Psicodrama

El Psicodrama es una forma de psicoterapia, ideada por Jacob Levy Moreno, inspirada
en el teatro de improvisacin y concebida inicialmente como grupal o psicoterapia
profunda de grupo (Moreno, J. L., 1959b, p. 1!".
Definiciones
Moreno present al psicodrama como una nueva forma de psicoterapia #ue puede ser
ampliamente aplicada.
J. L. Moreno (19$%, p. 1&&".bold
'eg(n su creador
)istricamente el psicodrama representa el punto decisivo en el apartamiento del tratamiento
del individuo aislado *acia el tratamiento del individuo en grupos, del tratamiento del individuo
con m+todos verbales *acia el tratamiento con m+todos de accin.
Moreno, 19$%, p. 1.bold
El psicodrama pone al paciente sobre un escenario, donde puede resolver sus problemas con la
ayuda de unos pocos actores terap+uticos. Es tanto un m+todo de diagnstico como de
tratamiento.
Moreno, 19$%, p. 1&&.bold
)ace die, a-os, .latner (19!!, p. 1" lo presentaba as/
El psicodrama es un m+todo de psicoterapia en el cual los pacientes act(an los acontecimientos
relevantes de su vida en ve, de simplemente *ablar sobre ellos. Esto implica e0plorar en la
accin, no slo los acontecimientos *istricos, sino lo #ue es m1s importante, las dimensiones
de los acontecimientos psicolgicos no abordados *abitualmente en las representaciones
dram1ticas convencionales2 los pensamientos no verbali,ados, los encuentros con #uienes no
est1n presentes, representaciones de fantas/as sobre lo #ue los otros pueden estar sintiendo o
pensando, un futuro posible imaginado y muc*os otros aspectos de los fenmenos de la
e0periencia *umana. 3un#ue el psicodrama es usado *abitualmente en un conte0to grupal y
puede ser un m+todo muy (til para catali,ar el proceso grupal (y, a su ve,, ser catali,ado por la
din1mica grupal", no debe ser considerado como una forma de terapia espec/ficamente grupal.
4uede ser usado, como sucede en 5rancia, con varios co6terapeutas entrenados y un solo
paciente. 7ambi+n puede usarse el psicodrama con familias o, inclusive, en una forma
modificada, en terapias individuales.
Objetivos
El 4sicodrama es un tipo de psicoterapia v1lida para el tratamiento de todo tipo de
trastornos mentales. 'e puede reali,ar de forma individual (4sicodrama .ipersonal" y
grupal. El 4sicodrama se utili,a con ni-os, adultos, pare8as y familias.
3 trav+s del 4sicodrama logramos #ue el su8eto alcance una comprensin m1s profunda
de sus emociones y de las consecuencias de estas. 3dem1s, la persona consigue
proponer espont1neamente una respuesta distinta a la situacin problem1tica #ue *a
planteado para la dramati,acin y, poco a poco, conseguir1 dar esta respuesta m1s
adaptativa en la vida real.
En resumen, en el psicodrama se utili,an diversas t+cnicas dram1ticas, guiadas por
ciertos principios y reglas, y destinadas, seg(n lo re#uerido por el proceso, a uno o m1s
de los siguientes ob8etivos psicoterap+uticos principales2
1. 9arse cuenta de los propios pensamientos, sentimientos, motivaciones,
conductas y relaciones.
:. Me8orar la comprensin de las situaciones, de los puntos de vista de otras
personas y de nuestra imagen o accin sobre ellas.
;. <nvestigar y descubrir la posibilidad y la propia capacidad de nuevas y m1s
funcionales opciones de conducta (nuevas respuestas".
$. Ensayar, aprender o prepararse para actuar las conductas o respuestas #ue se
encontraron m1s convenientes
Recursos
=na suma de reglas y principios, unidos a conceptos tales como la espontaneidad, la
accin corporal, el encuentro, la catarsis dramtica, el tele y la teora de los roles,
orientan y sustentan un con8unto de tcnicas y recursos, tales como la inversin de
roles, el soliloquio, el doblaje o la proyeccin de futuro, muc*os de las cuales *an sido
frecuentemente adoptados por muy diversas corrientes psicoterap+uticas y educativas
con resultados satisfactorios (.latner, 199%" (4ic>ering, 199&".
La sesin psicodram1tica prev+ un escenario (espacio en el #ue se desarrolla la accin",
un protagonista (paciente #ue elige el tema a dramati,ar y #ue interpreta el papel
principal", un director (terapeuta #ue dirige la sesin", uno o m1s auxiliares (otros
terapeutas #ue ayudan al psicodramaturgo e interpretan los papeles previstos en la
representacin" y, finalmente, el pblico (#ue ayuda al protagonista actuando como
caja de resonancia, al manifestar determinadas reacciones y observaciones de forma
espont1nea".
=na sesin se desarrolla en tres tiempos2
1. ?alentamiento o caldeamiento2 Es imprescindible calentar o caldear al grupo, al
director psicodram1tico y al protagonista. 9e la calidad del calentamiento depender1 en
gran medida la efectividad de la sesin psicodram1tica.
:. 9ramati,acin2 El calentamiento finali,a cuando el director *a seleccionado un
protagonista, y le dirige al centro del saln para comen,ar la accin psicodram1tica. 'e
le *ace una breve entrevista centrada en el @a#u/ y a*ora@, con el fin de llegar al
conflicto o conflictos principales del protagonista. 'eg(n el tipo de conflicto se reali,a
una escena m1s o menos cargada emocionalmente, y usualmente se produce un pe#ue-o
paso por alg(n momento previo en la vida del protagonista, cuando tuvieron lugar
sucesos #ue en la actualidad se convierten en conflictos. 9e esta manera, en la accin
psicodram1tica se consigue intervenir tanto en el pasado como en el presente,
centr1ndose sobre todo en +ste (ltimo dado #ue es sobre la visin actual del protagonista
donde el director tiene m1s inter+s en intervenir.
;. ?ompartir o eco grupal2 7ambi+n llamado @4articipacin@, es la (ltima fase de una
sesin psicodram1tica. En ella, los miembros del grupo ponen en com(n a#uellos
sentimientos, recuerdos o vivencias #ue les *an venido a la mente tras reali,arse la
dramati,acin. Es muy importante no emitir simples opiniones o comentarios
superficiales, pudiendo evitarse esto con un buen caldeamiento grupal.