Gua de orientacin para madres y padres de familia, acerca del uso del Internet y redes sociales.

La seguridad y el uso responsable de Internet y las redes sociales por parte de los menores ha de ser una prioridad por parte de familias y educadores. En esta pequea gua te vamos a dar algunos consejos para que la navegacin por Internet sea segura para nuestros chicos y chicas. Seguramente muchos de estos consejos ya te son conocidos, pero realmente los aplicamos? La generalizacin del uso de Internet ha trado numerosas ventajas, pero tambin algunos inconvenientes que hay que intentar salvar. Adems de ordenadores personales, es habitual el uso de tablets, smartphones y otros dispositivos mviles para conectarse a Internet, enviar y recibir mensajes instantneos e interactuar a travs de las redes sociales, por lo que muchas veces por desconocimiento y otras por creer que "nunca pasa nada" somos demasiado confiados y no tomamos las precauciones necesarias. No se trata de demonizar la herramienta, sino de educar en su uso. Sobre la seguridad de tu equipo:

Sea cual sea tu equipo (de sobremesa, porttil, tablet o smartphone) ten la precaucin de tenerlo siempre actualizado con programas antivirus y cortafuegos para evitar infecciones y ataques externos de virus, malware y dems programas maliciosos que pueden hacer que tu equipo no funcione bien o, lo que es peor, que accedan a l para robar informacin y datos, siempre con no muy buenas intenciones, claro. Los sistemas operativos propietarios son ms susceptibles de ser atacados por software malicioso que los sistemas libres. Es por ello por lo que es muy recomendable optar por distribuciones basadas en Linux como sistema operativo de nuestros equipos. En dispositivos mviles se recomienda bloquear la pantalla para evitar el acceso de otras personas al contenido de nuestro dispositivo. Personaliza tu equipo con tu cuenta de usuario, sobre todo si se trata de un equipo compartido con otros usuarios. Sobre los registros:

Una gran mayora de las herramientas 2.0 que usamos tienen la ventaja de ser gratuitas y de no necesitar ser instaladas en nuestros equipos. Sin embargo, casi siempre es necesario registrarse con un nombre de usuario y contrasea y una direccin de correo electrnico donde nos enviarn un mensaje de confirmacin. Es fundamental leer las condiciones de uso antes de aceptarlas para despus no llevarnos desagradables sorpresas. Esto es algo que lamentablemente pocas veces se hace.

Sobre las contraseas:

Las contraseas son personales e intransferibles, por lo que no deben ser conocidas por nadie distinto a nosotros mismos. Las contraseas deben ser seguras para evitar que sean descubiertas por terceros y puedan suplantarnos la identidad. La seguridad de las contraseas ser mayor si stas contienen caracteres alfanumricos, maysculas, minsculas y algn signo de puntacin o smbolo y el total de estos caracteres debe ser al menos 8. Debe evitarse el uso de contraseas fciles de descifrar (del tipo 123456, password, usuario, minombre...) Se recomienda el cambio de contraseas cada cierto tiempo, cumpliendo siempre los requisitos establecidos en el apartado anterior. Sobre la navegacin web:

Navega siempre por sitios web permitidos. Evita las pginas no recomendadas para tu edad. Activa el bloqueador de ventanas emergentes de tu navegador para evitar el spam. No te dejes llevar por la publicidad engaosa que en no pocas ocasiones inundan las pginas web. Instala slo programas de sitios de confianza. As evitars que en tu equipo se instalen programas no deseados y maliciosos. Sobre el uso de redes sociales: Tienes la edad mnima necesaria para poder estar registrado en una red social? Si no es as, te has registrado con una edad o fecha de nacimiento falsa? Es sta una actuacin que cumple las normas de uso? Verdad que no? Si a pesar de que no debas estar por edad en una red social an as ests, aprende a usarla de forma adecuada. Algunos consejos:

Respeta y hazte respetar. Usa en cada momento un lenguaje adecuado. Cuida tu privacidad y comparte fotos y vdeos slo con familiares y crculo de amistades cercano. No trates con desconocidos. Evita el uso de la webcam. Ten claro quines son tus amigos. Comprtate como en la vida real y usa el sentido comn en todo momento.

Si en algn momento te sientes acosado comuncaselo a algn adulto cercano a ti (familia, profesor...) Sobre el acompaamiento:

No dejemos que los menores se aslen, que no naveguen solos encerrados en sus habitaciones. Los adultos debemos acompaar a nuestros menores en el proceso de descubrir las posibilidades que nos ofrece Internet y las redes sociales. Aprendamos juntos, en familia. Ya sabes, somos padres y somos responsables de nuestros hijos, acompamoslos siempre y ensemosles los buenos caminos, para que sean personas de bien!