Los Chakras y Gemoterapia

Los chakras
La palabra chakra proviene del snscrito y se traduce como rueda, por referirse a las ruedas de energa del
cuerpo etreo que da vida a una parte de nuestro cuerpo fsico.
La energa que acta detrs de nuestro cuerpo fsico se desenvuelve dentro de un sistema muy perfecto. Dentro
de cada ser eiste una inmensa red de nervios que interpretan todo lo que acontece en el mundo eterior, es
decir en el mundo fsico. que est formado! por nuestro cuerpo energtico, nuestros centros son los chakras y
los " canales energticos los nadis #ida, pingala y sushumna$ , todos ellos cuidan de nuestro ser fsico,
espiritual, intelectual y emocional.
Los chakras son los puntos energticos que gobiernan nuestro cuerpo fsico al propio tiempo que regulan la
absorci%n y salida de la energa.
&uando un chakra se desarrolla a travs de nuestro traba'o con l, pasa de un estado de latencia a un estado de
actividad que ser ms o menos grande segn lo que lo hayamos desarrollado.
(oda nuestra negatividad como podran ser el odio, los nervios, el estrs, la envidia, el orgullo, los apegos a las
cosas materiales, etc., bloquean el funcionamiento normal de los chakras o centros energticos y a su ve) por
esta ra)%n se bloquea tambin el buen funcionamiento de todo nuestro organismo, por lo que surgen la mayora
de las enfermedades que conocemos tanto a nivel fsico como psquico.
*ara que el equilibrio o desbloqueo de los chakras se produ)ca hay que poner en funcionamiento %ptimo el flu'o
de energa que por ellos circula con el fin de abrirlos al mimo y que estos nos ayuden a mantenernos sanos de
mente, cuerpo y espritu.
&ada chakra tiene varias cualidades espirituales. +stas cualidades residen en nosotros en estado potencial, y
aunque nunca se haya manifestado su potencialidad de poder despertar, no pueden de'ar de funcionar en el
momento que intentemos abrirlos con nuestra atenci%n y e'ercicios para despertarlos.
&uando la energa ,undalini se despierta con nuestro traba'o interior estas cualidades comien)an a aflorar en
nuestra vida haciendo que todo lo que nos rodea ser positivo y que nuestras relaciones sean %ptimas. De esta
forma aumenta nuestro dinamismo, nuestra creatividad, nuestro amor al pr%'imo, nuestra compasividad, y
nuestra confian)a en nosotros mismos. +s un proceso que comien)a su desarrollo cuando la energa ,undalini
asciende y alimenta nuestros chakras.
-on . los chakras ms importantes en los que debemos prestar nuestra total atenci%n y dedicarles un contnuo
traba'o!
/ +l chakra radical o bsico, conocido como 0uladhara chakra, situado entre el ano y los genitales, deba'o del
hueso sacro y que est relacionado con la perpetuaci%n del ser humano y con la supervivencia. +n l reside la
energa ,undalini enroscada en forma de serpiente y su aspecto ms importante es la inocencia, una cualidad
que nos conduce a eperimentar la pure)a. La inocencia nos atrae hacia lo limpio, transparente y hermoso y nos
previene contra lo destructivo de nuestra conducta, procurndonos un perfecto equilibrio emocional.
La inocencia, la humildad y la sencille) nos convierten en personas con un gran magnetismo cuya belle)a
interior es ntida y loable. La combinaci%n de estas tres cualidades dan como fruto el desarrollo de una gran
sabidura intuitiva que nos permite conseguir los prop%sitos ms elevados. +stas cualidades que eisten dentro
de los seres humanos est esperando que despierte la energa ,undalini para manifestar la belle)a de nuestra
ms pura inocencia.
/ +l chakra sacro o del ba)o, conocido tambin como -1adhistana chakra, situado por deba'o del ombligo, a la
altura del ba)o, sobre el pubis es el que est relacionado con la procreaci%n y la percepci%n de las emociones.
+n este centro se encuentra tambin nuestra capacidad de concentraci%n y de atenci%n estable. +n el plano
fsico cuida de la parte ba'a del hgado, de los ri2ones y de la parte ba'a del abdomen.
+ste es tambin el chakra del conocimiento puro, de la creatividad y de la atenci%n. +ste chakra nos conecta con
la fuente interna de la inspiraci%n y nos permite relacionarnos con la belle)a del mundo
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eterior, es decir con todo lo creado. +l conocimiento que este chakra nos otorga no es a nivel mental, sino que
es nos da la percepci%n absoluta y directa de toda la realidad.
/ +l chakra del pleo solar, conocido tambin como 0anipura chakra, situado a la altura del ombligo y que est
relacionado con el control de la individualidad y la intuici%n.
+s tambin el chakra que nos da el sentido completo de satisfacci%n. +ste centro se ocupa de aumentar nuestra
generosidad y nuestra pa) interior, y al propio tiempo se encarga de gobernar de la forma ms correcta todo lo
material. &uando por este chakra circula de forma fluida la energa ,undalini se desarrolla un sentido interno de
moralidad, dndonos un completo equilibrio en las todas las facetas de nuestra vida, en el camino de la
evoluci%n espiritual.
/ +l chakra del cora)%n, conocido tambin como 3nahata chakra, situado en el centro del cuerpo a la altura del
estern%n a nivel del cora)%n y que est relacionado con el amor y la compasi%n.
+n el 3nahata chakra es en donde reside el espritu de nuestro verdadero ser, desde donde se manifiestan
nuestra compasi%n, nuestro amor, nuestra seguridad y la confian)a en nosotros mismos y en donde se
desarrolla nuestro sentido de la responsabilidad. 3l circular por l la energa ,undalini todos nuestros temores y
miedos se se esfuman.
/ +l chakra de la garganta, conocido tambin como 4ishuddha chakra, situado en el cuello por deba'o de la nue)
y que est relacionado con el lengua'e y la comunicaci%n.
+ste chakra nos alimenta con la energa utili)ada para comunicarnos con los nuestros seme'antes. &on su buen
funcionamiento conseguimos que las relaciones con los dems sean correctas y que podamos epresar las
percepciones de nuestro chakra del cora)%n.
+l 4ishuddha chakra se bloquea cuando tenemos sentimientos de culpabilidad o cuando culpamos a otros.
/ +l chakra del entrece'o, conocido tambin como tercer o'o o 3'na chakra, situado entre las ce'as y que est
relacionado con la telepata, la clarividencia, la inteligencia y la sabidura.
+ste centro se encarga del perd%n y de convertir nuestra conciencia mental pensante en conciencia espiritual,
consciencia que nos sita en una cuarta dimensi%n.
&uando este chakra permanece desbloqueado podemos entender el verdadero significado del perd%n al igual
que nos permite ser conscientes del da2o que nos hace el rencor y el odio, permitindonos as vivir en un
estado de pa), armona y amor, estado a los que todos aspiramos desde nuestro espritu.
/ +l chakra de la corona, conocido tambin como -ahasrara chakra, situado en la coronilla #parte posterior
superior de la cabe)a$ y que est relacionado con el conocimiento puro de la verdad.
+n este chakra confluyen los seis chakras restantes, anteriormente citados, con todas sus cualidades.
+n el -ahasrara chakra se integran todos los aspectos del ser y su desbloqueo nos conduce a la supresi%n de
las dualidades, causa principal de nuestro sufrimiento.
*ara llegar a un nivel elevado de conciencia s%lo podremos conseguirlo haciendo circular nuestra energa
,undalini a atraves de todos los chakras .
La tradici%n y%guica del tantra afirma que eiste un energa ilimitada situada en el sistema nervioso central y
locali)ada en la columna vertebral de nuestro cuerpo. -i sta energa se libera, fluye hacia arriba y hacia aba'o, a
lo largo de las vrtebras. 3l circular , pasa por los siete centros de energa, los chakras, que son los que
gobiernan las diferentes funciones de nuestro cuerpo. Los chakras, son nudos de la energa concentrada a
travs de los cuales el alma conecta con el cuerpo.
&on el yoga y las tcnicas de meditaci%n adecuadas, la energa que se halla centrada en la base de la espina
#energa kundalini$ puede estimularse hasta que ascienda por cada chakra a travs de un canal central,
disolviendo los nudos que su'etan el alma.
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+n una persona que no practique la apertura de los chakras, estos siete centros de energa estn cerrados, y
solo liberan una cantidad minscula de corriente vibracional necesaria para seguir funcionando. La persona
queda cerrada dentro de s misma y ve el eterior del mundo desde una perspectiva bastante limitada. &uando
se abren estos centros, se puede ver con una visi%n mucho ms ilimitada.
&uando los siete chakras estn abiertos, se eperimenta una etraordinaria sensaci%n de 'bilo. 5no siente que
irradia desde dentro, y se es capa) de manifestar todo lo que desea en la vida.
(odos somos bsicamente una gran energa nica.
&ada yo superior est contactada con todos los otros yos superiores. &ada una de las almas vibra en perfecta
armona con las dems. -i no reconocemos esta verdad en este plano terrenal es porque no estamos en
contacto con la energa del alma de nuestros yos superiores, pero nuestra misi%n es llegar a ella, porque no hay
otro lugar a donde podamos dirigirnos para alcan)ar la pa), el bienestar y la felicidad. La pa) eterior se origina
en la pa) interior y la pa) interior procede de la comprensi%n de que todos somos parte de Dios.
&ada uno de los siete planos de poder de nuestro organismo contiene una nica verdad sagrada. +sta verdad
sagrada late sin cesar en nuestro interior, invitndonos a vivir de acuerdo con el uso correcto de su poder.
6emos nacido todos con un conocimiento innato de esas siete verdades que estn presentes en nuestro
sistema energtico. 7gnorar estas verdades debilita el cuerpo y el espritu, mientras que aceptarlas aumenta la
fuer)a del espritu y del cuerpo fsico.
Los chakras 'uegan un papel importante en el camino de nuestra evoluci%n, pues nos comunican el poder que
e'ercemos cuando actuamos y nos relacionamos con todo lo creado. +n un primer nivel, aprenderemos a
mane'arnos con una identidad de grupo y con el poder que nos viene de la familia8 en otros niveles
aprenderemos a individuali)arnos y a mane'ar el poder como lo hacen los adultos. *osteriormente
aprenderemos a controlar nuestra mente, nuestros pensamientos y a nuestro espritu.
&on cada decisi%n que tomamos, ya sea motivada por la fe o por el miedo, estamos dirigiendo a nuestro espritu.
&uando el espritu de una persona es impulsado por el miedo, el miedo regresa a su campo energtico y a su
cuerpo. -i por el contrario el espritu est dirigido por la fe, el fruto regresa a su campo energtico y entonces el
organismo biol%gico se desarrolla bien y avan)a positivamente.
Las tradiciones sostienen que de'ar suelto el espritu en este mundo fsico por negatividad o miedo es una acto
desleal, se antepone la voluntad personal a la voluntad suprema. Los actos reali)ados segn la conciencia crean
karma positivo8 los actos de temor o negatividad crean karma negativo, en cuyo caso uno necesita salvar a su
espritu de ese miedo que motiv% el acto negativo. 5no hace volver a su espritu del camino equivocado al
camino correcto.
*ara mantenernos sanos de cuerpo y espritu, hemos de entender c%mo se relacionan la materia y el espritu,
qu nos quita el espritu, o fuer)a vital, del cuerpo, y c%mo podemos rescatarlo de los miedos, la rabia y los
encadenamientos del pasado. La acci%n de encadenarse o agarrarse a algo por temor hace que nuestro espritu
abandone el campo energtico. La energa que da vida al cuerpo y a la mente no se origina en el 3D9, sino que
nace de la propia Divinidad.
+n las tradiciones espirituales hay tres verdades que deberamos considerar!
:./ ;rientar mal el poder del espritu personal genera consecuencias para el cuerpo y la vida.
<./ (odo ser humano se encuentra con una serie de dificultades que ponen a prueba su lealtad para con el cielo.
+stas pruebas se presentan en forma de desintegraci%n de su base de poder fsico! la inevitable prdida de
rique)a, familia, salud o poder mundano. La prdida activa una crisis de fe, que obligar a preguntarse! =>+n qu
o en quin tengo fe?= ;! >+n qu manos he encomendado mi espritu?=
3parte de esas prdidas importantes, lo que desencadena la bsqueda de sentido ms profundo y la
=ascensi%n= espiritual suele ser un trastorno fsico que produce un cataclismo personal o profesional. (odos
tendemos a mirar hacia arriba cuando sentimos que nos falta el suelo ba'o los pies.
"./ *ara sanar de esa mala direcci%n de su espritu, la persona ha de estar dispuesta a actuar para de'ar atrs el
pasado, limpiar su espritu y volver al momento presente. =&ree como si fuese cierto ahora= es la instrucci%n del
Libro de Daniel para hacer visuali)aciones u orar en el momento presente.
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+n las tradiciones espirituales, el mundo fsico proporciona el aprendi)a'e a nuestro espritu a travs de
nuestros . centros nerviosos o chakras y estas seran las lecciones que deberamos aprender!
:./ 0uladhara &hakra #chakra de la energa$ =(odos somos uno=
<./ -1adhistana &hakra #chakra de las relaciones$ =@espetaos mutuamente=
"./ 0anipura &hakra #chakra del poder personal$ =@esptate a ti mismo=
A./ 3nahata &hakra #chakra del poder emocional$ =+l amor es poder divino=
B./ 4ishuddha &hakra #chakra del poder de la voluntad$ =+ntrega tu voluntad a la voluntad divina=
C./ 3'na &hakra #chakra de la mente$ =Dusca solamente la verdad=
../ -ahasrara &hakra #chakra del espritu$ =4ive en el momento presente=.
9uestro cuerpo energtico est formado por! el cuerpo etrico, el cuerpo astral o emocional, el cuerpo mental y
el cuerpo causal o espiritual.
+l cuerpo espiritual es el que tiene mayor ndice de vibraci%n, siguindole los cuerpos mental y astral y por
ltimo el cuerpo etrico que es el que vibra a menos frecuencia.
+l cuerpo etrico posee la misma forma que el cuerpo fsico y es el ms cercano a ste. El es el que transporta la
fuer)a que modela el cuerpo fsico y se encarga de las sensaciones y de la creatividad.
+l cuerpo etrico al contrario que el cuerpo fsico, no puede ser destruido, es ms real, ms s%lido que aqul.
+l cuerpo etrico es el que se utili)a para reali)ar via'es astrales.
&uando morimos, utili)amos el cuerpo etrico, para ir del plano terrenal al mundo de los espritus.
+l cuerpo etrico se forma en el nacimiento del ser y desaparece despus de unos das de la muerte fsica. Este
cuerpo se encarga de absorber la energa del sol hacia el chakra del pleo solar y la energa de la tierra a travs
del chakra basal. +stas energas que son elaboradas por los chakras y conducidas a travs de los nadis se
envan al cuerpo fsico para mantener equilibradas y vivas las clulas del organismo. La energa sobrante es
eliminada a travs de los poros y de los chakras.
+l cuerpo astral o emocional es el que administra nuestras emociones, amor, alegra, nuestros sentimientos,
nuestro carcter y nuestras cualidades. -e halla alrededor de nuestro cuerpo fsico y es como una sustancia
nebulosa. +l tono de su color depender de el desarrollo de las cualidades, el carcter, los sentimientos, las
simpatas o antipatas, los apegos, etc.8 cuanto ms positivo ms claro y transparente, cuanto ms negativo ms
oscuro.
+l aura de colores irisados que se encuentra alrededor de nuestro cuerpo emocional, y que es de forma ovalada,
recoge las emociones y sensaciones del cuerpo emocional y va cambiando los colores segn los pensamientos
y el estado anmico. +l aura o campo energtico se manifiesta por encima de la piel, rodea todo el cuerpo y
puede llegar a abarcar varios metros. +st formada por muchas capas, tiene distintos colores, formas y dise2os.
-us caractersticas cambian segn sea el estado mental, fsico o espiritual de una persona. +l aura es el refle'o
del ser. +n ella se ven refle'adas nuestra alegra o triste)a, nuestra angustia, nuestra soledad, recha)o, amor,
odio, etc. -i nuestra actitud y vibraci%n es positiva atraemos a personas con las mismas caractersticas o que
vibran a la misma frecuencia, si es negativa de igual manera atraemos a seres que estn en nuestra misma
situaci%n y que nos sirven de espe'o para que nos demos cuenta de lo que nosotros mismos estamos
refle'ando.
+l cuerpo mental es tambin de forma ovalada y su volumen depende de nuestro desarrollo en cuanto a
pensamientos, racionalidad, intuici%n, e ideas. Los colores ms o menos vivos del cuerpo mental dependern
tambin del nivel del desarrollo. La funci%n primordial del cuerpo mental es la de recoger las leyes universales
que parten del plano espiritual.
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+l cuerpo espiritual que tiene la mayor frecuencia de vibraci%n puede ser transportada de forma circular hasta
muchos kil%metros de distancia. -e percibe como una sensaci%n de plenitud y amor, inundando al cuerpo
etrico, al cuerpo mental y al cuerpo emocional. +sta sensaci%n ser ms fuerte cuanto ms desarrollados y
abiertos estn los chakras. +ste cuerpo espiritual nos une con lo divino y lo puro. +l cuerpo espiritual es nuestra
parte divina y es inmortal, l nos ayuda a comprender el sentido de nuestras vidas.
Los nadis #palabra snscrita que significa tubo$, son unos canales que conducen la energa vital o absoluta #el
prana$.
+l plano de la consciencia depende de la frecuencia de la energa vital que puede absorber. &uanta ms energa
vital se almacena ms desarrollada est la consciencia.
Los tres canales ms importantes que conducen la energa vital son! el sushumna, ida y pingala.
La palabra chakra proviene del snscrito y significa rueda o disco, y se ha descrito como un remolino que gira.
Los chakras son los receptores de de la energa vital y se encargan de transformarla y distribuirla
adecuadamente a las diferentes partes del cuerpo fsico para su desarrollo y protecci%n. De cada chakra
depende una )ona concreta de nuestro organismo. (ambin irradian energa hacia el eterior de nuestro cuerpo
fsico.
-on siete los centros bsicos de energa que estn locali)ados en lo que algunos llaman el cuerpo sutil. +s el
cuerpo psquico superpuesto a nuestro cuerpo fsico, o sea que sera la parte ms espiritual de nuestro ser. Lo
percibimos a travs de nuestros sentimientos y nuestros pensamientos.
-e dice que estos son centros vitales y energticos de nuestro organismo, que el Foga (antra los denomina
chakras y que entran en resonancia con las vibraciones energticas que nos rodean, con los planetas, los
sonidos y los colores.
+stos centros son las puertas de acceso entre distintas dimensiones y cada uno de los chakras presenta su
propia dimensi%n. La suma de todos los chakras forman en nuestro cuerpo una columna vertebral a la que en
snscrito se la llama sushumna. +sta columna en un canal central que conecta a todos los chakras y sus
diversas dimensiones.
+l -ushumna, se encarga de transportar las energas psquicas desde su origen, consciencia pura de la
Divinidad, al consumidor, que es el individuo mental y fsico.
Los chakras guardan correspondencia fsica con los ganglios nerviosos, donde se registra una intensa
actividad, y tambin con las glndulas del sistema endocrino.
Los efectos de los chakras sobre el cuerpo fsico son muy intensos.
La configuraci%n y el contenido de los chakras se forman, en mayor parte, por los actos repetidos en nuestra
vida cotidiana, ya que somos nosotros mismos el punto central de nuestras acciones. Las pautas contenidas en
los chakras se perpetuan mediante la interrelaci%n con el mundo eterno.
Los chakras se asocian con siete niveles bsicos de la consciencia. &uando se eperimenta la apertura de un
chakra se entra en la comprensi%n del estado de consciencia que se asocia a l.
Los siete chakras constituyen las componentes principales de nuestra consciencia.
+isten adems otros chakras menores con respecto al cuerpo fsico, correspondientes a los codos, rodillas,
hombros, etc.
Los chakras pueden estar abiertos, cerrados o en un estado intermedio. &ada uno de estos estados pueden ser
los aspectos bsicos de nuestra personalidad durante la mayor parte de nuestra vida, o variar en funci%n de las
situaciones en las que nos vayamos encontrando.
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+l chakra enfermo =bloqueado=, es incapa) de cambiar de estado con rapide)8 es entonces cuando uno debe
intervenir en su curaci%n, averiguando cual es la causa del bloqueo y tratar de eliminarlo. 5n bloqueo en el
funcionamiento de cualquier chakra, puede afectar a la actividad y buen funcionamiento del resto.
+isten e'ercicios fsicos y otros mtodos para facilitar la apertura de cada uno de estos siete centros
+'ercicio de meditaci%n con los chakras
Durante la meditaci%n a travs de los siete chakras recitaremos las afirmaciones que corresponden a cada uno
de ellos con el fin de encaminarnos hacia una me'or evoluci%n espiritual, psquica y fsica.
+sta meditaci%n se aconse'a que se haga diariamente al menos una ve), pero si es posible, se reali)ar " veces
al da! una por la ma2ana al levantarnos8 otra al medio da y otra por la noche antes de acostarnos.
&ada ve) que hagamos una afirmaci%n podremos abrir un momento los o'os para leerla, pero con el tiempo
deberemos memori)arlas y refleionar sobre cada una de ellas, as como tambin retener en la mente cada uno
de los . colores y la posici%n de cada chakra, con el fin de poder hacer el e'ercicio completo sin necesidad de
abrirlos los o'os y consecuentemente arriesgarnos a distraer nuestra atenci%n.
*ara empe)ar entonaremos el mantra ;0 tres veces, procurando sentir las vibraciones del sonido dentro de
nuestro cuerpo como si de una b%veda se tratase.
-eguidamente con los o'os cerrados y los bra)os etendidos sobre las piernas #sentados en una silla con la
espalda recta o bien en la postura de loto tal como est en la figura que podis ver en la parte superior de esta
pgina$ poniendo las palmas de las manos abiertas hacia arriba, visuali)aremos el primer chakra #0uladahara$
como un disco de color ro'o #a la altura que se se2ala tambin en el dibu'o de la pgina, sobre los genitales$
girando en la misma direcci%n que las saetas del relo', mientras repetimos mentalmente las siguientes
afirmaciones!
:./ Fo soy la inocencia, la pure)a, la sabidura y la alegra del ni2o.
<./ Fo soy la epansi%n natural del pensamiento.
"./ Fo soy un ser espontneo.
3 continuaci%n visuali)aremos el segundo chakra #-1adhisthana$ como un disco de color naran'a #como en el
dibu'o de arriba, dos dedos por deba'o del ombligo$ girando en la misma direcci%n que las saetas del relo'
mientras repetimos mentalmente las siguientes afirmaciones!
:./ Fo soy la esencia de la creatividad.
<./ Fo soy el conocimiento de la pura verdad.
*rocederemos de la misma forma visuali)ando el tercer chakra #0anipura$ como un disco de color amarillo
#como en el dibu'o de la pgina, sobre el ombligo$ girando en la misma direcci%n que las saetas del relo'
:./ Fo soy un ser satisfecho.
<./ Fo soy un ser desapegado, generoso, desprendido.
"./ Fo soy mi propio maestro.
-eguiremos visuali)ando el cuarto chakra #3nahata$ como un disco de color verde #como en el dibu'o de la
pgina, en el centro del pecho, a la altura del cora)%n$ girando en la misma direcci%n que las saetas del relo'
:./ Fo soy un centro de amor puro8 me amo a mi mismo y amo a todo el mundo sin condiciones.
4isuali)aremos ahora el quinto chakra #4ishudha$ como un disco de color a)ul claro #como en el dibu'o de la
pgina, sobre la nuca o en la garganta$ girando en la misma direcci%n que las saetas del relo' mientras
repetimos mentalmente las siguientes afirmaciones!
:./ Fo soy un ser libre de toda culpa.
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Despus visuali)aremos el seto chakra #3'na$ como un disco de color morado #como en el dibu'o de la pgina,
en la frente, entre las dos ce'as$ girando en la misma direcci%n que las saetas del relo' mientras repetimos
mentalmente las siguientes afirmaciones!
:./ Fo soy el perd%n.
<./ *erdono a todo el mundo y me perdono a mi mismo.
F para terminar, visuali)aremos el sptimo chakra #-ahasrara$ como un disco de color a)ul oscuro #como en el
dibu'o de la pgina, en la coronilla de la cabe)a$ girando en la misma direcci%n que las saetas del relo' mientras
repetimos mentalmente las siguientes afirmaciones!
:./ Fo soy el ser integrado con todo el universo.
<./ Fo soy el ser que siente satisfechos todos sus deseos.
"./ Fo soy un ser con una voluntad poderosa.
A./ Fo soy nicamente energa, espritu y no un cuerpo material epuesto a contaminaciones, enfermedades y
sufrimientos.
B./ Fo soy conciencia absoluta.
C./ Fo soy un centro de poder y de influencia.
../ Fo soy un centro de energa.
G./ Fo soy un centro de inteligencia.
H./ Fo soy eistencia, conocimiento y felicidad absolutos.
:I./Fo soy el responsable de mi propio destino
::./-oy yo mismo quien me fabrico el bien y el mal y segn proceda, vivo aqu y ahora, un cielo o un infierno.
:<./Fo no estoy su'eto a la muerte ni al miedo.
:"./ La fuer)a de la vida fluye a travs de mi cuerpo.
:A./ (odo lo que deseo es posible.
:B./ +stoy siempre profundamente rela'ado y concentrado.
:C./ 3traigo la belle)a, la alegra y la abundancia hacia mi vida y hacia todos los seres que me rodean.
:../ Dentro de mi, deba'o de todos los escombros que he ido depositando durante mi vida pasada, tengo un
amigo sabio y amoroso que soy yo mismo.
*ara finali)ar el e'ercicio de meditaci%n volveremos a entonar tres veces el mantra ;0.
Trabajo de meditacin con los chakras
5na ve) conocida la situaci%n, misi%n y funcionamiento de cada chakra y de como fluye la energa kundalini a
travs de los tres canales principales! el 7da, el *ingala y el -ushumna, que habrs podido leer en la pgina
>qu son los chakras?, te recomendara que aprendieses a traba'ar con cada uno ellos, haciendo diariamente
una rela'aci%n con'untamente con una visuali)aci%n y un traba'o recorriendo los siete chakras.
(e aseguro que si eres constante vas a ver que forma ms sencilla y fcil para me'orar tu salud, tus estados
fsico y anmico y muy especialmente te vers favorecido en la evoluci%n de tu espritu, encontrando una pa),
bienestar y tranquilidad completas.
-eguidamente vers el teto que escrib hace algunos a2os para ayudar a los enfermos terminales a los que
cuid como voluntario en sus ltimos meses de vida y que sera conveniente que escuchases diariamente.
0uchas personas de las que he conocido en los ltimos a2os, incluyendo algunos grupos de enfermos y
personas de la tercera edad que han practicado estos e'ercicios dirigidos por fisioterapeutas han logrado
grandes cambios en sus vidas.
+n primer lugar os aconse'ara que tomaseis nota de toda la rela'aci%n y con ella os grabaseis una cinta de
casete con vuestra propia vo) o con la de algn familiar, amigo o conocido cuyo timbre de vo) os resulte
agradable y rela'ante.
L%gicamente el teto deber grabarse despacio y haciendo pausas en los lugares que creis conveniente para
que os pueda dar tiempo a tomar conciencia de cada e'ercicio y podis reali)arlo tranquilamente. (ambin sera
muy adecuado que en el momento de grabar la cinta se escuche una msica de fondo muy suave, por e'emplo
algn tema 9e1 3ge.
(ambin podrais durante el e'ercicio encender una vela blanca y quemar incienso, preferentemente de sndalo.
+l e'ercicio lo podis hacer sentados, pero lo ideal sera escuchar la grabaci%n acostados en la cama y con
preferencia tumbado en el suelo sobre una manta #si es invierno$ o una toalla o sbana #en verano$8 boca hacia
arriba, con los bra)os estirados a lo largo de cuerpo y las palmas de las manos etendidas y vueltas hacia el
cielo.
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(ambin se puede optar por hacer el traba'o por chakras, es decir uno cada da de la semana, aunque lo
recomendable es traba'arlos todos cada da y en ambos casos reali)ar previamente el e'ercicio de rela'aci%n.
+J+@&7&7; *@+47; D+ @+L3J3&7K9
&ierra los o'os.
4as a comen)ar una sencilla rela'aci%n que ser muy til para que aprendas a pensar siempre en positivo,
adems de conseguir una buena salud corporal y grandes beneficios para tu espritu.
*iensa que durante estos minutos de rela'aci%n vas a aliviar y aprender a enfrentar con serenidad todas las
situaciones que te puedan crear una tensi%n, aprendiendo con este e'ercicio a sobrellevarlas.
Debes de saber que con el pensamiento positivo evitars un gran nmero de problemas en tu vida que a su ve)
te provocaran alteraciones fsicas y psicol%gicas.
Desde este momento vas a rela'ar al mimo todos los msculos de tu cuerpo sin de'ar que te preocupen las
sensaciones que puedas sentir.
&on esta rela'aci%n conseguirs perder la noci%n del cuerpo o de parte de l, logrando controlar a toda tu
persona, incluido tu propio pensamiento. *iensa que ya ests libre de todo pensamiento y esto te conduce a
sentirte totalmente rela'ado.
*iensa en tu pierna derecha, la de'as suelta, flo'a, rela'ada. La de'as cada ve) ms y ms flo'a8 agradablemente
rela'ada.
(u pierna i)quierda, la de'as igualmente suelta, flo'a, totalmente rela'ada.
*resta atenci%n en tu bra)o derecho, d'alo flo'o, muy flo'o8 ms y ms flo'o, completamente rela'ado.
@ela'a ahora los msculos de tu cuello y de tu nuca.
@ela'a tu frente y tu entrece'o.
4ers que es muy agradable sentir la rela'aci%n de tu frente, esto te da una gran sensaci%n de pa) interior.
3hora vas rela'ando los msculos de tu cara y de tu mandbula. -epara ligeramente tus dientes8 tu cara queda
totalmente rela'a.
@ela'a tus hombros y todos los msculos de tu espalda.
@ela'a tu pecho.
@ela'a tu vientre.
(odo tu cuerpo est agradablemente rela'ado.
(u respiraci%n es muy tranquila. -e oigena tu sangre y tu cora)%n late con un ritmo perfecto.
;bserva como en este momento una inmensa pa) y tranquilidad inundan tu mente y tu espritu.
De la misma forma que tu cerebro da las %rdenes oportunas a todos los %rganos de tu cuerpo para el largo y
complicado proceso de una digesti%n, sin que tu te percates de ello, l se va a preocupar a partir de ahora
porque es tu voluntad, de mantener sanos y equilibrados todos los %rganos de tu cuerpo que dependen de cada
uno de los siete centros nerviosos o chakras a los que vas a dedicar toda tu atenci%n.
*@70+@ &63,@3
*on ahora toda tu atenci%n sobre el hueso sacro, 'usto al final de tu columna vertebral,
en donde se halla tu primer chakra.
@espira profundamente y te rela'as.
0antn los o'os cerrados. &onociendo ya en donde est situado tu primer chakra,
visual)alo en ese mismo punto como un crculo de color ro'o.
&oloca la palma de tu mano derecha sobre tu ingle i)quierda.
Desde este mismo instante vas a visuali)ar el aire que respiras. +l aire que respiras es de
color ro'o. (oda tu atenci%n ahora est situada en ese aire ro'o que entra por tus fosas
nasales y que se va canali)ando y descendiendo por tu interior a travs de tu propia
columna vertebral. 4ers que este aire ro'o ba'a hasta tu primer chakra.
8
+l aire que ests respirando, va a tonificar todo tu sistema nervioso, especialmente en la )ona en que has puesto
tu total atenci%n.
&on cada inspiraci%n, almacenas todo lo positivo que conlleva el aire, que es la vida misma, y
con cada epiraci%n eliminas toda la negatividad y todas las impure)as que estn contaminando
tu cuerpo y tu mente.
&ontempla durante unos instantes ese inmenso campo que tienes delante de ti8 est cua'ado de
amapolas de ho'as tintadas de un ro'o tan fuerte y llamativo como el color de tu chakra8 al ver
ese bello paisa'e te sientes totalmente tranquilo y rela'ado8 te inunda una gran pa).
Da ahora a tu cerebro las %rdenes oportunas, porque es tu voluntad, para que los %rganos que dependen del
chakra con el que ests traba'ando se rela'en y cumplan perfectamente cada uno de ellos con su funci%n!
+l %rgano de ecreci%n8 seuales8 pleo plvico8 matri)8 pr%stata8 manos y los talones de los pies.
Lracias al buen funcionamiento de este chakra, diminuyen sin ningn esfuer)o tu agresividad y tus miedos.
Da ahora un ligero masa'e circular con la palma de la mano derecha siguiendo la direcci%n de las saetas del
relo', sobre la ingle i)quierda mientras afirmas que tu mismo eres la epansi%n natural del pensamiento y de la
alegra.
-+L59D; &63,@3
&entra tu atenci%n en un punto que se encuentra dos dedos por deba'o de tu ombligo8 all es en d%nde se halla
situado tu segundo chakra o centro nervioso.
@espira profundamente.
(e sientes muy c%modo, rela'ado y con una gran pa) interior.
+s maravilloso comprobar, como desde este estado de completa rela'aci%n en la que te
encuentras, puedes controlar con tu propia voluntad todas tus funciones fsicas y psquicas.
6as conseguido salir del crculo vicioso nervios/enfermedad/dolor.
Desde este mismo instante vas a visuali)ar el aire que respiras. +l aire que respiras es de color
naran'a. (oda tu atenci%n est situada en ese aire naran'a que entra por tus fosas nasales y
que se va canali)ando y descendiendo por tu interior a travs de tu propia columna vertebral. 4ers que este aire
de color naran'a ba'a hasta tu segundo chakra.
tu total atenci%n.
4as andando por un camino. 0ira como en ambos lados se etienden filas interminables de naran'os cua'ados
de frutos. *rate un momento y acerca tu vista hacia uno de estos frutos. 7ntenta acercarte ms y ms hasta que
veas la piel de la fruta tan aumentada que puedas verla con todo detalle como si tuvieses delante de tus o'os una
potente lupa. @asca un poco la corte)a con la u2a e intenta olerla. 7nspira ese grato olor profundamente y
sintete muy rela'ado, lleno de pa) e inmensamente feli).
&on cada inspiraci%n, almacenas todo lo positivo que conlleva el aire, que es la vida misma, y con cada
epiraci%n eliminas toda la negatividad y todas las impure)as que estn contaminando tu cuerpo y tu mente, de
esta forma tan sencilla consigues que tu hgado, canales urinarios, tero, muslos y bra)os se rela'en y cumplan
cada uno perfectamente su funci%n.
Da ahora un ligero masa'e circular con la palma de la mano derecha, siguiendo la direcci%n de las saetas del
relo', sobre el punto que has visuali)ado con un crculo de color naran'a, mientras afirmas que tu mismo eres la
esencia de la creatividad y el conocimiento puro de la verdad.
@espiras de nuevo profundamente y vas notando con cada inspiraci%n, como se hincha tu vientre como un
globo y se deshincha totalmente con cada epiraci%n.
3 medida que vas avan)ando en este e'ercicio de yoga, te vas sintiendo cada ve) ms y ms rela'ado.
(+@&+@ &63,@3
*ones toda tu atenci%n en el ombligo, en d%nde est situado el tercer chakra o centro nervioso. 7nspiras todo lo
positivo y con cada epiraci%n te desprendes de toda negatividad.
@espira profundamente.
(e sientes muy c%modo, rela'ado y con una gran pa) interior.
9
+s maravilloso comprobar, como desde este estado de completa rela'aci%n en la que te encuentras, puedes
controlar con tu propia voluntad todas tus funciones fsicas y psquicas.
Desde este mismo instante vas a visuali)ar el aire que respiras. +l aire que respiras es de color verde. (oda tu
atenci%n est situada en ese aire verde que entra por tus fosas nasales y que se va canali)ando y descendiendo
por tu interior a travs de tu propia columna vertebral. 4ers que este aire de color verede ba'a hasta tu tercer
chakra.
tu total atenci%n.
4isuali)a ese campo de trigo an sin madurar que tienes delante de ti8 ves que el viento lo mueve suavemente y
ste se inclina formando preciosas olas verdes. +ste bello espectculo te rela'a y te hace sentir un gran
bienestar, fsico, psquico y espiritual.
epiraci%n eliminas toda la negatividad y todas las impure)as que estn contaminando tu cuerpo y tu mente, de
esta forma tan sencilla consigues que tus intestinos, est%mago, ba)o, hgado, rodillas y codos se rela'en, estn
en total armona con el resto de tu organismo y cumplan cada uno perfectamente su funci%n.
relo', sobre el punto que has visuali)ado con un crculo de color verde, mientras afirmas que dentro de ti est
todo el conocimiento y la sabidura. +res un ser satisfecho.
@espiras de nuevo profundamente y vas notando con cada inspiraci%n, como se hincha tu vientre como un
globo y se deshincha totalmente con cada epiraci%n.
3 medida que vas avan)ando en este e'ercicio de yoga, te vas sintiendo cada ve) ms y ms rela'ado.
&53@(; &63,@3
(oda tu atenci%n est dirigida ahora 'usto en el centro del pecho, a la altura de tu cora)%n, en donde se halla
situado tu cuarto chakra o centro nervioso.
@espiras profundamente y sientes como te vas llenado de pa), armona y tranquilidad.
(e sientes tan rela'ado y es tal tu felicidad que tu cora)%n vibra de amor por ti mismo y por
todo lo que te rodea.
-e esfuman todos tus miedos.
(e sientes tan protegido por tu propia energa, que nada, absolutamente nada negativo puede
ocurrirte.
(us relaciones son cordiales con todo el mundo.
+res prudente, responsable y benevolente.
+sts creando verdaderamente un cielo a tu alrededor.
rosa. (oda tu atenci%n est situada en ese aire rosa que entra por tus fosas nasales y que se va canali)ando y
descendiendo por tu interior a travs de tu propia columna vertebral. 4ers que este aire de color rosa
desciende lentamente hasta tu cuarto chakra.
tu total atenci%n.
*uedes sentir con cada inspiraci%n el agradable aroma que se desprende de la flor del romero, el tomillo y el
espliego, que ba'a de la monta2a despus de una abundante lluvia en una tarde de primavera.
epiraci%n eliminas toda la negatividad y todas las impure)as que estn contaminando tu cuerpo y tu mente8 de
esta forma tan sencilla y con tu propio poder consigues que tus pulmones, pecho y cora)%n cumplan
perfectamente cada uno de ellos con su funci%n.
relo', sobre el punto que has visuali)ado con un crculo de color rosa, mientras afirmas que tu eres amor puro8
que te amas a ti mismo y que amas a todo el mundo sin condiciones.
*iensa en que t no eres tu cuerpo fsico8 eres s%lo espritu. (u cuerpo ha sido creado tan s%lo para que tu
espritu que es lo que realmente eres, se manifieste a travs de la acci%n y del sonido.
(e sientes en armona con todo el universo, porque formas parte de l.
(e das cuenta de tu plenitud, porque eres consciente de que estas vivo aqu y ahora
10
M579(; &63,@3
*on toda tu atenci%n y energa sobre el quinto centro nervioso, situado a la altura de la garganta.
@espira profundamente. Desde este mismo instante vas a visuali)ar el aire que respiras.
+l aire que respiras es de color verde mar, ese verde plido que adquiere el agua del mar,
cuando el -ol, desde lo alto, lo ilumina todo. (oda tu atenci%n est situada en ese aire verde
que entra por tus fosas nasales y que se va canali)ando y descendiendo por tu interior a travs
de tu propia columna vertebral. 4ers que este aire de color verde desciende lentamente hasta
tu quinto chakra.
+l aire que ests respirando, va a tonificar todo tu sistema nervioso, especialmente en la )ona
en que has puesto tu total atenci%n.
esta forma tan sencilla y con tu propio poder consigues que tu cuello, tus bra)os, tu lengua, tu cara, tus cuerdas
bucales, tobillos, mu2ecas, odos y o'os, cumplan perfectamente cada uno de ellos con la funci%n que les
corresponde.
relo', sobre tu nuca, mientras afirmas que no te sientes culpable de nada, porque eres tan solo espritu puro y el
espritu es totalmente inocente.
( eres dulce en el sonido de tus palabras, pensamientos y comportamiento.
(e respetas a ti mismo y de esta forma respetas a todos y a todo lo que se encuentra a tu alrededor.
-+N(; &63,@3
&entra tu atenci%n en el centro de tu frente, en donde se encuentra tu seto chakra o centro nervioso.
7ntenta durante unos segundos de'ar tu consciencia sin pensamientos. (u voluntad es de no pensar. +so te
rela'a. 9ingn pensamiento y mucho menos si es negativo te va a atrapar. 4es pasar un pensamiento y no le
sigues8 simplemente le ves pasar8 eso te hace sentir libre8 sin ataduras8 sin cadenas. +res un
ser libre.
7nspiras profundamente y con cada epiraci%n eliminas toda tu negatividad, la agresividad, el
egosmo, las preocupaciones, la violencia, las dudas, el rencor.
a)ul oscuro, un a)ul como el de la b%veda del cielo cuando se encuentra cua'ado de estrellas
en una noche despe'ada. (oda tu atenci%n est situada en ese aire a)ul que entra por tus fosas nasales y que se
va canali)ando y ascendiendo por tu interior a travs de tu propia columna vertebral. 4ers que este aire de
color a)ul sube lentamente hasta tu seto chakra.
tu total atenci%n.
+ste e'ercicio har que aumenten tu capacidad de ver y tu memoria.
esta forma tan sencilla y con tu propio poder consigues que todas las partes de tu cerebro y los %rganos que te
permiten una visi%n perfecta, cumplan cada uno de ellos con la funci%n que les corresponde.
relo', sobre tu frente, mientras afirmas que ya no vives en el pasado, ni en el futuro, que tan solo vives
plenamente el aqu y ahora.
O( mismo eres el perd%n, perdonas a todo el mundo y te perdonas a ti mismo
-E*(70; &63,@3
*on toda tu atenci%n en la coronilla de tu cabe)a, all se encuentra tu sptimo chakra o centro nervioso.
Desde este mismo instante vas a visuali)ar el aire que respiras. +l aire que respiras es de color violeta. (oda tu
atenci%n est situada en ese aire de color violeta que entra por tus fosas nasales y que se va canali)ando y
ascendiendo por tu interior a travs de tu propia columna vertebral. 4ers que este aire de color violeta sube
lentamente hasta tu sptimo chakra.
11
4isuali)a ahora como te tumbas en el suelo, sobre un campo cua'ado de violetas. 3crcate a
una de ellas8 su'tala con la mano, pero no la cortes, ella como t, adems de formar parte de la
creaci%n, quiere vivir tambin8 observa atentamente su bello color y huele su equisito y suave
perfume.
@el'ate.
relo', sobre tu coronilla, mientras afirmas que te sientes integrado con todo el universo.
*iensa que sientes satisfechos todos tus deseos.
(u voluntad es poderosa.
+res nicamente energa, espritu y no un cuerpo material epuesto a contaminaciones, enfermedades y
sufrimientos.
+res un centro de energa.
+res un centro de inteligencia.
+res un centro de amor puro.
+res eistencia, conocimiento y felicidad absolutos.
+res tu mismo responsable de tu destino, puesto que t mismo te fabricas tu propio futuro.
9o ests su'eto a la muerte ni al miedo8 ni a la enfermedad ni al dolor. 3 travs de este e'ercicio eliminas todos
tus miedos, tus fobias, tu depresi%n.
9i hambre ni sed pueden matarte, porque eres energa inmortal.
La fuer)a de la vida, fluye a travs de tu cuerpo.
(odo lo que deseas es posible.
+sts siempre profundamente rela'ado y concentrado.
+sts atrayendo la belle)a, la alegra y la abundancia hacia tu vida y hacia todos los seres que habitan a tu
alrededor.
(e sientes integrado con todo el universo porque formas parte de l.
P79 D+L +J+@&7&7;
*ara terminar con el e'ercicio, bien sea que lo hayas seguido en su totalidad o por separado de cada uno de los
chakras, recuerda que en ambos casos hay que hacer el e'ercicio de rela'aci%n previo, haces tres respiraciones
muy lentas y profundas y despus comien)as a mover poco a poco los pies, las manos, las piernas, los
bra)os....
3bres ya tus o'os y puedes iniciar de nuevo todas tus actividades.
12
+l ser humano adems de cuerpo fsico posee otros cuerpos energticos mucho ms sutiles que no pueden ser
apreciados por nuestra visi%n actual, estos cuerpos son! 4ital o +trico #el que proporciona la actividad y
vitalidad al cuerpo fsico$, 3stral o +mocional #el que genera nuestros deseos, sentimientos y emociones$,
0ental #donde se originan todas nuestras ideas y pensamientos$. +stos cuerpos disponen de siete v%rtices o
puntos centrales llamados &hakras y estn refle'ados a lo largo de la columna vertebral.
3l con'unto de estos cuerpos se le denomina 3ura. +sta 3ura esta interrelacionada con el cuerpo fsico y
sobresale de ste entre CI y :II ctms. #en personas comunes$ formando como un huevo o campo luminoso de
diferentes colores alrededor de l, variando su color segn sean nuestros pensamientos y sentimientos. 3lguna
ve) os habis preguntado el por qu una persona sin haberla tratado lo suficiente, incluso s%lo con verla, os ha
cado bien o mal, sencillamente es porque los colores de su 3ura han sintoni)ado o no con los nuestros.
+n ella es donde primeramente se generan las enfermedades, manifestndose posteriormente en el cuerpo
material o fsico. F es en el 3ura donde estas piedras y cuar)os actan, equilibrando, amplificando,
almacenando energa mental y adaptando nuestro campo energtico, siendo el motivo por el que se les atribuye
el poder de sanar enfermedades. F aunque no debemos olvidar que es nuestra mente la que rige todas nuestras
acciones, el cristal de cuar)o amplifica este efecto y potencia el control de la mente y el poder de la voluntad.
Las piedras y sobre todo los cuar)os, tambin poseen un campo energtico y vibraciones de una intensidad
concreta y medible, sintoni)ando con nuestra vibraci%n humana.
Los cuar)os son piro/elctricos #electricidad generada por variaciones de temperatura$ y pie)o/elctricos
#electricidad aplicada producida por presi%n$, sirviendo para aislar una vibraci%n determinada, pudiendo ser
utili)ada sin interferencia de las dems, tambin como amplificador y equilibrador de campos energticos. 9o en
vano el cuar)o se utili)a en relo'es, lentes de microscopios, aparatos electr%nicos mdicos, equipos de radio y
televisi%n, e incluso el cora)%n de nuestro ordenador, el famoso chip, es de cuar)o #silicio$.
+l cuerpo fsico tambin es elctrico y si nos paramos a pensar de qu esta compuesto, veremos que somos
como un laboratorio qumico, pues una persona de unos .I kgs. de peso est compuesta por AB, : kgs. de
oigeno, :<," kgs. de carbono, . kgs. de hidrogeno, <,: kgs de nitr%geno y ",B kgs. de sales minerales, y aunque
los minerales representan una peque2a cantidad del peso corporal, ste componente mineral es no obstante
imprescindible para la vida y sin ellos no podran darse los procesos vitales.
+ntre estos minerales y oligoelementos se encuentra el calcio, cinc, cloro, cobalto, cobre, flor, hierro,
magnesio, nquel potasio, selenio, -7L7&7;, sodio, yodo etc., todos ellos formando parte de nuestro cuerpo, y es
el -7L7&7; lo que compone principalmente a nuestros amigos los cuar)os.
(ambin el color de las piedras tiene suma importancia a la hora de su aplicaci%n en cromoterapia desde el ro'o
intenso, pasando por el amarillo y verde hasta el violeta. Los componentes de cada piedra como el hierro,
cobalto, magnesio, etc., son los que absorben diferentes longitudes de onda de la lu) blanca y de esta forma se
producen los colores.
13
La piedra es de uso personal y si es tocada por otra persona deber ser limpiada siguiendo alguno de los
mtodos relacionados anteriormente, dado que podra haberse cargado de vibraciones o energa negativa.
*ara la meditaci%n deberamos proveernos de un lapisl)uli o bien de algn cuar)o que sea blanco, rosa o
morado #amatista$ y ponerlo delante de nosotros en donde podamos concentrarnos en l a la hora de reali)ar
esta prctica. +stas piedras favorecen la rela'aci%n y aumentan el poder de concentraci%n. 0entalmente
deberemos sentir que el cuar)o hace recorrer la energa positiva por todo nuestro cuerpo por lo que sentiremos
sus vibraciones. De ve) en cuando abriremos los o'os y miraremos fi'amente el cuar)o y trataremos de
introducirnos en l como si formsemos parte de l mismo8 esto nos dar una gran pa) interior, calma, bienestar
y felicidad.
-abemos que los chakras son puntos energticos que gobiernan nuestro cuerpo fsico regulando nuestras
energas. Los chakras suelen estar cerrados en personas poco desarrolladas espiritualmente por lo que el
traba'o se basara esencialmente en abrirlos con el fin de que funcionen adecuadamente y realicen las funciones
que a cada uno le corresponde.
(odas las situaciones que las circunstancias crea o fabrican nuestros pensamientos negativos de miedo, celos,
envidia, sed de vengan)a, rabia, etc., desestabili)an el funcionamiento de los chakras o centros nerviosos
haciendo que estos se cierren y funcionen mal produciendo enfermedades tanto fsicas como psquicas.
&on el fin de equilibrar este mal funcionamiento se utili)an las piedras, puesto que su energa vibratoria ayuda a
que todo se normalice.
*ara traba'ar con las piedras en cada uno de nuestros chakras, deberemos ponerlas encima de nuestro cuerpo a
la altura de cada centro nervioso, utili)ando la piedra que corresponda a cada uno de ellos con el fin de que esta
nos pasen la vibraci%n adecuada.
-eguidamente se da paso a la lista de algunas de las piedras que se deben de utili)ar en cada uno de los
chakras y cual sera su funci%n!
PRIMER CHAKRA Base columna
El primer chakra se encarga de equilibrar y proeger el !rgano de e"creci!n# !rganos se"uales#
ple"o p$l%ico# mari&# pr!saa# nuesras gl'ndulas suprarrenales( el inesino grueso( columna
%erebral( u)as( cabellos( conduco del esperma( los pies( las piernas( los huesos( el inconsciene y
el cuerpo *+sico, En $l se desen%uel%en las necesidades de la super%i%encia( la acepaci!n de la %ida
en $se planea -ierra( la e"isencia *+sica( la predisposici!n de acuar arm!nicamene con la
energ+a y la %ida ano global como indi%idual,
.a piedra debe colocarse sobre la ingle i&quierda,
Es aconse/able que ese e/ercicio se haga acosado en el suelo sobre una mana( al*ombra( eserilla
o oalla( los bra&os e"endidos a lo largo del cuerpo con las palmas de las manos mirando hacia
arriba y si es posible poner un *ondo de m0sica rela/ane( quemando una %arilla de incienso al
mismo iempo,
Las piedras con las que se puede trabajar este chakra son
12alcia 12alcopiria 12risoprasa 12uar&o amaisa 13iamane 14ranae 15aspe ro/o 16ni" 17erla
18ideria 18odalia
!E"#$%& CHAKRA bajo abdomen
El segundo chakra se encarga de equilibrar el h+gado( canales urinarios( 0ero( muslos y bra&os,
14
8e ocupa ambi$n del buen *uncionamieno de la mari& ( los geniales( esperma( %e/iga( sisema
circulaorio( ri)ones( pr!saa y o%arios, 9egula la digesi!n :/ugos g'sricos; y el sisema urinario,
2uando $se chakra es' abiero( proege al cuerpo conra la rigide& de la espalda a ni%el
abdominal( y de las dolencias en la %e/iga( los ri)ones( la mari& y pre%iene la *rigide&, <os da
seguridad( delicade&a( sais*acci!n creai%idad y ranquilidad cuando hacemos uso de la energ+a
se"ual, 7oencia nuesra auo1esima y nos libera del enumecimieno o *rialdad de los senimienos
se"uales,
.a piedra debe colocarse dos dedos por deba/o del ombligo,
mismo iempo
1=gaa musgosa 1=gaa *uego 1>guamarina 1>le/andria
1>ma&onia 1>%enurina 12elesina 12uar&o blanco ?2uar&o 1amaisa
15ade 1@alaquia 19odonia 1-urmalina
'ERCER CHAKRA Ple(o solar
El ercer chakra se encarga de equilibrar los inesinos( es!mago( ba&o( h+gado( rodillas y codos,
Ese chakra es' ocupado ambi$n de en%iar energ+a a nuesro sisema ner%ioso %egeai%o( ba&o(
%es+cula biliar( gl'ndulas suprarrenales y m0sculos, 8e ocupa ambi$n de pre%enirnos de la diabees
y las 0lceras,
Ese chakra se encarga adem's de nuesra relaci!n aci%a con odo lo que nos rodea en el mundo
*+sico# desde $l se gobierna nuesra energ+a emocional( nuesra ira( nuesra alegr+a( nuesra simpa+a
o anipa+a( nuesras relaciones inerpersonales y nuesra capacidad de esablecer %+nculos
emocionales, En $l se asiena nuesra personalidad( nuesra *uer&a personal( nuesras aspiraciones(
nuesro rendimieno y nuesra %olunad y poder,
.a piedra debe colocarse sobre el ombligo,
mismo iempo,
1=gaa *uego 1>guamarina 1=mbar 12risoprasa 13iamane 1Aluoria
15aspe aigrado 19ub+ 1-urmalina 1-urquesa 1Ba*iro
C#AR'& CHAKRA Cora)*n
El cuaro chakra se encarga de equilibrar los pulmones( pecho y cora&!n,
-ambi$n se ocupa del buen *uncionamieno de las manos( bra&os( cora&!n y sisema circulaorio,
8u buen *uncionamieno pre%iene conra el asma( odas las en*ermedades card+acas y pulmonares(
la depresi!n :producida por esperar algo a cambio de lo que enregamos a los dem's;( y ambi$n la
hiperensi!n, 8u gl'ndula correspondiene es el imo( sobre la que e/erce gran in*luencia# ambi$n
la e/ercia sobre el ner%io %ago,
15
Es el chakra que hace desperar los senimienos de enrega y compasi!n( dado que su *unci!n
principal es la del amor, Es ambi$n el chakra del equilibrio,
.a piedra debe colocarse en el cenro del pecho a la alura de cora&!n,
mismo iempo,
1>&abache 1Cariina 12alcopiria 12elesina 12uar&o rosa 1D/o de igre 18odalia 1-urmalina
1-urquesa 1Ba*iro
+#I$'& CHAKRA Cuello
El quino chakra se encarga de equilibrar el cuello( los bra&os( la lengua( la cara( las cuerdas
bucales( obillos( mu)ecas( o+dos y o/os,
8e ocupa ambi$n del desorden del lengua/e( del dolor de gargana( en*ermedades de las gl'ndulas
iroides( en*riamienos( or+culis( problemas audii%os( de armoni&ar el pensamieno y los
senimienos,
En ese cenro se *ragua nuesra capacidad de inspiraci!n( comunicaci!n y e"presi!n y de esa
manera a ra%$s de la %o& y los gesos podemos e"presar nuesros conocimienos( senimienos y
pensamienos# odo nuesro amor( alegr+a( debilidades( rise&a( dolor( llano( ira( angusia( ec,( es
decir odo lo que reside en nuesro inerior,
.a piedra debe colocarse a la alura de la gargana,
mismo iempo,
1>ma&onia 1=mbar 12elesina 12uar&o blanco 12uar&o cirino 15aspe ro/o 19ub+ 1-urquesa
!E,'& CHAKRA Entrecejo
El se"o chakra se encarga de equilibrar odas las pares del cerebro y los !rganos de la %isi!n,
Ese chakra se ocupa ambi$n de *oralecer los o+dos( nari&( cerebro( sisema ner%ioso cenral( los
o/os( la %isa( y esimula el pensamieno inuii%o,
7re%iene conra la senilidad( la /aqueca( las pesadillas y odas las a*ecciones de la %isa,
>l >/na chakra le corresponde la gl'ndula piuiaria :hip!*isis;( encargada del *uncionamieno de
odas las gl'ndulas del cuerpo,
En ese chakra se esablecen la inelecualidad( la %olunad( la *uer&a ps+quica superior y el
recuerdo y se regula el 8<2 :sisema ner%ioso cenral;,
> ra%$s del ercer o/o( siuado en ese chakra( nos unimos con las mani*esaciones a ra%$s del
poder del pensamieno( eso nos oorga el poder de crear nue%as realidades en el plano ps+quico(
disol%iendo las %ie/as realidades, <os ayuda a concenrarnos para recibir las %erdades espiriuales,
<os dar' *aculades para la %isuali&aci!n, <uesra compresi!n ser' ilimiada, >umenar' nuesra
16
inuici!n, -odo eso lo podremos conseguir raba/ando para abrir el ercer o/o( desarrollando
con/unamene nuesra conciencia,
Ese chakra es' relacionado muy direcamene con el >nahaa chakra :cuaro chakra; y con ellos(
esando desbloqueados por compleo( podremos incluso conseguir curaciones propias y a/enas a
ra%$s de las energ+as que emiimos y ambi$n desarrollar el poder de la clari%idencia,
.a piedra debe colocarse en el enrece/o( es decir( en el cenro de la *rene casi a la alura de las
ce/as,
mismo iempo,
1>guamarina 1>ma&onia 12alcedonia 1Eemaies 17iria 18ideria 1-opacio 1-urquesa 1Ba*iro
!EP'IM& CHAKRA Coronilla
El s$pimo chakra es el que se encarga de equilibrar el enendimieno,
.a piedra debe su/earse sobre la coronilla de la cabe&a con la mano derecha,
o oalla( el bra&o i&quierdo e"endido a lo largo del cuerpo con la palma de la mano mirando hacia
arriba( la mano derecha su/eando la piedra y si es posible poner un *ondo de m0sica rela/ane(
quemando una %arilla de incienso al mismo iempo,
1>ma&onia 1=mbar 1Cariina 12irc!n 12uar&o blanco
12uar&o amaisa 12uar&o rosa 1Esmeralda 1Eemaies
15aspe sangu+neo 1.apisl'&uli 1@agneia
"EM&'ERAPIA
PIE%RA! C#RA'I-A!
6asta ahora se ha pensado en las piedras como minerales inertes y sin vida, >pero acaso hay algo inerte en la
materia ?.
Lracias a la fsica cuntica se ha podido averiguar que en toda materia eiste vida, claro est, a niveles at%micos
y subat%micos, >pero qu son y c%mo actan estas invisibles partculas?. *uede que algn da no muy le'ano
tengamos que cambiar nuestro limitado concepto de lo que actualmente llamamos materia.
Desde la antigQedad ha eistido una especial atracci%n hacia las piedras, utili)adas en construcciones
funerarias, monumentos para dioses, supuestos observatorios astron%micos, estatuas, armas, adornos, etc.
(odas ellas con una gran representaci%n simb%lica.
Las piedras preciosas y semipreciosas no s%lo se han utili)ado por su belle)a, sino por sus atribuciones
benficas y =mgicas=.
+n &hina el 'ade fue y es una piedra sagrada, utili)ndola para varios fines, entre ellos el de prolongar la vida %
atraer el amor. +n +gipto el lapisl)uli otorgaba poder y reale)a, as como tambin favoreca la comunicaci%n
con los dioses. &on la obsidiana los antiguos a)tecas hacan espe'os para usar en la adivinaci%n, y con ella
fabricaban cuchillos, puntas de lan)a o cabe)as de flecha con prop%sitos mgicos.
17
*or mi parte me alegro de que en
la actualidad estos conceptos un
tanto olvidados, que no perdidos,
se vuelvan a rescatar. *ues como
habris podido suponer siento
una especial atracci%n por las
piedras. F este es el requisito
principal y bsico que
recomendara si queremos
empe)ar a familiari)arnos con las
piedras tanto a nivel fsico como
psquico.
(e aconse'ara que eligieras una piedra, la que ms llame tu atenci%n, olvdate si te han dicho que tal o cual
piedra es la que te corresponde con tu hor%scopo, pues t eres especial y nicoRa, y si sientes su atracci%n es
porque ella es como t, especial y nica. +s su forma de decirte que ha conectado contigo, que puede ayudarte
de algn modo, que tan s%lo prestndole unos peque2os cuidados se convertir en una buena amiga.
La pr%ima ve) que sostengas una piedra te invito a que pienses en ella, a que la de'es =hablar=. >-abes la
cantidad de miles de a2os que han tenido que transcurrir para llegar a transformarse en lo que es ahora?, el
me'or e'emplo sera el diamante, un simple carbono que a travs de esos miles y miles de a2os y el trato
especial del hombre se llega a transformar en el cristal ms hermoso, fuerte y puro. >9o es esto verdadera
magia?
*rimero piensa en ella8 piensa en su nacimiento o en su composici%n qumica, en su crecimiento o informaci%n
molecular, en sus eperiencias o su paso por altas presiones y elevadas temperaturas, en la cantidad de
informaci%n que debe haber acumulado a travs de su larga eistencia. (ransmtele lo que esperas y deseas, ella
poco a poco se comunicar contigo por medio de un lengua'e sencillo de sensaciones y sentimientos.
*uede que al principio no la entiendas demasiado bien, pero no por ello de'es de insistir, simplemente es el
comien)o...
L70*7+S3, &57D3D;- F *@;L@303&7K9
Fa en casa con tu futura amiga y ms tranquilamente la volvers a observar, no por lo que estoy diciendo ahora,
sino porque instintivamente sentirs esa necesidad. -eguramente pasarn por tu cabe)a algunos pensamientos,
preguntas e incluso dudas sobre ella. &on esto simplemente quiero decirte que si te ocurre no desistas, es algo
normal. Luego toma un recipiente de cristal o cermica, pon un poco de sal marina y cbrela totalmente con
agua, la de'ars as durante dos o tres das si es la primera ve) que la limpias, esto se debe hacer para evitar las
interferencias de las posibles energas que haya acumulado de las diferentes personas que han intervenido en
su manipulaci%n, desde la recogida, transporte, almacenamiento, etc. hasta llegar a ti.
(ranscurrido este perodo, la puedes pasar por una corriente de agua fra e incluso lavarla con un gel suave y
neutro, luego la secars con un pa2o limpio o tisu. +sto ltimo es opcional, pero lo utili)o en algunas piedras
para quitar los posibles restos de sal y lu)can con su mima belle)a al ser epuestas posteriormente a la lu)
solar durante dos o tres das, guardndola diariamente al ponerse el sol.
Pinali)ado este tratamiento nuestra amiga ya est cargada
con toda su energa y poder, preparada para recibir tus
confidencias y ayudarte en la reali)aci%n de tus deseos y
esperan)as. 6blale con la misma confian)a que lo haras con
tu me'or amigo, esp%n tan s%lo un deseo en el que nadie
resulte per'udicado, ya que en su naturale)a no est el da2ar
a nada ni a nadie y a la larga el que emite ese tipo de
pensamientos es el que resulta per'udicado. @epteselo tantas
veces como creas necesario hasta ver materiali)ado tu
aspiraci%n. Durante este tiempo nadie deber tocar la piedra
ecepto t, y si por algn motivo consideras que no est del
todo limpia o alguien a'eno a ti la tocara, simplemente bastar
repetir los pasos anteriores y estar nuevamente preparada,
de'ando a tu intuici%n el tiempo de su limpie)a y eposici%n al
sol. +sto ltimo tambin es vlido para cuando quieras
programarla con un nuevo deseo.
18
;tras formas de limpiarla por segunda ve) sera colocar la piedra durante varios minutos ba'o una corriente de
agua limpia de algn manantial o ro8 enterrarla durante tres das ba'o tierra o cubrirla totalmente en sal, en
todos estos casos debers luego eponerla al sol. (ambin se puede cargar colocndola sobre una hermosa
drusa. *or ltimo comentar que si llevis alguna piedra engar)ada sea siempre en metales nobles como la plata
o el oro para que de'e fluir su mima energa.
>&K0; 3&(T39?
+l ser humano adems de cuerpo fsico posee otros cuerpos energticos mucho
ms sutiles que no pueden ser apreciados por nuestra visi%n actual, estos
cuerpos son! 4ital o +trico #el que proporciona la actividad y vitalidad al cuerpo
fsico$, 3stral o +mocional #el que genera nuestros deseos, sentimientos y
emociones$, 0ental #donde se originan todas nuestras ideas y pensamientos$.
+stos cuerpos disponen de siete v%rtices o puntos centrales llamados &hakras y
estn refle'ados a lo largo de la columna vertebral.
3l con'unto de estos cuerpos se le denomina 3ura. +sta 3ura esta
interrelacionada con el cuerpo fsico y sobresale de ste entre CI y :II ctms. #en
personas comunes$ formando como un huevo o campo luminoso de diferentes
colores alrededor de l, variando su color segn sean nuestros pensamientos y
sentimientos. 3lguna ve) os habis preguntado el por qu una persona sin
haberla tratado lo suficiente, incluso s%lo con verla, os ha cado bien o mal,
sencillamente es porque los colores de su 3ura han sintoni)ado o no con los
nuestros.
+n ella es donde primeramente se generan las
enfermedades, manifestndose posteriormente en el
cuerpo material o fsico. F es en el 3ura donde estas
piedras y cuar)os actan, equilibrando, amplificando, almacenando energa mental y
adaptando nuestro campo energtico, siendo el motivo
por el que se les atribuye el poder de sanar
enfermedades. F aunque no debemos olvidar que es
nuestra mente la que rige todas nuestras acciones, el
cristal de cuar)o amplifica este efecto y potencia el
control de la mente y el poder de la voluntad.
Las piedras y sobre todo los cuar)os, tambin poseen
un campo energtico y vibraciones de una intensidad
concreta y medible, sintoni)ando con nuestra vibraci%n
humana.
La fotografa superior muestra las puntas de los dedos de un curandero en su estado normal y la inferior en un
estado de curaci%n
Los cuar)os son piro/elctricos #electricidad generada por variaciones de
temperatura$ y pie)o/elctricos #electricidad aplicada producida por presi%n$,
sirviendo para aislar una vibraci%n determinada, pudiendo ser utili)ada sin
interferencia de las dems, tambin como amplificador y equilibrador de campos
energticos. 9o en vano el cuar)o se utili)a en relo'es, lentes de microscopios,
aparatos electr%nicos mdicos, equipos de radio y televisi%n, e incluso el cora)oncito
de nuestro ordenador, el famoso chip, es de cuar)o #silicio$.
+l cuerpo fsico tambin es elctrico y si alguna ve) te has parado a pensar de qu esta compuesto, te habrs
dado cuenta que somos como un laboratorio qumico, pues una persona de unos .I kgs. de peso est
compuesta por AB, : kgs. de oigeno, :<," kgs. de carbono, . kgs. de hidrogeno, <,: kgs de nitr%geno y ",B kgs.
de sales minerales, y aunque los minerales representan una peque2a cantidad del peso corporal, ste
componente mineral es no obstante imprescindible para la vida y sin ellos no podran darse los procesos vitales.
+n un artculo posterior epondr ms detalladamente su importante funci%n en nuestro organismo.
19
+ntre estos minerales y oligoelementos se encuentra el calcio, cinc, cloro, cobalto, cobre, flor, hierro,
magnesio, nquel potasio, selenio, -7L7&7;, sodio, yodo etc., todos ellos formando parte de nuestro cuerpo, y es
el -7L7&7; lo que compone principalmente a nuestros amigos los cuar)os.
+l ser humano puede ser ms complicado o si lo prefieres comple'o, pero no tan diferente del resto de la
naturale)a.
AMA'I!'A
.Cuar)o morado/
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Leo, 3cuario, &apricornio, *iscis y Libra.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece los chakras del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n8 corona
#-ahasrara$, entendimiento8 y -acro #0uladhara$ supervivencia, arraigo.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una amatista durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre )onas dolorosas
para aliviar, en especial los dolores reumticos.
&olocar una amatista durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la ingle derecha
para evitar los apegos a las cosas materiales, dado que este estado nos convierte en personas posesivas,
materialistas e interesadas.
&olocar una amatista durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, en la cabe)a #sobre la
coronilla$, para encontrar la pa), el equilibrio, la serenidad, la armona y principalmente para combatir la
ansiedad y la depresi%n.
&olocar una amatista durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la frente para
estimular la memoria y la inteligencia.
&olocar una amatista durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, dos dedos por deba'o
del ombligo para estimular la seualidad y la procreaci%n.
&olocar una amatista durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el centro del
pecho para hacer que el cora)%n funcione a un ritmo perfecto.
AMA0&$I'A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
3ries, 3cuario, 4irgo, -agitario, &apricornio, (auro y Libra.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece los chakras de la garganta #4ishudha$, comunicaci%n y creatividad8 entrece'o #3'na$,
lu) y clarividencia8 ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n8 y corona #-ahasrara$,
entendimiento.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olgar una ama)onita engar)ada colgando del cuello, las personas que sean ecesivamente serias poco
cari2osas o carentes de buen humor.
&olocar una ama)onita durante die) minutos diarios en la garganta, acostados y en estado de rela'aci%n, para
vencer todos los miedos y el comple'o de culpabilidad.
&olocar una ama)onita durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el ombligo para
eliminar los problemas en las articulaciones y de tipo reumtico.
&olocar una ama)onita durante die) minutos diarios , acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el centro de la
frente para paliar los desequilibrios nerviosos, ansiedad, estrs y fatiga mental.
1MBAR
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Libra, Leo, -agitario, 3cuario, &apricornio, 4irgo y *iscis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece los chakras de la garganta #4ishudha$, comunicaci%n y creatividad. *leo solar
#0anipura$ poder, voluntad. +l de la corona #-ahasrara$, entendimiento
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
3 la hora de meditar hacerlo en presencia de un mbar con el fin de adquirir atenci%n, concentraci%n y pa)
interior.
&olocar una mbar durante die) minutos diarios en el ombligo, acostados y en estado de rela'aci%n, con el fin de
paliar y prevenir todas aquellas enfermedades que estn relacionadas con el aparato digestivo.
20
&olocar una mbar durante die) minutos diarios en la garganta, acostados y en estado de rela'aci%n, con el fin
de solucionar o prevenir todas las enfermedades en dicha )ona como puede ser la amigdalitis, catarros, dolor de
odo o sinusitis.
&olocar una mbar durante die) minutos diarios en el entrece'o #entre las ce'as$, acostados y en estado de
rela'aci%n, con el fin de curar o prevenir los dolores de cabe)a, migra2as y cefaleas.
&olocar una mbar durante die) minutos diarios en el pecho, acostados y en estado de rela'aci%n, con el fin de
prevenir o paliar todas aquellas enfermedades relacionadas con el cora)%n en especial las palpitaciones y la
taquicardia.
BARI'I$A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
&apricornio, 4irgo, (auro, Lminis. Leo y Libra.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece los chakras, del entrece'o #3'na$ de la lu) y la clarividencia8 del cora)%n #3nahata$ el
aire y el amor8 y el de la corona #-ahasrara$ del pensamiento y el entendimiento.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una baritina durante die) minutos diarios en el entrece'o #entre las dos ce'as$, acostados y en estado de
rela'aci%n, para vencer el estrs, enfermedades nerviosas y mentales y conseguir aumentar la capacidad de
perdonarnos a nosotros mismos y perdonar a nuestro pr%'imo.
&olocar una baritina durante die) minutos diarios en el centro del pecho, acostados y en estado de rela'aci%n,
para despertar el amor hacia nosotros mismos y hacia nuestro pr%'imo8 tambin se consigue ale'ar la
negatividad y los resentimientos.
&olocar una baritina durante die) minutos diarios en la la coronilla #cabe)a$ su'eta con un adhesivo o cinta,
acostados y en estado de rela'aci%n, para vencer los celos y la envidia.
&olocar una baritina durante die) minutos diarios dos dedos por deba'o de el ombligo, acostados y en estado de
rela'aci%n, para despertar en nosotros el don de la creatividad.
CALCE%&$IA
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
&ncer, 3ries, +scorpio, -agitario y 4irgo.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del entrece'o #3'na$, lu) y clarividencia.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olgar una calcedonia engar)ada colgando del cuello, para vencer los comple'os de inferioridad o timide).
&olocar una calcedonia durante die) minutos diarios en el entrece'o, acostados y en estado de rela'aci%n, para
vencer todos los problemas de tipo mental o psicol%gico.
&olocar una calcedonia durante die) minutos diarios en el centro del pecho a la altura del cora)%n, acostados y
en estado de rela'aci%n, para hacer que aflore el amor hacia todas la cosas de la creaci%n y hacia nosotros
mismos.
&olocar una calcedonia durante die) minutos diarios en la garganta, acostados y en estado de rela'aci%n, para
vencer todos los problemas de comunicaci%n con los dems a nivel de timbre de vo) y de facilidad de palabra8
tambin para aprender a perdonar a los dems y a perdonarnos a nosotros mismos.
&olocar una calcedonia durante die) minutos diarios dos dedos por deba'o del ombligo, acostados y en estado
de rela'aci%n, para paliar y prevenir todos los problemas con los ri2ones y aparato reproductor y urinario
CALCI'A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
(auro, &apricornio, 4irgo y *iscis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra -acro #0uladhara$ supervivencia, arraigo.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olgar una calcita engar)ada colgando del cuello, para paliar o prevenir todas las enfermedades de tipo mental o
psicol%gico.
&olocar una calcita durante die) minutos diarios sobre la ingle i)quierda, acostados y en estado de rela'aci%n,
para vencer todos los problemas que nos impidan relacionarnos cordialmente con todo el mundo.
&olocar una calcita durante die) minutos diarios sobre el ombligo, acostados y en estado de rela'aci%n, para
vencer todos los problemas de dolor e infecci%n que originan los clculos en la vescula y ri2ones.
&olocar una calcita durante die) minutos diarios en el entrece'o #entre las dos ce'as$, acostados y en estado de
rela'aci%n, para vencer todos los problemas de tipo mental o psicol%gico, especialmente las depresiones y
neurosis.
21
CELE!'I$A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Leo, 3cuario, &apricornio, &ncer, (auro, Lminis, -agitario, y Libra.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece los chakras del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n8 el de la
garganta #4ishudha$, comunicaci%n y creatividad8 y el del cora)%n #3nahata$ entrega, compasi%n, amor y
equilibrio.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una celestina engar)ada colgando del cuello, para paliar o prevenir todas las enfermedades o
alteraciones de tipo psicol%gico.
&olocar una celestina durante die) minutos diarios sobre la frente, acostados y en estado de rela'aci%n, para
vencer todos los problemas que nos impidan relacionarnos con las personas que nos rodena por problemas de
timide) o de falta de carcter.
&olocar una celestina durante die) minutos diarios sobre el ombligo, acostados y en estado de rela'aci%n, para
adquirir seguridad en nosotros mismos y aliviar los dolores de lumbago.
&olocar una celestina durante die) minutos diarios sobre la ingle i)quierda, acostados y en estado de rela'aci%n,
para aliviar los dolores musculares y de las articulaciones.
CRI!&PRA!A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
(auro, 4irgo y &ncer.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del *leo solar #0anipura$ poder y voluntad, y el chakra -acro #0uladhara$
supervivencia, arraigo.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una crisoprasa engar)ada colgando del cuello, para fortalecer el poder y la fuer)a de voluntad.
&olocar una crisoprasa durante die) minutos diarios sobre el ombligo, acostados y en estado de rela'aci%n, para
vencer todos los pensamientos que se decanten hacia el pesimismo.
&olocar una crisoprasa durante die) minutos diarios sobre el centro de la frente, acostados y en estado de
rela'aci%n, para adquirir seguridad en nosotros mismos y aliviar las enfermedades cr%nicas de tipo mental o
psicol%gico.
&olocar una crisoprasa durante die) minutos diarios sobre la ingle i)quierda, acostados y en estado de
rela'aci%n, para aliviar los dolores producidos en las etremidades por mala circulaci%n, artrosis o artritis.
C#AR0& BLA$C&
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
(auro, Lminis, 4irgo, +scorpio, &ncer, Libra, -agitario, *iscis, y 3ries.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece los chakras del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n8 el de la
corona #-ahasrara$, entendimiento y el de la garganta #4ishudha$ inspiraci%n y comunicaci%n.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un cuar)o blanco engar)ado colgando del cuello, para conseguir vivir, actuar y pensar en positivo.
&olocar un cuar)o blanco durante die) minutos diarios en la cabe)a sobre la coronilla su'eto con una venda,
pa2uelo anudado, etc., acostados y en estado de rela'aci%n, para vencer todos los pensamientos que se
decanten hacia lo negativo y para que nuestras energas internas fluyan sin dificultad.
&olocar un cuar)o blanco durante die) minutos diarios sobre el centro de la frente, acostados y en estado de
rela'aci%n, para que aumente nuestro poder de concentraci%n y conseguir nuestro equilibrio tanto a nivel fsico,
como psquico y espiritual.
&olocar un cuar)o blanco dos dedos por deba'o del ombligo durante die) minutos diarios, acostados y en
estado de rela'aci%n, para protegernos de cualquier tipo de enfermedad y hacer que aumente nuestro poder
creativo.
&olocar un cuar)o blanco en el centro de la garganta durante die) minutos diarios, acostados y en estado de
rela'aci%n, para protegernos de cualquier tipo de enfermedad, hacer que cre)ca nuestra inspiraci%n, despertar el
don de la comunicaci%n y conseguir que aumente nuestra capacidad de perdonarnos a nosotros mismos y a
nuestro pr%'imo.
C#AR0& CI'RI$&
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Lminis, Leo, &ncer y -agitario.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra de la garganta #4ishudha$ inspiraci%n y comunicaci%n.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
22
&olocar un cuar)o citrino engar)ado, colgando del cuello, aquellas personas que deseen progresar en la
meditaci%n y conseguir un estado %ptimo de tranquilidad y pa) interior.
&olocar un cuar)o citrino durante die) minutos diarios sobre la garganta, acostados y en estado de rela'aci%n,
para vencer todos los problemas que tengan que ver con la comunicaci%n! dificultad para la epresi%n, poca
falicidad de palabra, timide), etc., y tambin para eliminar los sentimientos de culpabilidad.
&olocar un cuar)o citrino durante die) minutos diarios sobre el ombligo, costados y en estado de rela'aci%n,
para estimular el sistema inmunol%gico.
&olocar un cuar)o citrino en el centro del pecho a la altura del cora)%n durante die) minutos diarios, acostados
y en estado de rela'aci%n, para protegernos de cualquier tipo de enfermedad que se relacione con las vas
respiratorias y el sistema circulatorio.
&olocar un cuar)o citrino sobre la frente #entre las dos ce'as$ durante die) minutos diarios, acostados y en
estado de rela'aci%n, para protegernos de las enfermedades de tipo mental o psicol%gico.
&olocar un cuar)o citrino dos dedos por deba'o del ombligo durante die) minutos diarios, acostados y en estado
de rela'aci%n, para protegernos de las enfermedades relacionadas con el aparato digestivo.
&olocar un cuar)o citrino sobre la ingle i)quierda durante die) minutos diarios, acostados y en estado de
rela'aci%n, para prote'ernos o aliviar procesos inflamatorios y dolorosos de origen muscular.
C#AR0& R&!A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Leo, (auro y Lminis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra de la corona #-ahasrara$, entendimiento y el del cora)%n #3nahata$ el aire y
el amor.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un cuar)o rosa engar)ado colgando del cuello, para conseguir vivir, actuar y pensar en positivo.
&olocar un cuar)o rosa durante die) minutos diarios sobre el centro de la frente, acostados y en estado de
rela'aci%n, para que evitar la angustia emocional y prevenir o curar enfermedades de ti2o nervioso.
&olocar un cuar)o rosa en el centro del pecho a la altura del cora)%n, durante die) minutos diarios, acostados y
en estado de rela'aci%n, para adquirir un estado en nuestro ser lleno de pa), amor, armona, calma, felicidad,
rela'aci%n y bienestar.
&olocar un cuar)o rosa en la ingle i)quierda durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n,
para conseguir adquirir buen carcter, seguridad y sensibilidad.
%IAMA$'E
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
(auro, Lminis, 3ries, Libra, +scorpio, 4irgo, 3cuario, -agitario y *iscis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
Da)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n8 -acro #0uladhara$ supervivencia, arraigo8 *leo
solar #0anipura$ poder, voluntad.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un diamante engar)ado colgando del cuello, para alcan)ar un elevado grado de perfecci%n y equilibrio
fsico, mental y espiritual..
&olocar un diamante durante die) minutos diarios dos dedos por deba'o del ombligo, acostados y en estado de
rela'aci%n, para hallar el perfecto equilibrio en todo lo referente al uso del seo y obtener buenos resultados en
lo concerniente a la fertilidad.
&olocar un diamante sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
hacer aflorar al eterior todas nuestras cualidades, creatividad, energa y solucionar o prevenir todos los
problemas de la piel.
&olocar un diamante sobre la ingle i)quierda durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n,
para conseguir combatir los trastornos referentes a la menopausia, diabetes, timide) y epilepsia.
E!MERAL%A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
3cuario, Libra, +scorpio y -agitario.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
Portalece, abre y protege, el chakra del entrece'o #3'na$ lu) y clarividencia, y del ba)o #-1adhisthana$ deseo,
placer, seualidad y procreaci%n.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una esmeralda engar)ada colgando del cuello, para eliminar todos los miedos, temores, angustia y
ansiedad.
23
&olocar una esmeralda durante die) minutos diarios en el centro de la frente, acostados y en estado de
rela'aci%n, para quitar la triste)a y la depresi%n y potenciar el equilibrio mental, la memoria y la inteligencia.
&olocar una esmeralda sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
combatir o prevenir todas las enfermedades relacionadas con el aparato digestivo.
&olocar una esmeralda dos dedos por deba'o del ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado
de rela'aci%n, para combatir el apego a las cosas materiales.
&olocar una esmeralda sobre la ingle i)quierda durante die) minutos diarios, acostados y en estado de
rela'aci%n, para combatir todas las enfermedades relacionadas con los ri2ones y el aparato gnito/urinario.
2L#&RI'A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
&apricornio, 3cuario, (auro y 4irgo.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, fortalece, protege, estimula y equilibra los chakras del +ntrece'o #3'na$ lu) y clarividencia y *leo -olar
#0anipura$ poder y voluntad.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una fluorita engar)ada colgando del cuello, para obtener bienestar emocional y profunda serenidad.
&olocar una fluorita delante de nosostros para poder potenciar el poder de concentraci%n a la hora de meditar y
conseguir un buen estado de rela'aci%n.
&olocar una fluorita durante die) minutos diarios en el centro de la frente, acostados y en estado de rela'aci%n,
para prevenir y combatir los problemas relacionados con la masa cerebral.
&olocar una fluorita sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
potenciar la fuer)a de voluntad y el poder creativo.
"ALE$A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Libra, +scorpio, -agitario y *iscis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del entrece'o #3'na$, lu) y clarividencia.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una galena engar)ada colgando del cuello, para potenciar la memoria.
&olocar una galena durante die) minutos diarios en el centro de la frente, acostados y en estado de rela'aci%n,
para potrenciar la capacidad intelectual y el poder de concentraci%n.
&olocar una galena sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
combatir o todas las enfermedades reumticas8 dolores en las articulaciones y problemas de artrosis.
"RA$A'E
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
3cuario, *iscis y -agitario.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra -acro #0uladhara$ supervivencia, arraigo.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un granate engar)ado colgando del cuello, para eliminar o prevenir la triste)a y la depresi%n.
&olocar un granate durante die) minutos diarios en el centro de la frente, acostados y en estado de rela'aci%n,
para prevenir o curar todo tipo de problemas de circulaci%n sangunea.
&olocar un granate sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
combatir o prevenir las enfermedades de la piel.
&olocar un granate dos dedos por deba'odel ombligo, durante die) minutos diarios, acostados en estado de
rela'aci%n, para hacer aflorar la creatividad.
&olocar un granate sobre la ingle i)quierda, durante die) minutos diarios, acostados en estado de rela'aci%n,
para eliminar los apegos a las cosas materiales, los celos y el comportamiento agresivo.
24
HEMA'I'E
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
4irgo, -agitario y 3cuario.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del entrece'o #3'na$, lu) y clarividencia y el de la corona #-ahasrara$,
entendimiento.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un hematite engar)ado colgando del cuello, para eliminar o prevenir el mal de o'o.
&olocar un hematite durante die) minutos diarios en el centro de la frente #entre la ce'as$, acostados y en estado
de rela'aci%n, para conseguir elequilibrio entre cuerpo, mente y espritu.
&olocar un hematite durante die) minutos diarios en el centro del pecho a la altura del cora)%n, acostados y en
estado de rela'aci%n, para prevenir o curar todo tipo de problemas de circulaci%n sangunea8 de origen cardaco
y de los pulmones.
&olocar un hematite sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
combatir o prevenir las enfermedades del aparato digestivo.
&olocar un hematite en la coronilla su'eto con un pa2uelo, durante die) minutos diarios, acostados en estado de
rela'aci%n, para alcan)ar el conocimiento de la pura verdad.
&olocar un granate sobre la ingle i)quierda, durante die) minutos diarios, acostados en estado de rela'aci%n,
para eliminar los problemas locali)ados en la mdula.
3A%E
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
3cuario, 3ries, &apricornio, (auro, -agitario, Lminis y +scorpio.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un 'ade engar)ado colgando del cuello, para prevenir o aliviar los probelmas %seos y de las
articulaciones.
&olocar un 'ade durante die) minutos diarios en el centro de la frente #entre las ce'as$, acostados y en estado de
rela'aci%n, para prevenir o curar las enfermedades de los o'os y poder controlar las emociones, adems de
poder conseguir hacer aflorar la sabidura que hay en nuestro intrerior.
&olocar un 'ade durante die) minutos diarios en el centro del pecho a la altura del cora)%n, acostados y en
estado de rela'aci%n, para despertar el amor hacia los dems.
&olocar un 'ade sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
combatir o prevenir las enfermedades de los ri2ones y vescula.
&olocar un 'ade dos dedos por deba'o del ombligo, durante die) minutos diarios, acostados en estado de
rela'aci%n, para prevenir o curar las enfermedades del aparato urinario y facilitar la procreaci%n.
3A!PE R&3&
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
+scorpio, Lminis y +scorpio .
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra de la garganta #4ishudha$, comunicaci%n y creatividad.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un 'aspe ro'o engar)ado colgando del cuello, para prevenir o combatir el mal de o'o.
&olocar un 'aspe ro'o durante die) minutos diarios en el centro de la frente #entre las ce'as$, acostados y en
estado de rela'aci%n, para prevenir o curar las enfermedades mentales, psicol%gicas y ayudar a vencer la
timide). (ambin para potenciar el poder de concentraci%n.
&olocar un 'aspe ro'o durante die) minutos diarios en el centro de la garganta, acostados y en estado de
rela'aci%n, para prevenir y curar todas las enfermedades de las vas respiratorias. (ambin para potenciar los
dones de la creatividad y la comunicaci%n con los dems.
&olocar un 'aspe ro'o sobre el ombligo, durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, para
combatir o prevenir las enfermedades del hgado.
25
LAPI!L10#LI
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
3cuario, Libra, &ncer y &apricornio.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre y estimula el chakra de la corona #-ahasrara$, entendimiento.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un lapisl)uli engar)ado colgando del cuello, para prevenir o combatir la triste)a, la depresi%n y los
trastornos psicol%gicos.
&olocar un lapisl)uli durante die) minutos diarios en el centro de la frente #entre las ce'as$, acostados y en
estado de rela'aci%n, para prevenir o curar las enfermedades mentales, psicol%gicas, piscosomticas y ayudar a
vencer la timide). (ambin para potenciar el poder de concentraci%n.
&olocar un lapisl)uli durante die) minutos diarios en el centro de la garganta, acostados y en estado de
rela'aci%n, para vencer la timide), la dificultad en la epresi%n y la comunicaci%n, las enfermedades de las vas
respiratorias y para despertar la capacidad de perdonar a nuestro pr%'imo.
&olocar un lapisl)uli en la coronilla su'eto con un pa2uelo, durante die) minutos diarios, acostados en estado
de rela'aci%n, para alcan)ar el conocimiento de la pura verdad, potenciar el entendimiento y lograr que nuestros
pensamientos sean positivos, y puros.
MA"$E'I'A
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
*iscis, 3ries, (auro y Lminis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre y estimula el chakra de la corona #-ahasrara$, entendimiento.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una magnetita engar)ada colgando del cuello, para desarrollar un carcter equilibrado, eliminando los
comple'os y la timide).
&olocar una magnetita durante die) minutos diarios en el centro de la frente #entre las ce'as$, acostados y en
estado de rela'aci%n, para prevenir o curar las enfermedades relacionadas con los o'os.
&olocar una magnetita durante die) minutos diarios en el centro de la garganta, acostados y en estado de
rela'aci%n, para protegerse de las enfermedades contagiosas.
&olocar una magnetita en la coronilla su'eta con un pa2uelo, durante die) minutos diarios, acostados en estado
de rela'aci%n, para lograr que nuestros pensamientos sean positivos, y puros y para prevenir o curar la
depresi%n y los estados anmicos enfermi)os.
&olocar una magnetita durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el ombligo para
prevenir o combatir los problemas en el aparato digestivo.
Malaquita
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Leo, 3ries, 3cuario, 4irgo, &apricornio, &ncer, (auro, Lminis, +scorpio y -agitario.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar una malaquita engar)ada colgando del cuello o ponerla deba'o de la almohada por las noches, para
eliminar las pesadillas y los pensamientos negativos.
&olocar una malaquita durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la frente, entre
las dos ce'as, para combatir o prevenir la ansiedad y la depresi%n
&olocar una malaquita durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el ombligo, para
eliminar o prevenir todos los problemas del aparato digestivo.
&olocar una malaquita durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, dos dedos por deba'o
del ombligo para para potenciar la fertilidad y la impotencia seual.
26
&jo de ti4re
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
3ries, (auro, 4irgo y Leo.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del cora)%n #3nahata$ el aire y el amor.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un o'o de tigre engar)ado colgando del cuello para eliminar o prevenir las enfermedades del aparato
circulatorio y del cora)%n y despertar el sentimiento del amor.
&olocar un o'o de tigre durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la frente, entre
las dos ce'as, para combatir o prevenir las enfermedades del cerebro, depresiones o cualquier otro trastorno de
la mente.
&olocar un o'o de tigre durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la ingle
i)quierda, para eliminar o prevenir todos los problemas de artrosis.
&olocar un o'o de tigre en el centro de la garganta, por deba'o de la nue), durante die) minutos diarios,
acostados y en estado de rela'aci%n, para adquirir seguridad, conseguir fluide) de palabra, curar la tartamude) y
vencer la timide).
&li5ino
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
Libra, 4irgo y +scorpio.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakra del cora)%n #3nahata$ entrega, compasi%n, amor y equilibrio.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un olivino engar)ado colgando del cuello para eliminar o prevenir las enfermedades del sistema
nervioso y de la piel.
&olocar un olivino durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, en el centro del pecho a la
altura del cora)%n, para despertar el sentimiento de amor, compasi%n y la fidelidad hacia los dems.
&olocar un olivino durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la frente, entre las
dos ce'as, para combatir o prevenir las depresiones o el estrs.
&olocar un olivino durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la ingle i)quierda,
para eliminar o prevenir todos los problemas de hemorrgicos.
6ni(
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
-agitario y 3ries.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el chakras del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y procreaci%n.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un %ni engar)ado colgando del cuello para que aflore en nosotros la pa)8 eliminar los sentimientos de
culpabilidad y prevenir cualquier tipo de enfermedad mental.
&olocar un %ni durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, dos dedos por deba'o del
ombligo para prevenir cualquier enfermedad fsica y potenciar el buen funcionamiento de todo nuestro cuerpo.
&olocar un %ni durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, en el centro de la frente
#entre las dos ce'as$, para combatir o prevenir las depresiones o la triste)a.
&olocar un %ni durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el ombligo, para
prevenir o curar las enfermedades del ri2%n.
6palo
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
-agitario, 3ries, 3cuario y Lminis.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula y fortalece el sptimo chakra, el de la corona #-ahasrara$, entendimiento.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
&olocar un %palo engar)ado colgando del cuello para que aflore la pa), la armona y eliminar o prevenir las
depresiones.
&olocar un %palo durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, en la frente #entre las dos
ce'as$ para prevenir o curar las enfermedades de los o'os.
&olocar un %palo durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el ombligo, para
combatir o prevenir las enfermedades de hgado, ba)o y pncreas
27
&olocar un %palo durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre la coronilla #en la
cabe)a$, su'eto con un pa2uelo anudado en el cuello, para hacer que aflore el entendimiento y el conocimiento
interior.
'urmalina
-7L9;- 3P79+- 3 L3 *7+D@3
&ncer, -agitario, (auro, +scorpio, Leo, 3ries, &apricornio, Libra, Lminis, 3cuario y 4irgo.
3*+@(5@3 F (@3(307+9(; D+ &63,@3-
3bre, estimula, fortalece y equilibra los chakras del ba)o #-1adhisthana$, deseo, placer, seualidad y
procreaci%n8 garganta #4ishudha$, comunicaci%n y creatividad8 *leo solar #0anipura$ poder, voluntad8 cora)%n
#3nahata$ el aire y el amor.
5(7L7D3D, 3*L7&3&7;9+- F *@;*7+D3D+- &5@3(743-
La turmalina no cura, pero si puede aliviar los dolores producidos por el crecimiento anormal de las clulas
como en el caso del cncer.
(@3D3J; 3 (@34E- D+ L;- &63,@3- *3@3 3L7473@ L;- D;L;@+- *@;D5&7D;- *;@ +L &U9&+@
De forma general se puede engar)ar una turmalina y colgarla del cuello del enfermo con un cord%n o cadena de
oro o de plata.
-i el &ncer esta locali)ado en un punto determinado del cuerpo se traba'ar de la siguiente forma!
K@L39;- D+*+9D7+9(+- D+L 05L3D363@3 &63,@3!
79(+-(79; L@5+-;, &;L5093 4+@(+D@3L, L+97(3L+-, *7+@93- ; *7+-
-e colocar una turmalina todo el tiempo que sea necesario sobre la ingle i)quierda.
(ambin se puede alternar dando un suave masa'e con la mano derecha sobre la ingle i)quierda siguiendo el
sentido de las saetas del relo'.
K@L39;- D+*+9D7+9(+- D+L -V3D67-(6393 &63,@3!
03(@7S, L+97(3L+-, 4+J7L3, @7W;9+-, *@K-(3(3, ;43@7;- F +9 L+9+@3L (;D; +L 3*3@3(; 5@793@7;
-e colocar una turmalina todo el tiempo que sea necesario dos dedos por deba'o del ombligo.
(ambin se puede alternar dando un suave masa'e con la mano derecha a la misma altura #dos dedos por deba'o
del ombligo$ siguiendo el sentido de las saetas del relo'.
K@L39;- D+*+9D7+9(+- D+L 0397*5@3 &63,@3!
*U9&@+3-, *7+L F (;D; +L 3*3@3(; D7L+-(74;
-e colocar una turmalina todo el tiempo que sea necesario encima del ombligo.
(ambin se puede alternar dando un suave masa'e con la mano derecha sobre el ombligo siguiendo el sentido
de las saetas del relo'.
K@L39;- D+*+9D7+9(+- D+L 39363(3 &63,@3!
*5L0;9+-, D@3S;-, 039;- F +9 L+9+@3L (;D; +L 3*3@3(; @+-*7@3(;@7; F &7@&5L3(;@7;
-e colocar una turmalina todo el tiempo que sea necesario en el centro del pecho a la altura del cora)%n.
(ambin se puede alternar dando un suave masa'e con la mano derecha sobre el mismo punto #centro del pecho
a la altura del cora)%n$ siguiendo el sentido de las saetas del relo'.
K@L39;- D+*+9D7+9(+- D+L 47-65D63 &63,@3!
*5L0;9+-, (@UM5+3, L3@79L+, &5+LL;, LLU9D5L3- (7@;7D+-, 4E@(+D@3- &+@47&3L+-, +-KP3L;, D@;9M57;-, 6;0D@;-,
D@3S;-, 039;-, L3@L39(3, ;XD;-, 039DXD5L3-, L3D7;-, L+9L53
-e colocar una turmalina todo el tiempo que sea necesario en el centro del cuello por deba'o de =la nue)=.
(ambin se puede alternar dando un suave masa'e con la mano derecha sobre el mismo punto siguiendo el
K@L39;- D+*+9D7+9(+- D+L 3J93 &63,@3!
;XD;-, 93@7S, &+@+D@; F ;J;-
-e colocar una turmalina todo el tiempo que sea necesario en el centro la frente, entre las dos ce'as.
(ambin se puede alternar dando un suave masa'e con la mano derecha sobre el mismo punto siguiendo el
;(@3- 3*L7&3&7;9+- D+ L3 (5@03L793 -;D@+ L;- &63,@3-
&olocar una turmalina engar)ada colgando del cuello para hacer desaparecer toda la negatividad en todos los
ambientes y en la propia mente.
&olocar una turmalina durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, en la frente #entre las
dos ce'as$ para aumentar nuestra capacidad para tomar las decisiones adecuadas en cada momento8
28
re'uvenecer tanto a nivel fsico como a nivel espiritual8 conseguir que aumente nuestra sabidura y el
conocimiento8 conseguir la serenidad y la pa).
&olocar una turmalina durante die) minutos diarios, acostados y en estado de rela'aci%n, sobre el ombligo, para
combatir o prevenir las enfermedades relacionadas con la piel, ri2ones y sistema endocrino.
La turmalina es muy til en la meditaci%n, puesto que ayuda a avan)ar espiritualmente.
9o debera faltar ninguna turmalina en cada hogar, especialmente en las entradas de las casas para quitar la
negatividad y las malas vibraciones de las personas que entran en ella y tambin sobre las pantallas de los
ordenadores personales para eliminar las radiaciones negativas.
29

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