C

O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
1
T
ras el verano, abrimos un nuevo
curso deportivo, pero en este
parntesis vacacional el balonma-
no espaol a nivel de selecciones
no ha descansado, y entre los resultados
obtenidos hay que destacar especialmente
el papel desempeado por nuestros equi-
pos femeninos.
La seleccin absoluta femenina se ha
clasificado para el Mundial de Francia
La seleccin junior femenina se procla-
m subcampeona en el Campeonato de
Europa celebrado en Turqua
La seleccin juvenil femenina logr la
medalla de plata en el Campeonato de
Europa de Eslovaquia
La seleccin Junior nasculina obtuvo
el quinto puesto en el Campeonato del
Mundo de Noruega
La seleccin Juvenil masculina alcanz
la sptima plaza en el Campeonata del
Mundo de Barheim
Nuestras competiciones nacionales, ya
se han puesto en marcha por lo que feli-
citamos al Balonmano Sagunto que se ha
proclamado campen de la Copa ABF y al
Club Balonmano Ciudad Real que ha con-
quistado la Supercopa Asobal.
En lo referente a la formacin de tcni-
cos, hemos impartido un nuevo curso de
entrenador nacional (nivel III), con la inno-
vacin de incorporar a nuestras enseanzas
las nuevas tecnologas a travs de una aula
virtual de formacin, que sin duda permi-
tir la mejora y optimizacin de nuestras
enseanzas.
Finalmente la presentacin de dos nue-
vas comunicaciones tcnicas:
La comunicacin tcnica n
o
253
Utilizacin de nuevas tecnologas en la
preparacin estratgica: entrenamientos y
planteamientos de partidos. Escrita por
Luis Carlos Torrecusa Maldonado nos apor-
ta nuevas formas de enseanza y entre-
namiento que permitan una mejora en la
gestin del entrenador en su doble funcin:
docente y tcnica.
Su autor es licenciado en Educacin
Fsica y Entrenador Nacional de Balonmano.
En su faceta de entrenador fue entrenador
del Tres de mayo y Atltico de Madrid-
Alcobendas (liga Asobal) y del EMT Pegaso
de Madrid en Divisin de Honor femeni-
na. Ha sido entrenador de la Seleccin
Absoluta, Junior y Juvenil femeninas, as
como entrenador ayudante de las seleccio-
nes Junior y Juvenil masculinas, Director
de la Escuela Nacional de Entrenadores y
Coordinador del Deporte Base.
En la actualidad es profesor de
Enseanza Secundaria, profesor de la ENE
impartiendo las asignaturas de Metodologa
y Estructura y Organizacin de ncleos de
Balonmano y profesor de la Facultad de
Ciencias de la Actividad Fsica y Deportes
de la Universidad Politcnica de Madrid. Es
presidente del Club Balonmano Alcobendas
y director del Foro Jos Mara Cagigal
sobre Educacin y Deporte.
Finalmente es autor de numerosas
publicaciones relacionadas con la Actividad
Fsica y el Balonmano.
La comunicacin tcnica n
o
254 Equipo
nacional juvenil femenino: el camino hacia
el subcampeonato de Europa, escrita por
Jenaro Flix Baz, nos presenta la progra-
macin de la seleccin juvenil femenina
en su preparacin para el Campeonato de
Europa, as como un interesante anlisis de
la planificacin de cada uno de los partidos
de dicho equipo.
Su autor es Maestro especialista en edu-
cacin fsica, por la
Universidad Pontificia de Salamanca,
Entrenador nacional de balonmano, profe-
sor de educacin primaria y especialista en
Psicologa de la actividad Fsica.
Actualmente ejerce de Maestro especia-
lista de Educacin Fsica y Coordinador del
Deporte en el Colegio Sagrada Familia de
las Siervas de San Jos en Salamanca.
Colabora con la RFEBM desde 2002,
como seleccionador de la Seleccin
Nacional Promesas (2002-05) y en la actua-
lidad desempea la labor de entrenador de
la Seleccin Nacional Juvenil que reciente-
mente ha obtenido la medalla de plata en el
Campeonato de Europa de Eslovaquia
Francisco Moreno Blanco
Comunicaciones
Tcnicas
Edita:
Real Federacin Espaola
de Balonmano.
C/ Ferraz n 16,
28008 Madrid.
Tfno: 91 548 35 58
Fax: 91 542 70 49
Pg. web: www.rfebm.com
e-mail: rfebm@rfebm.com
Consejo de Redaccin:
Francisco Moreno Blanco
Director Escuela Nacional
de Entrenadores
Javier Garca Cuesta
Director Tcnico de
la Real Federacin
Espaola de Balonmano
Miguel ngel Lebrn
Gmez de la Llamosa
Secretario Escuela
Nacional de Entrenadores
Fotografa:
Archivo de la Real
Federacin Espaola
de Balonmano
J.L .Recio
Renfe-M.A. Patier
Diseo y Maquetacin:
Altermedia
Comunicacin 2000 S.L.
Impresin:
Grficas Lince S.A.
Depsito Legal
M-25867-2002
Editorial
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
2
Utilizacin de nuevas tecnologas
en la preparacin estratgica:
entrenamientos y planteamientos
de partidos.
Luis Carlos Torrescusa
COMUNICACIN N 253
La utilizacin de las nuevas tecnologas en el deporte, y en particular en el balon-
mano, viene sucediendo desde hace aos. Este uso se ha generalizado entre los equipos
de alta competicin teniendo aplicaciones en la grabacin y observacin de los rivales,
la realizacin de planillas para los porteros, el anlisis estadstico a travs del ordena-
dor, la produccin de montajes para el perfeccionamiento de las acciones, etc.
Los partidos y el estudio de los comportamientos tcnico-tcticos individuales y
colectivos de los jugadores y de los equipos en competicin han sido el objeto funda-
mental de la utilizacin de las imgenes para la mejora del rendimiento de nuestros
deportistas. Este uso tecnolgico, es comn hoy en cualquier equipo y se cuenta inclu-
so con programas avanzados de captura, edicin y creacin en diferentes formatos de
pelculas, hasta el punto de haber posibilitado a o entrenadores herramientas muy
poderosas para el anlisis de sus propios equipos y de los contrarios.
Creemos que la aplicacin de esta tecnologa a la enseanza y entrenamiento de
los deportes colectivos todava tiene mucho recorrido, y que el potencial de desarro-
llo todava ser mayor por la propia dinmica y evolucin de los aparatos, sofware y
dems recursos que tendremos a nuestra disposicin.
E
l entrenador debe buscar mejorar
y ampliar los medios didcticos
que le permitan una mejora en la
calidad de nuestros entrenamien-
tos que posibilite una mejor comunicacin
con los jugadores; mayor implicacin de
los mismos; aumento de las capacidades
de juego, individuales y colectivas; mejores
transferencias a la competicin; estabilidad
en el rendimiento y como consecuencia, la
mejora de los resultados.
Dentro de la preparacin global de un
equipo, el entrenamiento del contenido tc-
tico colectivo y estratgico de un equipo
siempre es un reto para cualquier entre-
nador. La creacin de un modelo o idea de
juego y su posterior desarrollo y asimila-
cin por parte de los jugadores supone un
tiempo muy importante del entrenamiento.
Plasmarlo luego en competicin y ser efica-
ces es nuestro gran objetivo.
La utilizacin de medios tecnolgicos ha
ido casi siempre enfocada al estudio previo
del equipo rival, a analizar puntos fuertes
y dbiles de los contrarios o tambin, a la
valoracin y evaluacin de nuestras actua-
ciones a posteriori, visionando los partidos
y sacando las debidas conclusiones sobre
nuestras actuaciones que han posibilitado,
reforzar lo correcto o cambios en nuestras
programaciones de aquello que no funcio-
na.
Cuando comenzamos con la preparacin
del equipo juvenil femenino de balonma-
no de cara al campeonato de Europa, nos
enfrentbamos a un doble problema:
Poco tiempo de preparacin para un
grupo completamente nuevo
Una mnima experiencia de nuestras
jugadoras en este tipo de entrena-
miento.
Por ello, buscbamos nuevas formas de
enseanza y entrenamiento que nos per-
mitieran una asimilacin ms rpida y una
mejor fijacin de las ideas de juego.
Cremos importante no solamente
evaluar las experiencias en los partidos
sino tambin en los entrenamientos.
Pensbamos, como pudimos comprobar
ms tarde, que aunque asistiramos
y participsemos activamente en los
entrenamientos haba muchos detalles
que se nos escapaban, y que eran
determinantes en la evolucin y mejora
El entrenador debe
buscar mejorar y
ampliar los medios
didcticos que
le permitan
una mejora en la
calidad de nuestros
entrenamientos que
posibilite una mejor
comunicacin con
los jugadores
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
3
de nuestras jugadoras. Por ello decidimos
grabar todos los entrenamientos.
Los objetivos de estas grabaciones eran:
Obtener un archivo de imgenes de
nuestros entrenamientos y de la actua-
cin de las jugadoras en los mismos.
Poder visionar repetidamente la reali-
zacin de los ejercicios, su estructura
y organizacin, su ritmo, su eficacia, la
validez de las variables utilizadas, etc.
Poder ver la ejecucin a diferentes
velocidades, sobre todo a cmara
lenta, y poder leer e interpretar entre
lneas aquello que no vemos en entre-
namiento en directo.
Tener referencias donde apoyarnos y
ver la evolucin de los jugadores y el
equipo poder comparar, valorar, etc.
Mejorar nuestra observacin y edu-
car mejor nuestra visin del balon-
mano.
Obtener una representacin objetiva
de la realidad, no distorsionada por
la dinmica, el ngulo de observacin
u otras influencias que perturban la
visin durante el entrenamiento.
Que los jugadores tenga un punto de
vista objetivo de sus actuaciones, y
contrasten con la suya propia, forma-
da por la informacin propiocptiva y
la de sus sentidos (visin, fundamen-
talmente, pero tambin otros).
Ensear a visualizar a nuestros juga-
dores.
Mejorar la imagen mental de la realiza-
cin de nuestros jugadores y nuestro
equipo.
Evaluar la eficacia de los medios tc-
ticos utilizados, los procedimientos y
los sistemas entrenados.
Valorar las respuestas de cada jugador
y la sasimilacin de cada uno de los
contenidos entrenados.
Corregir, reforzar y motivar (Por ej. ele-
vando la autoestima de los jugadores).
La metodologa seguida en
una primera fase fue:
Grabacin del entrenamiento.
Visionado por parte del equipo tcnico.
Seleccin de imgenes y montaje de
las mismas.
Exhibicin a las jugadoras de las reali-
zaciones.
Simultneamente a la exhibicin,
correccin y valoracin de la actuacin
de las jugadoras.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
4
En una segunda fase
nos planteamos ir a
ms, y decidimos
tratar de hacer
el visionado de
imgenes y
las correcciones in
situ, de manera sin-
crnica al
entrenamiento,
buscando desde
nuestro punto de vista
una mejor fijacin
de los contenidos,
correcciones ms
eficaces, y crear
memoria visual de
los medios tcticos y
procedimientos
utilizados.
Reflexin de las jugadoras sobre sus
actuaciones y toma de apuntes e
informacin en los cuadernos indi-
viduales de entrenamiento.
Nuevo entrenamiento.
Lo primero era grabar las imgenes y
llevar un registro de las mismas. Esto se
hizo con cmaras digitales para su posterior
tratamiento en ordenador.
Posteriormente visionbamos varias
veces las cintas, viendo ms all de lo
observado en directo, cambiando nuestra
percepcin de las cosas o confirmando
nuestras apreciaciones.
Conseguimos algunos de los objetivos
mencionados anteriormente, y abri en
nosotros curiosidad para explorar otras
posibilidades.
Esto nos ayud a modificar ejercicios,
corregir a las jugadoras, descartar medios
tcticos y combinaciones de los mismos,
introducir otros nuevos, etc. Todo ello en
relacin con nuestras actuaciones.
Adems nos permiti ver que procedi-
mientos eran ms eficaces y que jugadoras
eran las que sacaban mayor provecho en
funcin de sus capacidades y cualidades.
Descubrimos variantes nuevas, y matices
de ejecucin, que sin remirar hubiera sido
imposible valorar.
Igualmente nos ayud a establecer una
nueva forma de comunicacin con las juga-
doras, ms interactiva, asincrnica y sincr-
nica a la vez. Asincrnica, porque era poste-
rior al entrenamiento, y sincrnica, porque,
se produca sobre imgenes del propio
entrenamiento, pudiendo parar y corregir y
escuchar el punto de vista de la jugadora,
tanto el que tena durante la ejecucin, den-
tro de la realidad, como el que tena durante
el visionado de las imgenes.
Nos ayudo a que las jugadoras entendie-
ran mejor las instrucciones e informaciones
que se haban dado durante los entrena-
mientos. Vean cosas que no eran capaces
de ver durante los ejercicios. Haba ms
tiempo para intercambiar opiniones, corre-
gir, reforzar, motivar, y orientar la reflexin y
una visin propia del juego por parte de las
jugadoras. Reflexiones que posteriormente
eran trasladadas a sus cuadernos de entre-
namiento.
Hacemos un alto, para explicar la utiliza-
cin del cuaderno de entrenamiento al que
se alude en el prrafo anterior. Consista en
un instrumento (un pequeo cuaderno) que
han tenido las jugadoras desde el comienzo
de su preparacin. En l se les peda que
apuntaran y tomasen notas de todas las
informaciones que los entrenadores tras-
mitisemos en los entrenamientos y en los
partidos, pero adems, que anotaran sus
impresiones, el control de sus actuaciones
en las competiciones, la observacin de
los rivales, los textos que se les aportaban
todos los das relacionados con la vertebra-
cin y cohesin del equipo, etc.
Se les pidi que custodiarn los cua-
dernos como un diario y que lo llevaran
como pieza esencial de su equipaje de
mano en cada una de las concentraciones.
Tambin se les exigi una lectura atenta
del mismo antes de cada nuevo periodo de
preparacin, con el objeto de meterse de
lleno en el mismo lo antes posible, recor-
dar las cosas importantes, buscar una mejor
y mayor concentracin desde los primeros
entrenamientos y recordar las ideas ms
importantes y esenciales de nuestro modelo
de juego.
En una segunda fase y despus de los
primeras concentraciones, nos planteamos
ir a ms, y decidimos tratar de hacer el
visionado de imgenes y las correcciones
in situ, de manera sincrnica al entrena-
miento, buscando desde nuestro punto de
vista una mejor fijacin de los contenidos,
correcciones ms eficaces, y crear memo-
ria visual de los medios tcticos y procedi-
mientos utilizados.
Para ello seguimos grabando los entre-
namientos. Cuando llegaba la parte de la
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
5
preparacin tctica y estratgica colectiva,
se proceda a realizar los ejercicios progra-
mados.
Por ejemplo:
Realizbamos la combinacin de varios
medios tcticos contra una defensa 6:0:
Permuta + cruces en primera lnea, com-
binado con bloqueos del pivote.
Se realizaba en diferentes situaciones y
varias repeticiones
En superioridad numrica: 6 x 4 o 6x5
Iniciando en diferentes espacios.
Con diferentes jugadores
Pasado un tiempo de ejecuciones ade-
cuado, se interrumpa el entrenamiento y
proyectbamos en la misma pista las reali-
zaciones de las jugadoras. All mismo, en la
cancha se observaba, se valoraba se corre-
ga y se peda a las jugadoras sus impre-
siones. Esto suceda durante unos minutos,
que servan de pausa, pero adems se utili-
zaban para observar las imgenes.
Una vez terminada la observacin se
volva a entrenar, corrigiendo los errores
o introduciendo nuevas variables, medios
tcticos o procedimientos.
Haciendo esto queramos conseguir:
Una mayor concentracin de las juga-
doras en este contenido de entrena-
miento.
Una mejor comprensin de las ideas,
medios y procedimientos utilizados.
Una mejora en la imagen del movi-
miento individual y colectivo de las
jugadoras del equipo, con una visin
real y directa de sus actuacin.
Provocar correcciones inmediatas en
las jugadoras y en el equipo, y por
lo tanto mayor eficacia del tiempo de
entrenamiento.
Mejorar la calidad del tiempo de entre-
namiento, puesto que las repeticiones
posteriores eran mejoradas progresi-
vamente, y por lo tanto se reduca el
tiempo de asimilacin de los conteni-
dos.
Una percepcin diferente y dar al
jugador un punto de vista externo
diferente al que tiene durante la eje-
cucin, lo que mejora y enriquece la
forma de ver la realidad.
Provocar la reflexin sobre sus actua-
ciones y dar la oportunidad de que
el fruto de la misma sea utilizada de
forma inmediata en el entrenamiento.
Crear engramas de ejecucin a tra-
vs de las repeticiones, pero tambin
a travs de la visualizacin, que luego
podrn ser utilizados en la prepara-
cin y planteamiento de los partidos,
a travs de la memoria visual de los
individuos.
Facilitar a los jugadores con la expe-
rimentacin y visualizacin inmediata
la posibilidad de utilizar como una
especie de simulador de juego, simi-
lar al tipo de aprendizaje que experi-
menta un piloto ante situaciones vir-
tuales o anlogas a la realidad y que
desarrollan en l conductas, compor-
tamientos y automatismos que utiliza-
r luego en situaciones reales.
Educar la visin de las jugadora, a la
hora de percibir e interpretar situacio-
nes de juego.
Ensear a ver rpido, y ms rpido
todava puesto que muchas veces es la
velocidad con la que sucede las cosas
las que impiden una visin adecuada y
ajustada a la realidad, y por lo tanto la
toma de decisiones equivocadas.
Por fin, en una tercera fase, decidimos
como utilizar el material en la preparacin
de competiciones.
Utilizando los recursos que habamos
obtenido decidimos plantear en cada parti-
do lo siguiente:
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
6
Planear los partidos a travs
de presentaciones en power point.
o Introducir las imgenes de los entre-
namientos con los medios y procedi-
mientos prioritarios a utilizar en ese
partido.
o Introducir imgenes de los puntos
fuertes y dbiles del rival y las posibles
soluciones entrenadas en la prepara-
cin.
Caractersticas de la presentacin
en power point.
Bsicamente, la presentacin de cada
partido, se proyectaba en el vestuario o en
lugar de concentracin, pero siempre cerca-
na a la hora de partido.
El esquema de cada presentacin con-
sista en:
Orientaciones generales sobre el partido.
Anlisis del rival:
o Puntos fuertes y dbiles en defen-
sa y ataque, acompaados de im-
genes breves, claras y precisas de
los mismos.
o Acompaada de imgenes y repre-
sentaciones simblicas ( esque-
mas, movimientos tcticos, etc).
Modelo de juego, adaptaciones del
mismo y soluciones entrenadas a utili-
zar durante el partido.
Visualizacin de imgenes
Preparacin emocional y psicolgica.
En relacin con la utilizacin de las im-
genes, profundizamos ms en los dos apar-
tados siguientes dedicados a las mismas.
Introducir las imgenes de los entre-
namientos con los medios y procedi-
mientos prioritarios a utilizar en ese
partido.
Durante la presentacin se proyecta-
ban imgenes de los entrenamientos
con los procedimientos, y sistemas
ofensivos y defensivos entrenados.
Se escogan imgenes de los entre-
namientos de las realizaciones ms
eficaces, con el objetivo de recor-
dar y actualizar los engramas
que se han producido durante la
preparacin.
Igualmente se pretenda actuar
sobre la confianza y la motivacin
de las jugadoras, hacindoles ver
que estaban preparadas, que tenan
soluciones y respuestas para contra-
rrestar al rival y que eran eficaces en
las mismas.
Entendemos que este proceso es de
visualizacin inducida, y que com-
parado con el entrenamiento clsico
de visualizacin tiene sus ventajas:
o Las imgenes que ven todas las
jugadoras son las mismas, con lo
que se consigue uniformidad en la
utilizacin de esta tcnica.
o Se visualiza lo que el entrenador
cree que se debe visualizar, inci-
diendo en lo ms importante.
o Mayor concentracin, puesto que
las jugadoras se centran en las
imgenes y evitas la dispersin de
pensamientos en otras cosas.
o Reduce la ansiedad y el posible
estrs competitivo, al ver imge-
nes positivas de sus propias reali-
zaciones, sabiendo que lo pueden
hacer.
o Si adems se utiliza msica o pala-
bras que han estado presentes
en los entrenamientos, y que han
interiorizado las jugadoras provo-
ca el recordatorio de un momento
positivo que posibilita una sobre
motivacin de las jugadoras.*
Introducir imgenes de los puntos
fuertes y dbiles del rival y las posi-
bles soluciones entrenadas en la pre-
paracin.
Esta posibilidad ha sido ms explora-
da y utilizada por lo entrenadores, el
espionaje de los contrarios con el fin
de tener el mximo de informacin. La
novedad es la de facilitar lo ms impor-
tante de la misma a los jugadores
poco tiempo antes de actuar, para que
acte, como en el caso anterior, como
recordatorio de las cosas esenciales,
y puedan visualizar nuevamente los
Bsicamente,
la presentacin
de cada partido,
se proyectaba en
el vestuario o en lugar
de concentracin,
pero siempre cercana
a la hora de partido.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
7
puntos dbiles y fuertes del rival.
Adems, se alecciono a las jugadoras
para que durante el calentamiento,
visualizaran nuevamente las imge-
nes que haban visto en la presenta-
cin, para incidir nuevamente, aun-
que ahora de forma individual, el
los mismos objetivos anteriormente
expuestos.
* La utilizacin de msica durante los
entrenamientos, palabras o frases unidas
a momentos positivos del jugador y el
equipo, crea huella cerebral que queda
registrados en nuestro cerebro. La apari-
cin de estos estmulos antes de un partido
o durante el mismo, posibilita que el cere-
bro nos site en ese mismo estado positivo
anteriormente vivido.
La actitud, como la entienden la mayora de los entrena-
dores, es el aspecto ms importante de un entrenamiento
y un partido.
Cul es tu actitud?
En un entrenamiento...
Concntrate, debes de estar intenso, ....aprende, prubate
ensaya, mejora.
Se juega como se entrena
En un partido....
Todos tenemos una buena catitud cuando las cosas van
bien, cuando somos estrellas de nuestros equipos y gana-
mos buenos partidos.
Pero la actitud va ms all de eso. Cul es nuestra ctitud
cuando tu equipo est perdiendo, cuando los rbitros te
defraudan, cuando tus compaeos no te pasan el baln o
cuando tu entrenador te est increpando por algo que no
es justo?
TEN ACTITUD!
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
8
Algunas conclusiones.
No hay mejor representacin de la rea-
lidad que la realidad misma, y esto se con-
sigue a travs de las imgenes. Con ellas
conseguimos dotar a los jugadores de una
referencia objetiva de sus actuaciones y
exponerles ante una experiencia sensible,
sincrnica, interactiva y compartida.
La observacin de imgenes directa-
mente tomadas de la realidad tiene una
gran influencia en la transformacin de esa
misma realidad. Aqu reside la importancia
y la eficacia del uso de las grabaciones
para modificar conductas y comportamien-
tos con el objeto de que estos sean ms
eficaces. Hacerlo de forma inmediata, es
decir ver la actuacin inmediatamente des-
pus de que esta haya ocurrido, pensamos,
incide mucho ms y de forma ms rpida
en los procesos que modifican estos com-
portamientos, consiguiendo una mejor asi-
milacin.
Pero adems, los procesos que el suje-
to pone en funcionamiento para realizar
la observacin y la posterior modificacin
de sus comportamientos, en s mismos,
presentan mayor riqueza que si no se visua-
lizaran las imgenes. Creemos que la com-
binacin del entrenamiento especfico a
travs de ejercicios y la observacin de las
realizaciones durante los mismos, de forma
sincrnica y directa, implica de forma ms
completa a los individuos, mejorando la
calidad y funcionamiento de los mecanis-
mos que utiliza para aprender, crear hue-
llas duraderas y facilitar su visualizacin
posterior cuando sea necesario.
Podemos decir, que la integracin del
entrenamiento tradicional con el uso de las
imgenes se orienta tanto al conocimiento,
el saber; la observacin, el saber ver; como
a la accin, el saber hacer. Adems de con-
seguir mejorar los procesos que permiten
los mismos.
Esta educacin de la visin o este
ensear al ojo del jugador a ver ms y
mejor tiene que ver con la mejora y el
entrenamiento de una visin especfica,
que persigue cuatro grandes metas:
Ver de forma especfica
Ver por s mismo
Ver ms all de la realidad
Ver ms rpido y por lo tanto anticipar-
se a los acontecimientos.
Ver de forma especfica
Cada jugador tiene unas capacidades
perceptivas generales, propias de la motri-
cidad humana, que incluye la percepcin
interna y la percepcin externa. Cada depor-
te tiene unos elementos que son ms rele-
vantes y que son crticos a la hora de
interpretar una situacin y tenerlos en cuen-
ta para tomar decisiones.
Estos estmulos son propios de cada
deporte, y es muy importante educar a los
jugadores en saber identificarlos, interpre-
tar lo que sucede y actuar en consecuencia.
Necesitamos entrenar a nuestros jugadores
en mejorar una percepcin especfica para
mejorar el rendimiento. Por ello debe ser
objeto de nuestros entrenamientos la crea-
cin de esta visin especfica y pensamos
que una manera de facilitarla es a travs
del uso de imgenes de entrenamientos y
partidos.
Ver por s mismo.
Si bien es importante la orientacin
del entrenador hacia lo que hay que ver y
No hay mejor
representacin de
la realidad que
la realidad misma,
y esto se consigue
a travs de
las imgenes.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
9
actuar como filtro en el visionado de im-
genes, tambin es importante que los juga-
dores identifiquen situaciones e interpreten
las mimas por s mismo, construyendo una
forma propia de ver las cosas. Debemos de
fomentar esta autonoma y que no vean
solamente por los ojos del entrenador,
reduciendo sus posibilidades a la hora de
mirar ms all. El ver imgenes fomenta
esta posibilidad, puesto que les ayuda a
tener una visin ms objetiva y no slo
la que les pueda transmitir el entrenador.
Partiendo de un punto comn cada jugador
ver de forma diferente y no estar condi-
cionado por la visin del entrenador.
Ver ms all de la realidad
Ver ms all de la realidad es tener la
capacidad para transformarla. Tenemos que
desarrollar en los jugadores la capacidad
de intuir, de ver ms all de lo superficial,
de sobreponerse a sus propios pensamien-
tos, y resolver las situaciones de una forma
distinta, creativa y diferente a lo esperado,
sorprendiendo a los rivales y haciendo un
juego ms productivo. Estaramos creando
jugadores inteligentemente activos, con
una capacidad que trasciende a lo reflexivo
y consciente, que muchas veces agarro-
tan a los jugadores y entra en el terreno
del infraconsciente , que permiten un juego
ms rpido e intuitivo.
Creemos que la visualizacion de im-
genes durante entrenamientos y antes de
los partidos, permite a los jugadores ver
ms all de lo que ven los ojos, y ayuda a
que en los partidos acten sin mirar.
Ver ms rpido y por lo tanto anticiparse
a los acontecimientos.
Todo lo anteriormente expuesto crean
las bases de para la mejora y desarrollo de
la capacidad clave en los deportes colecti-
vos: la anticipacin. Conseguiremos jugar
un segundo por delante del rival, si somos
capaces de ver antes y mejor lo que esta
sucediendo y va a suceder.
La visin de imgenes entrenamien-
tos y partidos nos entrena en la atencin
selectiva, factor clave de la anticipacin,
puesto que nos facilita la discriminacin
de estmulos, nos sita repetidamente ante
sucesos anlogos a la competicin y nos
facilita respuestas eficaces para los mis-
mos.
En relacin con la tercera fase, la prepara-
cin de los partidos, nos da la posibilidad
de transmitir de forma ms eficaz a los
jugadores las orientaciones y el plan opera-
tivo con el cual afrontar el partido.
En primer lugar, se gana en concentra-
cin y atencin por parte de los jugadores.
Surge la posibilidad de que adems de
escuchar centren su atencin en las imge-
nes y en las consignas que aparecen en la
presentacin.
El poder recordar los medios tcticos,
procedimientos y lo esencial de los sis-
temas a utilizar a travs de las imgenes
favorece una visualizacin real de las accio-
nes, que facilita y refuerza la visualizacin e
imagen metal de los jugadores.
El poder seleccionar por parte del entre-
nador aquello que es relevante para el
partido, induce y orienta a los jugadores
a visionar lo verdaderamente importante,
en lo que hemos denominado visualiza-
cin inducida, recordando los engramas
visuales ya entrenados localizados en la
memoria.
Adems, a las jugadoras se les peda
que hicieran como una especie de calen-
tamiento mental al igual que realizan el
calentamiento fsico sobre la cancha, para
ir preparando sus mentes para la inminente
actividad competitiva.
A las jugadoras se
les peda que hicieran
como una especie
de calentamiento
mental al igual
que realizan el
calentamiento fsico
sobre la cancha,
para ir preparando
sus mentes para
la inminente
actividad competitiva.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
10
Esto adems eleva la confianza y autoes-
tima de las jugadoras, disminuyendo la
ansiedad competitiva, y dando seguridad
en sus posibilidades. Igualmente se les
peda que la visualizacin de las imgenes
continuara durante el calentamiento fsi-
co, para incidir en los objetivos ya antes
expresados.
Por otra parte, en cada presentacin se
incluyeron frases y palabras tendentes a
motivar a las jugadoras. Estas se haban
estado utilizando a los largo de la prepa-
racin, y las haban escrito en sus cuader-
nos. Con ello se pretenda reproducir los
estados positivos encontrados durante los
entrenamientos y reproducirlos momentos
antes de los partidos. Es una forma de
crear un entorno facilitador que ayudara
a las jugadoras a afrontar con mayores
garantas la competicin.
Algunos errores a evitar.
La utilizacin de las nuevas tecnologas,
en este caso la grabacin de imgenes, no
puede sustituir al entrenamiento. La tecno-
loga no puede sustituir al objeto que se
persigue con su utilizacin.
Es muy importante encontrar el equili-
brio en los entrenamientos e interrumpir
los mismos el tiempo estrictamente nece-
sario para el visionado de las imgenes.
Tambin hay que buscar una progresiva
introduccin de los jugadores y equipos en
este trabajo.
Otras posibles aplicaciones.
Utilizar por parte de jugadores lesio-
nados y que no tienen posibilidad de
prctica.
Esta demostrado que aunque no se
realicen las acciones, la visualizacin
tiene gran poder en la creacin de
huellas cerebrales, que quedan fija-
das en el cerebro, y que despus son
recordados y utilizados por el jugador
posteriormente a su recuperacin.
Esto posibilitara una mayor implica-
cin del lesionado, la no perdida total
del entrenamiento tctico y estratgi-
co, y su participacin en el mismo.
Igualmente utilizar despus de perio-
dos de descanso o si ha habido mucho
tiempo entre concentraciones. Sirve
para poner al da sobre el modelo
de juego, las ideas principales, etc.
Como archivo de imgenes para otros
equipos del club, para jugadores nue-
vos que se incorporan, para la mejora
individual, para investigar y mejorar
las formas de juego, etc.
Referencias bibliogrficas.
PIASENTA, Jacques. Aprender a obser-
var.Ed. INDE . Barcelona 2000.
GARRATT, Ted. Excelencia Deportiva.
Ed. Padiotribo. Barcelona 2004.
MENA, B./ MARCOS, M. Nuevas
Tecnologas para la enseanza. Didctica
y Metodologa. Ed. De la Torre. Madrid
1994.
Por otra parte,
en cada presentacin
se incluyeron frases
y palabras tendentes a
motivar a
las jugadoras.
Estas se haban
estado utilizando
a los largo de
la preparacin,
y las haban escrito
en sus cuadernos.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
11
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
12
Jenaro Flix Baz
Equipo Nacional Juvenil
Femenino: el camino hacia
el subcampeonato de Europa
COMUNICACIN N 254
El primer contacto que tenemos con este grupo de jugadoras, fue en Guadalajara en la con-
centracin de verano de la categora infantil en el ao 2004.
En esta concentracin, Jos Luis Santacristina como director y los tcnicos que disfrutamos
con los entrenamientos con estas chicas, entendimos que era un grupo diferente, que se trataba
de una generacin con un grupo de jugadoras con una buena envergadura y relativamente bien
coordinadas.
En esa concentracin basamos los entrenamientos en la deteccin de las deficiencias tcnico
tcticas as como en la capacidad de sacrificio y educacin deportiva que tenan las diferentes
jugadoras del grupo
De estas 42 jugadoras participantes, escogimos nueve que acompaaron a otras tantas jugado-
ras de segundo ao, en el torneo Ciudad de Briviesca, que se disputo en Briviesca (Burgos).
En este torneo adems de entrenar jugamos tres partidos contra los equipos juveniles de
Castilla y Len, Pas Vasco, y Madrid. Aunque se trataba de jugadoras cadetes de primer ao die-
ron un buen nivel de competicin
En la concentracin cadete del verano del 2005 que tambin se celebro en Briviesca, apare-
cieron 24 jugadoras de esta generacin, la lnea de trabajo fue la misma que en la concentracin
del verano anterior, mejorar y detectar a las jugadoras en la capacidad de sacrificio, las cualidades
fsicas, y los apartados tcnicos y tcticos.
El siguiente contacto vino determinado por el torneo de Briviesca de noviembre de 2005, por
la renuncia de un equipo pudimos convocar a 28 jugadoras, que repartimos en dos equipos, aten-
diendo a criterios de puestos especficos.
En este torneo es, cuando por primera vez, encontramos los dos aos de la promocin juntos.
Al poder hacer 2 equipos pudimos ver participar activamente a muchas jugadoras, en los puestos
que entendamos nos serian mas tiles en la seleccin juvenil.
Tomando como referencia este grupo, mas las incorporaciones que aparecieron del campeo-
nato de Espaa cadete de selecciones autonmicas enero 2006, hacemos la primera base de la
seleccin juvenil, que se concentra en Pinto Febrero 2006
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
13
1 CONCENTRACIN PINTO
ENERO DE 2006
Esta concentracin se programa funda-
mentalmente para pasar al grupo de juga-
doras que componen la seleccin juvenil,
unos test fsicos, mdicos y psicolgicos.
Los contenidos de trabajo los fuimos
organizando sabiendo que en casa sesin
haba una serie de jugadoras que deban
ausentarse del entrenamiento
COPA LATINA 2006
De este grupo de jugadoras, con muy
pocas variantes, sali la seleccin que se
prepar para competir en su primera com-
peticin internacional la Copa Latina en
Cannes06. Los entrenamientos tuvieron
lugar en Granollers (Barcelona).
En esta concentracin procuramos darle
una identidad al equipo, con una filosofa de
juego determinada.
Los primeros tres das de la concentra-
cin, introdujimos un elevado volumen de
trabajo, y el objetivo tcnico tctico funda-
mental fue: la definicin del juego colectivo
tanto a niveles defensivos como ofensivos.
Los siguientes entrenamientos los dedi-
camos a trabajar con mucha ms intensidad
y a corregir tanto contenidos tcnicos como
de juego colectivo.
El equipo lleg a la disputa de los parti-
dos en perfectas condiciones fsicas, ya que
jugamos 5 partidos en 3 das y no solo no
tuvimos ninguna derrota, si no que adems
concretamos nuestras victorias en las par-
tes finales de los partidos.
La planificacin fue la reflejada en la
tabla de la derecha.
En la concentracin buscamos alternar
todos los sistemas defensivos y ofensivos
trabajados en concentraciones anteriores,
adems de utilizar a todas las jugadoras.
Nos fijamos dos objetivos:
1. Tener el equipo en la mejor forma
posible sabiendo que jugbamos dos
partidos diarios
2. Afianzar los patrones y roles del
equipo para futuras competiciones
Los resultados fueron los siguientes:
Mircoles 12/ 04/06
ESPAA ITALIA 39-25
ESPAA -PORTUGAL 35-17
PORTUGAL- ESPAA 17-31
FRANCIA- ITALIA 47-13
Jueves 13/04/06
ITALIA PORTUGAL 19-14
FRANCIA ESPAA 27-27
Viernes 14/04/ 06
1 semifinal ESPAA PORTUGAL 22-18
2 semifinal FRANCIA ITALIA 30-19
3 Y 4 Puesto PORTUGAL- ITALIA 30-19
Final FRANCIA ESPAA 22-23
Incorporacin
Defensa 6:0
Marcaje
Contraataque
Transformaciones
Bloqueos
Lanzamientos
Desplazamientos
ofensivos
Competicin
evaluacin
del trabajo
realizado
Interceptacin

Defensa 4:2
Defensa 3:3
Competencias
y sistemtica
Ataque contra
defensa 6:0
Defensa 5:1
Orientaciones
Desplazamientos
Disolucin
Competicin
Defensas 6:0
Situaciones espe-
ciales defensa 4:2
Posibilidad de
trabajo 5:1
Ataque contra 5:!
CONTENIDOS DE TRABAJO PARA LA CONCENTRACIN DE PINTO
ENERO DE 2006
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
14
CONCENTRACION BRIVIESCA 06
Incorpo-
racin
Ejercicios
fsicos
Ejercicio fsico
Disolucin
Marcaje
Orientaciones
defensivas
Desplazamientos
Defensivos
Defensa en
sistema 3:3
Test fsicos
Intercepta-
ciones
Balance
defensivo
Contraataque
y segunda
oleada
Orientacin
para falta en
ataque
Interceptacin
Defensa en
sistema 5:1
Marcaje
Desplazamientos
defensivos
Cambios de
oponente
Defensa 6:0
Lanzamientos
Desplaza-
mientos
ofensivos
Ataque en
sistema
Pases
Desplazamientos
ofensivos
Desmarque
Pase y va
Competicin
defensas
abiertas 3:3
Lanzamientos
Fintas y
cambios de
direccin
Bloqueos
Transforma-
ciones
Competicin
defensa 5:1
Lanzamientos
Cruces cortinas y
permutas
Combinaciones de
medios tcticos
Competicin
defensa y
ataque libre
Jueves 7 Viernes 8 Sbado 9 Domingo 10
Maana Incorporacin
Pases, cambio de direc-
cin, transformaciones,
ataques contra 6:0
Pases, lanzamientos,
contraataque (bis)
Orientaciones defensivas,
marcaje, defensa en siste-
ma 5.1
Tarde
Desplazamientos
defensivos, inter-
ceptacin, repliegue
defensivo, pases
Desplazamientos defensi-
vos, marcajes, competen-
cias en defensa 3:2:1
Cambios de direccin,
Bloqueos, ataque contra
5:1
Golpes francos, superiori-
dad, competicin
Lunes 11 Martes 12 Jueves 14 Viernes 15
Maana
Ataques en situacio-
nes espciales, mixta,
inferioridad
Traslado Competicin Francia Semifinales
Tarde Traslado Estiramientos Descanso Final?
PREPARACIN DE LA COPA LATINA. ABRIL 2006. GRANOLLERS-CANNES
Despus de este contacto con las juga-
doras ya no tenemos mas actividades hasta
el mes de julio que presentamos una lista
para la concentracin de Briviesca julio de
2006 de 42 jugadoras, aproximadamente 6
jugadoras por puesto, que resultaron fruto
de la observacin en concentraciones ante-
riores, de campeonatos de Espaa tanto de
club como de selecciones autonmicas y
de mltiples conversaciones con clubes y
directores tcnicos de diferentes federacio-
nes territoriales.
En esta concentracin la distribucin de
trabajo fue la reflejada en la primera tabla.
El objetivo fundamental de esta concen-
tracin fue establecer un ranking en cada
uno de los puestos especficos, con lo que
adems de dedicarnos a mejorar los conte-
nidos tcnicos y tcticos dedicamos mucho
tiempo al anlisis y estudio de las diferentes
jugadoras. De esta lista convocamos para
la siguiente concentracin a celebrar en el
C.A.R.D. de Granada a 16 jugadoras
CONCENTRACIN DE VERANO CADETE
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
15
Concentracin Granada julio 2006
Al no tener ninguna competicin prxi-
ma estos das de entrenamiento los dedi-
camos fundamentalmente a la mejora de
contenidos tcnicos individuales, de juego
colectivo y afianzamiento en el puesto espe-
cifico ya que haba alguna jugadora que
tenia diferente puesto especifico en nuestro
grupo que el que venia utilizando habitual-
mente en sus club
Viernes 28 Sbado 29 Domingo 30 Lunes 31 Martes 1
1" Maana
Incorporacin
Trabajo fisico
Circuito
Con alteras
Trabajo fisico alteras
Bady building
Tronco y brazos
Trabajo fisico con
alteras
Bady building
Piernas
Descanso
2 Maana
Defensa
Interceptaciones
Defensa en sistema
6 :0 exteriores
Defensa en sistema 6 .0
Laterales
Desplazamientos
orientaciones
Defensa en sistema 6:0
Cambios de oponente
Contraataque
desde 6:0
Tarde
Tecnico-tactica
Ataque
Pases desmarque
cambios de direccin
Desplazamientos
ofensivos
Trayectorias de ataque
Lanzamientos
Juego colectivo ofensivo
Cruces, cortinas y
permutas
Descanso
Salida de
golpes francos
Competicin
Noche Actividades, instructivas o ldicas, videos de partidos, pelculas de cine, charlas ....
Mircoles 2 Jueves 3 Viernes 4 Sbado 5 Domingo 6
1 Maana Test Pesas Test Pesas Circuito
Pesas
Tronco y brazos
Pesas piernas
2 Maana
Defensa en sistema
5:1
Exteriores y laterales
Desplazamientos,
marcaje
Defensa en sistema
centrales y avanzado
Interceptaciones
balance defensivo
Bloqueos
Transformaciones
Defensa en
inferioridad
Tarde
Ataque en sistema
contra 6:0
Descanso
Competicin
Ataque en sistema con-
tra 5:1
Ataque en
superioridad
Competicin
Noche Actividades, instructivas o ldicas, videos de partidos, pelculas de cine, charlas ....
CONCENTRACION DE LA SELECION JUVENIL GRANADA JULIO AGOSTO 2006
Torneo Briviesca 06
Por 3 ao consecutivo participamos
en un torneo de otoo en la ciudad de
Briviesca. En los aos anteriores los equi-
pos participantes eran siempre la seleccin
nacional promesa y equipos juveniles de
selecciones autonmicas, este ao se invito
a la seleccin promesa de Portugal adems
de a la seleccin juvenil de castilla y len y
de Galicia.
La competicin quedo algo desdibujada
ya que hubo mucha diferencia en los resul-
tados finales de los partidos. pero el torneo
sirvi para seguir trabajando ajustes en los
sistemas defensivos y ofensivos
PROGRAMA DE CONCENTRACIN Y TORNEO BRIVIESCA 2006
Martes Mircoles Jueves Viernes Sbado
Defensa 6:0 y contraataque
Despalzamientos
Orientaciones
Competencias
Defensa 5:1
Intercepciones
Competencias
Marcajes
Ataque contra 6:0
Penetraciones sucesivas
Cruces
Lanzamientos a media
distancia
Defensa 3:3
Desplazamientos
Intercepciones
Orientaciones
Deslizamientos
Doblaje
Ataque en superioridad
2x1
3x2
6x5
Sistema de situaciones
especiales
Ataque contra 5:1
Pases
Lanzamientos
Transformaciones
Competicin Competicin Competicin
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
16
El siguiente contacto con el grupo es
el torneo Ibrico Escandinavo que disputa-
mos en Lanzarote contra las selecciones de
Suecia, Noruega, Portugal y Dinamarca.
La programacin de los entrenamientos
y la competicin fue lel sealado en el cua-
dro superior.
Espaa quedo clasificada en 3 lugar
ganando cmodamente a las selecciones
de Portugal y Suecia y siendo derrotada por
Dinamarca y Noruega. Estas dos derrotas
vinieron producto del mejor nivel deportivo,
sobre todo de la seleccin danesa y de coin-
cidir que los partidos contra estas seleccio-
nes siempre resultaban por la tarde despus
de haber jugado otro por la maana.
Estas derrotas sirvieron para descubrir
claramente los errores y deficiencias que
tenia este grupo de jugadoras, por ejemplo:
En ataque esttico costaba mucho tener
opciones de gol, el contraataque y sobre
todo la segunda oleada resultaba lento y no
tenamos prcticamente gol de lanzamien-
to a media y larga distancia En defensa la
estructura de la defensa 6:0 hay mucha
dificultad para trabajar en lnea de tiro y el
cambio de oponentes con pivote.
Y conviene definir los errores, sabiendo
que se trata de jugadoras en edad cadete
y juvenil de primer ao y es habitual que
cometan errores en estos procedimientos
No tuvimos mas concentraciones hasta
despus del campeonato de Espaa de
selecciones autonmicas, que con esa
observacin incorporamos una jugadora
nueva, que tuvo una buena y rpida adapta-
cin. La concentracin tuvo lugar en febrero
de 2007 en Pinto (Madrid) que utilizamos
para comenzar a preparar el campeonato
para la clasificacin para el campeonato de
Europa en este 1 contacto dimos mucha
mas importancia al volumen de trabajo que
a la intensidad.
RESULTADOS EQUIPO NACIONAL
JUVENIL FEMENINO
TORNEO IBERICO ESCANDINAVO
LANZAROTE, DEL 30 DE OCTUBRE
AL 06 DE NOVIEMBRE DE 2006
Martes 31 Mircoles 1 Jueves 2 Viernes 3 Sbado 4 Domingo 5
Maana
Defensa 6:0
Cooperacin laterales
exteriores
Desplazamientos
defensivos
Marcaje
Defensa 4:2
Interceptaciones
Deslizamientos
Defensa 5:1
Orientaciones
Competencias
Juego 6X6
Porteras
Competicin A determinar Competicin
Tarde
Ataque contra 6:0
Lanzamientos
Juego 2X2 1 lneas
pivote
Ataque contra 5 .1
Pases
Desmarque
Pase y va
Transformaciones
Bloqueos
Cambios de direccin
Balance defensivo
Competicin Descanso Competicin
Torneo Ibrcio Escancinavo
Viernes 03.11.06
DEN-SWE.:36-33
ESP-POR.:31-20
SWE-NOR.:25-36
ESP-DEN.: 8-22
Sbado 04.11.06
POR-SWE.:18-34
DEN-NOR.:30-28
Domingo 05.11.06
NOR-POR.:40-22
ESP-SWE.:38-28
POR-DEN.:14-43
ESP-NOR.:20-25
CLASIFICACION FINAL
1.- DINAMARCA 4 4 0 0 131 83 8 +48
2.- NORUEGA 4 3 0 1 129 97 6 +32
3.- ESPAA 4 2 0 2 96 95 4 +1
4.- SUECIA 4 1 0 3 120 127 2 -7
5.- PORTUGAL 4 0 0 4 74 148 0 -74
Y conviene definir
los errores, sabiendo
que se trata de
jugadoras en edad
cadete y juvenil
de primer ao y
es habitual que
cometan errores en
estos procedimientos
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
17
Concentracin Pinto Enero 07
Incorporacin
Defensa 6:0
Marcaje
Contraataque
Transformaciones
Bloqueos
Lanzamientos
Desplazamientos ofensivos
Competicin
Evaluacin del trabajo realizado
Interceptacin
Defensa 4:2
Defensa 3:3
Competencias y sistemtica
Ataque contra defensa 6:0
Defensa 5:1
Orientaciones
Desplazamientos
Disolucin Competicin
Defensas 6:0
Situaciones especiales
Defensa 4:2
Posibilidad de trabajo 5:1
Ataque contra 5:1
Durante esta concentracin jugamos 2
partidos, uno contra la seleccin nacio-
nal jnior y el otro contra el c b mostotes
de primera divisin. En ambos partidos el
objetivo marcado fue descubrir las mejores
formas de juego atendiendo a los posibles
rivales que bamos a encontrarnos, proba-
mos diferentes sistemas de juego tanto para
el ataque como para la defensa. El resulta-
do fue un gran conocimiento de una gran
cantidad de posibilidades de juego a utilizar
posteriormente
Esta fue la ultima concentracin antes
de la preparacin y competicin para la
clasificacin del campeonato de Europa que
haremos en dos fases una primera en pinto
y una segunda en Latina (Italia) sede del
alojamiento en el campeonato preeuropeo,
los contenidos de trabajo fueron:
PREPARACIN Y CAMPEONATO PREEUROPEO PINTO 07
Domingo 18 Lunes 19 Martes 20 Mircoles 21 Jueves 22
Incorporacin
Defensa 6.0
Exteriores y laterales
Interceptacin
Defensa en inferioridad
Defensa 5:1
Ecteriores y laterales
Defensa 3:3
1 lnea defensiava
Defensa en inferioridad
Contraataque
Pases
Desmarque
Ataque contra defensa 6:0
Bloqueos
Juego con Pivote
Ataque contra defensa 5:1
lanzamientos
Desmarque
Pase y va
Ataque en superioridad Descanso
Competicin Competicin
Viernes 23 Sbado 24 Domingo 25 Lunes 26 Martes 27
Balance defensivo
Defensa 6:0
Centrales
Blocaje
Cambio de oponente
Competicin
Defensa 5:1
Bloque central y late-
rales
Defensa 3:3
2 lnea interceptacin
Transformaciones
Bloqueos
Circulaciones
Ataque contra defensa 6:0
Sistemtica
Descanso
Ataque contra defensa
5:1 sistemtica
Repaso del juego de
ataque
CAMPEONATO PREEUROPEO ITALIA 07
Mircoles 28 Jueves 1 Viernes 2 Sbado 3 Domingo 4
Viaje
Defensa 6.0
Contraataque
Competicin Competicin Competicin
Lanzamientos
Repasos
Ataque contra 6:0
Balance defensivo
Descanso
Repaso y preparacin del
partido
Recuperacin
Repaso y preparacin
del partido
Recuperacin
Descanso y celebracin
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
18
GROUP 4 matches won draw lost goal difference points
1. ESP Spain 3 3 0 0 101 : 57 44 6
2. NED Netherlands 3 2 0 1 72 : 57 15 4
3. HUN Hungary 3 1 0 2 75 : 64 11 2
4. ITA Italy 3 0 0 3 49 : 119 -70 0
019 HUN Hungary vs. ITA Italy 37:18 (15:12) spectators: 250
02.03.2007 18:00 Pontinia/ITA Referees: Pandzic/Satordzija BIH
Delegate:
Kalvo (NOR)
020 ESP Spain vs. NED Netherlands 27:18 (16:00) spectators: 150
02.03.2007 16:00 Pontinia/ITA Referees: Pichon/Thobie FRA
Delegate:
Kalvo (NOR)
021 NED Netherlands vs. HUN Hungary 23:19 (9:00) spectators: 250
03.03.2007 17:00 Pontinia/ITA Referees: Pandzic/Satordzija BIH
Delegate:
Kalvo (NOR)
022 ITA Italy vs. ESP Spain 20:51 (11:17) spectators: 350
03.03.2007 19:00 Pontinia/ITA Referees: Pichon/Thobie FRA
Delegate:
Kalvo (NOR)
023 HUN Hungary vs. ESP Spain 19:23 (10:10) spectators: 400
04.03.2007 16:00 Pontinia/ITA Referees: Pandzic/Satordzija BIH
Delegate:
Kalvo (NOR)
024 ITA Italy vs. NED Netherlands 11:31 (6:15) spectators: 400
04.03.2007 18:00 Pontinia/ITA Referees: Pichon/Thobie FRA
Delegate:
Kalvo (NOR)
Resultados:
EJEMPLOS DE SESIONES DE TRABAJO
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
19
LA PLANIFICACIN DE
LA PREPARACIN DEL
CAMPEONATO DE EUROPA
La planificacin de la preparacin para
el campeonato de Europa, vino determina-
da por las fechas de celebracin. El hecho
de hacerlas coincidir prcticamente con el
final del curso escolar ocasionaba un serio
problema, todas nuestras jugadoras estn
en edad escolar y muchas de ella en la
enseanza obligatoria y en muchos casos la
ausencia de competicin, las ligas juveniles
en Espaa haban terminado en el mes de
abril y las fases finales en el mes de mayo.
La solucin a estos trastornos la buscamos
entrenado en 2 fines de semana alternos en
2 semanas y mandando trabajo para realizar
en sus lugares de origen durante el tiem-
po intermedio, en esos 2 fines de semana
realizamos 5 sesiones que tuvieron como
objetivo fundamental introducir un gran
volumen fsico, integrado con un trabajo
tcnico y tctico.
La parte fundamental de la preparacin
la realizamos entre Alczar De San Juan
(Ciudad Real) y Austria, en Espaa tuvimos
8 das de preparacin y jugamos 2 partidos
amistosos contra la seleccin Francesa y 1
Sbado 16 Domingo 17 Lunes 18 Martes 19 Mircoles 20 Jueves 21 Viernes 22 Sbado 23
Viaje
Defensa 3:3
Desplazamien-
tos
Orientaciones
Defensa 5:1
bloque central
marcaje
Defensa 6:0
Cambios de
oponente
Bloque central
Ataque en
situaciones
especiales
Descanso
Defensa5:1
Laterales y
exteriores
Desplazamientos
Orientaciones
Contraataque
Defensa6:0
Laterales y
exteriores
interceptacio-
nes
contraataque
Contraataque
Pases
Desmarque
Balance
defensivo
Intercepta-
ciones
Ataque contra
5:1
Cambios de
direccin
Lanzamientos
Ataque contra
6:0
Pases
Penetraciones
Partido
Amistoso
Francia
Partido
Amistoso
Francia
Partido
Amistoso
Castilla
Ataque contra
6:0
Lanzamientos
Cambios de
direccin
Bienvenida Vdeo Vdeo Vdeo
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
20
contra un combinado senos de Castilla La
Mancha y en Austria 2 partidos contra la
seleccin austriaca
En estos das de preparacin los conte-
nidos de trabajo realizado fueron los que se
muestran en la pgina anterior.
El planteamiento de los 2 partidos contra
la seleccin Francesa, tuvieron como objeti-
vo fundamental la preparacin del campeo-
nato de Europa, probamos el trabajo reali-
zado en los das de preparacin, utilizamos
a las jugadoras en las futuras necesidades
iban a aparecer y ordenamos las diferentes
alternativas de juego teniendo en cuenta la
preparacin en detrimento en algn caso
del resultado.
El trabajo en Austria adems de intentar
corregir los errores que aparecieron en los
partidos anteriores, ayudo acabar la concre-
cin de nuestro estilo de juego, los conte-
nidos trabajados fueron los que reflejan el
cuadro inferior.
El objetivo de los dos partidos contra
Austria fue el mismo que en los partidos
anteriores, y conseguimos resultados abso-
lutamente dispares, el primer partido per-
dimos por una diferencia de 2 goles y en el
rsegundo tuvimos un resultado favorable
de 20 goles
Domingo 24 Lunes 25 Martes 26 Mircoles 27 Jueves 28
Viaje a Austria Defensa 4:2
Defensa 5:1
Estructura final
Defensa 6:0
Estructura final
Viaje a Eslovaquia
Ataque contra 5:1 Partido Amistoso
Austria
Partido Amistoso
Austria
Repaso de
ataque
Estiramientos y
masaje
Vdeo
Preparacin de
partido
EL CAMPEONATO DE EUROPA
1 FASE
Partido: ESPAA UCRANIA
Las referencias que tenamos del equipo
ucranio eran, que se trataba de un grupo de
jugadoras con una gran capacidad para el
lanzamiento, sobre todo la lateral izquierdo
y su central, que todo su juego buscaba
fomentar el lanzamiento exterior, que su
balance defensivo era lento y desordenado
y su defensa, generalmente en 6:0 tenia
mucha mas basculacin que profundidad,
solo aceleraban su velocidad en el con-
traataque cuando la portera paraba algn
bacn y generalmente lo hacan con pase a
los extremos, que eran los ms rpidos
El diseo de nuestra forma de juego fue:
- Defensa 6:0 con profundidad en las
zonas laterales.
- Intento e interceptar baln sobre los
laterales por parte de nuestros exteriores,
sobre todo por el lado derecho.
- Contraataque y segunda oleada muy
rpidos y si llegbamos al ataque con la
defensa ya formada, procuramos jugar con
muchos cambios de sentido, intercalando
2 o ms medios tcticos y con lanzamiento
exterior si definitivamente ellas no oferta-
ban profundidad defensiva.
- El resultado fue muy satisfactorio el
partido en todo momento fue dominado por
nuestra seleccin.
Partido: ESPAA CHEQUIA
La repblica Checa en su partido contra
la seleccin rumana jugo todo el partido con
una defensa 6:0, en lnea de tiro, abandona-
ba esta estructura para intentar interceptar,
sobre todo cuando la seleccin de Rumana
jugaba alguna coordinacin prefabricada,
su contraataque era muy ordenado, y rpi-
do, y con la defensa formada fueron muy
peligrosos los lanzamientos de su jugadora
central, y sus penetraciones sucesivas des-
pus que conseguan algn tipo de superio-
ridad defensiva.
Nosotros entendiendo que los lanza-
mientos exteriores solo eran peligrosos en
el centro del ataque, y que estos se pro-
ducan siempre en el entorno de 8 metros.
Decidimos:
- Defender 6:0 en basculacin, en el cen-
tro de la defensa mucha insistencia en el
blocaje de baln, y mucha informacin a las
porteras sobre la localizacin.
- Nuestra tansicin deba intentar tener
mucha profundidad o lanzamiento exterior
si se llegaba a zona eficaz sin oposicin, ya
que era un equipo con muy poca enverga-
dura.
- Cuando atacbamos 6X6, trabajbamos
un poco ms lejos de la defensa, evitando
las interceptaciones, buscando situaciones
cmodas de lanzamiento, o en su defecto
juego con pivotes o penetraciones sucesi-
vas.
Decidimos:
- Defender 6:0
en basculacin,
en el centro de
la defensa mucha
insistencia en
el blocaje de baln,
y mucha informacin a
las porteras sobre
la localizacin.
- Nuestra tansicin
deba intentar tener
mucha profundidad o
lanzamiento exterior
si se llegaba a zona
eficaz sin oposicin,
ya que era un equipo
con muy poca
envergadura.
- Cuando atacbamos
6X6, trabajbamos
un poco ms lejos de
la defensa, evitando
las interceptaciones,
buscando situaciones
cmodas de
lanzamiento, o en
su defecto juego
con pivotes o
penetraciones
sucesivas.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
21
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
22
Hasta el minuto 20 del primer tiempo el
partido presento dificultades para ganarlo,
ms producto de nuestro estado fsico ( la
hora de juego era las 4 de la tarde) que por
los aciertos del equipo contrario, una vez
superado este bache result relativamente
cmodo conseguir la victoria.
Partido: ESPAA RUMANIA
El estudio de este partido haba que
hacerlo sabiendo que nosotros tenamos un
margen de goles muy amplio para aun per-
diendo estar clasificados para la siguiente
fase y que la seleccin rumana necesitaba
previsiblemente no solo ganar el partido s
no hacerlo por una diferencia muy abultada
de goles, este hecho obligaba al equipo
rumano a jugar con ataques muy cortos
lanzando con poca preparacin y a defen-
der muy agresivo sobre todo con intentos
continuos de interceptacin de baln. Esto
definitivamente ocurri de esta manera y
nosotros defendiendo 6:0 en lnea de tiro
acosando en el entorno de 10 metros a cual-
quiera de las jugadoras de primera lnea y
teniendo mucha concentracin sobre todo
por parte de nuestras porteras, soluciona-
mos el problema de su ataque.
En cuanto a su defensa fuimos capaces
de superarla jugando con infinita paciencia,
con mucha continuidad, transformaciones y
juego continuo con ambos pivotes, nuestro
balance defensivo adems de ordenado y
rpido procuramos realizar marcajes ante
jugadoras en disposicin de lanzamiento
o en ocasin de algn tipo de desorden
defensivo
El resultado al igual que en los partidos
anteriores fue muy satisfactorio no solo
ganamos el partido, que matemticamente
nos clasificaba para la siguiente fase si no
que adems pasbamos con 2 puntos y 8
goles de renta
2 FASE
Partido: ESPAA SERBIA
Serbia en los 3 partidos que haba juga-
do en la primera fase, haba sido un equipo
con un juego muy desordenado y anrquico
tanto en defensa como en ataque. En defen-
sa defendan 6:0 sin mucha basculacin
que adems cualquier jugadora pareca con
libertad para romper el sistema defensivo
en la bsqueda del baln, solo corran con-
traataques si producto de la accin defen-
siva eran capaces de interceptar baln y
con la defensa ya formada ellas alternaban
lanzamientos exteriores por parte de los dos
laterales, mucho juego 2X2 central y lateral
con el pivote y juego 1X1 de cualquiera de
las jugadoras.
Durante nuestro partido su forma de
juego cambio radicalmente con respecto a
lo que nosotros habamos estudiado, defen-
dieron 6:0 sin ninguna profundidad, apenas
intentaron interceptarnos pases, y fueron
muy contundentes en las acciones de mar-
caje. En el ataque intentaron jugar con
penetraciones sucesivas que consiguieran
finalizar con lanzamiento por los 2 extremos
y todo el juego de 2X2 y lanzamiento exte-
rior con el que haban jugado los partidos
anteriores
En este partido tuvimos mucha dificultad
para conseguir la victoria ya que en todo
el partido erramos muchos lanzamientos
sobre todo (por su importancia) los prxi-
mos al rea de 6 metros y sin oposicin y
nos costo mucho solucionar la profundi-
dad necesaria para evitar los lanzamientos
exteriores y a su vez evitar la recepcin de
baln por parte de su pivote y si esto lo
conseguamos la dificultad venia por el
desequilibrio defensivo que ocasionaba. A
pesar de estos hechos conseguimos una
victoria por tres goles de margen que fue
suficiente para clasificarnos para jugar una
de las semifinales, sin depender del resulta-
do del partido siguiente
Partido: ESPAA HOLANDA
Como ya estbamos clasificados para
una de las semifinales y realmente no saba-
mos cul de los rivales posibles poda
ser ms interesante, nuestro planteamiento
del partido fue muy conservador hacia las
jugadoras, nuestro equipo a lo largo de
los das haba ido acumulando una gran
cantidad de jugadoras lesionadas y otras
si bien no tenan una lesin imposibilitarte,
tenan cuadros de mucha fatiga que podan
derivar en lesiones posteriores. Con lo que
decidimos no renunciar a la victoria pero si
reservar bien no convocando a algunas que
haban jugado mucho tiempo los partidos
anteriores o haciendo que participaran poco
tiempo durante el partido.
El resultado fue una derrota abultada,
adems de darse las circunstancias que
comentbamos anteriormente el equipo
holands entendi este partido como una
revancha por la derrota que le propina-
mos en el partido de clasificacin para el
campeonato de Europa, y durante todo el
partido jugo de una manera obsesiva con
el resultado.
El resultado al igual
que en los partidos
anteriores fue muy
satisfactorio no solo
ganamos el partido,
que matemticamente
nos clasificaba para la
siguiente fase
si no que adems
pasbamos con
2 puntos y
8 goles de renta
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
23
SEMIFINALES
Partido: ESPAA - RUSIA
Rusia disfrutaba de unas jugadoras de
enorme talla, con una muy buena capacidad
de lanzamiento exterior, giles y rpidas.
En el mbito de juego colectivo haban sido
capaces de alternar varios modelos defen-
sivos, 6:0 en basculacin y en lnea de tiro
5:1 bastante profundo tanto en el avanzado
como en los laterales 5 + 1 incluso en algu-
nos momentos 3:3, en ataque apenas juga-
ban con apenas pases pero una disposicin
para el lanzamiento y un juego 2X2 1 y 2
lnea con mucha riqueza tctica
Nuestro planteamiento defensivo fue
jugar con un 3:3 que procurara impedir la
facilidad de lanzamiento en el entorno de
10 metros e intentara sorprender ya que
era un sistema defensivo que no habamos
utilizado anteriormente.
En ataque nuestra intencin fue jugar
con mucha anchura pero procurando que
todas las jugadoras con posesin de baln
tuvieran siempre la inquietud de la supe-
rioridad y muchas trasformaciones a doble
pivote. Todo esto result bastante bien
durante todo el primer tiempo, a la salida
en el segundo tiempo determinaron jugar
hacindole una defensa mixta a nuestra
central, y esto nos causo mucho problema
sobre todo por la poca capacidad que tena-
mos para transportar el baln de un lado a
otro y por la obsesin que tuvimos con el
juego hacia el centro de su defensa.
En el minuto 15 del segundo tiempo
perdamos por 4 goles y decidimos pedir un
tiempo muerto, dndole como instrucciones
de juego a nuestras jugadoras, menos pro-
fundidad defensiva que hasta ese momento
estaba siendo muy larga por parte de nues-
tra primera lnea y esto facilitaba su juego
con su pivote y en ataque aprovechar los
golpes francos para tener continuidad en el
juego de ataque ms proximidad entre las 2
jugadoras laterales y ayuda de nuestra pivo-
te para intentar desmarcarse para conseguir
gol y para conseguir continuidad de una
zona a otra, con el tiempo muerto consegui-
mos un parcial hasta el final del partido de
9 goles a 2 que evidentemente nos produjo
una victoria.
FINAL
Partido: ESPAA FRANCIA
La seleccin francesa y la seleccin
espaola en un periodo de 15 meses haban
disputado 6 partidos entre la copa Latina
y otros partidos amistosos, adems nos
habamos visto jugar los 6 partidos ante-
riores en el campeonato de Europa, con
lo que el conocimiento de las posibilida-
des de juego de los dos equipos era muy
importante, ellos perfectamente saban la
importancia de nuestras 5 jugadoras lesio-
nadas y de nuestro cansancio acumulado
por el esfuerzo en el partido contra Rusia y
plantearon un partido muy rpido siempre,
incluso despus de gol.
Defendieron habitualmente 6:0 y en oca-
siones 5+1 sobre nuestra jugadora central.
En ataque prcticamente siempre juga-
ron transformando a doble pivote alguna
de sus jugadoras para facilitar algn lanza-
miento exterior de alguna de sus laterales.
Nosotros, en los partidos anteriores nos
haba dado muy buen resultado una defensa
6:0 con mucha profundidad en los 2 latera-
les, pero el optar por este modelo defensivo
obligaba a 2 cambios defensa - ataque que
parecan una alternativa suicida teniendo en
cuenta su velocidad. Con lo que la decisin
de partida fue una defensa 5:1 con orden
a nuestra jugadora avanzada de defender
sobre el lateral izquierdo en el momento
que se produjeran transformaciones a doble
pivote, ya que esta jugadora era mucho mas
peligrosa que su lateral derecho, consiguie-
ron gol prcticamente en todos los ataques
sobre todo de lanzamiento gracias a las
pivotes que conseguan muchos errores en
los cambios de oponente.
Decidimos entonces defender 6:0, como
en los partidos anteriores y efectivamen-
te conseguimos evitar gol con la defen-
sa ya formada pero le estbamos dando
mucha facilidad en sus transiciones. De
esta manera llegamos al descanso que
decidimos defender 3:3 como en el partido
contra Rusia este formato dio inicialmente
un buen resultado hasta el punto que en el
minuto 16 del segundo tiempo estbamos
2 goles por debajo pero jugando durante 2
minutos 4 contra 6 a nuestro favor, en esos
momentos se produjo un penalti que lanza-
mos y fallamos, ellas atacaron conseguimos
interceptarles el baln pero fallamos el
contraataque y en el ataque siguiente ellas
marcaron gol, en esos momentos todo el
equipo tuvo un enorme bajn fsico ayudo
de una manera clara a la abultada derrota
que padecimos al final del partido.
C
O
M
U
N
I
C
A
C
I
O
N
E
S


T

C
N
I
C
A
S
24
CONCLUSIONES DEL CAMPEONATO
1. La consecucin de la medalla es producto de la enorme cantidad de trabajo que
hemos podido desarrollar con este grupo de jugadoras.
2. En todo momento todas las jugadoras que han intervenido a lo largo del campeo-
nato han demostrado una extraordinaria actitud en todas las acciones de juego.
3. l haber jugado un buen numera de partidos entre torneos y amistosos ha facilita-
do mucho el aprendizaje de la competicin y la cohesin de grupo.
4. Todas las jugadoras que han aparecido en nuestro grupo han participado de una
manera activa en todos los aspectos del juego y en todo momento, con lo que a pesar
de padecer un gran nmero de lesiones, cualquiera de las jugadoras que le ha tocado
intervenir han tenido la seguridad de realizar un buen trabajo
5. La combinacin de jugadoras de gran talla con otras ms giles y pequeas ha
posibilitado varias formas muy distintas de juego que han ofrecido una buena riqueza
tctica al equipo
Normas de publicacin
de artculos tcnicos
El rea tcnica de la Real Federacin Espaola de Balonmano, pretende que las
Comunicaciones Tcnicas sean un medio importante de formacin y participacin de
todos los entrenadores, por ello pretendemos que nuestra revista est abierta a todos
los entrenadores de balonmano de Espaa.
Para facilitar vuestra colaboracin, os detallamos a continuacin las normas que
debis seguir en la elaboracin de vuestros trabajos:
1. Comunicaciones Tcnicas es una publicacin peridica de carcter cientfico
y profesional, por ello el nivel del contenido de los trabajos ser evaluado por el rea
tcnica de la Real Federacin Espaola de Balonmano antes de su publicacin
2. Los trabajos deben ser originales e inditos. No obstante si el tema es de inters,
podemos publicar artculos que aparezcan en otras revistas, con la debida autorizacin
de las mismas
3. Los trabajos se enviarn mecanografiados en papel tamao DIN A4, a doble
espacio y numeradas de manera correlativa. Adjuntndose en soporte informtico en
Word o Word Perfect
4. Se adjuntar una pgina de presentacin en la que constar:
- Ttulo del trabajo
- Nombre completo del autor o autores
- Breve resumen del currculo del autor o autores
- Fotografa del autor o autores
5. Si el artculo incluye grficos y/o tablas, deben aparecer en el lugar exacto donde
el autor o autores deseen que aparezca
6. Las citas textuales deben aparecer en cursiva y entre comillas
7. La ltima pgina debe recoger la bibliografa utilizada por el autor