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Sndrome de apnea del sueo

INFORMACIN GENERAL:
Qu es el sndrome de apnea obstructiva del sueo? Al sndrome de apnea obstructiva del sueo
(SAOS), tambin se le llama apnea. Es una condicin donde usted deja de respirar por 10 segundos o
ms mientras est dormido. Durante el sueo normal, sus msculos mantienen abierta su garganta, as
permitiendo que el aire pase fcilmente. Durante el sueo con SAOS, los msculos y tejidos alrededor
de su garganta se relajan y obstruyen el paso del aire. El SAOS podra suceder varias veces mientras
usted duerme.

Qu aumenta el riesgo del SAOS? El riesgo del SAOS aumenta si:
Usted ingiere medicamentos para relajarse antes de dormir.
Usted tiene obesidad o su cuello mide 16 pulgadas (41 centmetros) o ms.
Usted fuma.
Usted es hombre o una mujer con menopausia.
Usted tiene un miembro de la familia o pariente con SAOS.
Usted tiene ciertas condiciones mdicas, como la presin sangunea alta, diabetes,
derrame cerebral, sndrome del ovario poliqustico (SOP) o sndrome de Down.
Usted tiene un desvo en el tabique nasal, lengua o amgdalas grandes, sobremordida o
mentn pequeo.
Cules son los signos y sntomas del SAOS? Usted o la persona que duerma a su lado, podran
notar sus signos del SAOS. Usted podra tener uno o ms de los siguientes:
Dificultad para pensar, recordar o enfocarse en quehaceres para el da siguiente.
Dolor de cabeza o nusea.
Mojar la cama o despertarse frecuentemente durante la noche para orinar.
Sentirse sooliento, lento y cansado.
No presentar signos de que est respirando por 10 segundos o ms mientras est
dormido.
Roncar fuerte, jalar aire al respirar, hacer esfuerzo para respirar o sofocarse mientras
duerme y despertarse repentinamente debido a esto.
Cmo se diagnostica el SAOS? Su mdico le preguntar sobre su signos y sntomas, cundo
comenzaron y que tan graves son. El podra preguntarle acerca de las condiciones mdicas que usted
tiene y los medicamentos que toma. Informe a su mdico si usted fuma y si hay alguna persona en su
familia que sufre del SAOS. Es posible que su mdico entreviste a la persona que duerme a su lado
sobre sus signos. Es probable que necesite usar un aparato que monitorea el nivel de oxgeno en su
sangre mientras duerme. Usted podra necesitar cualquiera de los siguientes:
Estudios del sueo: Los estudios del sueo tambin se conocen como
polisomnografa. Estos estudios pueden ayudar a los mdicos a que vean la forma como
funcionan su cerebro, su corazn y su sistema respiratorio, mientras usted duerme. Los
estudios del sueo pueden monitorear las fases del sueo, los niveles de oxgeno, la
posicin del cuerpo, los movimientos de los ojos y los ronquidos durante el sueo.
Cmo se trata el SAOS?
Presin positiva continua de las vas respiratorias: Un aparato CPAP (continuous
positive airway pressure) o de presin positiva continua de las vas respiratorias, es
usado para mantener abiertas sus vas areas durante el sueo. Con el CPAP usted usa
una mscara sobre su boca y nariz, o solamente sobre su nariz. Esta mscara se
sostiene en su sitio con unas bandas elsticas que rodean su cabeza. La mscara va
conectada al aparato CPAP. Este aparato sopla una suave corriente de aire dentro de la
mscara, cuando usted respira. La corriente de aire ayuda a mantener abierta su va
area de manera que usted pueda respirar con regularidad. Es posible que tambin le
administren oxgeno adicional a travs del aparato CPAP.
Dispositivos bucales: Es posible que su mdico le recomiende usar un dispositivo
parecido a un protector bucal o retenedor dental mientras duerme. Este dispositivo no
permite que la lengua y los tejidos de su boca obstruyan su garganta mientras duerme.
Aerosol de esteroides: Usted roca este medicamento en cada fosa nasal. Los
medicamentos esteroideos ayudan a abrir los conductos de aire para que respire mas
fcilmente. No suspenda este medicamento sin consultar a su mdico. Puede tener
reacciones graves si suspende el uso de esteroides repentinamente.
Ciruga: Su mdico podra extraer el tejido adicional que est obstruyendo su boca,
garganta o nariz.
Cmo puedo evitar el SAOS o manejar los sntomas? Usted puede evitar el SAOS o que empeore
haciendo lo siguiente:
Evite beber alcohol o sedantes antes de dormir: Esto ayudar a evitar que los
msculos y tejidos alrededor de su garganta se relajen y obstruyan el flujo de aire a sus
pulmones.
Pierda peso: El tamao de los tejidos alrededor de su cuello podra disminuir si usted
pierde peso. Esto podra ayudar a ampliar sus vas areas y permitir que el aire pase
ms fcilmente. Pregntele a su mdico cmo puede alcanzar y mantener el peso
ideal.
Duerma de un lado o use almohadas especiales diseadas para prevenir el
SAOS: Esto evita que su lengua y otros tejidos obstruyan la garganta. Tambin podra
tratar de elevar la cabecera de su cama.
Cules son los riesgos del SAOS?
El tratamiento para el SAOS podra provocar sangrado o goteo por la nariz. Su boca,
nariz y garganta podran sentirse secas. Podra sentir su estmago inflamado y eructar
frecuentemente. El CPAP o dispositivo bucal podra ser incmodo. Si usted tiene ciruga,
podra sangrar ms de lo esperado o contraer una infeccin. Los nervios y tejidos
bucales tambin podran ser daados durante la ciruga. Es posible que el SAOS regrese
despus del tratamiento.
Sin tratamiento, usted podra sentirse sooliento y cansado. Debido a esto, usted
podra tener un riesgo mayor de accidentes mientras maneja. Usted podra tener
dificultad para enfocarse en sus quehaceres, pensar, aprender y recordar cosas. Usted
podra tener problemas con los niveles del azcar en la sangre y desarrollar diabetes.
Tambin tiene mayor riesgo de sufrir presin arterial alta y problemas del corazn. Es
posible que el ritmo cardaco sea irregular y sienta dolor en el pecho durante la noche.
Usted podra tener un ataque de corazn o derrame cerebral poniendo en peligro su
vida.
Cundo debera llamar al mdico? Llame a su mdico si:
Usted se siente muy cansado o deprimido.
Usted tiene dificultad para mantenerse despierto durante el da.
Usted tiene dificultad para pensar y recordar.
Usted tiene preguntas o inquietudes sobre su condicin o cuidado.
Cundo debera buscar atencin inmediata? Busque atencin inmediata o llame al 911 si:
Tiene dolor en el pecho o dificultad para respirar.