestro proceso de evolucin personal al
reconocimiento,
consideracin
y
estmulo
que
consideramos
justo
nos
otorgue la gente con la que laboramos, cuando hay carencia de este
gnero, nos conduce a tener conductas negativas y menores; si por alguna
circunstancia no podemos abandonar el trabajo en donde a nuestro pesar
nos encontramos debemos cuidar ms que nunca de nuestro interior para
no desencadenar regresiones. Bien podemos empezar un programa de
bsqueda de trabajo, pero no aceptar un deterioro en nuestro cumplimiento,
eficacia, honradez y sobre todo en el equilibrio emocional que no es tan
simple
alcanzar.
Aplicar
reglas
de
defensa
para
preservar
nuestra
evolucin:
_
Yo
cumplo
porque
tengo
capacidad
para
hacerlo
_ Yo soy eficiente por m y para m, si los dems no lo valoran,
entienden o merecen es
problema de ellos, pues su estancamiento
no ser el mo. Recordar siempre que lo que hago es porque tengo
capacidad para hacerlo y mis capacidades por mi propia voluntad y
decisin estn en constante desarrollo y evolucin para llegar a ser
como
yo
quiero
ser.
4.
Entidad
Social
y
Medio
Ambiente
La entidad social y medio ambiente, son una parte muy importante de nuestra
vida, no podemos ni debemos restarle importancia ya que todo nuestro entorno
repercute o altera nuestro interior. Es determinante tomar consciencia de que
una actividad poltica, participacin social, nos pertenece y debemos estar
activos dentro de todo acontecimiento para poder defender y hacer valer
nuestros derechos.

Anlisis FODA.
MATRIZ DE LAS AMENAZAS, OPORTUNIDADES, DEBILIDADES Y FUERZAS (
FODA )
INTRODUCCION
Dentro las herramientas que se posee en la toma de decisiones, la tcnica
FODA, sin duda se constituye en un sistema que nos proporciona ejecutar
estrategias adecuadas en las decisiones adoptada por el gerente o jefe
administrativo.
FODA es una sigla que significa Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y
Amenazas. Es el anlisis de variables controlables (las debilidades y fortalezas que
son internas de la organizacin y por lo tanto se puede actuar sobre ellas con mayor
facilidad), y de variables no controlables (las oportunidades y amenazas las presenta
el contexto y la mayor accin que podemos tomar con respecto a ellas es preverlas y
actuar a nuestra conveniencia).
En tal sentido, el FODA lo podemos definir como una herramienta de anlisis
estratgico, que permite analizar elementos internos a la empresa y por tanto
controlables, tales como fortaleza y debilidades, adems de factores externos a la
misma y por tanto no controlables, tales como oportunidad y amenazas.
Para una mejor comprensin de dicha herramienta estratgica, definiremos las siglas
de la siguiente manera:
Fortaleza.- Son todos aquellos elementos positivos que me diferencian de la competencia
Debilidades.- Son los problemas presentes que una vez identificado y desarrollando una
adecuada estrategia , pueden y deben eliminarse.
Oportunidades.- Son situaciones positivas que se generan en el medio y que estn
disponibles para todas las empresas, que se convertirn en oportunidades de mercado para la
empresa cuando sta las identifique y las aproveche en funcin de sus fortalezas.
Amenazas.- Son situaciones o hechos externos a la empresa o institucin y que pueden llegar
a ser negativos para la misma.
El anlisis de esta herramienta, consiste en evaluar las Fortalezas y Debilidades que
estn relacionadas con el ambiente interno (recursos humanos, tcnicos, financieros,
tecnolgicos, etctera) y Oportunidades y Amenazas que se refieren al entorno
externo (Microambiente: Proveedores, competidores, los canales de distribucin, los
consumidores) (Macroambiente: economa, ecologa, demografa, etctera) de la
empresa.

TCNICA FODA
La tcnica FODA se orienta principalmente al anlisis y resolucin de problemas y se
lleva a cabo para identificar y analizar las Fortalezas y Debilidades de la organizacin,
as como las Oportunidades (aprovechadas y no aprovechadas) y Amenazas
reveladas por la informacin obtenida del contexto externo.

1. Componentes de un anlisis FODA

Positivos

Negativos

Internos

Fortalezas

Debilidades

Externos

Oportunidades

Amenazas

Las Fortalezas y Debilidades se refieren a la organizacin y sus productos, mientras

que las Oportunidades y Amenazas son factores externos sobre los cuales la
organizacin no tiene control alguno. Por tanto, deben analizarse las condiciones del
FODA Institucional en el siguiente orden: 1) Fortalezas; 2) Oportunidades; 3)
Amenazas; y 4) Debilidades. Al detectar primero las amenazas que las debilidades, la
organizacin tendr que poner atencin a las primeras y desarrollar las estrategias
convenientes para contrarrestarlas, y con ello, ir disminuyendo el impacto de las
debilidades. Al tener conciencia de las amenazas, la organizacin aprovechar de una
manera ms integral tanto sus fortalezas como sus oportunidades.
Las Fortalezas y Debilidades incluyen entre otros, los puntos fuertes y dbiles de la
organizacin y de sus productos, dado que stos determinarn qu tanto xito
tendremos poniendo en marcha nuestro plan. Algunas de las oportunidades y
amenazas se desarrollarn con base en las fortalezas y debilidades de la organizacin
y sus productos, pero la mayora se derivarn del ambiente del mercado y de la
competencia tanto presente como futura.
El FODA como tcnica de planeamiento, permitir contar con informacin valiosa
proveniente de personas involucradas con la administracin del negocio y que con
su know how pueden aportar ideas inestimables para el futuro organizacional. Es
necesario sealar que la intuicin y la creatividad de los involucrados es parte
fundamental del proceso de anlisis.
La tcnica requiere del anlisis de los diferentes elementos que forman parte del
funcionamiento interno de la organizacin y que puedan tener implicaciones en su
desarrollo, como pueden ser los tipos de productos o servicios que ofrece la
organizacin, determinando en cules se tiene ventaja comparativa con relacin a
otros proveedores, ya sea debido a las tcnicas desarrolladas, calidad, cobertura,
costos, reconocimiento por parte de los clientes, etc.; la capacidad gerencial con
relacin a la funcin de direccin y liderazgo; as como los puntos fuertes y dbiles de
la organizacin en las reas administrativas. Los tems pueden incrementarse de
acuerdo a las percepciones que se tengan del entorno organizacional por parte de
quienes realicen el diagnstico.
El anlisis FODA, emplea los principales puntos del estudio del contexto e identifica
aquellos que ofrecen oportunidades y los que representan amenazas u obstculos
para su operacin. Por ejemplo, si la poblacin no est satisfecha, esto representa una
oportunidad al no haber explotado en su totalidad el potencial de los productos y
mercados corrientes. Si el anlisis del contexto identifica un nuevo producto como
necesario, esta sera otra oportunidad. En cambio, si el producto ya lleg a su
maduracin, esto significa una amenaza para la supervivencia que debe tenerse en
cuenta durante el proceso de planeamiento.

 LA NATURALEZA DEL ANLISIS Y LA ELECCIN DE ESTRATEGIAS

Ver posibilidad de pasar a introduccin
El anlisis y eleccin de estrategias implica, en gran medida, tomar decisiones
subjetivas con base en informacin objetiva.
El anlisis y la seleccin de estrategias pretenden determinar los cursos alternativos
de accin que permitirn a la institucin alcanzar de la mejor manera su misin y sus
objetivos.
Las estrategias, los objetivos y la misin que tiene la empresa, sumados a la
informacin de las auditoras externas e internas, sientan las bases para generar y
evaluar las estrategias alternativas viables.
CAMPOS DE APLICACIN
J. ESTRATEGIAS QUE DESARROLLA EL FODA
La Matriz FODA es un sistema de evolucin, es un instrumento de ajuste importante
que ayuda a los gerentes a desarrollar cuatro tipos de estrategias:
1. Estrategia de Fortalezas y oportunidades (FO)
Estrategia de Debilidades y Oportunidades (DO)
Estrategia de Fuerzas y Amenazas (FA)
Estrategias de Debilidades y Amenazas (DA)
Las estrategias FO usan las fuerzas internas de la empresa para aprovechar la ventaja
de las oportunidades externas. Por regla general, las organizaciones siguen
estrategias de DO, FA o DA para colocarse en una situacin donde puedan aplicar
estrategias FO. Cuando una empresa tiene debilidades importantes, luchara por
superarla y convertirlas en fuerza. Cuando una organizacin enfrenta amenazas
importantes, tratara de evitarlas para concentrarse en las oportunidades.
Las estrategias DO pretenden superar las debilidades internas aprovechando las
oportunidades externas. En oportunidades existen oportunidades externas, pero una
institucin tiene debilidades internas que les impiden explotar dichas oportunidades.
Por ejemplo podra haber una gran demanda de aparatos electrnicos para controlar la
cantidad y los tiempos de la inyeccin de combustibles en los motores de automviles
(oportunidad), pero un fabricante de partes de autos quizs carezca de la tecnologa
requerida para producir estaos aparatos (debilidad).
Una estrategia DO posible consistira en adquirir dicha tecnologa constituyendo una
empresa de riesgo compartido con una empresa competente en este campo. Otra
estrategia DO seria contratar personal y ensearles las capacidades tcnicas
requeridas.

Proyecto de vida.
Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre despliega sus
aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la autorrealizacin despierta y
sostiene ese despliegue.
Dichos proyectos giran de modo especialmente destacado en torno de dos grandes cuestiones,
el amor y el trabajo.
Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con ciertas condiciones
bsicas, de tal suerte que asegure la conservacin y el desarrollo de sus potencialidades. Esas
condiciones surgen de la interaccin hombre-mundo.
Este trabajo intentar comprender la temtica desde una mirada sistmica que integre la
unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos parcializaramos y correramos el
riesgo de disociar aquello que se da como totalidad.
El otro parmetro utilizado para el anlisis ha sido el considerar el proyecto de vida como
"construccin", es decir, el proyecto no sera algo dado o recibido como transmisin o herencia
en un individuo pasivo en la recepcin, sino que resultara ms conveniente comprenderlo
como el ir siendo el hombre en su ser
El anlisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, as como la
consideracin de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal estructuracin, dar lugar
a una clasificacin de tipos de proyectos vitales.
A continuacin, se presentan los aspectos a considerar y los pasos a seguir, en la
estructuracin de un proyecto de vida
COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA
La elaboracin de un proyecto de vida, debe considerar aspectos tales como: el entorno y
conocimiento de la persona; la bsqueda de informacin para satisfacer las inquietudes y
posibilidades que nos rodean para alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no debe
faltar, pues los seres humanos poseen mltiples intereses, habilidades y la capacidad de
rectificar, adems los resultados no dependen slo de la persona.
Al definir un proyecto de vida las personas podrn defender lo que piensan, sus intereses y
formarse un carcter menos vulnerable al medio.
1. El punto de partida Mi situacin
2. Autobiografa
3. Rasgos de mi personalidad
4. Quin soy
5. Quin ser? Convertir sueos en realidad
6. Mi programa de vida

Definicin de recursos, armona y equilibrio.

Concepto de recursos.
La palabra recurso se emplea en diversos mbitos, pero siempre con el significado de ser
medio para el logro de fines. En el lenguaje cotidiano decimos que una persona posee
recursos, cuando cuenta con los medios econmicos necesarios para tener una vida digna, y
poder comprar lo necesario para satisfacer sus necesidades. Decimos tambin: Este es un
recurso extremo al usar un medio poco habitual y con alto costo material o espiritual para
conseguir los propsitos.
En una empresa, se denominan recursos, a las personas, maquinarias, tecnologa, dinero, que
se emplean como medios para lograr los objetivos de la entidad (recursos humanos,
tecnolgicos o financieros).
En informtica se llaman recursos a los medios utilizados por los dispositivos para ejecutar sus
funciones, provistos por los elementos del ordenador.
En el lenguaje jurdico, los recursos se emplean como medios para lograr se revisen las
decisiones judiciales en una instancia superior. Por ejemplo el recurso de apelacin, donde se
recurre, por parte del afectado, la sentencia dictada por un Juez ante un tribunal colegiado, o
el recurso extraordinario ante el ms alto tribunal de justicia, cuando est en duda la
constitucionalidad del derecho aplicado.
Los recursos naturales son aquellos elementos de la naturaleza que le sirven al hombre para
satisfacer sus necesidades, como el agua, la energa solar, los animales o las plantas, entre
otros. Se diferencian de los elementos de la naturaleza por ser una especie de ellos. Todo lo
que el hombre no ha creado son elementos naturales, pero solo aquellos que le sirven a sus
propsitos, son recursos. Por ejemplo, el polvo de los muebles, es un elemento natural, pero
no un recurso. Estos recursos naturales pueden ser renovables o no renovables, segn tengan
o no, capacidad de regenerarse. El petrleo por ejemplo, es un recurso no renovable, y hay
riesgo que en algunos aos sea un bien escaso. Otros recursos si bien son renovables, la
explotacin intensiva puede agotarlos, como ocurre con el suelo.
En literatura los recursos literarios son los medios que se emplean para enriquecer un texto,
con imgenes sensoriales, comparaciones, personificaciones o metforas.
Armona
En concreto, dentro del mbito musical, podramos decir que armona es el trmino que se
utiliza para referirse a la relacin que se establece entre los distintos acordes, ms
concretamente a la organizacin de los mismos, y que es la que permite, junto a otros
elementos, que una composicin sea no slo agradable al odo sino de gran calidad.

Las escalas, la tonalidad, los movimientos, los enlaces, la tensin o el reposo son algunos de los
elementos que deben ser tenidos en cuenta a la hora de establecer la armona de una cancin
o bien a la hora de analizar la misma.

El concepto tiene significados extra musicales, en relacin con el equilibrio de las proporciones
entre las distintas partes de un todo. Lo armnico siempre est considerado como bello o
agradable.

La proporcin y correspondencia de una cosa con otra, por lo tanto, es la armona: Si pintas
las paredes de estos colores, vas a perder la armona del estilo, Necesito cambiar las sillas
para lograr armona en el saln.

La armona tambin es la amistad y la buena correspondencia. Cuando dos personas estn en

armona, no tienen problemas entre ellas, sino que mantienen una relacin pacfica que no
genera inconvenientes: Hemos conversado sobre nuestras diferencias y ya estamos
nuevamente en armona, Para conservar la armona en una pareja, lo importante es
mantener el respeto.

Es habitual que se hable de la armona familiar. En este caso, se establece que para conseguirla
hay que apostar por conseguir que cada miembro tenga su espacio, que exista organizacin y
orden, que se opte por la tolerancia y el respeto

En el lenguaje coloquial, el trmino se usa como sinnimo de paz interior o calma: Estoy en
armona gracias al yoga, Cuando llego a mi casa y me siento en el sof con un vaso de vino
tinto, siento que recupero la armona.

Adems de todo lo expuesto tendramos que resaltar que existe en estos momentos una
empresa de cosmticos que recibe el nombre de Armona Bio. La principal particularidad que
ofrece aquella es que se encarga de preparar y elaborar todos sus productos haciendo uso
nicamente de plantas y de extractos de origen vegetal.

Tambin existe, por otra parte, Armona Animal. Este es el nombre de una asociacin sin
nimo de lucro que tiene como principal objetivo el ayudar a un desarrollo lo ms normal
posible de todos aquellos nios que tienen algn tipo de enfermedad o de minusvala. Para
contribuir a que logren una mejor calidad de vida, aquella se encarga de ponerles en relacin

con animales, que les ayudarn a mejorar no slo lo que sera en su crecimiento fsico sino
tambin a nivel emocional.
EQUILIBRIO
Del latn aequilibrum, el trmino equilibrio hace referencia al estado de un cuerpo cuando las
fuerzas encontradas que actan en l se compensan y se destruyen mutuamente.
Equilibrio
Se conoce como equilibrio, por otra parte, a la situacin en la que se encuentra un cuerpo
cuando, pese a tener poca base de sustentacin, logra mantenerse sin caerse. Por ejemplo:
No puedo creer cmo la botella qued en equilibrio y no se cay pese a estar apoyada en una
mesa tan endeble, Pedro caminaba por la cornisa, perdi el equilibrio y cay al vaco.
En este sentido, tenemos que subrayar que existe una profesin artstica que gira
precisamente en torno a aquel. Nos estamos refiriendo al equilibrista, que es un artista del
mundo del circo que se dedica a realizar ejercicios de gran complejidad en materia de
equilibrio sobre un alambre que se coloca a varios metros de altura.
De la misma forma, tampoco hay que olvidar que el trmino que nos ocupa tambin es muy
importante dentro del mundo del deporte. As, existe lo que se conoce como barra de
equilibrio. Esta es un aparato que se convierte en pieza fundamental de la gimnasia artstica.
Concretamente es una barra de madera que tiene una altura de un metro aproximado de
altura, que mide unos cinco metros de largo y tiene de ancho 1 decmetro, en el caso de la
gimnasia rtmica femenina. En ella las atletas durante un tiempo mximo de 90 segundos
tienen que llevar a cabo una serie de ejercicios con los que quede patente su equilibrio.
Elementos de vuelo, un salto, una serie acrobtica, un giro y una serie mixta son los ejercicios
que concretamente se les piden acometer sobre dicho aparato en las competiciones
deportivas.
En un sentido simblico, el equilibrio se refiere a la armona entre cosas diversas, la mesura, la
ecuanimidad, la sensatez en los juicios y los actos de contemporizacin. La persona que acta
con equilibrio logra transitar por diversos caminos sin llegar a caerse, es decir, sin perder el
control o salir perjudicada.
Algunas noches salgo a divertirme pero en otras prefiero quedarme a descansar: necesito
hacer equilibrio para no descuidar ningn aspecto de mi vida es una frase que puede
pronunciar un joven al comentar cmo logra conjugar la diversin con las responsabilidades.
l piensa que nunca debo dejar este trabajo y yo quiero renunciar maana mismo: lo mejor
ser encontrar un equilibrio entre ambas posiciones es otro ejemplo del uso de este
concepto.

Diferencia Entre Problema Y Conflicto.

En diversas ocasiones, se suele confundir 'problema' con 'conflicto' pues algunos medios de
comunicacin lo relacionan como sinnimos para referirse a algn inconveniente. A la hora de
analizar a fondo el trmino problema es necesario que antes estipulemos el origen etimolgico
del mismo. En este sentido, podemos decir queaquel se encuentra en el latn y ms
concretamente en la palabra problema. No
Un problema es un determinado asunto o una cuestin que requiere de una solucin. A nivel
social, se trata de alguna situacin en concreto que, en el momento en que se logra solucionar,
aporta beneficios a la sociedad. De la misma forma, hay una segunda acepcin del trmino y
que lo define a aquel como un disgusto o una preocupacin que alguien tiene por algn
motivo en concreto. Adems de todo lo citado tambin es necesario que dejemos patente que
existen muchos y variados tipos de problemas que son especficos de diversas ciencias o reas
donde se desarrollan. En este sentido, los ms frecuentes son los que se relacionan con
campos como la Filosofa, las Matemticas, la Religin o tambin la Medicina, entre otros
muchos. La matemtica habla de problemas cuando hay preguntas respecto a una estructura o
un objeto, cuyas respuestas necesitan de una explicacin con su correspondiente
demostracin. Esto quiere decir que un problema matemtico se resuelve al hallar una entidad
que posibilite la satisfaccin de las condiciones del problema. Para la filosofa, un problema es
algo que altera la paz, el equilibrio y la armona de quien o quienes lo tienen. La palabra
conflicto significa golpearse entre todos (pelea, lucha, agresin). La disputa es la parte del
conflicto que se manifiesta. Es tangible y concreta. Hay un enfrentamiento visible (posiciones,
desafos, agresiones). Es el resultado de una accin y una reaccin. La disputa nos puede dar
una pista para descubrir las races del conflicto, inferir algunos intereses de las partes e indicar
la etapa donde se encuentra el conflicto.

El conflicto es un fenmeno social y se desarrolla entre los seres humanos que tienen relacin
previa: hermanos, vecinos, compaeros de trabajo, etc. Est relacin es de continuidad porque
las partes involucradas estn obligadas a seguir relacionndose. Sin una solucin adecuada, el
conflicto entre personas que se conocen y tienen lazos de afinidad puede quebrantar
irremediablemente las relaciones y tener consecuencias graves. En el proceso de mediacin,
las partes cambian su rol de adversario por el de socios en la bsqueda conjunta de soluciones
que los beneficien. El conflicto es un choque de intereses, ideas, emociones, motivaciones
internas y presiones sociales que dificultan la comunicacin de las necesidades individuales.
Hoy da las personas quieren participar en la resolucin de sus propios problemas; de ah surge
la importancia de la mediacin y el mediador, como una tercera persona imparcial para que
facilite el camino de la comunicacin entre las partes en conflicto. Es necesario que los
participantes del proceso de mediacin se vean a s mismos, trabajando juntos para atacar el
problema, no para atacarse a s mismos. Las dos partes participan conjuntamente y producirn
beneficios mutuos, cuyo punto final ser el acuerdo entre las partes en controversia. La
mediacin debe ser considerada como la oportunidad de encuentro con la otra parte. Esto
ofrece la oportunidad de confrontar las emociones propias y las ajenas y amplan el horizonte
con diversas posibilidades de accin. Cada persona se responsabiliza en la bsqueda de la

mejor alternativa para salir del conflicto, y es ah donde se produce el enriquecimiento

personal. Entonces podemos deducir lo siguiente observando las definiciones de ambos
trminos. El problema es la situacin que se da cuando hay una diferencia de ideas o
posiciones entre dos o ms partes. Las partes comprenden la necesidad de buscar una posicin
nica y buscan una solucin. En este estado de problema, los sentimientos no se involucran y
la comunicacin entre las partes se mantiene abierta y activa. El conflicto es una fase ms
profunda del problema, y es cuando las partes que mantienen una diferencia involucran
sentimientos en la situacin y, la comunicacin entre las partes se pierde o es muy pobre.
Usualmente para resolver conflictos se requiere de un tercero que ayude a restablecer la
comunicacin entre las partes encontradas, para poder buscar una solucin.
Conflicto:
El conflicto es el resultado de resolver diferencias de opinin, opiniones e ideas.
Conflicto puede ocurrir dentro de una persona, conocida como intra personal conflicto, entre
dos personas, conocido como conflicto interpersonal, entre grupos, conocidos como conflicto
de grupo.
Cualquiera sea el tipo de conflicto, tiene que ser tratado o resuelto antes o despus,
dependiendo de la urgencia de la situacin.
Conflicto puede resolverse por muchas estrategias.
Debe utilizarse la estrategia adecuada mediante el anlisis de factores como la urgencia,
gravedad, importancia del conflicto.
Algunas de las estrategias que se pueden utilizar son: retiro, competencia, alojamiento,
negociacin y colaboracin.
Problema:
El problema es un desafo o situacin difcil, que requiere atencin y solucin para avanzar.
Dejar de lado un problema y seguir adelante no automticamente resolverlo.
Problema puede surgir debido a cualquier situacin, pega tcnica de hormiga y puede o no
puede involucrar a las personas como una razn de su ocurrencia.
Los optimistas examinar problemas como oportunidades para aprender y crecer.
Tcnicas de resolucin de problemas tambin son diferentes de las tcnicas de resolucin de
conflictos.
Puede haber muchos enfoques para resolver un problema, un enfoque comn implica pasos:
Identificar el problema, explorar el problema, incluyendo la causa raz, decidir el objetivo del
problema-sesin de problemas, encontrar soluciones alternativas, seleccione una solucin
adecuada, implementar la solucin y evaluar si se resuelve el problema