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7.- Por qu debera tratarse la hipertensin arterial?

La hipertensin arterial primaria o esencial est condicionada por alteraciones


permanentes, por lo que dura toda la vida, an con cifras de presin arterial normales.
Como el tratamiento a largo plazo ha mostrado disminuir la incidencia de enfermedades
cardiovasculares, es necesario tratar a los pacientes en forma permanente.
La hipertensin arterial debe tratarse cuanto antes, puesto que cuando la presin arterial
no est bien controlada, usted est en riesgo de:
Sangrado de la aorta, el vaso sanguneo grande que irriga el abdomen, la pelvis y
las piernas
Enfermedad renal crnica
Ataque al corazn e insuficiencia cardaca
Riego sanguneo deficiente a las piernas
Problemas con la visin
Accidente cerebrovascular

8.- Cules son los objetivos del tratamiento de la hipertensin arterial?
El objetivo del tratamiento es reducir la presin arterial, de tal manera que el riesgo de
complicaciones sea menor. El paciente y el mdico deben establecer una meta de presin
arterial.
Si usted tiene pre hipertensin, el mdico le recomendar cambios en el estilo de vida
para bajar la presin arterial a un rango normal. Rara vez se utilizan medicamentos para
la pre hipertensin.
El paciente puede hacer muchas cosas para ayudar a controlar su presin arterial en
casa, como:
Consumir una alimentacin cardiosaludable, que incluya potasio y fibra.
Tomar mucha agua.
Hacer ejercicio con regularidad, al menos 30 minutos de ejercicio aerbico por da.
Si fuma, dejar de hacerlo.
Reducir la cantidad de alcohol que toma, 1 trago al da para las mujeres y 2 para
los hombres.
Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume; procure consumir menos de 1,500
mg por da.
Reducir el estrs. Trate de evitar factores que le causen estrs y pruebe con
meditacin o yoga para desestresarse.
Mantener un peso corporal saludable.
El mdico puede ayudarle a encontrar programas para bajar de peso, dejar de fumar y
hacer ejercicio.
El paciente tambin puede pedirle al mdico que lo remita a un nutricionista que pueda
ayudarle a planear una dieta saludable para su caso.
Los objetivos de la presin arterial ms comnmente utilizados para el tratamiento de la
hipertensin arterial son:
Por debajo de 140/90 mmHg como un objetivo general para la mayora de la
gente.
Por debajo de 130 a 140/80 mmHg para las personas que tienen enfermedad
cardaca, diabetes o enfermedad renal crnica
El paciente y el mdico deben sopesar los efectos secundarios de los medicamentos
utilizados para disminuir la presin arterial con los beneficios de bajar su riesgo de
enfermedad cardaca, accidente cerebrovascular y otros problemas conexos.
Hay muchos diferentes medicamentos para tratar la hipertensin arterial.
A menudo un solo frmaco para la presin arterial no es suficiente para
controlarla, y es posible que usted necesite tomar dos o ms.
Es muy importante que usted tome los medicamentos que le recetaron.
Si presenta efectos secundarios, el mdico puede sustituirlos por un medicamento
diferente.

CONCLUSIONES:
La hipertensin arterial es una enfermedad que puede pasar desapercibida debido
a que se presenta en forma asintomtica inicialmente, es importante tratarla a
tiempo pues las consecuencias son grandes limitaciones para el paciente tanto en
adquirir nuevas patologas como en el estilo de vida de este.


BIBLIOGRAFIA:
Kaplan NM. Systemic hypertension: Treatment. In: Bonow RO, Mann DL, Zipes
DP, Libby P, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular
Medicine. 9th ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2011:chap 46.
Goldstein LB, Bushnell CD, Adams RJ, et al. Guidelines for the primary prevention
of stroke: a guideline for healthcare professionals from the American Heart
Association/American Stroke Association. Stroke. 2011 Feb;42:517-584.

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