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INDICE

1.- Introduccin ...................................................................................................................... 3


2.- Objetivos ......................................................................... Error! Bookmark not defined.
3.- Marco Terico ................................................................. Error! Bookmark not defined.
3.1.- Definicin ................................................................................................................... 4
3.2.-Estudio Antropomtrico .............................................................................................. 4
3.3.- Puntos Antropomtricos ............................................................................................. 5
3.3.1.- Plano de Referencia ............................................................................................. 5
3.3.2.- Posicin del Pie ................................................................................................... 5
3.3.3.- Posicin Sentado ............................................................................................... 10
3.4.- Funcionamiento y puesta a punto de los instrumentos ............................................. 12
3.4.1.- Cinta mtrica ..................................................................................................... 12
3.4.2.- Calibrador Vernier............................................................................................. 12
3.4.3.- Antropmetro .................................................................................................... 12
3.4.4.- Bscula .............................................................................................................. 13
4. Enfermedades profesionales relacionadas. ....................... Error! Bookmark not defined.
4.1 Enfermedades osteomusculares .................................. Error! Bookmark not defined.
4.2 Enfermedades osteomusculares ms frecuentes ......... Error! Bookmark not defined.
4.3 Enfermedad degenerativa del disco cervical .............. Error! Bookmark not defined.
4.4 Lesiones de hombro .................................................... Error! Bookmark not defined.
4.1.1 Sndrome de pinzamiento de hombro .................. Error! Bookmark not defined.
4.1.2 Sndrome de la salida torcica ............................. Error! Bookmark not defined.
4.5 Lesiones de codo, mueca o mano ............................. Error! Bookmark not defined.
4.5.1 Sndrome del tnel carpiano ................................ Error! Bookmark not defined.
4.5.2 Epicondilitis humeral lateral ................................ Error! Bookmark not defined.
5. Nuevas tendencias para mejorar la industria .................... Error! Bookmark not defined.
5.1 Nuevos enfoques en materia de prevencin de accidentes ........ Error! Bookmark not
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6.

Nuevas tendencias para las empresas de servicio ......... Error! Bookmark not defined.
6.1.

Nuevas tendencias en los espacios de oficinas ..... Error! Bookmark not defined.

6.1.1.

Socializacin en una empresa de servicio ...... Error! Bookmark not defined.

6.1.2.

Esttica en el rea laboral u oficinas .............................................................. 13

2
6.1.3.
7.

Bienestar emocional y fsico en una oficina ................................................... 13

Noticia relacionada al tema .......................................... Error! Bookmark not defined.


7.1. Estudio fsico antropomtrico en escolares de 12 a 14 aos . Error! Bookmark not
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7.2. UPLA realiza taller de antropometra en Nutricin Humana Error! Bookmark not
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Conclusiones......................................................................... Error! Bookmark not defined.


Recomendaciones ................................................................. Error! Bookmark not defined.
Bibliografa ........................................................................... Error! Bookmark not defined.
Anexos .................................................................................. Error! Bookmark not defined.

1.- Introduccin
El presente trabajo nos da a conocer, que el conocimiento del cuerpo humano hace parte
de las temticas necesarias de la ergonoma puesto que su enfoque esencial va dirigido al
ser humano. El ingeniero industrial debe ser consciente de la importancia de identificar y
obtener los datos necesarios para su intervencin en el anlisis y diseo de puestos de
trabajo y herramientas; teniendo como premisa que todo aquello que se mide se puede
mejorar.
Examinando el dibujo puede notarse que la combinacin de las posiciones de los brazos
y piernas crea realmente diecisis posiciones distintas. La posicin con los brazos en
cruz y los pies juntos se ve inscrita en el cuadrado sobreimpreso. Por otra parte, la
posicin superior de los brazos y las dos de las piernas se ve inscrita en el crculo
sobreimpreso. Esto ilustra el principio de que en el cambio entre las dos posiciones, el
centro aparente de la figura parece moverse, pero en realidad el ombligo de la figura,
que es el centro de gravedad verdadero, permanece inmvil.

3.1.- Definicin
Es la disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las medidas del cuerpo
humano y estudia las dimensiones considerando como referencia las estructuras
anatmicas, esto es, que nos ayuda a describir las caractersticas fsicas de una
persona o grupo de personas, y sirve de herramienta a la ergonoma con la
finalidad de adaptar el entorno a las personas.
La ergonoma es una herramienta indispensable, tanto en el proceso de diseo de
un producto, como para medir los resultados de unas determinadas condiciones de
trabajo en lo que a productividad y eficiencia se refiere.
Esta disciplina, que surgi con el fin exclusivo de aumentar la productividad del
trabajador, con el tiempo se ha convertido en multidisciplinaria, busca hacer ms
funcionales las herramientas y el espacio habitable a fin de mejorar aspectos como
seguridad, comodidad y salud.
En el ambiente laboral la antropometra y la ergonoma tienen un objetivo claro:
lograr la armona entre el ser humano y su entorno, para provocar as la eficiencia
productiva en ambientes de trabajo.

3.2.-Estudio Antropomtrico
Para un diseo ergonmico es necesario realizar un estudio antropomtrico, ya que
este proporcionar las medidas para el diseo y se debe analizar con mucho
cuidado el tipo de medidas a tomar y el error admisible, ya que la precisin y l
nmero total de medidas guarda relacin con la viabilidad econmica del estudio.
Para la realizacin de las mediciones antropomtricas es necesario cumplir con
ciertas condiciones:
Durante la medicin el sujeto debe usar poca ropa y nada en la cabeza y pies.
La superficie del piso y asiento debe ser plano y horizontal.
Se debe medir ambos lados del cuerpo.
Utilizar antropmetros (miden distancias lineales), calibradores (miden
anchos y profundidades de segmentos del cuerpo), cmara fotogrfica y
tablero.
Para el pecho y otras medidas que se vean afectadas por la respiracin es
recomendable que sean tomadas durante respiracin liviana.

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3.3.- Puntos Antropomtricos
3.3.1.- Plano de Referencia
El plano de referencia son aquellas superficies planas imaginarias que
atraviesan las partes del cuerpo y que se emplean como referencia para
hacer las respectivas mediciones.

3.3.2.- Posicin del Pie


Los talones deben estar unidos y el cuerpo perpendicular al suelo,
recostando los glteos y la espalda a un plano imaginario perpendicular al
suelo; los brazos descansando verticalmente a ambos lados del cuerpo con
las manos extendidas, con los hombros relajados, sin hundir el pecho y la
cabeza de tal forma que pase tangencialmente un plano imaginario por el
borde superior del conducto auditivo externo y por el pliegue del parpado
inferior del ojo. Se modificar la posicin de los brazos segn sea necesario
para hacer las mediciones que as lo requieran.
Peso
Es til para la determinacin de los lmites de seguridad de carga en
distintos tipos de estructuras y maquinaria, por ejemplo:
plataformas o ascensores. Para medir se requiere que el objeto
medido use ropa ligera, vaci sus bolsillos y se despoje de objetos
pesados, como: zapatos, equipo de proteccin, herramienta,

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adornos, etc. Al redactar el informe debe sealarse cul es el tipo de
ropa que se conserv.

Estatura
Se registra en milmetros. Es la altura mxima
desde la cabeza hasta el suelo. Se mide
haciendo coincidir la lnea media sagital con
el instrumento, colocando el extremo fijo en el
suelo y la parte mvil en la parte superior de
la cabeza.

Alcance Vertical
Es la distancia vertical desde el extremo de los
dedos hasta el suelo, en posicin de pie
extendiendo los brazos hacia arriba y paralelos
al plano frontal.

Altura de Ojos
Se registra en milmetros. Se sita una regla u
otro elemento de referencia, sobre el eje
horizontal que pasa por el centro de la pupila.
Se mide la distancia vertical entre la referencia
utilizada con el eje antes descrito y el suelo,
cuidando de mantener el instrumento vertical y
paralelo al plano medio sagital del cuerpo.

Altura de Hombros

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Se registra en milmetros. Es la distancia vertical medida desde el
suelo hasta el punto equidistante del cuello y el acromion.

Altura de Codos
Se registra en milmetros. Es la distancia vertical
medida desde el suelo hasta la depresin del codo
cuando el sujeto tiene el brazo paralelo a la lnea
media del tronco y el antebrazo formando un
ngulo de 90. Este punto limita el borde inferior
del polgono de coordinacin viso manual, con
importancia para la determinacin de la altura de
planos de trabajo. Si dicho plano implica la
aplicacin de fuerza mediante el apoyo del cuerpo,
(por ejemplo planchar la ropa), se recomienda
situar su altura entre 5 y 7 centmetros por abajo
del codo.

Alcance Mximo Vertical


Se mide con el antropmetro y se registra en milmetros. Se fija una cinta
mtrica metlica a la pared y se coloca al sujeto frente a ella, empuando
un lpiz, mientras las puntas de sus pies se colocan a 5 centmetros de
distancia. Se le pide que coloque la punta del lpiz sobre la cinta mtrica,
cuidando que no se estire ni levante los pies del piso. El sitio a donde llega
la punta del lpiz es la medida que se registra. Esta medida determina la
altura mxima de estiba de objetos con pesos menores de 10 Kg en
hombres. No debe utilizarse como referencia para la colocacin de
palancas o mandos de uso constante, cuyo empleo se haga en urgencias.

Altura Espinilla Iliaca


Es la distancia vertical desde la espina iliaca anterior
y superior hasta el plano del suelo. Se coloca el
extremo fijo del antropmetro en el suelo, paralelo al
plano medio sagital del cuerpo y la rama mvil en
contacto con la espina iliaca anterior y superior. Se

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emplea para estimar la altura mnima de estantes, para
herramientas, pasamanos y dems elementos de sujecin.

Altura Rodilla
Es la distancia vertical medida desde el punto ms
alto de la rodilla y el plano horizontal del suelo.
La parte fija del antropmetro se sita en el plano
del suelo. Esta distancia facilita la estimacin de
la altura de elementos como asientos, camas entre
otros.

Profundidad del Abdomen


Es la distancia horizontal medida desde el plano
vertical que pasa por el occipital, las escpulas
(omoplatos) y los glteos hasta el punto ms
alejado el abdomen. Se mide con la espalda del
individuo paralela al plano vertical y tomando la
distancia mxima abdomen.
Esta medida es til para determinar el espacio ante
posterior mnimo que requieren las personas en
espacios confinados, como los ascensores, el
transporte colectivo o un puesto de trabajo. Se aplica tambin a la
distancia entre el plano de trabajo y el respaldo.

Profundidad del Pecho


Es la distancia horizontal medida desde el
plano vertical que pasa por el occipital, las
escpulas y los glteos hasta el punto ms
alejado del pecho. Se mide con la espalda del
individuo paralela al plano vertical. Cumple
de forma similar la misma funcin que la
profundidad de abdomen.
Alcance Mximo con Agarre

Es la distancia horizontal medida desde el plano vertical que pasa


por el occipital, las escpulas y los glteos hasta el eje vertical que
se produce en la mano con el puo cerrado, cuando el individuo
tiene su brazo extendido. El brazo extendido debe hacer ngulo de
90 con el tronco, en el sentido horizontal y en el vertical.
En el diseo de puesto de trabajo es empleada para establecer la
disposicin de los elementos. Esta medida determina la colocacin
ms anterior de palancas o volantes que requieran el uso de fuerza
del operador. Para aquellos volantes que requieran de fuerza de par,
la distancia debe ser ms corta.
Alcance Mximo sin Agarre
Igual que con agarre, pero con los dedos unidos
extendidos hacia delante. La distancia se mide
hasta la punta de los dedos.

Alcance Mximo Lateral


Es la distancia horizontal desde el punto donde se cruzan los planos sagital
y frontal en la cabeza, hasta la punta de los dedos, con los brazos
extendidos lateralmente formando ngulo de 90 con el tronco y paralelos
al plano frontal. Este punto cierra el polgono de coordinacin viso manual y determina la posicin ms distante hacia el frente, a la que deben
colocarse perillas o botones en displays o los productos en operaciones de
ensamblado ligero.
Alcance Mnimo con Agarre
Es la distancia horizontal medida desde el
plano vertical que pasa por el occipital, las
escpulas y los glteos hasta el eje vertical
que se produce en la mano con el puo
cerrado, cuando el individuo tiene su brazo
paralelo al tronco y el antebrazo formando
un ngulo de 90.

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Alcance Mnimo sin Agarre


Igual que con agarre, pero con los dedos unidos extendidos hacia
delante. La distancia se mide hasta la punta de los dedos.

3.3.3.- Posicin Sentado


Los muslos deben que estar en posicin horizontal formando ngulo de 90
con la piernas y el tronco, estando el individuo sentado con ambos pies
apoyados de forma plana sobre el suelo y el borde anterior del asiento no
ejerciendo presin en la cara posterior del muslo. Las pantorrillas y los
talones unidos, recostando los glteos y la espalda a un plano imaginario
perpendicular al suelo.

Altura Cabeza Asiento


Se mide con el antropmetro y se registra en
milmetros. Es la distancia vertical desde la
cabeza hasta la superficie del asiento. Se
mide haciendo coincidir la lnea media
sagital con el instrumento, colocando el
extremo fijo en la parte superior del asiento y
la parte mvil en la parte superior de la
cabeza. Tambin debe considerarse que en
algunos trabajos es necesario tomar en
cuenta la altura de peinados o cascos.

Altura Rodilla suelo


Se mide con el antropmetro y se registra
en milmetros. Es la distancia vertical
medida desde el punto ms alto de la
rodilla y el plano horizontal del suelo. La

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parte fija del antropmetro se sita en el plano del suelo.

Altura Codo Asiento


Se mide con el antropmetro y se registra
en milmetros La distancia medida desde el
plano del asiento hasta la depresin del
codo, cuando el sujeto tiene su brazo
paralelo a la lnea media del tronco y el
antebrazo formando un ngulo de 90. La
parte fija del antropmetro se sita en el
plano del asiento.

Altura Ojos Asiento


Se mide con el antropmetro y se
registra en milmetros. La parte fija
del antropmetro se sita en el
plano del asiento y la mvil con la
referencia utilizada con el eje antes
descrita, cuidando de mantener el
instrumento vertical y paralelo al
plano medio sagital del cuerpo.

Altura Hombros Asiento


Se mide con el antropmetro y se
registra en milmetros. Es la
distancia vertical medida desde la
superficie del asiento hasta el
punto equidistante del cuello y el
acromion. Se ubica la parte fija del
antropmetro en el plano del
asiento y la mvil en el punto
descrito del hombro.

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Altura Cervical
Es la distancia vertical desde la
columna cervical hasta el plano del
asiento. Se coloca el extremo fijo
del antropmetro en la superficie
del asiento, paralelo al plano
medio sagital del cuerpo y la rama
mvil en contacto con la columna
cervical.

3.4.- Funcionamiento y puesta a punto de los instrumentos

3.4.1.- Cinta mtrica


Utilizada en medicin de distancias lineales y se constituye por una
delgada lmina de acero al cromo, o de aluminio, o de un tramado de fibras
de carbono unidas mediante un polmero de tefln. Las cintas mtricas ms
usadas son las de 3 y 5 metros.

3.4.2.- Calibrador Vernier


Es un instrumento para medir dimensiones de objetos relativamente
pequeos, desde centmetros hasta fracciones de milmetros (1/10 de
milmetros o hasta 1/20 de milmetro).

3.4.3.- Antropmetro
Es una escala mtrica con dos ramas, una fija y otra que se desplaza. Las
ramas pueden ser rectas y curvas. Tiene una precisin de 1 mm. La
articulacin de la escala mtrica, con nuevos segmentos, permite medir
longitudes de hasta 2 metros.

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3.4.4.- Bscula
Instrumento de medicin que permite medir la masa de cualquier objeto,
dependiendo de la precisin deseada se emplean bsculas diferentes. Las
caracteriza una plataforma a ras de suelo, donde resulta fcil colocar la masa
que se quiere pesar. Para este caso la masa corporal de las personas a medir.

6.1.1. Esttica en el rea laboral u oficinas


De la mano con la tecnologa, la esttica del mobiliario de oficina se ha
modificado radicalmente debido a la disminucin e incluso desaparicin
de los cables de conexin de los diferentes equipos que componen una
estacin de trabajo, sumado al complemento que ofrece el diseo del
mobiliario mismo que termina de incorporar estos elementos. Los
fabricantes de equipos electrnicos se han enfocado en la esttica de sus
productos y permiten al diseador incorporarlos sin afectar la
intencionalidad del diseo.
Con la eliminacin de divisiones internas en favor de las reas abiertas,
los espacios de trabajo se vuelven protagonistas en la esttica de las
oficinas. Segn el experto de OPB Arquitectos, los escritorios deben de
convertirse en lugares limpios, libres de papeles y carpetas por lo que se
requieren suficientes complementos para organizar y almacenar la
documentacin. Adicionalmente, esto posibilita la reduccin del
tamao de las estaciones de trabajo optimizando el uso del espacio en la
oficina, posibilitando la incorporacin de espacios de esparcimiento,
socializacin o descanso.

6.1.2. Bienestar emocional y fsico en una oficina


La implementacin de diferentes estrategias dirigidas hacia el bienestar
fsico y emocional de los trabajadores ha probado ser eficaz para las
empresas. De acuerdo con Javier Chaves, la arquitectura dirigida hacia el
bienestar fsico y emocional de los trabajadores ha demostrado que se
puede reducir el ausentismo de la fuerza laboral a un tercio de la tasa

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normal. Adems, se puede incrementar la productividad hasta en ms de
un 15%.
La utilizacin de escritorios y sillas ergonmicas, la disposicin de las
reas de trabajo en funcin de la iluminacin natural y vistas al exterior,
niveles adecuados de iluminacin para la realizacin de las diferentes
tareas, un adecuado diseo del sistema de aire acondicionado y la
especificacin de materiales que no afecten la salud de los ocupantes
entre otras estrategias, son principios comnmente utilizados en edificios
amigables con el ambiente.
De esta forma, parece que el enfoque de las nuevas tendencias en
oficinas se resume en la modificacin del espacio fsico con el fin de
potenciar la interaccin social y el bienestar de los ocupantes buscando
una relacin de mutuo beneficio entre el personal y la oficina, lo que se
traducir finalmente, en una mayor productividad, social y
ambientalmente responsable para las empresas.