Está en la página 1de 36

Cambio

Paul Watzlawick,
John H. Weakland,
Richard Fisch

i.

PREFACIO y PRLOGO

La psicoterapia es buscada, no para esclarecer un pasado inmodificable,


sino a causa de una insatisfaccin con el presente y un deseo de mejorar el
futuro. Para fin de modificarlo, se precisa cambiar la situacin actual y una
vez establecido tal cambio, por pequeo que sea, se precisa de otros
cambios menores y un efecto en bola de nieve de estos cambios menores
conduce a otros ms importantes, de acuerdo con las posibilidades del
paciente.

La diferencia que existe entre un TBS y otros terapeutas es que el TBS


sabe cmo acelerar las corrientes que impulsan al cambio y que maduran
en la intimidad de la persona y la familia. Dichas formas que precisan lo
inesperado, lo ilgico, y lo sbito para lograr un cambio tangible.

Watzlawick, Weakland y Fisch, en el libro Cambio, no solamente hablan


de cun importante y teraputico es ste, sino que adems nos dicen cmo
ste tiene lugar espontneamente y cmo puede ser promocionado.
lograrlo y cmo detectar los enredos que las personas hacen con sus
propios laberintos. Cmo tiene lugar espontneamente y cmo puede ser
promocionado.

Persistencia y cambio, aunque opuestos, van de la mano, pues tienen un


papel muy importante en la formacin y resolucin de problemas, en cuanto
se trata de asuntos humanos en general.

En 1966, Richard Fisch, comenz a investigar


correspondientes al cambio humano en el MRI.

Es difcil imaginar cmo cualquier comportamiento en presencia de otra


persona puede evitar se una comunicacin del propio punto de vista acerca
de la naturaleza de la propia relacin con dicha persona y como, en
consecuencia, puede evitar influir sobre esta ltima (ciberntica).

El problema no consiste en ver cmo se puede evitar la influencia y la


manipulacin, sino cmo pueden ser mejor comprendidas y utilizadas en
inters del pacientes. Es decir, se vale usar la influencia y manipulacin
siempre y cuando sean a favor del mismo.

los

fenmenos

CONTENIDO DEL LIBRO:

I. PERSISTENCIA y CAMBIO
o Teora de Grupos y Teora de Tipos Lgicos
o Aplicacin Prctica

II. FORMACIN DE PROBLEMAS


o Ms de lo mismo o Cuando la solucin es el problema
o Las terribles simplificaciones
o El sndrome de utopa
o Paradojas

III RESOLUCIN DE PROBLEMAS


o Cambio 2
o El delicado arte de reestructurar
o La prctica del cambio
o Ejemplos
Menos de lo mismo
Divulgar en vez de ocultar
Los grandes efectos de pequeas causas
El truco de Bellac
Utilizar la resistencia
Lenguajes:
Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables
Sabotaje benvolo
Los beneficios de la falta de atencin
Problemas con los estdios
Tratando utopas
El pacto con el diablo
o Un horizonte ms amplio

PARTE PRIMERA:
PERSISTENCIA Y CAMBIO

I. PERSPECTIVA TERICA
Persistencia y Cambio han de ser considerados conjuntamente, a pesar
de su naturaleza aparentemente opuesta.
Existen muchas teoras acerca de la persistencia o del cambio, pero no
de teoras de la persistencia y del cambio.
Decimos que la persistencia y el cambio son complementarios porque lo
que es problemtico no es absoluto.
Para hablar de persistencia y cambio, es necesario hacer uso de una
base vlida que nos permita pensar acerca de la interdependencia que
existe entre estos trminos. Para ello, se puede hacer uso de dos teoras
abstractas y generales, pertenecientes al campo de la lgica matemtica:
a) Teora de Grupos
b) Teora de Tipos Lgicos
TEORA de GRUPOS:
La teora de grupos surgi durante la primera parte del siglo XIX. El trmino
de grupo fue introducido por el matemtico francs variste Galois.

A continuacin se mencionan los postulados bsicos, concernientes a las


relaciones entre elementos y totalidades.
a) Un grupo est compuesto por miembros que son iguales en
cuanto a una caracterstica comn. El grupo puede formarse de
cualquier cosa, en tanto que posean un comn denominador y en
cuanto el resultado de cualquier combinacin de dos o ms
miembros sea tambin un miembro del grupo. Por
combinacin se entiende el proceso de adicin o de sustraccin
de miembros, lo cual produce un cambio a partir de un posible
estado interno del grupo, a otro. Esto establece tambin una
invariancia, es decir, que una combinacin de cualquiera de sus
miembros es en s, nuevamente, un miembro del grupo. Pedro
Snchez:. Puedes cambiar elementos y el sistema no cambia
(algunos s cambian, dependiendo el tipo de grupo))
b) En una secuencia de operaciones, se puede alterar dicha
secuencia sin cambiar el resultado de las operaciones. Puede
afirmarse, por tanto, que existe una variacin en el proceso,
pero una invariancia en el resultado. Pedro Snchez: La
secuencia de operaciones puede ser alterada sin cambiar el

resultado. La secuencia de factores s afecta el resultado, la de


operaciones no.
c) Un grupo contiene un miembro de identidad tal que su
combinacin con cualquier otro miembro da este otro miembro, lo
cual significa que mantiene la identidad de dicho otro miembro. El
miembro de identidad ha de ser considerado como un caso
especial de invariancia de grupo. Es un miembro que puede
actuar sin provocar el cambio. Pedro Snchez: en todo grupo
hay un elemento que combinado con otro jams provoca un
cambio, por ejemplo, multiplicar por 1 o sumar con cero, o el no
mover algo; es neutro, no afecta a nadie. Hay un elemento,
nico, que al combinarse con los dems no los afecta. Es una
forma en que existe el cero. Es un elemento que combinado con
otro no afecta a nadie.
d) En cualquier sistema que se ajuste al concepto de grupo,
encontramos que cada miembro tiene su recproco u opuesto, de
modo tal que la combinacin de cualquier miembro con su
opuesto da lugar al miembro de identidad (cero, por ejemplo).
Pedro Snchez: Todo cambio se puede deshacer, se puede
neutralizar combinndose con su inverso. Cualquier elemento lo
puedo combinar con otro para que me de el que no afecta a
nadie. Existe la equis. Cualquier nmero tiene un inverso.
Cuando sumes los inversos te tiene que dar el neutro. Todo
cambio se puede deshacer y cuando sumes los inversos, siempre
debe dar el neutro.
TEORA de TIPOS LGICOS:
Se aplica a los tipos de cambio que trasciende de un determinado
sistema o trama de diferencia. Los tipos lgicos cumplen con las
siguientes caractersticas:
o Se caracteriza tambin por introducir el concepto de
colecciones de cosas unidas por una caracterstica especfica o
comn a todas ellas.
o Los componentes de la totalidad son designados como
miembros, mientras que la totalidad misma es denominada clase
en lugar de grupo.
o Un axioma esencial de la teora de grupos lgicos es la de que
cualquier cosa que comprenda o abarque a todos los miembros
de una coleccin, no tiene que ser un miembro de la misma. Por

ejemplo, la humanidad es la clase, pero ella misma no es el


individuo. Una clase no puede ser miembro de s misma.
o Siempre estamos expuestos a enfrentarnos a jerarquas de
niveles lgicos, los cuales, si no son bien comprendidos, traen el
riesgo de crear confusiones de nivel y con ello traer
consecuencias.
o El cambio implica siempre el nivel inmediatamente superior,
dar un paso fuera de la trama terica de la posicin.
o Cualquier tentativa que ignore los axiomas bsicos de la teora
de tipos lgicos da lugar a una confusin paradjica.
o Cuando el lenguaje se toma unas vacaciones, surgen
problemas filosficos, Wittgenstein.
o Es concebible que las mismas palabras puedan ser utilizadas
para describir tanto una clase, como sus miembros y que sean
ciertas en ambos casos, Bateson.
o De los postulados de la teora de tipos lgicos se pueden
derivar dos importantes conclusiones:
a) Los niveles lgicos deben ser estrictamente separados a fin
de evitar paradojas y confusiones y,
b) Pasar de un nivel al inmediatamente superior (del miembro
a la clase) supone la variacin o salto, una discontinuidad o
transformacin, es decir, un cambio de gran importancia
terica y prctica, pues proporciona un cambio que conduce
fuera de un sistema
TEORA de GRUPOS y TEORA de TIPOS LGICOS:
a) La teora de grupos nos proporciona una base para pensar sobre la
clase de cambios que pueden tener lugar dentro de un sistema que,
en s, permanece invariable. El cambio originado aqu deja al sistema
inmodificado. Se designar como Cambio 1 al cambio que aqu
sucede.
b) La teora de tipos lgicos proporciona una base para considerar la
relacin existente entre el miembro y la clase y la metamorfosis que
representan las mutaciones de un nivel lgico al inmediatamente
superior. Se designar como Cambio 2 al cambio que tiene lugar en
este nivel. Este tipo de Cambio 2 implica un salto lgico, y se puede
esperar que las manifestaciones prcticas del cambio 2 aparezcan
muy ilgicas y paradjicas.

II. PERSPECTIVA PRCTICA

Existe una clara diferencia tericamente hablando- entre lo que es un


Cambio 1 y un Cambio 2. Sin embargo, en la prctica, dicha diferencia
puede prestarse a descuidos y confusiones y en ocasiones, puede
suceder que no solamente no se de lugar al cambio deseado, sino que
se equivoque el problema al cual es aplicada la solucin.

Algunos ejemplos prcticos de las consideraciones tericas contenidas


en el primer captulo se mencionan a continuacin:
a) De cualquier combinacin, transformacin u operacin de los
miembros del grupo resulta otro miembro del grupo,
mantenindose as la estructura de peste.
b) Una secuencia de operaciones, puede ser alterada sin cambiar
el resultado de las operaciones. Por ejemplo, un par de esposos
distanciados emocionalmente: cuando uno de los participates busca
mayor contacto, se puede observar de manera predecible y
observable la retirada del otro. En estos ejemplos, se mantiene la
homeostasis familiar. Se puede observar con mayor frecuencia
cuando la causalidad de una secuencia es circular mrs que lineal, lo
cual hace imposible determinar si una accin determinada es la
causa o el efecto de una accin de la otra parte.
c) El miembro de identidad, supone, en esencia, Cambio 1 cero
cuando se combina con cualquier otro miembro. Un cambio cero
se refiere a ambos niveles de cambio. El miembro de identidad no es
precisamente nada, sino que posee sustancia propia.
d) La combinacin de cualquier miembro del grupo con su
recproco o con su opuesto da el miembro de identidad. La
combinacin de un miembro el gurpo con su contrario preserva la
ientidad del grupo, es decir; produce el miembro de identidad y por
tanto cero Cambio 2. Resulta difcil darse cuenta de que cuando en
las relaciones humanas el cambio tiende hacia el contrario, no
representa cambio alguno dentro de la pauta general, esto genera
conflictos. Algunos son autocancelables

Una vez que entendemos qu es a lo que le vamos a buscar ejemplo,


entonces ya se le puede buscar

Ningn cambio acontecido al interior del sistema puede dar lugar a un


Cambio 2, independientemente de las combinaciones que se hayan llevado
a cabo.

La aparicin del Cambio 2 es considerado como incontrolable e incluso


incomprensible, como un salto cuntico que sobreviene impredeciblemente
al final de un prolongado parto mental y emocional, con frecuencia
frustrante.

Un Cambio 2 supone un cambio de las premisas (las reglas de combinacin


en trminos de la teora de los grupos) que rigen al sistema como totalidad.

La falla no reside en la imposibilidad de la tarea, sino en la propia solucin


intentada. La solucin consiste en un cambio 2, en abandonar el campo en
que se intenta la solucin. La solucin se descubre como resultado de
examinar los supuestos acerca de los puntos y los puntos en s.

El Cambio 2 no puede ser expresado en el lenguaje propio del Cambio 1 o


realizado con los mtodos aplicables al nivel de Cambio 1 sin dar lugar a
las ms paradjicas y dudosas consecuencias.

PARTE SEGUNDA:
FORMACIN DE PROBLEMAS

III. MS DE LO MISMO o CUANDO LA SOLUCIN ES EL PROBLEMA

En general, lo que promueve el cambio (de cualquier tipo), es la


desviacin con respecto a alguna norma.

Cuando se busca generar un cambio a alguna situacin, existen dos


grandes tipos de problemas: los que aceptan una solucin del tipo ms
de lo mismo, por ejemplo; calor contra fro. Y los que lejos de mejorar
con dicha solucin, empeoran.
o

En el primer tipo, en el que podemos aplicar la solucin ms de


lo mismo, el cambio deseado se verifica mediante aplicacin de lo
contrario de lo que produjo la desviacin, de acuerdo con la
propiedad d del grupo. Si esta accin correctora resulta
insuficiente, la aplicacin de ms de lo mismo da eventualmente
lugar al efecto deseado. O sea, que para hacer un cambio, se
tiene que hacer lo contrario de lo que caus un problema, y si no
resulta, se sigue intentando. En trminos cibernticos, estamos
hablando de un feedback negativo mediante el cual el sistema
recupera y mantiene su estabilidad interna. Segn la teora de
grupos, este proceso homeosttico posee la cuarta propiedad de
grupo (d), pues su resultado es el miembro de identidad o cambio
cero.

o Otro tipo de problema son los que no aceptan un cambio del tipo
ms de lo mismo y, adems de eso, si se intenta este tipo de
solucin, puede agravarse. Es decir, la solucin contribuye en
gran medida a aumentar el problema y, de hecho, se convierte
eventualmente en el mayor de los males. La solucin se
convierte en el problema mayor. En estos casos, el Cambio 1
resulta incapaz de efectuar el cambio deseado, ya que aqu es la
propia estructura del sistema la que ha de experimentar un
cambio, y ello puede ser tan slo efectuado a nivel de Cambio 2.
o Ciertos problemas humanos pueden continuar a un nivel
constante de gravedad, hay muchos que no permanecen igual
durante mucho tiempo, sino que tienden a aumentar y acentuarse
si se alcanza ninguna solucin equivocada. Cuando esto
sucede, la situacin puede permanecer similar o idntica desde el
punto de vista estructural, pero la intensidad de la dificultad y del
sufrimiento impuesto aumenta.
o Un ejemplo de soluciones del tipo ms de lo mismo y que no
mejora el problema, es el caso del paciente que sufre insomnio,
pues cambia el horario de irse a la cama, o toma hipnticos, pero

crear dependencia con respecto a frmacos, y por tanto, en


lugar de resolver el problema, lo intensificar.
o Cuando hablamos de conflictos, resulta necesario distinguirlos en
dos tipos:
a. Dificultades: un estado de cosas indeseable que, o bien
puede resolverse mediante algn acto de sentido comn
(por lo general de tipo Cambio 1) y para el cual no se
precisan especiales capacidades para resolver problemas,
o bien, son situaciones de la vida, indeseables pero por lo
general bastante corrientes, y para las cuales no existe
solucin conocida y que sencillamente hay que saber
conllevar, al menos durante cierto tiempo. Se resuelven
con un Cambio 1 (en el mismo grupo).
b. Problemas: son callejones sin salida, situaciones
insolubles, crisis; creados y mantenidos al enfocar (intentar
solucionar) mal las dificultades. Se resuelven con un
Cambio 2 (diferente tipo lgico).
o Existen bsicamente tres modos de enfocar mal (usar soluciones
incorrectas), en las cuales, la solucin ms de lo mismo no
funciona:
1. La solucin donde se niega que un problema lo sea en
realidad: es preciso actuar, pero no se emprende tal
accin. [Terrible simplificador]
2. La solucin donde se intenta un cambio para eliminar una
dificultad que desde el punto de vista prctico es
inmodificable o bien inexistente: se emprende una accin
cuando no se debera emprender. [Sndrome de Utopa]
3. La solucin donde se comete un error de tipificacin lgica
(tipos lgicos) y se establece un juego sin fin cuando se
intenta un Cambio 1 en una situacin que tan solo puede
cambiarse a partir del nivel lgico inmediatamente
superior, es decir; con un Cambio 2.

IV. LAS TERRIBLES SIMPLIFICACIONES

Parece bastante improbable que una persona trate de solucionar un


problema difcil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad.
Es decir, si alguien se encuentra tratando de solucionar un problema es

porque en realidad cree tener dicho problema. Es ilgico que alguien trate
de solucionar un problema, y que niegue tenerlo.

Un terrible simplificador, piensa no existe un problema alguno (a lo sumo


una dificultad) y cualquiera que lo considere como tal est loco o est
actuando de mala fe y esto, de hecho, es el nico origen de cualquier
dificultad que se admita. Es decir, no hay problema, el nico problema es
que la gente cree que hay un problema.

Las simplificaciones no siempre resultan inadecuadas, o que no dan lugar a


cambios. Hay algunas simplificaciones que nos llevan a un Cambio 2.

Ya conocemos la funcin de la negacin como mecanismo de defensa en el


psicoanlisis, pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en
soluciones, la negacin tiene efectos interpersonales que son ms serios y
llamativos que en el psicoanlisis.

La primera y principal razn para negar determinados problemas se debe


probablemente a la necesidad de mantener una fachada social aceptable.
Entre sus resultados inmediatos estn os llamados secretos a voces.

Las situaciones pueden ser muy patolgicas cuando no slo es negada la


existencia de un problema, sino incluso la negacin de la misma.

Un modo de abordar errneamente un problema reside en comportarse


como si tal problema no existiese. De esto se derivan dos consecuencias:
a)
El reconocimiento, aparte de cualquier tentativa de solucin,
del problema es considerado como una manifestacin de locura o de
maldad
b)
El problema que exige un cambio se complica crecientemente
por el errneo modo de abordarlo.

Una simplificacin satisface el miembro de identidad (tercera propiedad del


grupo), en la medida en que su introduccin en un problema existente
(concebido l mismo como miembro de un grupo) mantiene la identidad de
ste ltimo, es decir: deja el problema sin modificar.

Los problemas humanos tienden a intensificarse cuanto ms tiempo


permanezcan sin resolver, y una simplificacin puede resultar terrible al
complicarse el problema original.

V. EL SNDROME DE UTOPA

Si un terrible simplificador es alguien que no ve problema alguno donde


existe en realidad un problema, el utpico es el que ve una solucin donde
no hay ninguna.

Tanto el simplificador como el utpico se esfuerzan por lograr un mundo sin


problemas; el primero negando que existen en absoluto ciertas dificultades,
y el otro, reconociendo su existencia, pero definindolas como anormales y
por lo tanto susceptibles de solucin

Utopa significa en ninguna parte

Las tentativas utpicas de cambio conducen a consecuencias muy


especficas y que estas consecuencias tienden a perpetuar o incluso a
empeorar aquello que se tendra que cambiar.

Existen dos tipos de utopas:


o Las positivas, que implican que no hay problema
o Las negativas, que implican que no hay soluciones. Cuanto mejor
marchan las cosas, tanto peor es en realidad la situacin y por ende
hay que dificultarla.
Es comn a ambas clases el definir las dificultades normales y los
placeres normales como anormalidades.

Las utopas positivas pueden adoptar una de estas tres formas:


a) Introyectiva: sus consecuencias son definibles ms como
psiquitricas, que como sociales, que resultan de un profundo y
doloroso sentimiento de ineptitud social para alcanzar el propio objetivo.
Si el objetivo es utpico, simplemente el hecho de plantearlo crea una
situacin de inasequibilidad del objetivo que no es atribuida a su ndole
utpica, sino ms bien se echa la culpa a la propia ineptitud.
b) Es mejor viajar colmado de esperanzas que llegar a puerto: esta
variante es mucho menos dramtica. En lugar de autoacusarse por ser
incapaz de llevar a cabo un cambio utpico, el mtodo elegido es
inofensivo y est representado por una forma de dilacin o demora ms
bien agradable. Ya por que el objetivo est distante, el viaje ser largo, y
un viaje prolongada requiere una dilatada preparacin. Lo que importa
es el viaje, no la llegada.
c) Proyectiva moralista: el ingrediente bsico es una actitud moralista
rgida por parte del sujeto, que est convencido de haber encontrado la
verdad y con tal conviccin asume la responsabilidad misionera de
cambiar el mundo. ste intento se hace mediante diversas formas de

persuasin y con la esperanza de que bastar que la verdad sea lo


bastante evidente, para que los hombres vean su buena voluntad. si
a pesar de mis ejercicios zen no he alcanzado an el stori
(understanding)

Otra caracterstica del sndrome de utopa es el desdn por las lecciones de


la historia y por la idea de que sta tiene algo que ofrecer.

Las utopas negativas se caracterizan porque los sujetos consideren la


ausencia de una dificultad como un problema que requiere accin
correctora, actuando entonces hasta que se encuentran entre las manos
con un pseudoproblema. La premisa consiste en afirmar que la vida es
dura, que exige constante sacrificio y que todos los xitos se pagan caro.

El individuo utpico, cuando intenta ordenar su mundo de acuerdo con sus


premisas y ve fracasar su intento, no examina, de modo tpico, si la premisa
contiene eventuales elementos absurdos o irreales, sino que le echa la
culpa a factores exteriores o a su propia ineptitud. La idea de que la
equivocacin radica en la premisa es inadmisible.

Para evitar que la psicoterapia se convierta en su propia patologa hay que


limitarla al alivio del sufrimiento; no puede constituir la misin de la
bsqueda de la felicidad.

VI. PARADOJAS

Quiero que l quiera hacer las cosas, pero me doy cuenta que tendramos
que ensearle

Son un tercer modo muy tpico de abordar errneamente dificultades o


cambios necesarios.

Los diversos aspectos semihumorsticos de la paradoja lgica revisten tan


slo inters en la medida en que recuerdan que para comprender la
verdadera funcin de la paradoja es preciso abordarla con seriedad.

El grupo investigador dirigido por el antroplogo Gregory Bateson realiz un


estudio de los efectos conductistas de la paradoja en las relaciones
humanas.

La paradoja, sobre el comportamiento en la comunicacin humana, es un


callejn sin salida que se establece cuando se intercambian mensajes
estructurados. El trabajo de este equipo dio lugar a la postulacin de la
teora del doble vnculo en la esquizofrenia. Esta informacin es aplicable

de manera general a otros tipos de comunicacin alterada, incluyendo


patrones no psicticos de interaccin humana.

Un ejemplo de estas paradojas es la exigencia de un comportamiento que


por naturaleza (sentido comn) tan slo puede ser espontneo, pero no
puede serlo, a causa de haber sido exigido.

La paradoja surge debido a la autorreflexividad de la afirmacin, es decir,


por una confusin entre miembro y clase. Al violar tanto el axioma central
de la teora de los tipos lgicos, es decir, que cuanto comprende a una
coleccin (clase) no puede ser un miembro de la coleccin, el resultado es
una paradoja.

Las relaciones humanas en general constituyen un rea en la que se puede


surgir fcil e inadvertidamente la paradoja en el curso de una tentativa
destinada a superar dificultades.

PARTE TERCERA:
RESOLUCIN DE PROBLEMAS

VII. CAMBIO 2

Cambio espontneo es el modo de resolver los problemas en los asuntos


corrientes de la vida, sin ayuda de los conocimientos de expertos, de
teoras sofisticadas y de un esfuerzo concentrado.

El Cambio 2 es aplicado a aquello que dentro del Cambio 1 parece ser la


solcin, pero desde la perspectiva del Cambio 2, tal solucin se revela
como la causa del problema que se intenta resolver.

Mientras que el Cambio 1 parece basarse siempre en el sentido comn, el


Cambio 2 aparece habitualmente como extrao, inesperado y desatinado;
se trata de un elemento desconcertante , paradjico del proceso de cambio.

Aplicar tcnicas de Cambio 2 a la solucin significa que se aborda la


situacin en su aqu y ahora. Estas tcnicas se aplican a los efectos y no
a sus supuestas causas; la pregunta crucial correspondiente es qu? Y no
por qu?

La utilizacin de tcnicas de Cambio 2 libera la situacin de la trampa


engendradora de paradojas creada por la autorreflexividad de la solucin
intentada, y coloca a la situacin sobre una base diferente.

Existe el mito de que para resolver un problema se ha de comprender


primeramente su porqu?, est tan profundamente arraigado en el
pensamiento cientfico, que se considera cualquier intento de abordar el
problema en trminos de su estructura y de sus consecuencias presentes
como el colmo de la superficialidad.

No se requiere de una comprensin del origen de las causas para entender


un problema, pues incluso tal comprensin podra inducirnos a errores. La
transformacin concierne a lo que sucede y no al por qu sucede.

Pocos son los cambios que tienen lugar tras conocer las vicisitudes de su
gnesis.

El buscar las causas de nuestros problemas en el pasado implican una de


las soluciones que llevan a la autoderrota.

El hecho de evitar la situacin no solo no soluciona nada, no solo perpeta


aquellos estados contra los cuales se utiliza, sino que es en s el problema,
y por tanto, el sujeto queda encerrado en una paradoja.

VIII. EL DELICADO ARTE DE REESTRUCTURAR

Reestructurar significa cambiar el propio marco conceptual o emocional, en


el cual se experimenta una situacin, y situarla dentro de otra estructura,
que aborde los hechos correspondientes a la misma situacin concreta
igualmente bien o incluso mejor, cambiando as por completo el sentido de
los mismos.
Lo que cambia como resultado de la reestructuracin es el sentido atribuido
a la situacin, y no los hechos concretos correspondientes a sta.

No son las cosas mismas las que nos inquietan, sino las opiniones que
tenemos acerca de ellas.

La reestructuracin es una disrupcin que otorga a toda la historia un cariz


divertido.

La realidad a la que se hace referencia corresponde ms bien a las


opiniones, al significado y al valor atribuido al fenmeno en cuestin.

Lo real es aquello que un nmero lo suficientemente amplio de personas ha


acordado designar como real.

La reestructuracin opera en el nivel de la metarealidad, en el cual, puede


tener lugar un cambio incluso si las circunstancias objetivas de una
situacin estn ms all del poder humano.

La pertenencia de un objeto, como miembro, a otras clases est


determinada por las opiniones que tenemos de l, es decir, del sentido y
del valor que le hemos atribuido.

Una vez que se atribuye a algo un significado o un valor especiales, resulta


muy difcil considerar a dicho algo como miembro perteneciente tambin a
otra clase, igualmente fcil.

La reestructuracin es una tcnica para lograr el Cambio 2, pues supone


desplazar el nfasis de la pertenencia de un objeto a una clase, a la
pertenencia igualmente vlida a otra, o bien, introducir la idea de tal
pertenencia a una nueva clase en la conceptualizacin de todos los
interesados.

Qu es lo que se halla implicado en la reestructuracin?


o La categorizacin de los objetos de neustra percepcin en clases.
Las clases se forman, no solamente en base a las propiedades
fsicas de los objetos, sino por su grado de significacin y de valor
para otros.
o La dificultad de considerar a un objeto que ya ha sido
conceptualizado como perteneciente a una categora tambin como
perteneciente a otra clase.

o Es eficaz para generar el cambio porque una vez que percibimos la


pertenencia alternativa de un miembro a otra clase, no podemos
volver tan fcilmente a la trampa y la angustia representadas por el
previo punto de vista acerca de su realidad. Resulta imposible que
regresemos a nuestra anterior ignorancia.

La confusin inicial, al preparar as el terreno para una reestructuracin, se


convierte entonces en una etapa importante en el proceso de llevar a
cambo el Cambio 2, y de ensear a la persona el camino que conduce
fuera del problema.

La reestructuracin es implcita en toda labor hipntica llevada a cabo con


xito.

Una reestructuracin llevada a cabo con xito deber extraer el problema


de su definicin de sntoma, transfirindolo a otra que no implique la
imposibilidad de modificacin.

En la reestructuracin situacional, se precisa tomar en cuenta los puntos de


vista, las expectativas, los motivos y las premisas, es decir, toda la trama
conceptual, de aquellos cuyos problemas han de ser modificados. Tomar
lo que el paciente nos aporta.

La reestructuracin presupone que el psicoterapeuta aprenda el lenguaje


del paciente.

IX. LA PRCTICA DEL CAMBIO

Para abordar un problema, es necesario tener en cuenta las siguientes


cuatro etapas:
1.
Definicin del problema: es necesario distinguir entre un
problema y un pseudoproblema.
2.
Soluciones hasta ahora intentadas: debemos estudiar
cmo son mantenidos los problemas mediante tentativas errneas
de solucin Esto nos dice qu clase de cambio no ha de ser
intentada, y tambin qu es lo que mantiene la situacin que ha de
ser cambiada y dnde ha de ser aplicado el cambio.
3.
Definicin del cambio concreto a realizar: se ha visto cmo,
en nombre de la psicoterapia, una meta utpica puede en una
patologa. Si el psicoterapeuta introduce una meta utpica o vaga,
o bien, la acepta a partir de su paciente, termina tratando
involuntariamente una condicin patolgica que ha ayudado a
crear y que es luego mantenida mediante la psicoterapia.

4.
Formulacin y puesta en marcha de un plan: aqu es
donde el proceso actual de cambio tiene lugar. Existen dos
estrategias generales (y tambin algunas particulares) que pueden
ser puestas en prctica:
a) El objeto del cambio es la solucin intentada, pero
equivocada, y la tctica elegida ha de ser traducida al
propio lenguaje de la persona, o sea, presentada en
una forma que utilice su propio modo de conceptualizar
la realidad
b) La paradoja desempea un papel tan importante en la
solucin como en la formacin de un problema. La
prescripcin del sntoma, o bien en un sentido ms
amplio y no clnico, el Cambio 2 mediante una
paradoja, es indudablemente el modo ms poderoso y
ms elegante de resolver un problema.

Una fuente potencial de fracaso es la incapacidad para presentar la


intervencin en un lenguaje que convenza a nuestro cliente, y otra es el
planteamiento de una meta no realista o inadecuada.

X. EJEMPLOS

Para resolver un problema, es necesario hacer lo siguiente:


1. Definir el problema
2. Definir las soluciones intentadas
3. Definir el objetivo del cambio, qu se desea que mejor?
4. Definir la intervencin, usando el lenguaje del paciente

Cmo se solucionan los problemas? Se puede hacer uso de una o ms de


las siguientes estrategias:
a) Descubrir lo encubierto
b) Divulgar en lugar de ocultar
c) Grandes efectos para pequeas causas
d) El truco de Bellac
e) Utilizar la resistencia
f) Acusaciones irrefutables y negaciones indemostrables
g) Sabotaje benvolo
h) Beneficios de la falta de atencin
i) Problemas con los estudios
j) Tratando utopas
k) El pacto con el diablo

A continuacin se dan ejemplos de cada una de las estrategias anteriormente mencionadas:

a) DESCUBRIR LO ENCUBIERTO
Caso
Un hombre que gusta de discutir y no
pierde la ocasin de hacerlo. Su esposa
reacciona para as defenderse y evitar
una pelea.

Prescripcin
Se prescribi el propio comportamiento.
Se le dijo que cada que tenga ganas de
pelear lo hiciera obvio al buscar personas
con quin pelear.

Una joven de mal comportamiento, el


cual se ajusta (es reflejo?) del problema
marital de sus padres. La madre espera
que el padre la ayude pero lo escucha
muy indulgente cuando se queja de la
hija, cree que existe entre ellos una
coalicin en secreto.

Se hizo evidente la supuesta coalicin


del padre con la hija, dndole a sta 10
ctvs cada que sta era insolente con la
madre, pero sin darle informacin a la
hija de por qu lo hace.

Un tipo de 25 aos diagnosticado con


esquizofrenia. Llevaba 10 aos recluido
en un hospital o en psicoterapia y
actualmente estaba marginado en un
departamento. Se encuentra asistiendo
a la escuela superior, pero est
reprobando.
Presenta
ciertos
manierismos y es perturbador en las
sesiones.
Est en desacuerdo por la
ayuda econmica que le dan sus padres
y resentido porque ellos le pagan el
alquiler como si fuese un nio.
Los
padres no lo creen capaz de asumir dicha
responsabilidad.
Nunca ha expresado
abiertamente su irritacin, sino que
cuando esto suceda mostraba una
especie de bobera, que la madre

Se le indic que si se senta ofendido por


el modo de tratarle sus padres desde el
punto de vista financiero, tena todo
derecho a defenderse amenazando con
causar un gasto mayor, sufriendo otro
brote psictico.
Tambin se le indic cmo debera
comportarse el hijo a fin de dar la
impresin de una catstrofe inminente,
siendo tales indicaciones en su mayora
reformulaciones
del
comportamiento
algo extrao que estaba manifrestando.

Efectos/resultado
El marido fue situado en una paradoja de
s espontneo respecto a sus peleas.
La mujer fue ms consciente de cmo
atribuye al problema cuando responde a
los provocaciones de su marido
Las implicaciones simblicas de esta
prescripcin son una forma de tcnica de
confusin por parte de la hija. Por otro
lado, a la madre le proporcional a
impresin de que el padre est haciendo
algo para ayudarla contra la hija, aunque
no est claro, ni ella segura de qu es lo
que hace.
Esta
intervencin
reestructur
el
comportamiento loco del hijo como
algo sobre lo cual tuviese l poder y
pudiese, por tanto, utilizar para beneficio
suyo; pero con la misma reestructuracin
permiti a la madre contemplar que aque
comportamiento en sus justos trminos y
quedar menos limitada por l.
La madre se enfad con el chico, le dijo
que estaba cansada de tener que
arreglar sus asuntos, y estableci una
cantidad mensual a l asignada. El hijo
pudo
ahorrar
lo
suficiente
para
comprarse un coche y as depender
menos de la madre.

consideraba como una prueba ms de


que no era capaz de manejar sus propios
asuntos.
b) DIVULGAR EN LUGAR DE OCULTAR: son aquellos problemas de inhibicin social o handicaps obstaculizadores, donde la
persona afectada no puede dejar de hacer algo que no debera hacer o de que, por el contrario, le gustara hacer algo, pero no
puede. En estos casos la descripcin del problema es por lo general fcil y la solucin intentada implica algn recurso
contraproducente al esfuerzo de voluntad.
Caso
Miedo a hablar en pblico: Lo que ms
teme la persona es que su tensin se
ponga de manifiesto y le domine frente
al pblico. El comportamiento destinado
a solucionar el problema est orientado
hacia tener el control de la situacin y
ocultar
su
estado,
intenta
sobreponerse e impedir el temblor de
mano, hacer que su voz sea firme,
aparecer como relajada, etc. Pero cuanto
ms tensa est la persona, ms
intensamente intenta ocultar su tensin,
y cuanto ms lo intenta, ms tensa se
pone.

Puede utilizarse con respecto al rubor,


temblores nerviosos, el temor a parecer
aburrido y a no tener nada que decir, a
una persona del sexo opuesto, a la
frigidez, a la impotencia, etc..

Prescripcin
Se vuelca la atencin sobre la solucin
intentada; se le dice a la persona que ha
de preceder su discurso afirmando, de
cara al pblico, que est sumamente
nerviosa
y
que
su
nerviosismo
probablemente la vencer por completo.

Efectos/resultado
Ya que la solucin intentada es el
problema, ste ltimo desaparece junto
con la solucin, y con ello desaparece
tambin la idea subyacente sin que se d
insight alguno.

La prescripcin de comportamiento
supone una completa inversin de la
solucin hasta entonces intentada: en
lugar de ocultar el sntoma, se lo divulga.
Nota: No es tan fcil que alguien lleve a
cabo estas instrucciones, por tanto, es
necesario hablar el propio lenguaje del
paciente. Se hace uso de la explicacin
que el paciente hace de su problema
para poder convencer al paciente de
que lo haga.
En cualquiera de estos casos donde la
estrategia ha sido ocultar mas que
divulgar.

Incluso cuando el sujeto no sea capaz de


llevar a cabo la instruccin, el hecho de
tenerla en cuenta, de ver ahora su
posibilidad de salir del problema, puede
bastar para cambiar lo bastante su
comportamiento para evitar a su viejo

juego, pues
no hay
convincente que el xito.

nada

ms

c) GRANDES EFECTOS DE PEQUEAS CAUSAS: Hay bastantes personas que viven en un constante temor de cometer
errores. Los ms comn es que el nmero y la gravedad de sus errores no resulten superiores a los de otras personas, pero
esto no les ayuda a mitigar su ansiedad. Sus preocupaciones les hacen ser ms propensos a cometer ms fallos y
equivocaciones y por lo general, sus tentativas de evitarlos son las que preparan el terreno para que sobrevengan.
Caso
Una auxiliar de dentista que es
considerada por su jefe como muy
competente y quien dice estar satisfecho
por sus servicios. Admiti no haberse
equivocado tanto como para ser
despedida por el jefe. Tiene un temor
muy grande a cometer una grave
equivocacin,
la
cual
se
estaba
acentuando y haca de su trabajo una
pesadilla.

Una joven atractiva de unos 30 aos de


edad, que disfrutaba de una excelente
carrera profesional y era respetada por
sus colegas, pero por la noche llevaba
una vida muy distinta, pues frecuentaba
bares y salas de baile baratas. Se las
arreglaba
para
conocer
a
algn
individuo,
dejaba
que
ste
la
acompaara a su departamento, y

Prescripcin
Se
le
aconsej
que
cometiera
deliberadamente a diario una pequea
equivocacin sin consecuencias, pero
ms bien estpida.
Se hizo una reestructuracin, utilizando
el comprensible deseo de la persona en
cuestin de controlar su sntoma.
La
reestructuracin
consisti
en
explicarle que el control autntico sobre
problemas como el de esta paciente tan
solo se logra cuando la persona no solo
es capaz de evitarlos, sino tambin de
crearlos
a
voluntad.
Incurriendo
deliberadamente en errores aprendera a
controlarlos plenamente.
Se
le
explic
que
estaba
ella
experimentando
la
necesidad
de
castigarse a s misma sin conocer las
razones de por qu lo haca.
Se
le
instruy
a
exponerse
a
estigmatizacin
social
y
a
una
degradacin moderada, cada vez que
sintiera la necesidad de degradarse a

Efectos/resultado
La paciente se comenz a sentir ms
tranquila, ahora su preocupacin por
cometer un pequeo error diario y sus
planes de llevarlo a cabo le preocupaban
tanto que no tena tiempo para pensar en
otros posibles errores mayores.
Pronto comenz a considerar bastante
absurdo este ejercicio y realiz un
Cambio 2 sin que de nuevo fuera preciso
hacer un insight.

Hubo un cambio en el comportamiento


de la paciente, pues la idea de tener que
exponerse voluntariamente al ridculo
pblico era tan inaceptable que la
preocupacin resultante borr el resto de
su comportamiento.
El
comportamiento
cambi
porque
desapareci el deseo de exponerse a una

despus de haber bebido bastante, se


senta ofendida y muy asustada cuando
stos esperaban tener algo ms de ella y
ella quera que se marcharan. Algunos de
los hombres haban llegado a atacarla
brutalmente. Ella misma no saba por
qu llegaba a tales situaciones, excepto
que senta cierta atraccin compulsiva a
exponerse a ser asaltada por sujetos a
los que de otro modo hubiera rechazado
por
ser
tanto
social
como
intelectualmente inferiores.
Una joven soltera llevaba una vida
promiscua que le haca sentirse muy vil,
pero al mismo tiempo constitua la nica
alternativa a la deprimente idea de que,
de otro modo, ningn hombre buscara
su
compaa.
Despus
de
cada
encuentro sexual se senta insatisfecha
por lo que tambin se crea carente de
valor
como
amante
y
quedaba
avergonzada ante el hombre en cuestin
que no le quedaban ganas de volverlo a
ver y comenzaba a salir con otro. Era
incapaz de ver que el real problema eran
sus tentativas para resolver su problema,
aquello que constitua su autntico
problema, es decir, salir con hombres
que solo estuvieran interesados en ella
sexualmente, lo cual era su solucin.
Se puede usar con otros problemas
similarmente estructurados, tales como
dolores psicgenos, compulsiones, tics,
enuresis, y multitud de otros estados
aparentemente
incontrolables.
En
ocasiones
se
puede
reestructurar
explicando el motivo real de las

gran escala (poquito para tener grandes


cambios; moderado pero intencional). Se
le hizo prometer que realizara una de las
siguientes acciones: llevar en pblico dos
zapatos distintos, o una mancha de grasa
en la cara, o salir de su casa con alguna
prenda
de
vestir
visiblemente
desarreglada, o bien tropezar y caer al
suelo en algn almacn lleno de gente.

GRAN humillacin tras haber descubierto


cun temible era exponerse a pequeas
humillaciones.

Se le instruy a decir a su prximo amigo


que, por motivos que no le era posible
revelar, pero que eran de ndole
altamente simblica, tan slo poda
hacer el amor si le daba primero 25
centavos, pero que tena que ser en una
pieza vieja de palta, y no una moneda
neva.

La paciente qued horrorizada con el


consejo, pero puesto que estaba lo
bastante interesada como para continuar
el tratamiento, no le qued otra
alternativa que dejar de acostarse con
cualquiera, descubriendo entonces que
los hombres no la dejaban simplemente
por no querer ella acostarse con ellos.

No
se
dio
prescripcin.

Aunque no se llev a cabo la tarea, se


llev a cambio un cambio.

explicacin

de

esta

La intervencin teraputica es aplicada a


la solucin.

instrucciones.
d) EL TRUCO DE BELLAC

Caso
Una ayudante de ejecutivo, inteligente,
dotada de experiencia, acostumbrada a
tomar
decisiones
propias,
estaba
teniendo dificultades con uno de sus
jefes. El jefe se senta enojado y al
mismo tiempo inseguro por su forma de
operar tan independiente y enrgica,
aprovechaba las ocasiones para dejarla
mal en presencia de terceros. Ella se
senta ofendida por la reaccin del jefe,
que tenda a adoptar una actitud distante
y condescendiente hacia l, a lo que ste
reaccionaba con ms de lo mismo, es
decir, acentuaba su actitud despectiva
hacia ella. El jefe iba a recomendar su
translado o a pedir su dimisin, mientras
que ella estaba considerando renunciar.

El truco de Bellac: Ins, una muchacha


tmida, espera nerviosamente a ser

Prescripcin
Se le instruy a que esperara el prximo
choque
y
aprovechara
luego
la
oportunidad de decirle a su jefe en
privado y con aire de turbacin algo
como He deseado durante mucho
tiempo decirle esto, pero no saba cmo
hacerlo es curioso, pero cuando me
trata como lo ha hecho ahora, me siento
excitada y atrada hacia usted y no s
por qu. Puede que tenga algo que ver
con mi padre. Despus de haber hecho
esto, la paciente deba abandonar la
habitacin rpidamente antes de que l
pudiera decir nada.

Efectos/resultado
Al principio qued horrorizada, luego
intricada y finalmente encontr la idea
divertida. Dijo que no poda esperar para
intentarlo, pero a la sesin siguiente
report que a la maana siguiente de la
entrevista
anterior
el
jefe
haba
cambiado y que se haba mostrado
corts y de trato fcil, como nunca hasta
entonces. Este es un ejemplo de que la
realidad es o que hemos llegado a llamar
realidad.
En realidad no tuvo lugar ninguna
comunicacin entre la paciente y su jefe,
pero pudo resolver este problema por
saber que la realidad es lo que hemos
llegado a llamar realidad y que uno
puede enfrentarse de un modo distinto
con una situacin que previamente
pareca amenazadora. Esto da lugar a un
cambio de comportamiento que se
transmite a travs de mltiples y muy
sutiles
canales
de
comunicacin
interhumana y que afecta a la realidad
interpersonal, an cuando no ocurra la
prescripcin del comportamiento recibida
en la entrevista teraputica.
Un cuadro pequeo es lo que se precisa
para realizar un cambio en todo el

llamada al despacho del presidente para


entrevistarse con l para solicitarle
trabajo. En la sala de espera, est un
jven, el cual conociendo sus temores le
dice que es ms sencillo caer bien a la
gente dicindoles que son guapos. La
convence dicindole que el hecho de
llamar guapo a alguien lo hace hermoso
y por consiguiente no supone ninguna
falsedad. El decirle a los otros que son
guapos convierte a uno mismo en
hermoso.

cuadro

d) UTILIZAR LA RESISTENCIA: La resistencia al cambio puede ser un importante generador del cambio. Esto puede realizarse
reestructurando la resistencia como una condicin previa o incluso como parte del cambio. El juego de por qu no? s pero
es una representacin de resistencia que puede ser utilizada a favor del cambio. Puede significar un callejn sin salida, donde la
peticin de auxilio hace que los otros le den consejos, basados en el sentido comn, lo cual producir ms de lo mismo. Los
dems responden a la peticin de auxilio del sujeto que va predominantemente a nivel de contenido e ignoran sus
comunicaciones a nivel de relacin, hasta que sta se hace muy dolorosa.
Caso
Una situacin donde el sujeto pide auxilio
y los dems intentan ayudarlo, pero a
nivel de contenido y no de soluciones
intentadas o de relaciones. El sujeto
responde si, pero a cada una de las
propuestas que los dems le hacen.
Un sujeto esquizofrnico de 30 aos, ha
pasado diez aos de su vida en diversos
hospitales, le es dicho que debe cambiar
y liberarse de la influencia de su familia,
tener un empleo y ivir una vida
independiente. l dice que sus voces
le confunden y que no est listo para
abandonar el hospital. El sujeto ya ha

Prescripcin
El terapeuta puede preguntarle y por
qu cambiar?. Esta pregunta rompe las
reglas de todo su juego y se establece
uno nuevo, de manera que ya no se
puede seguir jugando al anterior.

Efectos/resultado

Intervencin paradjica en que se


pregunta al sujeto por qu tiene que
cambiar.

El mtodo elegido consiste en la tcnica


del judo, de utilizar la resistencia del
otro.

Se le dijo que sufrir una cada y que


cuando alguien ha superado por vez
primera
un
obstculo
al
parecer
insuperable y se halla un tiempo

Se aplic una paradoja


espontneo cuando se
tendra una recada, y
provocarla, lo cual puede

del tipo s
le dijo que
que debera
tener uno de

escuchado varias veces estas peticiones


y ya sabe cmo rechazarlas.
Se le pregunta por qu tienes que
cambiar?.
El mdico dice que es
realmente l quien debe cambiar y no el
sujeto pues ha encontrado en l un modo
de vida que a muchos les gustara llevar.
Un modo de vida en que se despierta por
la maana si quiere, pasa el da seguro y
sin
acontecimientos
inesperados
y
desagradables, le sirven sus tres
comidas, jugar al golf y ver una
pelcula por la noche.
Un hombre de mediana edad, sometido a
hipnoterapia por trastornos del sueo
que padeca desde haca muchos aos.
Entraba fcilmente en trance, aunque
cuando sala de l dudaba haberlo
hecho. L esposa refiere que duerme
perfectamente bien. Se quejaba sesin
tras sesin de su problema de insomnio.
Un muchacho fue expulsado del colegio
por vender drogas en el patio del mismo.
Se encontraba preocupado porque su
negocio se vendra abajo. Sinti ira
cuando el director le expluls y que era
por su propio bien. El doctor le dijo que
aceptara cualquier trabajo que realizara
en su casa. Como estaba furioso porque
el director lo expuls, le dijo a su madre
que no quera hacer ningn trabajo
escolar en casa.
Una persona que viene a psicoterapia

animada por su xito, pero temeroso que


se haya tratando de una mera
casualidad.
Se le dice que deber
contribuir a provocar una recada antes
de la prxima sesin.
La paradoja de ve despacio puede ser
fructfera combinada con la prescripcin
de una recada, sobretodo con alguien
que ha superado por primera vez un
obstculo.

dos resultados: 1) que tenga una recada,


y si es as,
este evento
ser
reestructurado como demostracin que
ahora posee para controlar y dar lugar
deliberadamente a una recada, o bien,
2) se muestra que ahora tiene la
suficiente
capacidad
para
evitar
deliberadamente su problema.

Se le dijo que por motivos que eran


demasiado tcnicas y que no estara
probablemente de acuerdo en modo
alguno, bajo ninguna circunstancia deba
informar acerca de cualquier mejora de
su insomnio, sino sencillamente concluir
su terapia tan rpido como fuera posible.

Dos sesiones ms tarde les informa que


poda dormir un razonable nmero de
horas todas las noches sin necesidad de
tomar medicamento. Se critic el que
no cumpli el acuerdo establecido y se
expres cierto pesimismo relativo a la
rapidez del cambio .

Se le instruy a la madre a que dijera al


muchacho que haba hablado con otras
madres y que (deba vacilar y hacerse un
poco del rogar) probablemente lo haba
expulsado para que fracasara todo el
curso. La madre le tena que insistir en
que si realizaba sus deberes tan bien o
mejor que si estuviera yendo a clase, el
director habra de quedar confuso y
contrariado.
La madre deba concluir
diciendo que lo mejor sera que no lo
hiciera demasiado bien para no dejar mal
al director.
El terapeuta le dice que su situacin es

El hijo sonri con una mueca diablica,


pues haba encontrado una forma de
descargar su odio. Se report que el
muchacho haba entregado sus tareas
con un espritu de venganza y que
haba comenzado a tener mejores
calificaciones que cuando estaba yendo
al colegio

El paciente tiene dos opciones: renunciar

con un problema con el cual ha


derrotado a muchos expertos.
El
terapeuta se da cuenta que el paciente
quiere seguir jugando el mismo juego y
en tales circunstancias. El terapeuta se
da cuenta que cualquier manifestacin
de confianza le hara el juego al paciente.

desesperada.
El terapeuta prepara esta intervencin,
informndose de todos los detalles a los
interiores fracasos: cuntos mdicos
visin, qu intentaron realizar, cuntos
tests y qu tests le practicaron, qu
medicamento se le dio, etc.
Con esa informacin, muestra los datos a
su cliente de manera autoritaria y
pesimita como sea posible, para concluir
comunicando al paciente que no hay
nada que pueda hacer con su problema,
sino
solo
ensearle
cmo
vivir
adapndose al mismo.

Joven hosco, intratable y recalcitrante.

El terapeuta alega inutilidad de la


psicoterapia, pronosticando como si ello
le fuese su reputacin profesional, que
el paciente no cmabiar.
Actitud del terapeuta es condescendiente
y despectiva y sus palabras se basaran
en que el paciente ha nacido para
perder y por tanto est condenado a
recibir palos: Basado en mi larga
experiencia con individuos como t,
puedo asegurarte que no pasarn ms
de tres meses, seis como mximo, hasta
que vuelvas a hacer alguna guarrada y te
veas metido en los. Tus padres estn
algo anticuados si siguen creyendo que
yo o cualquier otro psicoterapeuta puede
ayudarte a llevar una vida menos
estpida. Voy a llamarles y a decirles
que no tiren su dinero en tratamientos.

al juego, o bien, proseguir, el cual solo


podr ser posible derrotando al
psicoterapeuta al demostrarle que la
mejora es posible. Se da lugar a un
Cambio 2

Se hace una entrevista aparte con los


padres
y
se
abordan
diferentes
estrategias para abordar el problema, en
el lenguaje que se muestran ms
dispuestos para aceptar.
e) ACUSACIONES IRREFUTABLES Y NEGACIONES INDEMOSTRABLES: En situaciones en que una de las partes acusa a la
otra de ciertas acciones de las que no existe evidencia, pero en las que la parte acusada ha adquirido una reputacin en el
pasado. Fundndose en un pasado de maldad, el acusador sospecha que el acusado est volviendo secretamente a las
andadas.
Caso
El acusado responde negando los cargos.
La situacin se acenta cuando el
acusador presenta pruebas.
Al ser
confrontado con esta vaga prueba, el
acusado se pone furioso y se defiende
con ms vigor, convenciendo al acusador
de que al defenderse tanto, es culpable.
Por tal molestia, podra llegarse al grado
de que el acusado se marche de casa, se
tome una copa, y ello sea utilizado por el
acusador como una pruebla en que las
sospechas estn justificadas desde el
principio. Cuando el acusador trae al
acusado a tratamiento, el primero est
convencido de los hechos y el acusado
se siente frustrado.

Prescripcin
Se corta el crculo vicioso de acusaciones
irrefutables
y
de
negativas
indemostrables estando las dos partes en
la sesin.
El terapeuta evitar cualquier discusin
acerca de la validez de la acusacin o de
la defensa. Podr salir del paso diciendo
yo no estaba all, no me es posible
juzgar los hechos.
Se da la tarea al acusador de afinar su
percepcin.
Se da la tarea al acusado de ayudar al
acusador, haciendo aquello de lo que se
le acusa un da pero esforzndose por
parecer que no ha ocurrido; y un da no
hacerlo y actuar como que s.
Por
ejemplo, un alcohlico, se le puede pedir
que no beba durante un da, pero hacer
cuando le sea posible para aparentar que
est
borracho
y
beber

Efectos/resultado
El cnyuge al intentar establecer un
diagnstico correcto podr verificar
la exactitud de su percepcin.

Un chico menor de edad que es acusado


por sus padres de llevar secretamente
una conducta irregular.

considerablemente
otro
da,
pero
esforzarse por parecer lo ms lo ms
sobrio posible. Se le pide que haga esto
ms de una vez y de modo irregular.
En presencia de los padres, se le da una
leccin sobre la madurez, insistiendo en
que una de las caractersticas de esta es
el hecho de que sta consiste en hacer
las cosas con arreglo al propio criterio.
Se le dice que a fin de desarrollar esta
forma de madurez, durante la prxima
semana har una o ms cosas que le
agraden a sus padres y que les de
satisfaccin, pero sin decirles nada.

No pueden continuar jugando al


mismo juego de antes, ya la tarea
del acusador consiste en descubrir si
y cuando el acusado se est
comportando bien, mientras que el
acusado ya no tiene motivo para
negar aquello de lo que lo acusan.

Se instruye a los padres que ayuden a su


hijo en la tarea de mantener los actos en
secreto respecto a ellos, tratando de
sacarle algunos detalles sobre dichos
actos. Si al hijo le parece que los padres
presionan demasiado, puede decir una
mentira asegurando que cometi una
mala accin.
f) SABOTAJE BENVOLO: Es una intervencin eficaz en el tratamiento de una crisis entre padres-hijos en etapas rebeldes. Se
usa tambin con aquellas situaciones en que una de las partes quiere tener control o ejercer control sobre el comportamiento de
la otra. Estas situaciones por lo general se repiten de manera estereotipada. En la transicin desde la niez a la adolescencia,
los cambios que se exigen son en cuanto a las reglas de las relaciones en la familia, es decir, un Cambio 2.
Caso
No es lo mismo aplicar consecuencias a
un nio de 8 aos que uno de 14, pues
las presmisas de su razonamiento son
diferentes, por tanto, lo que funciona con

Prescripcin
Se instruye a los padres a utilizar un
sabotaje benvolo, el cual constituye
adoptar una posicin basada en admitir
francamente ante el hijo que son

Efectos/resultado
Gran parte de la eficacia del sabotaje
benvolo reside en un doble proceso de
reestructuracin: 1) le quita al
adolescente las ganas de rebelarse, pues

el de 8 aos no necesariamente funciona


con el de 14. En este caso, las soluciones
intentadas son las que crean y
mantienen el problema; los padres no se
atreven a relajar su presin, pues saben
que si lo hacen, entonces el
comportamiento de su hio se les
escapara de las manos; por otra parte,
la rebelin es para el hijo la nica
manera de sobrevivir psicolgicamente a
las constantes exigencias paternales. Es
un claro problema de puntuacin.
Si los paps se rehsan a ser tan viles
con su hijo, es muy importante hacer uso
del mismo lenguaje que ellos manejan.
Es decir, hablar de sacrificio y el deber
como padres a aquellos que son
partidarios de la negativa utopa; la
responsabilidad de formar hijos rectos a
aquellos padres con una mentalidad
militar, etc.
Se ha de prestar atencin a qu tanto los
padres estn dispuestos a colaborar en
conjunto con la tarea. Se les puede decir
algo como que el ms dbil de ustedes,
sin darse cuenta, har probablemente
algo para poner en peligro las
posibilidades de xito, pero es imposible
de antemano saber cul de los dos se
mostrar el ms dbil

incapaces de controlar su
comportamiento. Dentro de esta actitud,
el adolescente se da cuenta que su
actitud de defensa y desafo carece
ahora de sentido.
Se le indica a los padres que cierren
todas las puertas y ventanas de la casa a
las once y se acuesten, de modo tal que
cuando el chico llegue a casa no pueda
entrar y tenga que tocar el timbre o
golpear la puerta, una vez que le hayan
abierto, le dirn que sienten haberle
dejado fuera tanto tiempo y se volvern
a la cama sin preguntarle, como de
costumbre, dnde ha estado, por qu
vuelve tan tarde, etc.

ya no tiene motivo para ello, y 2)


virtualmente invierte la dinmica de la
interaccin familiar.
El sabotaje benvolo da lugar a una
situacin en la que los padres se vuelven
abiertamente permisivos y desvalidos,
pero ocultamente punitivos, y ello de un
modo contra el cual el adolescente no
puede rebelarse. Los padres asumen un
modo tranquilo, pero mucho ms
poderoso de manejar a su hijo. Este
cambio impide una solucin intil que
contribua a mantener el problema.

Si el hijo toca el tema de lo sucedido, se


adoptar una actitud de disculpa por
haberle hecho esperar tanto hasta abrir
la puerta.
A cada fechora del hijo, se debe
responder tan pronto como sea posible
con un acto de sabotaje.
Los padres no deben mostrarse ni
sarcsticos ni punitivos acerca de tales
actos de sabotaje, sino disculparse
siempre por ellos.

f) LOS BENEFICIOS DE LA FALTA DE ATENCIN: El grado de atencin que una persona est dispuesta a prestar a otra es un
importante elemento de la naturaleza de su relacin y puede llegar a convertirse fcilmente en fuente de problemas. Atencin y

falta de atencin son, a su vez, otro par de contrarios que, combinados, dan lugar al miembro de identidad y por tanto a un
Cambio 2 igual a cero.
Caso
Una maestra tiene dificultades con un
estudiante-problema. Dicho nio, de
ocho aos de edad, no progresa nada.
La maestra avisa a los padres para que
vengan a hablar con ella y descubre que
el nio procede de un matrimonio
separado, que la madre trabaja y tiene
poco tiempo para atender al nio. La
maestra entonces decide hacer todo
cuanto puede para compensar el dficit
en la vida del nio, prestndole un
mximo de atencin. Pero cuanto ms lo
intenta, menos resultados logra, y ello
hace que lo intente ms enrgicamente,
pero sin resultados. Su modo de resolver
el problema, su prestacin de atencin
extraordinaria y ayuda a este nio, ha
convertido la dificultad inicial en un
problema, y actualmente lo perpeta. La
maestra piensa que el problema reside
en las condiciones existentes en el hogar
del nio, en su desdichada situacin
personal, y lo que ella intenta es, desde
su punto de vista, el modo correcto de
abordar el problema.
Este tipo de actuacin tambin resulta
til para tratar a los jvenes que se
escapan de su casa. En la mayora de los
casos, los padres se muestran
preocupados por la desaparicin de su
hijo, pero tambin reacios a avisar a las
autoridades y emprender los trmites

Prescripcin
Es necesario reestructurar para lograr
que la maestra deje de intentar ms de
lo mismo, es decir: que deje de aislar o
discriminar al nio con su atencin y que
le trate ms o menos del mismo modo
que el resto de la clase. El nio intenta
recuperar la atencin de la maestra
mediante algunas molestias que se le ha
aconsejado ignorar y muy pronto
mediante el mejoramiento de sus
resultados escolares, los cuales se ha
recomendado premiar mediante un
reconocimiento y alabanza inmediatos.

Efectos/resultado
En este caso lo ms importante es
preguntarse qu est sucediendo, y no
por qu el nio se estaba comportando
del modo mencionado ni por qu la
maestra eligi tratar al nio de dicho
modo.

Se puede persuadir a los padres de no


hacer absolutamnte nada para buscarle,
ni siquiera preguntar a sus amigos, ni
intentar saber de l a travs de
intermediarios.

Las probabilidades de que el fugitivo


desee volver a establecer contacto con
los padres son por lo general excelentes.
Los adolescentes le dan gran importancia
al grado de atencin que se presta a su
huida y que, en consecuencia, la
ausencia de noticias acerca de dicha

correspondientes; sobre todo si no es la


primera vez que ocurre y las fugas
anteriores fueron relativamente
innocuas.

atencin constituye una poderosa razn


para restablecer el contacto con sus
padres, mientras que el saberse objeto
de una ansiosa bsqueda les hace
prolongar una situacin que, despus de
todo, no es sino una variante de su tpico
juego co nsus padres.

f) PROBLEMAS CON LOS ESTUDIOS: Los esfuerzos realizados por los estudiantes para cumplir con sus deberes escolares por
lo general resultan contraproducentes.
Caso
Un joven inteligente, que estaba
estudiando para lograr su licenciatura,
tena dificultades cuando haba que
redactar trabajos y se aproximaba la
fecha de entregarlos. Los posponia
hasta el ltimo fin de semana, pero era
incapaz de escribir ni la primera frase.
Su agona continuaba e iba en aumento
hasta que muy tarde en la noche del
domingo, cuando estaba completamente
desesperado, hizo una clase de breve
ensayo, copiando parte de libros de
texto, y lo presentaba en la maana del
lunes en que expiraba el plazo. Cada vez
que haca esto, aunque estaba
convencido de que recibira una mala
calificacin, por lo genera, su trabajo era
aprobado. Esto lo atribua a algn error
o a que el profesor lo estimaba bastante
como para cerrar los ojos y dejar pasar
su horrenda produccin. Lleg un
momento en que para titularse solo le
faltaba presentar dos trabajos, a los que

Prescripcin
La sugerencia ms obvia era la de
escribir dichos dos trabajos de un modo
que le sirviera para pasar su examen,
pero rechaz esta solucin de plano. La
idea de producir algo mediocre, a
propsito, l e pareca inaceptable, si bien
tuvo que admitir que el resultado final de
su intensa labor era de todos modos
bastante mediocre, por lo general.
Eventualmente se mostr dispuesto a
establecer un compromiso: escribir un
trabajo a su modo y en el otro hacer un
esfuerzo por redactar lo suficientemente
mal como para obtener la nota mnima
para aprobar. Se comprometi a no
cambiar la primera versin de la primera
frase bajo ningn concepto, y a introducir
deliberadamente algunos errores en la
redaccin si cuando leyera el trabajo
nuevamente le pareca demasiado bueno
para una nota mnima.

Efectos/resultado
El trabajo sugerido por el terapeuta lo
culmin en menos de dos horas y obtuvo
una calificacin ms alta que el que
realiz a su modo.

ya haba obtenido dos prrrogas y era


casi imposible obtener una tercera.
El joven se estaba imponiendo utpicas
exigencias acerca de la calidad de su
obra, por lo que se vea forzado a la
demora como la nica tctica de
evitacin que se le ofreca.

Otro modo de enfrentarse con este


problema de aplazamiento angustioso es
establecer un limite de tiempo. Se le
pregunta cul es el tiempo que puede
razonablemente tardar en aprender una
leccin, luego se le hace prometer que si
no termina antes de tal hora en punto,
quedar libre para hacer lo que quiera
con excepcin de continuar estudiando.
Esta prescripcin reestructura el tiempo
libre como castigo.
La vinculacin de dos problemas es otra
tcnica til, en la que se prescribe como
castigo el otro.

f) TRATANDO UTOPAS:

El sentido comn nos dice que el mejor modo de enfrentarse con problemas surgidos de la imposicin de metas
exageradas es sealar sus aspectos impracticables y absurdos con la esperanza de que el sujeto se d cuenta de los
mismos. Por lo general, las soluciones dictadas por el sentido comn son ms contraproducentes y en ocasiones, incluso
son las ms destructivas.
Tratar de inyectar realidad en las utopas se mantiene un callejn sin salida mediante la introduccin del miembro
recproco. El resultado es una invariacin del grupo.
Lo nico que la persona comprende, pero demasiado bien, es el lenguaje de la utopa. La idea de fomentar en vez de
combatir aquello que precisa ser cambiado resulta chocante para el sentido comn.
El modo de abordar a un pesimista consiste en enfrentarle con un pesimismo ms acentuado an.

g) EL PACTO CON EL DIABLO:


Caso
Muchas personas demoran el realizar

Prescripcin
El pacto con el diablo es una maniobra

Efectos/resultado
El paciente solamente puede responder

una accin necesaria que suponga


ciertos riesgos e inconvenientes.
Su
problema se complica cuando intentan
alcanzar su objetivo de un modo que no
suponga riesgo y su actitud se vuelve
entonces excesivamente cauta. Cuando
alguien
de
estas
caractersticas
comienza
la
psicoterapia,
est
plenamente absorbido por un dilema:
aquello que desea alcanzar es para l lo
ms importante y urgente, y ya que la
urgencia es tan grande, lo ms
importante de todo es que no haya
riesgo alguno de fracaso que ponga en
peligro la eventual accin a emprender.
Si el psicoterapeuta se deja captar
tambin por tal dilema, dar consejos
acerca de cmo el paciente puede
superar su ansiedad y emprender los
pasos necesarios, pero lo ms seguro es
que el paciente rechace dichos consejos
tal como lo ha hecho antes.
La terapia por lo general termina cuando
el paciente decide que el tratamiento no
le sirve de nada y que ser mejor ir a ver
a otro especialista o hacer otro gnero
de psicoterapia.

que permite al psicoterapeuta abordar el


dilema atacndole por completo,
paradjicamente, invirtiendo la cuestin
del riesgo. El paciente no puede negar
ser completamente precavido y que su
situacin no ha experimentado
modificacin alguna en los tratamientos
psicoterpicos anteriores.
Se le dice que existe un plan que har
que logre su objetivo, pero que
seguramente lo rechazar si se le
presenta como otra sugerencia, y por
ende tan solo le ser revelado si primero
promete llevarlo a cabo sin tener en
cuenta lo difcil, inconveniente o
irracional que parezca. Tan solo se le
dice que la ejecucin del plan. Se le
advierte al paciente que la ejecucin del
plan est dentro de sus posibilidades,
capacidad, y que no ser peligroso ni
caro.
Para motivar ms la participacin del
cliente se le dice: Si tiene usted todas
las posibles respuestas a su problema,
no me necesita realmente, pero sino
cuenta usted con tales respuestas,
necesita mi ayuda, y yo creo que tan slo
se la puedo prestar de este modo.
El terapeuta debe mantener la postura
de no dar detalles antes de que se
comprometa el paciente a cumplirlo.
El paciente por lo general tiene cierta
urgencia en cuanto a tiempo, esto puede

si o no. Si responde que si, est


forzado a adoptar una decisin y se ve
obligado a reconocer que su problema no
es tan importante o urgente y que carece
de importancia el tener ms psicoterapia
o buscar ms consejos de amigos.
Por otro lado, si acepta, se compromete a
seguir una orden de otra persona sin
ninguna oportunidad de examinarla
mediante la razn y la lgica.
El aceptar o rechazar el pacto con el
diablo supone involucrar al paciente en
cualquier accin referente a su problema.
El pacto con el diablo ataca la trampa
que el paciente pone, no a los miembros
de sta.

utilizarse dicindole: Ya me doy cuenta


de que le estoy exigiendo mucho. Creo
que resultara adecuado que lo pensara
muy bien antes de decidirse y que me
diera su respuesta la semana prxima.
Se le dir que si su respuesta es
negativa, se considerar concluido el
tratamiento.

La formacin y la solucin de problemas as como la persistencia y el cambio son tiles y apropiados para ser aplicados a los
problemas humanos en general, no solamente los psicolgicos.