Nombre de la

actvidad
Nivel o Curso al que
esta dirigida la actvidad
Subgerencia de
Subsector o rea con la
que se relaciona
Objetvos de
la actvidad
Sugerencia de
materiales de apoyo
para la realizacin
de la actvidad
Orientaciones para
el docente
Combo Maratnico
3 a 4 Bsico
Lenguaje y Comunicacin
En este captulo, Octavio ha decidido correr una maratn para lo cual
est entrenando acompaado de su mascota. Milena le ofrece
orientarlo en su entrenamiento ya que ella ha sido deportsta.
Comienza a ensearle algunas formas de alimentacin ms sana que lo
ayudarn en su carrera.
Ah descubrimos, por ejemplo, la implicancia de tomar mucha bebida o
comer muchas hamburguesas versus una dieta equilibrada.
Octavio aprende muchas cosas respecto a dnde encontrar la
informacin nutricional en los productos alimentcios y el valor de una
alimentacin sana y equilibrada. Aunque no le va tan bien en su carrera,
Octavio aprende el valor y la importancia de alimentarse sanamente
para el logro de sus objetvos: se conforma diciendo que el prximo ao
s triunfar.
Finalmente, en el video que ellos hacen para el colegio, muestran la
importancia de hacer una buena seleccin en su alimentacin.
Reconocer la importancia de alimentarse bien.
Aprender a leer las etquetas para ver qu estamos comiendo.
Aprender a dosicar los alimentos que pueden hacernos mal si los
comemos en exceso.
Captulo Combo maratnico de Canal 72.
Proyector de DVD, televisor o computador.
Etquetas de alimentos.
Ficha Tcnica
Educacin para el Consumo
Servicio Nacional del Consumidor
ww.sernac.cl
6005946000
Construyendo un Chile ms justo y solidario en materia de consumo para todos
1
Combo Maratnico
Vocabulario
Las siguientes, son algunas palabras clave que se podrn trabajar con los alumnos y alumnas, y que
estn contenidas en este captulo:
Dieta equilibrada, pirmide alimentcia.
Actvidades
- Recordar y anotar todas las comidas y golosinas que comieron el da anterior y analizar si hay
algunas cosas que podran suprimir y otras que podran agregar.
- Pedirles que lleven etquetas de sus alimentos favoritos (si las tenen) y analizarlos de acuerdo a la
pirmide alimentcia.
- Hacer un recorrido por un supermercado y ver las distntas etquetas.
- Realizar un pequeo foro sobre la importancia de una dieta equilibrada y la salud.
- Revisar sus comidas favoritas y ver cada cuntas veces comen comida rpida y cada cunto tempo
debieran hacerlo.
- Hacer un men conjunto para la colacin de todos los das y anotarla en el diario mural
- Mostrar imgenes del programa, (principalmente las imgenes de la sntesis nal) y comentar:
Qu aprendieron del captulo?
Qu le contaran a sus padres sobre este captulo?
Qu compromisos podran adquirir a nivel personal sobre la alimentacin?
Les pareci importante y por qu?
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Ideas Fuerza
Las siguientes, son las ideas centrales o conceptos clave de esta actvidad que debieran plasmarse en
el aprendizaje de los y las estudiantes. Le servirn de apoyo para el cierre de la actvidad:
- La importancia de tener una dieta equilibrada.
- Revisar la pirmide alimentaria.
- Motvarlos a que comiencen a leer las etquetas de los alimentos.
- Que comprendan que se puede comer comida rpida de vez en cuando, pero no
cotdianamente.
- La importancia de pedir informacin sobre los alimentos que van a comprar.
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