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Los 7 Esenciales en el Manejo del Dolor

Todos nosotros en alguna etapa de nuestra vida hemos sentido dolor en mayor o menor grado y aunque podemos diferenciarnos unos a otros en la reaccin a su intensidad nos toca enfrentarnos con el de manera personal. Es por eso que los mdicos aplican una escala del 1 como poco dolor hasta 10 como un valor mximo para que cada paciente pueda expresar cuantitativamente la intensidad de su propio dolor. La sensacin que produce puede manifestarse como malestar, molestia, desconfort incluso llegar a ser intolerable y puede describirse como ardoroso, cortante, palpitante, como una ligadura, rompimiento o presin presentndose en ocasiones de forma refleja. El dolor a veces ocurre por intervalos o espasmos pero tambin puede manifestarse de manera constante y siempre es un indicador de que existe alguna alteracin en nuestro organismo pues funciona como la luz roja de un semforo enviando una seal de alerta. Es comprensible que habitualmente lo que la mayora de la gente lo primero que hace es tomar algn medicamento para tratar de apagar dicha seal lo ms pronto posible. Si bien es verdad que el dolor no es nada agradable debemos tomar en cuenta que en algunos casos el tomar un analgsico o desinflamatorio cuando no se sabe cul es el origen del mismo y que adems no ha sido prescrito por un especialista podemos agravar el problema o generar otros mayores. Por ejemplo el dolor abdominal al que comnmente se le refiere como clico puede tener su origen en el pncreas, el hgado, el estmago, los intestinos, el apndice, la matriz, la vescula entre otros rganos y si se toma un antiespasmdico o desinflamatorio estaremos escondiendo el sntoma mas no resolviendo el origen del problema. El proceso mediante el cual se produce el dolor es complejo por lo que no ser motivo de estudio en este momento pues involucra seales e impulsos perfectamente coordinados entre terminales nerviosas, tlamo y neurotransmisores por mencionar algunos. Por otro lado, cuando ya se ha diagnosticado la causa del dolor y es crnico la calidad de vida de la persona se ve afectada pues se encuentra impedida de realizar sus actividades cotidianas o profesionales de manera normal y en algunos casos hasta puede requerir ayuda para efectuar las tareas ms bsicas. El uso constante de analgsicos, desinflamatorios esteroides y no esteroides a largo plazo pueden producir en algunas personas efectos indeseables como gastritis, agruras, esofagitis, colitis y desordenes metablicos entre otros. Por eso la importancia de tener acceso a otro tipo de tratamientos naturales que puedan complementar el tratamiento sin producir efectos secundarios nocivos. La Aromaterapia provee un medio muy til y valioso para ayudar a todos los que padecen de algn tipo de dolor a reducirlo o controlarlo de manera suave, natural, no agresiva, sin efectos secundarios y en algunos casos incluso es hasta la forma ms econmica para restaurar el bienestar. Numerosos estudios se han estado realizando en Inglaterra, USA y Japn para determinar la efectividad de los aceites esenciales en diversos padecimientos entre ellos los que producen dolor y sobre como el uso de ciertos aceites esenciales impactan favorablemente en la percepcin del dolor pues ayudan a que las personas tengan una actitud mas positiva hacia la enfermedad. Se ha demostrado que el efecto analgsico que poseen los aceites esenciales es debido a los siguientes factores: * Los qumicos naturales de los aceites actan directamente sobre la conducta, la memoria y la percepcin del dolor. * Algunos compuestos qumicos contenidos en los aceites tienen efectos benficos sobre neurotransmisores como la dopamina, serotonina y norepinefrina. * El toque sobre las fibras sensoriales de la piel al aplicar los aceites esenciales tienen impacto positivo sobre la transmisin del dolor referido. Existen varios aceites esenciales que actan como analgsicos, otros como potentes desinflamatorios, algunos de ellos son rubefacientes (producen calor) y otros pueden funcionar como anestsicos ligeros (producen fro). Los ms eficientes para reducir el dolor y la inflamacin son los aceites esenciales de Lavanda, Tea Tree, Manzanilla, Romero, Enebro, Menta y Eucalipto.

Antes de citar los usos de cada aceite cabe mencionar la importancia que tiene la utilizacin del aceite esencial de Lavanda ya que su aplicacin se recomienda tambin para mejorar el estado emocional del paciente cualquiera que sea la causa pues por su accin relajante y calmante reduce la tensin muscular y ayuda a conciliar el sueo, problemas que se presentan a veces como resultado de dolores intensos o crnicos. Los 7 esenciales:

El aceite esencial de Lavanda es til desde un dolor de cabeza comn hasta una migraa. Alivia clicos menstruales, estomacales y colitis. Se recomienda para tratar cualquier forma de neuralgia, citica, dolor muscular y reumatismo. Debido a su efectividad para tratar cualquier dolor en general y debido a su versatilidad puede ser aplicado a personas de cualquier edad incluyendo nios y ancianos es por eso que este aceite y el de Tea Tree son los aceites bsicos que deben encontrarse en cualquier botiqun de primeros auxilios. El aceite esencial de Tea Tree es muy til en el dolor causado por heridas superficiales y golpes de cualquier tipo. Es especialmente efectivo para tratar el dolor en los odos actuando como germicida para eliminar el virus o la bacteria causante del dolor y adems como desinfectante, analgsico, desinflamatorio e incluso anestsico. Puede aplicarse sobre las encas despus de una extraccin dental, gingivitis y periodontitis pues es muy eficaz para eliminar bacterias. Este aceite tambin puede aplicarse en el rea dolorosa causada por el herpes combatiendo al mismo tiempo el germen causante por su accin antiviral. El aceite de Manzanilla es un excelente calmante para reducir el dolor neurlgico, citica, articular y muscular. Es muy til en combatir molestias digestivas principalmente las de origen emocional como colitis, indigestin y ulceras as como clicos menstruales. El aceite esencial de Romero posee una accin rubefaciente, desinflamatoria y analgsica se recomienda en gota, artritis, reumatismo, dolores articulares, esguinces, cansancio despus de realizar ejercicios intensos, clicos menstruales, dolores de cabeza y molestias en los intestinos causadas por estreimiento pero no debe ser utilizado por personas con hipertensin o epilepsia. El aceite esencial de Enebro es un excelente desinflamatoria particularmente efectivo en tratar artritis y reumatismo pero no debe ser aplicado en ningn caso a embarazadas. El aceite esencial de Menta se recomienda en el tratamiento de dolores de cabeza, migraas, neuralgias, dolores musculares y pies cansados evitando excederse en la cantidad o en el tiempo de uso. El aceite de Eucalipto, adems de su efectividad para el tratamiento de enfermedades respiratorias e infecciosas, tambin est indicado en el tratamiento de artritis y reumatismo cuando existe rigidez o reduccin de movilidad de las articulaciones. Funciona mejor en combinacin con otros aceites para potencializar la mezcla.

CONCLUSIN: En algunos casos, dependiendo del origen del dolor, la Aromaterapia mejorar en mucho el estado de salud del paciente, por ejemplo en casos de extracciones dentales, dolor de cabeza por sinusitis, golpes leves, heridas superficiales, cefaleas

tensionales, clicos menstruales, colitis, magulladuras, contracturas musculares, dolor por cansancio o tensin muscular por estrs. Para los nios o personas de edad avanzada la Aromaterapia es especialmente til debido a que ellos no pueden tomar o combinar medicamentos sin estricta supervisin mdica pues por su corta o avanzada edad puede resultar peligroso. Las visitas ms comunes a las salas de masaje o SPA se deben a la eficacia y los excelentes resultados que la Aromaterapia ha producido para reducir los dolores en cabeza, cuello, y espalda producidos por ansiedad, preocupacin, angustia, estrs o exceso de trabajo. Es en estos casos donde los aceites esenciales juegan un rol muy importante tratando al individuo de manera integral no solo actuando sobre el cuerpo cuando los aceites esenciales son colocados sobre la piel, sino tambin produciendo beneficios sobre la mente y las emociones a travs del aroma y la relajacin que se produce cuando son aplicados por medio del masaje. Cabe mencionar que en todos los dolores o inflamaciones causadas por infecciones originadas por bacterias, hongos o virus la Aromaterapia brinda una excelente herramienta que aumenta su eficacia debido a que la mayora de los aceites esenciales poseen accin antibacterial, antiviral y fungicida ayudando a eliminar los grmenes patgenos que producen dichas enfermedades. En otras ocasiones la utilizacin de aceites esenciales solo ayudar a mejorar la calidad de vida de la persona pero no a sanar la enfermedad como en el caso de osteoporosis, fibromialgia, artritis, gota, diabetes, hipertensin, hipotensin, cncer y HIV entre otras. Por otro lado existen ciertos padecimientos en donde la aplicacin de aceites esenciales est contraindicada como son en casos de apendicitis, piedras en los riones o vescula biliar, pancreatitis, problemas cardiacos o renales ya que en estas circunstancias la reduccin del dolor puede poner en peligro la salud del enfermo al retrasar las medidas mdicas necesarias para atender rpidamente el origen del padecimiento o enfermedad. Una de las facetas ms efectivas de la Aromaterapia es precisamente cuando se utiliza para reducir y aliviar el dolor, de ah la importancia de profundizar acerca de los diferentes aceites esenciales y como utilizarlos para obtener su mximo potencial. Cuando las personas aprenden cuales aceites esenciales, esencias o cremas ayudan a aliviar sus dolores estos productos pueden llegar a convertirse en su primera eleccin antes de acudir a desinflamatorios o analgsicos en caso de sufrir dolor. La Aromaterapia puede formar parte de tu botiqun bsico de emergencias como una eficaz y natural herramienta para tu bienestar fsico y emocional. NOTAS IMPORTANTES:

Para un uso responsable de la Aromaterapia cuente primero con el diagnstico de un mdico especialista antes de utilizar cualquier aceite esencial. Los aceites esenciales de Tea Tree, Lavanda y Manzanilla son los nicos que pueden utilizarse sin diluir recordando que solo unas cuantas gotas son suficientes (recuerde adquirirlos siempre en compaas de prestigio en Aromaterapia). Las personas con problemas del sistema nervioso, corazn, pncreas, riones, con cncer o embarazadas deben consultar primero con su mdico especialista antes de utilizar cualquier terapia complementaria aunque sea natural. Todos los aceites esenciales son de uso externo solamente, altamente concentrados y deben ser diluidos antes de su aplicacin.