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ESCUELA FISCAL MIXTA

PGINA 1 DE 9

1. DATOS INFORMATIVOS
NIVEL: Bsica Media REA: Educacin Fsica
ASIGNATURA:
Educacin Fsica
AO EGB/BGU:
Quinto

PARALELO(S): A
1
AO LECTIVO:
2013 - 2014
DOCENTE(S): Licda. Mary

2. CLCULO GENERAL DEL TIEMPO
CARGA
HORARIA
NRO. DE SEMANAS
DE TRABAJO
EVALUACIN DEL
APRENDIZAJE E
IMPREVISTOS
TOTAL DE
SEMANAS CLASE
TOTAL ANUAL
DE PERODOS
2 40 SEMANAS 3 SEMANAS 37 74

3. OBJETIVOS
OBJETIVOS DEL REA:
Conocer y comprender los fundamentos de las actividades fsicas para aplicar adecuadamente las habilidades motrices en la vida cotidiana.
Disfrutar de la prctica de la Educacin Fsica, reconociendo y valorando su esquema corporal como medio de comunicacin de ideas, sentimientos y emociones
a travs de movimientos y expresiones corporales.
Propender a la creacin de hbitos alimenticios saludables y a la utilizacin adecuada del tiempo libre en actividades generadoras del Buen Vivir.
Organizar y ejecutar actividades fsicas individuales y grupales, manteniendo una actitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensin y respeto hacia s
mismo y hacia los dems, y fomentar hbitos deportivos.
Aplicar los conocimientos, tcnicas, tcticas y reglas de organizacin en situaciones cotidianas del mbito curricular y extracurricular.
Conocer y comprender sus capacidades y limitaciones para la utilizacin consciente y adecuada de su potencial energtico.

PERFIL DE SALIDA PERFIL DE REA OBJETIVOS EDUCATIVOS DE
AO
Comprender y practicar los fundamentos de la Educacin
Fsica dentro del contexto escolarizado.
Valorar la Educacin Fsica para fortalecer la defensa y
conservacin de la salud en funcin de su autoestima y uso
racional del tiempo libre.
Participar en la organizacin y desarrollo de actividades
fsicas (educativas, deportivas y recreativas) estableciendo
Convivir y participar activamente en una sociedad
intercultural y plurinacional.
Sentirse orgullosos de ser ecuatorianos, valorar la
identidad cultural nacional, los smbolos y valores
que caracterizan a la sociedad ecuatoriana.
Disfrutar de la lectura y leer de una manera crtica
y creativa.
Aplicar las capacidades y habilidades
motrices en el manejo y utilizacin de
los aparatos gimnsticos para
incrementar coordinacin, seguridad,
cooperacin y confianza.
Identificar las caractersticas
principales de los juegos de acuerdo
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relaciones de colaboracin y evitando discriminaciones por
caractersticas sociales, personales, culturales y de gnero.
Disfrutar de la actividad fsica, desarrollando hbitos
saludables para mejorar su calidad de vida.
Practicar acciones que le permitan combinar la actividad
fsica con una alimentacin saludable para mejorar la calidad
de vida.
Desarrollar habilidades motrices bsicas y especficas que
faciliten su desenvolvimiento en la actividad fsica en general
y en la de su predileccin.
Demostrar un pensamiento lgico, crtico y
creativo en el anlisis y resolucin eficaz de
problemas de la realidad cotidiana.
Valorar y proteger la salud humana en sus aspectos
fsicos, psicolgicos y sexuales.
Preservar la naturaleza y contribuir a su cuidado y
conservacin.
Solucionar problemas de la vida cotidiana a partir
de la aplicacin de lo comprendido en las disciplinas
del currculo.
Producir textos que reflejen su comprensin del
Ecuador y el mundo contemporneo a travs del
conocimiento de las disciplinas del currculo.
Aplicar las tecnologas en la comunicacin, en la
solucin de problemas prcticos, en la investigacin,
en el ejercicio de actividades acadmicas, etc.
Interpretar y aplicar, a nivel bsico, un idioma
extranjero en situaciones comunes de comunicacin.
Hacer buen uso del tiempo libre en actividades
culturales, deportivas, artsticas y recreativas, que
los lleven a relacionarse con los dems y su entorno,
como seres humanos responsables, solidarios y
proactivos.
Demostrar sensibilidad y comprensin de obras
artsticas de diferentes estilos y tcnicas,
potenciando el gusto esttico
a su origen, mbito, aplicacin y
prctica para utilizarlos con fines
educativos, deportivos o recreativos.
Crear series gimnsticas con
implementos sencillos, para impulsa la
creatividad y fortalecer la coordinacin.
Elaborar aplicaciones coreogrficas en
danzas y bailes nacionales e
internacionales para incentivar el
conocimiento cultural.
Emplear estrategias para orientarse en
el entorno, resolver problemas
de ubicacin tiempo-espacio y activar
dichas estrategias en la vida cotidiana.
Demostrar las tcnicas bsicas de
correr, saltar y lanzar a travs de
los festivales deportivos individuales y
grupales para tomar conciencia de la
cooperacin y del respeto a las reglas.
Utilizar adecuadamente los
implementos deportivos para estimular
la participacin en las actividades
fsicas a nivel intra y extraescolar.
Utilizar los fundamentos y tcnicas
bsicas de la natacin para aplicarlos
con seguridad en la vida cotidiana.
Mantener hbitos de higiene, aseo
personal y alimentacin saludable en la
prctica diaria de actividades fsicas.

4. EJE CURRICULAR INTEGRADOR


5. RELACIN ENTRE LOS COMPONENTES CURRICULARES
Desarrollar capacidades fsicas y destrezas motrices, cognitivas y socio afectivaspara mejorar la calidad de vida.
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BLOQUES
CURRICULARES
EJES DE
APRENDIZAJE
DESTREZAS CON CRITERIO DE DESEMPEO
PRECISIONES PARA LA ENSEANZA Y EL
APRENDIZAJE
PERIODOS
ESTRATEGIAS METODOLGICAS
RECURSOS
DIDCTICOS
BLOQUE 1
MOVIMIENTOS
NATURALES

























Habilidades
motrices
bsicas














Correr a diferentes ritmos y velocidades,
utilizando las tcnicas bsicas en la carrera de
relevos (salida, carrera, pase y recepcin del
testigo, y llegada).
Aplicar tcnicas bsicas para ejecutar carreras de
resistencia y obstculos, como parte de la
formacin fsica general.
Resolver problemas de orientacin en el entorno,
como procedimiento adecuado para preservar su
seguridad.
Ejecutar formas bsicas de saltar en distancia y
altura, encaminadas a mejorar la coordinacin.
Ejecutar las formas bsicas de lanzamientos, con
pelotas de diferentes pesos y tamaos, aplicando
tcnicas bsicas del lanzamiento.
Aplicar secuencias de tcnicas sencillas con
carrera, salto y lanzamiento.
CICLO DEL APRENDIZAJE
Experiencia
Reflexin
Conceptualizacin
Aplicacin.

PROCESO(pensamiento creativo)
Observacin: realizar actividades
de calentamiento.
Observar el ejercicio.
Diferenciar los materiales.
Comprensin: discriminar las fases
del ejercicio.
Organizar y ubicar a los alumnos.
Comprender las normas y reglas.
Ejecucin: practicar en forma
individual y colectiva.
Ensayar acciones y movimientos.
Correccin: corregir errores
atendiendo a las diferencias
individuales.
Abstraccin: elaborar nuevos
ejercicios en base a lo aprendido.
Prctica y aplicacin: aplicar la
secuencia gimnastica. Realizar
actividades de des
congestionamiento y de relajacin
Conos,
Tablas,
Obstculos
Pica
Pelotas de
diferentes
tamaos.
14 periodos
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BLOQUE 2
MOVIMIENTOS
NATURALES

Habilidades
motrices
bsicas


Emplear habilidades acrobticas con secuencias
de dos y tres implementos redondos.
Describir en forma correcta los implementos y su
utilizacin en los saltos y lanzamientos como parte
de su formacin bsica.
Jugar y nadar con tcnicas para movimientos de
piernas, brazos, respiracin en diferentes espacios
acuticos, y compartir sus experiencias de
aprendizaje.
Aplicar los fundamentos tcnicos bsicos de
sumersin, respiracin y sincronizacin de
movimiento de piernas, como medio preventivo de
supervivencia en el medio acutico.
Combinar los movimientos de carrera, salto y
lanzamiento en diferentes planos y escenarios.
CICLO DEL APRENDIZAJE
Experiencia
Reflexin
Conceptualizacin
Aplicacin.

PROCESO(pensamiento creativo)
Observacin: realizar actividades
de calentamiento.
Observar el ejercicio.
Diferenciar los materiales.
Comprensin: discriminar las fases
del ejercicio.
Organizar y ubicar a los alumnos.
Comprender las normas y reglas.
Ejecucin: practicar en forma
individual y colectiva.
Ensayar acciones y movimientos.
Correccin: corregir errores
atendiendo a las diferencias
individuales.
Abstraccin: elaborar nuevos
ejercicios en base a lo aprendido.
Prctica y aplicacin: aplicar la
secuencia gimnastica. Realizar
actividades de des
congestionamiento y de relajacin.

Conos,
Tablas,
Obstculos
Pica
Pelotas de
diferentes
tamaos.
12
BLOQUE 3
JUEGOS




Habilidades
motrices
bsicas

Practicar tipos de juegos segn la idea:
persecucin, relevos, lanzamiento, rebote, patada.
Practicar juegos con reglas sencillas, en pequeos
y grandes grupos.
Ejecutar juegos para alcanzar goles con pies, de
ida y vuelta, en forma individual y en equipos.
CICLO DEL APRENDIZAJE
Experiencia
Reflexin
Conceptualizacin
Aplicacin.

Pelota de
arena
Cuerdas
Testigo
Balones de
ftbol y
12 periodos
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Proponer nuevas reglas para los juegos
conocidos, en pequeos y grandes grupos.
PROCESO(pensamiento creativo)
Observacin: realizar actividades
de calentamiento.
Observar el ejercicio.
Diferenciar los materiales.
Comprensin: discriminar las fases
del ejercicio.
Organizar y ubicar a los alumnos.
Comprender las normas y reglas.
Ejecucin: practicar en forma
individual y colectiva.
Ensayar acciones y movimientos.
Correccin: corregir errores
atendiendo a las diferencias
individuales.
Abstraccin: elaborar nuevos
ejercicios en base a lo aprendido.
Prctica y aplicacin: aplicar la
secuencia gimnastica. Realizar
actividades de des
congestionamiento y de relajacin.
bsquet
Colchoneta



















BLOQUE 4
JUEGOS











Habilidades
motrices
bsicas

Desarrollar juegos pequeos de: persecucin,
colaboracin,
relevos, transporte, salto, lanzamiento, bsqueda,
adivinanza, postas.
Organizar juegos grandes y pequeos,
observando las reglas bsicas y normas de
comportamiento.
Practicar el juego limpio, respetando las reglas de
juego.
CICLO DEL APRENDIZAJE
Experiencia
Reflexin
Conceptualizacin
Aplicacin.

PROCESO(pensamiento creativo)
Observacin: realizar actividades
de calentamiento.
Observar el ejercicio.
Diferenciar los materiales.
Comprensin: discriminar las fases
del ejercicio.
Pelota de
arena
Cuerdas
Testigo
Balones de
ftbol y
bsquet
Colchoneta





12 periodos
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Organizar y ubicar a los alumnos.
Comprender las normas y reglas.
Ejecucin: practicar en forma
individual y colectiva.
Ensayar acciones y movimientos.
Correccin: corregir errores
atendiendo a las diferencias
individuales.
Abstraccin: elaborar nuevos
ejercicios en base a lo aprendido.
Prctica y aplicacin: aplicar la
secuencia gimnastica. Realizar
actividades de des
congestionamiento y de relajacin.














BLOQUE 5
MOVIMIENTO
FORMATIVO,
ARTSTICO
Y EXPRESIVO















Habilidades
motrices
bsicas

















Ejecutar movimientos de manos libres (roles,
rodadas y posiciones invertidas) para desarrollar la
flexibilidad y agilidad.
Proponer series de movimientos utilizando
diversos implementos: aros de hula-hula, cuerdas,
bastones, pauelos, globos, pelotas.
Ejecutar ejercicios aerbicos en diferentes series
como parte de la formacin del cuerpo y un estado
ptimo de salud.
Estructurar coreografas sencillas con los pasos
bsicos del baile y la danza (nacional e
internacional).
CICLO DEL APRENDIZAJE
Experiencia
Reflexin
Conceptualizacin
Aplicacin.

PROCESO(pensamiento creativo)
PROCESO (pensamiento creativo)
Enunciacin: situacin
comunicativa sobre la actividad
fsica a realizar.
Explicacin: describir la forma de
realizacin del (os) juegos.
Establecer reglas.
Demostracin: ejecucin del juego
por parte del maestro
Cuerdas
Testigos
Banderas
Conos
Balones de
futbol y
baloncesto
Pito
12 Periodos

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Repeticin por varios estudiantes.
Ejecucin y aplicacin: realizacin
del juego demostrado.
Correccin de faltas
Repeticin y perfeccionamiento:
practicar el juego y corregir los
errores.
Progresin y proyeccin: prctica
del juego hasta practicarlos con
perfeccin y proyectarlo como base
de otras actividades ms complejas
BLOQUE 6
MOVIMIENTO
FORMATIVO,
ARTSTICO
Y EXPRESIVO














Habilidades
motrices
bsicas
















Combinar movimientos (saltos, equilibrios y
suspensiones) en aparatos con movimientos (saltos,
equilibrios y suspensiones) sobre elementos del
entorno.
Utilizar posiciones elementales de relajacin
corporal, despus de la actividad fsica, en forma
correcta.
Practicar hbitos de higiene y normas de
comportamiento en las actividades diarias.
Conocer distintas formas de encontrar puntos
cardinales en una caminata al aire libre, sin utilizar
una brjula.
CICLO DEL APRENDIZAJE
Experiencia
Reflexin
Conceptualizacin
Aplicacin.

PROCESO(pensamiento creativo)
PROCESO (pensamiento creativo)
Enunciacin: situacin
comunicativa sobre la actividad
fsica a realizar.
Explicacin: describir la forma de
realizacin del (os) juegos.
Establecer reglas.
Demostracin: ejecucin del juego
Cuerdas
Testigos
Banderas
Conos
Balones de
futbol y
baloncesto
Pito
12 Periodos

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por parte del maestro
Repeticin por varios estudiantes.
Ejecucin y aplicacin: realizacin
del juego demostrado.
Correccin de faltas
Repeticin y perfeccionamiento:
practicar el juego y corregir los
errores.
Progresin y proyeccin: prctica
del juego hasta practicarlos con
perfeccin y proyectarlo como base
de otras actividades ms complejas.

6. EVALUACIN PARA Y EL APRENDIZAJE
INDICADORES ESENCIALES DE EVALUACIN
Corre a diferentes ritmos y velocidades, aplicando las tcnicas bsicas de salida, carrera, pase del testigo y llegada.
Aplica fundamentos bsicos para ejecutar carreras de resistencia y obstculos.
Soluciona problemas de orientacin en el entorno, utilizando medios naturales.
Realiza diversas formas de saltar en distancia y altura.
Ejecuta diferentes formas bsicas de lanzamiento.
Reconoce las caractersticas de los implementos utilizados.
Desarrolla tcnicas y nada con movimientos coordinados y a diferentes ritmos, juega en diferentes espacios acuticos.
Aplica los fundamentos bsicos para desplazarse en el medio acutico.
Explica las diferencias entre juegos y disciplinas deportivas.
Organiza juegos pequeos de: persecucin, colaboracin, relevos, transporte, salto, lanzamiento, bsqueda, adivinanza, relevos.
Experimenta posibilidades de nuevos movimientos a manos libres.
Ejecuta series de ejercicios utilizando diversos implementos gimnsticos.
Vara diversos ejercicios aerbicos y en circuitos.
Participa en coreografas con los pasos bsicos de bailes y danzas nacionales e internacionales.
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Combina saltos, suspensiones y equilibrios en diferentes aparatos gimnsticos.
Aplica posiciones elementales de relajacin corporal, despus de la actividad fsica.
Practica el juego limpio mediante el uso adecuado de las reglas.
Sabe utilizar la brjula o los puntos cardinales para orientarse en un mapa al salir a recorrer la naturaleza.

7. BIBLIOGRAFA: bibliogrficos y de Internet tanto para estudiantes como los docentes.
Tobar, M., & Rodrguez, R. (2012). ACTUALIZACIN Y FORTALECIMIENTO CURRICULAR DE EDUCACIN GENERAL BSICA Y
BACHILLERATO EDUCACIN FSICA. Quito: Don Bosco.


8. OBSERVACIONES






ELABORADO VALIDADO VISTO BUENO
DOCENTE:
Licda. Mary
DIRECTOR(A) DE REA:

VICERRECTOR(A)/SUBDIRECTOR(A):

Firma:

Fecha:
Firma:

Fecha:
Firma:

Fecha:

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