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¿Qué debo hacer?

L O S S I E T E PA S O S A L A S E G U R I D A D
CONTRA TERREMOTO S
Los terremotos son inevitables, pero el daño causado por
ellos no lo es. Mucha gente piensa que la destrucción cau-
sada por los terremotos es inevitable, y nuestra única
opción es levantar los pedazos después del temblor. ¡No! El
daño y las pérdidas causados por los terremotos pueden ser
limitados con pasos que usted pueda tomar antes, durante y
después. Algunos también piensan que todo el daño y las
lesiones causados por los terremotos son producidos por
los edificios derrumbados. ¡Otra vez, no! Conforme los edifi-
Estos pasos fueron desarrollados por miem-
cios son diseñados de mejor manera, muchas de las pérdi- bros de la Alianza de Tierra de Terremotos
das durante los terremotos son causadas por objetos que se (Earthquake Country Alliance), una alianza
quiebran o se caen sobre la gente, causando lesiones. de expertos en terremotos, administradores de
servicios de emergencia, oficiales del gobier-
Los siete pasos descritos en esta sección muestran cómo
no, empresarios y líderes comunitarios, entre
podemos estar más seguros sabiendo qué hacer antes,
otros. Las recomendaciones se basan en
durante y después de los terremotos. Estos pasos además diversos recursos existentes y en el consejo
pueden ahorrar mucho dinero cuando las estructuras y el de diferentes organizaciones.
contenido no se dañen. Además de seguir los pasos en su
Los miembros de la Alianza de Tierra de
hogar, también deben seguirse en las escuelas, trabajos,
Terremotos tienen a su cargo funciones
y otros lugares. Si todos seguimos estos pasos, nos
específicas antes, durante y después de un
podríamos ahorrar miles de millones de dólares durante el
terremoto, a fin de reducir posibles daños y
siguiente terremoto. Y aún más importante, podemos reducir lesiones y contribuir a una recuperación más
el riesgo de ser lesionados o de morir. rápida. Haga lo que le corresponde. Prepárese
siguiendo los siete pasos descritos en esta
sección.

Siga estos siete pasos para preparar


su hogar, su escuela y su trabajo para
el próximo terremoto.

comience aquí…

12
¿Qué debo hacer?

Cuando esté a salvo, continue


siguiendo su plan de prepara-
ciones de desastre.

Después de un terremoto, revise


por lesiones y daño.

Protéjase durante el sacudimiento


de un terremoto—AGÁCHESE,
CÚBRASE Y AGÁRRESE.

Identifique las debilidades


potenciales de su edificio y
comience a repararlas.

Prepare equipos de provisiones


en caso de un desastre.

Haga un plan de desastre.

Identifique los peligros potenciales en


su hogar y comience a corregirlos.

L A F U E N T E D E R E C U R S O S : Para aprender más, vea los recursos de Internet mostrados en la página 32.
13
IDENTIFIQUE LOS PELIGROS relativamente sencillas. La mayoría de las
ferreterías y centros del hogar venden
¿Qué debo hacer?

#1 POTENCIALES EN SU HOGAR Y
COMIENCE A CORREGIRLOS. abrazaderas, seguros y adhesivos contra
terremotos.
La seguridad durante un terremoto es más
que disminuir los daños a edificios. También
debemos asegurar el contenido de nuestros
edificios para reducir el riesgo a nuestras
vidas y a nuestros bolsillos.

Durante el terremoto de Northridge, varias


personas murieron y miles resultaron heridas
debido a que los muebles de su hogar no
estaban sujetados adecuadamente. Miles de
millones de dólares se perdieron por este tipo En la cocina
de daños. Muchos de estos daños y lesiones Durante un terremoto las puertas de los gabi-
podrían haberse evitado tomando medidas netes que no estén asegurados pueden abrirse,
sencillas con anticipación para reparar los dejando que los vasos de vidrio y las vajillas
edificios y sujetar sus contenidos. se quiebren contra el piso. Varios tipos de
seguros son disponibles para prevenir esto —
Usted debe asegurar cualquier cosa que sea
cierres a prueba de niños, seguros de gancho o
1) lo suficientemente pesada para lastimarle
aldabas, o seguros diseñados para las lanchas.
en caso de que le caiga encima, o 2) frágil o
Los aparatos de gas deben tener conexiones
suficientemente cara para ser pérdida signi-
flexibles para reducir el riesgo de un incendio.
ficativa si se cae. Además del contenido de su
Asegure los refrigeradores y otros aparatos a
vivienda, también asegure artículos en otras
las paredes usando abrazaderas.
áreas como su garaje, para reducir los daños
a sus vehículos o derrames de materiales
peligrosos.
¡No se engañe!

Hay acciones sencillas que usted puede


tomar inmediatamente que lo protegerían si
ocurriera un terremoto mañana. COMIENCE
AHORA moviendo muebles, como estantes
de libros lejos de camas, sofás, u otros lugares
“TE N EM O S N O RMA S D E
#4

C O N S TR U CCI Ó N M U Y B U E-
N A S , A S Í Q U E TE N EM O S
donde la gente se sienta o duerma. Mueva
MITO

objetos pesados a estantes inferiores. Luego


E D IFICI O S B U E N O S ”
Electrónicos
Las mejores normas de con- comience a buscar otros artículos en su Televisores, radios, computadoras, hornos de
strucción en el mundo no ayu- hogar que puedan ser peligrosos durante un microondas y otros objetos electrónicos son
darán en nada a los edificios
terremoto. pesados y costosos de reemplazar. Éstos
pueden ser asegurados con tiras flexibles de
que fueron construidos antes
Algunas de las acciones recomen-
nilón y hebillas para reubicarlos fácilmente.
de que las normas fueran
establecidas. Mientras que
dadas en esta página pueden
tomar más tiempo en hacer y
las normas han sido puestas

completar, pero todas son


al día, los edificios más
antiguos todavía están ahí sin
cambiar. Arreglar los proble-

Puede encontrar información


mas en edificios antiguos —

adicional, incluyendo instrucciones


la retroinspección — es la

paso a paso, en
responsabilidad del dueño del
edificio.
www.terremotos.org

14
¿Qué debo hacer?

Muebles
Asegure las superficies de muebles pesados,
como libreros y archiveros, a una pared.
Asegúrese de anclarlos a los postes de la
pared, y no nada más a la pared. Sujetadores
flexibles como tiras de nilón permiten que los
objetos pesados se mezan sin caerse,
reduciendo el estiramiento de los postes de
las paredes. Estantes flojos también pueden
ser asegurados aplicando plastilina para terre-
Objetos sobre repisas y mostradores motos en el soporte de cada esquina.

Objetos de colección, objetos de cerámica, y Calentador de agua


lámparas pueden ser proyectiles peligrosos.
Los calentadores de agua que no estén
Use cierres gancho y bucle para sujetar el
asegurados se pueden caer, rompiendo
objeto a la mesa, o adhesivos que no dañan
conexiones rígidas de agua y gas. Si su
como plastilina, masilla para temblores, o
calentador de agua no tiene dos tiras alrede-
cera microcristalina, para asegurar los objetos
dor que estén atornilladas a los postes de
frágiles en su lugar. Ponga los artículos pesa-
la pared o a la albañilería, entonces no
dos en estantes inferiores.
está asegurado apropiadamente. Esta
ilustración muestra un método para
reforzar un calentador de agua. Hay
equipos de refuerzo disponibles para
hacer el proceso sencillo. Contrate a
un plomero para que instale conectores
de agua de cobre flexibles (corruga-
dos), si no está hecho.

En el garaje o cuarto de utilidad


Artículos almacenados en los garajes y
Objetos colgantes cuartos de utilidad se pueden caer, causando
lesiones, daños y derrames o fugas peli-
Los espejos, marcos de fotografías, y otros
grosas. También pueden obstruir el acceso
objetos deben ser colgados con ganchos cer-
a vehículos y salidas. Ponga materiales
rados para que no se caigan de las paredes.
inflamables o peligrosos en estantes inferi- #2
Las fotos y espejos también pueden ser ase- > Siga al
ores o en el piso.
gurados en sus esquinas con plastilina para cuando haya identificado los
terremotos. Solamente objetos de arte suaves peligros potenciales, haya
y ligeros como un tapiz, deben de ser ubica- corregido algunos, y haya
planeado corregir los demás. > > >
dos sobre camas o sofás.

Los siete pasos a la seguridad contra terremotos

ANTES: DURANTE: DESPUÉS:

#1 #2 #3 #4 #5 #6 #7
Agáchese, Revise Cuando esté a
Identifique y Haga un plan Prepare equipos Identifique y cúbrase y por lesiones salvo, siga su
corrija los de desastre. de provisiones. repare las agárrese. y daño. plan de desastre.
peligros. (Página 16) (Página 17) debilidades de (Página 19) (Página 20) (Página 21)
su estructura.
(Página 18)

15
Planee AHORA para poder estar Planee AHORA para poder comunicarse y
¿Qué debo hacer?

seguro durante unterremoto: recuperarse después de un terremoto:

I Practique “agáchese, I Elija un lugar seguro fuera de su casa dónde


cúbrase y agárrese.” reunirse después de un sísmo.
(Vea Paso 5, página 19) I Designe a un contacto fuera del área a quien
I Identifique lugares todos en su vivienda puedan llamar para pasar
seguros en cada cuarto, información.
como debajo de escritorios I Provea a miembros de la familia una lista de
y mesas. números telefónicos importantes.
I Aprenda a protegerse sin importar dónde esté I Determine dónde pueda vivir si su casa no puede
cuando ocurra un terremoto. ser ocupada después de un terremoto u otro
desastre.
Planee AHORA para poder responder I Conozca el plan contra terremotos desarrollado
después de un terremoto: por la escuela o guardería de sus niños.
Mantenga la tarjeta de emergencias de sus
I niños al día.
#2 Mantenga zapatos y una linterna de pilas al lado
de cada cama.
I Enseñe a todos en su hogar a usar silbatos de
I Mantenga copias de documentos esenciales,
como identificaciones, pólizas de seguros y reg-
emergencia y/o tocar tres veces repetidamente istros financieros, en un contenedor seguro y a
HAGA UN PLAN DE DESASTRE si están atrapados. Los rescatistas que estén prueba de agua, junto con sus equipos de emer-
gencia. Incluya un inventario de la casa (una
¿Harán todos en su vivienda lo correcto
buscando entre los edificios derrumbados
escucharán por los sonidos. lista y fotos o video de sus pertenencias).
durante el violento movimiento de un terre- I Identifique las necesidades de los miembros de
moto? Antes del siguiente terremoto, reúnase su hogar y vecinos con requisitos o situaciones De vez en cuando practique simulacros usando su
con su familia o sus compañeros de vivienda especiales, como uso de una silla de ruedas, plan. Comparta su plan con la gente que cuida sus

para planear hoy lo que hará cada persona andaderas, dietas especiales, o medicamentos. niños, animales, o casa.
I Tome un curso de primeros auxilios y
antes, durante y después. resucitación cardiopulmonar (CPR) de la Cruz

Ya que termine de temblar, tendremos que


Roja. Investigue en su vecindario quién más está
entrenado en primeros auxilios y CPR.
> Siga al #3
vivir con el riesgo de un incendio, la falta I Sepa la ubicación de las llaves de agua y gas y ya que tenga su plan, puede crear sus equipos
potencial de servicios utilitarios (luz, gas y mantenga las herramientas necesarias a la de provisiones que usará cuando siga su plan
agua) y la certeza de temblores secundarios mano. Asegúrese saber como cerrar las llaves después de un terremoto. > > > > >
(réplicas). Si planifica hoy, usted estará
del gas, agua y electricidad en su casa. Cierre el
gas solo si huele u oye una fuga de gas.
preparado. Este plan también le será útil para I Reciba entrenamiento de su departamento de
otras emergencias. bomberos local sobre cómo usar un extinguidor
de incendios apropiadamente.
I Instale detectores de humo y pruébelos cada
mes. Cámbiele las pilas una vez al año, o cuando
el detector emita un sonido de chiflido (una señal
de carga baja).
I Investigue en su ciudad o condado si hay un
Equipo Comunitario de Respuesta a Emergencias
(CERT) en su área. Si no hay, infórmese de cómo
empezar uno.

Los siete pasos a la seguridad contra terremotos

ANTES: DURANTE: DESPUÉS:

#1 #2 #3 #4 #5 #6 #7
Agáchese, Revise Cuando esté a
Identifique y Haga un plan Prepare Identifique y cúbrase y por lesiones salvo, siga su
corrija los de desastre. equipos de repare las agárrese. y daño. plan de desastre.
peligros. provisiones. debilidades de (Página 19) (Página 20) (Página 21)
(Página 16) su estructura.
(Página 18)

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¿Qué debo hacer?

#3
PREPARE EQUIPOS DE PROVISIONES EN CASO DE UN DESASTRE

Equipos de provisiones personales

Todos deben tener su equipo de desastre personal. Manténgalos donde pasa la mayoría de su
tiempo, para que estén al alcance aunque su casa se haya dañado. Estos equipos también serán
útiles en caso de otras emergencias.

Mantenga un equipo en su vivienda, otro en su auto, y un tercero en su trabajo. Una mochila u


otra bolsa pequeña es mejor para sus equipos de provisiones para que los lleve consigo si tiene
que evacuar el lugar. Incluya al menos los siguientes artículos:
Una nota especial
sobre los niños
I Medicamentos, lista de recetas I Agua embotellada I Artículos de confort como jue-
médicas, copias de sus tarjetas I Silbato (para alertar a los gos, colores, materiales para Si los terremotos nos asustan porque nos senti-
de seguro médico, el nombre, rescatistas de su posición) escribir, ositos de peluche mos fuera de control, piense qué tan cierto puede
número telefónico y dirección I Zapatos firmes I Artículos de tocador y provi-
ser esto para los niños, quienes además depen-
de su médico I Dinero para emergencias siones especiales que necesite
den de los adultos en muchos aspectos de sus
I Formularios de consentimiento I Mapas de carreteras para usted y otros en su familia
médico para sus dependientes I Lista de números telefónicos incluyendo ancianos, dis- vidas. Es importante pasar tiempo con los niños
I Botiquín de primeros auxilios e de emergencia de contactos capacitados, niños pequeños y que tenga a su cuidado antes del próximo terre-
instrucciones fuera del área animales moto para explicarles por qué ocurren.
I Guantes de plástico (no-látex) I Bocadillos, de alto contenido I Copias de identificación per-
Involúcrelos en el desarrollo de su plan de desas-
I Mascarilla contra polvo en agua y calorías sonal (licencia de conducir,
tre, prepare equipos de provisiones, y practique
I Anteojos o lentes de contacto I Linterna con pilas y focos adi- identificación del trabajo, etc.)
(pupilentes) y solución de cionales o varitas de luz "agáchese, cúbrase, y agárrese." Considere simu-
repuesto para limpiarlos I Artículos de higiene personal lar condiciones posterremoto como el funcionar
sin electricidad o agua de la llave.
Equipo de provisiones doméstico
Después del terremoto, recuerde que los niños
Sistemas vitales como: electricidad, agua, transporte, entre otros, pueden ser interrumpidos por están bajo muchísima tensión nerviosa. Pueden
varios días después de un terremoto. Las agencias de respuesta de emergencias y los hospitales estar asustados, su rutina será probablemente
pueden estar saturados e imposibiltados para proveerle servicios inmediatos. Brindar primeros interrumpida, y las réplicas no los dejarán olvidar
auxilios y tener provisiones salvará vidas, hará nuestras vidas más cómodas y ayudará a manejar la experiencia. Los adultos tienden dejar a los
mejor la situación después del próximo terremoto. niños para atender las varias demandas de una
emergencia, pero esto puede ser devastador para
Además de sus equipos de provisiones personales, almacene su equipo doméstico en un lugar los niños. Contacto adicional y apoyo de los
fácilmente accesible (en un bote grande a prueba de agua que pueda ser cambiado de lugar padres en los primeros días resultará favorable.
fácilmente), con provisiones para tres días a una semana con los siguientes artículos: Cuando sea posible, inclúyalos en el proceso de
recuperación.
I Llaves para cerrar el suministro de gas y agua I Utensilios para cocinar, incluyendo un abre latas
I Guantes de trabajo y lentes protectores manual
I Bolsas de plástico para la basura y que sirvan I Comida para mascotas y correas
como lonas, impermeables y otros usos I Ropa cómoda y abrigadora incluyendo calcetines
I Radios portátiles con pilas adicionales adicionales
I Linternas de pilas o varitas de luz adicionales I Cobijas o bolsas de dormir, y quizás hasta una
I Agua para beber, mínimo de un galón (4 litros) casa de campaña
por persona, por día I Copias de documentos importantes como pólizas
I
I
Comida enlatada o empaquetada
Asador de gas o de carbón para cocinar
de seguro > Siga al #4
afuera y cerillos si son necesarios para considerar cómo reducir el daño a
su hogar y lesiones serias del derrum-
Use y reemplace artículos perecederos como el agua, comida, medicamentos y pilas cada año. bamiento de edificios. > > > > >

17
¿Qué debo hacer?

#4
IDENTIFIQUE LAS DEBILIDADES
POTENCIALES DE SU ESTRUCTURA Y
COMIENCE A REPARARLAS.

Los edificios son diseñados para resistir el Hojas de triplay, apropiadamente colocadas, pueden reforzar los muros bajos.
k

jalón hacia abajo de la gravedad, no obstante


los terremotos sacúden los edificios en todas Problemas comunes de las estructuras dibujo) deben tener paneles de triplay conec-
las direcciones — de arriba a abajo, pero más tados a los postes del muro bajo. Usted o su
que nada, de lado a lado. Hay varios factores La mayoría de las casas no están tan seguras
contratista puede reforzar los muros bajos a
comunes que pueden limitar la habilidad de como deberían. A continuación se presentan
un costo relativamente pequeño.
una estructura para resistir el movimiento de algunos problemas estructurales comunes y
lado a lado. cómo reconocerlos. Ya que determine si su Primeros pisos blandos. Busque aberturas
edificio tiene uno o más de estos problemas, grandes en el piso de abajo, como una puerta
Puede encontrar información adicional, haga una prioridad de cómo y cuándo de garaje o una casa en una loma construida
incluyendo instrucciones paso a paso, en arreglarlos, y comience. Para ayuda, consulte en zancos. Consulte con un experto para
www.terremotos.org las fuentes de información en sitios de determinar si su estructura está reforzada
Internet registrados en la contraportada o adecuadamente.
consulte con un contratista profesional o un
Para aquellos que alquilen ingeniero. Albañilería sin refuerzo. Toda la albañilería
(paredes de ladrillo o bloque) debe ser
Cimientos inadecuados. Mire los cimientos reforzada. Algunas comunidades cuentan con
Como inquilino, usted tiene menos control
sobre la integridad estructural de su edificio,
pero sí controla cuál apartamento o casa debajo de su casa. Si los cimientos están programas para reforzar edificios construidos
alquila: dañados o construidos en el estilo de “zapatas con albañilería sin refuerzo. Si su casa está
y postes”, consulte con un contratista o inge- hecha de albañilería como elemento estruc-
• Las estructuras construidas de paredes de

niero sobre el reemplazo de ellos con unos tural consulte con un ingeniero estructural
ladrillo o bloque sin refuerzo pueden colap-
sarse y causar grandes pérdidas de vida.
• Edificios de apartamentos con aberturas para cimientos de perímetro continuo. Busque para saber qué se puede hacer. Chimeneas
estacionamiento en la parte de abajo, tam- tornillos en la madera sobre el cimiento. que no están reforzadas adecuadamente son
bién pueden derrumbarse.
Deberían de estar separados no más de 1.8 un problema más común. Consulte con un
metros (6 pies) en una estructura de un solo profesional para determinar si su chimenea es
• Fallas en los cimientos o en los muros bajos

piso y 1.2 metros (4 pies) en una de pisos segura.


pueden ocasionar daños costosos, pero
menos pérdida de vida.
• Objetos sujetados a los lados de los edificios, múltiples. El añadir tornillos a las casas que
como escaleras, balcones y decoraciones, no estén afianzadas es uno de los pasos más Si usted vive en una casa móvil...
importantes hacia la seguridad contra un terre-
pueden caerse durante los terremotos.
Vea debajo de su casa. Si solamente ve una
moto. Ésto puede ser hecho por un contratista
Pregúnte lo siguiente al dueño de su estruc- “falda” de metal o madera afuera con bloques
o por alguien hábil en mantenimiento de
de cemento o tripies de metal o gatos soste-
tura:
viviendas.
niendo su casa, usted necesita tener instalado
• ¿Qué retroinspección le ha hecho a este

un “sistema de amarre diseñado por un inge-


edificio?
• ¿Están asegurados los calentadores de agua Muros bajos sin refuerzo. Viviendas leven-
a los postes de la pared?
tadas varios pies de los cimientos (vea el niero” o un “sistema de abrazaderas sísmore-
• ¿Puedo asegurar los muebles a la pared? sistente” (ERBS).

18
¿Qué debo hacer?

PROTÉJASE DURANTE EL SACUD- En la cama: Si usted está en la cama, agár-


#5 IMIENTO DE UN TERREMOTO—
AGÁCHESE, CÚBRASE Y AGÁRRESE
rese y manténgase ahí, protegiendo su cabeza
con una almohada. Tiene menos riesgo de
lesionarse si se mantiene donde está. El
Las páginas anteriores se han concentrado en vidrio que se quebró y está en el piso ha cau-
la preparación para un terremoto el próximo sado lesiones a aquellos que han rodado por
terremoto. ¿Qué debe hacer durante y después el piso o trataron de llegar a las salidas.
de un terremoto?
En un rascacielos: Agáchese, cúbrase y agár-
Durante los terremotos, agáchese, cúbrase rese. Evite las ventanas. No use los ele-
debajo de una mesa o escritorio sólido, y vadores. No se sorprenda si el sistema de
agárrese firmemente. Esté preparado para riego o alarmas contra incendios se activan.
moverse con él hasta que pare de temblar.
Afuera: Aléjese a un lugar abierto si puede
El área cerca de las paredes exteriores de un hacerlo seguramente; evite los cables eléctri-
edificio es el lugar más peligroso donde cos, árboles, edificios y otros peligros.
puede estar. Las ventanas, fachadas y detalles
arquitectónicos frecuentemente son las Conduciendo: Deténgase al lado de la car-
retera y aplique el freno de mano. Evite los
¡No se engañe!

primeras partes del edificio que se derrum-


ban. Para mantenerse lejos de esta zona de viaductos, puentes, cables eléctricos, letreros
peligro, permanezca adentro si está adentro, y otros peligros. Manténgase dentro del
y afuera si está afuera. vehículo hasta que pare de temblar. Si un
“ D IRÍJA S E H ACIA EL
MARC O D E LA P U ERTA”
cable de electricidad cae sobre su auto, man-
#5

téngase adentro hasta que una persona entre-


nada remueva el cable.
MITO

Una imagen que perdura en


California es de una casa de
adobe con el marco de la En un estadio o teatro: Permanezca en su
puerta como la única parte de asiento y proteja su cabeza y cuello con sus
brazos. No trate de salir hasta que pare de
pie después de un terremoto.
De ahí viene nuestra creencia
de que los marcos de las temblar. Luego, camine lentamente, teniendo
puertas son los lugares más cuidado de cualquier cosa que se pueda caer
seguros durante un terremoto. durante un temblor secundario (o réplica).
Es verdad, pero solamente si Si usted está...
usted vive en una casa En la costa: Agáchese, cúbrase y agárrese
Adentro: Agáchese, cúbrase y agárrese.
hasta que pare de temblar. Estime cuánto
antigua, sin reforzar, hecha de
adobes. En las casas moder- Si no está cerca de algún escritorio o mesa,
tiempo tardó el estremecimiento. Si hay
agáchese al lado de la pared interior y proteja
nas, los marcos no son más
fuertes que cualquier otra movimiento severo que dure 20 segundos o
su cabeza y cuello con sus brazos. Evite
parte de la casa. Es más más, evacúe el área inmediatamente hacia
las paredes exteriores, ventanas, objetos
terreno alto ya que un maremoto pudiera
seguro estar debajo de una
mesa. colgantes, espejos, muebles altos, aparatos
haber sido generado por el terremoto.
grandes y alacenas con objetos pesados o
Inmediatamente avance al interior 3 kilómet-
de vidrio. ¡No salga!
ros (2 millas) o a tierra que esté a 30 metros
(100 pies) sobre el nivel del mar. Camine
rápido, en lugar de conducir, para evitar tráfi-
Los siete pasos a la seguridad contra terremotos co, escombros y otros peligros.
ANTES: DURANTE: DESPUÉS:
Abajo de una presa: Las presas pueden fallar
durante un terremoto. Una falla catastrófica
#4 #5 #6 #7 es improbable, pero si usted vive en el
Revise Cuando esté a
Identifique y
camino de la corriente de agua, debería saber
Agáchese, por lesiones salvo, siga su
repare las cúbrase y y daño. plan de desastre.

información acerca de la zona de inundación


debilidades de agárrese. (Página 20) (Página 21)
su estructura.
y tener preparado un plan de evacuación.

19
DESPUÉS DEL TERREMOTO, REVISE Revise por daño:
#6
¿Qué debo hacer?

POR LESIONES Y DAÑO.


• INCENDIOS
Si es posible, inmediatamente apague incendios
Primero, debe cuidar de su propia situación. pequeños en su casa o en su vecindario. Pida
Recuerde sus planes de emergencia. ayuda, pero no espere a los bomberos.
Temblores secundarios (réplicas) pueden • FUGAS DE GAS
causar daños adicionales o hacer caer otros Cierre la llave principal solamente si sospecha

objetos, así que vaya a un lugar seguro. Lleve


que hay una fuga a causa de tubería quebrada o
el olor o sonido de una fuga de gas natural. No la
su equipo de provisiones. abra usted mismo — espere a la compañía de
gas para que inspeccione las fugas. La guía telé-
Si se encuentra atrapado por artículos caídos o fonica tiene información detallada sobre este
por un derrumbe, proteja su boca, nariz y ojos tema.
del polvo. Si está sangrando, ponga presión • CABLEADO ELÉCTRICO DAÑADO
sobre la herida y eleve la parte lesionada. Si Apague la electricidad en el interruptor principal
si hay algún daño al cableado de su hogar. Déjela
no puede salir, haga una señal de auxilio con
apagada hasta que el daño sea reparado.
su silbato de emergencia, un teléfono celular o
• LÁMPARAS Y APARATOS ELÉCTRICOS
toque con fuertemente en piezas sólidas del QUEBRADOS O CAÍDOS
edificio, tres veces, frecuentemente. El per- Desconecte éstos ya que pueden empezar incen-
sonal de rescate está escuchando por esas dios cuando la electricidad sea restaurada.
señales. • CABLES DE ELECTRICIDAD DE ALTO VOLTAJE
QUE ESTÉN CAÍDOS
Ya que esté seguro, ayude a otros y revise los Si ve cables caídos, considerelos con electrici-
¡No se engañe!

daños. Protéjase usando zapatos firmes y dad y manténgase muy lejos de ellos. También
guantes de trabajo para evitar lesiones de mantenga a los demás lejos. Nunca toque los
cables de electricidad caídos ni ningún objeto
vidrios quebrados y escombros. También, use
que esté en contacto con ellos.
una mascarilla contra el polvo y protección
• ARTÍCULOS CAÍDOS
¡T O D O S E S TARÁ N LLE N O S
para los ojos.
#6

D E PÁ N IC O D U RA N TE EL Tenga cuidado con los artículos que se derrum-


ben de los estantes cuando abra su armario y las
MITO

G RA N TEMBL O R!
Revise por lesiones: puertas de las alacenas.
Una creencia común es que la • Revise su botiquín de primeros auxilios o las • DERRAMES
gente siempre se asustará y primeras páginas de su guía telefónica para Use extremada precaución. Limpie cualquier der-
correrá como loca durante y instrucciones detalladas en medidas de primeros rame de medicamentos, drogas u otras substan-
después de un terremoto, cre- auxilios. cias no-tóxicas. Materiales potencialmente perju-
ando más peligros para ellas • Si alguna persona está sangrando, aplique pre- diciales como el blanqueador, lejía, químicos para
mismas y otros. En realidad, sión directa sobre la herida. Use una gasa limpia el jardín y gasolina u otros productos de petróleo
las investigaciones indican o un pedazo de tela, si hay disponible. deben ser aislados o cubiertos con un absorbente
que la gente usualmente toma • Si alguna persona no está respirando, administre como arena higiénica para gatos. Si tiene dudas,
acciones de protección y respiración de rescate. deje su hogar.
ayuda a otros durante y • Si alguna persona no tiene pulso, comience CPR • ALBAÑILERÍA DAÑADA
después del temblor. ¡La may- (resucitación cardiovascular). Manténgase lejos de chimeneas y paredes de
oría de la gente no se trastor- • No mueva a las personas que estén lesionadas ladrillo o bloque. Pueden ser debilitadas y pueden
na cuando es sacudida! gravemente al menos que haya peligro inmediato caerse durante los temblores secundarios. No
de más lesiones. use una chimenea dañada. Puede empezar un
• Cubra a las personas lesionadas con cobjia o incendio o dejar entrar gases venenosos en su
ropa adicional para mantener una temperatura hogar.
Los siete pasos a la seguridad normal del cuerpo.
contra terremotos • Obtenga ayuda médica para las lesiones serias.
• Cuidadosamente revise a los niños u otras per-
DESPUÉS:
sonas que necesiten asistencia especial.

#6 #7
Revise Cuando esté a
por lesiones salvo, siga su plan
y daño. de desastre.

20
¿Qué debo hacer?

Comida y agua
#7 • Si la electricidad está apagada, planeé comidas
que requieran alimentos refrigerados o congela-
dos primero. Si mantiene la puerta cerrada, la
comida en su congelador puede durar algunos
CUANDO ESTÉ A SALVO SEGURO, días más.
CONTINÚE SIGUIENDO SU PLAN DE • Escuche su radio para advertencias sobre la
PREPARACIONES DE DESASTRE. seguridad.
Si no puede permanecer
• Si no hay servicio de agua o si el agua no es
Ya que haya satisfecho las necesidades potable, usted puede tomar agua de los calenta- en su vivienda...
inmediatas de usted y su familia después de dores, cubos de hielo derretidos, o vegetales

un terremoto, continúe siguiendo el plan que


enlatados. Evite tomar agua de las piscinas. Si su vivienda está en peligro o amenazada

había preparado por adelantado. Los tem-


• No coma ni beba nada de contenedores abiertos por incendio o algún otro peligro, usted
que estén cerca de vidrios quebrados.
blores secundarios continuarán por varias
necesitará evacuar el lugar. Sin embargo,
los albergues pueden estar llenos e inicial-
semanas después de un terremoto mayor. Las primeras semanas después de un mente carecer de servicios básicos, asi
Algunos serán lo suficientemente grandes terremoto...
que no se vaya de su casa solo porque los

para causar daño adicional. Esté siempre listo


servicos públicos estén interrumpidos o su
Éste es un tiempo de transición. Aunque los
para agacharse, cubrirse y agarrarse.
hogar y su contenido hayan sufrido daños

temblores secundarios puedan continuar, usted


moderados.

Su período de recuperación puede tomar de trabajará para recuperar el orden en su vida, Si evacúa, dígale a un vecino o a su con-
varias semanas a meses o más. Tome las su hogar y familia y sus rutinas. El cuidado y tacto familiar a donde va. Establezca, lo
acciones mencionadas a continuación para la recuperación emocional son tan importantes más pronto posible, una dirección alterna-

estar seguro y disminuir los efectos que pueda como sanar las lesiones físicas y reconstruir
tiva con el servicio de correo. Si es posi-

tener, a largo plazo, un terremoto en su vida. una vivienda. Asegúrese de que su casa esté
ble, lleve lo siguiente cuando evacúe:

segura para ser ocupada y no esté en peligro


• Equipos de provisiones personales

de derrumbarse durante los temblores secun-


Los primeros días después de un terremoto... • Medicamentos y lentes

darios. Si pudo permanecer en su vivienda o
Surtido de agua, comida y botanas
Use la información que usted organizó en su • Cobija/almohada/colchón de aire
plan de desastre y los materiales que usted regresar a ella después de algunos días, usted • Cambio de ropa y una chaqueta

puso en sus equipos de provisiones. Hasta tendrá una variedad de tareas que cumplir: • Toalla para baño y para lavarse

que esté seguro de que no haya fugas de gas


• Pañales y comida para infantes
• Si su gas fue apagado, necesitará hacer planes • Identificación y copias de seguros
absténgase de encender fuego (encendedores, con la compañía de gas para reestablecerlo.
cerillos, velas o asadores), ni operar ningun • Si se fue la electricidad y regresó, inspeccione No lleve a un albergue:
aparato eléctrico o mecánico que pueda crear
sus aparatos y equipo electrónico por daños. • Mascotas (son permitidos animales de
una chispa (interruptores de luz, generadores,
• Si se quebró la tubería de agua, busque daños servicio — lleve comida para ellos.
causados por agua.
vehículos motorisados, etc.). Nunca use lo
Tenga un plan para sus mascotas por
• Localice y/o reemplace los documentos impor- adelantado.)
siguiente bajo techo: estufas portátiles, lám- tantes que se hayan extraviado, dañado o • Grandes cantidades de ropa innecesaria
paras de gas o calentadores, asadores de gas o
destruido. u otros artículos personales

carbón, o generadores de gas. Éstos pueden


• Comuníquese con su agente o compañía de • Objetos de valor que se puedan perder o

liberar monóxido de carbono que es mortal o


seguros lo más pronto posible para comenzar su ser robados
proceso de reclamación.
ser un peligro de incendio durante los tem- • Comuníquese con la Agencia Federal para el Ya que se haya hecho una Declaración
blores secundarios. Manejo de Emergencias (FEMA) para averiguar Presidencial, FEMA puede activar el
sobre asistencia financiera Programa para Individuos y Familias. Este
Manténgase en comunicación (www.fema.gov/about/process/). programa incluye:
• Encienda su radio portátil o el de su auto para • Donativos monetarios para reparar
información o consejos de seguridad. viviendas; la máxima cantidad
• Coloque todos los teléfonos en sus lugares cor- Ya que se haya recuperado del ter- disponible del gobierno Federal fue de
respondientes. remoto, regrese al Paso 1 y haga $26,200 en el 2005
• Llame a su persona de contacto fuera del área, • Asistencia de vivienda en forma de
dígale como se encuentra, luego permanezca sin
las cosas que no hizo anterior- reembolso para gastos de hospedaje
usar el teléfono. Los rescatistas de emergencia mente, o hágalas más detallada- por corto plazo en un hotel
necesitan usar las líneas de teléfono para comu- • Asistencia de renta hasta por 18 meses
mente. Aprenda de lo que pasó en forma de pagos en efectivo
nicaciones de vida o muerte.
• Revise las condiciones en que se encuentren durante el terremoto para que esté • Si no hay vivienda disponible, FEMA
sus vecinos. puede proveer casas movibles u otro
más seguro la próxima vez. tipo de vivienda temporal

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