Remedios caseros para la Gota y el cido rico La gota es una condicin inflamatoria que afecta a las articulaciones produciendo

hinchazn recurrente, ya que es un afeccin crnica con episodios muy agudos y que suelen ser invalidantes en algunos casos, afectando por lo general a las mujeres despus de la menopausia y a los hombres de mediana edad. Esta condicin artrtica presenta un dolor muy agudo cuando sus ataques son repentinos, teniendo una relacin muy estrecha con la alimentacin, por ello en la antig edad era considerada una enfermedad de los ricos, porque solo ellos coman en abundancia desmedida. El tratamiento ms eficaz para la gota por lo tanto radica en la dieta, ya que algunos alimentos pueden provocar inflamaciones pero otros revierten el proceso por ser antiinflamatorios, solo hay que realizar la eleccin correcta. Tratamiento casero para tratar la Gota con Cerezas La cereza tanto dulce como la amarga es muy efectiva para tratar la gota naturalmente, ya que su composicin qumica acta disminuyendo los niveles de cido rico, principal responsable de la condicin. !e deben consumir "# cerezas al da preferentemente frescas, para mantener el $cido %rico bajo control evitando los ataques agudos, cuando el proceso inflamatorio est$ presente y cuando no, se puede reducir la ingesta consumiendo &# cerezas a modo preventivo.

Manzana como remedio natural para la Gota y para reducir el cido rico La manzana es la reina de las frutas y en este caso un remedio natural muy poderoso como tratamiento para la gota, ya que es muy rica en $cido m$lico, que neutraliza el cido rico generando alivio y control del proceso, para lo cual se aconseja consumir una manzana en ayunas y despus de cada comida.

Remedio casero para tratar naturalmente la Gota con Banana Las ananas son un e'celente tratamiento casero para la gota, por contener triptfano, potasio y magnesio, calmantes naturales que act%an sobre la inflamacin y por lo tanto calmando el dolor de los ataques. (na dieta de bananas es muy indicada cuando se hacen presentes los ataques gotosos, recomend$ndose consumir entre ) y * diarias por un periodo de + das. Tratamientos para la Gota con remedios naturales

,-.,./0E1,2 32,. (tilice el vello El vello de mazorca hervido en medio litro de agua resulta ser un medicamento estupendo para controlar la gota. 4ebe tomar constantemente este caldo, ojal$ todos los das La gota es una enfermedad metablica persistente, que produce un aumento del $cido %rico circulante, este se deposita en las articulaciones produciendo inflamacin con dolor sobre todo en los pies y las piernas. Este problema se suele asociar tambin a la diabetes, obesidad y enfermedades renales. 5ausas La gota se origina por un e'ceso $cido de %rico en el cuerpo, bien sea por la falta de su eliminacin por el ri6n, por causas desconocidas, o por un aumento en su produccin, asociado a un e'ceso de ingesta de alimentos ricos en purinas que son metabolizadas por el organismo a $cido %rico 7vsceras de animales, mariscos y legumbres8. El alcohol en e'ceso tambin aumenta el $cido %rico. En todo caso la alteracin del metabolismo es causante de las "9: partes del nivel de $cido %rico circulante. .l aumentar el $cido %rico se produce su depsito, en forma de cristales afilados, en las articulaciones, sobre todo de partes inferiores del cuerpo 7pies y piernas8. Este depsito produce una inflamacin de las articulaciones con un dolor intenso que se llama ataque de gota agudo. 2tra parte de los cristales se elimina por la orina en forma de piedras produciendo clicos renales. !i los ataques de gota son persistentes se producen lesiones deformantes en las articulaciones, formando los llamados tofos gotosos que producen las lesiones de la artritis gotosa crnica. La relacin con otras enfermedades crnicas como son la obesidad, hipertensin, hiperlipemia 7aumento de la grasa de la sangre8 y la diabetes es muy frecuente, por lo que las complicaciones de stas tambin aparecen en esta enfermedad 7accidentes vasculares cerebrales y ataques cardacos8. El $cido %rico es una sustancia que forma el hgado cuando ha procesado las purinas, es decir, compuestos que contienen ciertos alimentos, como carne, pescado, vsceras, mariscos, frutos secos, embutidos, principalmente. El referido $cido no tiene utilidad en el organismo, por lo cual se desecha a travs de la orina, pero cuando la eliminacin no es ptima, o si su produccin es muy abundante, se acumula en las articulaciones.

El contenido normal del $cido %rico en sangre es de " a + miligramos por &## mililitros, siendo en los varones un poco m$s alto que en las mujeres 7hasta ).* miligramos en &## mililitros8, pero cuando supera ; miligramos por &## mililitros se suscita lo que se conoce como hiperuricemia, principal detonante de la popularmente conocida <gota=, una de las enfermedades m$s antiguas en los registros histricos de la /edicina. En dicho trastorno el $cido %rico e'cesivo se acumula y forma <vidrios= o <sales= 7uratos de sodio8 que suelen depositarse en articulaciones y tejidos vecinos, lo cual puede dar lugar a artritis 7inflamacin de estas estructuras8 crnica. 5omo consecuencia se presenta dolor s%bito en la regin que afecta, mismo que por lo general se inicia en el dedo gordo del pie y contin%a hacia arriba por la pierna. La enfermedad, que suele ocurrir despus de los :> a6os, puede presentarse en forma aislada o acompa6arse, en alg%n momento de su evolucin, de c$lculos o piedras en ri6ones 7litiasis renal %rica8 y afectar la funcionalidad de estos rganos. .limentos productores de $cidos? carne, embutidos, pescado, huevos, queso, az%car refinado, grasas animales, aceite vegetal refinado, dulces, cacahuetes, chicles, mermeladas, pastas alimenticias, frutos secos, caf, t negro, tabaco, cacao, alcohol, lentejas, habas y soya. @Las bebidas alcohlicas. Aloquean la eliminacin del $cido %rico. !on perjudiciales sobre todo el vino blanco y la cerveza. @Los mariscos. !on grandes productores de $cido %rico as como las carnes y vsceras que contienen purinas que se convertir$n en $cido %rico. @Las bebidas estimulantes. Las bebidas que contienen cafena deben evitarse pues esta sustancia pertenece a la familia de las purinas. @Las legumbres? todas las semillas de las leguminosas son productoras de $cido %rico. @Los esp$rragos, acelgas, espinacas y hongos o setas. !on alimentos a evitar por su contenido en purinas y porque dificultan la eliminacin del $cido %rico. @La fructosa. .umenta la produccin de $cido %rico. @.simismo, debe limitarse la ingesta de hidratos de carbono refinados ya que elevan la produccin del $cido %rico y las grasas saturadas porque aumentan su retencin. Bor el contrario, es recomendable consumir? @Limn. Es uno de los m$s potentes eliminadores de $cido %rico. @.jos. .yudan a eliminar muy eficazmente el $cido %rico. @5erezas, fresas, uva y manzana. porque son alcalinizantes y diurticas. !e ha comprobado que ""> gramos de cerezas frescas reducen los niveles de $cido %rico y previenen nuevos ataques. Las cerezas, por su parte, son depurativas de la sangre y poseen gran poder antiinflamatorio. @Cortalizas y vegetales crudos porque favorecen la eliminacin de $cido %rico. 2,-.! 521!04E-.5021E! @Brocure tener el peso adecuado. @5ontrole los factores desencadenantes mencionados.

@Aeba abundante agua no clorada y de baja mineralizacin. @Evite la ingesta continuada de Dcomida r$pidaD, precocinada, enlatada, etc. @Caga algo de ejercicio. @Evite el agotamiento fsico y psquico. @Eigile el tr$nsito intestinal. 5omo apoyo al tratamiento se puede utilizar fitoterapia con accin antiinflamatoria y analgsica. Medicina !atural para la gota con "ugos? .pioF jugo de apio y perejil combinados. ,ambin de fresas. Medicina !atural para la gota con la #ieta? 5omer varios das &,> Gg. de fresas. 2tros? .jo, alcachofa, apio, berros, d$tiles, limn, manzana, miel, naranjas, peras, pl$tanos, pomelos, puerros, zanahoria. Medicina !atural para la gota con $lantas Medicinales? 5ola de 5aballo, .bedul, 2rtiga verde, Hresno, 2rtiga blanca, Escaramujo, 3atu6a, Eara de oro, 4iente de len, .jo, .pio, Aerro, Aorraja, (lmaria, 3rama, .lholvas, 3ordolobo, Iarzaparrilla, -uscus, !aponaria, Carpagofito. Medicina !atural para la gota con %uplementos alimenticios .ceite de semillas de lino? El EB. limita la produccin de leucotrienos proinflamatorios que son los mediadores de una parte de la inflamacin y la lesin tisular que se observa en la gota. .ntocianidinas? !e ha demostrado que el consumo diario de abundantes frutas frescas como el mirtilo, el ar$ndano, la cereza, etc, ricas en antocianidinas 7"">g a diario8 es muy eficaz en la reduccin de los niveles de $cido %rico y en la prevencin de los ataques de gota. Jcido Hlico? 0nhibe la 'antina o'idasa, enzima responsable de la produccin de $cido %rico. Eitamina E? 0nhibe levemente la produccin de leucotrienos y act%a como antio'idante. !e recomienda el uso de vitamina E en forma de d@alfa tocoferol. Cidroterapia para la gota? .plicacin local de barro fro. Hrotacin total de agua fra. 5horros fros en zona dolorida.