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BUCEO

Como toda actividad de riesgo, el buceo requiere de medidas preventivas y de


seguridad que deben ser tenidas en cuenta antes de emprender una inmersin. Para
esto es necesario realizar una capacitacin con personal idneo, ya sea de prevencin
como de primeros auxilios ante emergencias de buceo.
Plan de Prevencin y Seguridad
Tener preparado un Plan de Prevencin de Accidentes es tan importante como la
eleccin del lugar donde se va a realizar la actividad, o del equipo que se va a llevar.
Es recomendable realizar un seguimiento previo del estado del tiempo y las
condiciones meteorolgicas, tener presentes los telfonos y direcciones de los
servicios mdicos de emergencia de la zona y la ubicacin de las cmaras hiperbricas
cercanas, si las hubiera.
Asimismo es importante considerar aspectos propios de la inmersin: profundidad,
tiempo, altitud, temperatura del agua y la experiencia del equipo de buceo que realiza
la inmersin.
Una de las maneras ms efectivas de prevenir las situaciones que pueden desembocar
en un problema durante el buceo, es el Sistema de Parejas. Este sistema es la piedra
angular de la seguridad en buceo, en especial cuando el buzo es un novato.
Consiste en respetar las reglas que tienen que ver con la distancia entre buceadores,
tener conocimiento recproco del equipo, etc.
Plan de Emergencia
Este Plan se utiliza cuando algo sali mal durante una salida de buceo y es necesario
actuar prctica y velozmente. El Plan de Emergencia debe incluir los pasos a seguir
durante una contingencia, los equipos empleados y las responsabilidades de las
personas que participarn, a los efectos de no superponerse en las tareas de ayuda.
Entre los pasos que incluir este plan se encuentran los que tienen que ver con la
atencin del accidentado, ya sea primeros auxilios y prcticas inmediatas a realizar,
evaluacin de la forma ms sencilla y segura de trasladarlo a un centro asistencial,
como as tambin la informacin que se deber brindar al mdico que lo atender: a
qu profundidad y durante cuanto tiempo buce la vctima, cules son los sntomas
que presenta, etc.
Prevenir accidentes es ms sencillo cuando se tiene un Plan de Prevencin y
Seguridad debidamente testeado.

Cmaras hiperbricas
La medicina hiperbrica, u oxigenoterapia, tiene la funcin de reproducir las
condiciones en que se encuentra un buzo al sumergirse, cuando su cuerpo soporta
toda la presin que ejerce el agua. Para recrear en tierra estas condiciones, se necesita
de un escenario especial: una cmara donde el paciente es introducido, acostado o
sentado, para respirar oxgeno puro a alta presin. Los tiempos de exposicin, los
niveles de presin y la cantidad de sesiones varan de una persona a otra y dependen
del accidente que haya tenido.

TIPOS DE BUCEO
AUTONOMO
El buzo se desplaza libremente en el agua sin conexin con la superficie. Es el caso
ms frecuente en todas las modalidades deportivas, donde se alcanza una profundidad
mxima de 30 metros.
APNEA: En este tipo de prctica, el buzo aguanta la respiracin sin ningn aparato de
ayuda y sale a la superficie para volver a tomar aire. La apnea se divide bsicamente
en seis grandes categoras (sin contar con las diversas variantes de cada una), que son
muy diferentes entre s y que se desarrollan a partir de diversas tcnicas y
capacidades fsicas.
Apnea esttica: La apnea esttica consiste en medir el tiempo que el
participante puede permanecer bajo el agua habiendo inhalado aire normal.
Apnea dinmica: En esta categora se mide la mxima distancia que se puede
recorrer bajo el agua. Una submodalidad es realizar el recorrido con aletas o
sin aletas. Es una modalidad muy poco conocida, y no tiene la importancia y los
seguidores de otras.
Apnea libre: Consiste en realizar el descenso sin aletas impulsndose mediante
una cuerda para descender y ascender. Tampoco es una modalidad muy
conocida.
Peso constante: Consiste en alcanzar la mxima profundidad posible con la
nica ayuda motora de las aletas y con un lastre fijo. Es decir, se debe subir con
el mismo peso con el que se inici la inmersin. Debido a esto, los deportistas
suelen utilizar muy poco lastre, lo que dificulta enormemente el descenso,
sobre todo durante los primeros metros.

En esta categora hay que tener muy presente la profundidad y sus mltiples
consecuencias, que suponen un gran aumento en la dificultad. Durante los
primeros veinte metros se gasta una enorme cantidad de aire para lograr
descender, as como tambin resulta muy costoso ascender hasta alcanzar una
flotabilidad aceptable.
Por esta y otras razones se considera al peso constante la modalidad ms
competitiva y difcil. Se suele realizar la inmersin siguiendo la trayectoria de
un cable tenso en cuyo extremo se encuentra una pequea placa metlica
indicando la profundidad.
Peso variable: En esta modalidad se permite descender con un peso diferente al
del ascenso. Es posible dejar en el fondo un total de treinta kilos, para
conseguir realizar un descenso ms rpido y una subida a superficie ms fcil,
aunque siempre con la nica ayuda de las aletas. Aqu cobra una especial
importancia la adaptacin al medio y a la profundidad, que constituye el
principal problema a batir.
No limits: Esta es, sin duda, la ms espectacular, peligrosa y controvertida de
las modalidades de apnea. El nombre mismo indica cuales son las reglas a
seguir: sin limites, todo vale con tal de alcanzar la mxima profundidad en una
sola inspiracin de aire normal.
El apneista puede sumergirse con la cantidad de peso que desee y subir libre de tal
peso. Adems estn permitidos globos inflables que lo suban a gran velocidad. El
lastre suele tener forma de una pesada barra metlica en la que los deportistas se
pueden sujetar fcilmente y que baja por un cable que llega a grandes profundidades.
Basta con quitar el freno para comenzar el descenso, y una vez abajo, inflan unos
grandes globos que suben velozmente despidiendo aire con los profundistas
agarrados a ellos.
Esta modalidad, debido a las grandes profundidades en las que se trabaja, conlleva
grandes peligros que varias veces se han cobrado victimas. Adems, las diversas
organizaciones que promocionan y organizan las actividades apnesticas no han
homologado el no limits, ya que no estaban dispuestas a afrontar el peligro
consiguiente, y lo han declarado actividad experimental.

CON APARATOS: El equipamiento determina la reserva de aire y en consecuencia el


tiempo bajo el agua. El submarinismo o SCUBA Diving (Self Contained Underwater
Breathing Aparatus) es la accin de penetrar en el mar ayudndose del equipo

autnomo de respiracin bajo el agua, inventado por Le Prieur en 1925, y mejorado


definitivamente por Jacques Yves Cousteau en la dcada de 1930.
CON NITROX: El buceo con mezcla de gases, es aquel que usa un medio de respiracin
dife-rente al aire, gas respirado habitualmente en las inmersiones. De todas las
opciones posibles, la que est teniendo mayor aceptacin entre los buceadores, es el
uso de mezclas nitrox o aire enriquecido (Enriched Air Nitrox), nombre inventado por
la NOAA (National Oceanic and Athmospheric Administration).
Nitrox es simplemente una mezcla de oxgeno y nitrgeno. El aire est com-puesto de
aproximadamente 21% de oxgeno y 79% de nitrgeno. Nitrox o Aire Enri-quecido
son trminos comnmente utilizados para referirse a mezclas oxgeno-nitrgeno que
contienen ms oxgeno que el aire ordinario; esto es, ms de 21%. Existen dos mezclas
estndares: Nitrox I, con 32% de oxgeno y 68% de nitrgeno, y Nitrox II, con 36% de
oxgeno y 64% de nitrgeno.
El principal beneficio de bucear con aire enriquecido es la reduccin de nitrge-no en
el gas que se respira. El nitrgeno absorbido por el cuerpo durante un buceo es lo que
pone en riesgo al buceador a tener accidentes de descompresin (Bend). Redu-cir la
cantidad de nitrgeno que uno respira puede reducir el riesgo a tener este tipo de
problemas.
Al utilizar el Nitrox, los tiempos de fondo pueden ser extendidos. Puesto que los
lmites de no descompresin estn basados en la absorcin del nitrgeno, menos nitrgeno significa mayor tiempo de fondo. Algunos buceadores sostienen que se han
sentido menos fatigados despus de bucear con Nitrox (comparando con buceos similares, pero respirando aire).
Puesto que el oxgeno puede llegar a ser txico a presiones parciales de alrede-dor 2
atmsferas, el bucear con Nitrox (el cual contiene una mayor cantidad de oxge-no que
el aire) puede resultar peligroso a determinadas profundidades. Sin embargo este
riesgo puede ser manejado simplemente respetando las profundidades mximas
permitidas
para
cada
mezcla.
Otro riesgo relativo al Nitrox (y que tambin se origina por la mayor concentra-cin
de oxgeno que posee) es que, manejndolo inapropiadamente se transforma en un
producto inflamable. Por tal razn, los cilindros y vlvulas que se utilizan deben ser
continuamente limpiados y revisados por personal competente.
NO AUTNOMO
El buzo se desplaza conectado a un equipo de aire que se encuentra en la superficie
usando la clsica escafandra. Se aplica con fines comerciales o cientficos; si bien la
manguera limita los desplazamientos del buzo, permite mayor tiempo de
permanencia bajo el agua. Puede realizarse con la escafandra clsica Helmet o con
equipo Hooka.

SNORKELING: Quien no se anime a sumergirse muchos metros o desee explorar


debajo del agua sin alejarse de la superficie puede practicar el snorkeling, en el que se
respira a travs de un tubo snorkel de treinta centmetros de longitud.
DEPORTIVO
Se puede definir como el Buceo Autnomo que se realiza con fines no comerciales,
sino puramente recreativos. Comprende las disciplinas de caza submarina, fotografa
submarina, orientacin, recoleccin de especies, etc.
ADAPTADO
El Buceo adaptado es el conjunto de actividades subacuticas, en apnea o escafandra
autnoma que realizan individuos con discapacidad. Precisan por ello una serie de
adaptaciones de material, tcnicas o de logstica. Todo ello, para poder practicar el
buceo con la misma seguridad que el individuo estndar. En condiciones normales,
como es evidente, estos discapacitados no podran efectuar el "buceo autnomo".
EQUIPAMIENTO
Bucear es una actividad que requiere de cierto equipamiento especfico. Si bien no es
completamente necesario contar con todos los tems descriptos para comenzar a
bucear, es importante contar con aquellos que garantizan la seguridad del buceador y
que le permiten realizar inmersiones seguras y placenteras.
Los equipos son: Las mscaras, las aletas, el traje isotrmico, el chaleco hidrosttico,
los guantes, el regulador, botellas de buceo y griferas, los tubos, el cinturn de lastre,
el manmetro, el profundmetro y tablas de descompresin.
Las mscaras: La posibilidad que tiene un buceador para poder ver debajo del
agua, reside en crear un espacio de aire ante los ojos, ya que la transmisin de
la luz en el agua difiere al del medio areo y los ojos enfocan en funcin del
comportamiento de la luz en el aire.
La mscara es el elemento que permite crear dicho espacio areo para poder ver
bien debajo del agua. Las mscaras cuentan con un espacio destinado a ubicar en
su interior la nariz, siendo este hecho imprescindible, ya que nos permitir insuflar
aire en su interior para poder compensar, en los descensos, las compresiones (esto
es el llamado "efecto ventosa").
Existe una gran variedad de modelos y marcas en el mercado. Antes de seleccionar
una, conviene conocer los distintos tipos y saber cules son los requisitos que sta
deber cumplir.

- Hay mscaras de goma o de silicona antialrgica. Lo importante es que la mscara


se adapte bien a la cara, y que los bordes sean suaves, para no provocar
irritaciones, pero a la vez lo suficientemente firmes como para que no dejen entrar
el agua.
- Las correas debe ser fcilmente ajustables y tener fijacin de las hebillas para
poder cambiarlas rpidamente, de ser necesario. Es aconsejable que las correas
sean plsticas y no de neoprene ya que stas pueden deslizarse durante una
zambullida.
- Existen mscaras de 1, 2 4 cristales (en algunos modelos, pueden sustituirse los
cristales por vidrios con graduacin, para quienes tengan problemas en la vista y
as lo necesiten.).
- Los cristales podrn ser de cristal templado o laminado, que en caso de rotura
es menos probable que provoque astillas afiladas.
Mantenimiento: Para evitar que las mscaras se deterioren se recomienda:
1. Lavarlas con abundante agua dulce, an cuando slo se hayan utilizado en
piscinas.
2. Evitar que les de la luz solar directamente.
3. Guardarlas en un lugar fresco y seco.
4. Lubricar las roscas y juntas con silicona, al menos una vez al mes.
5. Si no se van a utilizar por un perodo relativamente largo, conviene guardarlas
con un poco de talco.
Las aletas: Su finalidad es proporcionar un mayor impulso del buceador debajo
del agua facilitando as su desplazamiento y disminuyendo el esfuerzo que
debe realizar para avanzar con velocidad. Las aletas se encuentran constituidas
por dos elementos bien diferenciados: la pala de propulsin y el espacio de
colocacin del pie.
Existen principalmente tres modelos: las de zapatilla cerrada que abarcan hasta
el taln, las de taln abierto que permiten una mejor adaptacin al pie y las altas
que se ajustan al tobillo y se complementan con la utilizacin de un escarpn o
botn de neoprene. Estos escarpines aslan los pies del fro y permiten que las
aletas se ajusten ms modamente. Los hay con o sin suela y con o sin cierre.
Cmo reconocer una buena aleta.
Las mejores aletas son aquellas que tienen una buena rigidez aportada por los
nervios transversales que actan como estabilizadores verticales. Es importante
tambin ver la anchura y longitud de la aleta ya que de sta depende un mayor o
menor desplazamiento del agua, es decir, un mayor o menor impulso, las
canalizaciones de evacuacin del agua, y las aberturas que reducen la resistencia
de movimiento.

Es aconsejable elegir aletas que se adapten fcilmente al pie y que no tengan


durezas que pueden llegar a ocasionar lastimaduras y roces que perjudiquen el
movimiento de los pies.
Mantenimiento: para mantener en buen estado las aletas, es recomendable:
1. Lavarlas con abundante agua dulce luego de cada inmersin.
2. Guardarlas en lugares frescos y secos, lejos de la luz solar.
3. Es conveniente en el caso de las aletas de taln abierto revisar la tira de fijacin,
ya que es ms frgil y deteriorable que la de otros elementos.
4. Si se las guarda de pie, apoyadas en alguna pared, es recomendable hacerlo con
la
pala
hacia
arriba
para
evitar
que
se
deformen.
5. Si no se van a utilizar durante un largo periodo de tiempo, conviene dejarlas
con un poco de talco.
El traje isotrmico: Una de las funciones del traje, es la de aislar y dificultar la
perdida de calor del cuerpo, a la vez que permite proteger al buceador del
contacto con animales y de las rozaduras con las rocas.
Hay tres tipos de trajes:
El traje hmedo es el ms utilizado. Dado que este tipo de traje permite la entrada
de agua, es imprescindible que el mismo quede bien ajustado al cuerpo, ya que el
agua que ingresa al mismo ser calentada por el cuerpo y se renovar lentamente,
haciendo que tambin sea lenta la perdida de calor.
Este traje est realizado en tela de neoprene, material que forma una barrera que
dificulta la transmisin al exterior del calor que desprende el cuerpo. Puede ser de
diferentes grosores que van desde 3 mm hasta 9 mm. (Cuanto ms grueso, ms
proteger del fro), siendo el grosor ms habitual el que va de 5 mm a 7 mm. La
flotabilidad de este material deber tenerse en cuenta a la hora de calcular el
lastre.
El segundo tipo de traje es el seco, utilizado habitualmente cuando se realiza
buceo a muy bajas temperaturas. A travs de una vlvula, se inyecta aire en el
espacio que separa al buceador del traje, brindndole calor al mismo.
Este tipo de trajes cuentan con ajustes estancos en tobillos, muecas y cuello para
impedir la salida de aire y la entrada de agua.
El tercer tipo de trajes son los llamados semisecos. Los mismos cuentan con
cierres para ajustarlos y si bien protegen ms que los hmedos, no llegan a ser tan
aislantes como los secos.
Mantenimiento de los trajes: al igual que los otros equipos del buceador, el traje
merece
cuidados
especiales
para mantenerlo en
buen
estado:

1. Es imprescindible lavarlo tras su utilizacin con agua dulce, tanto en el exterior


como en el interior.
2. Deber secarse a la sobra y lejos de la luz solar.
3. Si no se va a utilizar por un perodo de tiempo relativamente largo, es
recomendable guardarlo colgado de una percha para evitar la formacin de
pliegues que pueden llegar a ajarlo.

El chaleco hidrosttico: Adems de servir como mochila para transportar la


botella de aire, la funcin principal del chaleco hidrosttico es la de, inflado o
desinflado, ayudar al buceador a mantener una flotabilidad ya sea en superficie
o para conseguir una flotabilidad neutra dentro del agua.

Existen diferentes modelos de chalecos. El ms utilizado es el llamado "jacket" o


"modelo chaqueta", que permite fijar las botellas de aire en la espalda.
Tambin se consiguen los modelos de chalecos frontales o los que se asemejan a
mochilas, pero stos estn perdiendo cada vez ms adeptos dadas las ventajas del
chaleco "jacket".
Un chaleco hidrosttico se compone fundamentalmente de:
- Un saco donde se almacena el aire.
- Una traquea por donde inflar y desinflar el chaleco.
- Vlvulas de desinflado y de seguridad para evitar la explosin por sobreinflado.
- Un sistema de fijacin.
A la hora de comprar un chaleco hidrosttico es importante tener en cuenta que el
inflado del mismo debe permitir una flotabilidad positiva en superficie.
Es conveniente que el chaleco disponga de un dispositivo de baja presin que
permita llenarlo directamente de la botella.
Mantenimiento
Adems de las recomendaciones habituales para el cuidado de los elementos que
ingresan al agua, en el caso de los chalecos es conveniente prestar especial
atencin en los siguientes puntos:
1. Revisar, limpiar y engrasar con grasa de silicona el inflador, como los diferentes
mecanismos del chaleco.

2. Guardarlo a la sobra en un lugar seco y ligeramente hinchado, para que no se


generen pliegues ni se peguen las paredes internas del mismo.
3. Revisar que no hayan quedado elementos dentro de los bolsillos, ya que
cualquier componente que permanezca largo tiempo en ellos, puede llegar a
daarlo.
4. Deber enjuagarse con agua dulce el exterior e interior del chaleco, como as
tambin la vlvula de hinchado, cuidando que no quede agua en su interior.

Los guantes: Si bien los guantes no son un elemento indispensable para


realizar inmersiones, pueden resultar muy tiles para aislar el fro de las
manos y proteger al buceador de raspaduras o de picaduras de animales.
Normalmente estn fabricados en neoprene, y los hay de diferentes grosores.
Cuanto ms gruesos sean ms protegen, pero a la vez menos cmodos son.
Mantenimiento de los guantes
1. Para conservarlos en buen estado, debern lavarse tanto el exterior como el
interior con agua dulce y secarse a la sombra.
2. Si no van a utilizarse por un perodo de tiempo relativamente largo, es
recomendable aplicarles talco a los efectos de evitar que se peguen o se ajen.

El regulador: El regulador es la parte del equipo que permite respirar el aire de


la botella a presin ambiente, proporcionndolo con fluidez y comodidad, de
acuerdo a la demanda del buceador.

El
regulador
se
compone
de
dos
cuerpos
o
fases:
El primer cuerpo, es la parte que se fija al grifo de la botella y por donde entra el
aire. En ste se encuentra la cmara de alta presin y la de media presin.
La funcin de este cuerpo es la de reducir la presin del aire que sale hacia el
segundo cuerpo del regulador, llegndole a ste ltimo a una presin de entre 7 y
10 atm.
En este cuerpo existen diferentes tomas para conectar aparatos de alta presin
como el manmetro o por ejemplo un segundo cuerpo auxiliar.
El segundo cuerpo del regulador tiene como finalidad, alojar en una cmara el aire
a presin ambiente, donde puede ser aspirado por el buceador.
Este se compone de un bloque generalmente de metal, aunque tambin los hay de

plstico, con su boquilla, orificios de expulsin de aire y el botn de purga.


Dada la importancia de este elemento, es obligatorio llevar uno de reserva en
todas las inmersiones que se realicen.
Mantenimiento
Algunos puntos a tener en cuenta en el cuidado del regulador, son:
1. No olvidar colocar el tapn del primer cuerpo para evitar que entre el agua.
2. No lavarlo a chorro a presin, sino cuidadosamente sumergido en agua dulce.
3. No apretar el botn de purga, ya que abre la vlvula de la segunda etapa y puede
permitir la entrada de agua hasta la primera etapa.
4. Tener especial cuidado en no doblar ni forzar los mangos.
5. Guardarlo a la sombra.
6. Realizar un chequeo por personal especializado al menos una vez al mes, para
evitar accidentes.
Botellas de buceo y griferas: La botellas es un depsito cilndrico de hacer
(tambin las hay de aluminio, pero se estn dejando de utilizar), cuyo exterior
se encuentra zincado y pintado y su interior est recubierto con un producto
anti corrosin.
Su funcin es la de almacenar aire a alta presin (no oxgeno como se suele
pensar) que es el que respirar el buceador durante la inmersin.
Hay varios tipos de botellas que varan segn la presin y el tamao y tienen
capacidades diferentes.
Las ms utilizadas son las que contienen 8, 10, 12 y 15 litros de aire. La carga usual
es a 220 atm de presin, aunque esta cantidad tambin podr variar. El
manmetro es el elemento que nos permitir medir el volumen de aire disponible.
Las botellas van equipadas con un grifo especial que permite el acoplamiento del
regulador a las mismas. Se encuentran en el mercado diferentes tipos de griferas,
siendo las ms utilizadas las denominadas DIN y de horquilla.
El grifo consta de diferentes partes:
- La llave de apertura y cierre, que tiene forma de pomo y se acciona girndolo en
uno u otro sentido.
- La salida del aire que establece la conexin con el regulador. Algunos grifos
tienen
dos
salidas,
lo
que
permite
acoplar
dos
reguladores
- La rosca de aplicacin a la botella. Lleva una junta trica para que quede bien
sellada la conexin con la botella.

Mantenimiento y cuidado de las botellas: Al ser las botellas recipientes que


contienen gases a presin, existen normativas que obliga a que las mismas sean
revisadas cada cuatro aos, por personal especializado. Esta revisin es
indispensable para garantizar la seguridad a la hora de realizar inmersiones.
Asimismo se recomienda:
1. Verificar antes de cada inmersin la fecha y sello de la ltima revisin.
2. Nunca transportar las botellas a mxima presin ya que puede producirse un
calentamiento
que ser peligroso
para el
que la
transporta.
3. Llevarlas siempre en posicin horizontal evitando que choquen unas con otras
4. Nunca dejar los reguladores colocados, sino que se debern quitarse luego de
cada inmersin.
5. Luego de lavarlas con agua dulce, guardar a la sombra en posicin vertical y con
algo de carga, nunca vacas.
6. Para cargarlas es necesario tener especial cuidado en no hacerlo por encima de
la presin mxima permitida por la botella (que suele ser de 200 atm)
7. Para evitar el calentamiento producido por la compresin del aire es
recomendable durante la carga, introducir la botella en un recipiente con agua
fra.
8. La carga deber ser gradual.
Mantenimiento y cuidado de las griferas: Las griferas son parte fundamental del
equipo y deben tener un cuidado especial:
1. Adems de lavarlas con abundante agua dulce, se recomienda al menos una vez
al mes, pasarle grasa de silicona en las juntas y roscas.
2. La grifera debe poder cerrarse con facilidad y el cierre de la misma no debe ser
demasiado fuerte ya que puede daar el sello de presin.
3. Se debe evitar el roce entre las griferas ya que un golpe podra producir un
escape violento de aire.
Los tubos: Los tubos tienen la funcin de permitir al buceador respirar en
superficie sin tener que aspirar aire del regulador, ahorrando as el uso del aire
de las botellas.
Su forma en "J" es caracterstica pero no azarosa. Su altura es tal que permite que
cuando hay oleaje no entre el agua dentro de la boca.

Se pueden encontrar en el mercado 3 tipos de tubos. El recto, el curvado y el de


codo flexible. Se recomienda que su dimetro interior sea de aproximadamente 2
cm y que posea una longitud entre los 28 y 33 cm. Estas caractersticas permiten
respirar con mayor facilidad, al igual que el realizar el proceso de vaciado.
En la actualidad existen modelos que cuentan con elementos de auto vaciado y
formas ergonmicas que reducen la resistencia al avance.
Es recomendable que la boquilla no sea muy grande, ya que abultara
excesivamente labios y dientes, pero que tampoco sea muy pequeo, ya que para
sujetarlo sera necesario apretar mandbula y labios, generando incomodidad en el
buceador.
Los ms comnmente utilizados cuentan con boquillas de silicona que se ajustan
mejor a la boca y resultan ms cmodos.
Su colocacin adecuada es pasndolo por debajo de la correa de sujecin de la
mscara, y mientras se realiza la inmersin se puede colocar en la funda del
cuchillo o sujeto a la pantorrilla.
Mantenimiento: para su conservacin se recomienda:
1. Lavar con abundante agua dulce, dejar secar a la sombra lejos de los rayos
solares.
2. Si no va a utilizarse por un perodo de tiempo relativamente largo, se sugiere
guardar los tubos con un poco de talco en su exterior.

El cinturn de lastre: Este cinturn le servir al buceador para sumergirse bajo


el agua venciendo el empuje que sta realiza hacia la superficie. En el mismo se
colocan unas pastillas de plomo, que normalmente son de 1 2 kg.

A la hora de adquirir un cinturn, es recomendable verificar que su cierre sea lo


suficientemente blando como para que permita una apertura rpida del mismo.
Esto ser necesario en el caso de una emergencia.
Un cinturn con un lastre adecuado, es aquel que permite al buceador flotar en la
superficie sin esfuerzo y a la vez mantenerlo en el fondo cuando as lo requiera.
Asimismo para calcular el lastre necesario para cada individuo es necesario tener
en cuenta, adems de su constitucin fsica, otros factores como el equipo que
llevar y el grosor del traje, a los efectos de que no dificulte la movilidad dentro del
agua.
Mantenimiento: para su conservacin se recomienda:

1.
Quitarle
las
pesas
una
vez
terminada
la
inmersin.
2. Lavar con abundante agua dulce y dejar secar a la sombra y en un lugar seco.
3. Secar las pesas para que no se deterioren y guardarlas dentro de un trapo o
bolsa.

El manmetro: La funcin del manmetro es indicar la presin del aire de las


botellas, permitiendo saber la cantidad de aire que se dispone en cada
momento.

Se conecta al primer cuerpo del regulador mediante un latiguillo o tubo de alta


presin e indica la presin mediante una aguja que se mueve en una esfera
graduada, donde la zona de reserva (hasta 50 atmsferas) est marcada en rojo.
Es un elemento obligatorio en el buceo y existen diferentes modelos.
Algunos indican slo la presin del aire y otros funcionan ms como complejas
computadoras electrnicas.
Usualmente suelen acompaarse de otros elementos de medicin como el
profundmetro y las brjulas y esto vara de acuerdo a los modelos y las marcas.
Mantenimiento: Por ser un elemento de precisin requiere un cuidado minucioso,
evitando golpes.
Se recomienda:
1. Llevarlo siempre bien amarrado durante las inmersiones, ya que si va colgando
es posible que se golpee. En general se lleva junto con el regulador.
2. Limpiar con abundante agua dulce, dejar secar a la sombra y guardar envuelto
en una gamuza o trapo suave para que no se raye.
El profundmetro: La funcin del profundmetro, como su nombre lo indica, es
medir en metros la profundidad en la que se encuentra el buceador en cada
momento. Cuenta con una segunda aguja que queda parada en la mxima
profundidad alcanzada durante la inmersin. Este dato junto con el del tiempo
de inmersin es necesario para calcular los tiempos de descompresin.
Se encuentran en el mercado diferente modelos ya sean analgicos o digitales.
Asimismo existen relojes y ordenadores de buceo que brindan tambin estos datos
y se complementan con otras mediciones de inters.
Los ordenadores brindan datos como la duracin de la inmersin, su profundidad
e incluso la temperatura del agua, para calcular el nivel de saturacin de nitrgeno
alcanzado por los tejidos del buceador a partir del cual mostrar cunto tiempo
puede estar a esa profundidad y si ser necesario realizar descompresin.

Para esto se utilizan tambin las tablas de descompresin. Estas indican cuando el
nivel de nitrgeno del organismo hace necesaria una o ms paradas de
descompresin, as como su duracin. Estn realizadas con el suficiente margen
como para que sirvan para todas las personas y situaciones.
Mantenimiento: al igual que con los manmetros, el profundmetro y los
ordenadores deben tener cuidados especiales.
1. Lavar con abundante agua dulce y dejar secar a la sombra
2. Guardar envueltos en una franela o trapo suave para evitar ralladuras y roces.
Tablas de descompresin: Estas tablas tienen la funcin de indicar cuando la
acumulacin de nitrgeno en el organismo del buceador hace necesaria una o
ms paradas de descompresin, as como su duracin. Estn realizadas con el
suficiente margen como para que sirvan para todas las personas y situaciones.
Para utilizarlas es necesario conocer tanto el tiempo de inmersin, como la
profundidad mxima, datos estos que conoceremos gracias al reloj y
profundimetro.
Es recomendable llevarlas siempre encima, aunque se lleven otros elementos que
puedan complementarse con estas tablas.

LOS RIESGOS DEL BUCEO


RIESGOS DEL DESCENSO
a) BAROTRAUMATISMO: Accidentes del odo.
El odo guarda una estrecha relacin con el sistema respiratorio, por lo que los
cambios de presin hidrosttica le afectan enormemente.
El incremento de presin durante la inmersin puede producir dolor e incluso
llevar a provocar una lesin del tmpano si no se produce el equilibrio
necesario entre la presin del interior de esta membrana y la del exterior.
PREVENCIN

Tragar saliva, efecto al que deberemos acompaar de movimientos


masticatorios.


Maniobra de Valsalva: presionar los costados de la nariz y soplar por ella
(no con mucha fuerza), como si nos sonsemos.
Consideraciones a tener en cuenta para prevenir los accidentes de odos:

Poner especial cuidado en la compensacin de los odos durante los


primeros metros de la inmersin.

Mantener una higiene peridica de los conductos del odo externo.

Evitar la inmersin si nos encontramos acatarrados o con sinusitis.

No utilizar tapones de goma.

Introducir agua en el conducto externo, de ninguna forma deberemos


dejarlo seco.
b) BAROTRAUMATISMO: Accidentes de los senos paranasales.
Los senos paranasales, al igual que todas las cavidades huecas, estn en
estrecho contacto con las vas respiratorias, de las que reciben el aire
directamente a presin ambiente. Teniendo en cuenta que se trata de
conductos mucho ms grandes y cortos que los de los odos, el equilibrio de
presiones debe realizarse de forma ms rpida; por ello las complicaciones en
los senos paranasales son mucho menos frecuentes que en los odos, si bien
son ms dolorosas.
Normalmente el barotraumatismo en los senos paranasales es a consecuencia
de la obstruccin de uno de los conductos lo que no permite la introduccin de
aire en el seno, por lo que ste queda aislado, el aumento de la presin en el
exterior ir ejerciendo fuerza sobre la parte hueca del seno lo que puede llevar
incluso a desgarrar las mucosas.
c) APLASTAMIENTO.
Tambin conocido como "golpe de ventosa". Al iniciarse el descenso, las gafas
contienen cierta cantidad de aire que estar a la presin ambiente existente en
la superficie, si al iniciar la inmersin no insuflamos aire en el interior de las
gafas, la presin exterior aplastar la mscara contra la cara, produciendo una
accin de ventosa en la piel, lo que afectar fundamentalmente a los ojos,
donde puede producir roturas de capilares.
PREVENCIN
Para equilibrar la presin del aire del interior de la mscara con la del
ambiente, bastar con espirar por la nariz.

TRASTORNOS POR DFICIT RESPIRATORIO.


Los trastornos que pueden producirse por un dficit respiratorio son de dos
clases: Ahogamiento y Shock termodiferencial.
Las causas ms normales de asfixia son:

Anoxemia: falta de oxgeno. Puede llevar a la paralizacin total de los rganos


vitales y causar la muerte. Es el ms normal en los buceadores a pulmn libre.
Hipercapnia: exceso de anhdrico carbnico en la sangre. Lleva a la prdida de
conciencia y en ocasiones a la muerte.
Existen adems diferentes tipos de ahogamientos, que son:
Ahogado por sumersin (ahogado azul): individuo que ha respirado agua,
inundando sus pulmones y bronquios parcial o totalmente, lo que le impide la
entrada de aire por las vas respiratorias. El cuerpo va tomando un color
azulado al tener una circulacin sangunea empobrecida.
Las causas que puede llevar a esto son mltiples: apneas prolongadas sin
recuperacin intermedia, bucear sin tener todas las facultades fsicas en buen
estado, situaciones de pnico.
Ahogado por sncope (ahogado blanco): en este caso no existe bloqueo de la
funcin respiratoria, sino falta de riego, que producir una palidez progresiva
de la piel. Si una vctima de este tipo de ahogamiento no ha respirado agua,
tiene muchas posibilidades de salvarse ya que el sncope es reversible.
Las causas ms comunes que producen este tipo de ahogamiento son:
emociones fuertes, inmersiones en aguas fras o despus de comidas copiosas o
de haber ingerido alcohol, entrada en el mar de forma brusca.
Shock termodiferencial (muerte por agua): golpe brutal del agua sobre el
cuerpo humano que provoca un sncope tras el cual se paralizan las funciones
respiratoria y cardiaca; sucede al meterse en aguas muy fras, donde el cuerpo
debe intentar compensar la temperatura del mar con la del cuerpo, para lo cual
el corazn necesita aumentar el nmero de contracciones, lo que puede llevar a
que el rgano sea incapaz de realizar todo el esfuerzo que se le solicita y deje
de latir.
Los sntomas que dan lugar a este tipo de shock son fcilmente apreciables:
enrojecimiento, calor y picores en vientre y cara interior de los muslos y
brazos, sensacin de fatiga, vrtigos y dolores de cabeza. trastornos visuales,
angustia intensa.
Para evitarlo el mejor consejo es el de no entrar de forma brusca en el agua,
sobre todo si se encuentra a baja temperatura.
Ahogado en agua dulce: las caractersticas del agua dulce (muy pobre en sales),
hacen que su absorcin sea mucho ms rpida y abundante, lo cual provoca un
rpido aumento del volumen de la sangre en el organismo, lo que supone la
destruccin de los glbulos rojos que liberan potasio que altera las sales del
plasma, todo esto llevar finalmente a una insuficiencia cardaca en breve

espacio de tiempo. Por todo ello es por lo que un ahogado en agua dulce
requiere de una atencin mucho ms rpida que en agua de mar.
Ahogado en agua salada: la situacin es la inversa a la del ahogado en agua
dulce y desde luego la vctima tendr muchas ms posibilidades de sobrevivir.
RIESGOS DE LA PROFUNDIDAD
a) Intoxicacin por oxgeno
No cabe ninguna duda acerca de la necesidad del oxgeno para vivir, ahora bien,
debemos saber que es suficiente una ligera alteracin en el porcentaje de este
gas en los tejidos para que se produzcan alteraciones ms o menos graves en el
organismo.
La intoxicacin pude producirse de forma gradual o por sorpresa, lo cual
depender de la sensibilidad de cada individuo, si bien lo ms normal es que se
produzca en cadena con los siguientes sntomas:

Primera fase: irratibilidad, cefaleas, angustias, vmitos, contracciones


musculares de labios y hambre de aire.

Segunda fase: puede producirse una prdida de la conciencia y


contracciones musculares similares a las de un ataque epilptico.

Tercera fase: estado de relajacin adinmica que puede llevar al sncope y


a la muerte.
Este tipo de intoxicacin ocurre al bucear a grandes profundidades.
b) Intoxicacin por Nitrgeno (Narcosis o borrachera de las profundidades)
Mal que afecta al buceador cuando sobrepasa profundidades de 40 metros,
aumentando sus sntomas a medida que se desciende. Sus efectos pueden
hacerse desaparecer en la medida en que se va ascendiendo a la superficie.
Esta intoxicacin depender en gran medida
del estado fsico del individuo y adems nos
podemos habituar a ella, para lo cual se
precisar de al menos quince das de
entrenamiento y una prctica continuada ya
que sino se perder esta capacidad.
Los primeros signos de esta intoxicacin
aparecen normalmente sobre los 35 metros de
profundidad, donde el individuo siente un estado de euforia y bienestar, a
medida que se sigue descendiendo, entre los 60 y 80 metros, el estado de
embriaguez puede afectar el comportamiento, surgiendo hilaridad,
aumentando el tiempo de reaccin del individuo y decayendo su capacidad de
atencin.
No existe ningn tratamiento, ms que el comienzo de la ascensin una vez se
note la aparicin de los primeros efectos.

c) Intoxicacin por Anhdrido Carbnico.


El anhdrido carbnico se encuentra en el aire en una proporcin muy pequea,
lo cual nos lleva a afirmar que el individuo apenas lo necesita para vivir.
Al hacer ejercicio producimos este tipo de gas al tiempo que aceleramos la
respiracin para facilitar su eliminacin, por lo que si desarrollamos un
ejercicio de mayor esfuerzo o simplemente si nos llevamos un susto podemos
producirnos un sofoco.
Los accidentes con este tipo de intoxicacin sern ms graves en funcin del
nivel de anhdrido carbnico.
PREVENCIN
Cuando aparece el anhdrido carbnico, deberemos dar a respirar oxgeno al
afectado; si lo notamos en nosotros mismos, lo ms adecuado es cesar la
realizacin de cualquier tipo de actividad fsica.
Algunos consejos para evitarla:

Poner mucho cuidado en la calidad del aire con el que llenamos nuestras
botellas.

Saber valorar cada esfuerzo a realizar, para no caer en esfuerzos intiles.

Mantener una buena condicin fsica.

Desarrollar apneas de control para conocer nuestra forma de reaccin.

Protegerse del fro.


RIESGOS DEL ASCENSO
a) Sobrepresin pulmonar (embolia traumtica)
Es uno de los accidentes ms graves que puede sufrir el buceador y tiene su
consecuencia en la disminucin brusca de la presin durante el ascenso. Suele
producirse por la realizacin de un ascenso demasiado rpido en el que no se
ha eliminado todo el aire contenido en los pulmones, con lo que se produce un
desequilibrio de las presiones que el tejido pulmonar no puede soportar,
acabando por producir un dao que puede ir desde el simple desgarro
pulmonar hasta la rotura total de los pulmones.
No se trata de un accidente usual, ms bien suele estar producido por alguna
causa que hace que el submarinista trate de alcanzar la superficie lo antes
posible, esto es, una situacin de pnico. Tambin puede producirlo un
espasmo bronquial o un bloqueo de glotis durante el ascenso (que puede surgir
cuando la persona dirige la vista hacia la superficie, forzando la posicin de la
laringe).
PREVENCIN
Algunos consejos para prevenir este accidente:


Controlar la velocidad de ascenso.

Espirar durante el ascenso, sobre todo al encontrarse cerca de la


superficie.

No realizar nunca una maniobra de Valsalva.

Tratar de mantener la calma en situaciones complicadas y controlar el


pnico.
b) Enfermedad descompresiva
Se trata de la obstruccin de los vasos sanguneos por las burbujas de gas
nitrgeno.
Uno de los grandes riesgos del buceo es la eliminacin de los gases nocivos
disueltos en la mezcla atmosfrica y acumulados en el organismo durante la
inmersin. De estos gases, el nico inerte es el nitrgeno, que sometido a una
alta presin se convierte en uno de los peores enemigos del buceador. La
sangre ante el aumento de la cantidad de nitrgeno y la imposibilidad de
eliminarlo, opta por extenderlo por todo el organismo y ah es donde surge el
problema.
Los sntomas que nos pueden dar aviso de este mal, estarn en funcin del
lugar donde se localice la burbuja de aire dentro de nuestro organismo as
como del momento en que sta se manifieste (si bien lo ms comn es que sea
nada ms subir a la superficie). Podemos hablar entonces de dos tipos de
enfermedad descompresiva:

De tipo I: limitada a la piel, tendones, msculos y articulaciones. Los


sntomas ms comunes son:

Dolor osteoartromuscular: pesadez o dolor del miembro afectado.

Afeccin cutneo-linftica: manchas en la piel con hinchazn dolorosa.

De tipo II: afecta al sistema nervioso. Sntomas:

o Afectacin cerebral: debilidad, prdida de la sensibilidad, hormigueo en las


piernas.
Afectacin muscular: trastornos visuales, prdida de la conciencia,
parlisis de medio cuerpo.

Afectacin vestibular: vrtigo, mareos, vmitos, prdida del equilibrio.

o Afectacin pulmonar: debilidad, palpitaciones, dolores torcicos.


El nico tratamiento eficaz en estos casos es la recompresin en cmara,
tambin y en los casos extremos en los que no exista una cmara cerca del
lugar del accidente, se podr intentar a volver a sumegir al individuo hasta la

cuota en la que se produjo el accidente y realizar all la descompresin con las


tablas para ello.
PREVENCIN
Para evitar este tipo de accidentes deberemos respetar siempre la curva de
seguridad, utilizar los ordenadores de buceo y las tablas de descompresin y
mantener las reglas de seguridad establecidas.
Dolores de los dientes (odontalgias)
Tener una dentadura en buen estado es algo fundamental para la prctica del
submarinismo. Como ya hemos dicho, cualquier cavidad puede acumular aire
en su interior y en el caso de que existan dientes con caries o estropeados, en
sus agujeros puede establecerse aire que durante el descenso haya aumentado
su nivel de presin hidrosttica; lo que puede suponer que, si no se expulsa al
ascender, se dilate, produciendo un efecto explosivo sobre el nervio.
Conviene realizar visitas al dentista con cierta rigurosidad.
c) Los clicos del escafandrista
Durante el ascenso, los gases tragados en la inmersin y almacenados en el
estmago e intestino, se dilatan; pudiendo producir dolores abdominales
intensos que pueden llevar a un sncope, disnea, angustia.
PREVENCIN
Para prevenirlo lo mejor es cuidar la alimentacin (no comer copiosamente
antes de echarse al agua) y sobre todo evitar las bebidas gaseosas.
d) Vrtigos alternobricos
Surgen como consecuencia de un desequilibrio de presiones en el interior del
odo.
PREVENCIN
Para hacerlos desaparecer cuando surgen durante el ascenso, lo ms adecuado
es descender unos metros (pocos) y volver a ascender.