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Moran Vzquez Claudia Anlisis y opinin personal

Materia: Psicofisiolgia Escuela Superior de Estudios Humansticos


YA SOMOS FELICES, LO IMPORTANTE ES DARSE CUENTA. Anthony de Mello No le ensees a cantar a un cerdo; pierdes el tiempo e irritas al cerdo

No debes hacer nada para ser feliz. No puedes adquirir la felicidad, sabes porque?... Porque ya la tienes! As es como comienza este libro al camino de Redescubrimiento de la vida. Y esto depende en mucho de la capacidad de escuchar, que incluye el cuestionamiento y la reflexin; escuchar significa estar alerta, sin prejuicios ni formulas establecidasMonjes y discpulos no d eben aceptar mis palabras por respeto, sino que deben analizarlas, de la misma manera que un orfebre trabaja el oro: seccionando, raspando, frotando, fundiendo La vida esta donde menos se le espera. Echa una mirada al mundo y luego te invitare a echar una mirada en tu propia vida. Lo que resulta es que vivimos preocupados, perturbados, tensos; tenemos que tomar la vida como viene. La mente humana ha inventado la computadora, ha desintegrado el tomo, ha hecho posible enviar naves al espacio, pero no ha solucionado el problema del sufrimiento humano, de la angustia, la soledad, la depresin, el vacio, la desesperacin! Tenemos a la mano la solucin del problema de la felicidad Por qu no la usamos?, no la queremos, preferimos la comodidad, tememos a lo que no conocemos, no nos contentamos con lo que tenemos, que nada tienes que ver con la mediocridad, sino con ser autosuficientes, andar escaso y sobrado y con el mismo nimo. En la vida estamos sentados sobre una mina de diamantes y no lo sabemos, como te dijeron que no se puede lograr, nunca trataste. Estas preparado para admitir que tu vida es un enredo? Y t no quieres salir del enredo; preferimos ser desdichados, se te ha ocurrido que aquello que llamas tu felicidad es en realidad tu cadena? Tu no haces nada para ser feliz necio!, no puedes adquirir la felicidad porque la tienes, pero estas todo el tiempo obstruyndola. El mundo esta lleno de sufrimiento; la raz del sufrimiento es el apego: la supresin del sufrimiento significa la eliminacin, el abandono, de los apegos. Sin apego no hay temor, puedes ser libre porque dejas ir, estar libre de todo apego a la vida, significa estar feliz de vivir y estar feliz de abandonar la vida, esto es posible, pues, si disfrutas del aroma de un millar de flores, no te sentirs demasiado mal por la falta de una. Apego significa tengo que atraparte, si no te atrapo, no ser feliz. Esto es todo lo contrario al amor, pues este significa: soy feliz sin ti, y anhelo tu bien y te dejo libre, y cuando te atrapo estoy encantado, y cuando no, no estoy triste. Pero queremos estimulo, no queremos la felicidad. Y cada vez que tenemos una emocin sufrimos una ansiedad, porque podramos perderla o no conseguirla. En el momento en que comprendes que es falos, te vuelves libre, puede llevarte un minuto, puede llevarte 25 aos y tienes que llegarlo a comprenderlo por ti mismo. Vara de actitud, estars sereno. Entonces podrs atravesar por pesares fsicos, e incluso por sufrimientos emocionales y no ser perturbado por ellos. Pues si no estas en paz creme!, hars mucho mas dao que bien. En ocasiones se cree que la vida es cruel, pero no es as, la vida es fcil, es tu programacin la que es cruel contigo, como es que esto sucede, estamos atados a cosas que no existe; tenemos miedo de cosas que nos son son ilusiones, falsedades, creencias; no realidades. Re cuando me contaron que el pez en el agua tiene sed. Era tan incomprensible como mirar a los ojos de los peces que tenan miedo a ahogarse. Los problemas no existen en realidad. Toda perturbacin exis te en ti, no en la realidad.la realidad no es perturbadora, la realidad no es problemtica; si no existiera la mente humana, no habra problemas. Pero has sido adiestrado. Adiestrados para depender emocionalmente de los dems, para no ser capaces de vivir emocionalmente sin ellos. En realidad nadie te ha perturbado jams, nadie te ha daado jams, t te has daado tontamente a ti mismo. La madurez es lo que has alcanzado cuando ya no culpas a nadie, ves que anda mal y comienzas a remediarlo. Cuanto mas se comprende ala naturaleza humana, tanto menos inclinado se siente uno a juzgar a cualquiera. Hay tanta estupidez, tanta ignorancia, tanto temor y tanta programacin detrs de mucho de lo que llamamos pecado . Es trgico que hayamos sido capaces de realizar toda esta tarea de cooperacin para enviar un cohete a la luna, pero no podamos cooperar con nuestras familias; no sabemos como hacerlo, no sabemos como llevarnos con nuestra esposa y maridos. Cuando chocas con la realidad, se produce un dolor dentro de ti. Ese dolor no es causado por la realidad, sino por algo que sucede en tu interior. T no lo provocas deliberadamente. Ser responsable es comprender y como resultado de la comprensin, ser liberado. Recuerda que no dependes de nadie ni de nada para tu felicidad. A travs de las pginas de este libro, te lleva a un viaje de introspeccin, a realizarte preguntas que jams has cuestionado y a contestarlas de la manera mas honrada que se pueda. Cada una de sus paginas te llevan de la mano a descubrir el porque de si todo este tiempo has perseguido la felicidad, porque no la has atrapado?, y es que es fcil perderse cuando no se sabe con exactitud que es lo que uno quiere encontrar, o cuando pequeos lapsos de comodidad y placer se confunden con la felicidad. La idea central Ya somos felices lo importante es darse cuenta, es una invitacin a abrir los ojos y dejar de obstaculizarnos la vida, de abrir paso al camino dejando del lado los apegos, problemas y perturbaciones que nuestra programacin ha determinado que as sean y que es lo normal, a llegar a la madures y dejar de culpar a los dems para evitarnos responsabilidades y tener un lujo justificado de portarnos mal con ellos. Redescubrir la vida tardara comprenderlo desde 1 minuto hasta varios aos, lo importante es empezar a darse cuenta y ayudara el saber que aunque parezca que no llegan las respuestas, al menos se sabe que se esta en camino. la vida es algo que nos pasa mientras estamos ocupados en otra cosa

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