Está en la página 1de 18

Republica Bolivariana de Venezuela

Ministerio Del Poder Popular Para La Educacin


Unidad Educativa Andrs Eloy Blanco
!ocuyito" La #onda
Alu$no%
&do A'o
(eccin% A
Pro)esora% Mariela Brice'o
!ocuyito* +, de )ebrero del &-+.
/0D/1E
/ntroduccin222222222222222222222222222233+
#istoria del baloncesto en el $undo2222222222222223322&
#istoria del baloncesto en Venezuela22222223332222222223.
(4$bolos utilizados en baloncesto para dia5ra$as y es6ue$as y
7unda$entos !cnicos de Baloncesto2222222222222233228
Posicin B9sica222222222222222222222222222,
:;u es el drible<* Lanza$iento22222222222222222223=
Doble paso* Resu$en de las re5las $as i$portantes del Baloncesto223>
Las l4neas de se'alizacin22222222222222222222223?
@rbitros222222222222222222222222222222333A
/nicio y desarrollo del Bue5o222222222222222222222+-
AneCos33322222222222222222222222222233++ y +&
Biblio5ra)4a222222222222222222222222222233+.
1onclusin222222222322222222222222222223+8
/0!RDDU11/E0

El tema del presente trabajo trata del deporte "Bsquetbol", el
cual se practica en equipo con una pelota que debe introducirse en
una canasta elevada.
Si bien la estatura es un factor importante en la configuracin
de un buen jugador, no constituye en absoluto un elemento decisivo.
La agilidad, los reflejos, la rapide, el sentido de la posicin, la
dosificacin del esfuero, la serenidad !especialmente en los "ltimos
momentos del partido, cuando el acierto en un lanamiento a canasta
puede ser decisivo# y la precisin son cualidades que distinguen al
jugador del bsquetbol.
Esta prctica deportiva $a alcanado un desarrollo muy notable
que se manifiesta tanto en el terreno de la t%cnica como en el de la
preparacin f&sica.
Baloncesto o Bsquetbol, deporte de equipo, jugado
normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco
jugadores cada uno, intentan anotar puntos 'o canastas( lanando
una pelota, de forma que descienda a trav%s de una de las dos cestas
o canastas suspendidas por encima de sus cabeas en cada e)tremo
de la pista. El equipo que anota ms puntos, convirtiendo tiros de
campo o desde la ona de tiros libres, gana el partido. *ebido a su
dinamismo, espectacularidad y a la frecuencia de acciones
anotadoras, es uno de los deportes con mayor n"mero de
espectadores y participantes en el mundo.
#/(!DR/A DEL BALD01E(!D E0 EL MU0DD
Lo cierto es que el Baloncesto Sobre los or&genes ancestrales de
nuestro deporte $ay muc$as teor&as, y como precursores del
baloncesto se citan muc$os deportes o actividades que practicaban
nuestros antepasad&simos, llmense mayas, atecas, persas, etc. +or
citar algunos ejemplos, podemos $ablar de un juego que practicaba
all por el siglo ,-... en las playas de /lorida 'y que seguro no se
parec&an en nada a las actuales(, o del que practicaban en los +a&ses
Bajos all por el siglo ,-., o del juego del caldero que practicaban los
pastores de los +irineos, o el bu$as0i que se $ac&a en 1fganistn, o
el +ato de los gauc$os argentinos, el po0#ta#po0 de los mayas, el
tlac$tli de los atecas, etc. +articularmente impresionante resulta la
frase del filsofo persa del siglo ,.. 2mar 3$eyan cuando se refiere al
$ombre4 "5" eres un baln con el que juega el destino, y *ios, que
juega con balones sin voluntad, tira desde $ace 6.777 a8os a la
canasta" Es curioso resaltar que para muc$os $istoriadores los juegos
maya y ateca del po0#ta#po0 y tlac$tli, contaban con jugadores
profesionales y sistemas de apuestas, y al fin y al cabo eran
ceremonias religiosas cuyos resultados serv&a de premio o castigo.
1s&, algunos estudios indican que los ganadores mayas cortaban la
cabea a los perdedores '9e, je, :adivinan en nuestro baloncesto a
qui%n acabar&an cortando la cabea los dos equipos; :1 los rbitros
quis;4#(, mientras que otros se8alan que los sacrificados eran los
ganadores, a los que por muc$o que fuera un $onor grandioso, me los
imagino fallando tiros libres para no perder, literalmente, la cabea '1
la cabea se me vienen algunos a los que las faltas se las $ar&an sus
propios compa8eros por su escasa $abilidad desde la l&nea(

<n precedente ms cercano lo encontramos en un juego popular
practicado en los +a&ses Bajos, el "juego del 0orf", que en idioma
flamenco significa cesta. Este juego dio origen posterior al conocido
actualmente como Balon0orf, juego mi)to que, al parecer, ya conoc&a
el como tal naci en el a8o 6.=>6 de la mano de 9ames ?aismit$, en la
@AB1 5raining Sc$ool de Springfield, Aassac$usetts, <S1.
El profesor ?aismit$, naci en 6.=C6, en Damsay, cerca de 1lmonte
'E-iva la -irgen del Doc&oF( en 2ntario, Banad. Auri en el a8o 6.>G>.
Era diplomado en teolog&a, psicolog&a y medicina, as& como profesor
de educacin f&sica y otras asignaturas en varias escuelas de @AB1 y
en la <niversidad de 3ansas.
?aismit$ buscaba un juego que sus alumnos pudieran practicar bajo
tec$o, en el gimnasio, durante los duros inviernos de Aassac$usetts.
1s&, el profesor record un antiguo juego de su infancia, el "duc0#on#a#
roc0" 'El +ato en la Doca(, que consist&a en intentar alcanar un objeto
colocado sobre una roca lanndole una piedra. ?aismit$ anali los
deportes que se practicaban entonces, en los que predominaba la
fuera o el contacto f&sico, y pens en algo que requiriese ms
destrea que fuera y que no tuviese contactos f&sicos. +idi al
encargado del gimnasio del Bolegio unas cajas de unos H7
cent&metros de dimetro, pero lo "nico que le consiguieron fueron
unas cestas de melocotones, algo ms abiertos por arriba que por
abajo. @ a falta de algo mejor, mand colgarlos en las barandillas de
la galer&a superior que rodeaba el gimnasio, que casualmente estaban
a G,7H metros del suelo 'altura a la que siguen estando los aros
actuales( El baln usado fue uno de "soccer" 'el f"tbol europeo( @,
miren ustedes por donde, ya tenemos un nuevo deporte. :Bmo
llamarle; En un principio se pens en "?aismit$#ball", cosa a la que
neg el mismo profesor. @ como no pod&a ser de otro modo, se acab
denominando4 B1S3E5B1LL, nuestro apreciado Baloncesto, el
+allacanestro italiano, el 3osar0as0i serbocroata, el Basquetebol
portugu%s o brasile8o, el Basquetball franc%s, el bas0etboll sueco, el
bas0etbal $oland%s, el pa$i0etepaoro maor&, el bas0itbol 0urdo, etc.
#/(!DR/A DEL BALD01E(!D E0 VE0EFUELA
El Baloncesto lleg a -eneuela muc$os a8os despu%s que a los
pa&ses Suramericanos y del Baribe que le circundan. La -eneuela de
los I7 era un grupo de aldeas, de corte feudal, de las cuales la
mayor&a era Baracas con 6H7.777 $abitantes y unas cuantas casas
grandes llamadas "quintas". La gente se refugiaba socialmente en los
Blubes y los elegantes eran el Jvila 5enis Blub y El +ara&so. @ es por el
Jvila 5enis Blub de Baracas, en 6>IC, por donde empiea a penetrar
el Baloncesto a -eneuela. Kasta ese a8o no se consiguen referencias
escritas ni orales sobre este deporte en el pa&s. -ale acotar que en la
Devista *eportes, del I7 de febrero de 6>IC. 1parece el art&culo" La
/uria 1mericana en el *eporte" .firmado por el seudnimo
"5ouc$stone". Lue por el te)to es una mujer y $abla sobre los
servicios que la @AB1 ofrece en Estados <nidos. Literalmente
e)presa4 "... canc$a para bas0etball y todo cuanto el atleta ms
metdico y cient&fico pudiera e)igir...M me dej% arrastrar a la loca por
el v%rtigo del bas0etball en que mi impericia me acarre varios
'fouls(... @AB1, y la $e so8ado en nuestra tierra".
Esta es la "nica referencia escrita encontrada antes de 6>I= y es
solamente como notamos nombrando la palabra bas0etball y su
prctica en la @AB1 de <.S.1. La marca de 6>I= est avalada por
testimonios grabados de los deportistas 9os% Beracasa '6>7= # 6>=C(
y Leopoldo Arque '6>7=#6>>I(, quienes $an sido pioneros y
protagonistas del Bas0etball y del deporte en
-eneuela.
En las postrimer&as de ese 6>I=, al cronista de El <niversal, .smael
Jlvare +ereira se le ocurri $acer un torneo creyendo que solo N
equipos se inscribir&an y sorpresivamente se inscribieron 6=, seg"n
palabras de *on 9os% Beracasa. 1grega que > equipos salieron
eliminados, entre ellos los 1lacranes, que era de Barlos y 9os%
Beracasa por aquello de que "vamos a picar duro". Entre los >
eliminados y por el entusiasmo de *ar 9os% se $ace el. Bonsolacin"
que termina en enero, de 6>I>, antes que los clasificados, y sale
primero 1lacranes y por tal recibi una copa, que es la primera
entregada en -eneuela.
La ECpansin 1riolla
+or 6>I>, el Baloncesto empiea a e)pandirse. El columnista 2scar
Aetre, 'Barlos Arque A.(, de El Keraldo, quien rese8a los partidos
del Jvila 5. B, por septiembre del I>, que se abre con Banc$a Borao
venciendo a los *iablos Dojos 6C a 66, escribe4 OEn estos "ltimos d&as
$emos tenido muc$&simos partidos interesantes de este nuevo
deporte", se trata de la Bopa "Jvila",en masculino, que es "El primer
campeonato de Bas0etball en -eneuela", seg"n titular de El
<niversal de la %poca. 2tros cuadros eran Kermanos Locos, Banarias
Liliput, *elicias, 1lacranes, Patos ?egros y 1raguatos. 2tros quintetos
de ese a8o ten&an nombres muy fol0lricos como *oble /eos, 5res
Estrellas, La Ley Seca, Pigantes, 6G ?egro, Pood Luc0, /antasmas,
.mpvidos y Los +eligrosos.
(GMBDLD( U!/L/FADD( E0 BALD01E(!D PARA D/AHRAMA( I
E(;UEMA(
7U0DAME0!D( !J10/1D( DE BALD01E(!D
El buen jugador de baloncesto tiene que dominar tanto el tiro, como
el pase, como los fa0es o amagues y no $ay que olvidarse de la
defensa. +or ello un jugador de baloncesto no se $ace en tres $oras,
sino que se tarda a8os y a8os en perfeccionar la t%cnica, $asta que
los movimientos son instintivos. +or eso la persona que quiere ser un
jugador importante para un equipo debe trabajar duro en los
entrenamiento, o fuera de ellos si dispone de tiempo libre suficiente,
para perfeccionar su t%cnica.
Lo que aqu& e)plicamos es lo fundamental para una persona que
quiere jugar al baloncesto. 1 partir de aqu& debe evolucionar su estilo
de juego, pero siempre teniendo presente los fundamentos y la forma
correcta de llevar a cabo las distintas acciones.
PD(/1/E0 B@(/1A
Esta posicin permite al jugador estar alerta y responder ms
rpidamente a cualquier movimiento del juego.
*escripcin4
+ies separados del mismo anc$o de los $ombros, un pie ms adelante
que el otroM
Dodillas fle)ionadasM
Las palmas de las manos, se colocan al frente del jugadorM
Bon la mirada al frente y pendiente de toda la accin.

+or supuesto, tambi%n es necesario conocer los diferentes estilos de
manejar la pelota dentro de la canc$a para la defensa y competencia.
1LA(E( DE PA(E%
Kay muc$os tipos de pase y cada uno de %llos posee unas
caracter&sticas particulares que lo $acen ms efectivo en
determinadas circunstancias. +or eso es muy importante la eleccin
del tipo de pase a utiliar.
1D0 DD( MA0D(
*e pec$o
+icado
*e entrega
Sobre la cabea
1D0 U0A MA0D
*e pec$o
+icado
*espu%s de bote
*e b%isbol
+or la espalda
D!RD(
+ases al p&vot
+rimer pase de contraataque
*e pec$o Se utilia para distancias medias y cortas, lanando el
baln mediante una rpida e)tensin de los braos, continuada por
el impulso sucesivo de las mu8ecas y dedos, limitando el
desplaamiento de los pies el impulso $acia delante.
+icado Aismas caracter&sticas que el de pec$o, pero se acent"a la
fle)in de las piernas y las manos se dirigen $acia el suelo.
+or encima de la cabea4 Aanteniendo los braos e)tendidos,
aunque ligeramente fle)ionados, y sin presionar con fuera el
baln, se lleva %ste un poco retrasado y por encima de la cabea,
para lanarlo mediante un impulso, en el que participan los braos
y el tronco que, mediante una ligera fle)in, desplaa $acia
adelante el peso del cuerpo, al tiempo que la e)tensin de los
braos asegura la tensin de la trayectoria.
2tros pases 2tros tipos de pases son4
+or encima de $ombro Solamente debe practicarse este pase en
circunstancias muy concretas, por los general cuando un jugador
sometido a un marcaje pr)imo y muy severo pretende pasar el
baln a un compa8ero situado detrs de %l y en buena posicin
para su recepcin.
*e cuc$ara -iene a ser un pase bajo con una sola mano, que
permanece detrs del baln mientras la otra sirve de gu&a.
Dodados +ueden ejecutarse con una o ambas manos. En el primer
caso, una mano es la que impulsa el baln mientras la otra le sirve
de gu&a. El segundo es similar al anterior, pero con las dos manos.
En ambos casos, el baln se pasa $aci%ndolo rodar por el suelo.
+or arriba y con el brao fle)ionado El baln se lleva $acia atrs y
arriba con las dos manos, fle)ionando seguidamente el brao
ejecutor, con la mano dirigida $acia arriba y a la altura del $ombro,
$aciendo gravitar el peso del cuerpo sobre la pierna del mismo
lado, para cargarse despu%s sobre la pierna opuesta y adelantada,
al tiempo que el brao avana para efectuar el lanamiento.
+ase de b%isbol es un pase de larga distancia, se denomina de esta
manera por su similitud con los lanamientos que realian los
pitc$ers en el juego de b%isbol. <tilia otro tipo de pase.
:;UE E( EL DR/BLE<
Se utilia para que un jugador se desplace libremente por toda la
canc$a, estando en posesin del baln. +ara ello, se debe empujar el
baln con la yema de los dedos, rebotndolo contra el piso y que no
pase ms arriba del estmago, manteniendo la mirada en atencin al
juego.
LA0FAM/E0!D
Es el ms "til en el juego esttico. +ara realiar este tipo de
lanamiento tenemos que colocar el brao derec$o formando un
ngulo recto con el pec$o, el codo tambi%n tiene que formar otro
ngulo recto. Los dedos de la mano tienen que estar apuntando a la
frente y a una distancia de unos cuatro dedo en $oriontal de la
misma, tambi%n tienen que estar lo ms abiertos posibles, pero la
pelota solo tocar la yema de estos y nunca la palma de la mano. El
dedo de la mano iquierda y el de la mano derec$a tienen que formar
una 5, pero los dedos tienen que tener unos cent&metros de
separacin. Las piernas tienen que tener una abertura igual que la
altura de tus $ombros, sino tendrs poco equilibrio en el salto
'piernas muy juntas( o perders potencia en el mismo 'piernas muy
separadas( y el salto que debe realiarse es $acia arriba. *espu%s es
importante que el movimiento de piernas, braos, y mu8eca sea
fluido. Buando lleguemos al punto ms alto del salto e)tenderemos el
brao derec$o $acia arriba, no para los lados o para delante, mientras
que la mano iquierda se separa del baln, una ve e)tendido el
brao realiaremos un golpe seco de mu8eca, el cual impulsar el
baln $acia la canasta y producir una rotacin del baln. @ nos
tenemos que quedar en esa posicin $asta tocar suelo. En el tiro el
baln no tiene que ir ni muy alto ni en l&nea recta. @ tenemos que
apuntar a la parte ms cercana a nosotros del aro.
DDBLE PA(D
!J10/1A( DEL DDBLE PA(D
Se toma el baln para el doble paso en el momento en que se va
adelantando la pierna 'derec$a por el lado derec$o y viceversa(
para dar el primer paso o salto.
La pelota se lleva al costado, lo ms lejano posible del defensa.
Se realia el segundo paso con la otra pierna, la cual viene desde
atrsM este paso debe ser un salto lo ms cercano posible al aro
o tablero.
Si es necesario dar cierta rotacin al baln 'piquete(, en el
momento de soltarlo.
Se debe utiliar adecuadamente el tablero.
5ener claro el punto de mira
RE(UME0 DE LA( REHLA( M@( /MPDR!A0!E( DEL BALD01E(!D
ELEME0!D( DE KUEHD
DBKE!/VD( DEL KUEHD
En el baloncesto se enfrentan dos equipos de cinco jugadores que
deben intentar obtener el m)imo de puntos mediante la introduccin
de un baln esf%rico a trav%s de un aro que se $alla elevado GO7H
metros sobre el suelo y del que disponen uno cada equipo.
MA!ER/ALE(
Es imprescindible un baln de cuero, cauc$o o material sint%tico,
en cuyo interior se $alla un cmara inflable.
Los aros, canastas o cestas que tiene las medidas de 6Q=7 m. por
6OI7 m. 1dems dentro del tablero y sobre el aro se encuentra
dibujado un cuadrado de H>)NH cms.
El tablero se $alla fijo al suelo mediante unos soportes. E)isten dos
aros, uno a cada lado del campo de juego.
5ambi%n ser&a destacable el uso de apatillas espec&ficas de
baloncesto, as& como pantalones cortos y camisillas ligeras.
LA 1A01#A DE KUEHD
El baloncesto se juega en una superficie rectangular, bajo tec$o o al
aire libre, cuyas medidas fluct"an entre los ICm. de largo por 6N de
anc$o 'medidas tomadas desde la parte interior de las l&neas de
demarcacin (. En caso de que la canc$a est cubierta, la altura
m&nima del tec$o ser de R m.
La superficie dura de la canc$a suele ser de madera, cemento, etc.,
teniendo en cuenta que por detrs de las l&neas laterales y de fondo
debe continuar un metro ms, por lo menos.
Las l&neas que delimitan la canc$a deben estar bien definidas, de
modo que no e)ista ninguna dificultad para divisarlas, estando
pro$ibida la e)istencia de cualquier obstculo a una distancia menor
de un metro. Los espectadores debern encontrarse a una distancia
m&nima de I metros de cualquier l&nea de demarcacin. Las l&neas
que delimitan la longitud del terreno se llaman laterales y las que
delimitan la anc$ura se llaman de fondo. Bualquier l&nea del terreno
de juego debe poseer al menos H cms. de anc$o.
LA( LG0EA( DE (ELAL/FA1/E0 (D0 LA( (/HU/E0!E(
B&rculo central4 Se $alla en el centro de la pista y tiene un
dimetro de GOC metros, medido entre los bordes e)teriores de la
circunferencia.
La l&nea central4 Es la que divide la canc$a en dos partes iguales.
Esta l&nea central es paralela a las l&neas de fondo y se e)tiende
desde una l&nea lateral a otra, prolongndose 6H cms por fuera de
ellas.
Las l&neas del rea de tiros libres4 Son tambi%n paralelas a las
l&neas de fondo y la distancia entre el borde interior de %sta "ltima
y su borde ms alejado es de HO=7 m. Su longitud es de GQC7m. y
su centro coincide en la misma l&nea vertical que puede
establecerse imaginariamente desde los dos puntos centrales de
ambas l&neas de fondo. Se $alla a una distancia de NQC7m.
Enfrente de tablero.
Los espacios que $an de ocupar los jugadores a lo largo de los
pasillos de tiro libre, se marcan as&4
+rimer espacio4 Est situado a 6O=7m. de l&nea de fondo y ocupa
=Hcms.
Segundo espacio4 Es adyacente al primero y ocupa una misma
distancia.
Las l&neas que marcan estos espacios son perpendiculares a la
l&nea lateral del pasillo y tienen una longitud de 67 cms.
apro)imadamente.
Las l&neas del rea restringida4 Son las que delimitan la ona en
que el jugador atacante no puede permanecer ms de G segundos
seguidos. Son dos l&neas que van desde el e)tremo del rea de
tiros libres $asta la l&nea de fondo, a Gm. del punto central, y junto
con la de fondo forman el rea restringida.
Las l&neas de G puntos4 Son las que partiendo de las l&neas de
fondo forman un semic&rculo alrededor del aro, a COIH m de
distancia. 5odas las canastas logradas ms all de estas l&neas
tienen un valor de G puntos.
E;U/PD(
Los equipos se componen de cinco jugadores cada uno, ms cinco
suplentes que permanecen fuera del terreno
Ide juego y que saldrn en caso de que el entrenador lo decida, se
produca una lesin o si se produce una e)pulsin. Se podrn realiar
todas las sustituciones que se quieran realiar mientras las normas
del juego lo permitan. Bada uno de los equipos debe ir uniformado
para poder distinguir a los diferentes componentes y su bando.
@RB/!RD(
E)isten dos rbitros por partido 'uno principal y otro au)iliar(M adems
de la mesa de jueces que son las personas que realian las
anotaciones, controlan el tiempo y realian actividades de ese estilo4
El anotador4 El deber del anotador consiste en llevar un registro
cronolgico de las canastas y puntos conseguidos o fallados, as&
como de las faltas personales cometidas y de las t%cnicas
se8aladas a cada jugador.
Ser tambi%n el encargado de notificar al rbitro la quinta falta
personal cometida por un jugador y de comunicar al entrenador los
tiempos muertos que $a pedido.
El cronometrador4 5iene las siguientes misiones4
?otificar al rbitro principal, cuando faltan tres minutos para el
comieno del partido y de la segunda parte
Llevar el registro del tiempo real de juego, deteniendo el
cronmetro cuando se produca un nuevo tiempo muerto.
+oner en marc$a el cronmetro de los tiempos muertos cuando
%ste se produce.
.ndicar con una se8al sonora 'bocina( el final del tiempo
reglamentario.
El encargado de la regla de los G7 segundos4 Es el que maneja el
reloj destinado a controlar dic$o tiempo, produciendo tambi%n una
se8al sonora cuando un equipo lo $a agotado.
DURA1/E0 DE U0 PAR!/DD
<n partido se compone de cuatro tiempos de die minutos cada uno,
$abiendo un descanso de Hmin. en la mitad y de Imin. en el reto de
descansos. 1unque $abr que especificar que el tiempo indicado es el
de juego real, lo que significa que en los momentos en que %ste se
detiene por alguna ran 'una falta, por ejemplo(, el cronmetro se
detiene para volver a ponerse en marc$a cuando se inicie otra ve el
juego, cuando la pelota toque el suelo.
PU0!UA1/E0
Bada ve que un jugador logra introducir el baln en la canasta
defendida por el equipo contrario obtiene puntos, o tantos, para el
bien de su equipo.
Su valor es de 6 punto si se da el caso de que se produca una
falta, que tiene como consecuencia un tiro libre.
5iene un valor de I puntos si se introduce el baln en la cesta
como resultado de una jugada dentro del desarrollo normal del
juego y dentro de la l&nea de CQIHm.
-ale G puntos si se logra una canasta desde una distancia al aro
que diste ms all de la l&nea de CQIH.
G*espu%s de canasta ning"n jugador del equipo que lo $a
conseguido debe tocar el baln intencionadamente para estar la
puesta en juego del mismo, pudiendo ser sancionado por el rbitro
con una falta t%cnica.
/0/1/D I DE(ARRDLLD DEL KUEHD
El partido se inicia mediante un salto entre dos jugadores, uno de
cada bando. ?ormalmente se produce entre los jugadores de ms alta
estatura.Este salto se efect"a dentro de el c&rculo central del campo
de juego.
*urante el juego el baln debe jugarse obligatoriamente con las
manos, sin utiliar cualquier otra parte del cuerpo tales como pies o
piernas.
Bada equipo dispone de G7 segundos para lanar a canasta, desde el
momento en que se consigue controlar el esf%rico.
7AL!A( PER(D0ALE(
Las faltas personales son penaliaciones a los contactos
intencionados de un jugador $acia un contrario4 bloqueo de su
avance, retenciones o empujes, obstrucciones, etc. Seg"n la
relevancia de la falta o el lugar donde se $a cometido, se sancionan
de diverso modo.
EL PA(E
Es el ejercicio de t%cnica individual en el que intervienen dos
jugadores4 el pasador y el receptor, quienes, lgicamente pertenecen
a el mismo bando. +ara que un pase sea efica y caiga a buen
recaudo, debe tener las siguientes condiciones4
?o es bueno telegrafiar los pases porque el defensor actuar en
consecuencia.
El pase debe ser seguro y preciso.
El pasador debe estar atento a la accin del receptor, y si se
percata de que %ste $a perdido de vista el baln, lo mejor es no
pasarle.
El pase con dos manos es el ms seguro.
5odo pase, por fcil que pareca, debe protegerse de los
atacantes.
Los pases lentos y bombeados son de menor efectividad.
Bada pase tiene un significado, as& que el pasador sabr por y para
qu% lo pasa.
+ara que los pases que se realicen a lo largo del partido sean
adecuados, todos los jugadores deben estar muy concentrados en las
jugadas. E)isten diferentes pases4 pase de cadera, pase de pec$o,
pase de b%isbol, pase picado, pase corto...
E(!RA!EH/A(
!J10/1A( DE7E0(/VA(
Son t%cnicas de defensa muy estudiadas por los entrenadores para
intentar que el otro equipo no logre llegar a encestar.
Las cualidades de un buen ataque requieren una labor de equipo y
una labor individual. +ara llevar a cabo una buena defensa $ay que
tener paciencia , debe prescindirse del ego&smo, realiar un continuo
movimiento del baln, bloquear para entorpecer los movimientos
defensivos del oponente, el baln debe moverse con movimientos
rpidos, mantenerse la l&nea de pase, nunca debe $aber dos $ombres
del mismo equipo juntos, dividir bien las onas, ir al $ueco,
sobrecargar reas clave y atacar la ona por detrs.
A0EMD(
B/BL/DHRA7GA
$ttp4SSTTT.geocities.comSmonjebas0etSinde)SfundamentosUtecn
icos.$tm
$ttp4SSTTT.educar.orgSEducacionfisicaydeportivaS$istoriaSbalon
cesto.asp
$ttp4SSTTT.deportes.infoSsimbologia#de#baloncestoS
$ttp4SSsancristobalverapa#Ti0#I77R.nireblog.com
1D01LU1/E0

El baloncesto bsquetbol, originado en los Estados <nidos, se
$a $ec$o muy popular en todo el mundo, y se $a convertido, gracias
a su espectacularidad, en uno de los deportes de masas de nuestro
tiempo.
Se llama bsquetbol o baloncesto a un juego que disputan en
un campo rectangular dos equipos, formados cada uno por cinco
jugadoresM el objetivo es apoderarse de una pelota e introducirla en la
cesta !o canasta# del equipo rival, situada a cierta altura.
<no de los rasgos de la evolucin del bsquetbol como prctica
deportiva $a sido el constante cambio de reglas. La canc$a o pista de
juego, fabricada con alg"n material slido, es rectangular y presenta
unas dimensiones de IN a IC m de largo por 6G 6 6H de anc$o.