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PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEL ESTILO Y SU RELACIN CON LAS TCNICAS DE KARATE:

ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS

GENSEI-RYU

TESINA PARA EL EXAMEN DE 6 DAN

PRESENTADA POR : AGUSTN GONZLEZ SOTO

PREFACIO

El presente trabajo pretende realizar un estudio de los Principios Fundamentales del estilo Gensei-Ryu formulados por su fundador Seiken Shukumine y su posterior evolucin en el Taido Honin . Dichos principios de SEN , UN , HEN , NEN y TEN tienen como caracterstica esencial los cambios en el eje del cuerpo y el movimiento en tres dimensiones, por contraposicin al criterio comn bidimensional del Karate tradicional. Segn este criterio, en el Karate Tradicional los movimientos pueden realizarse hacia adelante o hacia atrs y hacia los lados,adems de en las direcciones oblcuas, es decir:en dos dimensiones.En el Karate-do Gensei-Ryu y en el Taido Honin los movimientos se pueden realizar tambin arriba y abajo ( TEN ), es decir, en una tercera dimensin. En este Estudio se contemplan todas las formas de moverse en esas direcciones y su aplicacin prctica mediante la esquiva,como forma superior de defensa, y tambin como forma de apertura en el Kamae del adversario y el posterior ataque a su punto de apertura o Sasoi . Es pues, ste, un Estudio sobre el movimiento en Karate,siempre desde la ptica de los principios antes mencionados, y voluntariamente circunscrito al marco de la defensa,aunque tambin se esbozan algunas de las posibilidades en ataque. De forma obvia este Estudio est necesariamente limitado por una cuestin de espacio, restrigido reglamentariamente mediante la Normativa de Examen, y por ello han quedado sin demostracin algunas tcnicas pertinentes al caso. El autor agradece su colaboracin a D. Javier Muiz, quien se ha prestado a posar en las diferentes fotografas que ilustran el trabajo, y a D. Ramn Fernndez-Cid que ha realizado la direccin de esta Tesina y aportado la documentacin bibliogfica consultada.

PREFACIO

NDICE
1.INTRODUCCIN 1.1 La Posicin en el espacio 1.2 Los movimientos en el espacio 2. LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU 2.1 Los Principios fundamentales 2.2 UNSOKU : Las Tcnicas de Ashi Sabaki y Tai Sabaki 3. ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS, PARTE 1: KAWASHI WAZA 3.1 Las Tcnicas de Kawashi waza 3.2 Las Tcnicas de Ukemi 4. ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS, PARTE 2 : LAS GRANDES ESQUIVAS 4.1 Esquivas por desbordamiento tipo IRIMI 4.2 Esquivas por retroceso tipo HIKI 4.3 Esquivas laterales 4.3.1 Esquivas laterales con movimiento de un solo pi 4.3.2 Esquivas laterales con movimiento de ambos pies tipo HIRAKI 4.4 Esquivas latero-oblcuas de carcter compuesto tipo O-IRIMI 4.5 Esquivas latero-obcuas de tipo NAGASHI

INTRODUCCIN

1. INTRODUCCIN
1.1 La posicin en el espacio:

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El cuerpo humano se coloca espacialmente en tres planos fundamentales, sobre los que ocurren los movimientos de Karate: El plano frontal El plano sagital El plano transversal

Plano frontal

Plano sagital

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1. INTRODUCCIN

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La interseccin de los planos frontal y sagital genera el eje de rotacin del cuerpo y la interseccin equidistante de los tres planos ocurre en el Centro de Gravedad. As, pues, cualquier movimiento colocacin de cualquier seccin del cuerpo humano ocurre con referencia a uno de estos tres planos. Llamamos posicin, en Karate, a la forma en la que se colocan los pies en el suelo, y que determina la manera en que se coloca la parte inferior del cuerpo, es decir la parte delimitada entre el plano transversal y el suelo. Llamamos postura a la forma en la que se colocan los segmentos de la parte superior del cuerpo con relacin a los planos frontal sagital. As, por ejemplo, podemos sealar que una misma posicin como Zenkutsu dachi tiene diferentes posturas, segn se coloque la cadera en referencia al plano frontal (Shomen ) en referencia al plano sagital (Hanmi). La combinacin de estos dos elementos: postura y posicin tiene una importancia extrema en la eficacia de las tcnicas y en la dinmica de los movimientos de Karate, puesto que la razn esencial de los citados movimientos es precisamente esa: que sean dinmicos. 1.2 Los movimientos en el espacio:

Si hacemos una referencia geogrfica a la forma en la que nuestro cuerpo puede situarse en el espacio, y por ende utilizamos la citada referencia para sealar las direcciones de movimiento tendremos: El frente seala al Norte ( Mae) La espalda seala al Sur ( Ato Ushiro) La mano izquierda seala al Oeste ( Hidari Yoko) La mano derecha seala al Este ( Migi Yoko)

Si pensamos en los movimientos que podemos efectuar hacia cada una de las direcciones antes citadas tendremos el Hokozu las ocho direcciones, a saber: Norte ( Mae) Nordeste ( Hidari naname Mae) Noroeste ( Migi naname Mae) Sur ( Ato Ushiro) Sureste ( Hidari naname ushiro) Suroeste ( Migi naname ushiro)

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1. INTRODUCCIN

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Todas las tcnicas de Karate, tanto de defensa como de ataque, ocurren en una de esas direcciones. Si consideramos la defensa, por el momento, y tomamos como referencia una de las formas ms elaboradas de la misma, es decir, la esquiva; podremos estudiar desde ese punto de vista, y con las referencias anteriores las diferentes posibilidades que nos ofrece ese campo. Anteriormente sealamos las diferencias entre postura y posicin, basndonos en esas diferencias y sus referencias espaciales vamos a clasificar el estudio de ste tipo de tcnicas evasivas en dos series fundamentales: Kawashiwaza y Taisabaki .

EL HOKOZU ( Las ocho direcciones)

Principios fundamentales de Gensei Ryu y su relacin con las tcnicas de Karate : Estudio de las Esquivas

LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU

2.LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU

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2.1 Principios Fundamentales : El estilo de Karate-do Gensei Ryu , y su posterior evolucin llamada Taido Honin por su fundador Seiken Shukumine , ha sido concebido para desarrollar los ataques y las defensas contra uno o varios adversarios por ciertos cambios del eje del cuerpo, ya que tanto en Gensei Ryu como en el Taido se considera al cuerpo como un arma. Se trabaja en tres dimensiones: en el suelo, de pi y en el espacio, ya que la primera base es que cualquier cosa que pueda ser hecha sobre el suelo puede ser hecha en el espacio. No existe la economa de movimientos, se utilizan muchas formas de desplazamientos y esquivas. De la observacin del mar y de las fuerzas naturales obtuvo Seiken Shukumine la idea de crear un estilo de Karate moderno capaz de adaptarse en todas las circunstancias.Estas fuerzas naturales son : El tornado (SEN ), las olas (UN ), las nubes (HEN ), El remolino de agua (NEN ) y el rayo (TEN ) que configuran los cinco movimientos de base principales y fundamentales. A menudo se suele considerar como esquiva nicamente al hecho de mover los pies en una de las ocho direcciones antes nombradas, olvidando que el cuerpo puede moverse tambin arriba y abajo, inclinndose, rodando girando sobre s mismo. Desde esa perspectiva debemos estudiar los principios que rigen el estilo Gensei-ryu .

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2.LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU

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SENTAI : Sen significa rotacin vertical, Tai significa el cuerpo y por lo tanto Sentai significa rotacin vertical del cuerpo.

UNTAI : Un significa moverse, Tai significa el cuerpo y por lo tanto Untai significa mover el cuerpo.Movimientos de fluctuacin atrs y adelante, ascendiendo y descendiendo. Mover el cuerpo como una ola, hacer descender el cuerpo arriba y abajo aprovechando la fuerza de la gravedad.

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2.LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU

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HENTAI : Hen significa cambio del eje del cuerpoy por lo tanto Hentai significa cambiar el eje del cuerpo. Movimientos en los que el cuerpo rueda sobre s mismo adelante, hacia atrs, a derecha e izquierda utilizando posteriormente, y principalmente, tcnicas de pierna en los que el ataque comienza rodando por el suelo.

NENTAI : Nen significa rotacin horizontal, Tai significa el cuerpo S e n t a i significa, por tanto, rotacin horizontal del cuerpo.La imagen de Nentai es la de una gran y potente ola, por ello todas las tcnicas de barridos y desequilibrios siguen este principio.Torsin del cuerpo hasta una posicin horizontal, sin desplazamiento, usando manos y codos.

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2.LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU

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TENTAI : Ten significa rodar y Tai significa el cuerpo Tentai significa, por tanto rodar el cuerpo.Debemos pensar en el rayo cuando pensamos en Tentai por eso el propsito principal de Tentai es el de estar preparado para moverse de forma rpida y precisa. Cambio de postura inesperada para el oponente, moviendo el cuerpo adelante, atrs y hacia los lados.

2.2 UNSOKU : Las Tcnicas de Ashi Sabaki y Tai Sabaki: Llamamos ashi sabaki a la forma de moverse y desplazarse en cualquiera de las direcciones del Hokozu. Estas formas pueden ser: Desplazamientos en la direccin Norte-Sur ( Mae-Ato): stos pueden ser del tipo normal llamados De-ashi Ayumi-ashi cuando el desplazamiento se realiza hacia delante avanzando un paso y Hiki-ashi cuando se retrocede un paso tambin del tipo Yori-ashi en el que el paso se desliza tanto hacia delante como hacia atrs. Tobi-ashi en el que el paso se avanza o retrocede saltando. Okuri-ashi en el que el pie de atrs se acerca al de delante cambiando de apoyo al avanzar. Kosa-ashi paso en el que se cruzan las piernas Mawari-ashi en el que se pivota sobre uno de los dos pies. Desplazamientos en la direccin Este-Oeste ( Hidari Yoko-Migi Yoko) Suelen ser de los tipos: Kosa-ashi lateral, Okuri-ashi lateral, Yori-ashi lateral, Tobiashi lateral Mawari-ashi. Desplazamientos en diagonal ( Naname) en las direcciones Nordeste-Noroeste y Sureste-Suroeste. Aunque pueden utilizarse casi todos los antes mencionados, fundamentalmente se utilizan los del tipo Mawari-ashi. Llamamos Tai Sabaki a los movimientos del cuerpo y genricamente a las esquivas.
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2. LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU


ARUKIKATA : La forma de caminar Oi ashi, Ayumi ashi De ashi : El paso normal ( desplazamiento hacia adelante).

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Hiki ashi : El paso normal hacia atras.

Yori ashi : El paso deslizado.

Okuri ashi : El paso con cambio de la pierna pivote.

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2. LOS PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DE GENSEI-RYU


Tobi ashi : El paso saltado.

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Hiraki ashi : El deslizamiento lateral .

Hiraki ashi : El movimiento hacia la derecha .

Hiraki ashi : El movimiento hacia la izquierda .

Hiraki ashi : El movimiento de cambio de direccin .

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ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS PARTE 1: KAWASHI WAZA

3.ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS


3.1 Las Tcnicas de Kawashi-waza:

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Las tcnicas de Kawashi waza son las tcnicas utilizadas para eludir un ataque, bien porque no sea posible bloquearlo, porque sea preferible eludirlo porque se haya perdido el equilibrio y se desee recuperarlo evitando el ataque. Todo el cuerpo se encuentra comprometido en la tcnica y no solo una parte o segmento de ste. Las principales Kawashi-waza son: Mae sori mi: El ataque se elude trasladando el peso hacia la pierna atrasada, inclinando hacia atrs el eje del cuerpo manteniendo la cabeza vertical en ese eje, movindonos en el plano sagital segn el principio UN . Ambos adversarios en guardia: Tori de izquierda y Uke de derecha ,Tori realiza un Kizami zuki Jodan y Uke elude el ataque trasladando el peso hacia la pierna atrasada, inclinando hacia atrs el eje del cuerpo manteniendo la cabeza vertical en ese eje .

Aite-no-Tsukuri

Mae sori mi

Mae kaga mi: Cargar el peso en la pierna delantera bajando el cuerpo y entrando as en el ataque del adversario. El movimiento se realiza en los planos sagital y transversal segn el principio UN

Aite-no-Tsukuri

Mae Kaga mi

Ambos adversarios en guardia de izquierda,Tori realiza un Mawashi geri Jodan y Uke elude el ataque trasladando el peso hacia la pierna adelantada , bajando el cuerpo y manteniendo la cabeza vertical con respecto al eje del cuerpo.

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3.ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS

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Yoko furimi: El ataque se elude lateralmente movindose del plano sagital al plano frontal, por ejemplo cambiando de una posicin larga a una corta como en el caso de que estuvisemos en Zenkutsu dachi de izquierda y fusemos atacados con un Oi zuki de derecha, cambiando el peso hacia nuestra pierna izquierda y rotando ligeramente el cuerpo pasamos a Neko ashi dachi esquivando as el ataque.

Aite-no-Tsukuri

Yoko furi mi

Hineri Hanmi: Se trata de rotar el tronco manteniendo las caderas y hombros paralelos a la direccin del ataque. Es una tcnica que se encuentra en numerosos Katas de Karate como Wankan Juroku.La forma ms grfica sera la de esquivar un ataque encontrndose en la posicin de Zenkutsu dachi frontalmente a l y moviendo el pie izquierdo hacia la izquierda se carga el peso en el mismo, rotando el tronco en la misma direccin y quedando el hombro y la cadera derechos hacia el adversario y fuera de la direccin de su ataque. La rotacin del cuerpo se realiza sobre el eje vertical segn el principio SEN.

Aite-no-Tsukuri

Hineri hanmi

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3.ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS

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Hiraki mi: El cuerpo se mueve hacia los lados utilizando indistintamente el pie izquierdo el derecho esquivando lateralmente el ataque y utilizando la forma de desplazamiento Yoriashi . Segn nos movamos dentro del ataque del adversario fuera de ste el movimiento ser en Uchi Hiraki Soto Hiraki .

Aite-no-Tsukuri

Hidari Soto Hiraki mi

Mawari mi: Pivotar el cuerpo 180 utilizando la forma mawari-ashi. Un ejemplo claro lo tenemos cuando nos realizan un de ashi barai a nuestra pierna izquierda y dejamos retroceder sta en el sentido y con el impulso del barrido cruzndola con nuestra pierna derecha y cambiando de pierna pivote. Segn el principio TEN.

Aite-no-Tsukuri

Ashi no kuzushi

Tentai Sashi ashi, Tentai Chidori ashi

Kamae

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3.ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS

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Otoshi mi: Esquivamos un ataque Jodan bajando nuestro centro de gravedad al dejarnos caer verticalmente flexionando nuestras piernas, utilizando el principio UN.

Aite-no-Tsukuri

Untai Otoshi mi

Fuse mi: Ante un ataque jodan nos dejamos caer lateralmente hacia el suelo sobre las manos y manteniendo los codos y una rodilla flexionados pero sin tocar el suelo. El cuerpo est girado hacia ese lado y la otra pierna extendida y presta a contraatacar de shajo geri segn el principio HEN .

Aite-no-Tsukuri

Hentai Fusemi

Hentai Shajo geri


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3.ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS

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Tobi mi: Salto hacia arriba recogiendo las piernas y pegando los talones a las nalgas para evitar un ataque o un barrido a las piernas, segn el principio UN .

Aite-no-Tsukuri

Untai tobi mi

3.2 Las Tcnicas de Ukemi : Formas de caer en el suelo, stas pueden ser bloqueadas o de continuacin, rodando por el suelo para volver a la posicin de guardia. Utilizando el principio NEN, dependiendo del tipo de cada. Pueden clasificarse como: Mae uke mi: Cada hacia delante, apoyando ambas manos con los dedos hacia dentro y los codos flexionados. Ushiro Uke mi: Cada hacia atrs que se rompe al golpear el suelo con las palmas de ambas manos, los brazos se extienden 45 a ambos lados del cuerpo. La barbilla debe pegarse al pecho para bloquear el cuello y evitar as lesiones en la nuca. Las piernas deben mantenerse juntas y no tocar el suelo. Yoko uke mi: Cada lateral bloqueada al golpear el suelo con la palma de la mano manteniendo el brazo extendido a 45 lateralmente al cuerpo. Al igual que en la anterior cada la barbilla debe mantenerse pegada al pecho para bloquear el cuello y evitar as daos a la columna cervical. Las piernas no deben cruzarse mantenindolas separadas. En todas las formas de uke mi la respiracin debe mantenerse en el tanden y todo el cuerpo debe tensarse.

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3. ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS

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Zempo kaiten uke mi: Cada rodada hacia delante. Apoyando la mano adelantada con los dedos mirando hacia nosotros rodamos primero sobre el hombro de la mano adelantada y posteriormente sobre la espalda y cadera del mismo lado, la cada puede bloquearse con la mano del lado contrario, apoyarse en ella para seguir rodando hasta volver a tomar la posicin de guardia. Koho kaiten uke mi: Cada rodada hacia atrs. Se realiza apoyando el codo hombro y espalda de la mano atrasada pasando rpidamente a la cadera contraria, rodando como una bola y tomando rpidamente la posicin de guardia inicial.

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ESTUDIO DE LAS ESQUIVAS PARTE 2: LAS GRANDES ESQUIVAS

4. LAS GRANDES ESQUIVAS


Las Grandes Esquivas . En el momento de esquivar un ataque tenemos varias opciones : Entrar dentro del ataque avanzando hacia l (Irimi ) . Retroceder un paso hacia atrs (Hiki ) Salirnos desplazndonos lateralmente (Hiraki ) Desplazarnos oblicuamente al ataque (Nagashi )

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Estas cuatro formas fundamentales podemos combinarlas entre s dando lugar a otras formas mixtas de esquivas: combinando movimientos de avance retroceso con desplazamientos laterales y pivotes oblcuos sencillos o dobles.A stas podemos aadir aquellas que implican una rotacin del cuerpo (Hineri ) . Podemos clasificar stas utilizando otra vez el Hokozu y las direcciones de desplazamiento que ste nos seala. En atencin a ellas tenemos: 4.1 Esquivas por desbordamiento tipo IRIMI : El concepto de IRIMI : IRIMI significa penetrar,entrar.Usualmente describe un movimiento que se realiza muy prximo al oponente cuando ataca, penetrando en su distancia para desbordarle. Son esquivas que se realizan avanzando hacia el ataque y dejndonos desbordar por el mismo, pivotando posteriormente para situarnos en la espalda del adversario.

A: nuestro cuerpo A: nuestra mano B:el cuerpo del adversario B: la mano del adversario

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS

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Esquivas IRIMI de un solo pivote: Podemos poner varios ejemplos diferentes: Primero: Ante un ataque de Oi zuki jodan de derecha por parte del adversario y estando nosotros en guardia de izquierda ( por ejemplo Kokutsu dachi Hotate kamae ) abrimos nuestra posicin moviendo nuestro pi izquierdo hacia la izquierda ligeramente, a la vez que avanzamos nuestro pie derecho un gran paso y defendemos el ataque con un Kote nagashi uke jodan . Una vez terminado el gran paso al apoyar totalmente el pie derecho pivotamos sobre el mismo 180, quedando a la espalda del adversario y contraatacando de Gyaku zuki con otra tcnica tanto de puo como de pierna.

Aite no Tsukuri

Tori : Migi Chudan Oi zuki Uke Hidari Hiraki ashi Kote Nagashi uke

Uke

Migi Naname Ayumi ashi

Uke Kaiten ashi 180

Uke Hidari Jodan Gyaku zuki

Uke Migi Kokutsu dachi Migi Hotate kamae

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


Segundo:

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Una variacin en la misma tcnica consiste en defender con Sashi uke avanzando el brazo derecho a la vez que avanzamos la pierna derecha deslizando el brazo defensor sobre el atacante oblicuamente a la mandbula contraria de forma firme derribando as al adversario sobre su espalda.

Tori: Migi Jodan zuki Uke : Hidari Hiraki ashi Migi te no Shashi uke

Uke : Migi Ayumi ashi Migi Shashite Irimi nage

Tori: Ushiro ukemi


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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


Tercero:

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Otra forma de la misma esquiva se realiza tambin entrando dentro del ataque bajando la altura de nuestra posicin y del centro de gravedad. El adversario nos ataca con un Mawashi geri jodan de su pierna derecha, esquivamos su ataque pasando a la kawashi waza mae kaga mi cargando el peso en nuestra pierna izquierda y avanzando rpidamente con la pierna derecha por debajo del ataque del adversario realizamos Kogurimi (pasar por debajo) utilizando el principio UN, nos levantamos en guardia de derecha a espaldas de ste pivotando 180.

Aite no Tsukuri Hotate kamae

Tori : Jodan Migi Mawashi geri Uke : Mae kaga mi, Kogurimi

Uke : Kogurimi (pasar por debajo) Una vez realizado el Kogurimi Uke queda a espaldas de Tori

Y realiza un giro de 180 pivotando sobre su pierna derecha para tomar distancia quedando en guardia de recha a espaldas de Tori.

Migi Jodan Mae Mawashi geri


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4. LAS GRANDES ESQUIVAS

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Esquiva IRIMI de doble pivote: Se trata de la misma esquiva solo que al terminar y pivotar sobre el pi derecho girando 180 se atrasa el pie izquierdo aumentando as la distancia con respecto al adversario 4.2 Esquivas por retroceso tipo HIKI : Son esquivas en retroceso mediante las cuales se deja sin efecto el ataque del adversario ajustando la distancia mediante el retroceso del cuerpo,bien hacia una posicin ms corta, bien retrocediendo el pi adelantado (Hiki ashi) con el consiguiente cambio de guardia, bien retrocediendo ambos pies alternativamente y manteniendo la guardia, incluso, girando sobre el eje del cuerpo recogiendo el pi adelantado al girar. HIKI UKE: El adversario nos ataca frontalmente bin de puo (tipo Migi Oi zuki), bin de pierna (tipo Migi Mae geri). Encontrndonos en guardia de izquierda en una posicin amplia y estable tipo Zenkutsu dachi , Fudo dachi Kokutsu dachi, recogemos el pi izquierdo a una posicin ms corta tipo Neko ashi dachi, Han Zenkutsu dachi Heiko dachi ajustando nuestra distancia con l y dejando su ataque sin efecto.

Aite no Tsukuri Hotate Kamae.Tori realiza un Migi Jodan Oi zuki,Uke recoge su pi adelantado a Neko Ashi Dachi dejando el ataque fuera de distancia.

Tori realiza un Migi Chudan Oi Zuki Uke recoge su pi adelantado realizando Osae Uke

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS

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USHIRO YOKERU KOTO : Ante el mismo ataque se retrocede la pierna adelantada mediante Hiki ashi cambiando de guardia y ajustando la distancia con respecto al ataque.

Aite no Tsukuri Hotate Kamae.Tori realiza un Migi Jodan Oi zuki,Uke retrocede su pi adelantado mediante Hiki Ashi dejando el ataque fuera de distancia.

USHIRO NI YOKERU KOTO : Ante el mismo ataque se retrocede primero el pi izquierdo aproximndolo al derecho para posteriormente retroceder ste ajustando la posicin mediante la forma Okuri Ashi. Utilizando la forma Yori Ashi hacia atrs (Ato-ushiro ) primero retrocedemos el pi derecho medio paso, a la vez que retrocedemos tambin el izquierdo, ajustando la distancia y manteniendo la posicin primitiva.

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


SENTAI CHOKUJO ZUKI :

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Utilizando la forma de desplazamiento Kosa Ashi atrasamos el pi izquierdo cruzndolo por delante del derecho para, posteriormente, girar 180 sobre el eje del cuerpo pasando posteriormente a Zenkutsu Dachi de derecha avanzando este pi o retrocedindolo segn convenga al ajuste de la distancia y realizando Gyaku Zuki de la mano izquierda.Es una aplicacin del principio SEN .

Aite no Tsukuri Hotate Kamae.Uke retrocede cruzando su pierna izquierda (Kosa Ashi) y realiza un giro de 180 sobre el eje del cuerpo segn el principio SEN .

Aite no Tsukuri .Uke termina el giro de 180 quedando en guardia de derecha, a continuacin y ajustando la distancia realiza un Chudan Gyaku Zuki de izquierda.

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


HENTAI EBI GERI :

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Uke se encuentra en Kokutsu Dachi Hotate Kamae de izquierda. Tori se encuentra en la misma guardia y posicin pero de derecha.Ante un ataque de Kizami Zuki Jodan de Tori . Uke realiza un giro de 180 cambiando el eje del cuerpo, moviendo su pi izquierdo hacia la derecha bajando el cuerpo rpidamente hacia el suelo ( Fuse mi ) y apoyando ambas manos en l a la vez que realiza Ebi Geri de la pierna derecha.El principio aplicado es HEN .

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


4.3 Las Esquivas laterales 4.3.1 Esquivas laterales con movimiento de un solo pi :

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Uchi Irimi : Es una esquiva en la que mediante el movimiento lateral hacia el interior (pi izquierdo hacia la derecha) del pi adelantado se gira el cuerpo sobre s mismo siguiendo el principio SEN para contraatacar posteriormente con Ushiro Empi Uchi del codo derecho.

Aite no Tsukuri

Chudan Shoto Uke

Ushiro Empi Uchi con giro de 180

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


Otra forma :

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El movimiento del pi delantero es en esta otra forma hacia afuera del ataque; es decir, hacia la izquierda, defendiendo simultneamente con Shotei Nagashi Uke de la mano izquierda y Gyaku Zuki de la derecha.

Aite no Tsukuri MANJI GERI :

Chudan Nagashi Uke- Gyaku Zuki

Uke se encuentra en guardia de derecha y Tori en guardia de izquierda. Tori ataca con un Kizami zuki y Ulce utilizando la Kawashi waza Fuse mi se deja caer hacia su derecha apoyando la mano derecha en el suelo y realizando Hidari Shajo geri segn el principio HEN , rpidamente recoge su pierna izquierda hacia el suelo y girando realiza un Ura mawashi geri jodan segn el principio NEN . Esta combinacin de patadas llamada Manji geri es tambin el resultado de la combinacin de los principios HEN y NEN .

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS

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4.3.2 Esquivas laterales con movimiento de ambos pies tipo HIRAKI: Son esquivas realizadas en la lnea Hidari Yoko-Migi Yoko. Necesitan un perfecto dominio de la distancia y del timing y tienen una enorme aplicacin cuando la intencin es permanecer lo ms cerca posible del adversario para aplicarle una tcnica de Tuite, Gyakuwaza o Nage Waza Pensemos en ambos contendientes frente a frente en guardia de izquierda (Hidari no Kamae). Soto Hiraki : Tori ataca mediante un Kizami zuki Jodan y Uke realiza una esquiva desplazndose lateralmente en Yori ashi moviendo primero su pie izquierdo hacia la izquierda seguido de su pie derecho, a la vez que realiza Shotei Nagashi uke de su mano izquierda girando su tronco hasta Hanmi, posteriormente y ya quedando fuera de la lnea de ataque, baja el brazo derecho del adversario presionando fuertemente con los dedos de su mano izquierda en la cara interna del antebrazo (cara Yin) justo en la zona del punto 6 del meridiano de Pericardio llamado Neigwan ( punto iniciador o Setup point ) a la vez que avanza su pi derecho en Oi ashi y aplica Washi jime de su mano derecha al Kyusho Matsukaze ( rea de la arteria cartida, punto n9 del meridiano del Estmago llamado Renyin ) aplicando as una tcnica de Tuite.

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS

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Uchi Hiraki : Tori ataca mediante Chudan Mae geri de su pierna derecha Uke esquiva por el interior del ataque realizando un Yori ashi lateral hacia la derecha moviendo primero su pie derecho seguido de su pie izquierdo a la vez que realiza Gedan Sukui Uke de su mano izquierda girando rpidamente su pie izquierdo y su cadera derecha y realizando Chudan Gyaku zuki de su brazo derecho al Kyusho Denko situado entre 1a 7 y la 8 costillas.

Aite no Tsukuri

Tori: Mae geri Chudan Uke: Hiraki uke Gedan Sukui uke

Vista desde otro ngulo

Uke: Gyaku zuki Chudan

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


4.3.3 Esquivas laterales mediante giro de la pierna pivote:

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Estas esquivas se realizan utilizando la forma de desplazamiento Mawari-ashi. SOTO NAGASHI : Partiendo de una guardia de izquierda, Uke pivota sobre el pi izquierdo hacia su espalda dere-cha y efecta Te Nagashi Uke de 1a mano izquierda girando 90 en el sentido de las agujas del reloj, por el exterior del ataque.

UCHI NAGASHI : Partiendo de una guardia de izquierda Uke pivota sobre su pie derecho atrasando su pie izquierdo mediante un giro de 270 en el sentido contrario a las agujas del reloj defendiendo simultneamente de Shotei Uke de su mano derecha

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


4.4 Esquivas latero-oblcuas de carcter compuesto de tipo O-IRIMI :

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stas son esquivas por desbordamiento del tipo O-Irimi ( gran desbordamiento ) en ngulo de 45 Naname Hidari Mae O-Irimi : Ambos, atacante y defensor se encuentran en guardia de izquierda. Tori ataca de un gran paso mediante Oi zuki Jodan. Uke avanza su pie izquierdo a la vez que lo abre hacia la izquierda, casi simultneamente avanza un gran paso su pie derecho diagonalmente girando sobre el eje del cuerpo quedando nuevamente en guardia de izquierda diagonalmente a la espalda de Tori .

Aite no Tsukuri

Tori :Migi Oi zuki Jodan Uke:Hiraki ashi

Uke: Naname Ayumi ashi

Uke: Kaiten ashi 180

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


Naname Migi Mae O-Irimi :

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Con la misma guardia y posiciones que en la anterior y ante el mismo ataque. Uke avanza un paso hacia su derecha a 45,por dentro del ataque, a la vez que gira sobre e1 eje del cuerpo l80 atrasando el pie izquierdo por detrs de la pierna derecha y en sentido contrario a las agujas del reloj , quedando en guardia de derecha frente a la espalda del adversario.

Aite no Tsukuri

Tori :Migi Oi zuki Jodan Uke:Naname Ayumi ashi

Uke: Kaiten ashi

Uke: Naname Migi Maite zuki

Principios fundamentales de Gensei Ryu y su relacin con las tcnicas de Karate : Estudio de las Esquivas

4. LAS GRANDES ESQUIVAS


4.5 Esquivas latero-oblcuas de tipo NAGASHI :

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Consideremos un ataque de Oi zuki Jodan por parte de Tori al cual responde Uke utilizando las direcciones oblcuas en retroceso. En el primer caso se realiza una esquiva en SOTO NAGASHI al defender a 45 por fuera del ataque con un ligero movimiento hacia el exterior del pie adelantado (que se utiliza como pivote) seguido de un movimiento a 45 del pi atrasado con una defensa de Nagashi uke y contra-ataque de Gyaku zuki.

Aite no Tsukuri

Te Nagashi Uke en Soto Nagashi

Chudan Gyaku zuki

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4. LAS GRANDES ESQUIVAS


UCHI NAGASHI :

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Aite no Tsukuri

Esquiva Uchi Nagashi a 45 por dentro del ataque con retroceso del pie adelantado y ajuste de la distancia.

Contra-ataque de Mae Zuki Jodan

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BIBLIOGRAFA
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Karate pour Ceintures Noires Autor: Roland Habersetzer Editor: ditions Amphora S.A. Pars 1981

Gensei Ryu Karate-do Autor: Kunihiko Tosa ISBN: 89224-842-8 C0075 Shin Karatedo Kyohan Autor: Seiken Shukumine Editor: Nippon Bungeisha Co.Tokyo 1975

Taido Gairon Autor: Seiken Shukumine Editor: Gendai Sharin Co.Tokyo 1988

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