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PENSAMIENTO IRRACIONAL

Objetivo:




Desarrollo:
El pensamiento irracional lo podemos encontrar en la vida cotidiana, forma parte de
nuestros valores fundamentales e incluso de nuestra identidad, aquellas ideas
irracionales se caracterizan por ser algo rgidas poco realistas llevando consigo
contenidos sobre nosotros mismos, los dems y fundamentalmente del entorno en el
cual nos desenvolvemos.
Por lo tanto estos pensamientos se caracterizan por ser negativos, ilgicos la mayora de
veces se basa en ideas egocntricas e irrealistas, por ende lleva a consecuencias
autodestructivas ya que ocasiona un cambio en la conducta y forma de actuar con el
resto de personas de tal manera que se tiende a fortalecer dichas creencias negativas.
En general el individuo que mantenga un pensamiento irracional va a tener una baja
autoestima y en su vida no se podr hablar de felicidad por la actitud negativa que posee
y solo busca su bienestar.




Por consiguiente, el ser humano tiene la capacidad de comportarse racional o
irracionalmente que sern fundamentales para su desarrollo vienen a ser muy valiosas
ya que se ejerce ms control en la manera de pensar, en nuestras emociones en fin en
nuestra vida diaria.



Frase Conclusin Correccin
Debo alcanzar el xito y no
cometer errores en cualquier
tarea que emprenda, si no es
as soy un incompetente:
Si lo hago as solo
disfrutara de los
resultados y no al
proceso
Alcanzare el xitosuperando y
aprendiendo de los errores



Tengo miedo al fracaso
Es una necesidad ser amado
y aprobado por las personas
importantes:
Tener inclinacin
hacia cierto tipo de
personas

Necesitamos a alguien ms
fuerte que nos ayude en la
vida

Debo preocuparme y
controlar todo lo peligroso o
amenazante alrededor

Puedo ser ms feliz evitando
que afrontando las
dificultades y las
responsabilidades de la vida

Tanto si crees que puedes
como si crees que no
puedes, ests en lo cierto



Glosario:



Net-grafa:
http://psicologiamotivacional.com/
http://www.gabinetedepsicologia-mm.com/
http://www.discapacidadonline.com/










De los pensamientos errneos buscar la lgica de las metas y halle su propia frase
correcta o pensamiento racional

Frase Conclusin Correccin
Debo alcanzar el xito y no
cometer errores en cualquier
tarea que emprenda, si no es
as soy un incompetente:
Si lo hago as solo
disfrutara de los
resultados y no al
proceso
Tengo miedo al fracaso
Alcanzare el xito superando y
aprendiendo de los errores



Como lo hice

Es absurdo llegar al
xito sin cometer
errores
El error es algo
natural?
No es mejor actuar
aunque no salga
perfecto, que no hacer
nada?
Como seria la frase correcta