La Moringa olefera es un rbol que crece originalmente en la cordillera del Himalaya, alcanza una altura de entre 5 a 10 metros, presenta flores color crema y hojas pequeas. Estos rboles se encuentran actualmente en Asia, frica y Latinoamrica, y son un cultivo importante en diversos pases de estos continentes pues poseen numerosas propiedades nutritivas y curativas. Sus usos van desde la medicina tradicional, alimento y aceite de cocina, hasta usos como pesticida natural, producto de limpieza domstico y recientemente ha sido ocupado como biocombustible. Por todo esto la Moringa olefera es comnmente llamada el rbol milagroso e incluso en algunas partes de frica se les conoce como nebedies, que significa: los rboles que nunca mueren. Caractersticas de la Moringa olefera: 1) Posee una gran cantidad de protenas, vitaminas y minerales en todo el ser vivo, pero especficamente las hojas, los frutos y sus semillas tienen componentes con una amplia gama de aplicaciones que van desde las medicinales (prevencin y control de diversas enfermedades) hasta la produccin de ciertas sustancias. El contenido de nutrientes de la especie se compar con otros alimentos (por cada 100 gramos de parte comestible). En todos los casos la Moringa present un mayor contenido de vitamina A, vitamina C, calcio y potasio, con relacin a la zanahoria, la naranja, la leche de vaca y el pltano, respectivamente en la siguiente tabla se poder apreciar los resultados del estudio:
Las vitaminas presentes en la Moringa son entre otras la vitamina A (alfa y beta-caroteno), B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folato (cido flico), Biotina y muchos ms 2) Las Moringas pueden crecer en suelos poco frtiles, rebrotan despus de talarlos y son uno de los pocos rboles que dan fruto durante una sequa, lo cual les confiere una gran capacidad de adaptarse a diferentes tipos de suelos. En Centroamrica se encuentra en zonas con temperaturas de 6 C a 38C. Es resistente al fro por corto tiempo, pero no menos de 2 C a 3C. 3) La semilla madura tiene un contenido de casi un 40% de aceite. El aceite de moringa es de excelente calidad como alimento, pues contiene un 73% de cido oleico, similar al aceite de olivo. 4) Las hojas tienen propiedades antibacteriales, antivirales y anti-inflamatorias. Hay ms de 46 antioxidantes y 36 anti-inflamatorios presentes en la planta Moringa. Los Antioxidantes y anti-inflamatorios funcionan mejor cuando se combina con otros antioxidantes y anti- inflamatorios. La naturaleza permite una mayor eficacia cuando se combinan, una sinergia de los compuestos es mucho ms efectiva que un solo compuesto y esto le confiere a la moringa una capacidad notable como antioxidante y anti-inflamatorio. 5) Biodisponibilidad de Minerales de toda la planta: - Calcio hasta 8,79 veces ms biodisponibles. - Cromo hasta 25 veces ms biodisponible. - Cobre 1,85 mantenerse ms tiempo en el hgado. - Hierro 1,77 veces ms absorbidos en la sangre. - Magnesio hasta 2,20 veces ms biodisponibles. - De manganeso 1,63 veces ms mantenerse en el hgado. - Molibdeno 16,49 veces ms absorbidos en la sangre. - Selenio hasta 17,60 veces el efecto antioxidante. - Zinc 6,46 veces ms absorbidos en la sangre.
Lo datos anteriores son referidos a la comparacin entre la biodisponibilidad de minerales entre la moringa y los suplementos disponibles en el mercado, los cuales son fabricados con compuestos sintticos.
Las 3 caractersticas escogidas a analizar sobre la Moringa olefera son: 1.-Su capacidad de adaptarse a diferentes tipos de suelos y crecer en un ambiente poco frtil La Moringa olefera se adapta a las condiciones climticas y de suelo del Caribe,incluso es capaz de conservar y mejorar algunas de sus propiedades nutricionales, las cuales son sobresalientemente altas. Esto se logr a travs de procesos tcnicos de siembra y en condiciones controladas que favorecen el desarrollo ptimo de la planta que corresponden al tipo de fertilizacin al comparar las condiciones estndar (testigo) con la fertilizacin qumica y orgnica. El porcentaje de germinacin obtenido fue de 92% en el ensayo testigo, de 90,13% con fertilizacin orgnica y de 73,5% con fertilizacin qumica, existiendo una varianza para las variables de altura y nmero de hojas que no es considerada para este trabajo por no ser una diferencia significativa de estas variables.
En cambio se puede concebir valores significativamente mayores en fibra, sodio, hierro, magnesio y vitaminas B1 y B2, valores que se pueden visualizar en la tabla anterior. Se pudo concluir a su vez que las propiedades fsico qumicas del suelo en el que se experiment son similares a las de su lugar de origen. A partir de estos valores nutricionales de la planta y las comparaciones realizadas, se comprueba que la Moringa olefera se adapta y conserva e incluso mejora las propiedades en la Regin Caribe con relacin a las del lugar de origen. Lo que significa que se puede adaptar a lugares con un medioambiente hostil para este ser vivo.
2.-Propiedades anti-oxidantes y anti-bacteriales de sus hojas La sustancia identificada como pterigospermina es un compuesto que se disocia fcilmente en dos molculas de isotiocianato benclico, de estas molculas se intua ya, desde los 40 del siglo pasado, que tena un efecto antimicrobiano. Esta mlecula se encuentra en las hojas de la moringa olefera. Investigaciones posteriores a los 50 demostraron que extractos de la moringa presentaron actividad antibitica en contra de una variedad de microbios, entre ellos la bacteria Helicobacter pylori. Se logr entonces identificar una serie de compuestos derivados del isotiocianato benclico entre los cuales estaban los que actuaban contra la bacteria H. pylori y adems contra una gama muy amplia de bacterias y hasta de hongos. A pesar de que esta bacteria se descubri tan slo en la dcada de 1980, H. pylori es un patgeno humano omnipresente en zonas pobres del mundo y otras reas con cuidado mdico insuficiente. Es una de las causas principales de la gastritis y de lceras gstricas y duodenales y adems representa un factor de riesgo muy fuerte para cncer de estmago, siendo clasificado como un factor cancergeno por parte de la OMS desde 1993. En cuanto a la eficacia de la moringa, cultivos en el laboratorio de H. pylori resultaron ser extraordinariamente susceptibles al 4(Lramnopiranosiloxi), derivado del isotiocianato benclico. Un proceso parecido al de la oxidacin del hierro ocurre en la oxidacin de los alimentos, en estos los agentes de conservacin se agregan para que que las grasas poliinsaturadas, como son los aceites vegetales, se oxiden con menor rapidez. Estudios recientes han explorado extractos de la moringa como una alternativa natural a los conservadores artificiales. Anwar et al. (2007) prepararon varios extractos de las hojas de moringa, agregaron los extractos a aceite de girasol y lo almacenaron por 2 meses. Pasado este tiempo, compararon los niveles de perxidos, dienos y trienos conjugados y los valores de panisidina, todos cambios moleculares producidos al arranciarse los aceites. Increblemente, en los aceites sin el extracto de moringa estos indicadores estaban presentes al doble en comparacin con los aceites con moringa. (Olson y Fahey, 2011) De la misma forma que en el caso anterior, se hicieron experimentos de otro tipo como que el poner una cantidad pequea de hoja molida de moringa retras significativamente el proceso de arranciamiento en galletas y otros estudios que comprobaron el efecto antioxidante de las hojas deshidratadas no molidas, y que el poder antioxidante de las hojas es mayor que el de los frutos verdes o las semillas (Singh et al., 2009). Estudios como estos pueden comprobar que M. oleifera aporta antioxidantes muy eficaces que nos brindan como alternativa agentes conservadores naturales en contraposicin a los agentes tradicionales como el BHA y BHT. A pesar de todo, si se encuentran diferencias entre cepas de la M. olefera, las cuales no presentan la misma eficacia anti-oxidante. 3.- Gran cantidad de protenas, vitaminas y minerales en toda la planta
La hoja de moringa posee un porcentaje superior al 25% de protenas, eso es tanto como el huevo o el doble de lo que posee la leche, cuatro veces la cantidad de vitamina Ade las zanahorias, 4 veces la cantidad de calcio de la leche, 7 veces la cantidad de vitamina C de las naranjas, 3 veces ms potasio que los pltanos, cantidades significativas de hierro, fsforo y otros elementos. Son una fuente sobresalientemente buena de vitaminas A, B y C, as como de minerales (en particular de Hierro) y aminocidos que contienen azufre como la metionina y la cistina. As, en general el anlisis proximal (valores por 100 gramos) de las diversas partes de la planta de la moringa (vainas, semillas y hojas) se muestra un alto aporte de nutrientes, especialmente protena (20,5%), grasa (27,2%), carbohidratos, energa (207 kcal), minerales y vitaminas, entre las cuales destacan valores significativos de calcio (6,2 mg), potasio (27,5 mg), hierro (5,4 mg), vitamina C (1,9 mg) y carotenos (343,6 ug). Me pareci personalmente ms interesante y relevante los valores del anlisis proximal de las vainas frescas y secas de la moringa, las cuales se pueden observar de una forma ms clara en el siguiente cuadro:
Es importante destacar tambin del cuadro anterior que los altos valores de protenas y el comportamiento de la misma cuando se combinan con otros alimentos de uso diario como el arroz y el maz, tiene una gran eficacia alimentaria, lo que se ha podido observar en estudios con animales al adicionar harina de moringa a su dieta de maz y arroz.
Escribir 3 contextos del ser humano donde las caractersticas del ser vivo sean pertinentes. 1) La primera caracterstica que sera til de la moringa olefera es su gran capacidad para adaptarse a los medios hostiles, por lo que tiene una gran supervivencia y adaptabilidad. Mi propuesta sera buscar en los genes de la especie y dilucidar qu es exactamente lo que le provee esta caracterstica y llevarla por medio de terapia gnica a diversas especies de plantas para que den frutos en aquellos lugares generalmente inhspitos. La relevancia de este procedimiento seria el gran beneficio que traera a los cultivos de todo el mundo, especialmente los cultivos de lugares poco frtiles, ya que as con la terapia gnica un poco ms especfica y ms resistente de la moringa se puede incrementar su productividad.
2) Como se pudo ver anteriormente, la moringa tiene un alto contenido en protenas, vitaminas y minerales y adems su biodisponibilidad es mucho ms alta que la de la mayora de los alimentos, es por esto que la moringa sera un gran candidato a ser cultivado masivamente para combatir la desnutricin mundial. La moringa olefera tiene bajos costos de produccin, es sumamente adaptable a su medio y adems su contenido nutricional es lo que hace viable su uso para este objetivo.
3) A su vez su capacidad antimicrobiana podra ser utilizada en la potabilizacin de aguas a nivel mundial, ya que a pesar de que ya se han hecho estudios y es factible, no es comn la prctica, pero si es muy efectiva a ser un poderos desinfectante y adems ser orgnico, por lo cual no produce desechos txicos. Otra razn por la cual la moringa debiera ser utilizada a nivel mundial para la potabilizacin de las aguas es que adems de disminuir totalmente la turbidez del agua, su capacidad antimicrobiana es la que es efectiva contra un gran nmero de bacterias que siguen afectando actualmente al tercer mundo por lo que sera muy efectiva al potabilizar el agua en esos lugares y muy a su favor tiene el hecho de su gran sustentabilidad otorgada por su capacidad de crecer en un amplio espectro de medio ambientes.
Bibliografa (de la entrega 1) 1.- http://www.moringapura.com/moringa-organica/beneficios-de-la-moringa-en-la-salud-humana 2.- http://www.scienceinschool.org/print/2635 3.- http://miradasencontradas.wordpress.com/2012/06/18/moringa-el-arbol-de-la-vida-y-sus-virtudes/ 4.- http://salud.ellasabe.com/plantas-medicinales/121-moringa-eterna-juventud 5.- http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03942010000400001 Bibliografa (de la entrega 2): 1.-http://terragaia.files.wordpress.com/2012/01/moringa-oleifera-mudas.jpg 2.- Toro, Carballo y Rocha; 2011; Valoracin de las propiedades nutricionales de Moringa olefera en el departamento de bolvar
Pginas encontradas a travs de scholar google: 3.-http://bibliotecadigital.univalle.edu.co/handle/10893/3424
5.- http://redmarango.una.edu.ni/documentos/18-uso-alimenticion-moringa.pdf Bibliografa (de la entrega 3): Pginas encontradas a travs de scholar google: http://www.posgradoeinvestigacion.uadec.mx/AQM/No.%209/5.-%20moringa.pdf