MEDICO ACUPUNTURISTA Doctor en Medicina y Ciruga en la Universidad Central del Ecuador Especializacin de dos aos de postgrado en la Repblica de China en ACUPUNTURA Y MOXIBUSTIN Y el reposo mental consciente? Nos hemos puesto a pensar qu tiempo real nos ocupamos psicolgicamente de nosotros mismos? Ms del 90% del tiempo nos movemos por el mundo sin conciencia y en la ms profunda distraccin automatizada, el reposo consciente est casi totalmente ausente. Basta con el ejemplo del generoso aporte energtico de la ducha diaria, cada vez ms corta y anulada porque nuestra mente est ocupada en que ya nos atrasamos o en lo que tenemos que hacer luego de sta. El acto sublime de nutrirnos se convierte en un estresante y apurado cuchareo mientras nuestra mente est atenta a la televisin que nos intuye a una morbosa fascinacin masoquista con las malas noticias y la crnica roja del da. El reposo mental consciente que debera ser y estar intercalado durante nuestra ardua lucha diaria est ausente. La contracultura homicida actual hace que nuestros nios sean absorbidos por la TV y los aparatos mviles carcomindoles las ms sublimes funciones superiores de su tierno y explotable intelecto. La toma de conciencia surge de la capacidad de mirarnos a nosotros mismos de manera honesta pero ponindonos ante un tribunal interior amable y no ante el juez interior que nos castiga con culpas y miedos, una verdadera autoobservacin con paz espiritual. Tener por lo menos un momento sin amos, pues hay quienes se especializan en explotar nuestro ego y stos querrn convertirse en nuestros amos si estos poseen algo que nosotros no tenemos pero queremos tenerlo a toda costa. Tratemos de tener un autogobierno psicolgico, un autocontrol sincronizado, preguntmonos Quin podr esclavizarme si slo deseo lo que depende m? Cunto vale mi libertad emocional? El problemas es tal vez que no nos detenemos a ver que nuestra vida es cada vez ms aprisionada y limitada en lo fundamental, por tanto, los acuerdos, la vida en convivencia y el sentido de comunidad se va haciendo imposible. Mi admiracin y reconocimiento para aquellas personas que reconocen y se asombran con lo simple y autntico, que les enternece la sabidura sosegada del discreto buen ejemplo que ocurre lejos de la alharaca meditica, que les resulta fcil entender qu es la autosuficiencia, esa capacidad de gobernarse a s mismos prescindiendo de la arrogancia narcisista de los que no saben por qu actan con prepotencia confundidos entre los complejos de superioridad o inferioridad ante los dems. Me estoy refiriendo a aquellos que, sin ocupar las primeras planas de los peridicos ni estar en la lista de los top ten, tienen tan slo la virtud de saber vivir, ser ellos mismos, sin dejarse seducir por una vida de mscaras y prejuicios. Algn sabio de la filosofa antigua deca: Tendrs mis plumas, mi pico, mis garras, pero no a m, no mi vuelo, ni mi alegra ni mi canto. Esta premisa llegada de la antigedad es clara y contundente, se reduce a cuantos menos apegos tengamos ms cerca estaremos de la felicidad. Pero esto parece que va quedando en el papel porque cada vez nos sentimos con menos capacidad de renunciar a lo superfluo que nos hace dao, que nos quita libertad y que nos tiene de esclavos voluntarios. En este mundo al revs como dice Galeano, todos estamos presos de la necesidad, unos no duermen por la ansiedad de tener las cosas que no tienen, y otros no duermen por el pnico de perder las cosas que tienen. Ven a su prjimo como una amenaza y no como una promesa, nos reducen a la soledad y nos consuelan con drogas qumicas y acosadores cibernticos disfrazados de amigos virtuales. Estamos condenados a morirnos de hambre, a morirnos de miedo o a morirnos de aburrimiento.