-Repblica Bolivariana De Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educacin.

U.E.I. San Lucas
1er Ao Seccin B
Educacin Fsica




Profesora: Integrantes:
Nancy Greysly Guerra
Yolimar Martnez
Hecliz Rodrguez



El Llanito, 6 de Mayo del 2014






ndice:






















Introduccin:
-La gimnasia es una actividad consistente en ejercicios o movimientos del
cuerpo. En este trabajo voy a profundizar mencionando los tipos de gimnasia
tales como: la gimnasia general, artstica, rtmica, aerbica.
-En la prctica de la gimnasia es importante conocer los aparatos los cuales se
utilizan en la gimnasia; por eso aqu nombro algunos de ellos. Y Tambin
podrn ver las Cuyas Notas, Y la Historia De la Gimnasia.


















Gimnasia:
-La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios
fsicos que requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. Tambin se puede
definir como la forma sistematizada de ejercicios fsicos diseados con
propsitos teraputicos, educativos o competitivos.
Tipos de Gimnasia:
Gimnasia General:
La gimnasia es una disciplina en la que participa gente de todas las edades
en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografas de
manera sincronizada.

Gimnasia Artista:
La gimnasia artstica consiste en la realizacin de una composicin
coreogrfica, combinando de forma simultnea y a una alta velocidad,
movimientos corporales.

Gimnasia Rtmica:
La gimnasia rtmica es una disciplina en la que se combinan elementos
de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la
pelota, las mazas y la cinta.

Gimnasia Aerbica:
La gimnasia aerbica, antes conocida como aerbic deportivo, es una disciplina
de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con
movimientos de alta intensidad derivados del aerbic tradicional adems de una
serie de elementos de dificultad.
Gimnasia Acrobtica:
La gimnasia acrobtica tambin conocida como acro-sport o acrosport, es
una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja
masculina, pareja femenina, pareja mixta, tro femenino y cuarteto
masculino.

Gimnasia de Trampoln:
La gimnasia en trampoln es una disciplina que consiste en realizar una serie
de ejercicios ejecutados en varios aparatos elsticos, donde la acrobacia es la
principal protagonista.

-Algunos Implementos y aparatos ms utilizados en clase de educacin fsica
para la prctica de Gimnasia:
Aros.
Baln Medicinal.
Banco Sueco.
Colchn.
Colchoneta.
Espaldera.
Maza.
Plinto.
Trampoln.
Riel o Viga de Equilibrio.

-Una Gimnasta Cuyas Notas Son las Siguientes:
Primer Juez Le otorga 9,90 Puntos
Segundo Juez le Otorga 9,60 Puntos
Tercer Juez le Otorga 9,50 Puntos
Cuarto Juez le Otorga 9,10 Puntos
Se Eliminan la Nota Mxima 9,90 Puntos y La Nota Mnima 9,10 Puntos,
Sumando las Restantes 9,60+9,50: 19,10

Historia De la Gimnasia:

-La palabra gimnasia procede del vocabulario griego gymnazein que
significa ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se
acostumbraba efectuar esta prctica por aquel pueblo en la antigedad.
Desde luego, la forma de gimnasia que los griegos practicaban no es
que hoy conocemos, pero definitivamente dio lugar a su posterior
desarrollo y tambin a la adopcin del nombre.






Conclusin:


-En conclusin puedo decir que este tema es muy importante, ya que
para el ser humano es fundamental practicar algn deporte. En este caso
la gimnasia se practica por deporte o por higiene y lo puede practicar
personas de ambos sexos y todas la edades.


































Bibliografa:

www.Wikipedia.com
www.gimnasiadeporte.blogspot.com
www.monografias.com











































ANEXOS