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EJERCICIOS DE TALLER DE TEATRO

A-1.- PRECALENTAMIENTO MUSCULAR: se formara un crculo con los alumnos y mediante


rdenes, los mismos comenzaran a mover cada parte de su cuerpo, prestando atencin a las
consignas, cada parte a mover buscara ocupar el mayor espacio posible.
A-2.- EXPRESIN CORPORAL CON MUSICA: Se colocar una msica y los alumnos debern
moverse de acuerdo a lo que sus sentidos captan.
A-3.- AMOR A DISTANCIA: separados a una distancia comenzaran a expresar con las manos
caricias, el otro sujeto deber percibir en su cuerpo dichas caricias
A-4.- JUEGO DE CONFIANZA: varios alumnos se colocaran en crculo y uno en el centro, el
cual se tirar libremente, l crculo deber protegerlo para que no caiga al piso.
A-5.- EL ULTIMO GANA: Carrera en cmara lenta, el que llega ultimo gana
A-6: MODELANDO A LA DISTANCIA: por pareja, se modelaran a la distancia, la otra parte
deber expresar que parte del cuerpo esta modelando y el otro deber adoptar la postura que
fija el escultor
A-7: PELOTA IMAGINARIA. Que nos recorre el cuerpo
A-8: CAER COMO UNA PLUMA: se buscara ondular el cuerpo con suavidad como si fuera una
pluma cayendo
A-9: GLOBO QUE SE DESINFLA: dejarse caer desinflndose
A-10.- EJERCICIOS DE RELAJACIN: desperezarse como un felino, luego a consignas vamos
relajando cada parte de nuestro cuerpo.
A-11.- CAMINAR COMO UN FELINO- (variacin) como un pjaro, observaran animales y luego
a consignas del director realizaran acciones como comer. Caminar, etc.
A-12.- REALIZAR ACCIONES: empujar carretillas, un auto, una caja, un piano etc
(Variacin) tirar de una soga, de un balde de un pozo. Arrastrar un colchn, un
Muerto, un balde, una pila de libros etc
A-13.- SEGUIR AL LIDER: en ronda se movern de acuerdo a lo que realice el lder, este s ira
alternando. (Variacin) ritmo pautadoA-14.- MOVERSE COMO: pez, rbol, vbora, hormiga, gato, etc.
A-15.- JUEGO DEL ESPEJO
A-16.- CAERSE POR: Desmayo, por ebriedad, como un papelito, aplastado por un piano etc.
A-17- SENTARSE Y LEVANTARSE DE DISTINTOS ASIENTOS
A-18.- NADAR EN SECO apoyado sobre un solo pie.A-19.- EQUILIBRISTA DE CIRCO

A-20.-ARROJAR Y/ O ARRASTRAR DISTINTOS ELEMENTOSA-21- CAMINAR ESPALDA CON ESPALDA


A-22- LA MOSCA EN LA CARA
A-23- HORMIGAS EN EL CUERPO
Sacar las hormigas de nuestro cuerpo sin utilizar las manos
A-24- SUMANDO Y RESTANDO CON EL CUERPO
De manera individual con los ojos cerrados y utilizando msica cada alumno comenzara a
mover una parte de su cuerpo, a consideracin del coordinador, que va a sumando cada vez
mas partes del cuerpo, luego va restando hasta llegar a la inmovilidad total
A-25. MOVIMIENTO DE PRECALENTAMIENTO en el lugar finado un pie se comenzara a
ocupar el espacio que nos circunda, luego se cambia de pie, estos movimientos deben ser
lentos al principio, imprimindole cada vez mayor ritmo.
A-26 PRECALENTAMIENTO EN EL LUGAR se comenzaran a masajear los dedos de los pies,
luego tobillos y as hasta llegar a la cabeza, primero lentamente y luego se imprime mayor
velocidad.
A-27 RONDA DE RITMO Y MOVIMIENTO EN EL ESPACIO. Cada uno busca su ritmo, se
adicionan palabras o gestos, voces, luego se adicionan sentimientos (temor, desconfianza,
alegra, placer de encontrarse con el otro), despus de esto se contaran un secreto- La
finalidad del ejercicio es lograr un grado de confianza entre el grupo.
A-28- SECUENCIA DE MOVIMIENTOS PAUTADOS- Se buscar una secuencia de
movimientos los cuales deben pautarse, se puede adicionar parlamento o voces. Luego en
ronda de grupo cada integrante debe repetir ese movimiento- Este ejercicio permite observar
como se va definiendo la personalidad de cada uno.
A-29- RONDA DE RITMO Y MOVIMIENTO CON STOP- a la palabra stop c/u se quedar
inmvil debiendo observarse como qued, fijar en la mente su postura, su mirada, su
pensamiento, realizar una fotografa de ese momento congelado.
A-30-MONTAA RUSA- hacer una ronda tomados de la mano- NO DEBEN SOLTARSE- cada
integrante comenzara a realizar su movimiento interno, se puede dejar llevar o conducir, el
ejercicio finaliza cuando se rompe la ronda
A-31 Toro y Torero/ box a distancia
A-32 Danzar como mueco de Trapo
A-33 COMO ESTOY EN EL ESPACIO Caminata en el espacio, sin consignas, sin direccin
preestablecida, carrera, luego stop. Pedir a un participante que se describa como esta parado,
que apoyos tiene, como se siente en el espacio.
A-34- LA FIESTA DE UNA PARTE. Todos sentados y con estimulo musical, bailo sentado en
una silla, en un momento mis piernas se rebelan y nos conducen a la pista, las piernas bailan
mientras el resto el cuerpo se niega.
A-35- LA MAQUINA HUMANA- En grupos de 5 o 7 se trata de formar maquinas que funcionen,

con movimientos o desplazamientos en el lugar, cada componente tendr un sonido propio que
deber coordinar con el sonido del conjunto. Se le puede agregar dificultad quitando puntos de
contacto con el piso.
A-36- EL CAMINO A DAMASCO- Dos grupos, se arma una trayectoria en el piso de manera
sinuosa, zigzagueante, los integrantes del otro grupo recorrern la traza con un espejo a la
altura de los ojos y apuntando este hacia el techo, no se puede mirar el piso.
A-37- LA SOMBRA- Dos participantes, uno sigue al otro como si fuera su sombra, realiza todos
los movimientos que el ejecutante realiza.

A-38- CAMINAR POR EL ESPACIO CON RITMOS: a partir de un ritmo lento uniendo puntos
en el espacio dicho ritmo debe acelerarse de manera continua, luego desacelerar tambien de
forma continua.

EJERCICIOS DE DESINHIBICION Y CONCENTRACIN


B-1.-: MOVIMIENTO CON CONSIGNAS: Se movern en circulo y a medida que se den
consignas diferentes (ej colores) movern distintas partes del cuerpo
B-2.- DESCRIPCIN DE OBJETOS: Observaran un objeto con el mayor detenimiento, luego se
le retirara de su vista y a continuacin describirn al mismo.
B-3.- HABLAR EN EL BULLICIO: hablaran en el bullicio en forma normal, buscando no
desconcentrarse por el bullicio que generan sus compaerosB-4.- VESTIRSE Y/O DEVESTIRSE IMAGINARIAMENTE.
B-5.- DESCRIPCIN DE UN AMBIENTE Y LUEGO OCUPAR EL ESPACIO
B-6.- DESCRIPCIN DEL COMPAERO: Observara a un compaero y luego se dar vuelta y
lo describir totalmente, los dems integrantes del grupo podrn hacer preguntas.
B-7.- ESCULTURA DE LOS CIEGOS de A. Boal...preguntar
B-8.- RITMO Y SONIDO: Comenzaran con un ritmo ejecutado co