sofocos en la menopausia DAVID STOLLE DUEAS INTRODUCCION El aumento progresivo de la esperanza de vida da lugar a un aumento del nmero de aos bajo los efectos de la menopausia. Esto ha generado una verdadera alerta mundial en relacin con los problemas de salud pblica de la poblacin mayor de 50 aos y, en particular, de las mujeres. Se estima que para el ao 2030 habr en el mundo alrededor de 1200 millones de mujeres mayores de 50 aos, es decir, casi tres veces la cifra actual. Segn la Organizacin Mundial de la Salud, la menopausia es el cese permanente de las menstruaciones debido a la prdida de la actividad folicular y ovrica. Se presenta a una edad promedio de 51.3 aos, si bien un pequeo porcentaje, alrededor del 4%, ocurre antes de los 40 aos. La menopausia temprana puede obedecer a diversas causas, que incluyen trastornos autoinmunes, exposicin a radiacin o quimioterapia, o distintos procedimientos quirrgicos, entre ellos la histerectoma. El hbito tabquico parece ser el nico factor externo capaz de acelerar su aparicin. Aproximadamente el 40% de las mujeres adultas acuden a la consulta del mdico para aliviar ciertos sntomas como: bochornos, sudores nocturnos, sequedad vaginal y trastornos del sueo. La mayora de los protocolos mdicos apoyan el uso de la hormonoterapia para el tratamiento de los sofocos, sin embargo hay que tener en cuenta los numerosos estudios como El Nurse Health Study (NHS) de 1991, el HERS I en 1998, el HERS II en julio de 2002 y el estudio WHI que pusieron de manifiesto los riesgos de la terapia hormonal sustitutiva y que conducen a los profesionales de la salud y a sus pacientes a considerar otras alternativas teraputicas. Muchos de los millones de mujeres que llegarn a la menopausia en la dcada prxima encontrarn un conjunto cada vez mayor de terapias alternativas para aliviar sus sntomas. Las investigaciones (3) indican que 42% de los adultos estadounidenses recurrieron a la medicina alternativa el ao pasado (2). De hecho cada ao los Institutos Nacionales de Salud invierten una ingente cantidad de dinero en en la investigacin sobre terapias alternativas. (2) MARCO TEORICO OCCIDENTAL CAMBIOS HORMONALES EN LA MENOPAUSIA Durante la transicin temprana a la menopausia, los niveles de estrgenos son generalmente normales, o incluso un poco elevados, los niveles de la hormona folculo estimulante (FSH) empiezan a incrementarse aun dentro del rango normal, con el progreso de la transicin menopusica, los niveles hormonales son variables pero los niveles de estrgenos disminuyen considerablemente y los niveles de FSH se incrementan francamente. Despus de la menopausia ya no ocurre la ovulacin. Los ovarios no producen estradiol ni progesterona pero contina la produccin de testosterona. Una pequea cantidad de estrgenos es producida por el metabolismo de los esteroides suprarrenales a estradiol en el tejido adiposo perifrico. (1) Fuente N Engl J Med 355; 22. November 30, 2006 Los cambios en la produccin y el metabolismo de las hormonas ocurren de manera gradual durante la transicin a la menopausia, despus de casi cuatro decenios de produccin cclica de estrgenos y progesterona por los ovarios, estos rganos disminuyen su produccin y por ltimo interrumpen toda actividad cclica. El cese de la funcin ovrica es un proceso endocrino establecido genticamente. El envejecimiento ovrico incluye tanto el cese de la funcin reproductiva como la produccin de estrgenos, progesterona, andrgenos e inhibina afectando la retroalimentacin hipotlamo-hipofisaria. La reduccin de los esteroides sexuales ocasiona signos y sntomas, cambios en los tejidos estrgeno-dependientes y efectos metablicos, hematolgicos y cardiovasculares. La disminucin de las hormonas ovricas modifica el eje hipotlamo-hipofisario. Tradicionalmente se considera que la elevacin de FSH es el indicador ms especfico de la menopausia y se considera la cifra de 30 UI/L como el lmite para sealar la prdida de la funcin ovrica. (4) En el momento de la menopausia la secrecin ovrica de estrgenos se vuelve insignificante. Aunque todas las mujeres siguen teniendo concentraciones perceptibles de estradiol y estrona circulantes durante sus vidas. La respuesta a esta paradoja se encuentra en la capacidad de los tejidos perifricos, que transforman los andrgenos suprarrenales y ovricos en estradiol. Antes de la menopausia las concentraciones de estradiol varan entre 50 y 300 pg/ml, despus de la menopausia cuando la secrecin de estrgenos es insignificante las concentraciones de estradiol como de estrona pueden llegar a 100 pg/ml. En su mayor parte estos estrgenos se deben a la conversin perifrica (aromatizacin) de androstenediona, andrgeno producido primordialmente por la glndula suprarrenal lo mismo que por el ovario despus de la menopausia. (4) MANIFESTACIONES CLINICAS Durante la transicin a la menopausia las mujeres comnmente presentan una variedad de sntomas, incluyendo sntomas vasomotores (bochornos y sudoracin nocturna), sntomas vaginales, incontinencia urinaria, dificultad para dormir, disfuncin sexual, depresin, ansiedad, estado de nimo lbil, prdida de memoria, fatiga, dolor de cabeza, dolores en las articulaciones, y aumento de peso. Sin embargo, en estudios longitudinales, despus de homogenizar ciertos factores, slo los sntomas vasomotores, vaginales, y problemas de sueo se asocian con la transicin a la menopausia. Sntomas vasomotores El sofoco es una repentina sensacin de calor que generalmente es ms intenso en la cara, el cuello y el pecho. Su duracin es variable pero el promedio se situa alrededor de 4 minutos. A menudo se acompaada de sudoracin profusa que suele ir seguida de un escalofro. La prevalencia del sofoco es mxima en la transicin a la menopausia tarda, y ocurre aproximadamente en el 65% de las mujeres, siendo en la mayora de ellas un sntoma transitorio. Del 30% al 50% de las mujeres mejoran de sta sintomatologa en los primeros meses, y estos se resuelven por completo en 4 o 5 aos en el 85%-90%. Sin embargo, por razones poco claras, el 10 a 15% de las mujeres siguen teniendo sofocos por muchos aos despus de la menopausia. Diversos estudios observacionales muestran de manera consistente una asociacin causal entre los sntomas vasomotores y la disminucin de estrgenos; el insomnio, la cefalea y los mareos no han mostrado una asociacin causal con la disminucin de estrgenos, aunque pueden estar presentes en mujeres con sntomas vasomotores intensos. El tratamiento de los sntomas vasomotores moderados a severos sigue siendo indicacin primaria para la terapia hormonal sustitutiva (THS). FISIOPATOLOGIA DE LOS SOFOCOS El control de la temperatura corporal, que integra los diferentes mecanismos de produccin y prdida de calor con sus correspondientes procesos fsicos y qumicos, es una funcin del hipotlamo. En concreto, en la regin preptica del hipotlamo anterior se ha situado al centro que regula el exceso de calor y en el hipotlamo posterior al centro de mantenimiento del calor que regula el exceso de fro y la prdida de calor. Cuando se calienta el rea preptica, el organismo comienza de inmediato a sudar profusamente y al mismo tiempo se produce una vasodilatacin en la piel de todo el cuerpo. En consecuencia, hay una reaccin inmediata que causa prdida de calor y ayuda al organismo a recuperar su temperatura normal El mecanismo preciso fisiolgico que produce el sofoco, an no est del todo aclarado. Fisopatologicamente es conocido que los sofocos aparecen con el descenso hormonal de la menopausia sin embargo el estrgeno solo no representa la nica causa, ya que sus niveles plasmticos y urinarios no se diferencian significativamente entre las mujeres sintomticas y las asintomticas. (5) Una de las principales hiptesis sugiere que los cambios fisiopatolgicos que se producen durante la transicin a la menopausia, producen un descenso del umbral de termorregulacin en la regin preptica del hipotlamo anterior. Este cambio en el set point es el responsable de grandes incrementos del flujo cutneo durante el aumento de la temperatura ambiente. Esta hiptesis explicara que un normal e insignificante aumento de la temperatura corporal provocara como respuesta una prdida de calor, o lo que llamamos sofoco. (Freedman, 2005; Sturdee, 2008). (6) Las alteraciones en las hormonas sexuales durante la transicin a la menopausia producen cambios neuroqumicos (Shanafelt et al., 2002). Se ha sugerido que la concentracin de endorfinas y serotonina en el hipotlamo disminuye al disminuir las concentraciones de estrgenos (Sturdee, 2008). La reduccin de los niveles de endorfina y especialmente de serotonina aumentan la liberacin de noradrenalina, y sto puede causar una disminucin en el umbral o set point del centro termorregulador del hipotlamo y provocar una prdida de calor inadecuado. (Casperand yenes, 1985; Freedman et al., 1995; Freedman y Krell, 1999; Sturdee, 2008). Segn esta hiptesis, puede esperarse que cualquier intervencin que incremente los niveles de estrgenos, de endorfinas y de serotonina o que produzca un descenso de los niveles de noradrenalina pueda ser til para reducir los sofocos. (6) Por ltimo sabemos que sta prdida de calor se consigue mediante la vasodilatacin y sudoracin, y stas reacciones pueden ser mediadas por un potente vasodilatador, el pptido relacionado con el gen de la calcitonina (CGRP) (Wyon et al., 1995). Un estudio mostr que las mujeres posmenopusicas con sntomas vasomotores haban aumentado la excrecin urinaria de CGRP (Wyon et al., 1998). (6) TRATAMIENTO PREVENCION Y MODIFICACION DEL ESTILO DE VIDA Se ha mostrado una asociacin entre determinados factores de riesgo y la frecuencia y/o intensidad de los sntomas vasomotores. Algunos de los factores (raza, ooforectoma, menopausia quirrgica y el padecer una enfermedad crnica) no son modificables, mientras otros como la obesidad, el tabaco, ejercicio fsico y agentes fsicos son susceptibles de ser modificados. El ejercicio fsico, la prdida de peso y el evitar el consumo de tabaco, podran ser opciones beneficiosas en la prevencin y tratamiento de los sntomas vasomotores.La ingesta de bebidas fras y evitar comidas picantes, caf, alcohol y situaciones de calor, podran aliviar los sntomas vasomotores en algunas mujeres. TERAPIA HORMONAL SUSTITUTIVA (THS). La THR busca restablecer el ambiente hormonal que ha disminuido o se ha perdido con la finalidad de aminorar o evitar las consecuencias inmediatas, mediatas y tardas propias del climaterio. Hay mltiples tipos de THR que pueden basarse en estrgenos, progestgenos o en combinaciones de ambos. El papel de la terapia hormonal en la menopausia ha ido cambiando a lo largo de los aos en funcin de los distintos estudios que se han ido realizando. Anteriormente se consideraba que la THR con estrgenos solos o combinados con progestgenos para tratar los sntomas en la peri y postmenopausia ofrecan ms beneficios que riesgos. Lo anterior se bas en estudios clnicos epidemiolgicos y observacionales que mostraban reduccin del riesgo de cardiopata coronaria. Recientemente los estudios aleatorizados y monitorizados como el estudio HERS, el ERAS y la Iniciativa para la salud de las mujeres (WHI) llevaron a re-evaluar la THR. El estudio HERS no mostr reduccin en el riesgo de eventos cardiovasculares en mujeres con enfermedad coronaria establecida y en tratamiento con estrgenos y medroxiprogesterona . Por otra parte el estudio ERAS evalu a mujeres posmenopusicas con enfermedad coronaria demostrada angiogrficamente y ni los estrgenos slos, ni combinados con progestina afectaron la progresin de la ateroesclerosis coronaria. La utilizacin de TH cambi radicalmente al publicarse los datos del estudio HERS y de la rama de estrgenos con progestgenos de la Womens Health Initiative (WHI), en los cuales no se comprobaron los beneficios cardiovasculares y s un aumento del riesgo (aumento del cncer de mama, enfermedad coronaria, accidente vascular cerebral y embolia pulmonar). La indicacin preventiva fue abandonada y su uso qued limitado al alivio de los sntomas menopusicos; en muchos casos, la respuesta de mdicos y pacientes fue la interrupcin de toda forma de TH. Las posiciones se han moderado pero, por el momento, la TH se indica slo con fines teraputicos, mientras que ha crecido el inters en las intervenciones dirigidas a modificar el estilo de vida. Lneas generales de la THS. Los diversos estudios han puesto de manifiesto los riesgos y beneficios de este tipo de terapias, la gran mayora de las guas clnicas recomiendan tener una serie de precauciones: - Los estrgenos con o sin progestgenos son efectivos y continan siendo apropiados en el tratamiento de los sntomas vasomotores intensos que afecten la calidad de vida de la mujer post menopusica. - En mujeres con tero y con sntomas vasomotores se deben aadir progestgenos al TH con estrgenos. - El tratamiento con tibolona es efectivo y es una alternativa en el tratamiento de los sntomas vasomotores. No se recomienda el tratamiento a medio-largo plazo, debido al aumento de riesgo de cncer de mama. - Los estrgenos vaginales a dosis bajas en sus diversas formas de administracin son altamente efectivos y estn indicados en el tratamiento de los sntomas vaginales. - No se recomienda el TH a medio-largo plazo, debido a los potenciales riesgos asociado, y/o a la ausencia de beneficios (tromboembolismo, cardiovascular, ACV, cncer de mama, deterioro cognitivo, demencia, alteraciones de la vescula biliar, cncer de ovario y de endometrio). - La TH no est indicada para la prevencin de la enfermedad cardiovascular, deterioro cognitivo, demencia y/o cncer de colon Cuando se decide iniciar THS se recomienda dosis mnimas efectivas, duracin de tratamiento a corto plazo (menor de 5 aos) y de preferencia iniciarlos en la post menopausia precoz. - Valoracin individualizada en aquellos casos de menopausia precoz ya sea espontanea o iatrognica, en aquellas que han recibido previamente THS, as como en las que se encuentras en la post menopausia tarda. - El balance riesgo-beneficio no puede generalizarse, sino que debe partir de una evaluacin individual, considerando los diversos factores en cada paciente. TERAPIAS NO HORMONALES No existen estudios consistentes acerca del uso de estos frmacos, un nmero importante de ellos se ha realizado en mujeres con cncer de mama y se desconoce si son extrapolables a la poblacin general, adems no estn exentos de efectos secundarios. Veralipride. El nico frmaco de este grupo aprobado para manejo alternativo de sntomas vasomotores. Se relaciona con el aumento de los niveles de prolactina (mastalgia, tensin mamaria, galactorrea y molestias gastrointestinales). Clonidina. Se ha mostrado eficaz en ECA controlados con placebo realizado en mujeres con historia de cncer de mama. Efectos adversos: se han descrito sequedad de boca, estreimiento, somnolencia, mareo, fatiga o nuseas. Metildopa. Efectos adversos atribuibles a la metildopa se han descrito fatiga, debilidad, mareo, nuseas, somnolencia y sequedad de boca. Gabapentina. Diversos estudios sugieren que la gabapentina podra disminuir los sofocos en mujeres con cncer de mama y en tratamiento con tamoxifeno. TERAPIAS ALTERNATIVAS La mayor parte de las revisiones as como de guas clnicas occidentales como la de la SEGO (7) no las recomiendan en el tratamiento de los sntomas vasomotores basndose en su escasa efectividad, sin embargo cada vez son ms las mujeres que optan por ellas debido a la falta de una terapia occidental eficaz y alternativa en la lucha contra los sofocos. Aqu es donde juega un papel importante los tratamientos alternativos como la acupuntura como veremos en sta segunda parte del trabajo. Algunas de las ms utilizadas podran ser: -Fitoestrgenos -Vitamina E. -Medicamentos homeopticos. -Hierbas medicinales como la cimicfuga racemosa (Black cohosh) y sauzgatillo (Vitex agnus castus), el dong quai (Angelica sinensis), el aceite de onagra (Evening primrose oil), el ginseng (Panax ginseng), el kava (Piper methysticum), las hierbas medicinales chinas, el ame silvestre (Dioscorea villosa o wild yam), raz de regaliz, la salvia, la zarzaparrilla, la flor de la pasin, el ginkgo biloba y la raz de valeriana. - Acupuntura y la magnetoterapia. -Tcnicas de respiracin rtmica. MARCO TEORICO ORIENTAL DEFINICION La acupuntura surgi en China hace aproximadamente 2000 aos y evolucion de acuerdo con las culturas y los contextos. A lo largo del tiempo, los acupunturistas han interpretado esta metodologa segn la visin propia de su entorno. Entre las explicaciones tradicionales se hallan el concepto del Ying y el Yang, la circulacin del qi y la existencia de meridianos. La Medicina Tradicional China considera que la menopausia es una entidad cuyos sntomas corresponden principalmente a la deficiencia de Yin Yang o doble deficiencia de Rin, la deficiencia de Yin de Hgado y la desarmona entre el Corazn y el Rin. La Medicina China explica la Menopausia como una declinacin esperada del Qi del Rin as como una deficiencia del Tian gui en los canales Chong y Ren. Esta ruptura en el balance de Yin y Yang trae consigo disturbios de Qi y Xue en el cuerpo y son el resultado la causa de los sntomas (11). Existe sin embargo otra vertiente, la denominada acupuntura mdica occidental o acupuntura biomdica que se basa en la informacin cientfica. Acupuntura biomdica. La acupuntura biomdica es una adaptacin de la acupuntura tradicional china que intenta explicar los efectos de la puncin a travs de teoras mdicas fisiolgicas, anatmicas y patolgicas establecidas (White and Med, 2009). Los conceptos tradicionales de Yin, Yang y Qi no son considerados y la acupuntura biomdica ve plausible integrarse como cuidado de la salud basado en la ciencia. Esta acupuntura biomdica o acupuntura mdica occidental es ya de uso generalizado en el mundo Occidental. Al no existir una explicacin para los conceptos tradicionales, se propuso que la acupuntura es una forma de estimulacin neurofisiolgica. As, cada puncin tiene efectos locales mediados por reflejos locales axonales antidrmicos, que estimulan la liberacin de pptidos, como el pptido relacionado con el gen de la calcitonina (PRGC), e incrementan el flujo sanguneo local, y efectos reflejos que involucran la secrecin de opioides y serotonina en el sistema nervioso central. En este abordaje cientfico y moderno, los puntos se eligen sobre la base de sus efectos neurofisiolgicos. Sin embargo, no todos los efectos de la acupuntura han podido explicarse Los procesos fisiolgicos implicados en la tratamiento con acupuntura no son completamente conocidos , pero existen factores importantes que pueden producir cambios en el funcionamiento del sistema nervioso autnomo (Knardahl et al., 1998; Loaiza et al., 2002; Wang et al., 2002), hormonas como el cortisol (Kotani et al., 2001; Sato et al., 1996) y oxitocina (Carlsson, 2002; Pak et al., 2000), neuropptidos como la -endorfina (Andersson y Lundeberg, 1995) y la serotonina (Cheng y Pomeranz, 1981; Goodnick et al., 2000), citoquinas (Bonta, 2002; Hijo et al., 2002; Xu et al., 2002) y alteraciones en la red de comunicacin del colgeno (Langevin y Vaillancourt, 1999; Langevin et al., 2002). La acupuntura probablemente afecta a la actividad de la serotonina y noradrenalina en el sistema nervioso central (Han, 2004;Yano et al., 2004), y por lo tanto tiene el potencial para influir en el centro termorregulatorio hacindolo mas estable(Wyon et al., 1995). Un cambio en la concentracin de beta- endorfina tambin puede afectar la excrecin CGRP. Un estudio demostr que los niveles de CGRP disminuan en orina 24 horas despus de la terapia con acupuntura en mujeres con sofocos (Wyon et al., 1995). SNTOMAS VASOMOTORES EN LA MTCH. La explicacin de los sofocos y otros sntomas menopusicos, es vago, en el contexto de la medicina oriental. En la medicina China, los sofocos son el resultado del deterioro del yin del Hgado, la deficiencia de sangre del Corazn y la deficiencia de Rin, en donde la deficiencia de agua produce un exceso de fuego, alterando el control del yin y liberando los sntomas asociados a la menopausia. ETIOLOGIA. Alrededor de los 50 aos el Ren Mai y el Chong Mai se atrofian, las menstruaciones se hacen ms irregulares y la esterilidad comienza a hacerse ms manifiesta. Esto supone una falta de flujo sanguneo a los rganos reproductores y un dficit de energa Yin como consecuencia del declive del Rin y por lo tanto el Yang de Rin se hace ms manifiesto. Un declive en el rin influye sobre el hgado, en especial un declive de yin, por lo que se afecta el Yin de Hgado y crea una hiperactividad de Yang de Hgado y/ Corazn. Se ven afectadas las relaciones con el Bazo y se hace ms manifiesto el dominio de este sobre el Rin. Si el yang es dbil, el fuego del Mingmen es deficiente y aumenta el Yin de Rin. El enfoque principal est dado por afectaciones de la energa esencial en donde se encuentran involucrados todos los sistemas y como consecuencia, los sntomas pueden dar como resultado varios sndromes: Deficiencia de Yin Yang de Rin. Deficiencia de yin de Hgado. Desarmona entre corazn y rin (10). FISIOPATOLOGIA. El sndrome climatrico se trata de un conjunto de signos y sntomas, concentrado en la disfuncin de los nervios vegetativos motivada por la declinacin funcional del sistema endocrino, particularmente del ovario y las gnadas, tiene lugar entre la transicin de la edad mediana a la vejez .Esta afeccin se desarrolla con lentitud y segn la medicina tradicional china, considera que esta entidad corresponde predominantemente a los sntomas, que incluyen a los sndromes arriba mencionados (10). SNDROME DE DEFICIENCIA DE YIN DE RIN. El Rin se denomina la Raz del Cielo Anterior porque almacena la esencia. El Rin est casi siempre implicado en las patologas crnicas, es tambin la Raz de todos los rganos, pues el Yin del Rin es la base del Yin de Hgado y Corazn, mientras que el Yang de Rin es la base del Yang de Bazo y de Pulmn. As pues, la mayor parte de las patologas crnicas se traducirn tambin por un desequilibrio, ya sea una insuficiencia de Yin o de Yang. Este sndrome se caracteriza por una insuficiencia de Yin, pero tambin de la esencia del Rin. Cuando el Yin es insuficiente, no llega a producirse suficiente mdula para llenar el cerebro, de ah los mareos, acufenos, vrtigo y prdida de memoria, que conduce tambin a una insuficiencia de lquidos orgnicos con sequedad de boca por la noche, sed, estreimiento y orina poco abundante y colrica, tambin se presenta la aparicin de un calor por insuficiencia de Rin, con calor en los cinco corazones, transpiracin nocturna, lengua roja y pulso rpido, as como dolores lumbares y seos que se producen porque la esencia del Rin no nutre los huesos. CUADRO CLNICO. Mareos, acufenos, vrtigo, mala memoria, sordera, transpiracin nocturna, boca seca por la noche, calor en los cinco Corazones, sed, dolor lumbar, dolor seo, estreimiento, orina poco abundante y obscura. - Lengua: roja, agrietada y sin saburra. - Pulso: vaco y rpido PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO: Nutrir el Yin de Rin. - Puntos: Guanyuan (RM 4), Taixi (R3), Zhaohai (R6), Yingu (R10), Zhubin (R9), Sanyinjiao (B6), Huiyin (RM1). - Mtodo: Tonificacin sin moxa (9). SNDROME DE DEFICIENCIA DE YANG Y ENERGA DE RIN. La menopausia se debe en parte a la disminucin de ciclos anovulatorios y a la disminucin en la produccin de progesterona y estrgenos, la progesterona se considera una hormona Yang, las deficiencias de Yang se inician principalmente en el Rin. El eje lmbico, hipotlamo hipofisario pertenece a la funcin Rin. La disminucin lenta y progresiva de la progesterona se manifiesta por datos clnicos que la medicina tradicional china identifica como deficiencia de Yang, que inicialmente es de Rin, paulatinamente involucra al bazo y puede en casos ms graves afectar al corazn. CUADRO CLNICO. Dolor en rodillas, poliuria matutina, extremidades fras (dedos manos y pies) as como de orejas, nariz, etc. Disminucin de la resistencia al fro, mal manejo de lquidos (edema), disminucin de la libido y/o calidad orgsmica, disminucin de la funcin eros-zhi encaminada hacia la bsqueda del placer. - Lengua: obesa, plida y muy lubricada. - Pulso: Profundo y dbil. PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO. Calentar el Yang, incrementar la energa, avivar la sangre y romper el estancamiento sanguneo. - Puntos: Senshu (V23), Geshu (V17), Ganshu (V18), Pishu (V20), Xinshu (V15), Feishu (V13), Fuliu (R7), Hegu (IG4), Zusanli (E36),Sanyinjiao (B6), Guanyuan (RM4), Zhongwan (RM12), Taichong (H3), Xuehai (B10) (23). SNDROME DE INSUFICIENCIA DE YIN DE HGADO Y RIN. Este sndrome incluye signos y sntomas que se encuentran tanto en la insuficiencia de Yin de Hgado y de Rin, entendiendo que la insuficiencia de Yin de Hgado incluye la insuficiencia de sangre de Hgado. Los ojos secos son un sntoma de la insuficiencia de Yin de Hgado ya que este Yin da la lubricacin de los mismos, la tez cetrina, el sueo perturbado por ensueos, parestesias, visin borrosa, menstruacin poco abundante o amenorrea son todos sntomas de insuficiencia de sangre de Hgado. Las cefaleas son tambin debidas a una insuficiencia de sangre de Hgado y estn localizadas a nivel del occipucio del vertex, la esterilidad en la mujer ser debida a que el tero no es nutrido por la sangre de Hgado y la concepcin es difcil, el pulso ser flotante o rugoso por la insuficiencia de sangre. CUADRO CLINICO. Tez cetrina, cefaleas a nivel occipital o del vrtex, insomnio, sueo perturbado por ensueos, parestesias de miembros, rubor malar, mareos, ojos secos, visin borrosa, accesos de clera, dolor lumbar, garganta seca, acufenos, transpiracin nocturna, calor en cinco corazones, heces secas difciles de expulsar, menstruaciones poco abundantes o amenorrea o retrasos en el ciclo menstrual y esterilidad. - Lengua: roja pelada y fisurada. - Pulso: flotante vaco o rugoso. PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO. Nutrir el Yin de Hgado y la insuficiencia de sangre. - Puntos: Taixi (R3), Zhaohai (R6), Ququan (H8), Guanyuan (RM4), Shenshu (V23), Pishu (V20), Geshu (V17), Ganshu (V18),Tianzhu (V10) y Baihui (DM 20). -Mtodo: Tonificacin SNDROME DE DESARMONA RIN-CORAZN. Es un sndrome que se caracteriza por una insuficiencia de Yin de Rin que no llega a nutrir al Yin de Corazn el cual se vuelve tambin insuficiente esto conduce al ascenso de fuego por insuficiencia de corazn, segn la teora de los 5 elementos esto corresponde a que el agua no puede subir a nutrir y refrescar al fuego. Desde el punto de vista psquico, la esencia es la base de la Mente, si la esencia es insuficiente, la mente sufre. El Fuego por insuficiencia se eleva en el Corazn y provoca agitacin mental, insomnio (despertando varias veces a lo largo de la noche), palpitaciones y la punta de la lengua roja. CUADRO CLINICO. Palpitaciones, agitacin mental, insomnio, mala memoria, vrtigos, acufenos, sordera, dolor lumbar, fiebre o sensacin de calor por la tarde, transpiracin nocturna, orina poco abundante y oscura. - Lengua: roja y pelada, punta roja, hay una fisura central que llega hasta la punta. - Pulso: flotante, vaco. PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO. Nutrir el Yin de Rin y de Corazn, aclarar el Calor por insuficiencia de Corazn. - Puntos: Shenmen (C 7), Yinxi (C6), Tongli (C5), Yingtang punto extra, Xinshu (V15), Jiuwei (RM 14), Shenting (DM 24), Taixi (R 3) Yingu (R10), Zhubin (R 9), Guanyuan (RM 4), Neiguan (PC6), Sanyinjiao (B6). -Mtodo: tonificar los puntos destinados a nutrir el Yin R3,9 y 10, RM(4) y B(6), dispersin de los puntos destinados a aclarar el calor por insuficiencia de corazn C 5,6 y 7,PC( 6), regular los dems puntos Yingtang, , VB (13),DM (24) (9). EVIDENCIA CIENTIFICA DE LA ACUPUNTURA Son numerosos los estudios que nos encontramos al realizar una bsqueda bibliogrfica en las bases de datos de internet sobre acupuntura en el tratamiento de los sofocos, sin embargo la inmensa mayora o por lo menos los ms valiosos metodolgicamente se encuentran en las revisiones sistemticas que a continuacin resumimos. Hasta el 2008 identificamos cinco revisiones (Carpenter 2005, Kang 2002, Kronenberg 2002, Nelson 2005, White 2003), de las cuales excluimos tres (Kang 2002, Kronenberg 2002, White 2003) porque analizaban artculos que estn incluidos en las dos revisiones que se describen. Las revisiones incluidas identificaban cuatro ECA (Nelson 2005) y cinco ECA (Carpenter 2005). Carpenter incluy los cuatro trabajos de Nelson, pero present los de los datos de los ensayos de forma ms pobre. En estas dos revisiones sistemticas de Nelson (27) (2005) y Carpenter (2005) sobre acupuntura y sntomas del climaterio los autores concluyen que no hay suficiente evidencia que respalde el uso de acupuntura en el tratamiento sintomtico de la menopausia. Sin embargo refieren gran variabilidad en las intervenciones, en las medidas de resultados y que se trata de ensayos de corta duracin. Los resultados son poco consistentes entre s. Nelson en el 2005 incluy cuatro ensayos (Sandberg 2002, Cohen 2003, Wyon 1995, Wyon 2004). Carpenter en el 2005 incluye los mismos estudios que Nelson ms un quinto ensayo (Ping 1998). Todos los ensayos son de baja calidad metodolgica. - Cohen 2003, (n=17) evalu la acupuntura comparada con acupuntura tnica general por nueve semanas y tres semanas ms de seguimiento. Observ una mejora del 30% de los sofocos y una mejora del sueo en el grupo tratamiento (anlisis intragrupo) as mismo hubo mejora del estado anmico en los dos grupos. No hubo diferencias entre los grupos. - Ping 1998 (n=56) evalu la acupuntura frente a estriol por tres semanas y luego vitamina B6 y diazepam; ambos grupos mejoraron, aunque la mejora fue mayor en el grupo acupuntura. - Sandberg 2002 (n=30) evalu electroacupuntura frente a acupuntura superficial por 24 semanas. La electroacupuntura mejor el estado anmico a las 12 semanas (p<0,05) y 24 semanas (p<0,01) comparado con la acupuntura superficial. En los sntomas climatricos y en la valoracin subjetiva de los sntomas no hubo diferencias entre los grupos. - Wyon 1995 (n=21) evalu electroacupuntura frente a acupuntura superficial por ocho semanas. Ambos grupos mejoraron los sofocos (>50% de reduccin) pero no hubo diferencias entre los grupos en ninguna de las variables medidas. -Wyon 2004 (n=45) evalu electroacupuntura comparada con acupuntura superficial comparada con estrgenos conjugados por 12 semanas. Los tres grupos mejoraron el ndice de Kupperman, la escala visual analgica y el informe diario de los sntomas (anlisis intragrupo). Pero slo el grupo que recibi estrgenos mejor en forma significativa los sofocos comparado con los otros dos grupos. Estas dos revisiones concluyen que la acupuntura no mejor los sofocos, los sntomas menopusicos, las alteraciones del sueo y el estado anmico comparado con acupuntura no especfica, estrogenoterapia e insercin superficial de agujas. Dos recientes revisiones sistemticas sobre el tratamiento de los sofocos con acupuntura llegan a la conclusin de que se trata de un tratamiento alternativo satisfactorio. Lee MS 2009(14) incluy 6 ensayos con 309 pacientes y se centr en los resultados de la acupuntura frente a la acupuntura simulada no encontrando diferencias significativas. Cho SH 2009(15) agreg 6 ensayos provenientes de la bibliografa china y en sta tampoco se hallaron efectos, pero se agregaron algunos estudios que demostraron que la acupuntura es mejor que la terapia hormonal para reducir los sntomas vasomotores. Sin embargo, ambas revisiones destacan la falta de rigor cientfico de los estudios previos. Los autores estimaron que los estudios deberan reclutar aproximadamente 100 participantes y slo 2 trabajos tienen ese volumen. Adems, sealan que ninguna de estas revisiones realiza un metanlisis. El ensayo controlado ms importante que valor la eficacia de la acupuntura fue el denominado ACUFLASH (16). Este estudio multicntrico, pragmtico, aleatorizado y controlado, reclut a 267 mujeres posmenopusicas con 7 o ms sofocos diarios durante 7 das. El grupo tratado con acupuntura tradicional recibi 10 sesiones adems de los consejos sobre autocuidado, mientras que el grupo de control recibi slo el asesoramiento sobre autocuidado sin acupuntura. El criterio de valoracin principal fue el cambio en la media de los sofocos diarios a las 12 semanas y, en forma secundaria, los cambios en la calidad de vida evaluados mediante un cuestionario especfico. Los autores encontraron que el tratamiento con acupuntura disminuy los sofocos aproximadamente en 6 episodios diarios frente a 3.7 en el grupo de control y que la intensidad de estos disminuy 3 unidades y 1.8, respectivamente. Estas diferencias son estadsticamente significativas. Adems, las mujeres tratadas con acupuntura presentaron una mejora estadsticamente significativa de los sntomas vasomotores y somticos, y de la calidad del sueo. No observaron cambios en la excrecin urinaria del PRGC ni efectos adversos. Adems, realizaron un anlisis acerca de si esta respuesta teraputica variaba con los diferentes grupos y no hallaron ningn efecto. En todos los sndromes emplearon un ncleo comn de puntos de acupuntura y hallaron que ningn punto individual estara asociado a una respuesta con respecto a otro. Estos hallazgos son compatibles con los de otro estudio realizado por un grupo occidental y dos grupos de China que la compararon con la terapia con estrgenos orales. Los autores afirman que no existiran dudas acerca de la eficacia de la acupuntura para mitigar los sntomas vasomotores de la menopausia natural; sin embargo, no pueden aclarar si se trata de un efecto biolgico o de tipo placebo. En varios estudios (17, 18, 25) se compar la acupuntura con agujas de control que se insertaban superficialmente y se emplearon en tratamientos de 9 a 16 sesiones en una gran variedad de puntos con muestras de entre 24 hasta 103 casos. Todos mostraron una mejora significativa en la gravedad y la frecuencia de los sofocos en ambos grupos, sin diferencias significativas entre ellos. En la opinin de los autores, estos datos siguieren que hay pequeas diferencias en la eficacia con los tratamientos prolongados respecto de los ms breves y que lo mismo sucede con el uso de las agujas tradicionales frente a las de control. La informacin actual indica que la acupuntura es til para el tratamiento de este trastorno, pero que su efecto no dependera del sitio de colocacin ni de la profundidad de la insercin de la aguja. Otro trabajo (19) que compar la acupuntura tradicional con un grupo control en el que se aplicaron agujas romas en puntos no correspondientes con los de la acupuntura tradicional (9 sesiones en 7 semanas). Las pacientes que recibieron acupuntura tradicional presentaron una disminucin en la severidad de los sofocos, pero slo una tendencia de mejora en la frecuencia y ninguna diferencia en la calidad de vida. En algunas mujeres que sufren de cnceres dependientes de estrgenos, no se pueden realizar terapias hormonales de remplazo, por lo que se buscan tratamientos alternativos. En estas pacientes la menopausia suele ser inducida y 80% de ellas sufrirn sofocos. En un trabajo (20) en el que se emple el tratamiento con acupuntura para este grupo de mujeres, se hall que 79% de las pacientes experimentaron una disminucin de la frecuencia de los sofocos en un 50%. En otro trabajo (21) en el que se hallaron resultados similares, el efecto se prolong durante 1 ao y la mitad de las mujeres no recibieron un nuevo tratamiento con acupuntura. Adems, se observ que la electroacupuntura puede mejorar el bienestar psicolgico y el estado de nimo. Todos los trabajos realizados en este tema (22,23) concluyeron que la acupuntura es una opcin vlida para el tratamiento de los sofocos. Una revisin del ao 2010 (24) y que incluye la mayor parte de los artculos arriba mencionados concluye que la acupuntura es un tratamiento complementario til para disminuir los sofocos de las mujeres menopusicas de origen natural o inducido. Este efecto no estara restringido a los puntos de acupuntura tradicional y se debera a una influencia sobre el centro termorregulador mediado por la liberacin de serotonina y de opiceos. Recientemente hay que destacar el consenso de Delfos donde ocho de diez expertos internacionales en acupuntura fueron capaces de alcanzar un acuerdo general sobre los sndromes, sntomas, y el tratamiento de los sofocos en mujeres postmenopausicas. Los sndromes eran similares a aquellos usados por mdicos en el ensayo clnico ACUFLASH, pero haba diferencias considerables entre los puntos de acupuntura especficos (26). Este aspecto probablemente se deba a diferencias en la instruccin entre las distintas escuelas de acupuntores y se desconoce si tiene algn tipo de repercusin clnica pero probablemente afecte al diseo e los estudios. CONCLUSIONES Hasta el momento no existe un tratamiento alternativo tan eficaz en el alivio de los sofocos durante la menopausia como los estrgenos o estrgeno/progestina durante la menopausia, sin embargo como sabemos no est exenta de riesgos. A la luz de los distintos estudios y recomendaciones las mujeres menopusicas son reticentes a las terapias de reemplazo hormonal y ah es donde juegan un papel importante tratamientos alternativos. La acupuntura tiene un efecto sobre la disminucin de los sofocos aunque en menor medida que la THR, lo que hace pensar que este tipo de tratamiento alternativo se puede constituir como una buena solucin a los problemas en la calidad de vida de muchas mujeres que no pueden ser manejadas con la terapia convencional basada en estrgenos conjugados y medroxiprogesterona. La evidencia cientfica concluye que la acupuntura es un tratamiento complementario til para disminuir los sofocos de las mujeres menopusicas de origen natural o inducido. No se ha podido demostrar que ste efecto ste restringido a los puntos de acupuntura tradicional y que se deba a una influencia sobre el centro termorregulador mediado por la liberacin de serotonina y de opiceos. La investigacin de la acupuntura es difcil debido a la carencia de una metodologa novedosa, especficamente la interrogante sobre qu debera servir como grupo de control adecuado. Adems la filosofa que rodea la prctica de la acupuntura es bastante personalizada, en cuanto al hecho de que dos mujeres que presenten sofocos no necesariamente recibiran el mismo tratamiento. Sera importante estudiar la acupuntura usando procedimientos clnicos relevantes; hasta la fecha, no hay mtodos de investigacin aceptables que logren esto. Por tanto los datos con respecto a los efectos de la acupuntura en los sofocos son mixtos, en los que muchos estudios carecen de un grupo de control inadecuado. BIBLIOGRAFIA: 1. Jonathan S. Berek. Ginecologa de NOVAK 13 edicin. Mcgraw- HillInteramericana. 2. National Center for Complementary and Alternative Medicine. What is CAM? http://nccam.nih.gov/health/ whatiscam/. Accessed October 28, 2005. 3. Eisenberg DM, Davis RB, Ettner SL, et al. Trends in alternative medicine use in the United States, 1990- 1997: results of a follow-up national survey. JAMA 1998;280:1569-75. 4. Morato L. Malacara J.Condiciones metablicas y hormonales de la menopausia. Rev. de Endocrinologa y Nutricin .Vol. 14, No.3. Julio-Sep.- 2006 pp149-155. 5. Sayegh, F. C., Sarav, F. D., Cabrera, R. Termorregulacin y sofocos menopusicos Revista Mdica Universitaria, Volumen 1, Nmero 1, Diciembre 2005, ISSN 1669-8991. 6. Borud E, Grimsgaard S, White A. Menopausal problems and acupuncture. Autonomic Neuroscience: Basic and Clinical. 7. Sociedad Espaola de Ginecologa y obstetricia, Asociacin Espaola para el estudio de la Menopausia, Sociedad Espaola de Medicina de familia y Comunitaria y centro Cochrane iberoamericano. Gua de prctica Clnica menopausia post menopausia. Barcelona Mayo 2004. 8. Juan Manuel Malacara. Menopausia: Nuevas evidencias, nuevos enigmas. Revista de Endocrinologa y nutricin de Mxico Vol 11. N2 abril-Junio 2003 pp61-72 9. Actualizacin en el manejo de la menopausia. Roco Margot, Ortega Torres. 30/Marzo/2011. clases para residentes 10. Tiang Conghuo. Captulo II, No.27 Sndrome Climatrico. 101 Enfermedades tratadas con Acupuntura y Moxibustion. Ediciones en Lenguas Extranjeras, tercera impresin 2003.Beijin, China.pp 144.145 y 146. 11. Tang Z. Acusense Aldwick Acupuncture Clinic. Treating the Menopause without HRT. Acusense.co.uk/treating-the-menopause-without-hrt/. 12. Maciocia G.Capitulo25. Sndromes de Rin. Los Fundamentos de la Medicina China. 2. Edicin Espaola Aneid Press, Divisin de Aneid Lda Cascais Portugal. PP. 262, 263, 270, 271. 13. Gonzlez R. Visin de la Medicina Tradicional China del sndrome climatrico. Apuntes. 14. Lee MS, Shin BC, Ernst E. Acupuncture for treating menopausal hot flushes: a systematic review. Climacteric 2009;12(1):1625. 15. Cho SH, Whang WW. Acupuncture for vasomotor menopausal symptoms: a systematic review. Menopause 2009;16(5):106573. 16. Borud EK, Alraek T, White A, et al. The acupuncture on hot flushes among menopausal women (ACUFLASH) study, a randomized controlled trial.Menopause 2009;16(3):48493. 17. Borud EK, Alrk T, White A, Grimsgaard S. The acupuncture treatment for postmenopausal hot flushes (Acuflash) study: traditional Chinese medicine diagnoses and acupuncture points used, and their relation to the treatment response. Acupunct Med 2009;27(3):1018. 18. Avis NE, Legault C, Coeytaux RR, et al. A randomized, controlled pilot study of acupuncture treatment for menopausal hot flashes. Menopause 2008;15(6):10708. 19. Nir Y, Huang MI, Schnyer R, Chen B, Manber R. Acupuncture for postmenopausal hot flashes. Maturitas 2007;56(4):38395. 20. Filshie J, Bolton T, Browne D, Ashley S. Acupuncture and self acupuncture for long-term treatment of vasomotor symptoms in cancer patientsaudit and treatment algorithm. Acupunct Med 2005;23(4):17180. 21. Frisk J, Carlhll S, Kllstrm AC, Lindh-Astrand L, Malmstrm A, Hammar M. Long-term follow-up of acupuncture and hormone therapy on hot flushes in women with breast cancer: a prospective, randomized, controlled multicenter trial. Climacteric 2008;11(2):16674. 22. Nedstrand E, Wijma K,Wyon Y, Hammar M. Vasomotor symptoms decrease in women with breast cancer randomized to treatment with applied relaxation or electro-acupuncture: a preliminary study. Climacteric 2005;8(3):24350 23. Nedstrand E, Wyon Y, Hammar M, Wijma K. Psychological well-being improves in women with breast cancer after treatment with applied relaxation or electro-acupuncture for vasomotor symptom. J Psychosom Obstet Gynaecol 2006;27(4):1939. 24. Borud E, White A. A Review of Acupuncture for Menopausal Problems. Maturitas 66(2):131-134, Jun 2010 25. Kim DI, Jeong JC. Acupuncture for hot flushes in perimenopausal and postmenopausal women: a randomised, sham-controlled trial. Acupunct Med. 2011 Dec;29(4):249-56. doi: 10.1136/aim.2011.004085. Epub 2011 Jun 8. 26. Alraek T, Borud E, White A.Selecting acupuncture treatment for hot flashes: a Delphi consensus compared with a clinical trial. Altern Complement Med. 2011 Jan;17(1):33-8. doi: 10.1089/acm.2010.0070. Epub 2011 Jan 5. 27. Flora Martnez Pecino1, Ivan Sol Arnau2, Mara Betina Nishishinya Aquino. Agencia de Evaluacin de Tecnologas Sanitarias de Andaluca. Escuela Andaluza de Salud PblicaEficacia de la acupuntura en la cefalea/migraa y diferentes situaciones.