Está en la página 1de 13

LABORATORIO DE EDUCACION FISICA

REGLAMENTO NACIONAL GIMNASIA RITMICA



1. DE CUANTOS AOS SE ADMITIAN A LOS GIMNASTAS?
Se admitan los que nacieron en 1987-1988 y 1989

2. CUNTOS COMPETICIONES SE REALIZAVAN EN EL SISTEMA DE
COMPETICION?
Se realizaron 2 competiciones

3. CULES SON LOS PROGRAMAS TECNICOS DE GIMNASIA
INDIVISUAL?
Pelotas, Mazas cinta

4. DE QUE ESTAN ECHAS LAS MAZAS?
De Madera o plstico

5. CUNTO MIDEN LAS MAZAS?
Tiene una longitud de 40cm 50cm

6. CUNTO PEZAN LAS MAZAS?
Pesan unos 150 gramos

7. PARA QUE SE UTILIZAN LAS MAZAS?
Para hacer giros saltos, lanzarlas al aire

8. DE QUE ESTA HECHO EL ARO?
Esta hecho de plstico y tiene un dimetro

9. CUAL ES EL DIAMETRO DEL ARO?
Entre 80 y 90 cm

10. CUNTO PESA EL ARO?
Pesa unos 300gr




11. DE QUE ESTA HECHO LA CUERDA?
Est hecha de una material sinttico

12. DE QUE ESTA LA PELOTA?
Esta hecha de goma o plastico

13. CUL ES EL DIAMETRO DE LA PELOTA?
18 y 20cm

14. CUNTO PESA LA PELOTA?
Pesa 500 gr.

15. CULES SON LAS NORMAS TECNICAS
2.2 Sistema de competicin 2.3 Ejercicios Ejercicio de Competicion
2.4 Ejercicios individuales 2.5 Clasificaciones
2.6 Medicion de aparatos 2.7 Musica
2.8 Entretenimientos oficiales 2.9 Tapiz
3.0 Documentos de los participantes
4 Exigencias tcnicas
4.1 Ejercicios individuales

16. CUNTOS EJERCICIOS SE REALIZAN EN GIMNASIA INDIVIDUALISTA
Se realizan 3 ejercicios

17. CUNTO TIEMPO TIENE QUE DURAR CADA EJERCICIO?
Minimo de 1.15 a 130

18. POR QU UNOS GRUPOS CLASIFICAN Y UNOS NO?
Se clasifican conformen a los puntos obtenidos

19. CUNTO DEBE DE MEDIR EL TAPIZ?

Debe medir 14-14 m





20. QU TIPOS DE INSTRUMENTOS SE UTILIZA EN LA CATEGORIA
JUVENIL?
Aro, pelota, mazas, cinta, etc.

21. QU ES LO QUE DEBEN HACER CON EL ARO EN LA GIMNASIA
Salto equilibrio, giros, flexibilidad

22. QU ES LO QUE TIENEN QUE HACER CON LA PELOTA?
Flexibilidad ondas

23. QUE ES LO TIENEN QUE HACER CON LA CINTA EN LA GIMNASIA
INDIVIDUALISTA?
Giros

24. EN DONDE SE HICIERON LOS JUEGOS OLIMPICOS?
En los ngeles

25. EN QUE AO SE CELEBRARON LOS JUEGOS OLIMPICOS?
1984

26. A BASE DE QUE SE REALIZAN LOS EJERCICIOS?
A base de una meloda

27. EN QUE PUEDEN SER UTILIZADOS EL ARO, MAZAS, CINTA Y
PELOTA?
Gimnasia Ritmica

28. QU ES LO QUE TIENEN LOS MAZAS EN GIMNASIA?

Tienen el mximo nivel de coordinacin

29. DE QUE ESTA HECHA LA MEDALLA QUE LE OBSEQUIAN AL PRIMER
LUGAR?
De oro

30. Qu ES LO QUE EXPRESAN DENTRO DE LA GIMNASIA RITMICA?
Expresa sensibilidad de las personas




GLOSARIO
REGLAMENTO NACIONAL DE GIMNASIA RITMICA
1. REGLAMENTO
Coleccin ordenada por reglas
2. TECNICO

3. COMUNIDAD
Relativo a las aplicaciones practicas

4. CONJUNTO
Estado de lo que es comun
5. ENTRENADORA
Relativo entrena a un grupo

6. SISTEMA
Conjunto de principios ordenados para formar un todo cientifico
7. PROGRAMA
Escrito que indica los detalles de un espectaculo
8. CLASIFICACION
Distribucin en categoras

9. FUNCION
Desempeo de un cargo
10. MEDICION
Que mide adj aparato para medir

11. CONTROL
Verificacin, comprobacin, fiscalizacin inspeccin

12. TIEMPO
Duracion determinada por la asociacin de los acontecimientos

13. CATEGORIA
Condicion de una persona respecto a otra

14. FLEXIBILIDAD
Calidad de flexible

15. EQUILIBRIO
Tener equilibrio
16. GIROS
Movimiento circular

17. ONDAS
Cada una de las elevaciones

18. MAXIMO
Aplicarse a lo mas grande en su genero

19. EDICION
Impresin publicacin de una obra

20. CELEBRADO
Accion de celebrar

21. MANTENIDO
Obra que otro lo alimenta

22. LONGITUD
Dimensin de una cosa

23. ELEMENTOS
Componentes de un cuerpo

24. COORDINACION
Es donde todos llevan un mismo ritmo
25. FIBRA
Filamentos de ciertos tejidos animales

26. DIAMETRO
Linca redo que pasa por el centro

27. ALTURA
De una persona alta


28. GOMA
Sustancia mas o menos viscosa

29. SENSIBILIDAD
Adj ser sensible

30. MELODIA
Sucesin de sonidos armnicos








LABORATORIO DE EDUCACION FISICA
HISTORIA NACIONAL GIMNASIA RITMICA

1. EN QUE AO SE FUNDO LA GIMNASIA RITMICA?
En el ao o siglo 7

2. EN QUE AO SE FORMO EL PRIMER EQUIPO NACIONAL?
En el ao 1950

3. QUINES FORMARON EL 1ER EQUIPO NACIONAL?
Civiles y militares

4. CMO SE LLAMA LA FUNDACION CON QUE SE ENCUENTRA
ASOCIADA LA GIMNASIA?
Federacin internacional de gimnasia (FIG)

5. QU TIENE LA GIMNASIA RITMICA?
Tiene a cargo la gimnasia Artstica

6. CUNTAS ASOCIACIONES DEPARTAMENTALES CUENTA LA
GIMNASIA?
Cuenta 7 asociaciones

7. CMO SE LLAMAN LAS ASOCIACIONES DEPARTAMENTALES?
Escuintla, Sacatepquez, Quetzaltenango, Retalhuleu, Peten,
Huehuetenango y San Marcos

8. DE QUE SE TRATA LA GIMNASIA RITMICA EN LA ACTUALIDAD?
Se trata de un deporte oficial

9. QU ES LA GIMNASIA RITMICA?
Es uno de los deportes mas creativos
10. A QUE LE DEJA LUGAR LA GIMNASIA RTMICA?
Le da lugar a la imaginacin

11. QU ES LO QUE SE HACE A QUE SE ESCUCHE MEJOR LA
GIMNASIA?
Musical

12. CUNTAS PRUEBAS SE HACEN EN LA GIMNASIA?
Se hacen 5 pruebas

13. CMO SE LLAMAN LAS PRUEBAS?
Se llaman pruebas artsticas

14. CMO Y CON QUE SE PUEDEN HACER LA GIMNASIA ARTISTICA?
Aro, Cuerda, maza, pelotas y lazo

15. CUNTOS JURADOS SE CLASIFICA LA GIMNASIA?
14 Jueces

16. CUNTAS PRUEBAS REALIZAN LAS MUJERES?
Realizan 2 pruebas

17. COMO SE LLAMA LA GIMNASIA DONDE PUEDEN EXPRESARCE LOS
HOMBRES Y MUJERES?
Realizan 2 pruebas

18. CMO SE LLAMA EL MOVIMIENTO DONDE TODOS LLEVAN UN
MISMO RITMO?
Coordinacin


19. DE CUANTOS METROS DE ESPACIO SE REALIZA LA GIMNASIA?
De 8 metros minimo ancho y largo

20. QUE OTRA GIMNASIA SE ENCUENTRA EN LA GIMNASIA ARTISTICAS
Gimnasia deportiva

21. EN QUE AO SE FORMO LA FEDERACION DE GIMNASIA
Se formo en el ao 1949

22. QUIN ES LA MAXIMA AUTORIDAD EN GIMNASIA?
Federacin internacional de Gimnasia (FIG)

23. QU FORMARON LOS CIVILES Y MILITARES?
Formaron la gimnasia rtmica

24. QUIEN SE ENCARGA DE ORGANIZAR LAS COMPETENCIAS?
Federacion internacional de Gimnasia

25. CUNTO DE ALTURA TIENE QUE TENER EL GIMNASIA?
8mts de altura

26. CUNTO DEBE DE MEDIR EL TAPETE?
Debe de medir 1313 m

27. CUNTO DEBE MEDIR LA ZONA DE SEGURIDAD?
Por lo menos 1m por todos lados

28. CMO SE DIVIDEN LAS COMPETENCIAS?
Mundiales, continentales, regionales, nacionales

29. CUALES SON LAS SIGLAS DE UNION PANOAMERICANA DE
GIMNASIA?
VPAG

30. EN DONDE SE REALIZAN LAS COMPETENCIAS?
Se realizan en un gimnasio
























GLOSARIO
HISTORIA NACIONAL DE GIMNASIA RITMICA
1. FEDERACION
Alianza de pueblos

2. FUNDACION
Creacin

3. INTERNACIONAL
Que se verifica entre varios naciones

4. AUTORIDAD
Derecho o poder mandar

5. NACIONAL
Relativo a lo nacional o natural de ella

6. DISIPLINA
Ordenar a que hagan algo

7. ARTISTICA
Relativo de arte

8. EXPONENTES
Que expone numero que indica la potencia a ver sea de elevar

9. MUNDIALES
Universales

10. AFILIADOS
Relativo a la afiliacion
11. UNION
Asociacion de dos o varias cosas

12. COMPETENCIAS
Rivalidad entre varias personas

13. RAMA
Cada parte nacidas de la planta

14. VERIFICAR
Ver lo que cada uno ase

15. NACIONALIDAD
Condicion y carcter pelicular de los caracteres

16. NACIONALSIMO
Doctrina fundada en la exaltacin

17. COORDINA
Exponer cosas metdicamente

18. DIRIGE
Encariar hacia cierto punto

19. RITMICA
Del ritmo

20. EMPEZARON
Empezar algo


21. PROGRAMAS
Escrito que indica los detalles de un espectaculo
22. DEPORTE
Ejercicio fisico
23. CREATIVO
Ser creativo o dar ideas

24. VALORAR
Determinar el valor
25. EJERCICIO
Accin y efecto de ejercer trabajo que se hace para el aprendizaje
26. INDIVIDUAL
Relativo al individuo
27. RONDA
Vuelta dada para vigilar
28. EJECUTA
Adj ejecutara alguien
29. SEMIFINALES
Prueba que precede a la final
30. GIMNASIA
Arte de desarrollar el cuerpo por medio de ciertos ejercicios