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FACTOR PSICOLOGICO EN EL USO LEGTIMO DE LA FUERZA.

INDICE. INTRODUCCIN ANTECEDENTES HISTORICOS MARCO TEORICO JUSTIFICACIN OBJETIVO 1. 2. CARACTERSTICAS BIOPSICOSOCIALES DEL INDIVIDUO. FENMENO TIMERICO. 2.1. RESPUESTAS FISIOLGICAS, COGNITIVAS Y CONDUCTUALES. 2.2. CONSECUENCIAS FISIOLGICAS, COGNITIVAS Y CONDUCTUALES. ESCALA DEL MIEDO. ALTERNATIVAS PARA EL CONTROL DE LAS EMOCIONES.

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CONCLUSIONES REFERENCIAS INTRODUCCIN. Todos los humanos poseemos un instinto de supervivencia, que ante un peligro inminente nos permite realizar ciertas conductas para salvaguardar la vida. Para sobrevivir, la naturaleza nos ha dotado de numerosos sistemas de defensa contra las amenazas externas, desde el sistema inmunitario, que nos protege de enfermedades, hasta los prpados, que se cierran 20,000 veces al da para repeler la suciedad. El sistema de respuesta ante el miedo presenta dos variantes: la preocupacin a largo plazo y el miedo instantneo ante una emergencia El miedo es un mecanismo diseado para superar situaciones amenazantes. Hasta ahora se han creado muy pocos programas organizados para dominar el miedo. Aunque existen incontables estrategias y libros de autoayuda sobre como controlar el estrs y aliviar presin, creo que necesitamos concentrarnos en la causa subyacente: el miedo (Clarckson, 2003). El agente de polica es un ser humano que experimenta todos los sentimientos y emociones que el resto de las dems personas y posee tambin un instinto de supervivencia para defenderse de un peligro inminente, sin embargo, debido a la clase de funcin que lleva a cabo y al entrenamiento que debi haber recibido no puede darse el lujo de actuar de igual manera que lo hara un civil. Por lo tanto se sabe y se ha demostrado que un adecuado entrenamiento y el conocimiento del uso legtimo de la fuerza ayudaran a que el agente no solo sea menos vulnerable ante los peligros a los que se enfrenta a diario en la calle y en las intervenciones, sino que tambin sea menos vulnerable ante las instancias jurdicas con las que va a trabajar directamente. Por eso es necesario que el polica conozca y comprenda los principios bsicos de la naturaleza psicolgica y fisiolgica del proceso del miedo durante una situacin de peligro inminente; por un lado para desempearse de la manera ms adecuada evitando ser heridos o muertos y por otro lado para evitar caer en el uso excesivo de la fuerza, lo cual acarreara consecuencias jurdicas para el agente. BREVE REFERENCIA HISTRICA. 500 aos antes de cristo, Sun Zi conocido como Zun Tzu en occidente escribi un libro que lleva por nombre El arte de la Guerra el cual explica el abordaje de de la inteligencia militar. Es tambin un tratado acerca de los aspectos psicolgicos en la estrategia de la guerra, destacndose entre sus pensamientos y recomendaciones: la verdadera guerra se realiza sobre la mente de los hombres, si se logra ganar esa mente, se ha ganado esa guerra. someter al enemigo sin librar combate es el colmo de la habilidad. el ingenio, no la fuerza es el que debe regir el curso de las acciones.

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(Zun Tzu Pp. 8) ELEMENTOS FUNDAMENTALES. Los elementos fundamentales para desarrollar las acciones psicolgicas con xito son dos: a. b. El uso de los principios de la psicologa. La informacin del servicio de inteligencia.

La separacin de estos actores de la defensa resulta contraproducente pues uno depende del otro, dado que uno facilita la informacin necesaria para llevar a cabo con xito sus misiones de accin psicolgica en el sector de la poblacin que se necesita trabajar o en el lado del enemigo que se necesita ablandar, minimizar o destruir. El mbito de las acciones psicolgicas es ilimitado dado que abarca un cmulo de conocimientos incluyendo a la psicologa, sus bases tericas, sus principios y leyes, que pueden aplicarse a la guerra. En cuanto a su aplicacin es igualmente ilimitada, el nico lmite que ostenta es la propia personalidad de quien la desarrolla. No tiene espacio definido, excepto la relimitacin que se le desee dar al dirigirla a un sector determinado de la poblacin u otro blanco como bien puede ser el enemigo. (Zun Tzu Pp. 11). MARCO CONCEPTUAL: SENTIMIENTOS Y EMOCIONES. Estrs: reaccin ante la amenaza y el desafo. Se define formalmente como una respuesta ante los sucesos que amenazan o ponen en conflicto a una persona (Feldman, 1999). Por ejemplo una serie acumulativa de pequeos o grandes acontecimientos. La vida est repleta de circunstancias y sucesos, conocidos como estmulos estresantes, que representan amenazas a nuestro bienestar. Incluso los sucesos agradables, pueden producir estrs, aunque los acontecimientos negativos tienen mayores consecuencias perjudiciales que los positivos (Sarason, Jonson y Siegel, 1978; Brown y Mc Gill, 1989; en Feldman, 1999). Todos enfrentamos situaciones de estrs en nuestras vidas. Algunos psiclogos de la salud consideran que la vida cotidiana conlleva una serie de secuencias repetidas en las que percibimos amenazas, consideramos formas de afrontarlas y por ltimo nos adaptamos a ellas, con mayor o menor xito (Gatchel y Baum, 1983). A pesar que la adaptacin suele ser mnima y que se produce sin darnos cuenta, cuando el estrs es ms severo o se prolonga por ms tiempo, la adaptacin precisa de un esfuerzo mayor y es posible que origine respuestas fisiolgicas y psicolgicas que provoquen problemas de salud (Feldman, 1999). El estrs puede causar dao en muchas formas y tiene consecuencias biolgicas y psicolgicas. El modelo del sndrome de adaptacin general: el curso del estrs. Los efectos del estrs han sido bien ilustrados por un modelo elaborado por Hans Selye, uno de los principales tericos del estrs. Este modelo, el sndrome de adaptacin general (SAG), afirma que siempre se produce el mismo conjunto de reacciones fisiolgicas ante el estrs, sin importar cul sea su causa. Este modelo tiene tres etapas: ESTIMULO ESTRESANTE ALARMA Y MOVILIZACIN: Enfrentarse al estimulo estresante. RESISTENCIA: Enfrentar el estrs y resistirse al estmulo estresante. AGOTAMIENTO: surgen consecuencias negativas del estrs (tales como la enfermedad) cuando la resistencia no es la adecuada.

La naturaleza de los estmulos estresantes: mi estrs es tu placer.

El modelo del sndrome de adaptacin general es til para explicar las respuestas de las personas ante el estrs, pero no es nada especfico en cuanto a dilucidar que estmulos provocan estrs a una determinada persona. Aunque cierto tipo de sucesos como la muerte de un ser querido o la participacin en combate durante una guerra son estmulos estresantes prcticamente universales, otras situaciones pueden o no ser estresantes para una persona en particular (Fleming, Baum y Singer, 1984; Lazarus y Cohen, 1977; Affleck, Tennen, Urrows eHiggins, 1994; en Feldman, 1999). Lo anterior quiere decir que la situacin ser estresante en funcin de la percepcin del individuo en particular. EL FENMENO TIMRICO. El conjunto de sentimientos y emociones, que va del miedo a la ansiedad, constituye la escala de sentimientos timricos. El trmino estados timricos (del latn timere, temer) fue acuado por Le Gall para abarcar la gama de sentimientos integrada por la inquietud, el temor, la ansiedad y la angustia. Todos estos estados se centran en la experiencia de prever un peligro prximo, bien o mal determinado. Pero entre ellos existen diferencias sustanciales, no siempre tenidas en cuenta debidamente. Los sentimientos y emociones timricos son el modo habitual de reaccionar a circunstancias de la vida peligrosas. Toman un desarrollo mucho ms fuerte, que no se deja controlar por el sujeto, y un carcter primario, es decir, independiente de estas circunstancias reales, en los cuadros neurticos Los fenmenos timricos son el modo como el sujeto experimenta la presencia de algn peligro o riesgo en el mundo real. Los riesgos reales inminentes toman en la vida psquica la figura de un sentimiento o una emocin de tipo timrico. La escala afectiva timrica, distribuida desde los estados de de contenido ms concreto hasta los de mayor imprecisin, queda compuesta as: el miedo, el temor, el terror, el pnico, la inseguridad, la angustia y la ansiedad. El miedo es el sentimiento psquico motivado por la proximidad de un peligro concreto en forma de un objeto o una situacin. Tiene el mismo contenido concreto que el peligro que lo ha originado. El temor es, como el miedo, un sentimiento psquico de alarma real, que alcanza una presentacin habitual y una extensin general. Se diferencia del miedo en que el elemento amenazador se halla ms desdibujado e impreciso, de tal suerte que el sujeto atemorizado tiene un conocimiento del motivo de su alarma mucho menos concreto y definido. El miedo y temor, cuando se vuelven extremos, se convierten en terror. El terror puede definirse como una intensa emocin de miedo o de temor. Realmente, podra hablarse ms de emocin terrorfica que de terror a secas. El terror se manifiesta, a la vez, en el plano somtico y en el plano psquico. En el plano psquico toma la configuracin de un miedo o un temor sumamente acentuado que produce un impacto alienante sobre la personalidad y la conciencia. Su cortejo somtico est integrado por una conmocin vegetativa y endocrina. Las fuertes emociones implican un descenso del nivel del comportamiento y una serie de trastornos vegetativos, endocrinos y motores. El termino emocin alude a una brusca conmocin o rotura del equilibrio psicofsico, impuesta por el influjo de un acontecimiento traumatizante. La psicologa clsica distingua el shock emotivo o emocin elemental, originado por la presencia de un peligro mortal, de la emocin simple, que era una especie de prolongacin de la emocin aguda. El terror es una de las experiencias emocionales que ms propensin tiende a encronizarse. La cronificacin e encronizacin del terror suele ser la respuesta a una situacin de alarma intensa sostenida, a la repeticin de episodios de alarma aguda o la combinacin de ambos elementos.

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El pnico es una especie de miedo o temor particularmente intenso que el sujeto no puede controlar y que carece de contenido concreto, refirindose a todo, es decir, a un peligro real o imaginario, que viene de todas partes. Cuando va acompaado de alteraciones somticas, de origen vegetativo, nos encontramos ante un estado mixto de pnico terror, donde el pnico ocupa la vertiente psquica y el terror, la somtica. El terror hecho crnico suele salpicarse con episodios de pnico. La inseguridad es el sentimiento psquico que traduce la reaccin de alarma psicolgica ante un riesgo poco diferenciado y muy sostenido. Es como un temor prolongado, particularmente inconcreto e indefinido. En trminos coloquiales se nombra al miedo para referirse a los cinco fenmenos afectivos que acabamos de describir (Alonso, 1994) Capitulo 3 Hay formas de miedo y temor que protegen efectivamente al sujeto, al inducirle a tomar las medidas oportunas frente al riesgo real que le acosa o le acecha. Pero el miedo intenso o miedo pnico y el terror son agentes que se vuelven contra el propio sujeto: producen una desorganizacin de la personalidad y una prdida de la lucidez de la conciencia, imponindose las pautas de conducta infantiles y primitivas, en particular los comportamientos de inmovilidad o entrega y de tempestad de movimientos para huir y defenderse agresivamente, pero siempre con poca coordinacin y eficacia (Alonso, 1994). LA ESPECTATIVA. Es un estado de aprehensin emocional el cual puede ser creado o inducido, puede ser producto del deseo natural de una persona o personas, con respecto a la necesidad de alcanzar algo. La expectativa como estado emocional captura el proceso de la atencin, centrndola en el foco de inters. Este estado procurar al individuo la satisfaccin de sus necesidades emocionales, fsicas, intelectuales, afectivas, de dolor u otros. LA LEY DEL UMBRAL. Este principio indica que una respuesta solo se produce o se presenta cuando el estimulo alcanza a tener un rango, valor o proporcin mnima para que pueda vencer una resistencia y evocarla. Todo estimulo debe tener un mnimo de proporcin o cantidad para que sea capaz de producir o evocar una respuesta determinada. Debe de pasar el Umbral mnimo para que sea capaz de incitar una respuesta. (Mrquez, 2001). ENFOQUES SOBRE EL MIEDO. Desde el punto de vista biolgico, el miedo es un esquema adaptativo y constituye un mecanismo de supervivencia surgido para permitir al individuo responder ante situaciones adversas con rapidez y eficacia. Es en ese sentido, normal y beneficioso para el individuo y para su especie. Desde el punto de vista neurolgico es una forma comn de organizacin del cerebro primario de los seres vivos y esencialmente consiste en la activacin de la amgdala situada en el lbulo temporal. Desde el punto de vista psicolgico, social y cultural, el miedo puede formar parte del carcter de la persona o de la organizacin social. Se puede por tanto aprender a temer objetos o contextos y tambin se puede aprender a no temerlos, se relaciona de manera compleja con otros sentimientos y guarda estrecha relacin con los distintos elementos de la cultura. TERMINOLOGA. Segn el diccionario de la Real Academia Espaola el miedo es la perturbacin angustiosa del animo por un riesgo o dao real o imaginario. El vocablo procede del latn metus que significa miedo. Como todas las emociones admite graduacin y as el diccionario ideolgico de Julio Casares establece algunos trminos asociados como temor, recelo, aprensin, pnico, canguelo, espanto, pavor, terror, horror, fobia, susto, alarma, peligro o pnico. Uno de los primeros testimonios del uso de esta palabra, segn el diccionario de autoridades se encuentra en la obra legislativa conocida como las Siete Partidas (Part. 7 tit. 3.3.1.7): E de tal miedo e de otro semejante fablan las leyes de nuestro libro cuando dizen que pleito o postura que home face por miedo non debe valer.-

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Diccionario Ideolgico de la Real Academia Espaola, Ed. Gustavo Gili, 1997 ISBN 84-252-01268. Jos Antonio Marina y Marisa Lpez Penas en su Diccionario de los sentimientos analizan las relaciones que se pueden establecer entre distintos vocablos de un mismo campo semntico emocional, lo que nos permite conocer su matizacin y su gradacin. Riesgo (resecare, romper un risco con el casco de una embarcacin) y Peligro (de la raz indoeuropea per- ir hacia delante, penetrar en algn sitio) son palabras relacionadas con el miedo. Temor es el miedo a algo que se piensa que ya ha sucedido y aprensin es la aversin a tocar algo. Canguelo (miedo breve) procede del cal y significa originariamente apestar y se relaciona con el aflojamiento de esfnteres que produce el miedo. La gradacin del miedo en la lengua castellana, segn estos autores, comienza con el miedo intenssimo, el terror y el pavor (este ultimo del indoeuropeo peu- golpear, de donde procede tambin espanto). El pnico es el miedo sin fundamento, colectivo y descontrolado (palabra derivada del nombre del dios Pan y se refiere al miedo a los ruidos perturbadores de la naturaleza). Existe tambin un miedo breve y sbito, procedente de una causa pequea, el susto (procedente del portugus) y tambin la alarma (que significa etimolgicamente a las armas) (Marina, 1999; pp. 84, 339). CONSIDERACIONES JURDICAS. En la medida en que el miedo puede restar autonoma decisoria al sujeto llega a ser un eximente de responsabilidad. El derecho romano estableci en el 79 ad. C. (mediante una innovacin jurdica introducida por un pretor llamado Octavius) la accin metus causa (por causa del miedo) como eximente de responsabilidad. En las Siete Partidas (part. 7 tit. 3.3.1.7) se establece en el derecho castellano la invalidez de pleitos o declaraciones realizados bajo miedo y el derecho actual determina que el miedo es causa eximente de responsabilidad criminal. Para el caso del moderno derecho continental y en concreto para el espaol por ejemplo, se establece que: Est exento de responsabilidad criminal () el que obre impulsado por miedo insuperable. (Cdigo Penal Espaol, Art. 20.6 vigente desde 24 de mayo de 1996) Lo mismo ocurre en el derecho civil y en el cannico catlico, en los que el defecto del consentimiento por miedo es, por ejemplo, causa de nulidad matrimonial. Cerezo Mir., Curso de Derecho penal espaol, tomo III, Pg. 139, Tecnos, ISBN 84-309-3714-5. EL ESTRS EN EL LUGAR DE TRABAJO HOY EN DA. el estrs de trabajo se puede definir como las nocivas reacciones fsicas y emocionales que ocurren cuando las exigencias del trabajo no igualan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador. el estrs de trabajo puede llevar a la mala salud y hasta las heridas. El concepto del estrs de trabajo muchas veces se confunde con el desafi, pero estos conceptos no son iguales. El desafi nos vigoriza psicolgicamente y fsicamente y nos motiva aprender habilidades nuevas y llegar a dominar nuestros trabajos. Cuando nos encontramos con un desafi, nos sentimos relajados y satisfechos, entonces el desafi es un ingrediente importante del trabajo sano y productivo. Probablemente a la importancia del desafi en nuestra vida de trabajo refieren los que dicen un poco de estrs es bueno. CAUSAS DE ESTRS EN EL TRABAJO. Casi todos estn de acuerdo que el estrs de trabajo resulta de la interaccin del trabajador y las condiciones de trabajo. Sin embargo las opiniones sobre la importancia de las caractersticas del trabajador frente a la importancia de las condiciones de trabajo como la causa primera del estrs de trabajo. Segn una corriente de opinin, las diferencias entre caractersticas personales como la personalidad y el estilo de sobrellevar el estrs son ms importantes para pronosticar si ciertas condiciones de trabajo resultarn en el estrs es decir que, lo que podra ser estresante para una persona podra no serlo para otra. ESTRS DE TRABAJO Y SALUD. El estrs hace que el cerebro se ponga en guardia. La reaccin del cerebro es preparar el cuerpo para la accin defensiva. El sistema nervioso se despierta y las hormonas se liberan para avivar los

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sentidos, acelerar el pulso, profundizar la respiracin y tensar los msculos. Esta respuesta (a veces llamada de lucha o de huida) es importante porque nos ayuda a defendernos contra situaciones amenazantes. Los episodios de estrs que duran poco o estn infrecuentes representan poco riesgo. Pero cuando las situaciones estresantes continan no resueltas, se queda el cuerpo en un estado constante de activacin, lo que aumenta la tasa del desgaste a los sistemas biolgicos. En ltima instancia, resulta la fatiga o el dao, y la habilidad del cuerpo de arreglarse y defenderse se puede comprometer seriamente. Como resultado, aumenta el riesgo de herida o de enfermedad. Desde hace 20 aos, muchos estudios han considerado la relacin entre el estrs de trabajo y una variedad de enfermedades. Alteraciones de humor y de sueo, el estomago descompuesto, dolor de cabeza, relaciones alteradas con la familia y los amigos son ejemplos de problemas relacionados con el estrs que se desarrollan rpidamente y se ven comnmente en estos estudios. Estas seales tempranas del estrs de trabajo usualmente son fciles de reconocer. Pero los efectos del mismo en las enfermedades crnicas son ms difciles de ver porque las enfermedades crnicas necesitan mucho tiempo para desarrollarse y se pueden influir por muchos factores aparte del estrs. Sin embargo, la evidencia rpidamente se esta acumulando y sugiere que el estrs tiene un papel importante en varios tipos de problemas crnicos de la salud, particularmente la enfermedad cardiovascular, las afecciones msculo esquelticas, y las afecciones psicolgicas. (http://www.cdc.gov/spanish/niosh/docs/99-101sp.html). QUE ES LA AGRESIVIDAD? A primera vista, todo el mundo conoce el sentido general de una palabra tan corriente como agresividad. Pero cuando tenemos que dar una explicacin precisa todo es confuso. Esta dificultad afecta tambin a los diccionarios, cuyas definiciones emplean trminos de contornos igualmente difusos como veremos. As las palabras agresividad, agresin, violencia, ataque y hostilidad se emplean a menudo de un modo indiferenciado. Sin embargo, si la violencia y la agresin son productos de la agresividad, la inversa no es forzosamente verdadera. Pues la agresividad revela ms bien una tendencia que cada uno valora en funcin de su subjetividad. LOS CONCEPTOS. La palabra agresividad procede del latn agredire que significa andar hacia. Tarda en la lengua francesa fue introducida por el lenguaje periodstico en 1875, sigui a la aparicin, en 1973, del trmino agresivo, empleado en un contexto militar y derivado del trmino agresin, que surgi a finales del siglo XIV. En tales condiciones Cmo distinguir todos esos trminos? En lo que concierne a agresin y agresor, su marco es bastante delimitado. Sus connotaciones moral y jurdica atraen inmediatamente nuestra atencin sobre el acto y su responsable. En concreto, existe forzosamente una victima y un culpable implicados en una relacin de agresin. Por el contrario, la palabra agresividad se ha impuesto sin una significacin clara. En nuestra investigacin de una definicin mas precisa de la agresividad, los diccionarios podran proporcionarnos un principio de solucin. Pero como ya hemos sealado no es se ciertamente el caso. Acerca de pulsion, en francs, el Larousse, por ejemplo, habla de una tendencia a atacar y la palabra tendencia significa fuerza que orienta a alguien hacia un determinado fin. Nombramos entonces una pulsin dado que se trata de una fuerza. Esta ultima nocin vuelve a encontrarse en la definicin de la violencia, bajo tres puntos de vista: fuerza brutal de los seres animados o cosas. Coaccin ejercida sobre una persona mediante la fuerza o la intimidacin. Exceso. Dado que el lenguaje corriente se pierde en conjeturas, Qu perspectiva ofrece el vocabulario cientfico? En las publicaciones anglosajonas, los autores recurren principalmente a los trminos hostility (hostilidad), aggression (agresin) y aggressive behaviour (comportamiento agresivo). En biologa aggressiveness sirve para describir el ataque de los anticuerpos contra un elemento extrao. En psicologa, se utiliza en ocasiones. Por ejemplo, Berkowitz que ha estudiado la agresin con asiduidad, la emplea para designar tendencias agresivas persistentes o habituales. En Francia, algunos cientficos han propuesto suprimir la palabra agresividad, demasiado confusa para sustituirla por las locuciones comportamientos agresivos o conductas agresivas. El manual alfabtico de psiquiatra propone: la agresividad en el sentido biolgico mas fundamental se

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define en el marco de las interacciones entre un ser vivo y su entorno; es la fuerza instintiva (instinto agresivo) que permite al individuo imponer la satisfaccin de sus exigencias territoriales o pulsionales elementales: si bien los mecanismos mediante los cuales se expresa el acto de agresin se encuentran ontogenticamente bien fijados, los elementos desencadenantes son variables; dependen de las caractersticas del entorno y los tipos de frustracin de que se trate esta versin descansa pues en la existencia de una pulsion agresiva endgena que podra expresarse a travs de diferentes comportamientos. Es por tanto, difcil definir con precisin en que consiste la agresividad. Y se puede comprobar fcilmente que las controversias han sido y son numerosas. DE DONDE PROCEDE LA AGRESIVIDAD? Inmediatamente se impone una cuestin central: es innata y o adquirida, la agresividad? O dicho de otra forma: un individuo es agresivo desde que nace o es la fuerza de las circunstancias la que lo vuelve agresivo? Ciertos autores adoptan la primera hiptesis y hablan de instinto de agresin. Entre ellos, hay etlogos, como Konrad Lorenz, que incluye a la agresin entre los cuatro grandes instintos, al lado de la alimentacin, la reproduccin y la fuga. Los psicoanalistas, como Sigmund Freud o Melanie Klein, tambin forman parte de este grupo, al considerar la agresividad como una fuerza endgena pulsional innata. Los partidarios de la segunda hiptesis estiman en cambio, que la agresividad vendra dada en funcin del contexto y constituira una respuesta a un determinado entorno que hace intervenir mas o menos las capacidades cognitivas del sujeto en relacin con un aprendizaje previo. SE APRENDE LA AGRESIVIDAD? La agresividad existe en el beb? En las teoras del aprendizaje, la agresividad no es considerada como un instinto o una pulsin: entonces no sera innata, sino adquirida o aprendida. En cuanto al comportamiento agresivo, no se muestra ya aqu como esencialmente negativo, en oposicin a lo que sostiene la hiptesis de la frustracin-agresin. Para los defensores de la teora del aprendizaje, la agresividad formara parte de los diferentes comportamientos sociales que el individuo adquiere y que se conservan o actualizan. Su adquisicin se efectuara por varias vas, por la experiencia directa o la observacin. La agresividad seria por tanto, a la vez el ms tenaz y el ms fcil de los aprendizajes. Hablamos tambin de aprendizaje por la consecuencia de las respuestas, porque se modula en funcin del resultado de las acciones. El sujeto elige entre formas de comportamiento eficaces, que retiene, y formas ineficaces, que desecha. Para efectuar esta eleccin, o dicho de otra manera, para apreciar las consecuencias de su comportamiento, el individuo observa primero, en una situacin determinada el efecto producido por su respuesta comportamental. La informacin as recogida ser la gua de sus posteriores acciones. Si la consecuencia es el castigo evitar en el futro la repeticin de esta accin. Si al contrario obtiene algn beneficio esa respuesta comportamental se ver estimulada: eso se llama refuerzo. Abordamos ahora la nocin de anticipacin. En efecto el ser humano es capaz de prever las consecuencias de sus respuestas comportamentales. Es decir, puede hacerse una representacin mental de sus consecuencias futuras. Esto interviene en las motivaciones del sujeto. Tomemos un ejemplo que puede ilustrar este punto. Si esperas que tus compaeros de oficina te feliciten cuando la emprendas contra uno de ellos (agresin verbal), quiz te sentirs envalentonado a hacerlo. En todo caso, tu comportamiento se guiar por las consecuencias que eres capaz de prever. Si al contrario, piensas que semejante comportamiento slo te crear dificultades, probablemente renunciars a l. Imaginemos ahora que optas por la primera hiptesis y que se revela acertada: es probable entones que las ventajas obtenidas refuercen tu tendencia a implicarte en este tipo de comportamientos. EL APRENDIZAJE POR LA OBSERVACIN. Es evidente que si tuviramos que aprenderlo todo mediante la experiencia, ese aprendizaje sera largo y laborioso: deberamos enfrentarnos a un nmero incalculable de situaciones para estar en condiciones de integrar todos los comportamientos necesarios. Para ganar tiempo y energas, el ser

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humano observa cmo actan los dems y se inspira en su ejemplo. La mayora de los comportamientos humanos se aprenden pues a partir de la observacin, a travs de un proceso de modelado o modeling (entrenamiento). Para que la observacin deje sus huellas, intervienen, los procesos de retencin que recurren a la memoria. Los modelos de respuesta se memorizan por medio de una codificacin simblica en la que las representaciones visuales y verbales desempean un papel preponderante. Un mecanismo de evocacin debe intervenir para que la memoria funcione en el momento requerido. La retencin se ve favorecida cuando el sujeto est expuesto de manera reiterativa a modelos agresivos. El aprendizaje instrumental y el aprendizaje a travs de la observacin (entrenamiento) son complementarios. Efectivamente, cuando se produce un comportamiento siempre es posible equivocarse, de modo que el sujeto tendr que efectuar sobre la marcha los ajustes pertinentes, evaluando las respuestas para corregir los vicios de forma. Adems para que esos comportamientos aprendidos puedan llevarse a la prctica, es necesario todava que se ponga en accin la motivacin del sujeto. Incluso aqu la evaluacin de las consecuencias observadas influir en la probabilidad de aparicin de tal o cual comportamiento. BIOLOGA DE LA AGRESIVIDAD. Ya hemos sealado el papel de la experiencia y la vivencia individuales en el funcionamiento cerebral. Su repercusin es capital en la maduracin funcional del cerebro. La amgdala cerebral, en relacin con otras estructuras del sistema lmbico se halla particularmente implicada en estos procesos gracias a los cuales una significacin, en particular afectiva, se asocia a una informacin sensorial, en relacin con las huellas dejadas por la experiencia pasada. As por ejemplo, la crianza muy precoz de ratas pequeas con ratones reduce a un 0 % la proporcin de ratas asesinas en la edad adulta. A la inversa, la lesin de la amgdala de ratas pequeas criadas en esas condiciones eleva a un 70 % la proporcin de las que se revelan como asesinas en la edad adulta. El papel de la experiencia, se ve, por tanto, aqu confirmado. Una vez que la situacin agresgena es percibida e interpretada con referencia a la vivencia anterior, el recurso al comportamiento agresivo ser tanto mas frecuente en la medida en que el individuo pueda asegurar su valor instrumental. Volvemos a encontrarnos aqu con el proceso de refuerzo. Karli concluye con esto que esta agresividad que no exista de form a innata, se volvi rentable gracias al estmulo de una estructura cerebral, que vuelve placentera esta experiencia afectiva. COGNICIONES Y AGRESIVIDAD. El enfoque cognitivo se interesa por el procesamiento de la informacin. Los cognitivistas no proponen una teora especfica de la agresividad, pero subrayan la intervencin de procesos centrales internos que se ponen en funcionamiento entre el estmulo y el comportamiento que el sujeto va a adoptar como respuesta. La informacin que procede del exterior es procesada por el cerebro y provocar una respuesta en el sujeto. Se trata aqu de una funcin adaptativa ms que de una funcin reguladora, como suceda en el caso de las teoras del aprendizaje y en las hiptesis frustracinagresin. Como destaca Gabriel Moser, existen dos concepciones que especifican la intervencin de los procesos cognitivos: segn la primera slo se produce en determinadas condiciones; segn la segunda, los procesos cognitivos constituyen la piedra angular en la explicacin de los comportamientos agresivos. As se ilustra la tesis segn la cual los procesos cognitivos intervienen en ciertas condiciones. El sujeto los hace entrar en accin para apreciar no solo las situaciones nocivas, sino tambin la respuesta agresiva correspondiente. Esto se efecta en funcin de un estado de alerta, de un nivel de excitacin del organismo que sabe que un estado de excitacin intermedio proporcionar las condiciones optimas para valorar una situacin y responder a ella. El sujeto adecuar su respuesta en funcin de la valoracin que haga de las intenciones de su agresor, no solo sobre el COSTO de su accin sino tambin con base a consideraciones morales. Todos estos parmetros determinaran una respuesta adaptada a la situacin en la que el individuo esta implicado. En cambio, si el nivel de excitacin del sistema nervioso simptico es muy bajo o muy alto, no se produce la intervencin de los procesos cognitivos y tienen lugar comportamientos reactivos primarios y respuestas inadaptadas, como la agresin hostil. Diversos autores han estudiado las interacciones

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entre los comportamientos agresivos y las capacidades cognitivas de un sujeto. Pudieron demostrar que las dificultades intelectuales precoces predicen comportamientos agresivos, e inversamente, que el recurso precoz a comportamientos agresivos culmina en un deficiente desarrollo intelectual. PODER COERCITIVO Y COGNICIONES. Algunos cognitivistas abandonan el termino agresin a cambio de poder coercitivo, es decir la utilizacin de amenazas o castigos para convencer a la victima de que acceda a una demanda. Por medio del poder coercitivo, el sujeto pretendera defenderse contra la intrusin del otro, alcanzar metas exteriores y restablecer la simetra en una situacin de interaccin. La agresin no es un comportamiento en si mismo para los cognitivistas. Un poder coercitivo slo se convierte en agresin si el observador y la victima lo identifican como intencional y como transgresor de la norma. Para juzgar la legitimidad de un comportamiento en un contexto interaccional y social determinado intervienen criterios sociales. Se habla en tal caso de cdigos normativos, que estableceran diferentes grados de equidad y no-equidad con respecto a papeles socialmente definidos. Es por eso que mostramos una relativa tolerancia frente a la agresividad en determinadas situaciones como el deporte y ciertas profesiones como la militar, las fuerzas de orden pblico, etc. OBJETIVO. El objetivo primordial es generar una escala del fenmeno timrico, en la que se puedan ubicar de una manera prctica los procesos adyacentes a las emociones implicadas y los efectos que estas tienen en las reacciones de los agentes involucrados en una situacin de riesgo fsico o mortal. El siguiente trabajo se trata de lo que el polica hace o deja de hacer en una intervencin policial; en una situacin cotidiana o en una situacin extrema (cuando existe una amenaza fsica o riesgo de muerte). 1. CARACTERISTICAS BIOPSICOSOCIALES DEL INDIVIDUO. Los policas deben sobrevivir a incidentes fsicos, pero tambin deben reducir los Riesgos Legales que puedan llevarles a demandas civiles, acciones disciplinarias e incluso procesos penales. Para entender como balancear estas dos similitudes contradictorias sobre los conceptos de supervivencia fsica y legal, los policas tiene que entender que no esta en una proporcin de 50 50; ellos no quieren tener una pelea justa, pues saben que la pueden perder, y un abogado con malas intenciones puede distorsionar sus acciones y explicaciones. Los balances y actuaciones propias de los policas son la seguridad y la eficiencia; deben ser capaces de controlar situaciones, pero no de ponerse en riesgo innecesario o al presunto en riesgo irrazonable. Deber usar nicamente la fuerza necesaria para controlar la situacin. Por otro lado, los policas pueden realizar un balance del presunto para determinar que nivel de fuerza es razonable y necesario para someterle. Los presuntos son en realidad los nicos que dictan las acciones de los policas. Para justificar a los policas en el uso de fuerza, estos tienen que recordar la situacin de percepcin que tuvieron en el momento del hecho, estas percepciones estn basadas en sus consignas, tales como: conocimientos especiales, entrenamiento formal y la existencia de polticas y procedimientos institucionales, as como experiencias (prcticas pasadas). Los policas deben tener una mejor comprensin de cmo y cundo aplicar las tcticas de defensa y sus tcnicas. An ms relevante, deben saber cmo defender y cmo usar fuerza cuando son obligados a hacerlo. (Olvera, 2004) Segn la personalidad, hay individuos mucho ms vulnerables que otros a los efectos del terror. Pero toda resistencia personal tiene un lmite. La insensibilidad al terror es algo indito. La postura de resistencia al terror se vuelve ms firme cuando ha existido una preparacin psquica previa, cuando se est a la expectativa ante el ataque o simplemente cuando se dispone de una informacin orientativa sobre ello (Alonso, 1994) ENTRENAMIENTO.

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Para trabajar con el miedo y tener xito necesitamos emplear tres estrategias consistente y sincronizadamente: 1. TOMA DE CONCIENCIA: reconocer y aceptar la sensacin de miedo y cmo le afecta a usted y a su trabajo. Reconocer de donde vienen el temor y admitir que frecuentemente est relacionado con la defensa de su ego y de su orgullo. GESTIN DEL MIEDO Y LA PRESIN: mantener el miedo y la presin a niveles manejables a travs de una buena actitud y el mejor uso de los recursos. CONCENTRACIN: manejar las situaciones de alta presin a travs de la concentracin y de las tcnicas de canalizacin.

2. 3.

La gestin del miedo sigue siendo una ciencia joven, pero estamos haciendo importantes progresos. La ira se basa en el temor. La mayor parte de la ira, la tensin y el nerviosismo que experimentamos en la vida es consecuencia del miedo nuestra reaccin ante el peligro segn Robert E. Thayer, profesor de psicologa de la Universidad Estatal de California, en Long Beach. EL SISTEMA DE EMERGENCIA ANTE EL MIEDO. El miedo de emergencia, es nuestra reaccin automtica ante una amenaza repentina, es capaz de producir pequeos milagros, de salvarnos la vida o de desbaratar cualquier plan. Por desgracia, a menudo nos negamos los beneficios del sistema de emergencia ante el miedo porque no sabemos cmo aprovechar sus magnficos poderes. Lamentablemente, estamos condicionados para pensar que todo lo que tiene que ver con el miedo ha de ser evitado a toda costa. Lo que tenemos que hacer es mejorar la manera en que manejamos el miedo. Geoff Thompson, experto en situaciones de crisis dice: Tenemos que ayudar a la gente a superar sus limitaciones formndoles acerca del miedo: como reconocerlo, entenderlo y por ltimo, controlarlo y / o convertirlo en nuestro aliado. Cuando una amenaza es realmente seria, entonces puede que sintamos nuseas, temblores y una sbita prdida de confianza o poder. Por el contrario, si aceptamos bien esta reaccin al miedo, nos sentiremos fsica y mentalmente fuertes, dotados de un control total de la situacin. En su momento lgido, el sistema de emergencia ante el miedo produce una respuesta conocida como de lucha o de huida. Entonces se activan todas las alarmas, incluidas hormonas como la adrenalina (potente como el combustible de los cohetes) y la endorfina (un analgsico ms activo que la morfina). Cuando nos enfrentamos a situaciones de vida o muerte, de lucha o de huida, este sistema nos ofrece una mayor fuerza, velocidad y concentracin para ayudarnos a conservar la vida. Pero nuestro cuerpo mente no alcanza su estado ms alto de activacin ante cualquier amenaza. Si puntuamos la respuesta del cuerpo mente en una escala del 1 al 5, la lucha o la huida recibirn un 5, mientras que una amenaza suave, como una reunin de negocios con un extrao, slo merecer un 1. Claro est que la gente ms tensa tender a dar respuestas ms altas de lo normal ante las mismas situaciones. Como veremos ms adelante, tambin es posible elevar nuestro umbral de activacin para aprovechar los poderes que sta otorga. Algunas de las alarmas cuerpo- mente Alarma 1: Alarma 2: Alarma 3: Alarma 4: Alarma 5: Sistema nervioso de alerta. Una llamada en plena noche. Una discusin en el trabajo o en casa. Una amenaza a nuestro ego o nuestro orgullo durante una competencia o en el trabajo. Una amenaza fsica o una amenaza extrema al ego o a la autoestima.

Los primeros investigadores acuaron el trmino lucha o huida porque crean que cuando nos enfrentamos a una amenaza seria los animales y los seres humanos reaccionamos generalmente luchando o huyendo. Se descubri que exista otra manera de lidiar con las amenazas: paralizarse para hacerse menos visible a los ojos del depredador. A esta reaccin se le confunde muchas veces con el pnico (y a veces s lo es), pero esta paralizacin tienen su propia utilidad: nos da la oportunidad

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de valorar diferentes opciones cuando nos enfrentamos al peligro (Fenmeno de sobresalto). Lucha, huida y sobresalto. El autor propone que existe una cuarta respuesta: fingir que se lucha, muchas veces respondemos a las amenazas fingiendo que vamos a luchar aunque no tengamos la ms mnima intencin de hacerlo. (Clarckson 2003 Pp. 24-28) ESTRS: REACCIN ANTE LA AMENAZA Y EL DESAFO. Se define formalmente como una respuesta ante los sucesos que amenazan o ponen en conflicto a una persona (Feldman, 1999). Por ejemplo una serie acumulativa de pequeos o grandes acontecimientos. La vida est repleta de circunstancias y sucesos, conocidos como estmulos estresantes, que representan amenazas a nuestro bienestar. Incluso los sucesos agradables, pueden producir estrs, aunque los acontecimientos negativos tienen mayores consecuencias perjudiciales que los positivos (Sarason, Jonson y Siegel, 1978; Brown y Mc Gill, 1989; en Feldman, 1999). Todos enfrentamos situaciones de estrs en nuestras vidas. Algunos psiclogos de la salud consideran que la vida cotidiana conlleva una serie de secuencias repetidas en las que percibimos amenazas, consideramos formas de afrontarlas y por ltimo nos adaptamos a ellas, con mayor o menor xito (Gatchel y Baum, 1983). A pesar que la adaptacin suele ser mnima y que se produce sin darnos cuenta, cuando el estrs es ms severo o se prolonga por ms tiempo, la adaptacin precisa de un esfuerzo mayor y es posible que origine respuestas fisiolgicas y psicolgicas que provoquen problemas de salud (Feldman, 1999). El estrs puede causar dao en muchas formas y tiene consecuencias biolgicas y psicolgicas. El modelo del sndrome de adaptacin general: el curso del estrs. Los efectos del estrs han sido bien ilustrados por un modelo elaborado por Hans Selye, uno de los principales tericos del estrs. Este modelo, el sndrome de adaptacin general (SAG), afirma que siempre se produce el mismo conjunto de reacciones fisiolgicas ante el estrs, sin importar cul sea su causa. Este modelo tiene tres etapas: ESTIMULO ESTRESANTE ALARMA Y MOVILIZACIN: Enfrentarse al estimulo estresante. RESISTENCIA: Enfrentar el estrs y resistirse al estmulo estresante. AGOTAMIENTO: surgen consecuencias negativas del estrs (tales como la enfermedad) cuando la resistencia no es la adecuada. La naturaleza de los estmulos estresantes: mi estrs es tu placer. El modelo del sndrome de adaptacin general es til para explicar las respuestas de las personas ante el estrs, pero no es nada especfico en cuanto a dilucidar que estmulos provocan estrs a una determinada persona. Aunque cierto tipo de sucesos como la muerte de un ser querido o la participacin en combate durante una guerra son estmulos estresantes prcticamente universales, otras situaciones pueden o no ser estresantes para una persona en particular (Fleming, Baum y Singer, 1984; Lazarus y Cohen, 1977; Affleck, Tennen, Urrows eHiggins, 1994; en Feldman, 1999; Cap. 9). Lo anterior quiere decir que la situacin ser estresante en funcin de la percepcin del individuo en particular. Para nuestro caso en el ambiente policiaco hay varios factores a considerar; entre ellos se encuentran: muy importante considerar

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ENTRENAMIENTO LA PREPARACIN MENTAL DEL POLICA EN LAS INTERVENCIONES POLICIALES


M Dolores Prez Bravo Psicloga del Grupo Tctico Policial GTP Formacin Colegiada nmero CM 01017 E-mail: lolapb@ya.com Algunos estudios empricos han puesto de manifiesto que la emocin ms experimentada por los agentes de polica es el estrs (Pacheco, 2004). De hecho, el trabajo del polica est fuertemente vinculado al estrs por dos razones fundamentales: a. La mayora de las veces, el polica desarrolla su profesin y su labor en un entorno conflictivo y arriesgado, sobre todo, cuando debe actuar o intervenir en situaciones de seguridad y atencin ciudadana. En otras ocasiones, las intervenciones policiales aparentemente resultan ser inofensivas pero pueden complicarse hasta convertirse en situaciones crticas y peligrosas. b. Por otro lado, las herramientas de trabajo del polica _el arma, la defensa y/o bastn policial_, generan o aaden un riesgo que puede considerarse como factor de estrs. Por estas razones, es necesario que el agente de polica rena una serie de requisitos o condiciones que le ayuden a enfrentar con xito cualquier tipo de situacin estresante, crtica o peligrosa que surja o pueda surgir en sus intervenciones policiales. Estos requisitos hacen referencia a: Mantener una perfecta condicin fsica; Disponer de una preparacin y formacin en tcticas policiales, as como, de una prctica y un entrenamiento adecuados de las mismas; Poseer una formacin tcnica de tiro policial y conocimientos sobre el propio arma, adems, de que sta sea lo suficientemente eficaz; Por ltimo, y no por ello menor importante, conseguir una perfecta condicin psicolgica y un adecuado control mental sobre situaciones estresantes. FACTORES DE RIESGO Y FACTORES DE PROTECCIN DEL POLICA. Los principales factores de riesgo a los que el agente de polica debe hacer frente en una situacin crtica, que pueda ocurrir en una determinada intervencin policial, son las consecuencias y los efectos que produce, a nivel fisiolgico, cognitivo y conductual, la activacin corporal producida por el estrs. CONSECUENCIAS FISIOLGICAS, COGNITIVAS Y CONDUCTUALES. Consecuencias conductuales: Estilos de afrontamiento inadecuados Ataque o lucha mediante el uso incontrolado de la fuerza fsica y una posterior disminucin del rendimiento por el agotamiento y desgaste corporal. Huda mediante la evitacin o negacin de la amenaza. Paralizacin por el miedo, indefensin, desesperanza, fatalismo, mediante sentimientos que revelan el verse superado por la amenaza. Consecuencias cognitivas Distraccin del pensamiento; Prdida de la capacidad analtica del pensamiento o pensamiento bloqueado. Prdida de memoria; Pensamientos de distraccin intrusiva. Consecuencias fsicas Distorsiones sensoriales, visuales y auditivas: Alteraciones temporales y alteraciones en la sensibilidad corporal; Exclusin auditoria o disminucin auditiva; Efecto tnel o

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focalizacin de la atencin, producida por cambios en la agudeza visual y prdida de la visin perifrica. Amnea o incapacidad para hablar en los primeros instantes de las situaciones de estrs; Expresiones faciales de miedo; Prdida de las habilidades motoras.

A pesar de ello, el polica cuenta con un potente factor de proteccin para poder minimizar dichas consecuencias y efectos: la preparacin mental o psicolgica ante situaciones de crisis. Esta preparacin mental consiste principalmente en que el polica: 2. 3. 4. Tenga conocimientos sobre las consecuencias y los efectos que produce el estrs en su propio cuerpo; Reconozca y sea consciente de las propias reacciones en una situacin de estrs; Entrene algunas tcnicas psicolgicas bsicas y efectivas que le ayuden a mejorar el control mental en este tipo de situaciones.

Por tanto, se podra establecer una pirmide en entrenamiento psicolgico del polica en la que el agente debe aprender a entrenar las tcnicas psicolgicas de relajacin y respiracin, de visualizacin e imaginacin, y de concentracin. De forma que, realizando previamente ejercicios de relajacin y respiracin, el polica puede mejorar el control de la propia activacin fisiolgica producida en una situacin de estrs. Adems de que con los ejercicios de visualizacin, que consisten en imaginar con el pensamiento las posibles situaciones a las que se puede tener que enfrentar, para analizar y buscar las mejores soluciones o alternativas para resolverlas, el agente de polica consigue mejorar la velocidad de reaccin e improvisacin de respuestas adecuadas y puede adaptarse con mayor facilidad a situaciones de gran presin psicolgica. Como complemento al entrenamiento de los ejercicios nombrados, cabe destacar la importancia de conjugarlos con la realizacin de simulaciones o role -playing de situaciones de crisis en las que se genere un elevado nivel de estrs. De esta forma, se consigue adquirir, de una forma ms controlada, determinadas experiencias reales de afrontamiento al estrs. Sin embargo, estas simulaciones deben realizarse de forma gradual, de menor a mayor dificultad, para evitar en el polica un desbordamiento emocional o un posible trauma por la adquisicin de algn miedo. CONCLUSIONES El agente de polica debe estar preparado psicolgicamente para enfrentarse a cualquier situacin de estrs que se produzca en sus intervenciones policiales. De hecho, el polica que cuente con una adecuada preparacin mental estar en una posicin ms ptima y ventajosa para afrontar el estrs de la intervencin policial que otro agente cuya preparacin mental sea inferior o menos adecuada. Por ello, todo polica debera ser consciente de esta necesidad y debera fomentar su entrenamiento mental para mejorar su desempeo profesional. Todas las vctimas de una accin criminal violenta, sbita, inesperada, responden inicialmente con un pequeo shock acompaado de sensaciones de irrealidad e incredulidad. Esta primera fase es la fase de negacin. Es cuando algunas veces el criminal tiene que insistir en la seriedad de sus propsitos para imponerse en un ambiente incrdulo. La negacin es una reaccin al peligro externo, equivalente al mecanismo de la represin utilizado frente al peligro interno, representado, por ejemplo, por un poderoso estmulo instintual. En esta fase se paralizan las defensas del sujeto. Cuando se trata de una persona amenazada que vive en guardia, la defensa se produce con mucho mayor celeridad y en una forma ms adecuada. Conocemos casos en los que la salvacin de la vida se debi a una reaccin muy rpida de huida o de defensa, cimentada sobre la mentalizacin previa. La segunda fase, cuando la negacin queda rebasada por imponerse la aplastante realidad, y la reaccin canalizada por el sentido de realidad del sujeto se traduce en una especie

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de espanto (sentimiento o una emocin timrica, particularmente el miedo, el temor, el terror y el pnico o el espanto). Despus de un periodo de tiempo que vara mucho segn la personalidad de la vctima, comienza la tercera fase, en la que la conducta est marcada por la depresin traumtica, en forma de apata y resignacin, irratibilidad, insomnio, pesadillas, tendencias a la autoacusacin y elaboracin de las incidencias traumticas mediante producciones de la fantasa. Segn el modelo de personalidad presente, tal conducta puede volverse an ms intensa y dependiente o, por el contrario, diluirse en la contestacin hostil y agresiva (Alonso, 1994) pp. 296. Finalmente, en la cuarta fase o fase de resolucin del conflicto y de la integracin psquica impera la actitud vigilante y el empleo de las defensas pertinentes para minimizar las consecuencias y prevenir la posible incidencia de situaciones de victimizacin. Es muy frecuente entonces entregarse a revisar los valores y las actitudes mantenidas y experimentar cambios afectivos, que oscilan entre los sentimientos de rabia e injusticia y la reclamacin de reparaciones o de venganza. ALTERACIONES PSQUICAS Y SECUELAS PRODUCIDAS POR EL TERRORISMO. Sus alteraciones toman formas diversas: reacciones de ansiedad, cuadros confusionales (conciencia crepuscular u obnubilada), estados paranoides o alucinatorios, trastornos psicosomticos y estados depresivos. Los cuadros de confusin mental suelen recuperarse en el curso de algunas semanas, si bien con frecuencia dejan entonces paso a trastornos ms persistentes como la neurosis traumtica, la alteracin de la personalidad o el estado depresivo. Entre los mecanismos ms eficaces para afrontar. El acontecimiento traumtico figuran las tendencias al aislamiento y evitacin del trauma, para lo cual resulta conveniente introducirse con la mayor profundidad posible en la situacin presente, a la vez que se pierde conexin con el pasado traumtico. Algunos traumatizados psquicos no son capaces de recordar los sueos. Otra forma de adaptacin ms difcil de seguir que la anterior y slo vlida para una personalidad muy firme y bien integrada, es el afrontamiento del trauma de un modo habitual para superarlo mediante una especie de conducta contrafbica. Entre las victimas del terrorismo los comportamientos ms anomalos de todos se producen en forma de actos suicidas, muchas veces anunciados por fantasas autodestructoras, y manifestaciones de violencia contra otras personas. El cuadro psicopatolgico ms extendido entre las victimas del terrorismo, se aglutina en torno al ncleo de ansiedad. La vctima se siente totalmente indefensa ante el peligro inminente y con incapacidad de escapar. Esta ansiedad aguda suele acompaarse de otros sntomas psquicos reclutados entre los siguientes: conciencia ofuscada o reducida, conducta de inmovilidad (sobrecogimiento) o de inquietud (sobresalto), acumulacin de temores, disociacin del pensamiento y regresin a la infancia. Tambin son frecuentes algunos de estos sntomas somticos: astenia, cefaleas, ruidos de odos, oscurecimiento visual, temblores, vmitos, descargas diarreicas, polaquiuria (micciones frecuentes), lipotimia, mareos y crisis sincopal. Pp. 299. La secuela psquica que queda con mayor frecuencia en las acciones breves intensas (el abuso sexual, el atentado y el ataque), es la neurosis traumtica, cuadro hoy ms conocido como sndrome del estrs postraumtico. Su instauracin no guarda proporcionalidad con la intensidad de la reaccin inicial. Se trata de un cuadro psicovegetativo en el que se combinan los trastornos afectivos en forma de ansiedad, irritabilidad y cambios de humor bruscos e injustificados con temores fbicos, falta de concentracin, fallos de memoria, sntomas somticos neurasteniformes (dolores en diferentes partes del cuerpo, mareos, vrtigos, zumbidos de odos, etc.) y trastornos vegetativos que afectan el sueo (insomnio, pesadillas), la alimentacin (anorexia o bulimia) y la sexualidad (falta de inters o de capacidad) Pp. 299. El conflicto psquico responsable del cuadro clnico se halla reprimido en el inconsciente. A lo largo del da, el acontecimiento traumtico deja notar su presencia en forma de pensamientos, temores, y fantasmas, algunas veces en una forma inmediata, como si fuera una repeticin del trauma, fenmeno llamado reviviscencia. La gran tensin emocional interna acumulada entorno al trauma impide en unas ocasiones conciliar el sueo o hacer un sueo continuado.

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La neurosis traumtica se muestra as como un cuadro clnico ansioso en el que domina el tema traumtico, situado en el primer plano de la conciencia y escoltado por una serie de sntomas psquicos y somticos funcionales compartidos con las modalidades de neurosis comn. El sujeto que ha pasado por una vivencia o una situacin de temor experimenta una severa constriccin de la personalidad en el 20% de los casos. Se trata de un cambio reductor, sumamente empobrecedor, en el conjunto de la vida psquica, y traducido sobre todo en rigidez afectiva, disociacin entre los hechos y las emociones, y tendencia al aislamiento social. El sujeto no suele advertir su transformacin. Los dems si lo advierten y les resulta desagradable. En consecuencia, se producen problemas sociales y familiares en las relaciones interpersonales, que se extienden desde la prdida de amigos hasta la quiebra del vnculo de pareja, y problemas en el trabajo, desde la insatisfaccin hasta la inestabilidad y la degradacin laborales. El rasgo psquico predominante oscila en unos casos a otros entre el temor a muchas situaciones y objetos, la desconfianza un tanto paranoide, la irritabilidad con falta de autocontrol y sobre todo la alexitimia o incapacidad para expresar verbalmente las emociones propias (Alonso, 1994) Pp. 300. Los rasgos de la personalidad constreida por un golpe de terror, personalidad postraumtica podramos decir, se asocian con cierta frecuencia con los sntomas de la neurosis traumtica. El resultado es que el sujeto afecto por este cuadro mixto se vuelve un sufridor ms profundo y pertinaz y una persona ms limitada para las relaciones interpersonales, con una vida psquica continuamente dominada por la experiencia traumtica tanto en los momentos de reflexin como en le curso de la conversacin. El dominio del tema traumtico alcanza un grado extremo. Cuando esta mutacin postraumtica de la personalidad se rige por la desconfianza, sobrevienen con frecuencia elementos de la serie paranoide, sea un esbozo, en forma de una tendencia a sobrevalorar la falta de inters o de estimacin de los dems por l. Los trastornos psicosomticos que ms a menudo acometen a las victimas del terrorismo se localizan en el aparato digestivo y en el sistema cardiocirculatorio. En el sector digestivo, las psicosomatosis postraumticas ms frecuentes son la lcera de estomago o de duodeno y el colon espstico o irritable. En el sector cardiocirculatorio, la enfermedad coronaria verdadera o aparente y la hipertensin arterial. Entre ellos sobresalen los cuadros alrgicos y los ataques de jaqueca. La accin depresgena de las experiencias de terror se despliega por varios canales: en primer lugar, la tensin del estrs agudo o crnico, promotor de agotamiento emocional; en segundo trmino, el recorte impuesto a las relaciones interpersonales por la propia experiencia traumtico o por consecuencias; en tercer lugar, el cambio de hbitos y costumbres ocasionado por el trauma o por sus efectos. Estas depresiones postraumticas pertenecen al gnero de las depresiones situacionales o depresiones condicionadas por una situacin. Las llamamos depresiones endosituativas (Alonso, 1994. Pp. 301) La accin psicopatolgica inducida por un acontecimiento de violencia cobra su grado mximo entre los sobrevivientes de un intento de asesinato, los lesionados fsicos, los torturados, los secuestrados y los alcanzados por la explosin de una bomba. MANEJO DE SITUACIONES ESPECIALES. Un conjunto integrado de actos individuales conexos, que afectan el orden pblico, constituye una situacin especial para la polica, lo cual conlleva que a veces se creen al interior cuerpos tambin especiales para el manejo de estos fenmenos, que ya han trascendido los clsicos motivos del polica. Cul debe ser el comportamiento y el manejo tctico de la polica frente a algunas situaciones especiales que se presentan hoy, incrementadas en proporciones geomtricas, tal como la hostilidad

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inter grupos, la subversin, la criminalidad organizada, el terrorismo, las calamidades pblicas, los procesos electorales, la prestacin de los servicios pblicos, etc.? Ninguna ciencia o arte (la tctica, por ejemplo) tiene la panacea para resolver, de igual manera, todas las situaciones que se dan e el transcurrir del tiempo, por similares que tales situaciones sean y, aunque, en algunas ocasiones, tengan idnticas motivaciones y parecidos fines. 6.1 PROCEDIMIENTOS DE APREHENSIN 6.1.1 TCNICAS DE LAS DETENCIONES. De acuerdo con los principios anteriores, el agente debe conservar un tacto especial, un aplomo y serenidad nicos. Su valor esta entonces a prueba. Su sigilo debe ser el mximo. Primero, desarmar al delincuente, registrarlo escrupulosamente, antes de conducirlo, y luego, si es necesario y ofrece resistencia, intimidarlo y ponerle esposas. No todos los delincuentes son asesinos, pero un delincuente con miedo puede ser el criminal ms peligroso. Si el polica siente miedo, puede ser tambin ms peligroso que el ms violento y arbitrario. Un buen agente no maltratar al individuo ya aprehendido. Cuando la polica enva un delincuente a la crcel, no debe guardar animosidad personal contra l. En el seguimiento de una banda de delincuentes, la polica no debe dormir, aun cuando stos s duerman. Jams es permitido que la polica maltrate a los delincuentes para que confiesen. Basta con ganarse la admiracin del detenido y darle buen trato. El ciudadano. 2.2 LA POLICA ANTE EL INDIVIDUO. La polica, al intervenir ante el ser humano, inicialmente lo ve como una silueta igual para todos los casos. Posteriormente, a medida que vaya siendo conocedora de las caractersticas, lazos especiales, hbitos, gustos, sentimientos del individuo con el cual interviene, se va formando el concepto de la manera ms indicada para ayudarlo. Antiguamente, los policas vean a los individuos slo por la contextura fsica o por la posicin social (ms por el vestido y el cuerpo, que por el alma). Las personas son cada da ms inteligentes y cultas. Esto ha ocasionado que tanto los delincuentes como los ciudadanos, empleen preferencialmente el recurso de la inteligencia, el manejo de la informacin y el ingenio para cumplir sus fines. De la misma de la manera el polica ha dejado de ser sinnimo de fuerza bruta, agresividad, para tomar una funcin pedaggica y preventiva basada en la reflexin, el conocimiento y el estudio de las ciencias del comportamiento, sociales y econmicas, que permiten entender y predecir las reacciones de los ciudadanos. Por eso se ha desarrollado el concepto de seguridad blanca, inteligente o de bajo perfil utilizado con ptimos resultados por la seguridad privada, opuesto al concepto de seguridad dura, negra o de hierro, utilizada por grupos de choque, compuesto por individuos estilo rambo. Nacen entonces dos perfiles tanto del ciudadano como del polica. Para la seguridad dura el ciudadano civil es un adversario, un delincuente en potencia, un individuo peligroso, irrespetuoso de la autoridad que hay que reprimir y castigar, al cual reprime con la fuerza y el temor. Para la seguridad blanca, el ciudadano es ante todo una persona, con sus derechos, deberes y cuyo comportamiento puede ser explicado y orientado, conociendo las leyes que rigen la psicologa y la sociologa. Por tanto, hoy el polica debe ser un experto en el manejo prctico de las ciencias del comportamiento. (La Rotta Pp. 88). 2. 2. 4. OBSERVACIN DEL SER HUMANO. En materia policiva ver es sinnimo de percibir, observar, analizar,penetrar en una actitud, hasta el punto de que pueda trasladar lo que es objetivo y externo al polica, a su propio mundo subjetivo.

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La observacin policial de un sujeto que por circunstancias delictuales, por simple peligrosidad social o por prevencin, haya habido necesidad de retener, para que luego el juez competente le aplique las medidas correspondientes, debe ser con todo el respeto necesario, evitando desagrado por respuestas u opiniones no gratas o que simplemente no estn de acuerdo con nuestro modo de pensar. De manera que la observacin no sea llana, simple o pasajera, como se dice corrientemente, externa, sino la ms objetiva ahondando en las causas que motivan el hecho que se investiga o que se presume. El polica debe ver ms rpidamente con la mente que con el ojo; ms con la memoria, con la mente, con el conocimiento del pasado, pero con un pasado neutro, limpio de la influencia de los sentimientos de culpabilidad, odio y rencor acumulados; para tener la sensibilidad y poder ver, el pasado debe estar apaciguado, sin prevenciones ni prejuicios. Al analizar una persona, deben tenerse en cuenta factores biolgicos, psicolgicos y sociolgicos que merecen particular atencin (La Rotta Pp. 91-92). AGRESIVIDAD REACTIVA, EXPRESIVA Y ESPONTNEA. En el mundo psicolgico hay un tipo especial de experiencias que se distinguen por activar frecuentemente los comportamientos agresivos: son las frustraciones. La relacin proporcional entre agresividad y frustracin vara mucho de unos sujetos a otros. Es como si hubiese un coeficiente individual para transformar la frustracin en agresividad. Este coeficiente oscila a travs de una gama sumamente amplia: en sus grados ms altos rige el traducir en comportamientos agresivos incluso frustraciones mnimas, mientras que en sus grados ms bajos, permite resistir o superar profundas frustraciones sin apelar a la agresividad. El valor de este dato llamado coeficiente de agresividad, depende sobre todo de las experiencias infantiles precoces y del tipo de educacin recibida. Uno de los parmetros pedaggicos que muy pocas veces se toma en consideracin es el de entrenamiento o educacin formativa para tolerar adecuadamente las frustraciones implicadas en la vida. Adems de la agresividad reactiva a las frustraciones, al temor a la impotencia o a las amenazas, existe la agresividad expresiva donde se manifiestan la clera, la ira, el odio, la envidia, la venganza, los celos y otras emociones o sentimientos destructores, y la agresividad espontnea, que se dispara automticamente ante ciertos agentes o estmulos propios, mas o menos igual que ocurre con la sexualidad y con la huida, y que funciona al servicio del impulso de autoafirmacin individual, tratando de proteger la integridad fsica y la dignidad de la persona. (Alonso Fernndez Pp. 53-54). LOS TRES CAUCES DE LA AGRESIVIDAD: El reactivo, El expresivo y El espontneo, Ms acentuadamente por el segundo de ellos, se ha incrementado la agresividad en los ltimos tiempos. Es cierto que en las ltimas dcadas se han multiplicado especialmente las frustraciones y las necesidades individuales, pero sobre todo las emociones malignas y violentas, la fuente de la agresividad expresiva. La agresividad expresiva se distingue como la forma de agresividad ms ntida y autnoma de las tres, como el origen de los comportamientos ms destructivos, los que buscan producir dolor y sufrimiento, heridas y exterminio. La agresividad espontnea y la reactiva se combinan entre si con cierta frecuencia. Ambas tratan de defender al sujeto contra los peligros de la vida.

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Tienen una esencia evidentemente defensiva pero con mucha frecuencia como refiere Mitscherlich, estas tendencias agresivas de carcter defensivo sufren una distorsin vivencial interna de tipo paranoide impuesta por los mecanismos psicolgicos defensivos de la personalidad puestos en marcha por la actitud de alarma. La realidad queda deformada al ser sometida a una elaboracin paranoide dictada por el temor y, como consecuencia de ello, se mezclan la agresividad defensiva necesaria para dominar las amenazas y los riesgos de la vida con la puesta en marcha progresiva de una agresividad especialmente anmala y violenta. Muchas veces es determinable cual es el elemento ms fuerte y primario en los comportamientos agresivos, quedando la duda planteada entre si se trata de la intolerancia a una frustracin, la reaccin a una agresin recibida o a una amenaza, o la proyeccin de potenciales agresivos propios promovidos por la desconfianza u otro sentimiento destructivo. Una explosin agresiva en una situacin amenazadora puede deberse al miedo desenfrenado e incontrolable, a las fantasas de ira o enfado relacionadas con la situacin, a un comportamiento instintivo de defensa o a una mezcla de dos o tres clases de elementos. (Alonso Fernndez Pp. 55). La sistemtica de las fuentes de violencia en la sociedad actual se concreta en cuatro rdenes: Los factores individuales, cuyo conjunto podra ser descrito como la nueva mentalidad burguesa, destacan los siguientes agentes de violencia: el hedonismo corporal, el egotismo narcisista con hipertrofia del impulso de autoafirmacin y del individualismo insolidario, la crisis de valores con predominio de los afanes de poder, prestigio y lucro (factores determinantes de la violencia), la falta de tiempo, la prisa y el consumo de drogas. Los factores interpersonales de violencia que sobresalen hoy son los siguientes: el descenso de la comunicacin, los sentimientos de rivalidad y de competencia, como trama interindividual y la crisis de la familia. Los factores sociales que ejercen una mayor presin determinante en el sentido de la violencia pueden ser enumerados as: la anomia, la organizacin social inmovilizada desde hace siglos, el patriarcado machista, el paro laboral. Y finalmente los factores ambientales que son los ms importantes en cuanto a fuentes de violencia son la ruptura con la naturaleza, la sustitucin de esta por un metacosmos artificial, el imperio de la burocracia, la defectuosa aplicacin de la tecnologa (equipo policiaco mal empleado), el gran desarrollo de la industria del armamento, la conversin de las calles en una selva de automviles, el influjo de la televisin y de otros medios informativos, la sobrecarga de estmulos y ruidos, la proliferacin pornogrfica y la escasez de espacio. ( Alonso Fernndez Pp. 63-64). MARGINACIN Y DROGAS. La actual sociedad facilita la cada de las gentes en la marginacin y esta situacin es una fuente tremenda de violencia contra los dems, puede hablarse de una subcultura de la violencia. Este medio integrado en su mayor parte por las clases econmicas inferiores, se halla regido por una serie de valores, actitudes y creencias entre las cuales figura el uso de la agresin fsica como un estilo de interaccin personal y un recurso para solucionar problemas. Desde la infancia el uso de la violencia es permitido e incluso estimulado. Tal subcultura de violencia pervive porque se va transmitiendo de generacin en generacin y con frecuencia su trama se vuelve ms crimingena con el uso de las drogas. Las drogas mas criminogenas son los productos morfinices (coca). Su consumo habitual conduce a la constitucin de un mundo nirvanico donde la somnolencia o apata relacionadas con la aoranza de una vida mejor alternan con momentos de impulsividad agresiva de una intensidad extraordinaria.

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Entre las drogas que excitan la agresividad sobresalen tambin las anfetaminas y el alcohol. Las anfetaminas estimulan la resistencia a la fatiga, el ritmo psquico y las conductas violentas. Bajo su impacto el pensamiento se desordena, la conciencia se nubla u oscurece y el comportamiento se vuelve mas impreciso y amenazador contra los dems. El alcohol libera la agresividad mediante la inhibicin de las estructuras cerebrales superiores, una de cuyas funciones consiste precisamente en controlar las vas transmisoras de la agresividad. (Alonso-Fernndez; Pp. 74).

ENTRENAMIENTO

La comunicacin con el enemigo ha servido muchas veces para neutralizar la tensin de hostilidad entre ambos formando el contrapunto de la violencia. La defensa a nivel individual trata, sobre todo, de evitar las experiencias agresivas incontroladas. La agresividad expresada de forma incontrolada se acenta progresivamente conduce a posturas sadistas. Mediante su control se le da salida orientada en lo posible como agresividad constructiva. Si se pretende que la lucha individual contra la agresividad alcance mayor profundidad, debe ser vivida como un esfuerzo por controlar el Can que todos llevamos dentro. Para conseguir un autocontrol suficiente, puede encontrarse gran ayuda en las tcnicas de relajacin, en la terapia cognitiva (basada en que el cambio de pensamiento hacia un cauce ms racional cambia los sentimientos y la conducta) y distintos medios de terapia de grupo. La sublimacin de la agresividad se produce a travs del trabajo, la creatividad y el deporte y lo ideal es que tal sublimacin se atenga al plan de vida prescrito por el proyecto elegido personalmente. El tratamiento precoz de la amplia gama de alteraciones psquicas que incrementan la agresividad individual y la malignizan representa un medio importante en la lucha contra la violencia y la profilaxis del crimen. La ansiedad es una variante de la angustia, que se distingue de esta por su mayor proximidad al pnico, por lo que el sujeto experimenta as mismo que cualquier cosa terrible puede pasarle de un momento a otro. Mientras que la amenaza proviene en la angustia de la muerte, la responsabilidad el pecado etc. en la ansiedad priva la zozobra: cualquier cosa me puede pasar en cualquier momento . Como consecuencia de los sentimientos y emociones timricos se pueden desencadenar crisis de angustia neurtica o reacciones de ansiedad paranoide. La angustia normal se contrapone a todos los dems fenmenos de la serie timrica como si fuera un escudo contra ellos. Y a su vez cuando el sujeto previamente afectado por angustia es presa de miedo reactivo o de angustia neurtica, dicho en trminos generales, aquella no solo se diluye, sino que se degrada y al perder sus cualidades especficas, se incorpora al sufrimiento afectivo del sujeto propio de una situacin terrorfica o de una neurosis angustiosa y en ocasiones lo refuerza (Alonso-Fernndez; Pp. 89). Las emociones y sentimientos timricos son incompatibles, a partir de cierto grado, con la lucidez de la conciencia. Una conciencia es lucida cuando permite al sujeto percatarse con suficiente claridad de las cosas que acontecen en su vida mental y en la realidad que le circunda. La falta de lucidez, inducida aqu por una experiencia timrica, deja al sujeto a merced de los contenidos mentales que hacen irrupcin en su interior, generalmente en consonancia con la ndole del afecto que ha conmocionado la conciencia desvindola del sendero de la claridad hacia la obnubilacin. Una conciencia timrica es una conciencia a la vez ofuscada u obnubilada, una conciencia de contenidos oscuros, desordenados e inaccesibles en una amplia medida al control del sujeto. La conciencia propia del terror autentico y del miedo pnico es una conciencia alterada por la obnubilacin y el estrechamiento crepuscular, que no ofrece condiciones suficientes para pensar y actuar racionalmente y resistirse a los influjos irracionales de la violencia.

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REFERENCIAS Alonso Fernndez, F. Psicologa Del Terrorismo: La personalidad del terrorista y la patologa de sus victimas. Masson Salvat. 1994. Espaa. Feldman, Robert S. (1999) Psicologa. Con aplicaciones a pases de habla hispana. Mxico. Mc. Graw Hill. Cp.9. Olvera, Alan V. Al filo de la muerte: Mantener control. Fundacin Frederick Olvera, A. C. 2004. pp. 50. Clarckson, Michael. Intelligent Fear. Key Porter Books Limited, Toronto Canada. 2002. (trad. cast.: Miedo inteligente. (Cmo aprovechar la tensin que generan las situaciones de riesgo), Espaa, Paidos, 2003. Introduccin, Cap. 15; Cap. 18; Cap. 19. Zaczyk, Christian. L agressivit au quotidiene. Bayard ditions, Paris. 1998. (trad.cast.: La agresividad (Comprenderla y Evitarla), Espaa, Paidos, 2002. Cap. 1; Cap. 3; Cap. 4. Feldman, Robert S. (1999) Psicologa. Con aplicaciones a pases de habla hispana. Mxico. Mc. Graw Hill. Cp.9. La Rotta Bautista Luis E. Estrategia Y Tctica Policial. Recopilacin y apuntes. Plaza & Janes Editores. Colombia. 1990. Marina J.A. y Penas M.L., Diccionario de los sentimientos, ed. Anagrama, 1999 ISBN 84-3396691-X. Diccionario ideolgico de la Real Academia Espaola, Ed. Gustavo Gili, 1997 ISBN 84-252-01268. Mrquez A. Jorge L.: Sistemas de guerra Psicolgica. Guerra Psicolgica, Quality Data S.A. Lima Per. 2001. -http://www.cdc.gov/spanish/niosh/docs/99-101sp.html).

21 Error!
Fsica Indirecta: golpes a un sustituto de la victima Directa: golpes y heridas

Agresin activa

Directa: insultos Verba l

Indirecta: murmuracin

Directa: impedir un comportamiento Fsica Indirecta: rechazo a participar En un comportamiento Agresin pasiva Directa: negativa a hablar Verba l Indirecta: negativa a conformarse

EL MIEDO Y EL ESTRS.
ESTRS Y MIEDO. ESTRS DE COMBATE. MANEJO DEL ESTRS DE COMBATE. EFECTOS POSTERIORES. DESORDEN DEL ESTRS TRAUMATICO. Al miedo lo podemos definir como una reaccin automtica, a una amenaza percibida, que resulta en una respuesta fsica, emocional, perceptual y cognoscitiva predecible, por parte del organismo implicado. Al miedo se le ha llamado entre otras cosas debilidad o cobarda, significado para unos la aparicin de algo espantoso, que los saca de balance y los destruye. En realidad hay que considerarlo como un regalo de la naturaleza que nos ayuda a mantenernos vivos. Es una herramienta poderosa, que al igual que un arma de fuego nos ayuda a sobrevivir. Para utilizarlo adecuadamente y sobrevivir, es necesario conocerlos, Aceptarlo y dominarlo. Esta respuesta es necesario entenderla, no solo en relacin a la sobrevivencia fsica, sino a la sobrevivencia jurdica y psicolgica. La sensacin del miedo se asocia directamente con la respuesta corporal denominada estrs agudo, tambin conocido como estrs de combate, es una respuesta atvica, fruto de la evolucin, desarrollada naturalmente hace miles de aos por los mamferos, para ser utilizada como herramienta de sobrevivencia.

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Que es el estrs? Hans Seyle lo defini originalmente como , Respuesta no especifica del organismo ante cualquier demanda que se le imponga Esta respuesta es una reaccin adaptativa del organismo, que puede ser de tipo psicolgico (mental) o fisiolgico (fsica - orgnica) ante la demanda del agente que la produce (estresor) tambin se le conoce como Sndrome General de Adaptacin. El estrs o sndrome general de adaptacin, presenta las siguientes fases: Fase de Alarma. Ante la aparicin de un peligro o estresor se produce una reaccin de alarma durante la cual cae la resistencia por debajo de su nivel normal. En esta etapa, todos los procesos que se producen son reacciones encaminadas a preparar el organismo para enfrentar una situacin conflictiva, realizando una tarea o esfuerzo. En esta primera fase se produce la la actividad del eje hipfisis suprarrenales, con la liberacin un cctel hormonal, lo que produce una serie de sntomas y signos siempre iguales, pero dependiendo de la situacin, de mayor o menor intensidad. Fase de Resistencia o adaptacin. En esta etapa de organismo intenta superar, afrontar o adaptarse a la presencia de los factores que perciben como una amenaza, por lo que: Se normalizan los niveles de cortiCOSTOroides, y Tiene lugar la desaparicin de sintomatologa. Fase de Agotamiento. Ocurre cuando la agresin se repite con frecuencia o es de larga duracin, y cuando los recursos de la persona para conseguir un nivel de adaptacin no son suficientes producindose: Alteracin tisular. Aparicion de Psicologas psicosomticas.

El estrs se clasifica en: Eutres o estrs positivo. Distress o estrs negativo.

El estrs obedece a un estresor que mantiene la mente abierta y creativa, y prepara al cuerpo y mente para una funcin optima. La persona afectada por este tipo de estrs es creativa y motivada. Por lo tanto el eutrs es beneficio para la persona, por lo que produce mejoramiento del nivel de conocimientos, ejecucin de tareas etc. El distrs es producto de la presencia de estresares negativos, como un mal ambiente laboral, problemas econmicos, familiares, peligro de sufrir lesiones o perder la vida, etctera, Si se mantiene durante mucho tiempo, produce desequilibrios fisiolgicos y sicolgicos que producen una baja en la productividad laboral, aparicin de enfermedades psicosomticas etcetera. Debemos considerar que un mismo estresor puede ser positivo para una persona y negativo para otra. En este caso se pueden definir tres tipos de estrs: 1. Estrs crnico, que por sus caractersticas puede ser llamado eutrs o distrss. 2. Estrs agudo o de combate. 3. Estrs postraumtico o desorden de estrs postraumtico. ESTRESS DE COMBATE. El estrs agudo o de combate se manifiesta en forma de miedo, sentimiento que se deriva de percibir una situacin que pone en peligro nuestra vida, Los cambios fsicos que se presentan al sentir miedo, se deben a la estimulacin automtica del Sistema Nervioso Autnomo. S.N.A. El S.N.A. controla la capacidad de respuesta automtica del cuerpo, lo que nos permite estar listos para la accin, a fin de tener la capacidad de sobrevivir en estados de emergencias repentinos y que ponen en peligro la integridad fsica y nuestra vida. Se debe recordar que por otra parte, el Sistema Nervioso Central S.N.C. se encarga de regular las funciones concientes del individuo, en el caso de una emergencia su accin es muy lenta. El S.N.A. se compone de:

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Sistema Nervioso Parasimptico S.N.P. se encarga de controlar los estados de baja estimulacin, situaciones de ausencia de riesgo y del funcionamiento automtico rutinario del organismo, como mantener la presin sangunea. Sistema Nervioso Simpatico. S.N.S. Es El que se encarga de manejar los estados de alta estimulacin, ya sea que exista una situacin estimulante (excitacin) bajo control Paracaidismo, deportes extremos etc,) o una situacin peligrosa (miedo, pnico), que nos puede daar (agresin armada, etc.)

La estimulacin a niveles medios puede resultar atractiva, pero al momento de sobrepasar cierto nivel se vuelve negativa hasta un punto en el que se presenta el miedo, pudiendo transformarse en pnico con perdida de control que puede producir respuestas ilgicas y peligrosas Para el mismo sujeto que las sufre. El miedo es la seal que nos proporciona la naturaleza para que sepamos que existe una situacin potencialmente peligrosa, y que tenemos que reaccionar para no sufrir dao. El organismo sufre profundos cambios qumicos y nerviosos que proporcionan una ventaja extra de sobrevivencia. Estos cambios pueden provocar, indistintamente y de forma segura, la aparicin de una de las siguientes respuestas: Pelear. Huir o, Paralizarse.

PELEAR. Al pelear la naturaleza no espera que se sigan las reglas, La programacin natural del ser humano, indica que es imperioso salvar la vida, y que debe utilizarse cualquier medio al alcance del individuo, Se presentan acciones de gran fuerza o velocidad, que no corresponden a niveles normales del desempeo corporal cotidiano. HUIR. Es una respuesta natural de sobrevivencia. Es una respuesta que busca evitar una confrontacin a la primera seal recibida de peligro. Esta respuesta generalmente se da cuando se percibe que el peligro que se enfrenta, deriva de una amenaza de proporciones mayores a nuestra capacidad. PARALIZARSE. Si no se puede huir o el oponente es mas fuerte, rpido, gil, etctera, La respuesta natural puede paralizarse. MANEJO DE LAS RESPUESTAS DEL POLICA. El polica no puede huir o paralizarse, su funcin es pelear y/o defender a las personas, En todos los casos debe evitar la confrontacin, pero en casos necesarios e indispensables, har uso de la fuerza (deber jurdico) cuando la situacin que enfrente as lo requiera y lo exija, pero siempre al pelear lo har, bajo control. Aunque su vida este en peligro y deba utilizar fuerza mortal, debe aplicar esta fuerza con medida, buscando nicamente lograr el control del agresor, teniendo la capacidad de detenerse cuando lo halla logrado. Esta conducta es difcil de realizar, sobre todo cuando se percibe dao corporal grave o la muerte, y la evaluacin de las acciones a tomar, se toma difcil ante una situacin absolutamente confusa. Es necesario recordar que el huir no es una opcin para el polica (la retirada tctica no se considera huida), su obligacin es controlar la agresin. Por otra parte, si sufre parlisis, lo ms seguido es que pierda la vida. PARA QUE EL POLICA NO HUYA O SE PARALICE, Y PUEDA PELEAR BAJO CONTROL, NECESITA PREPARARSE FSICA, TCNICA, Y TCTICAMENTE.

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El entrenamiento adecuado le proporciona la capacidad de desarrollar una respuesta, que le permita manejar los cambios que sufran psicolgica y fsicamente, y de forma adecuada usarlos en su ventaja, tanto en la esfera fsica, como en la emocional, perceptual y cognitiva. La ventaja de someterse a un entrenamiento adecuado se refleja en: El entendimiento correcto y preciso de la dinmica de la confrontacin, y por lo tanto. El control adecuado de la situacin en la totalidad, al mejorar el desempeo integral, en una situacin de alto nivel emocional y fsico.

Al momento de la confrontacin se liberan substancias qumicas (hormonas), que causan miedo paico y/o coraje causando cambios en las siguientes categoras. Fsica. Sensorial Perceptual. Cognoscitiva Conductual.

CAMBIOS FSICOS. Se pueden experimentar. Incremento del ritmo cardiaco. Tensin muscular. Temblores corporales. Respiracin rpida y superficial. Tensin nerviosa. Nauseas. Nudos en el estomago. Sudoracin Boca seca. Sensacin de hormigueo en las manos, piernas y cara. Insensibilidad al dolor. Urgencia por orinar y/o defecar. Carne de gallina.

Estos cambios preparan al cuerpo para desarrollar una respuesta, ya sea pelar, huir o paralizarse. Al percibir una amenaza o sufrir los efectos indicados se presentan acciones de pelear, como golpear, correr, etc. Y en ocasiones esta tan disminuida la percepcin que heridas graves se perciben hasta terminar el evento al que se enfrento. LA ESCALA DE COLORES, BLANCA, AMARILLA, ROJA, GRIS Y NEGRA. Para comprender mejor los efectos que la liberacin de hormonas provoca en el organismo y definir en que nivel de excitacin es mejor confrontar la agresin, es necesario conocer el cdigo de colores que nos ubica y dirige. Este cdigo nos permite clasificar a que nivel se presentan los efectos fsicos en el organismo y que esperar de ellos, para utilizarlos positivamente a nuestro favor. Es indispensable conocer, que aunque de una forma general y con fines de orientacin, se asignan una frecuencia cardiaca a cada etapa, en realidad el desempeo del sujeto variara dependiendo de su condicin fsico atltica, adems del grado y calidad del entrenamiento al que se halla sometido, entre otros factores inherentes a cada individuo Para contar con una gua, se utiliza la frecuencia de los latidos cardiacos como referencia y de conformidad a estos parmetros fisiolgicos se designarn las siguientes condiciones. CONDICIN BLANCA. En esta condicin la persona se encuentra despierto, pero con la mente desconcentrada y desconectada de su entorno, no se encuentra preparado para afrontar una agresin, se encuentra en una situacin vulnerable. Esta condicin es para victimas. Evtela concientemente todo el tiempo, ya que normalmente se ve, pero no se observa.

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LA FRECUENCIA CARDIACA ES LA NORMAL, 60 100 LATIDOS POR MINUTO. CONDICIN AMARILLA. En esta situacin la persona se encuentra atento al medio ambiente, por lo que puede responder ms rpido a una agresin, su frecuencia cardiaca es similar a la de la situacin blanca, la diferencia entre ambas esta en el grado de alerta en el que se encuentre. EN ESTA SITUACIN SE DEBE ESTAR TODO EL TIEMPO. CONDICIN ROJA. Esta es la situacin en que se considera que la persona esta en el mejor nivel para pelear y sobrevivir. Las habilidades motoras complejas, el tiempo de reaccin visual y el de reaccin cognoscitiva, estn a su mximo, aunque hay que recordar que el control fino se empieza a deteriorar A PARTIR DE LOS 115 LATIDOS POR MINUTO, LLEGANDO HASTA LOS 145 COMO LIMITE. CONDICIN GRIS. ESTA CONDICIN SE DA ENTRE LOS 145 Y 175 LATIDOS POR MINUTO. Esta es una situacin difcil de entender, ya que las habilidades de las personas empiezan a sufrir un deterioro importante a partir de los 145 latidos por minuto, aun es posible de continuar desempendose a un nivel aceptable, despus de este parmetro, si se ha entrenado adecuadamente. Logrndose una aclimatacin (inoculacin) ante el estrs. La preparacin ante el estrs se logra buscando que todas las acciones a realizar estn gravadas en la memoria muscular a travs de un entrenamiento correcto. Si se ha entrenado adecuadamente creando memoria muscular Positiva piloto automtico se puede prolongar el desempeo obtenido en la situacin roja y continuar peleando en la situacin Gris. Con entrenamiento adecuado, acondicionamiento fsico y prctica, podemos desarrollar habilidades que algunos piensan que es imposible lograr. La aclimatacin al estrs se da al proporcionar pequeas dosis de estrs, seguidas de periodos de recuperacin y repetir estos ciclos en forma especifica. Debe darse tiempo a que la adaptacin se lleve a cabo y debe haber suficiente entrenamiento repetitivo diariamente para ayudar a que este se grave en la persona y ayude a reforzar los reflejos instintivos del individuo para controlar los efectos del estrs elevado. CONDICIN NEGRA. DESPUS DE ALCANZAR LOS 175 LATIDOS POR MINUTO, LAS CONDICIONES FSICAS Y MENTALES DE LA PERSONA SUFREN UN DETERIORO RADICAL. El corazn late tan rpidamente que no puede llenarse de sangre antes de volver a latir, por lo que la cantidad de sangre que llega a todo el cuerpo y en especial al cerebro disminuye y por lo tanto la cantidad de oxigeno en el cerebro para que este funcione adecuadamente no esta presente. Adems de los procesos cognoscitivos se deterioran debido a que el cerebro conciente deja de funcionar y medio funciona y toma el control. Es indispensable que el cerebro conciente, la corteza cerebral se encarga de llevar a cabo las funciones superiores de pensamiento, y el cerebro medio, hipotlamo, se encarga de desempear las funciones automticas de emergencia. CAMBIOS SENSORIALES PRECEPTALES. Bajo efectos de gran tensin emocional, y fsica los sentidos operan de forma diferente a la normal, presentndose. VISIN DE TNEL. Este se deriva de la perdida de la visin perifrica, la visin se vuelve estrecha, se pierde la profundidad de la percepcin y la habilidad de ver detrs de la fuente del peligro. INCREMENTO DE CLARIDAD VISUAL. Aunque exista visin de tnel, los detalles que normalmente no se perciben, se vuelven ms ntidos, el fogonazo de un arma, en algunos casos se reporta haber observado los proyectiles o haber tenido una imagen del arma o de detalles aislados del sujeto que representa el peligro.

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DISTORSIN DE LA AUDICIN. Uno de los problemas que se presentan con mayor frecuencia es la disminucin de los sonidos, hasta en ocasiones perderlos totalmente. En otras, ni siquiera se sienten la sensacin de zumbidos provocados por los disparos, Por esta situacin en ocasiones no se recuerda cuantos disparos se efectuaron. No se escuchan los gritos de otras personas En otras situaciones e escuchan los sonidos mas fuerte que lo normal, y se han obtenido informes que se han presentado las diferentes situaciones en un evento. DISTORSIN DEL TIEMPO. En ocasiones se percibe el evento en cmara lenta, situacin que ocurren pequeos lapsos de tiempo, parece que ocurre en minutos, en otras situaciones el tiempo parece que se acelera y en otras situaciones se producen ambos efectos. DISOCIACIN. Se puede sentir un sentimiento alejado de la situacin, como si se estuviera soando y se estuviera fuera del cuerpo, se puede pasar en un momento de una sorpresa a otro de un total alejamiento. Despus del evento se siente que paso todo en una zona obscura, a pesar del tiempo se puede seguir pensando que todo fue un sueo. PARALASIS TEMPORAL. En esta situacin se trata de responder a la agresin, sin embargo el cuerpo no obedece, si est en peligro la vida, el efecto debe ser superado inmediatamente.

CAMBIOS COGNOSCITIVOS CONDUCTUALES. Durante la fase inicial de la confrontacin, se liberan qumicos corporales, los que causan que la percepcin sea diferente a la que se tiene normalmente, por lo que los pensamientos sufren una distorsin que hace que se actu en forma diferente a la normal. CONDUCTA AUTOMTICA. La mayor parte de las personas involucradas en eventos traumticos realizan acciones sin pensar, de forma automtica respondiendo a lo que estn acostumbrados a realizar. PERDIDA DE MEMORIA. Es normal no recordar partes del evento. Los recuerdos pueden recordarse como detalles, algunos muy claros y otros obscuros. PENSAMIENTOS INTRUSIVOS. Se pueden sentir pensamientos que no tienen relacin con lo que esta sucediendo. Tanto en situaciones pasadas como en otras que aun no suceden. DISTORSIN DE LA MEMORIA. Se puede pensar que los eventos pasaron de una lnea diferente a la real.

CAMBIOS PERCIBIDOS DURANTE SITUACIONES O EVENTOS ESTRESANTES. La Doctora Alexis Artwhol encontr en sus estudios lo siguiente: Disminucin del sonido un 88 %. Visin de tune 82 %. Piloto automtico 78 % Incremento en la claridad de la visin. 65 % Disminucin del tiempo, percepcin en cmara lenta 63 % Prdida de la memoria de una parte del incidente 61 % Perdida de la memoria en algunas de las acciones realizadas 60& Disociacin 50 % Pensamientos molestos y distrayentes. 36 % Distorsin de la memoria 19 % Sonidos intensificados. 17 % Aceleracin del tiempo, percepcin en cmara rpida 17 %

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Paralisis temporal 11 %

El Doctor Hong y Roland, encontr lo siguiente: Sonidos mas tenues 51 % Experiencia en visin de tnel, 45 % Incremento de la atencin 41 % Incremento de la atencin 41 % Disminucin del tiempo 40 % Sonidos que son ms ruidosos 23 Perdida de la memoria de una parte del incidente 22 % Aceleracin del tiempo 20 %. ESTADOS DE ESTIMULACION Y PENSAMIENTOS. En trminos generales se puede identificar que existen dos clases de forma de pensar, el Doctor Seymur Epstein las define como: Pensamiento racional (baja estimulacin) Pensamiento experiencial (alta estimulacin)

Los cambios cognoscitivos en la percepcin, resultan del efecto provocado en el individuo por estados de alta estimulacin. PENSAMIENTO RACIONAL. Se presenta cuando existe una amenaza inmediata, por lo que el individuo se encuentra sometido a una baja de estimulacin. En ese estado se tiene el lujo del poder tomar el tiempo necesario para pensar en la solucin adecuada. El patrn del pensamiento sigue un mtodo deductivo llevado paso a paso, que puede ser fcilmente explicado a otras personas. PENSAMIENTO EXPERIENCIAL. Es la clase de pensamiento que se presenta cuando se percibe una amenaza y el sujeto se encuentra afectado por la liberacin hormonal inducida por un estado de alta estimulacin. Bajo una situacin de amenaza, el pensamiento experiencial dominara y reducir o eliminara la habilidad de pensar en forma racional, reflexiva y creativa. Se realiza sin esfuerzo, automticamente, est orientada hacia la accin, es mucho ms eficiente que el pensamiento racional, pero no necesariamente ms preciso. Por esto se recomienda no tomar decisiones en ste estado, calmarse, razonar y luego determinar que se debe hacer. El pensamiento experiencial se aplica cuando se sigue el instinto, corazonada o intuicin. La intuicin, no tiene nada de mgico, es simplemente la accin del cerebro que analiza en forma rgida la situacin y encuentra una respuesta inmediata, que en ese momento es la que se considera la ms adecuada. Esta respuesta es difcil de explicar como fue tomada. Este tipo de pensamiento no sigue una secuencia de anlisis paso a paso, se toma realmente sin saber por que se tomo. Es el tipo de pensamiento que se presenta en una confrontacin de alta peligrosidad. Al confrontarse con un sujeto altamente peligroso e irracional., el polica debe utilizar ese tipo de pensamiento basando su actuar en el instinto, el entrenamiento y respuestas automticas que lo mantengan con vida. Cuando se piensa experiencialmente se responde a lo que se percibe en el momento. La respuesta ser automtica y basada fuertemente en el entrenamiento, experiencia y creencias. Es muy difcil ser creativo cuando se presenta una situacin de alto estrs, por lo que es esencial que el entrenamiento nos programe para ganar. CARACTERISTICAS DEL PENSAMIENTO RACIONAL Y EXPERIENCIAL. EL PENSAMIENTO RACIONAL, Se basa en un anlisis concienzudo de:

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Menos apremiante derivada del intelecto. Conducta determinada por un anlisis conciente de los hechos. La realidad es abstracta, basada en palabras y smbolos. Lento, menos eficiencia en el proceso de anlisis de informacin. Orientado hacia acciones y reflexiones de efecto posterior. Cambios basados en la velocidad del pensamiento y se puede cambiar de forma rpida. Ms analtico y especfico. Ms integrado, Menos lagunas de memoria y ms coherente. Ms conciente, nos sentimos en control de nuestras emociones y pensamientos. No requiere auto validacin, requiere justificacin por va lgica y uso de evidencias.

EL PENSAMIENTO EXPERIENCIAL esta basado en: Una impresin general. Ms apremiante, derivado de la emocin. La conducta se determina por Vibraciones del pasado (Incluyen entrenamiento). Proceso rpido y eficiente de la informacin. Orientado hacia la accin inmediata. Los cambios se basan en las experiencias repetitivas o intensas (incluyendo entrenamiento) y son lentos para ser cambiados. Basado en generalidades y estereotipos. Menos integrado, mayores lagunas de memoria y ms disperso. Ms subconsciente supeditadas a las emociones Auto validado experimentar es creer

Entender los cambios cognitivos, preceptales y conductuales derivados de la accin bioqumica en nuestro organismo, es de gran importancia para nuestra supervivencia fsica, fisiolgica y legal. Cuando las acciones bajo un gran estrs se juzgan en la tranquilidad de una oficina, y no se conocen ni se toman en cuenta, los efectos producidos bioqumicamente en el organismo en el momento de la confrontacin, el juicio al que se llegue ser equivocado. COMO COMBATIR EL MIEDO. QU ES NECESARIO HACER PARA UTILIZAR EL MIEDO EN NUESTRA VENTAJA? Como ya se ha mencionado, se puede aprender a sobrevivir una situacin de alta estrs inoculndose en contra de este, es como recibir una vacuna para prevenir alguna enfermedad. Es posible inocularse en contra de una situacin altamente estresante utilizando un proceso conocido como: Entrenamiento de Inoculacin de Estrs E.I.E. EL ENTRENAMIENTO DE INOCULACIN DE ESTRS CONSISTE EN TRES ETAPAS. Conceptualizacin del agente estresor. Adquisicin de habilidades y ensayarlas. Aplicacin y seguimiento.

CONCEPTUALIZACION DEL AGENTE ESTRESOR. Durante esta fase se debe realizar tres actividades. Anticipar el estresor. Entender que el problema es real y se nos puede presentar. Evaluar el nivel actual de habilidades.

Se debe tener una idea clara de lo que se puede enfrentar, tanto interna como externamente a fin de formular un plan de sobrevivencia basado en condiciones reales, por lo que es necesario.

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ENTENDER Y ACEPTAR LOS EFECTOS DEL MIEDO. En vez de pensar en el miedo como una fuerza negativa, se debe pensar en el, como un implemento de ayuda que nos alerta y prepara para sobrevivir. El miedo es positivo, es una fuente de energa y fortaleza opuesta al pnico mal manejado. ANTICIPAR LA POSIBILIDA DE ENCONTARSE EN UNA SITUACION EN LA QUE EXISTE EL PELIGRO DE PERDER LA VIDA. Es imperativo que se que se anticipen posibilidades de encontrarse en una situacin de este tipo. Es conveniente revisar antecedentes de hechos reales sucedidos a otros policas y personas, conociendo detalles y anlisis de cada caso. SER HONESTO CONSIGO MISMO EN REALCION AL NIVEL DE EFECTIVIDAD EN EL USO DE HABILIDADES DE SOBREVOVENCIA QUE SE TIENE; Una confrontacin que implica la presencia de fuerza mortal es un evento complejo en el que requieren converger una cantidad diversa de habilidades que se deben desempear exitosamente. En una situacin en la cual no puede fallar.

ADQUISICION DE HABILIDADES Y ENSAYO. Durante esta fase se utiliza la informacin que se recopilo en la fase anterior, para disear un plan de entrenamiento, que proporcione las habilidades necesarias para sobrevivir, se deber: Aprender las habilidades tcnicas necesarias para lograr un buen desempeo. Aprender las habilidades psico fisiolgicas para obtener un buen desempeo. Entrenar sistemticamente, construyendo habilidades relacionadas que fortalezcan un sentimiento de confianza y maestra. Entrenarse siguiendo los principios generales para la capacitacin en el uso de la fuerza mortal que son: - Realismo. - Repeticin. - Evaluacin de desempeo. - Responsabilidad tica: (Social, Institucional, y Personal).

ES NECESARIO CONSIDERAR LAS SIGUIENTES REAS DE ENTRENAMIENTO Y ENSAYO: ACONDICIONAMIENTO FISICO. La buena condicin fsica atltica ayuda a sobrevivir una confrontacin y al estrs fsico y emocional que le sigue. HABILIDADES TACTICAS. Las personas sien ten un grado mayor de miedo, o aun de pnico cuando no se sienten preparados para manejar la amenaza. La amenaza siempre ser menos importantes que el grado de preparacin. Este entrenamiento debe ser real, A mayor preparacin mayor control y menos miedo. RECABAR INFORMACION DE CONFRONTACIONES Y ELABORAR ANALISIS. Se debe dedicar una buena parte del tiempo para realizar las investigaciones sobre las confrontaciones violentas. Se pueden consultar como fuentes de informacin, peridicos, revistas, libros, internet, por personas sean especialistas o no. ESTADO MENTAL. Es importantsimo educarse a s mismo acerca de las consecuencias posteriores a una confrontacin muy violentas, para as educar tambin a la familia en relacin a los efectos negativos provocadas por las mismas SOBREVIVENCIA JURIDICA. Es necesario mantenerse actualizado en relacin a nuestros derechos y deberes jurdicos durante una confrontacin violenta. SOBREVIVENCIA MENTAL.

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Se debe decidir desde este momento, que se va a ganar cualquier confrontacin violenta que se nos presente. El arma mas importante es nuestro cerebro, debemos tener la actitud ganadora y mantenerla por siempre. IMGENES MENTALES. Adems de mantener una actitud mental positiva, es necesario mentalmente revisar situaciones de gran tensin antes que sucedan.

APLICACIN Y SEGUIMIENTO. El cambio constante en las situaciones cotidianas, hace que siempre exista algo nuevo que aprender. La aplicacin de nuestras habilidades en la prctica diaria, hace posible que encontremos puntos altos y bajos en la aplicacin de las mismas. El termino significa la necesidad de permitirse a si mismo, el analizar y criticar nuestro desempeo, para encontrar formas de mejorarlo a travs de fortalecer nuestras habilidades. COMO CONTROLAR EL MIEDO. Para minimizarlo y controlar el miedo, debemos: Estar actualizado en el conocimiento y aplicacin de las tcticas policiales. Adems de entrenarse constantemente en el uso de las mismas. Desarrollar un sentimiento de confianza en base al conocimiento de nuestras habilidades reales. Se debe conocer que tcnicas funcionan cuando sea necesario. Mientras mas competente sea uno, menos sentimiento de menos estar presente. Debe practicar escenarios mentales en situaciones de alto riesgo, al menos una vez por semana. Aprender que respuesta fisiolgica se presenta en situaciones de huir o pelear, y entender que nos puede pasar, no importando lo valientes que seamos. Entender y aceptar la posibilidad de que algn da tengamos la necesidad de emplear fuerza mortal Revisar las situaciones de alto riesgo en las que hemos estado implicados en el pasado y analizar que hicimos en el pasado que hicimos bien y que requiere ser mejorado. Esforzarse constantemente en mejorar nuestra capacidad de observacin y evaluacin. Confiar en nuestros instintos. Desarrollar un poderoso deseo de sobrevivir, no importando el tipo de situacin a la que nos enfrentemos. Mantener un alto nivel fsico atltico. Conocer las tendencias criminales en nuestra zona de trabajo. Mantenerse mentalmente positivo. Asegurarse de recibir asesora psicolgica tanto personal como familiarmente, despus de la ocurrencia de un evento traumtico.

EL QUE NO PUEDE DISPARAR. Aunque el concepto personal es controlar una resistencia o agresin sea del nivel que sea, cuando esta agresin pone en peligro la vida, es necesario repelerla utilizando fuerza mortal, pudiendo provocarse la muerte del agresor. No se debe perder el enfoque del control y hacer que este prevalezca sobre la idea de lastimar, castigar o matar. Se privara de la vida para conservar la propia, solo cuando el agresor tenga a su alcance el medio para matarnos (armamento), que tenga la oportunidad de usarlo en nuestra contra, y demuestre la intencin de utilizarlo con el fin de privarnos de la vida. Es mUy comn que el polica se niegue a disparar en contra de otro ser humano, aun cuando su vida o la de otros este en peligro. Un polica debe estar preparado para sobrevivir a una confrontacin armada, y para que esta accin se de, se requiere tener las habilidades y el deseo de matar, cuando no existe otro medio de sobrevivir.

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Para tener la habilidad, hay que entrenar, no para se pistolero ni asesinos, si no para ser efectivos al usar el armamento y sobrevivir. Y por otra parte no volverse un peligro para las personas que debemos proteger. Pero es necesario conocer que la capacitacin o el entrenamiento solo es un factor, que no se funciona sino se tiene el deseo de sobrevivir, y para ello matar para lograrlo, cuando se es absolutamente necesario, hay que recordar que se actua en contra de individuos que estn determinados a matarnos para cumplir con su propsito de robar, lastimar, secuestrar o acabar nuestras con vidas, y que en algunos casos, estn dispuestos a privarnos de nuestras armas y usarlas en contra nuestra. Es indispensable la preparacin para el momento, pensar en las acciones que llevemos a cabo, saber que tarde o temprano se podr presentar la situacin, y que nuestra vida y la de otros depender de nuestra situacin. Si fue necesario matar a alguien, esto permiti que otro viviera. Si no se piensa que se puede realizar la accin de matar, bajo extrema necesidad de salvar vidas, entonces es mejor dedicarse a otra actividad. Para prepararnos para terminar con la vida de alguien justificadamente debemos recordar: NO TENGO DESEO DE MATAR A NADIE, PERO SI ALGUIEN SE COLOCA FRENTE A MI Y MI ARMA Y TRATA DE MATARME O DE MATAR A OTRA PERSONA, DEBER HACER LO QUE LA SOCIEDAD ESPERA DE MI, QUE ES ENTRENARME, ARMARME Y EQUIPARME , ADEMAS DE EJERCER EL DEBER JURIDICO Y DERECHO LEGAL DE DEFENDER LA VIDA DE LOS CIUDADANOS.

BASE PSICO-FISIOLGICA.
El conocer el mecanismo de funcionamiento de la mente y el cuerpo del individuo resistente permite aplicar tcnicas y tcticas que incrementan la efectividad de las maniobras de control y evitan causar dao innecesario. Las reacciones psco fisiolgicas ante la tensin emocional aguda: estrs agudo, consideran los siguientes aspectos. 1. 2. 3. 4. Tiempo de reaccin. Componentes psco fisiolgicos de la resistencia. Principios de control. Puntos de aplicacin.

TIEMPO DE REACCIN. Se define como el lapso de tiempo que tardo un individuo en percibir un estmulo y realizar una respuesta, Se compone de: Percepcin. Anlisis y/o evaluacin. Toma de decisin. Respuesta.

PERCEPCIN.

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El individuo a travs de los sentidos corporales percibe un estmulo o estmulos. ANLISIS/EVALUACIN. Los estmulos llegan al cerebro, donde son comparados con experiencias previas, que se guardan en las memorias de corto y largo plazo. TOMA DE DECISIN. Al comparar el estmulo contra la memoria de corto o largo plazo, el individuo toma una decisin y define la accin a realizar. RESPUESTA. Despus de realizar el anlisis y tomar una decisin, el individuo realiza la accin que considera ms apropiada. De todo el proceso realizado, ste es el componente de la reaccin que los dems perciben. COMPONENTES PSICO FISIOLGICOS DE LA RESISTENCIA. Los componentes psco fisiolgicos de la resistencia son: El cerebro. El nervio transmisor. El Nervio efector. Los Msculos.

EL CEREBRO. Todas las conductas resistivas se inician y terminan en el cerebro. El individuo decide resistirse y su cerebro manda la orden para iniciar la accin, y en su caso la orden de terminacin de la misma. EL NERVIO TRANSMISOR. El cerebro manda la orden de resistir a travs de un nervio transmisor, que est formado por la unin de innumerables clulas nerviosas (neuronas). EL NERVIO EFECTOR. MSCULO. El nervio transmisor, lleva la orden de resistir hasta la terminacin de ste, en donde provoca una reaccin del msculo. PRINCIPIOS DE CONTROL. Los principios de control, atacan de forma efectiva a los componentes de la resistencia, dando ventaja tctica para lograr el control del individuo que se resiste. Estos principios son: El convencimiento. La complacencia al dolor. La distraccin. El aturdimiento. El desbalance corporal. La disfuncin motora.

EL CONVENCIMIENTO. Se fundamenta en la capacidad del individuo de razonar y entender lo que no debe hacer, o de lo que no le conviene resistirse. El componente de la resistencia afectado durante el convencimiento, es el cerebro.

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LA COMPLACENCIA AL DOLOR. Es la capacidad del individuo que resiste en percibir dolor y obedecer las rdenes que se le dan, evitando as el sufrir ms estmulos dolorosos. El componente de la resistencia que se afecta es el cerebro, el que debe de estar en condicin de percibir la estimulacin dolorosa que es conducida por el nervio transmisor. LA DISTRACCIN. Se basa en cambiar el foco de atencin del individuo que se resiste, a fin de debilitar la respuesta de resistencia y lograr el control. Los componentes de la resistencia afectados durante esta son: cerebro y nervio transmisor. EL ATURDIMIENTO. Se fundamenta en la aplicacin de estmulos de gran intensidad, que provocan que el cerebro no pueda manejar una gran cantidad de informacin y pierda relacin temporal con el medio ambiente. Los componentes de la resistencia que se afectan son: nervio transmisor y cerebro. DESBALANCE CORPORAL. Esta basado en la aplicacin de una o de maniobras que provoquen que el individuo que se resiste sea sacado de su centro de gravedad, ubicado a nivel de la lnea media de la pelvis. Los componentes de la resistencia que se afectan son: nervio efector y los msculos. DISFUNCIN MOTORA. Se basa en la aplicacin de estmulos de gran intensidad, normalmente impactos con manos vacas o armas intermedias, que provocan una respuesta de autodefensa muscular que paraliza e inhabilita al msculo de manera temporal, impidiendo sus funciones normales de movimiento. Los componentes de la resistencia afectados son: nervio efector y msculo. PUNTOS DE APLICACIN. Ubicados en el cuerpo humano se encuentran diversos sitios, conocidos como puntos de presin o motores, los que al ser manipulados apropiadamente, facilitan el control de una persona que se resiste ilegtimamente. La aplicacin de los principios de control (complacencia al dolor, distraccin, aturdimiento, desbalance corporal y disfuncin motora) sobre estos puntos, afecta directamente a los componentes de la resistencia (cerebro, nervio transmisor, nervio efector, msculo) facilitando el manejo y control del individuo resistente.

BASE TCTICA.
El diseo de las maniobras de control debe estar relacionado a la dinmica real que presentan las conductas resistentes ilegtimas, para esto es indispensable contar con los conocimientos tericos, tcnicos y tcticos a emplear, la base de estos conocimientos Tcticos bsicos son: El espacio. El tiempo. La distancia. El posicionamiento tctico relativo y La verbalizacin.

EL ESPACIO. Es el rea que se encuentra alrededor del agente de polica. Se consideran tres zonas:

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Zona personal. 1 metro. Zona social. 3 metros. Zona pblica. 6 metros.

Mientras mejor se controle este espacio, mejor es la posibilidad tctica de sobrepasar cualquier conflicto. TIEMPO. Se refiere al tiempo de reaccin. En una situacin tctica, el tiempo se mide en fracciones de segundo. DISTANCIA. Se debe conservar una distancia entre el polica y el posible rival que permita observar al mismo tiempo los ojos y los pies de este. A mayor distancia, mayor tiempo para reaccionar y mejor perspectiva de la situacin. POSICIONAMIENTO TCTICO RELATIVO. Es la ubicacin del polica sobre el terreno. Define sus acciones. Esta ubicacin permite coordinar las acciones del polica al trabajar en equipo con sus compaeros. Se definen las siguientes posiciones. POSICIN 1: ENTREVISTA. Es la que adopta el polica para entrevistar a cualquier individuo. POSICIN 2: APOYO. Es la que adopta el o los compaeros que apoyan al polica que realiza la entrevista. Evitar caer en fuego cruzado. POSICIN 2 : TRANSPORTE. Es la que se aplica ante la necesidad de transportar a un individuo que no ha sido esposado. El responsable del transporte siempre se coloca del lado izquierdo del individuo. POSICIN 3: ESPOSAMIENTO. Es la que se aplica para aplicar las esposas en un individuo complaciente. VERBALIZACIN. Todas las maniobras de control se deben iniciar con rdenes verbales audibles, claras y precisas. Al momento de aplicar una tcnica fsica de control se deben seguir aplicando rdenes verbales. PROPSITO DE LA VERBALIZACIN. Dirigir las acciones del individuo que se busca controlar. Evitar en la medida de lo posible el escalamiento de la resistencia. Al aplicar medidas fsicas de control, hacer saber al individuo la respuesta que se espera de l. PROCESO DE LA VERBALIZACIN. Se debe de aplicar el siguiente proceso al verbalizar para lograr el control de la resistencia: Ordenes de advertencia.

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Ordenes de direccin. Ordenes de estabilizacin. Monitoreo. Dialogo para tranquilizar.