OBJETIVO: Pressing, temporizacin,marcaje

PRESSING S1
JUGADORES AUSENTES:
CALENTAMIENTO:


CONTENIDO(A):5
Movilidad articular
CONTENIDO(B):10
Acondicionamiento.
DESCRIPCION: 2
Vueltas al campo y
movilidad articular.
DESCRIPCION: Juego el roba
balones 2 equipos de 8 en un
campo reducido 4 jugadores
tendrn baln los otros 4
intentaran robar la pelota, gana el
equipo que pase con mas balones
al otro campo. La variacin del
juego es que se podr pasar al
compaero.
PARTE PRINCIPAL:
DURACION:10 OBJETIVO: Pressing, temporizacin

El portero saca el equipo con posesin tendr que aguantar
la presin de un equipo que sale desde el centro del campo
el mximo tiempo que sea posible, primero ser una
presin de 2 despus de 3,4,5 y la presin final de 6. El
equipo con la posesin variara los sistemas 2-3-1, 3-2-1 y 3-
3
DURACION:10 OBJETIVO:marcaje individual, pressing
Partido condicionado en campo reducido se hara marcaje
individual a la pareja seleccionada por el entrenador solo se
le podr quitar y presionar a la pareja seleccionada.

DURACION:10 OBJETIVO:cambio de orientacin pressing.
Segundo partido condicionado con medidas de campo mas
grandes con zona delimitada para los dos comodines de los
laterales que iran siempre con el equipo que tenga la
posesin del balon solo se podr invadir su zona para
presionarles y robarles el esferico
VUELTA A LA CALMA
Se harn unos estiramientos , charla sobre algunos conceptos tcticos del entrenamiento y despedida.