DUO COMEDORES S.L.

C.E.I.P. FEDERICO GARCA LORCA

** DICIEMBRE 2014 **

Todos nuestros mens llevan su racin de pan y agua

Lunes 8
Lunes 15

Lunes 1
Lentejas guisadas con chorizo
Tortilla de atn
Ensalada de lechuga y tomate
Fruta
Caloras

754

Lpidos

33,0 (g)

FESTIVO

Protenas:

33,0 (g)

Caloras

740

H.C.:

83,0 (g)

Lpidos

29,0 (g)

Martes 2

Martes 9

Judas verdes rehogadas

Albndigas de ternera en salsa
Arroz blanco
Fruta
Caloras

668

Lpidos

25,0 (g)

Crema de calabaza
Hamburguesas de ternera en salsa
Patatas fritas
Fruta

26,0 (g)

Caloras

646

H.C.:

84,0 (g)

Lpidos

30,0 (g)

Mircoles 3

588

Lpidos

20,0 (g)

29,0 (g)

Caloras

691

H.C.:

66,0 (g)

Lpidos

33,0 (g)

Mircoles 10

Protenas:

22,0 (g)

Caloras

739

H.C.:

80,0 (g)

Lpidos

26,0 (g)

Jueves 4

Caloras

678

Lpidos

27,0 (g)

24,0 (g)

Caloras

742

H.C.:

84,0 (g)

Lpidos

38,0 (g)

Viernes 5

29,0 (g)

Caloras

581

H.C.:

97,0 (g)

Lpidos

14,0 (g)

22,0 (g)

Caloras

532

H.C.:

78,0 (g)

Lpidos

23,0 (g)

Caloras

684

Lpidos

20,0 (g)

760

H.C.:

96,0 (g)

Lpidos

31,0 (g)

25,0 (g)

H.C.:

88,0 (g)

Protenas:

25,0 (g)

H.C.:

56,0 (g)

Mapa para saber cmo ir

a casa de Papa Noel
Eloy Sanz 4 aos

Viernes 19

Alubias blancas guisadas c/chorizo

Cazn o tintorera en adobo
Ensalada de lechuga y maz
Helado
Caloras

Protenas:

Coliflor rebozada
Pollo asado
Ensalada de lechuga y maz
Fruta

Protenas:

Sopa de cocido con fideos.

Cocido con garbanzos, patata,
repollo, morcillo, tocino, chorizo
Yogur
30,0 (g)

65,0 (g)

Jueves 18

Viernes 12

Protenas:

33,0 (g)

H.C.:

Espirales al ajillo
Filete de merluza
Ensalada de lechuga y zanahoria
Fruta

Protenas:

Repollo rehogado
Magro de cerdo con tomate
Arroz blanco
Fruta

Protenas:

Protenas:

Papa Noel en su trineo Eva Jimnez Fuentes- 4 aos

Mircoles 17

Jueves 11

Crema de verduras
Escalope de pollo empanado
Ensalada de lechuga y tomate
Fruta

96,0 (g)

Lentejas guisadas con chorizo

Tortilla de queso
Ensalada de lechuga y tomate
Yogur

Protenas:

Patatas a la toledana c/ chorizo y pimien Espaguetis c/ bechamel y bacon

Merluza al horno
Limanda al horno
Ensalada de lechuga y zanahoria
Ensalada de lechuga y maz
Fruta
Fruta
Caloras

24,0 (g)

H.C.:

Martes 16

Guisantes salteados
Tortilla de patatas
Ensalada de lechuga y zanahoria
Yogur

Protenas:

Protenas:

Protenas:

33,0 (g)

H.C.:

88,0 (g)

MEN ESPECIAL DE NAVIDAD

Arroz c/ tomate
Huevo frito c/ bacon
Dulces Navideos

MENS ELABORADOS Y CALIBRADOS POR EL SERVICIO DE NUTRICIN DE

SISTEMAS INTEGRALES DE CALIDAD- B82196874
Producto Integral

Angelito
Ana Puente .- 4 aos

Ceip

Federico
Garca Lorca
Ya est aqu Diciembre!
Llegan el fro, las luces
en las calles, los gorros
y las bufandas... y se
acercan las vacaciones
de Navidad. El men
que disfrutaris este mes
viene cargado de energa
para afrontar el fin del
trimestre y estar "a tope"
durante las fiestas.
Queremos dar las gracias
a todos los nios del
comedor que este mes
han participado en el
concurso de dibujo
para decorar el men.
Todas las pequeas obras
de arte quedarn
expuestas en el comedor
durante este mes.
FELICES FIESTAS
Y PRSPERO
AO NUEVO!

DICIEMBRE 2014

Recomendaciones para las cenas

Lunes 1

Lunes 8

Sopa de fideos

Ensalada mixta
Ternera con
guisantes

Lunes 15

FESTIVO

Pescado al horno
Lcteo

Fruta

Martes 2

Martes 9

Martes 16

Arroz 3 delicias

Pur de calabaza

Lenguado
en salsa verde
Lcteo

Merluza rebozada

Crema de
verduras

Mircoles 3

Mircoles 10
Sopa juliana

Ensalada de colores

Pollo empanado

Muslitos de pollo

Lcteo

Lcteo

Filete pollo
empanado
Lcteo

Jueves 4

Jueves 11

Jueves 18

Sopa de estrellas

Fruta

Ensalada de tomate Ensalada de pasta

c/ queso fresco
Lenguado al horno
Huevos rellenos
de atn
Lcteo
Lcteo

Viernes 5

Filete ternera
Fruta

Mircoles 17

Arroz c/ tomate
Varitas de merluza

Papa Noel con tortuga de Navidad.Sandra Garca .- 4 aos

Lcteo

Viernes 12

Viernes 19

Verdura

Ensalada mixta

Verduras salteadas

Emperador plancha

Pollo al ajillo

Sandwich mixto

Fruta

Fruta

Fruta

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