PLANIFICACIN DIARIA 2 BSICO

ASIGNATURA: Ed. Fisica FECHA:______________________Clase N 1

Objetivo de aprendizaje: (OA 6) Ejecutar actividades fsicas de intensidad moderada a vigorosa
que incrementen la condicin fsica, por medio de juegos y circuitos.
Inicio: Revisar tiles de aseo, toalla, jabn, peineta, colonia y desodorante.
Calentamiento: Se ubican libremente en un espacio delimitado y juegan al pillarse, que consiste
en que uno o varios estudiantes intentan alcanzar con una mano a sus compaeros, mientras los
dems corren para evitar que los alcancen. Luego se invierten los roles. Adems, se establece la
siguiente condicin: no pueden parar de desplazarse, ya sea caminando, corriendo, etc. Los
alumnos deben demostrar disposicin a participar de manera activa en la clase.
Desarrollo: 1) Los nios (as) ejecutan habilidades motrices bsicas de equilibrio (levantar,
inclinarse, estirarse, girar, empujar, colgarse) en diferentes situaciones. En parejas, se ubican
detrs de un trayecto de diez metros marcado con un cono al final. Cada pareja se coloca
espalda contra espalda con los brazos entrelazados y parados en un pie. A la seal del docente,
se desplazan hasta el otro extremo saltando en un pie y sin soltarse. Para variar la actividad, se
puede cambiar de pie para ejecutar el salto.
2) Luego Se distribuyen quince aros en el piso. Dos estudiantes identificados con un peto deben
pillar a los dems, que pueden entrar a uno de los aros para no ser pillado. Solo pueden
permanecer tres segundos dentro del aro y no pueden ingresar al mismo aro de forma
consecutiva. Cuando alguien es atrapado, debe dar diez saltos para volver al juego.



Cierre: Los alumnos vuelven a la calma, alongando y caminando
Se envan a los nios a lavarse y a la sala.
Indicadores de Evaluacin: Ejecutan una variedad de ejercicios para mejorar la flexibilidad
por medio de movimientos estticos, pasivos y activos.
Adecuacin Curricular:



Recursos: Aro,peto para identificar a los alumnos,





ASIGNATURA: Ed. Fsica FECHA: Desde el 26 al 30 de Mayo Clase N
Objetivo de aprendizaje: ( OA 8) Describir las sensaciones y respuestas corporales provocadas
por la prctica de actividad fsica, como cambios del color de la piel, sudor, agitacin, ritmo de
respiracin, cansancio y dificultad al hablar.
Inicio: Los alumnos se preparan para la actividad fsica, iniciando con calentamiento. Corren
alrededor de la cancha por 5 minutos.
Desarrollo: Los nios valoran los efectos positivos de la prctica regular de la actividad fsica
en la salud y lo bien que se siente al practicar deporte.
1) Continuamente se agrupan en hileras de cinco estudiantes frente a un cono ubicado a cinco
metros de distancia. A la seal del docente, el primero de cada hilera debe correr lo ms rpido
posible, tocar el cono y volver para que contine el segundo. Esto se repite hasta que todos
realicen el trayecto.
2) En parejas, uno de los estudiantes se coloca en cuclillas sobre el piso mientras su compaero
salta de variadas formas sobre l (en un pie, con el otro o con ambos). Luego cambian de rol. Los
alumnos describen los cambios observables que experimenta su organismo cuando pasa del
estado de reposo al de activacin; por ejemplo: aumento de los latidos del corazn y de la
temperatura.


Cierre: Vuelven a la calma, realizando elongacin. Al trmino de la actividad, el profesor les
pregunta: Qu ocurri con su corazn cuando corran a velocidad mxima? los nios expresan
lo sucedido con su cuerpo, y el aumento de latidos del corazn. La profesora explica porque
sucede esto.
La docente los enva al bao para su aseo personal.

Indicadores de Evaluacin: Mantener por cinco minutos una carrera continua.
- Identificar actividades fsicas que mejoran la funcin del corazn, la fuerza y la flexibilidad.
- Reconocer las respuestas corporales asociadas a la carrera.
Adecuacin Curricular:



Recursos: Conos,