Está en la página 1de 3

Diabetes

Actividades :
1) Qu es la Diabetes?
2) Mtodo de prevencin.
3) Sntomas.
4) Alimentos sugeridos para ingerir.
5) Existe alguna organizacin (ONG) donde el enfermo puede consultar?
6) Cul es el smbolo que figura en las etiquetas de los alimentos, que el enfermo tiene que tener en cuenta a la hora de
ingerir?
7) Existe alguna vacuna preventiva?

1_ La diabetes es una afeccin crnica que se desencadena cuando el organismo pierde su capacidad de producir
suficiente insulina o de utilizarla con eficacia. La insulina es una hormona que se fabrica en el pncreas y que
permite que la glucosa de los alimentos pase a las clulas del organismo, en donde se convierte en energa para que
funcionen los msculos y los tejidos. Como resultado, una persona con diabetes no absorbe la glucosa
adecuadamente, de modo que sta queda circulando en la sangre (hiperglucemia) y daando los tejidos con el paso
del tiempo. Este deterioro causa complicaciones para la salud potencialmente letales.
Hay tres tipos principales de diabetes:
diabetes tipo 1
diabetes tipo 2
diabetes mellitus gestacional (DMG)

2_En la actualidad la diabetes tipo 1 no puede prevenirse porque an no se sabe cules son los factores que
desencadenan esta condicin de vida. Sin embargo, la diabetes tipo 2 puede evitarse llevando un estilo de vida
saludable.
Estas son algunas recomendaciones para mantenernos saludables.
* Identificar factores de riesgo (peso, sedentarismo, historial familiar, entre otros)
* Medir los niveles de glucosa en sangre para detectar alteraciones de glucosa (indicador de riesgo de diabetes tipo
2)
* Realizar actividad fsica mnimo durante 30 minutos al da para reducir las posibilidades de desarrollar diabetes
tipo 2 hasta 35 o 45 por ciento.
* Seguir un plan de alimentacin saludable de acuerdo a tus necesidades individuales (acude con un especialista)
3_ A menudo no se diagnostica la diabetes porque muchos de sus sntomas parecen inofensivos.Estudios recientes
indican que la deteccin temprana y el tratamiento de los sntomas de la diabetes pueden disminuir la posibilidad
de tener complicaciones de diabetes.
Diabetes tipo 1
Constante necesidad de orinar
Sed inusual
Hambre extrema
Prdida inusual de peso
Fatiga e irritabilidad extremas
Diabetes tipo 2
Cualquiera de los sntomas de la diabetes tipo 1
Infecciones frecuentes
Visin borrosa
Cortes/moretones que tardan en sanar
Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies
Infecciones recurrentes de la piel, encas o vejiga
4_Los diabticos tienen que seguir una dieta estricta, hay ciertos alimentos totalmente prohibidos para ellos,
mientras que otros estn recomendados por diferentes motivos. Asimismo, tienen que tener cuidado con las
cantidades que ingieren de ciertos alimentos, la dosis de insulina y la actividad fsica que realizan.
Alimentos sugeridos:
- Lcteos desnatados
- Carnes sin grasa
- Frutas
- Cereales integrales
- Huevos: no ms de 3 por semana
- Aceites crudos
- Postres especiales para diabticos
- Verduras y hortalizas
- Pescados no grasos

5_ Si, existen muchas ONG pero la ms importante es la FID. La Federacin Internacional de Diabetes (FID) es
una organizacin con ms de 230 asociaciones nacionales de diabetes en 170 pases y territorios. Representa los
intereses del creciente nmero de personas con diabetes y aquellos en riesgo. La Federacin ha estado al frente de
la comunidad mundial de la diabetes desde 1950. La misin de la FID es promover el cuidado de la diabetes, la
prevencin y la cura de todo el mundo. La Federacin se dedica a la accin para combatir la diabetes desde el
nivel local hasta el nivel mundial - de los programas a nivel comunitario a las iniciativas de sensibilizacin y
promocin en todo el mundo.
6_ Para los diabticos no figura ningn smbolo en los alimentos, simplemente deben cuidarse de los que contengan
azucares, sin embargo existe un smbolo para la diabetes:

Circulo azul smbolo de la ONU para la diabetes

7_ Actualmente no existe una vacuna para la diabetes pero se esta estudiando una posible.
Hay una vacuna para la diabetes tipo 1?
Un equipo de cientficos de la Universidad de Stanford, en Estados Unidos, para reparar el fallo del sistema
inmunitario, que ataca a sus propias clulas beta del pncreas, lo que ha hecho es crear una clase especial de
clulas inmunes, que combaten el aumento de los linfocitos CD8.
En cuntas personas se hizo el estudio?
Se administr esta vacuna a 80 pacientes cada semana, durante 3 meses, y se compararon los resultados con un
grupo placebo.
Han dado resultado?
En los pacientes a los que se les puso la vacuna, sus clulas beta fueron atacadas con menor intensidad que a los
que se les administr placebo.
Por lo que me dices no ha sido muy efectivo.
En realidad, al suspender la inyeccin de la vacuna, el efecto beneficioso fue disminuyendo. Por tanto, de
momento no es efectiva, aunque los autores del estudio dicen que estn muy contentos porque han podido actuar
solo sobre un grupo de clulas inmunes, los linfocitos CD8, sin actuar sobre los dems linfocitos.