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octubre 16, 2014

Bioenergtica del doctor Alexander Lowen


Publicado por Roland Font
En uno de los encuentros semanales que tengo con mi madre, me pidi ella que le
imprimiera una guia de ejercicios de bioenergtica de un doctor Lowen. Cuando vi el
archivo, note que eran captulos sacados de un libro, el cual busque en internet hasta
encontrarlo completo. Al imprimirlo noto lo interesante del teto ! que podra ser una
buena opcin de compartir con los lectores de "#, lo que me llevo a incluirlo en esta
entrada.
$ublicado en %&'( por la editorial )*A+A, el libro de Lowen se ha vuelto una obra
di,cil de encontrar en libreras de viejos, por lo que la presente digitali-acin .obtenida
de una ,otocopia del libro original/ es uno de esos aportes que ha! que agradecer con
gran entusiasmo.
$ara la descripcin del libro utili-amos la que nos da la misma editorial0
Este libro es un es,uer-o mu! valioso ! de sumo inters para devolver el cuerpo a la
mente, en una ,orma nueva de sicoterapia. $resenta un en,oque revolucionario de la
relacin mente1cuerpo con la personalidad, gue ha despertado gran entusiasmo en
muchas partes el mundo.
Es el ,undador ! primer impulsor de la 2*3E+E"456*CA quien escribe esta obra
de7nitiva, sobre un tema que constitu!e una perspectiva liberadora ! positiva de los
estados de agotamiento ,sico, squico ! emocional.
Las metas que se propone la 2*3E+E"456*CA son claras ! sencillas0 un aumento de
alegra ! satis,accin en la vida diaria. 8us mtodos son sanos ! directos0 es,uer-o
din9mico corporal para aliviar la ansiedad de la mente. .
La 2*3E+E"456*CA a!uda al tenso e inhibido a ser libre, hace que el temeroso
adquiera con7an-a en 8 mismo, suavi-a la agresividad ecesiva ! despeja el camino al
que se siente reprimido.
El tema b9sico de la 2*3E+E"456*CA , que est9 volvindose una de las ,ormas m9s
aceptadas de sicoterapia, es0 :usted es su cuerpo:; es decir, que la ,orma en que el
cuerpo desarrolla su energa propia in<u!e de7nitivamente en el modo como la persona
siente, piensa ! act=a. Los trastornos en procesos energticos vitales de cuerpo a,ectan
tanto a la salud mental como a la ,sica.
Las tensiones musculares crnicas que reducen la respracin ! la e,ectividad de la
persona, son resultado de la supresin de sentimientos. 8aber liberarlos a travs de
actividad corporal devuelve la posibilidad de una vida m9s plena ,eli-. Este libro
etraordinario est9 destinado a cambiar el hori-onte de la sicoterapia ! el ,uturo de
miles de hombres ! mujeres modernos.
+o he leido el libro aun, pero no puedo evitar relacionar la bioenergtica con lo dicho
por 4urdjie,, sobre el centro motor ! como in,lu!e en ciertos :!oes: nuestros...
El libro del doctor Aleander Lowen lo descargan desde ac90 Bioenergtica.
8aludos.