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Liceo Tcnico C-25/ Elaboracin Industrial, Hotelera, Educ. Parvularia/Prof. Arnoldo A.

Castillo

PRUEBA DE TICA LABORAL

NOMBR___________________________CURSO_______FECHA___________PTJE._______

INSTRUCCIONES: Encierre en un crculo slo una de las cinco alternativas. Marque slo los nmeros romanos
(no las alternativas) cuando estos aparezcan

Respecto al Estrs Laboral podemos decir que es una respuesta


a) a presiones internas
b) al buen ambiente de trabajo
c) emocional ante el peligro
d) evaluativa
e) fisiolgica
Slo a, d y e
Slo b y c
Slo a, b y d
Slo a, c y e
En el Estrs Fsico
a) no funciona la circulacin
b) no funciona la respiracin
c) funcionan los sentidos
d) se permite que la persone se desempee correctamente
e) se producen alteraciones por cambios en la rutina diaria
Slo a y b
Slo b y c
Slo a, b y e
Slo c, d y e
El Estrs Psquico
a) es causado por excesivas exigencias
b) se da porque se exige de acuerdo a las capacidades de la persona
c) tiene que ver con los horarios
d) aumenta el rendimiento
e) provoca mayor auto superacin
Slo a, d y e
Slo d y e
Slo a, b y c
Slo a y c

Respecto a las fases del Estrs Laboral podemos decir:


a) en la segunda fase hay trastornos del sueo
b) en la primera fase aparece la indiferencia
c) en la cuarta fase hay un trastorno de las elaciones sociales
d) en la segunda fase se consumen txicos
e) en la primera fase hay trastornos familiarres
Causas ms frecuentes del Estrs Laboral son:
a) ayuda de supervisores
b) facilitacin de la creatividad
c) falta de interconexin hogar-trabajo
d) ordenes claras
e) fuerte cohesin grupal
Consecuencias del Estrs Laboral son
a) mayor compromiso con el trabajo
b) incapacidad de concentracin
c) estados de irritabilidad
d) capacidad para concentrarse
e) disminucin del pensamiento lgico
Slo b y e
Slo a, c y d
Slo b,c y e
Slo a, d y e
Actos de manejo del Estrs Laboral son:
a) infra valorar al trabajador
b) disminuir la comunicacin
c) participacin en las decisiones
d) funciones claras
e) trabajo acorde con las habilidades
Slo b y e
Slo a, c y d
Slo b y c
Slo c, d y e
Para evitar el Estrs Laboral la organizacin debe:
a) propiciar situaciones tensas en la empresa
b) mejorar la seguridad y la higiene
c) evitar la redistribucin del poder
d) participacin en la toma de decisiones
e) capacitar al personal
Slo a, b y c
Slo b, d y e
Slo c, d y e
Slo a, b, c, d y e

El personal de la empresa puede evitar el Estrs Laboral


a) durmiendo slo 6 horas diarias
b) comiendo aceite de oliva
c) haciendo estiramiento
d) saltndose algunas comidas
e) comiendo nueces y man sin sal
Slo a y b
Slo c, d y e
Slo a, b y c
Slo b, c y e
En la vida diaria se puede evitar el Estrs Laboral :
a) memorizando lo que se tiene que hacer
b) haciendo las cosas con planificacin
c) proponiendo soluciones
d) si la tarea no avanza redoblar esfuerzos
e) percibiendo las tareas que se le dan como problemas
Slo a y b
Slo c, d y e
Slo a, b y c
Slo b y c
Para evitar el Estrs Laboral en el tiempo libre puedo
a) evitar escuchar msica
b) dedicarme al ocio sin remordimiento
c) realizar actividades que se relacionen con mi trabajo
d) caminar
e) evitar a la familia y a las amistades
Slo a, d y e
Slo b y d
Slo a, b y c
Slo c y e

Caractersticas del Sndrome de Burn out son:

a) alta realizacin personal


b) agotamiento
c) carga emocional
d) Slo a y b
e) Slo b y c
Causas del Sndrome de Burn out son:
a) aumento de personal
b) baja carga laboral
c) contacto con la enfermedad

d) cambios tecnolgicos
e)
aumento
k ma del trabajador

de

Slo a y e
Slo a, b y c
Slo c, d y e
Slo b, c y d
Respecto a los niveles del Sindrome de Burn out podemos decir:
a) en el primer nivel pueden aparecer cncer
b) en el segundo nivel disminuye la capacidad laboral
c) en el segundo nivel el sujeto se siente perseguido
d) en el tercer nivel hay dolor de espaldas y cuello
e) en el primer nivel no hay ganas de trabajar
Slo a y b
Slo c y e
Slo b, c y d
Slo a, b, c, d y e

la

autono