THE MOST COMMON DISEASES CAUSED BY THE SCHOOLS

The daily interaction with classmates could result in an exchange of bacteria that can in
danger their health. It's important to considerer this conditions because have
consequences, when a family member gets infected, the family has greater risks to get
sick. Here are the most common diseases that are created in schools.

1. Cold
One of the main reasons for the school absenteeism is this sick. The students
suffer between 6 and 10 colds per year. The first symptoms are nasal congestion
and sneezing. The students colds may also have cough, headache, fever, muscle
aches and fatigue.

The best way to prevent it is:
Cover your mouth when you coughing.
The use of tissues when you sneeze.

2. Sore throat
Most sore throats are caused by virus and usually heal by themselves. It's very
contagious and is spread through the contact with infected people. It's a
contagious bacterial disease that usually occurs with fever, inflammation and
throat pain.

The best way to prevent it is:
Cover your mouth when you coughing.
The use of tissues when you sneeze.

3. Varicella
90% of students suffer this sick before age 14. It's an infectious sick caused by a
virus. It's characterized by the presence of fever and skin rashes. These injuries
produce a significant irritation, which is often the cause of the complications.
Varicella is one of the most easily transmissible and with a high rate of infection
disease. It spread from person to person through cough or sneeze.

The best way to prevent it is:
Avoid the contact with infected people

4. Flu
It's an infection of the nose, the throat and the lungs that spreads easily. Most people
catch the flu when they breathe the cough or the sneeze from someone infected, but also
get it if you touch something with the virus and then you touch your mouth, your eyes or
your nose. The flu spreads easily and can affect a lot of people in very short time. For
example, the students become sick after 2 or 3 weeks of arrival of the flu to a school.
Sometimes the persons confuse colds with flu. Most of the persons suffer a cold several
times each year, but true flu usually once or a twice per year.

The best way to prevent it is:
Cover your mouth when you coughing.
The use of tissues when you sneeze.

5. Stress
As part of the obligations of the students, the school, the professors and classmates, they
demand to the student do actions like answer an quiz, participate in a sport competition,
prepare a speech, etc.
However sometimes the student feel is not ready and like a consequence, gets nervous. In
that moment is where the stress arises.

The best way to prevent it is:
Do athletic activities
Be organized
LAS ENFERMEDADES MS COMUNES QUE CAUSAN LAS ESCUELAS

La interaccin diaria con los compaeros de clase puede resultar en un intercambio de
bacterias que pueden poner en riesgo a la salud. Es importante considerar estos
padecimientos porque tienen consecuencias, cuando un miembro de la familia se
contagia, la familia tiene riesgos mayores a enfermarse. A continuacin se exponen los
padecimientos ms comunes que se crean en las escuelas.

1. Resfros
Uno de los principales motivos de ausentismo escolar son las enfermedades en
vas respiratorias. Los estudiantes sufren entre 6 y 10 resfriados al ao. Los
primeros sntomas de un resfriado suelen ser picazn en la garganta, nariz
congestionada o que gotea, y estornudos. Los estudiantes resfriados tambin
pueden presentar dolor de garganta, tos, dolor de cabeza, fiebre moderada,
cansancio, dolores musculares y prdida del apetito.
La mejor forma de prevenirlo es:
Tapar la boca cuando se tosa
El uso de pauelos desechables cuando se estornude.

2. Dolor de garganta
La mayora de los dolores de garganta son ocasionados por virus y suelen curarse
por s mismos. Es muy contagiosa y se transmite a travs del contacto con
personas infectadas. Es una enfermedad bacteriana contagiosa que suele
aparecer acompaada de fiebre, inflamacin y dolor en la garanta.
La mejor forma de prevenirlo es:
Tapar la boca cuando se tosa
El uso de pauelos desechables cuando se estornude.

3. Varicela
El 90% de los estudiantes sufre la varicela antes de los 14 aos. Es una
enfermedad infecciosa causada por un virus. Se caracteriza por la presencia de
fiebre y erupciones en la piel. Estas lesiones producen una importante picazn,
que muchas veces es la causa de las complicaciones de la varicela.
La varicela es una de las enfermedades ms fcilmente transmisibles y con una
alta tasa de contagio. Se propaga de persona a persona a travs de la tos o el
estornudo.
La mejor forma de prevenirlo es:
Evitar todo contacto con los portadores

4. Influenza
Es una infeccin de la nariz, la garganta y los pulmones que se propaga
fcilmente. La mayora de las personas contraen la gripe cuando inhalan la tos o
los estornudos de alguien que tiene gripe, pero tambin se puede contraer si se
toca algo que contenga el virus y luego se toca la boca, la nariz o los ojos. La
gripe se propaga fcilmente y puede afectar a un gran nmero de personas en
muy corto tiempo. Por ejemplo, los estudiantes se enferman al cabo de 2 o 3
semanas de la llegada de la gripe a una escuela.
A veces, las personas confunden resfriados con gripe. La mayora de las personas
sufre un resfriado varias veces cada ao, pero contraen gripe por lo general slo
una o dos veces al ao.
La mejor forma de prevenirlo es:
Tapar la boca cuando se tosa
El uso de pauelos desechables cuando se estornude.


5. Estrs
Como parte de las obligaciones del estudiante, la escuela, los maestros y hasta
los compaeros de clase exigen al alumno realizar ciertas acciones, como sera el
caso de presentar un examen, participar en una competencia deportiva, realizar
una exposicin en clase, elaborar un discurso, etc. Sin embargo, algunas veces, el
estudiante considera que no puedes responder como quisiera a estas exigencias,
que no est a la altura de lo que le piden y, como consecuencia, se pone
nervioso o inquieto al tener que cumplirlas. Es en ese momento en que se
origina el estrs.
La mejor forma para prevenirlo es:
Actividades fsicas
Ser organizado
Enfrentar la causa del estrs