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Test de depresin (EAD)

Lea cada declaracin cuidadosamente. Marque el tem que mejor responda a la forma como
usted se ha sentido durante las ltimas dos semanas.
ara las declaraciones ! " #$ si usted est% a dieta$ conteste como si no lo estu&iera.
1. Me siento descorazonado, melanclico y triste.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
2. Por la maana es cuando mejor me siento.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
3. Siento deseos de llorar.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
4. Me cuesta trabajo dormir durante la noche.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
5. omo tanto como sol!a comer antes.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
". #is$ruto con%ersando, mirando y estando con mujeres&hombres atracti%os.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
'. (oto )ue estoy *erdiendo *eso.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
+. ,en-o *roblemas de estreimiento.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
.. Mi corazn late m/s r/*idamente )ue lo normal.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
10. Me canso sin moti%o.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
11. Mi mente est/ tan des*ejada como siem*re.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
12. Me resulta $/cil hacer todo lo )ue sol!a hacer.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
13. Me siento intran)uilo y no *uedo mantenerme )uieto.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
14. ,en-o es*eranzas en el $uturo.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
15. Me irrito m/s de lo normal.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
1". 1ncuentro $/cil el tomar decisiones.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
1'. Siento )ue me necesitan y )ue soy 2til.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
1+. 3le%o una %ida satis$actoria.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
1.. Siento )ue los dem/s estar!an mejor si yo estu%iese muerto.
a' (unca o mu" pocas &eces
())
*' Al+unas &eces
(,)
c' -recuentemente
(.)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
(/)
20. ,oda%!a dis$ruto de las cosas )ue sol!a hacer.
a' (unca o mu" pocas &eces
(/)
*' Al+unas &eces
(.)
c' -recuentemente
(,)
d' La ma"ora del tiempo o siempre
())
P4(,561 784,9: Sume todas las res*uestas. 3ue-o com*are su *untuacin bruta con el
!ndice de 15# en la si-uiente tabla:
01(2E3456( DE LA 7(T7A056( 837TA AL 5(D50E DE EAD
unt.8ruta
5nd.
EAD
unt.8ruta
5nd.
EAD
unt.8ruta
5nd.
EAD
unt.8ruta
5nd.
EAD
unt.8ruta
5nd.
EAD
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;9 )99
Ahora$ con el ndice de EAD e=trado de la ta*la$ o*ten+a el resultado del test mediante este
cuadro>
;(#;1 15# ;MP81S;<( 3=(;5 >39753 1?4;@531(,1
De*ajo de !9 Dentro de lo normal$ sin psicopatolo+a
!9?!< resencia de depresin (de mnima a le&e)
:9?:< resencia de depresin (de moderada a nota*le)
#9 m%s resencia de depresin (de se&era a e=trema)
Test Personal
Es increiblemente acertado si sigues las instrucciones... y no haces trampa, OK?
Primera Parte
Ordena los siguientes animales de acuerdo a tus preferencias:
Vaca
Caballo
Ovea
!igre
"ono
#egunda Parte
Escribi una palabra $ue describa a cada una de las siguientes:
Perro
%ato
&ata
Cafe
Oceano
!ercera Parte
Pensa en alguien '$ue te cono(ca) y $ue puedas relacionarla con los siguientes
colores:
Por favor no repitas dos veces tu respuesta. *ombra solo una persona para cada
color:
+marillo
*arana
&oo
,lanco
Verde
Cuarta Parte
-inalmente, indica tu numero favorito y el dia preferido de la semana.
Estas listo? +segurate $ue tus respuestas sean lo $ue &E+."E*!E sentis...
/ltima chance...
"ira las interpretaciones presionando en ver respuestas:
Pero antes de seguir, repeti tu deseo0

1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111
Respuestas
Primera Parte
Esto define tus prioridades en la vida:
Vaca: significa carrera
!igre: significa orgullo
Ovea: significa amor
Caballo: significa familia
"ono: significa dinero
#egunda Parte
!u descripcion de Perro implica tu propia personalidad
!u descripcion de %ato implica la personalidad de tu parea
!u descripcion de &ata implica la personalidad de tu enemigo
!u descripcion de Cafe implica como interpretas el se2o
!u descripcion de Oceano implica tu propia vida
!ercera Parte
+marillo: alguien $ue nunca te olvidara
*arana: alguien a $uien puedes considerar un verdadero amigo
&oo: alguien a $uien amas realmente
,lanco: tu amigo del alma 3 compa4ero espiritual
Verde: la persona a $uien recordaras por el resto de tu vida.
Cuarta Parte
5ebes enviarlo a tanta gente como lo indica tu numero preferido,
y tu deseo se volvera realidad en el dia $ue elegiste.
-6*
7ay 8 cosas $ue est9n ocurriendo simult9neamente, $ue necesitan de su atenci:n y
soluci:n... 'suponga $ue todos los casos son aplicables a usted)
1. El tel;fono esta sonando.
2. El beb; esta llorando.
3. +lguien esta tocando a la puerta o esta sonando el timbre.
4. !iene ropa reci;n lavada colgada en el tendedero de afuera y esta comen(ando a
llover.
5. El agua se esta desbordando de la pileta de la cocina.
En qu orden solucionara los problemas?...
+note el orden, luego bae y revise como fueron tomadas sus decisiones.
Cada uno de los puntos anteriores representan algo en su vida. *o estoy seguro de $ue tipo
de fundamento avala estas conclusiones, pero es realmente simp9ctico.
+bao se detalla lo $ue signific: cada respuesta:
1. !el;fono < El trabao
2. ,eb; < .a familia
3. Puerta < .os amigos
4. &opa < 5inero
5. +gua < #e2o
El orden $ue escogi: es el orden de las prioridades en su vida.