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REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN U.E.

HUMBERTO QUINTERO MATERIA EDUCACIN FSICA

Alumno: David Martnez Ao: 5to Seccin: A

Valencia, Mayo del 2011

INTRODUCCION El baloncesto odra ser !na derivacin de !no de los "!e#os $%s anti#!os del $!ndosaber de s! ori#en es !n te$a bastante interesante& 'Sabia !sted( )!e el baloncesto lo lla$aron or ri$era vez el tlac*tli o "!e#o de la elota& +os $ayas constr!an en la $ayora de s!s centros cere$oniales !nas edi,icaciones de ,or$as caractersticas ara racticar este rit!al& El recinto estaba co$ !esto or !n atio central y dos transversales -!no en cada e.tre$o del central/, ,or$ando !na 0 $ay1sc!la& El atio central estaba ,lan)!eado or #r!esos $!ros inclinados y decorados, )!e tenan adosados los 2$arcadores3: anillos de iedra ara *acer )!e !na elota de *!le asara or s! centro& +a elota era d!rsi$a y lasti$aba al "!#ador, or lo )!e 4ste llevaba rotectores en los brazos y la cint!ra, zonas con las )!e deba #ol ear la elota ara )!e el "!e#o ,!era v%lido& 5no de los $e"ores recintos del "!e#o de elota se enc!entra en 6*ic*4n 0tz%& El baloncesto ,!e inventado en dicie$bre de 1781 or el ro,esor de ed!cacin ,sica canadiense 9a$es :ais$it*& :ais$it* introd!"o el "!e#o c!ando era instr!ctor en la ;o!n# Men3s 6*ristian Association -;M6A/ en S rin#,ield -Massac*!setts/, donde or#aniz !n asatie$ o )!e consideraba a ro iado ara "!#ar en ista c!bierta d!rante el invierno& El "!e#o incl!a ele$entos de ,1tbol a$ericano, ,1tbol y *oc<ey& +a ri$era elota !sada ,!e de ,1tbol& +os e)!i os tenan n!eve "!#adores y las canastas eran de $adera ,i"adas a los $!ros& Alrededor de 178= se re#la$entaron los e)!i os de cinco "!#adores& El "!e#o se e.tendi r% ida$ente or Estados 5nidos, 6anad% y otras artes del $!ndo, "!#ado tanto or *o$bres co$o or $!"eres> ta$bi4n lle# a ser !n o !lar de orte in,or$al al aire libre&

RE LAMENTO !." #REA DE $UE O D%m&n'%on&': +a canc*a es !n rect%n#!lo )!e $ide 17 . 8 $ rodeado or !na zona libre con !n $ni$o de ?$ de anc*o or cada lado& L(n&)' *& l) +)n+,): Dos lneas laterales y dos de ,ondo li$itan la canc*a de "!e#o& @anto las lneas laterales co$o las de ,ondo est%n $arcadas dentro de las di$ensiones de la canc*a& El e"e de la lnea central divide la canc*a en dos ca$ os i#!ales de 8 . 8 $& ZONAS - #REAS Zon) *& ./&n0&: +i$itada or la lnea central y la lnea de ata)!e -incl!yendo s! anc*o/ Zon) *& ')1u&: Es !na s! er,icie de 8 $ de anc*o or detr%s de la lnea de ,ondo -e.cl!ida esta 1lti$a/ 2." EQUIPOS Com3o'%+%4n *& un &1u%3o: 5n e)!i o estar% co$ !esto or !n $%.i$o de 12 "!#adores, a!n)!e slo est%n sobre la canc*a A de ellos& 5." FORMATO DE $UE O P)/) )no0)/ un 3un0o B Si el e)!i o contrario co$ete !na in,raccin -,alta/ B Si el baln bota en el ca$ o del e)!i o contrario& P)/) 6)n)/ un '&0: 5n set lo #ana el e)!i o )!e ri$ero anota 25 !ntos con !na venta"a $ni$a de 2 tantos& En caso de e$ ate, el "!e#o contin1a *asta )!e !no de los e)!i os consi#a esa venta"a de 2 !ntos& P)/) 6)n)/ &l &n+u&n0/o: El enc!entro lo #ana el e)!i o )!e consi#!e #anar ? sets& En caso de e$ ate -2B2/, el set decisivo se "!e#a a 15 !ntos con !na venta"a $ni$a de 2 !ntos& Po'%+%on&': +os tres "!#adores colocados "!nto a la red son los delanteros& +os otros tres son los za#!eros& Ro0)+%on&': El orden de rotacin es deter$inado or la ,or$acin inicial del e)!i o y se controla con el orden de sa)!e y las osiciones de los "!#adores a lo lar#o del set& 7." ACCIONES DE $UE O B)l4n 8*&n0/o9: El baln es CdentroD c!ando toca el s!elo del ca$ o incl!idas las lneas de deli$itacin& B)l4n 8.u&/)9: El baln es C,!eraD sie$ re )!e no c!$ le la re#la anterior, incl!ido tocar el tec*o o c!al)!ier ob"eto a"eno al "!e#o& To1u&' 3o/ &1u%3o: El e)!i o tiene derec*o a ? to)!es -sin contar el blo)!eo/& 5n "!#ador no !ede tocar el baln 2 veces consec!tivas si la ri$era no *a sido en el blo)!eo& C)/)+0&/('0%+)' *&l 0o1u&: B El baln !ede tocar c!al)!ier arte del c!er o -incl!so or deba"o de la cint!ra, novedad/& B El baln debe ser #ol eado, no lanzado yEo retenido& F)l0)' &n &l 0o1u& *&l :)l4n B 6!atro to)!es: el e)!i o realiza $%s de los ? to)!es re#la$entarios -sin contar el blo)!eo/ " @o)!e asistido: c!ando !n "!#ador se a oya en !n co$ aero o en c!al)!ier ob"eto& " Fetencin: c!ando el baln no es #ol eado li$ ia$ente " Doble #ol e: c!ando !n "!#ador #ol ea el baln dos veces consec!tivas

B)l4n 1u& 0o+) l) /&*: E.ce t!ando el baln de sa)!e, !na baln )!e cr!za la red sie$ re es v%lido, incl!so si *a tocado esta& Si !n baln #ol ea la red y v!elve al ca$ o del )!e rocede, !ede ser #ol eado dentro de los tres to)!es del e)!i o& P&n&0/)+%4n ; +on0)+0o +on l) /&* B Est% er$itido enetrar la red or deba"o de 4sta, sie$ re )!e esto no inter,iera en la accin del contrario& " @ocar la red o la antena no es ,alta, e.ce to c!ando las toca d!rante s! accin de "!#ar el baln o intentar "!#arlo& " Des !4s de #ol ear el baln, !n "!#ador !ede tocar la red, o c!al)!ier ob"eto, con la condicin de )!e no $oleste al e)!i o contrario& E<&+u+%4n *&l ')1u&: El baln debe ser #ol eado con !na $ano o c!al)!ier arte del brazo des !4s de ser lanzado o soltado de la-s/ $ano-s/& Des !4s de #ol ear el baln, el sacador !ede isar o caer ,!era de la zona de sa)!e o dentro del ca$ o& ol3& *& )0)1u&: @odas las acciones de diri#ir el baln al adversario, e.ce to el sa)!e y el blo)!eo, se consideran #ol es de ata)!e& R&'0/%++%on&' )l 6ol3& *& )0)1u&: B 5n za#!ero !ede realizar !n #ol e de ata)!e desde la zona de ata)!e si en el $o$ento del contacto con el baln, 4ste no est% co$ leta$ente or enci$a de la red& B :in#1n "!#ador !ede *acer !n #ol e de ata)!e sobre el sa)!e del adversario c!ando el baln se enc!entra co$ leta$ente or enci$a de la red, es decir, no se !ede blo)!ear el sa)!e& Blo1u&o: Es la accin de los cerca de la red ara interce tar el baln rocedente del ca$ o contrario *aci4ndolo or enci$a de 4sta& Sola$ente !ede ser realizado or los delanteros& El blo)!eo no c!enta co$o to)!e de e)!i o& =." CONDUCTA DEPORTIVA Con*u+0) *&3o/0%>) B +os artici antes deben conocer y a licar las CFe#las o,iciales de voleibol& B +os artici antes deben ace tar las decisiones de los %rbitros con de ortividad, sin disc!tirlas& B +os artici antes deben evitar acciones o actit!des tendentes a in,l!ir en las decisiones de los %rbitros o a enc!brir ,altas co$etidas or s!s e)!i os& ?." FUNDAMENTO TECNICOS Son todas a)!ellas acciones ,sicas )!e s!ceden en el "!e#o, las c!ales est%n li$itadas t4cnica$ente or el CFe#la$ento de G%s)!etbolD& Estos ,!nda$entos son los si#!ientes: Po'%+%4n B@'%+) -de,ensiva/: Se re,iere a a)!ella osicin )!e le er$ite des lazarse con ra idez y ,acilidad en c!al)!ier direccin y sentido, sin cr!zar los ies en nin#1n $o$ento& D&'3l)A)m%&n0o -H,ensivo/ : En el b%s)!etbol e.iste #ran variedad de des laza$ientos o,ensivos, con la ,inalidad de ,acilitar !n ata)!e e,ectivo, y or consi#!iente ac!$!lar $ayor cantidad de !ntos )!e el contrario -lo )!e constit!ye la ,inalidad del "!e#o/& Estos des laza$ientos o,ensivos ode$os clasi,icarlos sencilla$ente: "C)//&/): Es la ,or$a rinci al de des laza$iento en el "!e#o& D!rante la $is$a s!ceden arrancadas y aradas con variedad de velocidad y direccin& "S)l0o': Hc!rren con $!c*a ,rec!encia> son dos ti os: con !na ierna y con dos iernas& Salto 6on 5na Iierna Salto 6on Dos Iiernas

" %/o' O P%>o0&o: Son $ovi$ientos )!e consisten en $antener !n ie en contacto con el s!elo o s! er,icie de la canc*a, co$o !nto J,i"oJ o e"e, y la otra ierna end!lante, la c!al #ira en to$o a la anterior en di,erentes direcciones& "R&+&3+%4n: Es el acto de to$ar el baln, bien sea or !n ase, )!e es lo $%s !s!al, o ara to$ar !n rebote& TB+n%+)' D& L) R&+&3+%4n K Grazos se$ie. andidos, ero sin contraccin $!sc!lar ,!erte y diri#idos *acia el baln& K Dedos se arados y li#era$ente ,le.ionados -sirven de a$orti#!adores/& K En el $o$ento de recibir el baln, se resiona con los dedos y si$!lt%nea$ente se ,le.ionan los brazos, llevando el baln *acia el ec*o, )!edando listos ara asar, driblar o lanzar& P)'&': 6onsiste en i$ !lsar el baln, con !na o dos $anos, *acia otro co$ aero de e)!i o& Es !n #ran $edio ara lo#rar ra idez en !n e)!i o> el Jbaln lle#a $%s r% ido )!e c!al)!ier "!#adorJ& En el v!elo de la elota al ser asada, in,l!yen tres as ectos: velocidad del ase, alt!ra del ase y resistencia del aire& T%3o' D& P)'&': +os "!#adores deben acost!$brarse a realizar varios ti os de ases, a $anera de en#aar al contrario& Entre ellos describi$os los $%s !s!ales: Iase De Iec*o Iase 6on Dos Manos Sobre +a 6abeza Iases 6on 5na Mano D/%:l&: Es la 1nica accin )!e er$ite a !n "!#ador des lazarse de !n l!#ar a otro con el baln 6onsiste en botar el baln contra el s!elo de la canc*a, es erando el rebote del $is$o a la alt!ra de la cadera> sie$ re se i$ !lsar% con la $ano -ye$as de los dedos/, con ,le.in y e.tensin de $!eca, codo y dedos& Do:l& P)'o A Do:l& S)l0o: Se e"ec!ta realizando !n doble salto *acia adelante, cayendo ri$ero sobre el ie corres ondiente a la $ano de lanza$iento, y l!e#o sobre el otro ie> con este 1lti$o aso se *ar% !n salto *acia arriba y li#era$ente adelante, al i#!al )!e el lanza$iento en bande"a& L)nA)m%&n0o D& B)n*&<) -Des !4s del doble aso/ Es !n lanza$iento )!e se realiza en $ovi$ientos y en distancias $!y cercanas al aro& Se realiza con !n ie a oyado en el s!elo de la canc*a, el c!al da i$ !lso necesario ara saltar lo $%s cercano osible al cesto> la otra ierna )!eda ,le.ionada adelante& L)nA)m%&n0o Con L) M)no: Se e$ lea c!ando se realizan bande"as a #ran velocidad& Esta ,or$a de soltar el baln er$ite !n lanza$iento $%s s!ave& L)nA)m%&n0o Em3u<)*o: Se !tiliza c!ando es necesaria ,!erza e.tra ara controlar la elota des !4s de reco#er !n rebote o !n tiro deba"o del cesto& :ote: Iara tiros en bande"as es reco$endable ay!darse con el tablero y la adec!ada rotacin de $!eca ara )!e el baln to$e el C i)!eteD necesario&

el

CONCLUCION El baloncesto ro,esional en Venez!ela ,!nciona con la deno$inacin de +i#a Iro,esional de Galoncesto de Venez!ela -+IG/ desde 1&88?& Iroviene de la lla$ada +i#a Es ecial de Galoncesto, ,!ndada en 1&8=L del s!eo de +eonardo Fodr#!ez y Delio A$ado +en& Desde ese entonces se *a convertido en el es ect%c!lo de Venez!ela or s! calidad en canc*a, e$ocin a #ranel, diversin y !na #ran di,!sin co$!nicacional& El baloncesto ro,esional *a sido la !nta de lanza ara #randes lo#ros internacionales, siendo el ro !lsor del ,en$eno Venez!ela )!e *a obt!vo el ca$ eonato Goliviano en Golivia ==, )!e artici en el M!ndial Ar#entina 80, )!e ,!e 6a$ en S!ra$ericano en Venez!ela 81, S!bca$ en de A$4rica en Iortland 82 y )!e artici en los 9!e#os Hl$ ico de Es aa 82& Entre los e)!i os )!e *oy nos deleitan con este "!e#o tene$os: Maiteros del N!lia, Ianteras de @%c*ira -*oy de Miranda/, 6aribes de Anzo%te#!i, @rota$!ndos de 6arabobo, M!ai)!eres de Mar#arita entre otros& D%ndonos #rande e"e$ lo y $otivacin de ortiva&