Conceito

!

 

A corrente russa é uma forma de

e l e t r o t e r a p i a , a s s o c i a d a

contrações musculares.

a

!

 

É

uma

corrente

alternada

de

média freqüência (2.500 Hz),

retangular,simétrica, balanceada,

despolarizada e modulada;

!   Utilizada para fins excitomotores.

Fonte: http://

t

ti

i

il

id

d

t/

Histórico

!   Desenvolvida

por

médicos russos na

década de 80.

!   Verificaram que os

astronautas russos

que voltavam as

missões, sofriam

de flacidez, fadiga

muscular, atrofia

muscular devido à

falta de gravidade.

!

 

A

partir

daí,

o

professor

de

medicina esportiva de Moscou,

Yakov Kots apresentou este tipo de

corrente, para resolver de forma

mais rápida estes problemas.

Fonte: http://

mauriciooliveirapxmarlboro.blogs

pot.com/2011/08/hoje-uma-

materia-divulgada-078-no-

site.html

Atuação Fisioterapêutica

!

 

Hoje

é

muito

utilizada

para

os

tratamentos

de

Fisioterapia

desportiva

e

Dermato-funcional;

!

 

Atuando

na

flacidez

muscular, modelagem

corporal na recuperação

de fibras musculares;

!

!   Pode ser feito no pós-parto, após

emagrecimento, antes e depois de

cirurgias plásticas.

Em atletas recupera a força

muscular, além de estimular o fluxo

sangüíneo e linfático.

 

Fonte: http://

www.esteticaesaudemanaus.com.b

r/2010_02_01_archive.html

Mecanismos de ação

!   Funciona trabalhando as:

ü 

Fibras Vermelhas – São fibras

musculares lentas e resistente à fadiga

( t o n i c i d a d e s ) , d e v e - s e u t i l i z a r

freqüências mais baixas.

ü 

Fibras Brancas –

São fibras

m u s c u l a r e s

r á p i d a s

e

m e n o s

resistentes

à

fadiga

(velocidades)

,

sendo utilizado freqüências mais altas.

Fonte: http://daybiancostudio.blogspot.com/2010/05/pedofilia.html

ü  Fibras Mistas - São fibras resistentes,

porém nem tanto quanto as vermelhas,

e nem tão rápidas quanto as brancas.

Parâmetros

! Forma da onda (retangular ou

senoidal).

 

!   Intensidade da corrente.

ü 

D e

a c o r d o

c o m

a

s e n s i b i l i d a d e

indivíduo.

d e

c a d a

!   Freqüência dos pulsos em Hz.

ü  (de 20 e 30 Hz):

musculatura

Fonte: http://paulafisiodermato.blogspot.com/

profunda (fibras vermelhas).

2009/02/corrente-russa-eletroestimulacao.html

ü  (de 50 a 150 Hz): musculatura

superficial (fibras brancas).

Parâmetros

!   Duração de pulso.

ü  Tempo ON: É o período

que a correte circula pelos

eletrodos durante cada

ciclo de estimulação.

- Utiliza o tempo

suficiente para que

haja contração, + ou –

6 segundos.

ü  Tempo OFF: ajuste do período

de tempo que a corrente não

circula pelos eletrodos.

Utiliza o dobro do tempo

ON + ou – 12 segundos.

-

Fonte: http://rtufvjm.blogspot.com/

2009/06/corrente-russa-alunos-livia-

e-mateus.html

Parâmetros

!   Isometria:

!   Objetivo:fortalecimento muscular

!   Sedentárias e Ativas

!   Relação de rise-on-decay-off

!   OFF dobro ou triplo do ON para sedentárias

!   ON e OFF iguais para musculatura treinada

!   Rise e decay -2seg.

!   Tempo:começar com 10 ,aumentando

gradativamente ate 20 minutos.

!   Ideal 3 vezes por semana

Fonte: http://gifs-animados.lwam.com.br/gif-

animado-do-relogio-do-homer-simpson/

Parâmetros

Isotonia

Objetivo :Perda de medida

Relacao :RISE-ON- DECAY -OFF

1/1/1/1

Tempo:20minutos podendo chegar ate

30minutos

Ideal fazer 3 vezes por semana

Fonte: http://gifs-animados.lwam.com.br/

gif-animado-do-relogio-do-homer-simpson/

Parâmetros

!   Disposição dos

eletrodos:

ü 

Ponto motor;

ü  músculos

Técnica de aplicação

•  Não encostar um placa na outra,pois anula o efeito da

corrente manter de 2 a 3 dedos uma placa da outra

•  Colocar as placas no sentido das fibras musculares.

Pode se trabalhar:

•  Modo SICRONIZADO:trabalha todos os músculos ao

mesmo tempo.

•  Modo RECÍPROCO:trabalha diferentes grupos musculares

Sempre associar a respiração e se possível associar a

exercícios.

Formas de estimulação

!

Seqüencial:

ü  Tempo ON-OFF iguais, utilizado pra drenagem

linfática.

Fonte: http://

silhuarte.blogspot.com/2009/11/

drenagem-linfatica-eletronica.html

Formas de estimulação

!   Recíproco:

ü  Canais alternados com ajuste de ON-OFF, promove

recrutamento de músculos agonistas e antagonistas de

um membro;

Fonte: http://www.irepublica.com.br/?pg=noticias-

conteudo&id=179&id_cat=1

Efeitos Fisiológicos

!   Aumento da vascularização;

!   Melhora do tecido conjuntivo;

!   Melhora

do

aporte

de

enzimas

e

nutrientes na corrente sangüínea;

! Melhora da circulação linfática;

 

! Aumento da flexibilidade tissular;

 

Fonte: http://

! Tonificação

 

e

fortalecimento

www.clinicatonyelbert.com.br/serv-

correnterussa.php

muscular.

Indicações

!   Pré e pós - operatórios;

!   Disfunção posturais;

!   Ativação circulatória;

!   Atrofia muscular;

!   Condropatias;

!   Pós - períodos de

imobilização;

Fonte: http://www.lookfordiagnosis.com/

mesh_info.php?term=Atrofia

+Muscular&lang=3

!   Instabilidades articulares.

Contra-Indicação

!   Traumas musculares –

afecções agudas nas

articulações;

!   Membro com fraturas em

fase de consolidação;

!   Marcapasso;

!   Formas de

espasticidade;

!   Distúrbios vasculares;

!   Mulheres grávidas –

risco de induzir

contrações uterinas;

!   Neoplasias;

!   Áreas de tecido adiposo

excessivo.

Fonte: http://

www.sjtresidencia.com.br/

invivo/?p=27610

Contra-Indicações

relativas

!   Próteses metálicas

no local de

aplicação.

!   Doenças cardíacas

como: arritmias

severas,

insuficiência

cardíaca.

!   Perda da integridade da pele no

local da aplicação.

!   Sensibilidade alterada.

!   Encurtamento

funcional do

músculo.

!   Fragilidade capilar e/ ou

insuficiência venosa profunda.

!   Traumas locais.

Fonte: http://sbc-pr.org/

prescritores/index.php/tag/

doencas-cardiacas.html

Precauções

!   Acoplar corretamente as

placas ou faixas com gel

condutor, posicionando e

fixando bem;

!   A colocação das placas

ou faixas condutoras

podem ser realizada com

o equipamento ligado,

mas com as intensidades

zeradas;

Fonte: http://casadoesteticista.blogspot.com/

2011_02_01_archive.html

Considerações Finais

!   A corrente russa é indolor e eficiente no tratamento

da flacidez, modelagem corporal e recuperação com

aumento da força muscular.

! É eficaz para homens e mulheres porque respeita a

 

fisiologia

muscular

e

o

seu

metabolismo,

trabalhando

as

fibras

vermelhas

e

brancas

proporcionando

resultados

rápidos

e

altamente

satisfatórios.

Referências

! Eletrotermoterapia Teoria e Prática

 

! http://www.wgate.com.br/conteudo/medicinaesaude/fisioterapia/eletro/

 

corrente_russa/corrente_russa.html

! http://www.sogab.com.br/floresdias/russajoelho.htm

 

! http://www.concursoefisioterapia.com/2010/07/aplicacoes-da-corrente-

 

russa.html

! http://www.fisiotrauma.com.br/trabalhos/trab_correnterussa.htm

 

! http://www.maisondarcybicalho.com.br/index.php?

 

option=com_content&task=view&id=9

! http://www.copacabanarunners.net/corrente-russa.html

 

“ A beleza

física

é

herdada pela genética,

a

beleza

interior

c o m

é

a d q u i r i d a

o

passar do tempo. ”

OBRIGADA!