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7 errores que te harn perder a tu pareja

Phronesis 11 mayo, 2014 Artculos, Pareja y sexualidad


Todos cometemos errores alguna vez, y de todo error cometido podemos aprender una
leccin. Con una relacin de pareja funciona de la misma manera, nadie nace sabiendo
cmo amar de la mejor manera a otra persona.
Lo cierto es que los problemas, divorcios y rupturas amorosas son cada vez ms
frecuentes. La Unidad de Atencin Psicolgica (UPA) de Catalua, Espaa, afirma que
el comn denominador en los casos de desamor que atienden es que las personas no
saben la importancia de tener un concepto de pareja, en cambio, se conforman con saber
lo que quieren de la otra persona.


Estos y otros motivos, pueden destruir tu relacin
rpidamente.

1. Reprimir lo que sientes. Esto slo te llevar a la frustracin. En una relacin, es
importante compartir quienes somos y eso incluye lo que pensamos y sentimos. Hablar
e incluso explotar y llorar es necesario para estar sanos y contribuir a una relacin
saludable.

Un estudio del departamento de Personalidad, Evaluacin y Tratamiento Psicolgico de
la Universidad de Educacin a Distancia (UNED), de Espaa. Afirma que ocultar
sentimientos de desagrado e ira puede llevarnos a sufrir problemas cardiovasculares y
serios trastornos emocionales.

2. Esperar a que cambie. Esto quiz no ocurra jams y a ti se te podrn pasar los aos
esperando. Es mucho ms saludable para tus emociones, amar a esa persona tal y como
es, o alejarte en caso de que su compaa no contribuya a tu bienestar.

3. No tener un plan claro. Toda misin necesita un objetivo, algo que motive a seguir.
Con la pareja ocurre lo mismo. Si dejamos todo al fuerte amor que sentimos y no nos
ocupamos de nuestras metas como pareja, la insatisfaccin puede tocar a nuestra puerta
y el amor no ser suficiente para soportar el peso del tiempo perdido.

4. Encerrarse en su amor. Es natural, que durante una etapa del enamoramiento
sintamos que no nos hace falta nada ni nadie; sin embargo, prolongar actitudes
antisociales puede aislarnos y generar insatisfaccin en ambos. Recuerda que somos
seres sociales y esto nos enriquece. Una relacin aislada perder su componente de
inters rpidamente pues no tendrn nada nuevo que ofrecerse.




5. Sentir celos de todos y de todo. Hacer una escena de celos en cualquier parte y por
cualquier razn puede terminar tu relacin ms rpido de lo que crees. stas conductas a
menudo acarrean comportamientos insanos que pueden producir trastornos sicolgicos
extremos. Existen celos comprensibles y naturales, pero los celos no deben tomar el
control de tu relacin.

6. No apoyar. Una pareja se consolida en las buenas y en las malas. Abandonar a tu
pareja cuando est pasando por un mal momento puede ser una de las seales ms
fuertes de desinters. Esto puede provocar mucho dao en la otra persona. Ocurre lo
mismo cuando no celebras sus logros.

7. Mentir. La confianza es primordial en cualquier relacin, no slo la amorosa. sta
nos permite construir con otras personas y compartir nuestras capacidades. Las mentiras
y las infidelidades pueden lesionar seriamente la confianza de pareja. Por ello, es mejor
hablar lo que sentimos a tiempo y abiertamente.