Hola soy Vctor Gonzales y te agradezco por

estar aqu leyendo esto. El motivo por el que

hice este documento es para que te sea de
ayuda en tu lucha por dejar de fumar.
Yo fui fumador durante unos 8 aos y no la
pase bien. Haba das en que fumaba unas 3 cajetillas de cigarrillo por
da adems gastaba mucho dinero en esto.
Las cosas se empezaron a complicar cuando comenc a tener
problemas de salud como dolores de cabeza, problemas respiratorios
y tambin notaba que mi rendimiento fsico cada vez empeoraba.
Por eso me decid a dejar de fumar y buscando informacin por
internet encontr un mtodo que me fue de mucha ayuda. Lo aplique y
al poco tiempo empec a mejorar.
Hoy en da no fumo ms, hace mucho tiempo que no toco ni un solo
cigarrillo y la verdad me siento mucho mejor. No tengo problemas
respiratorios y mi rendimiento fsico volvi a ser igual de bueno a como
era antes.
As que debido a esto cree una pgina web para poder ayudar a todas
las personas que estn en bsqueda de informacin que los ayude a
dejar de fumar para siempre.
Si te interesa visitarla para encontrar informacin muy til y de calidad,
o si queres conocer un poco ms de mi historia personal donde te voy
a contar como logre de fumar, te recomiendo que la visites haciendo
clic en el siguiente enlace:

http://ComoDejarElCigarrillo.com

Bueno ahora sin ms que decir te invito a que leas el artculo que te
doy a continuacin que seguro te ser de mucha ayuda.
Ms Informacin Sobre Tratamientos Para Dejar De
Fumar

Los tratamientos para dejar de fumar son variados y numerosos. Existen formas
probadas con el que los especialistas estn seguros de que dan resultado.

Tambin estn los investigadores que hacen sus pruebas por el motivo que han
tenido poco resultado.

Estos investigadores no consideran estos mtodos como uno de los tratamientos
para dejar de fumar para siempre. Existen mtodos que evitan y disminuyen el
riesgo de una recada sistemtica.


Tratamientos para dejar de fumar con mtodos eficaces

Un tratamiento para dejar de fumar de forma eficaz es el recomendado por un
especialista mdico y, en especial, con testimonios de ex fumadores que lo
probaron con resultados positivos.

Los especialistas pueden ofrecer tratamientos para dejar de fumar que incluyen a
las pastillas, los inhaladores, el spray nasal y el parche de nicotina, tambin
podemos encontrar a los frmacos como los psicotrpicos para el tratamiento de
psicoterapia.

Es obvio que debes elegir el mtodo que ms te guste en un tratamiento para
dejar de fumar. Pero debes saber que muchas veces es intil combinar varios
mtodos para obtener resultados ms rpido.


Tratamientos para dejar de fumar con mtodos que se estn evaluando

Algunos tratamientos funcionan correctamente, pero hay ocasiones en que no dan
los resultados que se esperan, inclusive causan recadas.

Aqu puedes probar la acupuntura, la auriculoterapia, la homeopata, la
mesoterapia, la hipnosis y la terapia de grupo. Puede ser que encuentres un poco
de motivacin en la prctica de estos mtodos, pero por lo general sin resultados
duraderos.


Mtodos que debes evitar en los tratamientos para dejar de fumar

Hay muchas y diversas empresas que dicen proporcionar un tratamiento para
dejar de fumar en un tiempo rcord y sin recada. Aqu podemos encontrar a los
cigarrillos sin tabaco y el tratamiento con lser o infrarrojo. Estos mtodos son
costosos y slo te harn perder tiempo.


La hipnosis como uno de los tratamientos para dejar de fumar

Haz decidido dejar de fumar y lo primero que debes hacer antes de empezar con
la hipnosis es que finalmente deseches tu ltimo cigarrillo.

Al mismo tiempo que realizas las sesiones de hipnosis puedes probar un
reemplazo de la nicotina, como los parches y los chicles.

Las estadsticas demuestran que las sesiones de hipnosis han registrado
resultados de alrededor del 75% de xito en los pacientes.

La hipnosis es un estado que se puede aprender y mientras ms practicas ms
facilidad tendrs para entrar en ese estado. Este es un estado alterado de
conciencia, un estado de relajacin en el que te pondrs en contacto con tu
subconsciente.


Como podemos ver, el tratamiento para dejar de fumar no es algo que sucede de
la noche a la maana.

Lo ms importante en cualquiera de los tratamientos para dejar de fumar es tener
una buena motivacin y un consejo mdico. No hay ninguna razn para probar
mtodos interminables.

Lo mejor es seguir las indicaciones de un especialista que hace una evaluacin de
tu adiccin y te prescribir el mtodo que ms te convenga.



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Muchas gracias. Vctor.