0 calificaciones0% encontró este documento útil (0 votos)
46 vistas69 páginas
Este documento proporciona 19 consejos para perder peso a través de actividades diarias. Recomienda beber mucha agua, comer alimentos ricos en agua como tomates y sandías, evitar bebidas azucaradas, incluir más frutas y verduras en la dieta que sean frescas en lugar de enlatadas o jugos, aumentar el consumo de fibra, controlar los dulces y los bocadillos entre comidas, y comer sólo cuando se tenga hambre. El objetivo general es mantenerse saludable y en forma a trav
Descripción original:
Título original
Consejos Para Baja 10kg Con Tus Actividades Diarias
Este documento proporciona 19 consejos para perder peso a través de actividades diarias. Recomienda beber mucha agua, comer alimentos ricos en agua como tomates y sandías, evitar bebidas azu…