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NDICE

1. El Sonido a) b) c) d) Naturaleza del sonido La velocidad del sonido Contaminacin ? Contaminacin acstica Pg. 2 Pg. Pg. Pg. Pg. 1 1 1 2

2. El ruido a) b) c) d) u! es el "uido? Caracter#sticas del "uido $%ectos en el &er 'umano $%ectos (isiolgicos - $%ectos )uditivos
*1) Cuadro de escala de ruidos + e%ectos ,ue -roducen

Pg. 4 Pg. 2

$%ectos No )uditivos Pg. .

e) $%ectos Psicolgicos - $%ectos sobre el sue/o


*1) Cuadro resumen de los e%ectos %isiolgicos + -sicolgicos con cambios en los niveles 0abituales de ruido

- $%ectos sobre la conducta - $%ectos en la memoria - $%ectos en la atencin - $str!s - $%ectos en el embarazo - $%ectos sobre los ni/os %) 1edidores de nivel sonoro

3. Contaminacin acstica a) $%ectos de la contaminacin acstica en la salud b) b) (uentes de la contaminacin acstica c) &oluciones a la contaminacin acstica c) Plan de solucin 4. Temas de Actualidad 5. Conclusin 6. i!liogra"#a

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El Sonido

$aturale%a del sonido $l sonido es una vibracin del aire ,ue se -ro-aga en %orma de ondas a trav!s del es-acio. $st caracterizado -rimariamente -or una %recuencia + -or una intensidad. La %recuencia es la cantidad de vibraciones en cada segundo2 e3-resada en 'ertz *'z) + se relaciona con la altura2 es decir la sensacin de grave *ba4a %recuencia) o agudo *alta %recuencia). La intensidad se relaciona con la sensacin de menor o ma+or sonoridad o volumen. Los sonidos sim-les o tonos -uros contienen una sola %recuencia. $s el caso del dia-asn de 0or,uilla2 utilizado -ara a%inar instrumentos2 o del silbido. Normalmente los sonidos ,ue escuc0amos2 como las notas musicales o la voz 0umana2 estn com-uestos -or varios tonos -uros. Cuando un sonido contiene una cantidad mu+ grande de tonos -uros simultneos se convierte en un ruido. 5tra ace-cin de la -alabra ruido es la de un sonido no deseado. $s !sta la ace-cin a la cual nos re%erimos en lo sucesivo.

&a 'elocidad del sonido &egn el medio donde se transmita el sonido ser ms lento o ms r-ido. $l sonido via4a en el aire a ..12. metros -or segundo + en el agua a 1.678 metros -or segundo. La transmisin del sonido es ms r-ida en el agua -or,ue sus -art#culas estn mas 4untas + -ro-agan antes la vibracin

( Contaminacin ) im-regnacin del aire2 el agua o el suelo con -roductos ,ue a%ectan a la salud del 0ombre2 la calidad de vida o el %uncionamiento natural de los ecosistemas. &obre la contaminacin de la atms%era -or emisiones industriales2 incineradoras2 motores de combustin interna + otras %uentes2. &obre la contaminacin del agua2 los r#os2 los lagos + los mares -or residuos dom!sticos2 urbanos2 nucleares e industriales2

Contaminacin acstica. 9!rmino ,ue 0ace re%erencia al ruido cuando !ste se considera como un contaminante2 es decir2 un sonido molesto ,ue -uede -roducir e%ectos %isiolgicos + -sicolgicos nocivos -ara una -ersona o gru-o de -ersonas. La causa -rinci-al de la contaminacin acstica es la actividad 0umana: el trans-orte2 la construccin de edi%icios + obras -blicas2 la industria2 entre otras. Los e%ectos -roducidos -or el ruido -ueden ser %isiolgicos2 como la -!rdida de audicin2 + -sicolgicos2 como la irritabilidad e3agerada. $l ruido
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se mide en decibelios *db); los e,ui-os de medida ms utilizados son los sonmetros. <n in%orme -ublicado en 1==7 -or la universidad de estocolmo -ara la organizacin mundial de la salud *oms)2 considera los 78 db como el l#mite su-erior deseable. )dems2 cada -a#s 0a desarrollado la legislacin es-ec#%ica corres-ondiente -ara regular el ruido + los -roblemas ,ue conlleva.

El Ruido

(*u+ es el ,uido) $l ruido -uede de%inirse como cual,uier sonido ,ue sea cali%icado -or ,uien lo recibe como algo molesto2 indeseado2 ino-ortuno o desagradable2 es el contaminante ms comn2 + )s#2 lo ,ue es msico -ara una -ersona2 -uede ser cali%icado como ruido -ara otra. $n un sentido ms am-lio2 ruido es todo sonido -ercibido no deseado -or el rece-tor2 + se de%ine al sonido como todo agente %#sico ,ue estimula el sentido del o#do.

Caracter#sticas del ,uido $l ruido -resenta grandes di%erencias con res-ecto a otros contaminantes: $s el contaminante ms barato de -roducir + necesita mu+ -oca energ#a -ara ser emitido. $s com-le4o de medir + cuanti%icar. No de4a residuos2 no tiene un e%ecto acumulativo en el medio2 -ero si -uede tener un e%ecto acumulativo en sus e%ectos en el 0ombre. 9iene un radio de accin muc0o menor ,ue otros contaminantes2 vale decir2 es localizado. No se traslada a trav!s de los sistemas naturales2 como el aire contaminado movido -or el viento2 -or e4em-lo. &e -ercibe slo -or un sentido: el o#do2 lo cual 0ace subestimar su e%ecto. $sto no sucede con el agua2 -or e4em-lo2 donde la contaminacin se -uede -ercibir -or su as-ecto2 olor + sabor. 9anto el ruido como el sonido se e3-resan en deci!eles miden con unos instrumentos llamados Sonmetros. + se

E"ectos en el Ser -umano $l ruido a-arenta ser el ms ino%ensivo de los agentes contaminantes2 -uesto ,ue2 como se di4o anteriormente2 es -ercibido %undamentalmente -or un solo sentido2 el o#do2 + ocasionalmente2 en -resencia de grandes niveles de -resin sonora2 -or el tacto *-erce-cin de vibraciones)2 en cambio el resto de los agentes contaminantes son ca-tados -or varios sentidos con similar nivel de molestia. Como si esto %uera -oco2 la -erce-cin + da/os de estos contaminantes suele ser instantnea2 a di%erencia del ruido cu+os e%ectos son mediatos + acumulativos. $l ruido tiene diversos e%ectos sobre las -ersonas. $l ms conocido es la 0i-oacusia o disminucin de la audicin2 ,ue se -roduce ante la e3-osicin a
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sonidos e3tremadamente %uertes durante breves instantes *-or e4em-lo 1.8 d>) durante un minuto) o ante sonidos %uertes reiterados durante varios a/os *-or e4em-lo una e3-osicin de carcter laboral a =8 d>) a lo largo de 7 a/os). Pero aun en niveles moderados2 como ?7 d>) en %orma -ermanente durante 68 a/os -roducen 0i-oacusia en las -ersonas ms susce-tibles. $s im-ortante destacar ,ue la 0i-oacusia -rovocada -or ruidos es irreversible2 +a ,ue a%ecta -rinci-almente a las c!lulas sensoriales del o#do interno2 ,ue no se reconstitu+en. 5tros e%ectos nocivos del ruido ,ue 0an sido investigados son los trastornos orgnicos2 como el cambio de ritmo de la secrecin de ciertas 0ormonas2 ,ue en los ni/os -ueden a%ectar el crecimiento2 -or e4em-lo2 la 0i-ertensin arterial2 las a%ecciones digestivas2 el stress2 los trastornos de la conducta *ma+or agresividad2 ma+or tendencia al movimiento). <n e%ecto indirecto de gran im-ortancia en la escuela es el es%uerzo de la voz2 ,ue -roduce a%ecciones del a-arato %onatorio. $sta elevacin de la voz es un com-ortamiento re%le4o2 de di%#cil control. )nte un ruido ambiente im-ortante la elevacin de la voz se -roduce en %orma natural. $l otro e%ecto %undamental -or su incidencia negativa en el a-rendiza4e es la disminucin de la inteligibilidad de la -alabra2 la cual tiene lugar cuando el ruido ambiente se vuelve considerable debido al %enmeno -erce-tivo del enmascaramiento2 -or el cual la -resencia de un ruido su%icientemente intenso -uede 0acer inaudibles sonidos ,ue en condiciones ms %avorables -odr#an escuc0arse -er%ectamente. $studios realizados revelan ,ue el rendimiento escolar de alumnos de similares caracter#sticas intelectuales2 sociales2 etc!tera se reducen en las aulas con ventana a la calle *+ ,ue -or lo tanto estn e3-uestas al ruido del trnsito) con res-ecto a aulas interiores. La -resin del sonido se vuelve da/ina a unos ?7 d>) + dolorosa alrededor de los 128 d>). Puede causar la muerte cuando llega a 1@8 d>). $l l#mite de tolerancia recomendado -or la 5rganizacin 1undial de la &alud es de A7 d>). $l o#do necesita algo ms de 1A 0oras de re-oso -ara com-ensar 2 0oras de e3-osicin a 188 d> *discoteca ruidosa). Los sonidos de ms de 128 d> *banda ruidosa de rocB o volumen alto en los auriculares) -ueden da/ar a las c!lulas sensibles al sonido del o#do interno -rovocando -!rdidas de audicin. $n la tarea de evaluar e%ectivamente los e%ectos2 resulta conveniente clasi%icarlos segn los elementos ,ue regulan o modi%ican su -erce-cin2 + los e%ectos -ro-iamente tal2 de acuerdo a la 9abla 1:

Tabla 1: Causa, moderacin y efectos del ruido sobre las personas.


(actores ,ue determinan la generacin de e%ectos $lementos moderadores $%ectos sobre los su4etos

OBJETIVOS. Caractersticas fsicas del sonido. O!ini"n sobre la fuente. Condiciones ambientales. #rados de control $m%todos& Condiciones situacionales circunstanciales. S*BJETIVOS. +ersonalidad. Estado !s,uico. Sensibilidad al ruido.

'ISIO()#ICOS.

Ti!os de acti-idad a reali.ar.

+S/0*ICOS.

E"ectos .isiolgicos E"ectos Auditi'os La e3-osicin a niveles de ruido intenso durante un -er#odo de tiem-o signi%icativo2 da lugar a -!rdidas de audicin2 ,ue si en un -rinci-io son recu-erables cuando el ruido cesa2 con el tiem-o -ueden llegar a 0acerse irreversibles2 convirti!ndose en sordera. ) su vez2 la e3-osicin a niveles de ruido de mediana intensidad2 -ero con una -rolongacin ma+or en el tiem-o2 re-ercute en %orma similar2 traduci!ndose ambas situaciones en des-lazamientos tem-orales o -ermanentes del umbral de audicin. Los m!todos de evaluacin se realizan a trav!s de anlisis audiom!tricos +Cu otosc-icos. a. /es0la%amiento tem0oral del um!ral de audicin. 1TTS2 Tem0orar3 T4res4old S4i"t5. $l 99& consiste en una elevacin del umbral -roducida -or la -resencia de un ruido2 e3istiendo recu-eracin total al cabo de un -er#odo de tiem-o2 siem-re ,ue no se re-ita la e3-osicin al mismo. 'abitualmente se -roduce durante la -rimera 0ora de e3-osicin al ruido2 b. /es0la%amiento 0ermanente de um!ral de audicin. 1PTS2 Permanent T4res4old S4i"t5. $s consecuencia del 99&2 agravado -or el -aso del tiem-o + la e3-osicin al ruido. Cuando un individuo 0a sido sometido a numerosos 99& + durante largos -er#odos de tiem-o *varios a/os)2 la recu-eracin del umbral va siendo cada vez ms lenta + -arcial2 al e3tremo de tornarse irreversible2 situacin ,ue denominamos P9&. &e vincula directamente con la Presbiacusia2 -!rdida de la sensibilidad auditiva debida a los e%ectos de la edad. La sordera -roducida es de

-erce-cin + sim!trica2 lo ,ue signi%ica ,ue a%ecta ambos o#dos con id!ntica intensidad. Para una me4or a-reciacin de la relacin de estos elementos2 se recurrir al anlisis de tres casos -articulares. Consideremos la situacin de tres individuos e3-uestos a ruido de tr%ico2 a distintos intervalos de tiem-o: i. <n conductor de locomocin colectiva se somete a un -er#odo de tiem-o e,uivalente a una 4ornada laboral *@ 0oras ideal)2 durante muc0os a/os de su vida. $n dic0a situacin el individuo se encuentra sometido a niveles de -resin sonora del orden de ?2 a ?7 d>) *datos obtenidos in situ en buses nuevos carrozados en C0ile). Naturalmente2 -or la %recuencia de estos e-isodios2 nos encontramos %rente a un caso t#-ico de P9&. ii. <n em-leado ,ue desem-e/a sus %unciones en un ambiente ms silencioso se ve a%ectado -or el mismo ruido de tr%ico en %orma intermitente2 en la es-era + el uso del trans-orte colectivo *a-ro3imadamente 2 0rs.). )l encontrarse con niveles similares + tiem-os menos -rolongados2 la susce-tibilidad a contraer un P9& disminu+e considerablemente. La intermitencia -ermite ma+or ra-idez en la recu-eracin. iii. Por ltimo una due/a de casa dentro de su 0ogar2 e3-erimenta limitados trastornos debido al ruido de tr%ico2 -uesto ,ue el sometimiento a !ste es reducido + con mu+ -oca %recuencia. c. 6nter"erencia en la comunicacin oral. La inteligibilidad de la comunicacin se reduce -or el ruido de %ondo. $l o#do es nicamente un transductor2 no discrimina entre %uentes de ruido. La se-aracin e identi%icacin de las %uentes sonoras ocurre en el cerebro. La voz 0umana -roduce sonido en el rango 188 a 18888 'z2 -ero -rcticamente toda la in%ormacin verbal est contenida en la regin de 288 a A888 'z. La banda de %recuencia -ara la inteligibilidad de la -alabra *entender -alabra + %rases) est contenida entre 788 + 2788 'z. &e cree ,ue la inter%erencia en la comunicacin oral durante las actividades laborales -uede -rovocar accidentes causados -or la inca-acidad de o#r llamadas de advertencia u otras indicaciones. 9anto en o%icinas como en escuelas + 0ogares2 la inter%erencia en la conversacin constitu+e una %uente im-ortante de molestias.

Escala de ruidos 3 e"ectos 7ue 0roducen d A 18 28 .8 68 78 A8 ?8 @8 =8 188 118 128 1.8 168 178 E8em0lo "es-iracin. "umor de 0o4as D P4aros trinando &usurro Cam-o -or la noc0e >iblioteca Conversacin tran,uila Conversacin en el aula )s-iradora. 9elevisin alta Lavadora. (brica 1oto. Camin ruidoso D cla3on Cortadora de c!s-ed >ocina a 1 m. Eru-o de rocB &irena cercana Cascos de msica estri-itosos Cubierta de -ortaaviones Fes-egue de avin a 27 m E"ecto. /a9o a largo 0la%o Eran tran,uilidad Eran tran,uilidad Eran tran,uilidad 9ran,uilidad 9ran,uilidad )lgo molesto 1olesto 1olesto. Fa/o -osible 1u+ molesto. Fa/os 1u+ molesto. Fa/os 1u+ molesto. Fa/os )lgo de dolor )lgo de dolor Folor "otura del t#m-ano

E"ectos $o Auditi'os )dems de las a%ecciones -roducidas -or el ruido al o#do2 !ste acta negativamente sobre otras -artes del organismo2 donde se 0a com-robado ,ue bastan 78 a A8 d>) -ara ,ue e3istan en%ermedades asociadas al est#mulo sonoro. $n -resencia de ruido2 el organismo ado-ta una -ostura de%ensiva + 0ace uso de sus mecanismos de -roteccin. &e 0an -odido observar e%ectos vegetativos como la modi%icacin del ritmo card#aco + vasoconstricciones del sistema -eri%!rico. $ntre los =7 + 187 d>) se -roducen a%ecciones en el riego cerebral2 debidas a es-asmos o dilataciones de los vasos sangu#neos2 adems de alteraciones en la coordinacin del sistema nervioso central; alteraciones en el -roceso digestivo2 dadas -or secreciones cidas del estmago las ,ue acarrean lceras duodenales2 clicos + otros trastornos intestinales; aumento de la tensin muscular + -resin arterial; cambios de -ulso en el electroence%alograma; dilatacin de la -u-ila2 alterando la visin nocturna2 adems de estrec0amiento del cam-o visual. Las reacciones %isiolgicas al ruido no se consideran -atolgicas si ocurren en ocasiones aisladas2 -ero e3-osiciones -rolongadas *-or e4em-lo2 el ruido de tr%ico urbano) -ueden llegar a constituir un grave riesgo -ara la salud. &e 0a com-robado ,ue en los su4etos e3-uestos al ruido2 se -roduce un incremento signi%icativo en la concentracin de la 0ormona E'2 ,ue es uno

de los -rinci-ales marcadores de estr!s. $n todo caso2 el estr!s ambiental no es ms ,ue la res-uesta de%ensiva del organismo a est#mulos adversos. E"ectos Psicolgicos La salud no debe entenderse slo como ausencia de en%ermedad2 sino ,ue2 salud debe ser sinnimo de bienestar %#sico + -s#,uico. La Psicoacstica es un rea ,ue se dedica a investigar sobre las alteraciones -s#,uicas ,ue -rovoca el ruido en tareas de vital im-ortancia -ara el desenvolvimiento 0umano. $ntre estas citamos el sue/o2 la memoria2 la atencin + el -rocesamiento de la in%ormacin. a. E"ectos so!re el sue9o. $l ruido -uede -rovocar di%icultades -ara conciliar el sue/o + tambi!n des-ertar a ,uienes estn +a dormidos. $n numerosas o-ortunidades 0emos escuc0ado la t#-ica %rase de ,ue el sue/o es la actividad ,ue co-a un tercio de nuestras vidas + este nos -ermite entre otras cosas descansar2 ordenar2 + -ro+ectar nuestro consciente2 esto es un 0ec0o2 as# como tambi!n esta claro ,ue est constituido -or a lo menos dos ti-os distintos de sue/o: $l sue/o clsico -ro%undo *No "$1 *eta-a de sue/o -ro%undo)2 el ,ue a su vez se divide en cuatro %ases distintas)2 + el sue/o -arad4ico *"$1). &e 0a com-robado ,ue sonidos del orden de los A8 d>). reducen la -ro%undidad del sue/o. Fic0a disminucin se acrecienta a medida ,ue crece la am-litud de la banda de %recuencias2 las cuales -ueden llegar a des-ertar al individuo2 de-endiendo de la %ase del sue/o en ,ue se encuentre + de la naturaleza del ruido. Los est#mulos d!biles ines-erados tambi!n -ueden -erturbar el sue/o. Cuadro resumen de los efectos fisiolgicos y psicolgicos con cambios en los niveles habituales de ruido EFECTOS EN EL SUEO
4educci"n de los 5i-eles de ruido Crecen todos los estados de sue7o 4e6istros 8umenta la duraci"n del sue7o d EE# Crece la latencia del sue7o 4E9 Crece el sue7o 4E9 Correlaci"n !ositi-a entre la tasa cardiaca los ni-eles de intensidad Otros re6istros del ruido 'isiol"6icos :ecrece el numero de des!ertares 9e;or calidad sub;eti-a del sue7o 9e;ora del tiem!o sim!le de reacci"n +ost Efectos 9e;ora en el rendimiento Incremento de los ni-eles de ruido :ecrece la duraci"n del sue7o. 9enor latencia del sue7o 4E9 :ecrece el sue7o 4E9 8umenta el numero de mo-imiento +eor calidad sub;eti-a del sue7o +eor <umor 8lteraciones en los tiem!os de reacci"n :isminuci"n del rendimiento

b. E"ectos so!re la conducta. Pueden -roducir alteraciones en su conducta ,ue2 al menos momentneamente2 -uede 0acerse ms ablica2
=

c.

d. e.

%.

g.

o ms agresiva2 o mostrar el su4eto un ma+or grado de desinter!s o irritabilidad. Las alteraciones conductuales ,ue son -asa4eras en la ma+or -arte de las ocasiones2 se -roducen -or,ue el ruido 0a -rovocado in,uietud2 inseguridad2 o miedo en unos casos2 o bien2 son causa de un ma+or %alta de iniciativa en otros. E"ectos en la memoria. $n tareas donde se utiliza la memoria2 se observa un me4or rendimiento en los su4etos ,ue no 0an estado sometidos al ruido. Ga ,ue con este ruido crece el nivel de activacin del su4eto + esto2 ,ue en -rinci-io -uede ser venta4oso2 en relacin con el rendimiento en cierto ti-o de tareas2 resulta ,ue lo ,ue -roduce es una sobreactivacin ,ue conlleva un descenso en el rendimiento. $l ruido 0ace ms lenta la articulacin en la tarea de re-aso2 es-ecialmente con -alabras desconocidas o de ma+or longitud. $s decir2 en condiciones de ruido2 el su4eto su%re un costo -sicolgico -ara mantener su nivel de rendimiento. E"ectos en la atencin. $l ruido re-ercute sobre la atencin2 localizndola 0acia los as-ectos ms im-ortantes de la tarea2 en detrimento de a,uellos otros as-ectos considerados de menor relevancia. Estr+s. Parece -robado ,ue el ruido se integra como un elemento estresante %undamental. G no slo los ruidos de alta intensidad son los nocivos. "uidos incluso d!biles2 -ero re-etidos -ueden entra/ar -erturbaciones neuro%isiolgicas an ms im-ortantes ,ue los ruidos intensos. E"ectos en el em!ara%o. &e 0a observado ,ue las madres embarazadas ,ue 0an estado desde el -rinci-io en una zona mu+ ruidosa2 tienen ni/os ,ue no su%ren alteraciones2 -ero si se 0an instalado en estos lugares des-u!s de los 7 meses de gestacin *en ese -eriodo el o#do se 0ace %uncional)2 des-u!s del -arto los ni/os no so-ortan el ruido2 lloran cada vez ,ue lo sienten2 + al nacer su tama/o es in%erior al normal. E"ectos so!re los ni9os . $l ruido es un %actor de riesgo -ara la salud de los ni/os + re-ercute negativamente en su a-rendiza4e. $ducados en un ambiente ruidoso se convierten en menos atentos a las se/ales acsticas + su%ren -erturbaciones en su ca-acidad de escuc0ar + un retraso en el a-rendiza4e de la lectura. Fi%iculta la comunicacin verbal2 %avoreciendo el aislamiento + la -oca sociabilidad. La e3-osicin al ruido a%ecta al sistema res-iratorio2 disminu+e la actividad de los rganos digestivos2 acelerando el metabolismo + el ritmo res-iratorio2 -rovoca trastornos del sue/o2 irritabilidad2 %atiga -s#,uica2 etc.

:edidores de ni'el sonoro.; &e utilizan medidores llamados decibel#metros ,ue generalmente constan de un micr%ono -atrn2 e3tremadamente calibrado + ,ue res-onde a todas las %recuencias audibles -or igual2 + una -antalla gr%ica analgica o digital2 + una llave selectora de sensibilidad. 9ambi!n e3isten los analizadores de es-ectros2 ,ue -ueden gra%icar las %recuencias ,ue com-onen un ruido determinado2 -ero estos e,ui-os tan es-ecializados slo se utilizan -ara mediciones cr#ticas + desarrollos e investigaciones es-ecializadas.
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Contaminacin Acstica
La contaminacin acstica es el con4unto de sonidos + ruidos ,ue circulan -or el aire en las calles de una -oblacin. Como generalmente las ciudades -oseen gran cantidad de elementos generadores de ruido2 se -roduce en con4unto un alto nivel sonoro ,ue -uede llegar a -er4udicar la integridad %#sica + -s#,uica de los 0abitantes. $l o#do 0umano slo -uede so-ortar ciertos niveles m3imos de ruido2 -ero el nivel ,ue se acumula en algunas ciudades su-era ese m3imo. )lgunos ruidos de la ciudad se encuentran -or encima del H<mbral del dolorH *128 d>.) $stos ruidos -asan a %ormar -arte de la contaminacin acstica de una ciudad + deben ser restringidos + controlados -ara mantener la salud de los ciudadanos. $n cuanto a los niveles racionales2 las ci%ras medias de las legislaciones euro-eas2 marcan como l#mite ace-table A7 d> durante el d#a + 77 d> durante la noc0e2 +a ,ue la ca-acidad auditiva se deteriora en la banda com-rendida entre ?7 d> + 127 d> + -asa a un nivel doloroso2 cuando se su-eran los 127 d>2 $l umbral de dolor llega a los 168 d>.

a5 E"ectos de la contaminacin acstica en la salud $l e%ecto del ruido es similar al e%ecto del miedo + la tensin: aumento de -ulsaciones2 modi%icacin del ritmo res-iratorio2 tensin muscular2 -resin arterial2 resistencia de la -iel2 agudeza de visin + vasoconstriccin -eri%!rica. $stos e%ectos no son -ermanentes2 des-arecen al cesar el ruido2 aun,ue -ueden -resentar estados de nerviosismo asociados + no 0a+ constancia de ,ue -uedan a%ectar a la salud mental. La -!rdida de audicin inducida -or el ruido es irreversible -or la inca-acidad de regeneracin de las c!lulas ciliares de la audicin. La sordera -odr#a a-arecer en casos de so-ortar de %orma continuada niveles su-eriores a =8 d>. )dems2 el ruido -uede causar e%ectos sobre el sistema cardiovascular2 con alteraciones del ritmo card#aco2 riesgo coronario2 0i-ertensin arterial + e3citabilidad vascular -or e%ectos de carcter neurovegetativo. &obre las glndulas endocrinas2 con alteraciones 0i-o%isiarias + aumento de la secrecin de adrenalina. $n el a-arato digestivo -uede generar un incremento de la en%ermedad gastroduodenal -or di%icultar el descanso. $n general -uede ser negativo -ara otras a%ecciones2 -or incremento inductor de estr!s2 aumento de alteraciones mentales2 tendencia a actitudes agresivas2 di%icultades de observacin2 concentracin2 rendimiento + %acilita los accidentes. $l sue/o2 la atencin + la -erce-cin del lengua4e 0ablado son las actividades ms -er4udicadas. $l sue/o se altera a -artir de 67 d> *%ondo
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sonoro de una calle residencial sin tr%ico rodado2 de d#a). G ,uien su%re alteraciones del sue/o -uede -adecer e%ectos como la sensacin de cansancio2 el ba4o rendimiento acad!mico o -ro%esional o los cambios de 0umor. Fe a0# la conveniencia de ,ue durante las 0oras de descanso nocturno dis%rutemos de ese silencio ,ue evita las interrum-ciones del sue/o.

!5 .uentes de la contaminacin acstica Las -rinci-ales %uentes de contaminacin acstica en la sociedad actual -rovienen de los ve0#culos de motor2 ,ue se calculan en casi un @8I; el 18I corres-onde a las industrias; el AI a %errocarriles + el 6I a bares2 locales -blicos2 -ubs2 talleres industriales2 etc. $l -ar,ue automovil#stico genera continuamente un ruido es-ecialmente intenso *roce de neumticos)2 + la construccin de autov#as o circunvalaciones cercanas a di%erentes ncleos de -oblacin 0an multi-licado el e%ecto del tra%ico rodado + el sonido ,ue genera. &i una zona est construida cerca de v#as de %errocarril o aero-uertos2 la contaminacin acstica all# aumenta considerablemente2 ,ue re-ercute en la salud -ersonal de-endiendo del tiem-o ,ue se su%re + la sensibilizacin de la -ersona ,ue est e3-uesta al ruido. La -oblacin comunitaria su%re niveles de ruido su-eriores al l#mite de tolerancia *A7 d>). $n una conversacin normal se registran entre 78 d> + A8 d>2 mientras ,ue en una calle con muc0o tr%ico 0a+ ?8 d>. Casi la mitad de las ciudades es-a/olas con -oblacin de 188.88 a 788.888 0abitantes su%ren contaminacin acstica.

c5 Soluciones a la contaminacin acstica <na -rimera accin -ara combatir la contaminacin acstica ser#a la de elaborar un ma-a acstico *medida + anlisis de los niveles sonoros de diversos -untos de la ciudad)2 centrndose en el tr%ico rodado -ero sin olvidar otros emisores de ruido. ) -artir del estudio2 se -odr#an ado-tar medidas de%ensivas + -reventivas2 a medio o largo -lazo en %uncin de la -lani%icacin urban#stica de la ciudad. Los e3-ertos indican ,ue la me4or solucin contra este modo de contaminacin ser#a incor-orar un estudio de niveles acsticos a la -lani%icacin urban#stica2 con el %in de crear Hislas sonorasH o insonorizar los edi%icios -r3imos a los H-untos negrosH de ruido2 -ero ello conlleva un coste elevad#simo. $s ms e%icaz ado-tar medidas -reventivas2 +a ,ue2 econmica + socialmente2 son ms rentables. 'a+ ,ue -otenciar cam-a/as de educacin medio ambiental2 -ara ,ue todos contribu+an + e3i4an la disminucin de los niveles de ruido.

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Los m!todos -ara contrarrestar los sonidos e3cesivos se clasi%ican en activos + -asivos2 + actan sobre la %uente ,ue los -roduce. &on e%icaces algunos m!todos -asivos2 como los absorbentes su-er%iciales *-antallas acsticas)2 silenciadores reactivos2 materiales -orosos2 so-ortes antivibratorios o resonadores. $stas t!cnicas son ms bien de%ensivas2 lo ,ue limita su e%ectividad2 + un e4em-lo de esto lo encontramos en la ar,uitectura *slo se insonorizan teatros2 cines + auditorios) + en la -lani%icacin urbana *,ue abarca as-ectos como el ti-o de construccin de la calzada2 cu+a calidad incide en los niveles de ruido -roducido -or el rozamiento de los ve0#culos2 ,ue -ueden ser incluso su-eriores a las vibraciones del motor del coc0e).

Planes /e Solucin Fescribimos dos -lanes ,ue -odr#an solucionar este -roblema con res-ecto a la contaminacin acstica -resente : $l -rimer -lan de solucin es ,ue se debe tratar en la descentralizacin2 ,ue signi%ica ,ue no toda la actividad econmica2 la -oblacin + en general todo el desarrollo del -a#s debe ubicarse + desarrollarse en la Ca-ital2 +a ,ue todo esto trae gente + la gente se moviliza + al movilizarse los trans-ortes -roducen ruidos2 convirti!ndose en uno de los -rinci-ales contaminantes acsticos. La me4or distribucin del -a#s2 +a ,ue toda las -rinci-ales %uentes de traba4o *industrias2 %abricas2 bancos2 etc) estn ubicados en Lima + esto tambi!n -roduce muc0o ruido2 osea lo -rinci-al es ,ue debemos de tratar -oco a -oco de ,ue la Ca-ital no sea el nico JmotorK del Per sino ,ue todas las regiones. Pro-orcionar -rotectores auditivos a todos los traba4adores e3-uestos. "ealizar un control m!dico inicial de la %uncin auditiva de los traba4adores2 as# como -osteriores controles -eridicos2 como m#nimo ,uin,uenales. $l segundo -lan de solucin ,ue -resentamos es ,ue la gente ,ue vive en la ".1. debe tratar -oco a -oco de acostumbrarse a trasladarse -or el metro2 o si tiene las -osibilidades algunos en bicicleta2 tambi!n se deber#a em-ezar a ense/arle a la gente ,ue no deben tocar tanto la bocina2 solo cuando sea necesario + as#2 tomando en cuenta estas medidas2 disminuir#a el ruido -or -arte de los trans-ortes. 9ambi!n las industrias deber#an estar a-artadas de la ciudad -ara as# no contaminar acsticamente en la misma ciudad. $n general -ara ,ue estos -lanes %uncionen tiene ,ue a-ortar todos los 0abitantes2 tanto como el Eobierno a+udando en la Fescentralizacin + la gente en la disminucin de ruido -or -arte de los trans-ortes e industrias.

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TEMAS DE ACTUALIDAD
TECNOLOGIA, SOLUCIONES @TERMINOS y DESCRIPCIONES @DECIBEL: Es la unidad Internacional que mide la Intensidad del Sonido. El Ruido se mide en deci!eles utili"ando medidores electr#nicos # son#metros$ el sistema consiste en trans%ormar la Ener&'a Sonora que se (erci!e a tra)*s del elemento ca(tador # micr#%ono que se encuentra &eneralmente en el e+tremo del Instrumento de Medici#n$ en Ener&'a El*ctrica que (asa a un re&istrador ,nal#&ico # Di&ital. Cuando nos )amos ale-ando de la .uente Emisora$ el Ruido )a Disminuyendo en %orma (aulatina. El Sonido$ necesita un medio (ara (ro(a&arse$ ,ire$ ,&ua$ Tierra$ Metales aunque (or lo &eneral y lo m/s conocido (or la &ente es el ,ire. Estas Ondas Sonoras$ se transmiten uni%ormemente (ero al encontrar otro medio que se inter(on&a$ re!otan$ se re%le-an$ se dis(ersan # !ien se a!sor!en. @0IBR,CIONES: Las 0i!raciones tienen una &ran im(ortancia a la 1ora de E)aluar un Ruido. No ol)idemos que TODO C2ERPO 32E 0IBR,$ PROD2CE R2IDO. Los com(onentes (ara Medir 0i!raciones son: 0elocidad$ ,celeraci#n y Des(la"amiento4 se transmiten (or lo &eneral a tra)*s de Estructuras S#lidas$ como ser Columnas de Edi%icios$ Estructuras Met/licas$ y Pisos$ de(endiende de su intensidad (ueden ocasionar 5ra)es Da6os a la Pro(iedad como ser Ra-aduras # .isuras$ tam!i*n se (uede )er a%ectada la (ro(ia %uente emisora$ si se tratara de una m/quina$ el des!alanceo (roducido (or un a(oyo inadecuado$ le ocasionar'a a)er'as. Las 0i!raciones tam!i*n (ro)ocan .ati&a .'sica al i&ual que el Ruido a la Persona e+(uesta durante muc1as 1oras. Para Medir 0i!raciones se utili"a un Equi(o (arecido al Deci!el'metro. @PROP,5,CION DEL R2IDO: 2na de las )'as de (ro(a&aci#n son las rendi-as # luces que quedan en los contornos de )entanas # (uertas (or una de%iciencia en la estanqueidad de su cierre$ re!otan creando ecos # re)er!eraci#n si el Ruido re!ota so!re las llamadas su(er%icies re%lecti)as$ que (ueden ser Paredes Lisas$ 0idrio$ Pisos de Porcelanato$ etc.$ y son a!sor!idas (or Materiales Porosos como ser Telas Pesadas$ Sillones$ ,l%om!ras$ etc. 7oy en d'a$la tecnolo&'a 1a desarrollado innumera!les (roductos adicionales (ara Me-orar las Condiciones ,c8sticas de un determinado recinto$ y estamos 1a!lando de M,TERI,LES .ONO,BSORBENTES$ como ser SISTEM,S DE CELDILL, ,BIERT, conocidas comunmente como PL,C,S ,C2STIC,S que son %a!ricadas con ESP2M, DE POLI2RET,NO y que tienen Di)ersas con%ormaciones &eom*tricas y com(uestos intermedios$ de(endiendo de la Caracter'stica del Ruido. El %uncionamiento de dic1as (lacas se !asa en que la Ener&'a Sonora que (enetra en ellas &enera un MO0IMIENTO de las celdillas$ (or %ricci#n se &enera Calor im(erce(ti!le (ara el ser 1umano que es Li!erado$ (or lo tanto esa Ener&'a Sonora se )a De!ilitando. No solo la im(lementaci#n de *stas (lacas son una Soluci#n$ sino tam!i*n es im(ortante conocer de antemano 9 (ara el caso de una )i)ienda 9 o!ser)ar sus caracter'sticas constructi)as y si est/ u!icada (r#+ima a una acti)idad &eneradora de ruidos$ como ser una ./!rica # una Discoteca.
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CONCLUSION
$3iste clara conciencia del e%ecto negativo ,ue sobre las -ersonas tiene un entorno ruidoso. Las molestias ,ue ocasiona -ueden ser de mu+ distinta #ndole + van desde trastornos a la 0ora de dormir e inca-acidad -ara concentrarse 0asta lesiones -ro-iamente dic0as2 de-endiendo de la intensidad + duracin del ruido. La contaminacin ,ue !ste -roduce se 0a convertido2 en las grandes concentraciones urbanas + centros de -roduccin2 en un grave -roblema. La e3-resin contaminacin -or ruido engloba una in%inidad de -roblemas ,ue de una u otra %orma su%rimos a diario; el tr%ico de los automviles2 los trenes + aviones2 el elevado nivel sonoro de algunos electrodom!sticos constitu+en tres e4em-los cotidianos. Cada uno de estos -roblemas necesita un anlisis e30austivo -ara -oder arbitrar2 desde el -unto de vista t!cnico + econmico2 medidas correctoras idneas. $3iste adems otro elemento a tener en cuenta2 ,ue aumenta la com-le4idad del anlisis. &e trata de la sub4etividad del individuo en lo ,ue se re%iere a la -erce-cin + valoracin del ruido desde el -unto de vista del con%ort acstico. <n sim-le e4em-lo ilustra me4or ,ue mil -alabras esta idea. $l automovilista es bien consciente de lo molestos ,ue -ueden resultar ruidos mu+ -oco signi%icativos Dv.gr. el -roducido -or un lim-ia -arabrisas en mal estado2 las -e,ue/as vibraciones del sal-icadero o el -e,ue/o c0irrido -eridico de un amortiguadorD res-ecto al nivel total de -resin sonora. $l 0ec0o de ,ue la -erce-cin del sonido sea tan sub4etiva es -or tanto un %actor esencial a tener en cuenta a la 0ora de eliminar ruidos molestos2 de a,u# ,ue el nivel de -resin sonora no sea en modo alguno criterio su%iciente2 ni adecuado2 -ara re-resentar correctamente las sensaciones reales del o#do. Cuando se -retende reducir los e%ectos nocivos del ruido sobre un rece-tor se -uede abordar el -roblema estudiando la %uente2 su v#a de transmisin o el -ro-io rece-tor. La reduccin de la emisin de la %uente suele ser la medida correctora ms e%icaz2 si bien resulta a veces insu%iciente2 adems de im-licar -!rdidas2 generalmente2 de las -restaciones del elemento emisor. &in embargo se com-rueba con %recuencia ,ue no basta con limitar el estudio a la %uente sino ,ue es necesario2 adems2 abordar el -roblema de sus v#as de -ro-agacin Duna combinacin2 en la ma+or#a de los casos2 de transmisin -or v#a estructural + a!reaD desde la %uente al rece-tor. (inalmente2 cuando la atenuacin conseguida al actuar sobre la %uente + las v#as de transmisin del ruido se considera insu%iciente2 no ,ueda ms remedio ,ue acometer el aislamiento del rece-tor.

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BIB I!"#$%I$
D D D D D D 5rganizacin Panamericana de la &alud. KCriterios de salud ambiental: $l ruidoK. 1e3ico; 1=@8. Li/olas Prat2 Mordi.D JContaminacin -or ruido: %ormulacin del -roblema + de las medidas a ado-tar -ara reducir sus e%ectosK. u! ,uieres saber de la ciencia? $d. 5c!ano2 1=@2. Cosmos2 Carl &agan. $d. Planeta2 1=@. *?N edicin). La ciencia de la biolog#a2 Paul Oeisz. $d. 5mega. "evista JConsumerK2 )bril 1===.

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