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Qu es el glutatin y para qu sirve el glutatin?

El glutatin es una pequea protena (tripptido) que habita en cada una de


las clulas del cuerpo humano, y est conformada principalmente por 3
aminocidos:
1-Glicina
2-cido glutmico
3-Cistena

De los cuales la cistena es el factor limitante, y a la vez el ms importante
ya que puede producir glutatin eficazmente.
A pesar de que la protena de la cistena se encuentra en algunos alimentos
como son la leche y el huevo principalmente, la cistena se encuentra de
una manera que el cuerpo no la puede aprovechar ya que al pasar por altas
temperaturas, la cistena se elimina.
Si queremos aprovechar la cistena en el huevo tendramos que comer
huevos crudos, y en la leche, leche pasteurizada (leche recin ordeada de
la vaca).
Sin la cistena requerida, las clulas no pueden producir glutatin y se ve
afectado en 3 reas principalmente.

1- Como sabemos el glutatin es el antioxidante maestro, se encarga en
combatir y neutralizar los radicales libres, y as mismo retrasa el proceso de
envejecimiento. Por tanto una deficiencia en el glutatin, es que produce
una oxidacin celular.
2.-El sistema inmunolgico depende del glutatin para funcionar
correctamente, es la principal lnea de defensa del organismo contra
bacterias, hongos virus, paracitos etc. Una deficiencia en el glutatin es que
debilita al sistema inmune, dejndonos as propensos a enfermedades y
provoca enfermedades autoinmunes
3- La desintoxicacin depende del glutatin, esto ayuda a desintoxicar todo
el cuerpo (Hgado, rin, pulmones, etc.) Una deficiencia en el glutatin es
que produce un aumento en toxicas hacindonos, propensos a desarrollar
enfermedades crnico degenerativas (Cncer, Diabetes, Artritis, etc.)

Qu es el glutatin y para qu sirve el glutatin?
Para qu sirve el glutatin?
Repara y sintetiza el ADN, un ejemplo es que algunas enfermedades como
el cncer se desarrolla porque hay un dao en el ADN, lo que el glutatin
hace es reparar esas clulas daadas para que la enfermedad no se
desarrolle y as mismo puede llegar a revertirse.
Produce mayor fuerza y rendimiento fsico, generalmente lo adquieren los
atletas antes y despus de un entrenamiento.
Como sabemos el glutatin es el antioxidante maestro se encarga de
combatir y neutralizar los radicales libres y as mismo retrasa el proceso de
envejecimiento.
Se encarga de desintoxicar todo el cuerpo, desde hgado, rin, pulmones.
Hasta el aire que inhalamos (aire daado por la quema de combustibles).
El glutatin eleva las defensas del cuerpo humano a travs del sistema
inmunolgico esto nos protege contra enfermedades, bacterias, hongos,
virus, xenobiticos, etc.


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Qu es el glutatin y para qu sirve?