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Como curar la ansiedad

http://www.botanical-online.com/medicinalsansiedadremedios.htm[22/04/2014 01:25:11 a.m.]


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COMO CURAR LA ANSIEDAD

Remedios para la
ansiedad
Infusiones contra la
ansiedad
Problemas de
ansiedad
Dieta para la
ansiedad
Baos relajantes

Cmo
disminuir la
ansiedad de
una manera
natural?

Entre los remedios
populares ms
reconocidos para
disminuir la ansiedad
se encuentra el uso
de la fitoterapia.
Existen una serie de
remedios con plantas
medicinales capaces
de reducir los niveles
de ansiedad de una
manera
considerable.
Sin embargo, el uso
de tisanas para la
ansiedad no es el
nico recurso natural
de que disponemos
para estar ms
tranquilos.


El masaje linftico es una buena
tcnica para, entre otras muchas
propiedades, reducir el nivel de
ansiedad en el organismo (Ver video)
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Adems de utilizar
una serie de
remedios a base de
infusiones con
plantas, podemos
utilizar otros
tratamientos
naturales para
reducir la ansiedad.
Entre todos ellos,
tenemos, por
ejemplo:

Drenaje
linftico :
Masajes para
la ansiedad

En muchos trastornos del
sistema nervioso, como el
estrs, la ansiedad, la
depresin, el drenaje
linftico manual puede
ejercer un efecto
calmante y relajante, por
su incidencia en el
sistema nervioso.
En todos estos casos el
drenaje linftico
constituira un
tratamiento coadyuvante
a otras terapias mas
especificas para ello.

Reflexoterapia:
Masajes en los
pies para la
ansiedad

Dentro del amplio abanico
de tratamientos que nos
ofrece la reflexologa
podal, trataremos el
sistema nervioso como
uno de los principales,
pues, partiendo de la
condicin de que muchas
dolencias se generan
como consecuencia de un
estrs sostenido, la
reflexoterapia
normalmente se incluye
como tratamiento del
Los masajes de pies ayudan a reducir la
tensin (Ver video)
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sistema nervioso. (
Reflexologa podal y
sistema nervioso)

Aromaterapia:
Aceites
esenciales
para la
ansiedad

El aceite esencial de
sndalo , el aceite
esencial de ylang-ylang,
el aceite esencial de
naranjo y otros aceites
esenciales se utilizan en
el tratamiento de la
ansiedad. ( Aceites
esenciales para la
ansiedad )

Homeopata:
Remedios
homeopticos
para la
ansiedad

Algunos remedios
homeopticos son muy
adecuados para el
tratamiento del estrs,
como los remedios de
homeopata para los
problemas psicolgico.

Musicoterapia: Propiedades curativas de la msica
Ver videos relajantes

Fitoterapia: Preparados con plantas para la ansiedad

Algunas plantas como la tila , la melisa, la lima, la hierba de San Juan , pueden
utilizarse para elaborar infusiones para la ansiedad

Ms informacin sobre la ansiedad en el listado superior.
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