Journal of Behavior, Health & Social Issues

DOI:10.5460/jbhsi.v4.1.32970

vol. 4 num. 1

Pp. 39-53 MAY-2012 / OCT-2012

PENSAMIENTO CONSTRUCTIVO Y AFRONTAMIENTO AL ESTRS EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS CONSTRUCTIVE THINKING AND COPING STRESS IN COLLEGE STUDENTS

Ofelia Contreras-Gutirrez, Margarita ChvezBecerra y Laura Edna Aragn-Borja Universidad Nacional Autnoma de Mxico, FES Iztacala, Estado de Mxico, Mxico

Recibido: Noviembre 25, 2011 Revisado: Febrero 6, 2012 Aprobado: Abril 2, 2012 Artculo de investigacin. Este trabajo es producto del Proyecto de Investigacin: Determinacin de la validez predictiva y de constructo de la Escala de Pensamiento Constructivo para Estudiantes Universitarios, nanciado por PAPIIT UNAM No. IN404008. Dirigir la correspondencia a la primera autora, correo electrnico: ofeliaco@gmail.com

RESUMEN

La presente investigacin tuvo como objetivo establecer la relacin posible entre pensamiento constructivo y estilos de afrontamiento al estrs en estudiantes universitarios. Se trabajcon una muestra aleatoria de 184 estudiantes de tres campus multidisciplinarios de la UNAM, 107 mujeres y 77 hombres. Se aplicaron el Cuestionario de Pensamiento Constructivo para Estudiantes Universitarios (CPCE) y la Escala de Afrontamiento para Adolescentes (ACS). El 77% de los estudiantes obtienen puntuaciones entre adecuado y alto pensamiento constructivo, mientras que el 23% califica bajo pensamiento constructivo. La mayora de los estudiantes refiere utilizar estrategias del estilo dirigido a la resolucin de problemas con frecuencia de a menudo (70 a 89), mientras que las estrategias improductivas son raramente utilizadas (30 a 49). En el anlisis de las relaciones entre estilos de afrontamiento y pensamiento constructivo se denota que a puntuaciones altas en pensamiento constructivo corresponden puntuaciones altas en el empleo de estrategias de afrontamiento dirigidas a la solucin de los problemas, tambin se observa una correlacin directa entre pensamiento no constructivo y afrontamiento improductivo. El afrontamiento conductual es la subescala que muestra una correlacin considerable con el estilo de afrontamiento orientado a la solucin de problemas, mientras que la falta de Afrontamiento Emocional, la baja autoestima, y la incapacidad para sobreponerse se asocian con la eleccin de un estilo de afrontamiento improductivo. El estilo de afrontamiento en relacin con los dems se asocia con afrontamiento conductual, baja autoestima e incapacidad de sobreponerse. Los estudiantes que poseen baja autoestima, e incapacidad para manejar sus emociones, pero poseen la habilidad para afrontar conductualmente, optan por buscar redes de soporte social como alternativa de afrontamiento. Palabras Claves: Afrontamiento, pensamiento constructivo, estudiantes universitarios.

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

ABSTRACT This research had the objective of establishing a possible relation between constructive thinking and styles of coping with stress among university students. The research was made by the use of a random sample of 184 students from three multidisciplinary UNAM campuses, 107 females and 77 males. The Questionnaire on Constructive Thinking for University Students (QCTUS) and the Scale of Coping for Adolescents (SCA) were applied. 77% of the students obtained scores between the adequate and high constructive thought ranges, while the remaining 23% qualified as low constructive thinking. Most of the students stated they use problem-solving oriented study strategies in a most often frequency (70 to 89), while unproductive strategies are rarely used (30 to 49). The analysis of relations between coping styles and constructive thinking denotes that to high constructive thinking scores correspond to high scores in the use of problem-solving oriented coping strategies, in addition a direct correlation between non-constructive thinking and unproductive coping was observed. Behavioral coping was a subscale that showed a considerable correlation with the problem-solving coping style, while the lack of emotional coping, low self-esteem, and the incapacity to overcome situations, are associated to the election of an unproductive coping style. Coping styles in relation to others is associated to behavioral coping, low self-esteem and the incapacity to overcome situations. Students exhibiting low self-esteem, and incapacity to manage their emotions, but that possessed the ability of behavioral coping, tended to look for social support networks as an alternative for coping. Key words: Coping, constructive thinking, university students. INTRODUCCIN Al ingresar a los estudios superiores el conjunto de expectativas, las nuevas demandas, el nivel de competencia entre compaeros y la saturacin de trabajo, suelen constituir fuertes generadores de estrs para los jvenes. Fernndez, Contini, Ongarato, Saavedra y De la Iglesia (2008), ubican este contexto como generador de tensin y estrs, lo que exige al estudiante utilizar sus recursos para afrontar estas situaciones, para poder desempearse con xito y solucionar los problemas que la vida acadmica les presenta con el menor costo de estrs emocional y fsico. El estrs es descrito por Franco (2009) como una respuesta general del organismo ante demandas internas o externas que requieren la movilizacin de recursos fisiolgicos y psicolgicos para poder afrontar tales demandas que ejercen influencia tanto en el estado de nimo como en los hbitos de salud (Martn, 2007). Las consecuencias de perodos de estrs prolongados, o de respuestas intensas ante el mismo, se caracterizan por la aparicin de alteraciones como fatiga, ansiedad, insomnio, trastornos digestivos, etc., que frecuentemente se ven acompaados por sensaciones de abatimiento y agotamiento
40

psicofsico (Kyriacou, 2001; Leung, Siu & Spector, 2000; Matud, De Abona & Matud, 2002), todas estas reacciones compiten con la atencin necesaria para consolidar el aprendizaje, el desempeo acadmico y el sentido de bienestar dentro de la vida acadmica. Los trabajos de Piemontesi y Heredia (2009) muestran la existencia de altos ndices de estrs en estudiantes universitarios en especial ante los exmenes, la sobrecarga acadmica y el insuficiente tiempo para realizar tareas. Polo, Hernndez y Poza (1996), reportan que el nivel de estrs que viven los estudiantes vara con el tiempo, as como las situaciones que son percibidas como estresantes. En una investigacin llevada a cabo por ellos con estudiantes de primero y tercer semestre de psicologa en la Universidad de Madrid, presentan ms estrs los del primer ciclo que los del tercero, ante evaluaciones y la realizacin de tarea de forma independiente. Mientras estos ltimos se encontraban ms preocupados por la competencia entre compaeros. Los mismos autores sealan que el estrs informado por los estudiantes corresponde ms a la cognicin que a la emocin, es decir, se
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012

Journal of Behavior, Health & Social Issues

Pensamiento constructivo y afrontamiento

preocupan y piensan negativamente respecto a las situaciones que se les presentan: el evento ms estresante es la sensacin de no poder concluir con el trabajo, lo que revela y acenta la sensacin de falta de control. De acuerdo con Delgado, Gmez, Jaramillo, Maya, Narvez, Salazar A, Hazzel y Castao (2005), la mayora de los estudiantes logran buenos niveles de adaptacin a la vida escolar a travs de los ciclos acadmicos e incrementan las estrategias eficaces de afrontamiento al estrs. Sin embargo, existe un grupo de universitarios que no logran esta transicin, y con ello ponen en riesgo su estabilidad emocional, e incluso su salud fsica. Los mismos autores en un estudio realizado con estudiantes de medicina en la Universidad de Manizales, encontraron que la mayora presentaban un estrs moderado, que sus estrategias de afrontamiento solan ser malas, probablemente porque durante la adolescencia se presentan conductas de riesgo como abuso de sustancias, cigarros y alcohol, que se identifican como tipos de afrontamiento de evitacin al estrs. Es importante remarcar que no todos los estudiantes padecen estrs, ello ms bien depende de la disposicin personal para responder a exigencias, as como las caractersticas de cada situacin en especfico. Dentro de las disposiciones personales se muestra como relevante, la orientacin general que presentan las personas para interpretar los eventos cotidianos; de acuerdo con estos planteamientos sern aquellos estudiantes con un estilo explicativo positivo quienes tengan mayores posibilidades de xito y menos estrs; por el contrario, quienes tengan estilos explicativos negativos suelen estresarse ms y presentar una sintomatologa depresiva ante las exigencias del medio y entonces, es probable experimentar un fracaso acadmico. De acuerdo con Sanjun y Magallanes (2007), el tipo de recursos emocionales e intelectuales de que dispongan y la forma en que los utilice, influirn en el desempeo escolar, as como en la experiencia estudiantil en general. Ante una situacin estresante las personas ponemos en juego un conjunto de esfuerzos cognitivos y conductuales, constantemente cambiantes, que se despliegan para aminorar y dar respuesta a las demandas especficas, externas
Journal of Behavior, Health & Social Issues

y/o internas, que son evaluadas como excesivas o desbordantes de acuerdo con los recursos que los individuos consideran poseer. A este proceso se le denominaafrontamiento (Gmez, Luengo, Romero, Villar & Sobral, 2006). El afrontamiento desempea un papel importante como mediador entre las experiencias estresantes a las que estn sometidas las personas, e involucra recursos personales y sociales para hacer frente a estas situaciones. Es importante sealar que el afrontamiento no es un rasgo, es un proceso, que se va ajustando a los cambios percibidos, tanto de la amenaza como de los propios recursos. An cuando se parte de la idea de que cada situacin es especfica, y que es percibida y evaluada por la persona de manera particular, se han identificado estilos generales de afrontamiento, los cuales agrupan a un conjunto de estrategias independientes. Folkman y Lazarus (1988) propusieron dos estilos de afrontamiento, el focalizado en resolver el problema (modificar la situacin problemtica para hacerla menos estresante), y el emocional (reducir la tensin, la activacin fisiolgica y la reaccin emocional). A estas categoras Fernndez, Contini, Ongarato, Saavedra y de la Iglesia (2008), agregan las Estrategias de Evitacin, las que implican escapar del problema, no pensando en l, o distrayndose con otras actividades o conductas. Con base en esta clasificacin general de las estrategias de afrontamiento, Frydenberg y Lewis (2000), desarrollaron la Escala de Afrontamiento para Adolescentes (ACS), donde se agrupan 18 estrategias de afrontamiento en tres estilos bsicos: dirigidas a resolver el problema, en relacin con los dems y afrontamiento improductivo. Es importante recordar que las estrategias de afrontamiento son herramientas que la persona emplea en el desarrollo y manejo de la situacin, solo pueden ser establecidas una vez que se ha analizado el problema, determinado los objetivos a alcanzar, evaluado los recursos con los que se cuenta, y las posibilidades de xito. Todo ello implica un importante ejercicio intelectual previo a la accin, el cual est determinado en gran parte por la manera en cmo la persona se mira a s mismo, a la situacin, y al futuro. Lo que nos ubica en el campo de la percepcin, y por tanto, en el de la cognicin humana.
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012
41

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

Pensamiento Constructivo Un constructo terico que contribuye a explicar la forma en cmo las personas interpretan la realidad, a s mismos y al futuro, y derivado de ello, la forma en cmo afrontan las situaciones estresantes, es el pensamiento constructivo, trmino acuado por Epstein (1994), el que hace referencia a la capacidad para reconocer las propias emociones y sentimientos, y al proceso de regulacin, direccin consciente y voluntaria que de ellos se haga para la solucin de problemas, as como para la consecucin de las metas que cada individuo se propone, con el menor costo de estrs, mayor nivel de satisfaccin personal y que adems resultan adaptativas al medio social. De acuerdo con Epstein (1994), un conjunto de esquemas de la realidad, de carcter preconsciente y automtico, determinan la manera en cmo percibimos los acontecimientos, al mismo tiempo sirven de soporte a la personalidad. De la manera especfica en cmo percibimos los acontecimientos se deriva una emocin, y sta a su vez orienta a la persona a actuar en un sentido especfico en concordancia con esa visin y la emocin que se asocia. Epstein (1994) considera que este sistema de procesamiento de la informacin acta de manera paralela al sistema racional, y tiene sus races en experiencias tempranas, altamente cargadas de emocin. El principio que rige a este sistema es el de la asociacin. En el sistema de procesamiento experiencial de la realidad tiene un lugar preponderante la manera en cmo las personas se perciben a s mismas (sus capacidades y posibilidades), al mundo (cmo entendemos la problemtica social y qu papel asumimos frente a ella), y al futuro (la posibilidad o no de que nuestras acciones puedan orientarnos en el sentido deseado). Tales patrones automticos de pensamiento tendrn una profunda influencia en los sentimientos y conductas a nivel personal y social. De acuerdo con estos planteamientos, el conjunto de ideas de carcter preconsciente, automticas, funcionan como mediadoras o filtros a travs de los que las personas perciben las situaciones; y derivado de ello, las respuestas emocionales o cognitivas que se generen en relacin con esto.
42

An cuando el pensamiento constructivo se vincula con la denominada inteligencia emocional, no son sinnimos, ya que este constructo hace referencia a una tendencia generalizada a percibir de cierta manera los eventos, mientras que la inteligencia emocional se refiere a la capacidad para percibir las propias emociones, manejarlas de manera inteligente, as como a la habilidad para contactarse con las emociones de los dems y generar un nivel de empata que nos permita relacionarnos de forma positiva con los dems. El pensamiento constructivo, puede ser entendido como un mediador o antecedente a la conducta emocionalmente inteligente. En un primer momento percibimos los eventos de acuerdo en nuestra tendencia generalizada de carcter preconsciente, y a partir de esta percepcin respondemos con nuestra capacidad para comprender y regular nuestras emociones y las de los dems. De acuerdo con Epstein (1998), de la manera especfica en cmo percibimos los acontecimientos se deriva una emocin, y sta a su vez orienta a la persona a actuar en un sentido especfico en concordancia con esa visin y la emocin asociada. Es importante subrayar que Epstein subraya el carcter cognoscitivo de este proceso, por lo que se refiere a l con el trmino pensamiento constructivo. El pensamiento constructivo puede tomar dos tendencias generales, hacia el lado constructivo o hacia el no constructivo. Cuando las personas tienden a percibir la realidad, a s mismos y al futuro de una manera constructiva, consideran que el mundo presenta retos (problemas), que poseen la capacidad para enfrentarlos (de toda situacin se puede aprender), y que el resultado de los acontecimientos depende en gran medida del empeo y consistencia que ellos muestren en las tareas, tendientes a responder a estas situaciones demandantes de esfuerzos extraordinarios. Por el contrario, las personas que se orientan al pensamiento no constructivo o destructivo, presentan pensamientos automticos que refieren al mundo como un lugar peligroso, en el que no se puede confiar en las personas, y en el que cualquier esfuerzo ser intil. Este tipo de pensamiento traer como consecuencias conductas poco adaptativas y alejadas de las metas que las mismas situaciones sociales
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012

Journal of Behavior, Health & Social Issues

Pensamiento constructivo y afrontamiento

le presentan, ya sea en el mbito acadmico o extra acadmico. Tales patrones automticos de pensamiento no solo tendrn una profunda influencia en los sentimientos y comportamientos espontneos de las personas, sino que sesgarn los intentos de pensar racional y objetivamente, interferirn no solo en la interpretacin de los acontecimientos, sino tambin en los hechos objetivos que experimenta la persona como resultado del ambiente que crea para s misma. El pensamiento constructivo es una variable que interacta con algunos otros elementos de la personalidad, as como con la naturaleza de las relaciones que establecemos con los dems. Varias investigaciones han mostrado la relacin entre este constructo y la estabilidad emocional de los estudiantes, su capacidad para adaptarse a la vida escolar y su sentido de bienestar subjetivo (Bermdez, Teva & Snchez, A. 2003). As mismo, se ha observado que el pensamiento no constructivo se asocia con patrones de comportamiento poco adaptativos en ambientes escolares, tales como ser vctima de abuso o acoso en la escuela, con altos niveles de pensamiento no constructivo, y con conductas antisociales y delictivas (Garaigordobil & Oederra, 2010). En una investigacin previa llevada a cabo por las autoras del presente, con estudiantes universitarios, se observ una correlacin inversa entre el pensamiento constructivo y el nivel de ansiedad evaluado en la muestra (Aragn, Contreras Gutirrez & Trn-lvarez, 2011). Estos resultados nos hacen suponer que el constructo pensamiento constructivo, se constituye en un factor protector para las personas, que les permite manejar mejor sus emociones (por ejemplo la ansiedad), e interactuar de manera ms adaptativa con el entorno (en espacios acadmicos, por ejemplo). Con base en estos hallazgos podemos suponer que este factor de proteccin, se extiende a otros procesos psicolgicos, tal como el afrontamiento al estrs. Si tomamos en cuenta que la puesta en prctica de las estrategias de afrontamiento exitosas, dependen en mucho de cmo las personas perciban las situaciones estresantes (qutan amenazantes las vean), cmo se ven a s mismos ante tales situaciones (con los recursos suficienJournal of Behavior, Health & Social Issues

tes?, con capacidad para tomar el control de la situacin?), este ltimo aspecto directamente conectado con la autoestima, ya que es muy probable que los buenos pensadores constructivos, sean personas que afronten de manera exitosas las situaciones que la vida acadmica les presenta. Por el contrario, aquellos estudiantes que sean malos pensadores constructivos, tendern a emplear de manera preferente estrategias poco exitosas ante situaciones estresantes de la vida acadmica. Guiada por este razonamiento, la presente investigacin tiene como objetivo general establecer la relacin posible entre pensamiento constructivo y los estilos de afrontamiento al estrs en estudiantes universitarios. MTODO Participantes Estudiantes de nivel Licenciatura de los cinco Campus Multidisciplinarios de la UNAM, ubicados en la zona metropolitana de la Ciudad de Mxico, en donde se imparten 38 carreras de las diferentes reas del conocimiento: de las ciencias, las humanidades, las ciencias sociales, de la salud, cientfico tecnolgicas y de las artes. Seleccin de la Muestra El procedimiento para la seleccin de la muestra fue aleatorio por racimos, tomndose como unidad meta grupos de estudiantes tal y como estaban adscritos al perodo escolar de las licenciaturas en ese momento. La seleccin de los grupos se hizo seleccionando de manera aleatoria las siguientes variables: carrera, turno, semestre, y campus para las carreras que se ofertan en ms de una unidad multidisciplinaria. En el caso del turno se estableci como condicin que se mantuviera la proporcin que se presenta en todas las carreras de 4 a 1 entre el matutino y el vespertino. De esta manera lo primero que se seleccion aleatoriamente fueron las carreras o licenciaturas, una vez seleccionadas se ubic el campus o facultad en que se imparten y para aqullos casos en donde dos campus ofertan la misma carrera, se eligi de manera aleatoria uno de ellos y se continu seleccionando de manera
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012
43

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

aleatoria las otras variables (turno y semestre). Siguiendo el procedimiento anterior se seleccionaron seis carreras de las 38 que se imparten en los cinco campus universitarios, finalmente los grupos de la muestra fueron aqullos disponibles y que consintieron en participar. Participantes Ciento ochenta y cuatro estudiantes de tres campus Multidisciplinarios: Acatln, Aragn y Zaragoza, de las carreras de Sociologa, Ingeniera Civil, Administracin Pblica, Desarrollo Agropecuario, Pedagoga e Ingeniera Qumica (el porcentaje por carrera en la composicin de la muestra se aprecia en la Figura 1). El 84% de los participantes asista a clases en el turno matutino, 16% en el turno vespertino; 107 mujeres (58%) y 77 hombres (42%), con una edad promedio de 21 aos y un rango de 17 a 31 aos. Aparatos y materiales Cuestionario de Pensamiento Constructivo para Estudiantes Universitarios (CPCE) de Contreras,
Ingeniera Qumica 24% Sociologa 18% Ingeniera Civil 7% Administracin Pblica 9% Pedagoga 27% Desarrollo Agropecuario 15%

Figura 1. Contribucin por carrera a la composicin de la muestra. Chvez y Velazquez (2006), con 73 tems en un formato tipo Likert y cinco opciones de respuesta, que van del total desacuerdo al total acuerdo. El CPCE est conformado por seis escalas, dos escalas dirigidas a evaluar pensamientos de tipo constructivo (rea de pensamiento constructivo), tres orientadas a la identificacin de pensamientos no constructivos (rea de pensamiento no constructivo), y una escala independiente integrada
44

por elementos de todas las escalas (pensamientos constructivos y no constructivos), lo que permite utilizarla como una medida general o global y rpida del pensamiento constructivo. En el rea de Pensamiento Constructivo (total de PC) se encuentran las escalas de Afrontamiento Conductual (ACON) y Afrontamiento Emocional (AEMO), esta ltima a su vez contiene las subescalas: Autoestima (Aut) y Capacidad de Sobreponerse (Sob). El rea de Pensamiento No Constructivo (PNC) la integran las escalas de Rigidez (RIG), Pensamiento Esotrico (ESO) e Ilusin (ILU). La estructuracin de escalas, subescalas, ascomo el nmero de tems del CPCE son el resultado del anlisis de suestructura factorial y de confiabilidad en estudios previos (Contreras, Chvez & Velzquez, 2006). Los ndices Alpha de Cronbach para el total de los tems dirigidos a la identificacin de Pensamiento Constructivos (PC) y para el total de los orientados al Pensamiento No Constructivo (PNC), son satisfactorios. EL CPCE se califica con base a los siguientes rangos percentiles, aplicables tanto al rea de pensamiento constructivo como a sus escalas y subescalas: del percentil 1 a 25 indican bajo pensamiento constructivo, del percentil 26 al 74 adecuado y del percentil 75 o ms, alto pensamiento constructivo. En tanto para calificar pensamiento no constructivo los puntos de corte son: del percentil 1 al 25 bajo pensamiento no constructivo, entre el percentil 26 al 74 moderado y un percentil igual o mayor a 75 califican con alto pensamiento no constructivo, estos rangos se aplican tambin a todas las escalas de esta rea. Escala de Afrontamiento para Adolescentes (ACS) de Frydenberg y Lewis (2000), construida para adolescentes de 12 a 18 aos, sin embargo de acuerdo a los autores puede ser utilizada con personas mayores de este rango de edad, debido a la utilidad y bondades que la experiencia ha mostrado. Esta integrada por 80 tems, 79 de tipo cerrado y uno abierto. Los 79 tems cerrados se presentan en una escala tipo Likert, con opcin de respuesta de cinco puntos: 1= no me ocurre nunca o no lo hago; 2= me ocurre o lo hago raras veces; 3 = me ocurre o lo hago algunas veces; 4= me ocurre o lo hago a menudo; 5 = me ocurre o lo hago con mucha frecuencia. Evala 18 estrategias utilizadas frente a situaciones estresantes (Tabla 1).
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012

Journal of Behavior, Health & Social Issues

Pensamiento constructivo y afrontamiento

Tabla 1. Estrategias de afrontamiento para Adolescentes (ACS) de Frydenberg y Lewis, 2000

1. Buscar apoyo social (As) 2. Concentrarse en resolver el problema (Rp) 3. Esforzarse y tener xito (Es) 4. Preocuparse (Pr) 5. Invertir en amigos ntimos (Ai) 6. Buscar pertenencia (Pe) 7. Hacerse ilusiones (Hi)

10. Accin social (So) 11. Ignorar el problema (Ip) 12. Autoinculparse (Cu) 13. Reservarlo para s (Re) 14. Buscar apoyo espiritual (Ae) 15. Fijarse en lo positivo (Po) 16. Buscar ayuda profesional (Ap) 17. Buscar diversiones relajantes (Dr) 18. Distraccin fsica (Fi)

8. Falta de afrontamiento (Na)

9. Reduccin de la tensin (Rt)

Los autores de la ACS sealan que las 18 estrategias pueden agruparse en tres estilos bsicos de afrontamiento: dirigido a la resolucin del problema, afrontamiento en relacin con los dems y afrontamiento improductivo. El uso de las estrategias de manera individual (perfil individual) y/o grupal (perfil de grupo), se determina mediante la obtencin de los puntajes ajustados por estrategia y su ubicacin en una escala de 20 a 100, en donde una puntuacin obtenida de 20 a 29 se considera una estrategia no utilizada, de 30 a 49 se utiliza raras veces, de 50 a 69 se utiliza algunas veces, de 70 a 89 se utiliza a menudo y de 90 a 100 se utiliza con mucha frecuencia. Para el perfil grupal se estima la media aritmtica de las puntuaciones individuales ajustadas por estrategia. Procedimiento La aplicacin del CPCE y de la ACS a la muestra seleccionada, se efectude manera colectiva en los salones de clase, previa autorizacin de los profesores de cada grupo; no se establecilmite de tiempo para responder a los cuestionarios, aunque en trminos generales la tarea se realizen 60 min. La aplicacin de los instrumentos se lleva cabo durante el segundo semestre del perodo escolar del ao 2009.
Journal of Behavior, Health & Social Issues

RESULTADOS De acuerdo con los puntos de corte establecidos para las reas, escalas y subescalas que conforman el CPCE, el 77% de los estudiantes obtiene puntuaciones entre adecuado y alto pensamiento constructivo (del percentil 26al 99) en el total del rea de pensamiento constructivo (PC), en tanto el 23% califica con bajo pensamiento constructivo (percentil 1 a 25). Conforme a las puntuaciones en la escala independiente (PCG), el 74% de los universitarios consigue puntuaciones entre adecuado y alto pensamiento constructivo (percentil 26 a 99), mientras que el 26% tiene bajo pensamiento constructivo (percentil 1 a 25). En la Tabla 2 se detallan los porcentajes de la muestra en los rangos percentiles para las dos escalas y subescalas del rea de pensamiento constructivo. Acorde a la informacin, se destaca que el 70% de los estudiantes alcanzan puntuaciones que los ubican en las categoras de adecuado a alto pensamiento constructivo (del percentil 26 al 99) en la escala de afrontamiento emocional, es decir son universitarios que piensan de manera constructiva en el momento de afrontar errores y sentimientos negativos que llegan a generarse ante exigencias que se presentan dentro del mbito acadmico, manteniendo un concepto favorable de s mismos (autoestima); adems de
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012
45

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

Tabla 2. Distribucin del porcentaje de la muestra en tres rangos percentiles. Escalas y subescalas del rea de pensamiento constructivo (CPCE) Percentiles 1 - 25 30% 27% 24% 32% 26 - 74 36% 44% 52% 43% 75 - 99 34% 29% 24% 25%

Escalas y Subescalas Afrontamiento Emocional Autoestima Capacidad de Sobreponerse Afrontamiento Conductual

que no se obsesionan con pensamientos asociados a experiencias escolares negativas (capacidad de sobreponerse). En tanto para la escala de afrontamiento conductual, el 68% de los participantes consigue calificar de adecuado a alto (percentil 26 a 99), por lo que sus pensamientos los dirigen a planear y actuar a fin de solucionar los problemas que se les presentan. Por ltimo, en referencia a las escalas de afrontamiento emocional y conductual, un 30% y 32% respectivamente, califican con bajo pensamiento constructivo (percentil 1 a 25). Por lo que se refiere a la distribucin de los porcentajes de la muestra en los rangos percentiles para pensamiento no constructivo, en la Tabla 3 se observa que el 74% de los estudiantes ostentan pensamiento no constructivo de bajo a moderado (percentil 1 al 75) en el rea total de pensamiento no constructivo (PNC), mientras que

el 26% de los participantes alcanza puntuaciones de alto pensamiento no constructivo (percentil 75 a 99). De manera especfica, para los participantes que calificaron con puntaciones altas en las escalas de pensamiento no constructivo, se tienen los siguientes porcentajes: un 34% en rigidez, 25% en pensamiento esotrico y 15% en pensamiento iluso. Conforme a estos resultados, sobresale que el tipo de pensamiento no constructivo que ms presentan los estudiantes es rigidez. Afrontamiento Acorde con los perfiles grupales (medias de puntuaciones ajustadas) para cada estrategia que evala la ACS y agrupadas por estilo de afrontamiento, en la Figura 2 se aprecia que la mayora

Tabla 3. Distribucin del porcentaje de la muestra en tres rangos percentiles. Total del rea de pensamiento no Constructivo y escalas (CPCE) Total de PNC y Escalas Pensamiento No Constructivo (PNC) Rigidez Pensamiento Esotrico Ilusin 1 - 25 27% 16% 27% 34% Percentiles 26 - 74 75 99 47% 26% 50% 48% 51% 34% 25% 15%

46

Journal of Behavior, Health & Social Issues

vol. 4 num. 1

MAY-2012 / OCT-2012

Pensamiento constructivo y afrontamiento

Tabla 4. Perfiles grupales de las estrategias por estilo de afrontamiento

Estrategia Esforzarse y tener xito Concentrarse en resolver el problema Buscar apoyo social Buscar ayuda profesional Accin social Buscar diversiones relajantes Fijarse en lo positivo Distraccin fsica Medias 77 74 60 56 40 69 67 60 60 58 44 44 69 54 52 40 39 37

DIRIGIDO A LA RESOLUCIN DEL PROBLEMA

ESTILOS DE AFRONTAMIENTO

EN RELACIN CON Invertir en LOS DEMS amigos ntimos Buscar pertenencia Buscar apoyo espiritual Hacerse ilusiones Preocuparse Reservarlo para s Autoinculparse AFRONTAMIENTO IMPRODUCTIVO Reduccin de la tensin Falta de afrontamiento Ignorar el problema

Journal of Behavior, Health & Social Issues

vol. 4 num. 1

MAY-2012 / OCT-2012

47

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

de los universitarios refieren utilizar en primer lugar las estrategias de afrontamiento dirigido a la resolucin del problema, con una frecuencia de: a menudo (70 a 89) y algunas veces (50 a 69). En un segundo momento, las estrategias en relacin con los dems, con una frecuencia de: entre algunas veces (50 a 69) y raras veces (30 a 49). En cuanto a las estrategias de tipo improductivo son raramente utilizadas (30 a 49). En la Tabla 4 se muestra la utilizacin de las estrategias en cada uno de los estilos de afrontamiento, de acuerdo con los perfiles grupales (medias), para las 18 estrategias que evala la ACS y, en concordancia con stos, se determin la frecuencia con la que los estudiantes recurren a ellas, considerando su ubicacin dentro de una escala de 20 a 100. Estilo dirigido a la resolucin del problema. Destaca que esforzarse y tener xito, y concentrarse en resolver el problema, son las estrategias ms empleadas, con una frecuencia de: a menudo (70 a 89), seguidas de buscar apoyo social y buscar ayuda profesional, con una frecuencia de: algunas veces (50 a 69); mientras que la estrategia menos utilizada es accin social, a la que los estudiantes recurren raras veces (30 a 49). Afrontamiento en relacin con los dems. Las estrategias ms utilizadas son: buscar diversiones relajantes, fijarse en lo positivo, distraccin fsica, invertir en amigos ntimos y buscar pertenencia, toda ellas con una frecuencia de: algunas veces (50 a 69). En tanto que, buscar apoyo espiritual y hacerse ilusiones son estrategias utilizadas raras veces (30 a 49). Estilo improductivo. Las estrategias ms utilizadas de este estilo por los universitarios, de acuerdo a los valores de las medias, son tres: preocuparse, reservarlo para s y autoinculparse con una frecuencia de algunas veces (50 a 69), siendo la media ms alta para preocuparse. En tanto raras veces (30 a 49) los participantes refieren emprender acciones para reducir la tensin, no hacer nada (falta de afrontamiento) o ignorar el problema. Relacin entre pensamiento constructivo y afrontamiento Al realizar el anlisis de la relacin entre los estilos de afrontamiento y pensamiento constructivo, uti48

80

70

60

Media

50

40

30

Dirigido a la solucin del problema

En relacin con los dems Estilos de Afrontamiento

Afrontamiento improductivo

Figura 2. Estilos de afrontamiento de los universitarios. lizando el coeficiente de correlacin r de Pearson (Tabla 5), se encuentra que los estudiantes que consiguen puntuaciones altas en la escala independiente (PCG), en el rea total de pensamiento constructivo (PC) y la escala de afrontamiento conductual (ACON), consiguen tambin puntajes altos en la utilizacin de estrategias del estilo de afrontamiento dirigido a la resolucin del problema (correlaciones positivas y significativas). Por otra parte, obtener puntuaciones altas en afrontamiento emocional (AEMO) y autoestima (Aut), se corresponden con puntajes bajos en las estrategias del estilo de afrontamiento dirigido a buscar apoyo en relacin con los dems (correlaciones significativas y negativas), mientras que puntuaciones altas en afrontamiento conductual (ACON) le corresponden puntuaciones altas en afrontamiento en relacin con los dems. Respecto a la correlacin entre las estrategias del estilo de afrontamiento improductivo y las escalas, subescalas y el total de PC, se tiene en todos los casos, que a puntajes altos en las estrategias de afrontamiento improductivo se corresponden puntajes bajos en pensamiento constructivo (correlaciones significativas e inversas). En resumen, del anlisis de las relaciones entre estilos de afrontamiento y pensamiento constructivo se denota que los estudiantes que recurren con mayor frecuencia a las estrategias de afrontamiento dirigido a la solucin de los problemas, son aquellos universitarios con pensamiento constructivo, especficamente resaltan los que orientan sus pensamientos a planear y actuar con
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012

Journal of Behavior, Health & Social Issues

Pensamiento constructivo y afrontamiento

Tabla 5. Coeficientes de correlacin r de Pearson entre Pensamiento Constructivo y Estilos de Afrontamiento Estilo de Afrontamiento Dirigido a la resolucin del problema En relacin con los dems Improductivo *p>.05, **p<.01 constructivo y sus escalas (Tabla 6), se deriva que a puntajes altos en pensamiento no constructivo, tambin se presentan puntajes altos en afrontamiento improductivo y en afrontamiento en relacin con los dems, siendo estas correlaciones para todos los casos significativas, es decir los participantes con pensamiento no constructivo emplean con mayor frecuencia estrategias del estilo de afrontamiento improductivas o en relacin con los dems. En relacin con la asociacin de afrontamiento dirigido a la resolucin del problema y pensamienPensamiento Constructivo AEMO Aut Sob ACON .08 .05 .08 .39**

PC .24** - .03 - .42**

PCG .16*

- .15* - .47**

-.18* - .48**

- .07

.15*

- .10 - .44**

- .33** - .19**

el fin de encontrar una solucin a los problemas que se les presentan (ACON). En tanto que los participantes con pensamientos que les permiten mantener una actitud favorable a smismos (Aut), y que tienen puntuaciones altas en afrontamiento conductual, utilizan menos las estrategias del estilo de afrontamiento en relacin con los dems. Las estrategias del estilo de afrontamiento improductivo reportan usarlas con poca frecuencia cuando se ostenta pensamiento constructivo. En cuanto a la asociacin entre los estilos de afrontamiento con el total de pensamiento no Tabla 6.

Coeficientes r de Pearson entre pensamiento no constructivo y estilos de afrontamiento Estilo de Afrontamiento Dirigido a la resolucin del problema En relacin con los dems Improductivo *p< .05; **p< .01 Pensamiento No Constructivo PNC RIG ESO ILU - .07 - .04 - .03 - .13

.26** .40**

.22** .30**

.23** .26**

.15* .35**

Journal of Behavior, Health & Social Issues

vol. 4 num. 1

MAY-2012 / OCT-2012

49

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

to no constructivo, la direccin de las relaciones ocurre en el sentido de que a mayor pensamiento no constructivo menor frecuencia en la utilizacin de estas estrategias, sin embargo las correlaciones no son significativas. CONCLUSIONES Los resultados de la presente investigacin sealan que la mayora de los estudiantes que conformaron la muestra reportan pensamiento constructivo, y emplean el estilo de afrontamiento orientado a la solucin de problemas (70%); mientras que una tercera parte de la muestra reporttener ideas propias del pensamiento no constructivo y el empleo de estrategias improductivas (30%). Los participantes que obtuvieron puntuaciones altas en pensamiento constructivo, mostraron a su vez, seleccionar de manera prioritaria las estrategias que corresponden al estilo orientado a solucionar problemas, mientras que los estudiantes que obtienen puntuaciones altas en pensamiento no constructivo tienden a reportar estilos de afrontamiento improductivo. Si recuperamos la idea de que el afrontamiento al estrs es un proceso, que incluye una fase inicial de valoracin del estudiante sobre s mismo y la situacin (Martnez et al., 2005); encontramos un importante espacio en el que el constructo de pensamiento constructivo muestra su potencial para comprender la eleccin de determinado estilo de afrontamiento sobre otros. De acuerdo con Canessa (2002), es la experiencia subjetiva la que determina si una situacin es estresante o no; y a partir de esta valoracin se generan las formas de afrontarla; ello depende del ajuste entre la evaluacin que la persona hace de lo que est sucediendo, y a partir de ello de sus opciones de afrontamiento. Es en esta fase donde el pensamiento constructivo tiene un papel central como factor protector. Si tomamos en cuenta las correlaciones positivas entre pensamiento constructivo y estilo de afrontamiento orientado a la solucin del problema (bajas pero significativas), e inversas entre pensamiento no constructivo y este mismo conjunto de estrategias (moderadas y significativas), la afirmacin que se plante en relacin
50

con el papel de factor protector del pensamiento constructivo para afrontar el estrs parece tener sustento en estos hallazgos. En un anlisis ms detallado de las correlaciones entre subescalas y estilos de afrontamiento, podemos identificar los factores que tienen mayor relevancia para la adopcin de determinado estilo de afrontamiento al estrs. De acuerdo con nuestros resultados, la subescala de ms peso para seleccionar estrategias orientadas a solucionar problemas es el afrontamiento conductual, es decir, la capacidad de tomar la iniciativa para buscar respuestas ante situaciones estresantes (asociacin moderada y significativa entre afrontamiento conductual y estrategias orientadas a la solucin del problema). La capacidad para contender con las emociones evocadas por eventos del pasado de carcter negativo (Afrontamiento Emocional), no parece ser relevante en el proceso de afrontar situaciones estresantes buscando soluciones por s mismo y de manera activa (asociacin directa muy baja y no significativa), para los pensadores constructivos. Mientras que s tiene un peso importante, cuando se trata de optar por estrategias de carcter improductivo (asociacin inversa, moderada y significativa). Cuando las personas no tienen la capacidad para superar las emociones negativas que se generaron en el pasado y que algn evento actual les evoca, tienden a emplear estrategias improductivas, como evadirse, realizando actividades que al mismo tiempo que evitan la situacin presente, les ayudan a aliviar el dolor que permanece desde tiempo atrs. Es probable que la actualizacin de este sufrimiento emocional intensifique la sensacin de estrs y por ello las personas tiendan a evadirse. Estos resultados se refuerzan cuando se observan las correlaciones obtenidas entre pensamiento no constructivo (PNC) y estilos de afrontamiento improductivo (correlacin moderada y significativa). En esta lnea de razonamiento, la baja autoestima constituye el elemento de mayor peso para la eleccin del estilo de estrategias improductivas para afrontar el estrs, tal como puede observarse en la Tabla 5, esta subescala del pensamiento constructivo es la que presenta la correlacin ms alta y estadsticamente significativa (r = -.48;
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012

Journal of Behavior, Health & Social Issues

Pensamiento constructivo y afrontamiento

p< .001). Las personas tienden a emplear estrategias improductivas cuando no manejan de forma adecuada las emociones negativas del pasado, y en especial cuando poseen baja autoestima. Si a este dato adicionamos los resultados de las correlaciones entre las subescalas de pensamiento no constructivo (PNC) y estilo de afrontamiento improductivo, tenemos un elemento ms implicado en la seleccin de este estilo de afrontamiento, un conjunto de ideas optimistas ingenuas, que muestran un mundo ms amistoso que el que se observa cuando se presentan episodios estresantes. De esta forma, las personas incapaces de manejar emociones negativas generadas en eventos pasados, con baja autoestima, tienen a refugiarse en un mundo de ilusiones para escapar de las situaciones estresantes. Este patrn de comportamiento suele tener resultados poco exitosos en la vida cotidiana, acadmica o extra acadmica. Ante el probable aumento en el riesgo de experimentar un fracaso acadmico, hacen todo lo posible por evitarlo, para ello emplean estrategias de evitacin o evasin (Sanjun & Magallanes, 2007). Cuando analizamos los elementos implicados en la eleccin de estrategias de afrontamiento en relacin con los otros, encontramos que son personas cuyas ideas de carcter preconsciente y automticas tienden a ser no constructivas (PNC), aunque con correlaciones bajas, son significativas, pero a diferencia de las personas que eligen las estrategias improductivas, estos sujetos presentan capacidad para afrontar conductualmente (una correlacin baja, significativa), y las ideas de carcter no constructivo que presentan de manera ms acentuada son las ideas esotricas; es decir tienden a buscar apoyo en otros, ya sea en un ser superior que predetermina o influye en los resultados que se generarn de la situacin estresante (ESO), o a otras personas, para reforzar que su forma de pensar es correcta; de acuerdo a las puntuaciones obtenidas en la subescala de rigidez (RIG), existe una correlacin baja pero significativa. De acuerdo con los planteamientos de Frydenberg y Lewis (2000), este estilo de afrontamiento no perjudica a la persona, y puede ser funcional en algunas circunstancias. Al parecer aqullos que seleccionen las estrategias de afrontamiento
Journal of Behavior, Health & Social Issues

en relacin con los dems, an cuando tienden a orientar su percepcin del mundo de manera no constructiva de forma general (PNC), poseen la habilidad para tomar iniciativas y dirigir su comportamiento hacia la solucin de problemas, para hacerlo se apoyan en los dems, los compaeros, la familia, o los profesores, quienes se constituyen en una red de apoyo para soportar a la persona en situaciones estresantes. Ante situaciones que ponen en riesgo su estabilidad, y a las que evalan como que rebasan sus recursos o capacidad de respuesta, el contar con el apoyo de los dems (personas o entes superiores), les permiten orientar su conducta para la bsqueda de soluciones. An cuando los resultados de la presente investigacin no pueden extender de manera ampla a otros sectores de la poblacin, por el tamao de la muestra y la representatividad de la misma (solo estn representadas seis de las treinta y ocho licenciaturas que se ofrecen en la UNAM). La deteccin temprana de los estudiantes con niveles altos de pensamiento no constructivo, posibilita la intervencin con miras a reorientar estas ideas bsicas para convertirlas en pensamientos constructivos, a travs de procesos educativos, que promuevan un nuevo significado sobre las propias capacidades, el entorno y el futuro, para actuar en concordancia, y disminuir en la medida de sus posibilidades los riesgos para su salud y su bienestar emocional derivados de niveles altos de estrs, y del empleo de estrategias de afrontamiento inadecuadas. En este sentido vale la pena realizar una lnea de investigacin que evale la relacin entre pensamiento constructivo y algunos trastornos de salud emocional, como depresin, ansiedad, y con algunos padecimientos fsicos. REFERENCIAS Aragn-Borja, L. E., Contreras-Gutirrez, O., & Tron-lvarez. (2011). Ansiedad y pensamiento constructivo en estudiantes universitarios. Journal of Behavior, Health & Social Issues, 3 (1), 43-56, available via: http:// dx.doi.org/10.5460/jbhsi.v3.1.26598 Bermdez, M. P., Teva. I., & Snchez, A. (2003). Anlisis de la Relacin entre Inteligencia
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012
51

Contreras-Gutirrez, Chvez-Becerra & Aragn-Borja

Emocional; Estabilidad Emocional y Bienestar Psicolgico. Universitas Psycholgica, 2 (1), 27-32. Canessa, B. (2002). Adaptacin Psicomtrica de las Escalas de Afrontamiento para adolescentes de Frydenberg y Lewis en un grupo de estudiantes de Lima Metropolitana. Revista Persona, 5, 191-233. Contreras, O., Chvez, B. M., & Velsquez, O. (2006). Cualidades Psicomtricas del Cuestionario de Pensamiento Constructivo para Estudiantes Universitarios. Revista de la Sociedad de Ex -Alumnos de la Facultad de Psicologa (SEFPSI). Mxico, 9. (1-2). ISSSN 1870 2325. Delgado G., Gmez, H., Jaramillo M., Maya P. Narvez M., Salazar A., Hazzel, K., & Castao, J. (2005). Estudio descriptivo sobre estrs en estudiantes de medicina de la Universidad de Manizales. Archivos de Medicina. Universidad de Manizales-Facultad de Medicina, 5(11), 37-45 Epstein, S. (1994). Integration of Cognitive and Psychodynamic Unconscious. American Psychologist, 49, 709-724, available via: http:// dx.doi.org/10.1037/0003-066X.49.8.709 Fernndez, M., Contini, N., Ongarato, P., Saavedra, E., & De la Iglesia, G. (2008). Estrategias de afrontamiento frente a problemas acadmicos en estudiantes medios y universitarios. Revista de la Facultad de Psicologa de la Pontificia Universidad Javeriana, Bogot, Colombia. Folkman, S., & Lazarus, R. S. (1988). Coping as a Mediator of Emotion. Journal of Personality and Social Psychology, 54 (3), 466-475, available via: http://dx.doi.org/10.1037/00223514.54.3.466 Franco, C. (2009). Reduccin de la percepcin del estrs mediante la meditacin. Apuntes de Psicologa. Colegio Oficial de Psicologa, 27 (1), 99-109. Frydenberg, E., & Lewis, R. (2000). Escalas de afrontamiento para adolescentes (ASC). Adaptacin espaola de Jaime Perea y Nicols Seisdedos. Madrid, TEA Ediciones. Garaigordobil, M., & Oederra, J. A. (2010). Inteligencia emocional en las vctimas de acoso escolar y en los agresores. European
52

Journal of Education and Psychology, 3 (2), 243-256. Garca, H. (2005). El pensamiento constructivo y su relacin con la visin de s mismo, el mundo y el futuro en estudiantes de la facultad de ciencias humanas en San Luis. Fundamentos en Humanidades, 6 (1), 581-597. Gmez, J., Luengo, A., Romero, E., Villar, P., & Sobral, J. (2006). Estrategias de Afrontamiento el inicio de la adolescencia y su relacin con el consumo de drogas y la conducta problemtica. International Journal of Clinical and Health Psychology, 6 (3), 581-597. Kyriacou, C. (2001). Teacher stress: Directions for future research. Educational Review, 53(1), 27-35, available via: http://dx.doi. org/10.1080/00131910124115 Leung, T., Siu, O., & Spector, P. (2000). Faculty Stressors, Job Satisfaction, and Psychological Distress Among University Teachers in Hong Kong: The Role of Locus of Control. International Journal of Stress Management, 7, November-April, 121-137, available via: http:// dx.doi.org/10.1023/A:1009584202196 Martn, I. (2007). Estrs acadmico en estudiantes universitarios. Apuntes de Psicologa, 25 (1), 87-99. Martnez, V., Arenas, M. A., Pez, A., Casado, E., Ahumado, N., Cuello, S., Silva, I., & Penna, I. (2005). La influencia de los estilos de personalidad en la eleccin de estrategias de afrontamiento ante situaciones de exmenes en estudiantes de 4 ao de psicologa de UNSL. Fundamentos en Humanidades. Ao VI, Nm. II (12/2005), 173-194. Matud, M., De Abona, M., & Matud, M. (2002). Estrs laboral y salud en el profesorado: un anlisis diferencial en funcin del gnero y del tipo de enseanza. Revista Internacional de Psicologa Clnica y de la Salud, 2 (3), 451-465. Piemontesi, S., & Heredia, D. (2009). Afrontamiento ante exmenes: Desarrollos de los principales modelos tericos para su definicin y medicin. Anales de Psicologa, 25 (1), 102-111. Polo, A., Hernndez, J. M., & Pozo, C. (1996). Evaluacin del Estrs Acadmico en Estudiantes Universitarios. Revista Ansiedad y Estrs, 2 (2/3), 159-172.
vol. 4 num. 1
MAY-2012 / OCT-2012

Journal of Behavior, Health & Social Issues

Pensamiento constructivo y afrontamiento

Sanjun, P., & Magallanes, A. (2007). Estilos explicativos y estrategias de afrontamiento. Clnica y Salud, 18 (1), 83-98. Tobn, S., & Nez, A. (2007). Relacin de fac-

tores psicolgicos con los sntomas de dispepsia en estudiantes universitarios espaoles. Suma Psicolgica, 12 (1), 93-106.

Journal of Behavior, Health & Social Issues

vol. 4 num. 1

MAY-2012 / OCT-2012

53