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Propuesta Metodolgica para la enseanza de la efectividad tcnico - tctica en los combates de Judo

Msc. en Educacin Avanzada ISPJV- CENESEDA Licenciado en Cultura F sica ISCF !niversidad de Cien"ue#os http://

Julio $err% $arta&ull


'terr%t(uc"in"o.uc".edu.cu )Cu&a*

!efdeportes!com/ "evista #igital - $uenos %ires - %o & - '( )* - #iciembre de )+++

http://www.efdeportes.com/efd28a/judo.htm

Introduccin
El nivel de e"ectividad % sus "actores +an sido ,otivo de estudio -or investi#adores % entrenadores en aras de elevar los resultados de-ortivos en el Judo conte,-or.neo/ se re0uiere de un #ran do,inio de los Funda,entos &.sicos/ de acciones t1cnico - t.cticas/ co,o ta,&i1n de las ciencias a-licadas al de-orte %a 0ue se acent2a su i,-ortancia al tener -resente estos es0ue,as. En este tra&a'o se destaca la creacin de una nueva -lanilla donde se reco#en distintos datos 0ue dan una valoracin r.-ida/ .#il % se#ura de los resultados "inales/ tanto de los Funda,entos &.sicos t1cnico - t.cticos/ as co,o su realizacin so&re el tata,i/ el ,is,o se desarroll "unda,ental,ente -or ,edio de la o&servacin en el dese,-e3o de los co,&ates de Judo. El #eporte de Judo, -or su alto #rado de co,-le'idad en cuanto a la estructura de ense3anza % a-rendiza'e co,o de-orte de co,&ate/ necesita a-licar en los -ro#ra,as del -roceso de ense3anza #ran nivel de su-eracin/ -re-aracin % dedicacin -or -arte del -ersonal es-ecializado -ara alcanzar lo#ros e"ectivos a niveles su-eriores desde la &ase +asta los centros de alto rendi,iento % -ara lo#rar esto/ se necesita no slo una cualidad -s 0uica es-ec "ica del de-orte o una co,&inacin de cualidades/ sino 0ue es necesario la -ersonalidad inte#ral/ el #rado de e4-resin de las corres-ondientes -ro-iedades 0ue se deter,ina de acuerdo con las e4i#encias concretas 0ue -lantea la disci-lina de-ortiva. El nivel t1cnico es un "actor 0ue desde todos los tie,-os +a in"luido sie,-re en la e"ectividad de las t1cnicas -ara el lo#ro de la victoria5 el de-orte/ tiene ,2lti-les "acetas en la actividad de-ortiva del +o,&re 0ue re0uiere ,ani"estaciones % re#ulaciones es-ec "icas/ ca,&iantes en la ,edida en 0ue au,enta el desarrollo en la actividad 0ue vive5 el Judo co,o de-orte de co,&ate/ no se ,antiene "uera de los ca,&ios o-erados en la sociedad/ en las ciencias/ en la t1cnica evoluciona con el desarrollo de estos as-ectos de la vida/ se a-o%a al i#ual 0ue los de,.s de-ortes en nuevos ,1todos.

Desarrollo
Mtodo para la -nseanza de los .ombate! !na vez 0ue se +a identi"icado la actuacin de los atletas en los distintos co,&ates % to-es realizados -ode,os #uiarlo al 14ito. A este res-ecto/ 6ol%c+7ine/ $.A.)899:*/ Ji,1nez A,aro/ J S )8998* % $err% $arta&ull/ )899;* nos o"recen una serie de orientaciones en torno a las estructuras en este ti-o de tra&a'o/ % 0ue nosotros utiliza,os en la ela&oracin de tareas de la E"ectividad t1cnico - t.ctica la cual de,anda al Judoca de cara a la incidencia en los di"erentes acciones del a-rendiza'e ,otor es-ec "ico.

El ,1todo -rinci-al es la <&servacin % el ,edio es el Co,&ate do,inado a nivel de una ,aestr a de las acciones t1cnico - t.cticas. Es evidente 0ue la variacin de situaciones o&li#a a un continuo reordena,iento de los ,ovi,ientos % es en ello en lo 0ue se &asa la esti,ulacin de la e"ectividad t1cnica. Este ,1todo nos +a&la ade,.s del e,-leo de +a&ilidades %a ad0uiridas en situaciones variadas. En el -lantea,iento del -roceso Ense3anza - A-rendiza'e del Judo a -artir de -s/uemas 0cnico - 0cticos )$err%/ 899;*. Per,itiendo una #ran diversi"icacin de la -r.ctica a trav1s de acciones dra,.ticas de un co,&ate dado/ los ,is,os en di"erente situaciones )ocurrida o creada*. En nuestro de-orte/ la -osi&ilidad de variar en los entrena,ientos estar a #arantizada si dis-usi1ra,os de un #ran n2,ero de -racticantes 0ue en con'unto nos -er,itir.n o"recer e4-eriencias de di"erentes "or,as de +acer Judo. Sin e,&ar#o esta -osi&ilidad no es la nor,a -or lo 0ue el -ro"esor - entrenador de Judo de&er. "a&ricar adversarios/ es decir / crear situaciones 0ue e4i'an al atleta la ada-tacin a deter,inados so,atoti-os % situaciones de o-osiciones con lo 0ue se -ueden encontrar % en"rente a lo 0ue de&en resolver esta -ro&le,.tica creando recursos a-ro-iados de ante ,ano. !n e"ecto constante de e'ercitacin/ 0ue slo es e"ectivo cuando au,enta siste,.tica,ente la di"icultad del -ro&le,a % se soluciona ,ediante el e,-leo de distintas ,edidas ,etodol#icas. El -roceso de entrena,iento en la -re-aracin del de-ortista au,enta su rendi,iento cuando se esti,ula -reoritaria,ente los "actores en 0ue se "unda,entan cada una de ellas. En el caso de la Pre-aracin $1cnico- $.ctica en la 0ue +e,os centrado este tra&a'o/ la esti,ulacin e4i#ir. el au,ento de di"icultades -ara ,otivar la i,-licacin su"iciente de todos los analizadores/ cuestin 0ue se &asa en la ,e'or a de los -rocesos de Autorre#ulacin -s 0uica % la Coordinacin de los ,ovi,ientos so&re el $ata,i. Co,o se3ala Vi-o !nes+tar#dat/ )899:*. Para la Autorre#ulacin Ps 0uica en el de-orte. D. Dons7oi )89==*. Los siste,as de ,ovi,ientos % la <r#anizacin de su Direccin. Para la seleccin % a-licacin de los Es0ue,a $1cnico - $.ctico en el ,arco de la consolidacin de la -re-aracin t1cnico t.ctica de los 'udocas es deter,inante> novedad/ co,-le'idad/ di"icultad coordinativa/ conocer el -ro&le,a % la solucin de este. Partiendo de las nor,as #enerales se3aladas +asta a+ora/ e4-one,os una serie de ,edidas ,etodol#icas 0ue concreta,os en las -osi&ilidades de utilizacin de cara a la construccin de M1todos de <&servacin de las +a&ilidades es-ec "icas del 'udocas a trav1s de la incidencia en los co,&ates. 1! Valorizar los "unda,entos &.sicos. Estos Funda,entos ?.sicos -ueden +acerse a trav1s de la incidencia o resultados "inales del ata0ue realizado -or el atleta. $eniendo en cuenta el criterio de los o"iciales 0ue act2an en el co,&ate.)$err% $ J. 899;*/ se diversi"ica en un a,-lio n2,ero de +a&ilidades de la o&servacin/ esta "or,a nos o"rece %a una -osi&ilidad de lo#rar un indicador de con"ia&ilidad en los casos de i,-arcialidad del ar&itra'e. Co,o e'e,-lo de utilizacin de esta v a -ode,os -lantear cuando ace-ta,os el criterio del ar&itra'e o rec+aza,os -or estar en desacuerdo con la evaluacin del co,&ate % lo ,odi"ica,os/ -ode,os -ro-oner en estos casos> Cuando el resultado es considerado de I--n/ con lo 0ue ase#ura,os la incidencia so&re "actores coordinativos de los Funda,entos ?.sicos> )-osturas/ des-laza,ientos/ a#arres/ dese0uili&rios/ ata0ues % ca das*/ es decir/ su cali"icacin es de e4celente -or no ro,-erse nin#uno en los -ar.,etro 0ue los sustentan/ otor#.ndose 8: -untos. Cuando el resultado es considerado de @aza - ari/ es -or0ue se ro,-e la "recuencia al ,eno en uno de los ,ovi,ientos 0ue en los "actores 0ue act2an % reci&en cali"icaciones de ,u% &ien/ % se otor#an A -untos.

Cuando el resultado es considerado de %u7o/ -or0ue e4iste una ,a%or ru-tura de los "actores 0ue inciden -ara lo#rar el 14ito/ se cali"ican de &ien/ otor#.ndose B -untos Cuando el resultado es considerado de 7o7a/ en este caso e4iste una ,a%or descoordinacin de los ,ovi,ientos 0ue intervienen en el 14ito/ su cali"icacin es de re#ular % se le otor#an C -untos. En todos los casos se +ace -resente la de"ensa del o-onente co,o "actor in"lu%ente % la ,a#ni"ica -re-aracin del otro contri&u%ente.

Cuando el resultado es -or decisin/ o es derrotado/ -ara el e"ecto de la investi#acin es -reocu-ante/ -or no lo#rar i,-oner su e"ectividad ser. cali"icado de ,al/ % se otor#a un -unto.

)! Variacin de las condiciones e4ternas % de di,ensiones a,&ientales de los co,&ate DSe trata de variaciones de las condiciones % di,ensiones o de los utilla'esD )MANN</ E. 8998* En el caso concreto de Judo/ estas di,ensiones a,&ientales -ueden centrase en el o-onente/ el es-acio/ el tata,i/ el tie,-o/ el ar&itra'e/ en el re#la,ento % en la conducta del adversario durante el co,&ate. Se +a de se3alar 0ue aun0ue en el a-artado anterior %a nos re"eri,os a las ,odi"icaciones a,&ientales/ estos eran e,-leados -ara ca,&iar la e'ecucin del co,&ate. En este caso los -rota#onista estar.n enca,inado a la ada-tacin de las condiciones 0ue -ro-one,os. Co,o e'e,-lo los resultados de los co,&ates % la utilizacin de esta ,etodolo# a con vista a la co,-etencia. Con venta'a en el co,&ate ir variando +asta estar de&a'o en el ,arcador. La ,is,a tarea con ada-taciones a3adidas en cuanto al to7ui @aza/ durante el co,&ate.

Estas circunstancias -odr.n construirse teniendo en cuenta el ata0ue del o-onente cuando el 'udo7a es -ro%ectado -or un tirador derec+o o iz0uierdo/ -or la -arte de +o,&ros/ -iernas/ caderas/ lanzado al vac o/ etc.)$err% $ J. 899;*. La actividad anterior con una e4i#encia de car.cter te,-oral> , ni,o de actividades de C +asta B,inuto co,o ,.4i,o. $odas las realizaciones anteriores lo ,.s -r4i,o a la l#ica de un co,&ate. Estas e'ercitaciones en le tata,i de&en reunir las condiciones de una co,-etencia.)$err% $ J. 899;* 2! Di"erentes "or,as de ata0ues Dentro de este de-orte e4isten di"erentes "or,as de ata0ues 0ue resultan de ,uc+a i,-ortancia en la co,-etencia % esta dado -or la ,aestr a alcanzada de cada atleta el cual a%uda a este ser ,.s astuto +e invenci&le al e'ecutar en secuencia una tras otra o de ,odo si,ultaneo/ en "uncin de las reacciones del contrario. Nosotros en las di"erentes +a&ilidades de los ata0ues se &usca el cu,-li,iento de la "inalidad del de-orte )LA C<MPE$ENCIA*/ la 0ue -lantea,os tareas en las 0ue se conectan otras/ 0ue constitu%en la &ase de la anterior % otor#an -re,isa -ara la -r4i,a co,-etencia. Co,o e'e,-li"icacin/ % aclarando la -osi&ilidad de ,ane'o de los ,is,os en circunstancias de ,.s o ,enos o-osicin )Eandori/ $o-es % Co,-etencias*/ -ode,os e4-resar>

Cone4in de +a&ilidades es-ec "icas en los ata0ues directos con variacin de los ,ovi,ientos. Contraata0ues es-ec "icos/ crear acciones de es0uivas/ de"ensa % ata0ues.

Ata0ues Co,&inados en situaciones de antici-acin de ata0ues -ueden ser -ro-uestas antes acciones o"ensivas del adversario/ ante intento de a#arre/ es0uiva % de"ensa. <tros ata0ues -ara los Es0ue,a $1cnico - $.cticos es-ec "icos> con #iro/ sin #iro/ en -osicin de tendido cu&ito su-ino % cu&ito -rono/ etc. 3! Variacin de la -erce-cin del tata,i

Las ca-acidades coordinativas est.n &asadas en el "unciona,iento de los analizadores sensoriales/ con lo 0ue la ,odi"icacin de las -osi&ilidades de -erce-cin i,-lica reor#anizaciones del ,ovi,ientos si#uiendo estas -autas construi,os tareas donde se ,odi"ican la entrada de la in"or,acin en el Judoca a dos niveles> visual % t.ctil. En el -ri,er caso el su'eto se e'ercita de a cuerdo a la u&icacin del contrario. $ra%ectoria de ,ovi,ientos so&re el tata,i % #astos ener#1tico. <r#anizacin % direccin del .n#ulo de ata0ue. E4actitud en los ,ovi,ientos realizados.

En el se#undo caso/ la ,odi"icacin introducida es al nivel del tata,i/ lo 0ue o"rece varias -osi&ilidades de a-o%o interno de se#uridad. Crear situaciones de -eli#ro en las es0uinas alternas del tata,i )de es-alda % de "rente*. Crear situaciones de -eli#ros en las zonas del %o#a% atacando % de"endiendo. Los casos anteriores -ero en a,&os 'udocas.

$odas estas variantes inciden so&re la -erce-cin de a,&os de-ortista ade,.s de su-oner una ,odi"icacin de las condiciones e4ternas -ara el su'eto 0ue se en"renta a un adversario/ -oder contar con a

Propuesta metodolgica para la enseanza de la efectividad tcnico - tctica en los combates de Judo
Msc! Julio 0err4 0artabull http:// !efdeportes!com/ "evista #igital - $uenos %ires - %o & - '( )* - #iciembre de )+++ FGF

Las li,itaciones visuales % t.ctil -ode,os -lantearlas en situaciones di"erentes> Li,itacin sensorial en el Judoca al no utilizar el tata,i co,o a-o%o con rol atacante. Li,itacin sensorial en roles si,ult.neos )los dos atacando % de"endiendo*. Variacin en la o-osicin en las distintas -osturas.

$ibliograf5a

6ol%c+7ine/ $.A. Judo, Arte y Ciencia. Editorial Cient "ico - $1cnico> Ciudad Ha&ana. 899: . -. 8B9. Ji,1nez A,aro/ Jos1 S. Programa de Preparacin del Deportista de Judo. - La Ha&ana> Co,isin Nacional de Judo/ 8998. - $8/ -. 8B: % $F/ -. 8C;. Manno/ E. Fundamentos del Entrenamientos Deportivo. Editorial Paidotri&o. ?arcelona/ 8998. Medina Casau&n/ Jes2s % Mi#uel An#el Del#ado No#uera. Metodologa de Entrenamiento de O servacin para !nvestigadores so re Educacin Fsica y deporte en lo "ue se utilice como M#todo la !nvestigacin$ Facultad de Ciencias de la Actividad F sica % el De-orte de la !niversidad de Iranada/ 899=. $err% $arta&ull/ Julio. Dise%o de un Curso de &uperacin Pro'esional en aspectos t#cnico ( t)cticos del *udo. Santa Clara ESCF G S. 8.899;.

%'-678 A continuacin re"le'a,os el orden de los co,&ates realizados -or dos atletas investi#ados. Divisin ,.s de =; 6#. 9osenel %lfonso Miranda

Este atleta en su -ri,er co,&ate tuvo co,o -ri,er o-onente a un atleta de Ciudad de La Ha&ana/ el cual realiz los Funda,entos &.sicos considerados de E4celentes. Marc con e"ectividad cuatro ata0ues 0ue le -ro-iciaron a su "avor una 6o7a/ un Ju7o/ un Kaza-ari/ ade,.s de otra 6o7a % otro Ju7o -roducto del S+ido % el C+u% co,etido -or su o-onente al no atacar/ lue#o reci&e un S+ido en contra -or -asividad5 sin e"ectividad realiz cuatro ata0ue con Harai-#os+i cu%os "allos re-ercutieron en la ,a#n "ica de"ensa del contrario % no en la continuidad de ata0ues en 1ste/ las t1cnicas e"ectivas realizadas "ueron en ata0ues directos dos 6ous+i-#ari/ un Harai-#os+i/ % un 6esa-#ata,e. En cuanto al des-laza,iento en el tata,i -ode,os decir 0ue "ueron or#anizados % coordinados a -esar del #ran es"uerzo " sico 0ue tuvo 0ue realizar. En su se#undo co,&ate "rente al -inare3o result ,.s ".cil 0ue el anterior -ues sali airoso antes del l ,ite de tie,-o/ en cuanto a los Funda,entos &.sicos se le cali"ica de E4celente/ los ata0ues realizados durante el co,&ate con e"ectividad les aventa'an dos Kaza-ari/ uno al tac+i@aza % el otro al ne-@aza5 la t1cnica realizada "ue el <soto-7esa-#ata,e % sin e"ectividad realiza un <soto-#ari % un Harai-#os+i. La tra%ectoria de ,ovi,iento so&re el tata,i result ,u% or#anizada con e4actitud de los ,ovi,ientos % -oco es"uerzo " sico. En el tercer co,&ate -or la discusin de la ,edalla de -lata/ "rente al atleta de Iran,a tuvo 0ue e,-learse a "ondo -ara conse#uir la victoria5 en los Funda,entos &.sicos se co,-ort de E4celente aun0ue es de se3alar 0ue el o-onente le +izo -erder los a#arres en varias ocasiones % le de"or,a&a la -ostura5 realiz durante su co,&ate tres t1cnicas e"ectivas 0ue "ueron/ !c+i,ata/ un Sasae-tsuri-7o,i-as+i % un 6esa-#ata,e los 0ue le -ro-ician una 6o7a/ un Ju7o

% un -i-n5 sin e"ectividad realiz tres ata0ues/ dos !c+i,ata % un 6osoto-#ari en contraata0ue/ los ,ovi,ientos so&re el tata,i "ueron id1nticos al -ri,er co,&ate. En cuarto co,&ate -or la discusin de la ,edalla de oro/ "rente al ca,a#ue%ano #an el -leito/ los Funda,entos &.sicos 0ue se le eval2an de Mu% ?ien5 en ata0ue con e"ectividad realiza uno solo con Harai-#os+i ,arcando Kaza-ari/ sin e"ectividad +ace dos ,.s )!c+i,ata % Harai-#os+i* la 6o7a 0ue le a-arece a "avor es de&ido a un S+ido de su o-onente5 la tra%ectoria de ,ovi,ientos so&re el tata,i "ue de #ran es"uerzo " sico/ la t1cnica "ue e'ecutada con e4actitud %a 0ue este atleta es astuto e inteli#ente. Divisin de A= 6#. 7re4dis #espeigne 0err4

El -ri,er co,&ate de <re%dis "ue "rente al atleta de Ciudad de La Ha&ana de constantes acciones/ lo 0ue conlleva al triun"o del ca-italino. Nuestro atleta en los Funda,entos &.sicos estuvo re#ular/ -rinci-al,ente en los 7u,i7atas 0ue los -erdi en distintas ocasiones/ con e"ectividad ,arca una 6o7a/ con <soto-#ari/ sin e"ectividad en ata0ue directo realiza cuatro <soto-#ari. Producto de las -enalidades en a,&os co,-etidores de S+ido % C+u% reci&e el ca-italino el e0uivalente % aventa'a con un Kaza-ari. Las t1cnicas e'ecutadas ,uestran la "or,a desor#anizada de estos ele,entos donde +u&o #ran #asto de es"uerzo " sico. En su se#undo co,&ate ante el de la -rovincia La Ha&ana -ierde -or Hantei. Se le cali"ican los Funda,entos &.sicos de Mal/ durante el co,&ate no realiz ata0ues e"ectivos. Sin e"ectividad realiza tres <soto-#ari/ las venta'as 0ue a-arecen -o%o interno de se#uridad en el tata,i.