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COLEGIO DE ESTUDIOS CIENTFICOS Y TECNOLGICOS DEL ESTADO DE COAHUILA

Programa Estatal de Tutoras [Tutoras, asesoras y orientacin]

Ciclo escolar 2012-2013 Direccin Acadmica Departamento de Servicios Escolares

Saltillo, Coahuila a 21 de septiembre de 2012

ndice 1. Antecedentes ... 2. Anlisis de indicadores del Colegio. 3. Planteamiento: propuesta de trabajo 2012-2013 ... 4. Diagnstico a nivel grupal .... 5. Asignacin de tutores, asesores u orientadores ... a. Estilo de aprendizaje de estudiantes y figuras de apoyo 6. Diagnstico a nivel individual .. 7. Plan de trabajo tutoras, asesoras y orientacin. a. Descripcin de actividades de tutora b. Descripcin de actividades de orientacin c. Descripcin de actividades de asesora 8. Informe de resultados .. 9. Glosario ... 10. Fuentes de informacin .. Anexos ..... 72 74 75 76 26 30 4 9 13 17 21

1. Antecedentes Con base en la experiencia adquirida a lo largo de cuatro ciclos escolares y en el programa Sguele, caminemos juntos, la Direccin Acadmica del Colegio de Estudios Cientficos y Tecnolgicos del Estado de Coahuila (CECyTEC) consider necesario el diseo y aplicacin de un Programa Estatal de Tutoras que sirva como fundamento de las acciones que se realizan en los planteles del estado. El objetivo general del Programa es: Mejorar los indicadores acadmicos mediante el establecimiento de acciones de atencin y seguimiento personal a los estudiantes en situacin de riesgo, considerando tres dimensiones fundamentales: cognoscitiva, psicomotora y psicosocial. Los objetivos complementarios para la Direccin General del Colegio son: Aplicar un programa general de atencin grupal a los estudiantes, mediante el que se favorezca el reconocimiento de su identidad y la elaboracin de un proyecto de vida y carrera. Aplicar un programa de atencin individual a los estudiantes en situacin de riesgo, para asegurar su trnsito, permanencia y culminacin de los estudios en el Nivel Medio Superior. Ofrecer a los asesores los elementos bsicos para establecer acciones pertinentes para las necesidades de sus estudiantes asesorados. Elaborar un manual de pruebas o test que permitan apoyar la orientacin vocacional de los estudiantes. Vincular el proyecto de Crculo de Lectura con el Programa Estatal de Tutoras, como parte de las asesoras en comprensin lectora, facilitando y condensando las actividades de apoyo aplicadas en los planteles.

El Programa Estatal de Tutoras considera un modelo cclico de seis fases o momentos que se aplicarn a lo largo del ciclo escolar. Como puede observarse en el Esquema 1. Estructura del Programa Estatal de Tutoras, la primera fase incluye el anlisis de indicadores del semestre inmediato anterior, para contar con una lnea de base sobre la cual elegir o disear las estrategias ms apropiadas a las necesidades del Colegio. El instrumento diseado para este propsito se hizo por medio de Google docs y se puede acceder a l en el siguiente vnculo: Anlisis de indicadores (Anexo 1). Los resultados de la
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primera aplicacin aparecen en el siguiente apartado. Esta actividad nicamente se llevar a cabo al inicio de cada ciclo escolar. Esquema 1. Estructura del Programa Estatal de Tutoras

La segunda fase, Diagnstico a nivel grupal (Anexo 2), tiene como propsito contar con un panorama general de los estudiantes que requieren algn apoyo en los tres mbitos ya mencionados (cognoscitivo, psicomotor o psicosocial), identificando a los ms vulnerables para canalizarlos al rea de atencin que se considere conveniente. El instrumento se describe con ms detalle en el cuarto apartado del presente documento. El Diagnstico a nivel grupal se aplicar al inicio de cada ciclo escolar. Con la informacin que proporciona el Diagnstico a nivel grupal, es posible asignar a los alumnos que requieren tutora, asesora u orientacin. Esta actividad corresponde a la tercera fase, en la cual se analiza a los alumnos con cierto grado de vulnerabilidad y se le asigna un tutor, un asesor u orientador, segn sea el caso. Al inicio de cada semestre, ser posible realizar cambios o ajustes en esta asignacin, segn considere el rea acadmica del plantel. Durante el ciclo escolar, se podrn hacer cambios cuando el estudiante o el tutor/asesor lo soliciten, principalmente por una falta de empata entre ellos. Con la finalidad de reducir estos cambios, se consider importante aplicar el instrumento de estilos de aprendizaje que se detalla ms delante.
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El Diagnstico a nivel individual (Anexo 3) es un instrumento que permite recabar informacin detallada referente a los alumnos en riesgo y abarca tanto la informacin personal y familiar, como acadmica. Con este instrumento, que integra la cuarta fase del Programa, el tutor podr llevar a cabo un seguimiento ms cercano del tutorado, identificando elementos crticos que deben ser atendidos por la escuela, as como el momento ms propicio para realizar una canalizacin interna o externa. Considerando las actividades propuestas en el plan de trabajo de asesora, tutora u orientacin, la figura de apoyo elabora un cronograma de actividades para el ciclo escolar, tomando en cuenta las caractersticas de la poblacin que atender. Este cronograma se considerar su plan de trabajo anual y compone la quinta fase del Programa (Anexo 4). Finalmente, la sexta fase se refiere al reporte de resultados y avances obtenidos (Anexo 5). El reporte ser elaborado por cada figura de apoyo y resumido por el Coordinador de Tutoras del plantel. Esta actividad se llevar a cabo de forma cclica, de acuerdo al calendario de actividades acadmicas del ciclo escolar en curso y ser enviada a la Direccin Acadmica por el Coordinador de Tutoras del plantel. Con la finalidad de clarificar los trminos que se utilizan en el presente documento, en la tabla 1 se incluyen aquellos relacionados con los participantes del Programa (SEMS, 2011; SEMS, 2012). Tabla 1. Participantes
Trmino Tutor Definicin Personal docente o administrativo que coordina las acciones encaminadas para atender las necesidades del mbito psicosocial de los estudiantes, as como canalizar a los estudiantes de forma interna o externa, para atender las necesidades que pudiera tener en los mbitos cognoscitivo o psicomotor. Personal docente de asignatura que brinda apoyo acadmico en el rea de su competencia. Personal docente o administrativo que gua el proceso que sigue el estudiante en la eleccin de una profesin o carrera, la preparacin para acceder a ella y que difunde la informacin referente a las carreras o profesiones de inters para los estudiantes, as como la evolucin y seguimiento posterior a la eleccin de la misma. Personal docente o administrativo responsable de coordinar a los participantes en el Programa Estatal de Tutoras, as como de concentrar y enviar la informacin que resulte de las actividades inherentes al mismo.

Asesor

Orientador Vocacional

Coordinador de Tutoras

Trmino Tutorado Asesorado Alumno canalizado

Definicin Alumno que recibe el apoyo de un tutor y que es el receptor de las actividades en el mbito psicosocial. Alumno que recibe el apoyo de un asesor y que es el receptor de las actividades en el mbito cognoscitivo. Alumno que recibe el apoyo del personal administrativo del rea de psicologa o trabajo social o de una instancia externa al centro escolar. Recibe apoyo especializado debido a la gravedad de su situacin, que puede incluir alguna discapacidad (mbito psicomotor) o la convergencia en los tres mbitos. Personal docente de asignatura que brinda asesora en el rea de habilidad lectora, mediante el Crculo de Lectura.

Responsable del CILE

Para llevar a cabo las actividades planteadas en el Programa Estatal de Tutoras, cada plantel deber considerar la participacin y responsabilidad de las figuras que participan en el mismo, de acuerdo al siguiente esquema, adaptado del documento base Sguele, caminemos juntos. Sistema Nacional de Tutoras Acadmicas (SEMS, 2011: 19-21).

Coordinador de tutoras Elaborar o adecuar el plan de accin tutorial y plan de asesoras acadmicas del plantel.

Tutor Aplicar el Programa Estatal de Tutoras a nivel grupal e individual, de acuerdo al Diagnstico a nivel grupal, individual, y plan de accin tutorial.

Asesor Elaborar un diagnstico de la situacin acadmica de los alumnos a su cargo, de acuerdo al Diagnstico a nivel grupal, individual y al plan de asesoras acadmicas. Proponer un programa de intervencin para facilitar el proceso de enseanza y aprendizaje de los estudiantes. Resolver dudas e implementar estrategias acordes al estudiante para mejorar o asegurar el aprendizaje en el rea que requiera apoyo.

Orientador vocacional Informar sobre la oferta educativa de nivel superior, as como oportunidades profesionales, disponibles en la regin.

Elaborar el cronograma de actividades que aplicar en el semestre. En coordinacin con el personal directivo del plantel, asignar a los tutores. Proponer estrategias de intervencin para apoyar a los estudiantes a su cargo. Realizar actividades para apoyar a los estudiantes en la identificacin de un perfil vocacional.

Planear, organizar, operar y dar seguimiento a las actividades de tutoras, asesoras y orientacin vocacional

Registrar e informar peridicamente al Coordinador de Tutoras los avances del programa.

Coordinador de tutoras Establecer mecanismos para que los docentes tutores o asesores tengan acceso a la informacin o antecedentes de los estudiantes a su cargo. Proponer mejoras o adecuaciones en la institucin para aplicar con xito el programa a su cargo.

Tutor Junto con el Coordinador de Tutoras, analizar los resultados del Programa.

Asesor Registrar e informar peridicamente al Coordinador de Tutoras los avances del programa. Programar cursos o actividades relacionadas con las acciones preventivas o remediales para atender las necesidades acadmicas de los estudiantes.

Orientador vocacional Asesorar al estudiante en el desarrollo del proyecto de vida del estudiante.

Constancias Los docentes que participen en el Programa Estatal de Tutoras podrn ser acreedores a una Constancia de participacin, con valor en los programas de homologacin, promocin y estmulo al desempeo, siempre que se cumplan los siguientes aspectos: No contar con horas para tutora o asesora en la plantilla del semestre en curso. Entregar los reportes bimestrales e informacin solicitada por el Coordinador de Tutoras del plantel o por el rea responsable de la Direccin Acadmica. Dedicar 20 horas al semestre, como mnimo, al Programa Estatal de Tutoras. Participar en los eventos de formacin y actualizacin relacionados con el Programa, que sean convocados por la Direccin General. En el caso de Tutora, que la desercin al cierre del semestre, entre los alumnos tutorados (individual y/o grupal) debe ser inferior a la media estatal. En el caso de Asesora Acadmica, la aprobacin de los alumnos asesorados debe ser superior al 80 por ciento. El docente que participe en el programa deber firmar una carta compromiso en la que se establezca: o El nmero de horas por semana que se compromete a dedicar al Programa. Para cumplir con el mnimo de horas deber dedicar 2 horas por semana, considerando un calendario de 16 semanas (32 horas por semestre), para contar con cierta flexibilidad en caso de suspensin de labores, periodos de evaluacin, etc.
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2. Anlisis de indicadores del CECyTEC La primera fase incluye el anlisis de indicadores del semestre inmediato anterior, para contar con una lnea base sobre la cual elegir o disear las estrategias ms apropiadas a las necesidades del Colegio. El instrumento diseado para este propsito se hizo por medio de Google docs y se puede acceder a l en el siguiente vnculo: Anlisis de indicadores (Anexo 1). Los resultados de la primera aplicacin aparecen en el siguiente apartado. Esta actividad nicamente se llevar a cabo al inicio de cada ciclo escolar. Considerando que el 100 por ciento de los planteles aplicaron el Programa de Tutoras en el ciclo escolar anterior y que cada uno elabor su propio plan de accin anual, el anlisis siguiente se realiz considerando los indicadores ms relevantes y comunes a todos los ellos. Cabe sealar que los porcentajes que aparecen en el presente apartado, reflejan a los veintin planteles activos del ciclo escolar 2011-2012. La Grfica 1 muestra que la mayora de los planteles centraron su programa en la tutora individual y grupal. El 42 por ciento de los planteles atendieron las cuatro reas que aparecen en la grfica y slo el 9 por ciento atendieron una sola de ellas. Grfica 1. Atencin ofrecida por los planteles

Acerca de los participantes y perfiles profesionales con que cuentan los planteles, el diagnstico muestra que el promedio de docentes que participan como tutores, asesores u orientadores vocacionales por plantel es de diez docentes y equivalen, aproximadamente, al 50 por ciento de los docentes activos en el Colegio.

La tabla 2 muestra el resumen de personal con el perfil adecuado para participar en el Programa. Como puede observarse, al menos trece planteles (62 por ciento) cuentan con Psiclogos; siete planteles (33 por ciento) cuentan con Trabajador Social y nueve con Orientador Vocacional (42 por ciento). Todos ellos realizan actividades acordes o relacionadas con su carrera. Sin embargo, seis planteles1 (28 por ciento) cuentan con Trabajadores Sociales que se desempean en actividades administrativas no relacionadas con su carrera, quienes por la naturaleza de su carga de trabajo no pueden participar en el Programa. Grfica 2. Perfiles profesionales disponibles en planteles

Finalmente, tres planteles, Laguna del Rey, Lequeitio y Torren, equivalentes al 14 por ciento de planteles, no cuentan con ningn Psiclogo, Trabajador Social u Orientador Vocacional, ni como personal docente ni como administrativo, que pudiera apoyar el Programa. El enfoque que los planteles dieron a los Planes de Accin Tutorial se centr en dos indicadores: Desercin y Aprobacin-Reprobacin. En la Grfica 3 se observa la proporcin en que los planteles buscaron impactar en cada uno de ellos. La asignacin de tutores, en la mayora de planteles (90 por ciento), se hizo asignando un grupo (grado y seccin) a cada tutor. Slo un plantel asign a los tutorados de acuerdo a ciertas caractersticas o necesidades particulares.
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Monclova Sur, Acua, San Buenaventura, Morelos, General Cepeda y Luchana.


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Grfica 3. Enfoque del Programas del ciclo escolar 2011-2012

El promedio de alumnos atendidos en Tutora Grupal durante el semestre de febrero a julio de 2012 es de 310 estudiantes, equivalente al 62 por ciento de los estudiantes inscritos en dicho periodo. En Tutora Individual se atendieron a 114 alumnos, aproximadamente el 23 por ciento de la matrcula. Poco ms de la mitad de los estudiantes recibi asesora acadmica, principalmente en el rea de Matemticas (40 por ciento) y Espaol (30 por ciento). En promedio, se realizaron nueve visitas domiciliarias y canalizaciones por plantel. Grfica 4. Promedio de estudiantes atendidos

Promedio

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De acuerdo a los umbrales crticos establecidos en el Sistema de Alerta Temprana (SEMS, 2012), los responsables del Programa en los planteles reportaron los siguientes indicadores de inasistencia y aprobacin: Tabla 2. Indicadores crticos (SIAT)
Indicador Inasistencia Nmero de asignaturas no aprobatorias Umbral crtico 10% >1 Resultado CECyTEC 15.67% 26.20%

El porcentaje de inasistencia general supera el umbral crtico por ms de cinco puntos porcentuales, lo que indica una oportunidad de mejora en todos los planteles del Colegio. En las asignaturas del campo de Matemticas, el porcentaje de inasistencia es casi del 17 por ciento, mientras que en el campo de Comunicacin del 13 por ciento. Es decir, Matemticas se ubica por encima del promedio general y Comunicacin por debajo del mismo. Referente al nmero de asignaturas no aprobatorias, el umbral crtico es de una asignatura reprobada. El indicador estatal es del 26 por ciento (equivalentes a 3 mil 080 estudiantes), lo que implica que esta proporcin de estudiantes reprob una asignatura en el semestre anterior. Adems de las implicaciones acadmicas, la reprobacin conlleva un costo adicional para los alumnos, el cual vara entre $55 pesos (examen extraordinario para regularizacin) y $170 pesos (en caso de recursarmiento). De acuerdo a los datos reportados por los planteles, las asignaturas que concentran mayor cantidad de alumnos reprobados y menor porcentaje de inasistencias son las de segundo semestre (Geometra y Trigonometra y Lectura, Expresin Oral y Escrita). En el seguimiento de egresados, se obtuvieron promedios de la situacin de los estudiantes con quienes se ha mantenido contacto o de quienes se tiene referencia de la ocupacin actual en el plantel. La informacin se resume en la Grfica 5, en la cual se aprecia que cerca de la mitad de los egresados continan estudiando en el nivel superior. Poco ms del 30 por ciento trabajan; el 13 por ciento, aproximadamente, no trabaja ni estudia y del resto se desconoce la situacin actual. Para realizar este anlisis se consider a la generacin que egres el ciclo escolar anterior a la elaboracin del presente informe (2008-2011).

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Grfica 5. Seguimiento de egresados

3. Planteamiento: propuesta de trabajo 2012 El Programa Estatal de Tutoras se implementar a partir del ciclo escolar 2011-2012. Tiene como propsito homogeneizar las actividades que se llevan a cabo en los planteles del estado, mediante la adecuacin del programa Sguele, caminemos juntos, as como de las principales acciones y actividades que se han llevado a cabo en los planteles. A continuacin se describe el planteamiento general propuesto: Objetivo general (nivel de concrecin en la escuela): Ofrecer un programa de apoyo a los estudiantes vulnerables del CECyTEC, para asegurar su permanencia y acreditacin del Nivel Medio Superior, mediante el alineamiento de las acciones curriculares y extracurriculares, que impacten en su proceso aprendizaje, gracias a la colaboracin del personal del Colegio, padres de familia e instancias externas. Objetivos especficos (nivel de concrecin en el aula): Mejorar el nivel de aprovechamiento y la eficiencia terminal de los estudiantes del CECyTEC, a travs de la atencin grupal e individual ofrecida por las figuras de apoyo que participan en el Programa Estatal de Tutoras. Disminuir el ndice de desercin de los estudiantes, mediante las actividades del Plan de Trabajo del Tutor, en el cual se busque brindar alternativas de solucin a las problemticas psicosociales y personales que puedan presentarse durante la adolescencia.

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Disminuir el ndice de reprobacin, mediante las actividades del Plan de Trabajo del Asesor, que busque mejorar el proceso de enseanza y aprendizaje que brindan los docentes. Abordar las dimensiones ms relevantes del desarrollo del estudiante, que considere el aspecto cognoscitivo, psicomotor y psicosocial, con la finalidad de establecer mecanismos tanto de tutora y asesora, como de inclusin educativa y orientacin vocacional. Metas e indicadores2: El Programa Estatal de Tutoras busca impactar en dos indicadores acadmicos: desercin y reprobacin. Esto no significa que sean los nicos indicadores que se medirn, sino que el resultado final de las acciones implementadas en el ciclo escolar conlleven una mejora en estos indicadores. Indicador acadmico de impacto Meta Frmula Desercin del plantel < Media estatal de desercin en el Nivel Medio Superior Porcentaje de inasistencia del plantel < 14% Reprobacin semestre < 25% Promedio de asignaturas <1

Inferior a la media estatal Desercin 14% de inasistencia Inferior a 25% Reprobacin Promedio de asignaturas reprobadas por alumno < 1 *** Conclusiones del diagnstico

A pesar de que una mayor proporcin de planteles centraron su programa en la Tutora (grupal o individual), el promedio de alumnos atendidos en asesora es cercano al de alumnos en tutora grupal, por lo que ambas reas del programa podran tener un alto significado para mejorar los resultados acadmicos y debe otorgrseles una relevancia similar en las acciones del Programa Estatal de Tutoras. Esto parece indicar que la principal problemtica que afecta los resultados acadmicos se relaciona con el
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Utilizar las frmulas de Servicios Escolares.


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desempeo de los estudiantes, impactando, incluso, en el indicador de Desercin. Es decir, existe una relacin directa entre la reprobacin y la desercin de los estudiantes, por lo que atender el aspecto cognoscitivo podra impactar positivamente en ambos indicadores. Adems de la identificacin del personal que participa en el programa, resulta importante reconocer el perfil del mismo para desarrollar las actividades del programa, segn la naturaleza de las mismas. La asignacin debe realizarse bajo ciertos criterios para medir el impacto que tienen las decisiones tomadas en este sentido. Un dato adicional que surgi de la aplicacin del instrumento, es que la medicin del indicador de inasistencias no era aplicado en el Colegio, por lo cual se incluy como parte de los indicadores acadmicos solicitados por la Direccin, con la finalidad de contar con un parmetro cuantitativo que nos informe situaciones de riesgo de los estudiantes.

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Diagnstico a nivel grupal

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4. Diagnstico a nivel grupal La segunda fase, Diagnstico a nivel grupal, tiene como propsito contar con un panorama general de los estudiantes que requieren algn apoyo en tres mbitos: cognoscitivo, psicomotor o psicosocial, identificando a los ms vulnerables para canalizarlos al rea de atencin que se considere conveniente. El Diagnstico a nivel grupal se llevar a cabo al inicio de cada ciclo escolar, mediante un instrumento compuesto por 46 indicadores conductuales, agrupados por mbito, que denotan necesidades educativas especiales o distintas al comn de los estudiantes, para ser atendidas de manera anticipada a la generacin de un problema de conducta. Con la informacin que proporciona el Diagnstico a nivel grupal, es posible asignar a los alumnos que requieren tutora, asesora acadmica u orientacin. Esta actividad corresponde a la tercera fase, en la cual se analizan a los alumnos con cierto grado de vulnerabilidad y se le asigna un tutor, un asesor o ambos, segn sea el caso. Al inicio de cada semestre, ser posible realizar cambios o ajustes en esta asignacin. Durante el ciclo escolar, se podrn hacer cambios cuando el estudiante o el tutor/asesor lo soliciten. El diagnstico se centra en indicadores conductuales relacionados en tres reas: cognoscitiva, psicomotora y psicosocial. Contiene generalidades que sern observadas y registradas por el personal docente, por lo que deber asignarse UN DOCENTE que valore a cada uno de los grupos del plantel, para que identifique a los estudiantes con mayor vulnerabilidad. El instrumento nicamente se responde indicando la ausencia/presencia del indicador, mediante un 1 0 respectivamente. Primera parte: rea cognoscitiva Se distrae fcilmente y pierde el inters y la atencin en clases Se fatiga con rapidez y no mantiene su atencin por un periodo prolongado Realiza con lentitud sus trabajos escolares Requiere asesora directa para iniciar, realizar o terminar las actividades escolares Debe repetir la instruccin varias veces para que la comprenda Deja incompletos sus trabajos escolares Se acerca mucho a los objetos para observarlos; al escribir o leer pestaea rpidamente Enfrenta dificultades para distinguir formas y discriminar detalles de una imagen a una distancia corta Presenta dificultades en la escritura, como errores ortogrficos, desorientacin de las grafas, tamao de letra irregular, omisin o adicin de letras, entre otros.
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Manifiesta dificultades en la lectura, como lectura lenta, omisin de fonemas, se salta lneas completas del texto, debe ir sealando con el dedo dnde va leyendo, etc. Manifiesta dificultad en la comprensin de textos, a pesar que su lectura es adecuada, as como en el seguimiento de instrucciones escritas. Refleja dificultad en la comprensin de problemas matemticos, a pesar de lograr hacer operaciones no logra plantear la solucin a las situaciones escritas Experimenta dificultades para acceder a nuevos contenidos Presenta alguna alteracin fsica que lo limita a comunicarse Maneja un escaso vocabulario: slo dice algunas palabras Tartamudea Tiene dificultades para pronunciar correctamente algunos fonemas Se le dificulta transmitir un mensaje con claridad y darse a entender Sus dilogos son cortos y algunos sin sentido Al redactar un texto libre, lo hace con dificultad y poca claridad

Segunda parte: rea psicomotora Tiene una deficiencia fsica notable que lo limita para comunicarse y adoptar una postura acorde para el aprendizaje; su cuerpo luce rgido o suelto. Se desplaza con torpeza; camina tropezndose Camina y corre con dificultad Utiliza algn aparata para caminar o trasladarse Enfrenta dificultad para tomar de manera adecuada el lpiz, un vaso, etc. Le resulta difcil amarrarse las agujetas o abrocharse un botn Evita situaciones que requieran destrezas manuales, debido a la dificultad que le implica realizarlas

Tercera parte: rea Psicosocial Con frecuencia cambia de estado de nimo durante un mismo da: de estar muy eufrico y contento, pasa a estar deprimido o violento. Se enoja con facilidad, incluso ha llegado a los golpes Le cuesta trabajo adaptarse a cualquier situacin de convivencia Se relaciona muy poco o nada con sus compaeros No respeta reglas Es reservado al manifestar sus sentimientos y es muy poco expresivo Con frecuencia acta sin pensar de forma impulsiva

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Se involucra en actividades peligrosas sin medir las consecuencias Muestra comportamientos agresivos Confronta constamente a las figuras de autoridad, sin una razn aparente La mayor parte del tiempo se le ve desmotivado para realizar cualquier actividad Falta a clases constantemente sin justificacin aparente (ms del 10% de las clases del periodo parcial) Llega tarde constantemente sin justificacin aparente No cuenta con amigos en la escuela Se relaciona con grupos de riesgo (consumo de drogas, alcohol, pandilla u otro) Ha repetido algn grado escolar Se sospechas de algn desorden alimenticio No cuenta con supervisin de adultos en casa Trabaja o est casad@

El resultado de este Diagnstico se resume en una tabla como la 3, en donde se suman los indicadores por rea y de forma general. Se considera que ms de tres indicadores en un rea revelan un nivel de riesgo intermedio. Ms del 30 por ciento de indicadores de todo el instrumento (14 indicadores o ms) denotan un nivel de riesgo alto. Tabla 3. Resumen de resultados del Diagnstico a nivel grupal
TOTALES ltimos 4 dgitos del nmero de control escolar del estudiante PARTICIPACIN OBLIGATORIA EN CILE: SUMA DE INDICADORES COGNOSCITIVOS: SUMA DE INDICADORES PSICOMOTORES: SUMA DE INDICADORES PSICOSOCIALES: TOTAL:

Una vez que el docente responsable registra los datos, imprime el reporte o genera un documento en pdf, para entregarlo al Coordinador de Tutoras del plantel, quien elabora un expediente o carpeta electrnica de todo el plantel.

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Asignacin de tutores, asesores u orientadores

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5.Asignacin de tutores, asesores u orientadores El reporte obtenido en el Diagnstico a nivel grupal arroja una sntesis de los alumnos detectados con alguna necesidad de acuerdo a cinco categoras: 1) CILE; 2) Cognoscitiva; 3) Psicomotora; 4) Psicosocial; y, 5) General. Segn el rea en que el alumno requiere apoyo, es la figura que deber atenderlo en el plantel. Las categoras y figuras responsables de su atencin se muestran en la tabla 4. El Coordinador de tutoras concentrar la informacin tanto del Diagnstico a nivel grupal, como del estilo de aprendizaje, en el formato Deteccin de alumnos y asignacin de figuras de apoyo. Tabla 4. Tipo de figura de apoyo RESULTADO EN DIAGNSTICO GRUPAL Integrarse al CILE Alumno vulnerable en rea cognoscitiva Alumno vulnerable en rea psicomotora Alumno vulnerable en rea psicosocial Diagnstico individual especfico TIPO DE FIGURA DE APOYO Asesor responsable del CILE Asesor Tutor Canalizacin interna o externa Tutor Tutor y asesor Posterior al diagnstico individual especfico: canalizacin interna o externa

Para realizar una adecuada asignacin, el Coordinador de Tutoras y los docentes participantes analizan el estilo de aprendizaje de los alumnos detectados (excepto los que se integrarn al CILE) y del personal que participar en el Programa, mediante la aplicacin del instrumento Estilo de aprendizaje docente & estudiante (Anexo 6). El instrumento se responde en el archivo de Excel y permite identificar un perfil de quienes lo resuelven, clasificndolos en cuatro estilos: activo, reflexivo, prctico y terico. El propsito de su aplicacin es asignar a cada alumno un tutor o asesor lo ms cercano posible a su perfil, promoviendo la empata entre los participantes, as como la generacin de un ambiente de confianza y mutua participacin. Por ejemplo, si el perfil del alumno es Activo, podra asignarse un asesor o tutor cuyo perfil sea Activo o Prctico; de la misma manera, si el perfil del alumno es Reflexivo, asignar una figura Reflexiva o Terica, con la finalidad de disminuir la ansiedad que pudiera generarse por perfiles opuestos y, por ende, aumentar la posibilidad de generar empata a los participantes.
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Ilustracin 1. Estilos de aprendizaje - Ciclo de Kolb

El instrumento en Excel cuenta con siete pestaas o apartados: 1. El cuestionario con 80 reactivos. Se responde colocando un 1 en aquellas sentencias con las que la persona se sienta ms identificada. 2. Los resultados generales. 3. Una grfica del perfil obtenido. 4. Perfil Activo. 5. Perfil Reflexivo. 6. Perfil Terico 7. Perfil Prctico. nicamente se registra la informacin en el cuestionario y de manera automtica se genera el reporte y la grfica. El docente revisar el perfil con mayor puntaje y podr remitirse a las caractersticas del estudiante para establecer estrategias de trabajo acordes al alumno. Aunque el instrumento se sugiere para el Programa Estatal de Tutoras, podr ser utilizado por todos los docentes en su prctica diaria, pues provee datos como: situaciones que facilitan o dificultan el aprendizaje, preguntas gua, entre otros aspectos de inters. Una vez que se cuenta con los perfiles, tanto de los estudiantes detectados como de los docentes que participarn en el Programa, se retoma la tabla 4 y se forman los grupos de asesorados y tutorados. Los estudiantes que se integrarn en el CILE (ver 1 en la Ilustracin 2), son aquellos que muestran dificultad en la comprensin lectora, a tal grado que afecta su desempeo
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acadmico en las diversas asignaturas. El responsable del CILE aplicar el instrumento de Diagnstico de la Habilidad Lectora (Anexo 7). El alumno no contar con un expediente de tutoras, sino que se le dar el seguimiento al interior de este programa. El resto de los estudiantes, una vez asignados a su asesor o tutor, contarn con un expediente individual de tutoras, para lo cual el personal responsable utilizar el formato Diagnstico a nivel individual (Anexo 3). Los alumnos vulnerables en el rea cognoscitiva sern asignados a un asesor, de acuerdo al perfil del estilo de aprendizaje de ambos. Las dificultades observadas en ellos se relacionan con los procesos cognoscitivos indispensables para acceder al currculo escolar, como es la atencin, la percepcin, la memoria, la habilidad de solucionar problemas, de planear, organizar y controlar su proceso acadmico (ver 2 en la Ilustracin 2). El asesor asignado aplicar el Diagnstico a nivel individual (Anexo 6). Ilustracin 2. Reporte del Diagnstico Grupal

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El estudiante con una necesidad en el rea psicomotora (ver 3 en la Ilustracin 2) muestra indicadores que requieren un anlisis detallado por un especialista, pues podran relacionarse con alguna necesidad educativa especial asociada a una discapacidad. El alumno ser canalizado al rea psicopedaggica del plantel (en caso de contar con ella) o a alguna instancia de apoyo externa (ver Catlogo de apoyo externo en el anexo 8). Adems,
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contar con un tutor en el plantel, que ser el responsable de apoyarlo en las adecuaciones curriculares que se consideren pertinentes, as como del seguimiento interno. Los estudiantes que requieren un Diagnstico individual especfico (ver 5 en la Ilustracin 2) son aquellos en los que convergen necesidades de diversas reas, por lo que le ser asignado un tutor y un asesor para apoyarlo. Una vez que se realice el Diagnstico a nivel individual, ambas figuras determinarn la necesidad de una atencin especializada de la misma forma que se indic en el rea psicosocial. El Coordinador de tutoras realiza un resumen de los alumnos detectados, en el formato de Excel hecho para el caso, tal como se muestra en la tabla 5. Asimismo, reporta el nmero de horas que dedican los docentes al programa, especificando si son horas pagadas o no (tabla 6). La informacin se registra en el anexo 9. Tabla 5. Deteccin de alumnos & asignacin de figuras de apoyo
Carrera Grupo Seccin Matrcula (4 dgitos) Nombre del estudiante rea detectada en dx. Grupal Estilo de aprendizaje alumno Tipo de figura de apoyo que requiere Nombre de la figura de apoyo asignada Estilo de aprendizaje de la figura de apoyo

Tabla 6. Resumen de participantes (horas)


Nombre Puesto Asignaturas que imparte Horas pagadas para el programa Horas no pagadas en el programa Tipo de figura

Una vez que se realiza la asignacin de figuras, y de acuerdo al nmero de horas totales que dedicar al programa, el director del plantel extiende un nombramiento para el docente, para el ciclo escolar en curso. En este nombramiento se especifica el tipo de figura (asesor, tutor u orientador), el nmero de horas por semana que participar en el programa, el periodo escolar y, de ser posible, el horario en que desarrollar las actividades.
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Diagnstico a nivel individual

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6.Diagnstico a nivel individual El Diagnstico a nivel individual (Anexo 3) es un instrumento que permite recabar informacin detallada referente a los alumnos en riesgo y abarca tanto la informacin personal y familiar, como acadmica. Con este instrumento, que integra la cuarta fase del Programa, el tutor o asesor podr llevar a cabo un seguimiento ms cercano del tutorado o asesorado, identificando elementos crticos que deben ser atendidos por la escuela, as como la necesidad de realizar una canalizacin interna o externa. Se aplica a los estudiantes cuyo resultado en el Diagnstico a nivel grupal fue como Alumno vulnerable en el rea cognoscitiva, psicomotora o psicosocial, aunque no es exclusivo para ellos. El tutor, asesor o coordinador de tutoras puede realizar o sugerir esta evaluacin para alumnos que, por alguna razn especfica, se considere pertinente. Para la elaboracin del Diagnstico a nivel individual es necesaria la participacin de padres de familia, as como la participacin del estudiante. Los apartados que deben El instrumento consta de los siguientes apartados: Cartula Carta compromiso Diagnstico a nivel individual o Datos generales. o Antecedentes: Personales Familiares Mdicos y conductuales Acadmicos Anlisis interno Ejemplo de ficha de canalizacin Formato de visita domiciliaria La informacin del diagnstico individual es relevante para tener una concepcin global del estudiante, considerando factores internos y externos a l y a su escuela. En el documento se sealan los datos ms crticos mediante un cono como el siguiente . El tutor, asesor, orientador o el equipo de seguimiento (en casos de alumnos con dos figuras de apoyo) analiza el Diagnstico a nivel individual y determina las acciones siguientes. El instrumento cuenta con una tabla que facilita este proceso, aunque pueden considerarse impresiones personales o datos que lo complementen. Considerando el objetivo del programa y las metas establecidas, los factores de riesgo tratan de identificar a los

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alumnos con mayor posibilidad de desertar, por las circunstancias reportadas en semestres previos.
PRINCIPALES FACTORES DE DESERCIN Acadmica (reprobacin y reprobacin por inasistencia): RESULTADOS A CONSIDERAR: Repeticin de grados escolares. Reprobacin en secundaria: ms de 1 asignatura. Reprobacin en Bachillerato ms de 1 asignatura. Inasistencia mayor o igual al 10% Inatencin: puntuacin superior o igual a 12, en el apartado de padres y docentes. Hiperactividad-impulsividad: puntuacin superior o igual a 12 puntos en el apartado de padres y docentes. TLEC: resultado superior o igual a 9 puntos, en el apartado de padres y 12 puntos en el de docente. Conducta: resultado superior o igual a 8 en el apartado de padres y docente. Estado de nimo: cualquier nivel de presencia de rasgos depresivos. Promedio de la escala de interaccin social inferior a 5. Adaptacin escolar inadecuada. Nivel socioeconmico D o E Familia monoparental Ausencia de ambos padres Alumno trabajador Alumno casado Ausencia de supervisin de adultos (tiempo de padres). Hbitos de consumo de alcohol o drogas. Padecimiento de familiar directo (padre, madre, hermano/a). Enfermedad crnica del estudiante. Tratamiento mdico inusual Embarazo

ACCIN A REALIZAR (Sugerencias)

Si el alumno presenta reprobacin e indicadores de Inatencin, hiperactividad o TLEC, se requerir el apoyo de un especialista del rea de Psicologa o Neuropsicologa para realizar las adecuaciones curriculares pertinentes para el caso: CANALIZACIN INTERNA O EXTERNA

Desinters y dificultades de conducta:

Si el alumno presenta rasgos de alteracin en el estado de nimo, es necesario realizar la CANALIZACIN INTERNA O EXTERNA

Situacin econmica:

DAR SEGUIMIENTO EN EL PROGRAMA DE BECAS (Manejar como canalizacin interna con el responsable de becas) VISITA DOMICILIARIA
(Ver formato ms delante)

Situaciones familiares:

Dependiendo del grado de problemtica familiar se debe sugerir atencin a los padres en algn CAIF, DIF o instancia equivalente. Seguimiento a las prescripciones y recomendaciones mdicas.

Salud:

Una vez que se cuenta con el resultado del instrumento, la figura de apoyo debe iniciar el proceso de atencin individual o grupal. Para ello, debe revisar el Plan de trabajo que le
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corresponda (tutoras, asesoras u orientacin), seleccionando las actividades que considere apropiadas para los estudiantes a su cargo y elaborar el cronograma de trabajo para el ciclo escolar en curso. Cabe sealar que los planes de trabajo incluyen una serie de actividades (sugeridas) que el docente puede utilizar, sin limitar o excluir otro tipo de ejercicios o estrategias que considere adecuadas. La figura de apoyo elabora el Cronograma de actividades Programa Estatal de Tutoras (ver formato en Anexo 4) de acuerdo al formato propuesto, en el cual se incluye, entre otros datos, lo siguiente: Eje Actividad Estudiante (s)
Nombre o grupo/seccin

Mes Da

(Agregar las filas que considere necesarias).

En aquellos casos en que un mismo docente funja como dos tipos de figuras, podr elaborar un solo cronograma para ambos planes o, si se le facilita, elaborar un cronograma por cada uno de ellos. De la misma forma si realizara tutora individual y grupal.

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Plan de trabajo

Tutoras, asesoras y orientacin

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7.Plan de trabajo tutoras, asesoras y orientacin Elementos previos Dentro del marco de la Reforma Integral de la Educacin Media Superior (RIEMS) y, por ende, las competencias genricas del Marco Curricular Comn (MCC), el presente plan de trabajo propone actividades pedaggicas y orientadoras, con las cuales las figuras de apoyo del PET elaboren su cronograma de trabajo para el ciclo escolar correspondiente. En primera instancia, es conveniente definir la tutora, como el conjunto de acciones educativas sistematizadas, centradas en el alumno, con carcter preventivo y remedial que lo orienta y apoya a lo largo de su trayectoria escolar, en un proceso dinmico y cambiante ante las caractersticas y necesidades de los tutorados (Terreros, 2010). Con esta definicin es posible identificar, disear y proponer actividades de aprendizaje, con las cuales se fortalezca el vnculo entre el estudiante y la figura de apoyo (rapport)3, as como el desarrollo de una identidad que ayude al alumno a plantearse metas a corto, mediano y largo plazo, entre las que se incluya el mbito educativo. La tutora complementa el currculo escolar y tiene como finalidad brindar una atencin y acompaamiento a los estudiantes, para asegurar la culminacin de sus estudios en el CECyTEC. Con base en lo anterior, se considera al tutor, como un acadmico que coordina las acciones encaminadas para atender las necesidades escolares de la comunidad estudiantil del plantel (SEMS, 2011); la tutora puede ofrecerse de manera individual o grupal, de acuerdo a las necesidades de los estudiantes y de la intencin pedaggica que tengan las actividades planteadas. Tal como se menciona en su definicin, la tutora busca prever y remediar las diferentes situaciones por las que atraviesa el estudiante, con la intencin de asegurar el aprendizaje en las distintas asignaturas, desarrollando el perfil de egreso del Nivel Medio Superior. Las principales competencias en las que se busca impactar son las competencias genricas siguientes:
I. Se autodetermina y cuida de s Se conoce y valora a s mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue Es sensible al arte y participa en la apreciacin e interpretacin de sus expresiones en distintos gneros. Elige y practica estilos de vida saludables. II. Se expresa y comunica Escucha, interpreta y emite mensajes pertinentes en distintos contextos mediante la utilizacin de medios, cdigos y herramientas apropiados.

El Rapport implica construir confianza, armona y cooperacin en la relacin. entendimiento mutuo armonioso, consentimiento, estar en sintona y de acuerdo son algunas de las palabras utilizadas para describir el proceso de esta r en rapport con el otro

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III. Piensa crtica y reflexivamente Desarrolla innovaciones y propone soluciones a problemas a partir de mtodos establecidos. Sustenta una postura personal sobre temas de inters y relevancia general, considerando otros puntos de vista de manera crtica y reflexiva. V. Trabaja en forma colaborativa Participa y colabora de manera efectiva en equipos diversos.

IV. Aprende de forma autnoma Aprende por iniciativa e inters propio a lo largo de la vida.

VI. Participa con responsabilidad en la sociedad Mantiene una actitud respetuosa hacia la interculturalidad y la diversidad de creencias, valores, ideas y prcticas sociales.

Funciones de la figura de apoyo: De acuerdo con el MCC las principales funciones que el tutor deber cumplir son: Mantener comunicacin con el tutor escolar y establecer estrategias conjuntas atendiendo a las polticas de tutora de la escuela. Llevar un registro sobre las necesidades, evolucin y potencialidades de cada uno de los estudiantes bajo su tutora. Fortalecer la relacin de los alumnos con sus padres, mantenindoles informados sobre la situacin acadmica de sus hijos, particularmente, cuando los estudiantes manifiestan problemas o conflictos. Coordinarse con los dems maestros del grupo en la bsqueda de una mejor formacin de los estudiantes y la resolucin de problemas del grupo, en especial con los docentes que colaboren como asesores de los estudiantes con problemas acadmicos. Entre otras tareas, habr de procurar que el conjunto de los docentes del grupo trabaje para:
Practicar el valor del respeto como condicin indispensable para la sana convivencia en el grupo. Promover la importancia de la autoestima, la autodeterminacin y el cuidado de s mismos, propiciando actividades extra/curriculares que estimulen la eleccin y prctica de estilos de vida saludables, as como la toma de decisiones responsables. Impulsar y propiciar el trabajo colaborativo entre los alumnos, su capacidad de expresin y su habilidad argumentativa y comunicativa. Facilitar en los estudiantes la reflexin y auto-observacin de sus procesos de aprendizaje para fortalecer sus competencias de aprendizaje autnomo. Fomentar el estudio independiente y sugerir hbitos y tcnicas de estudio. Orientar las actitudes de los alumnos hacia la participacin ciudadana y el desarrollo sustentable.
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Enriquecer la evaluacin del grupo a su cargo aportando criterios congruente con la formacin integral del MCC y sus observaciones durante los trabajos de tutora. Propiciar la integracin de los alumnos de nuevo ingreso al grupo. Detectar y canalizar al tutor escolar a los estudiantes cuando ello se requiera, incluidos los casos de bajo rendimiento escolar y en riesgo de reprobacin, as como los de aquellos con problemas personales, familiares o sociales cuando a su juicio lo amerite. Identificar conflictos grupales y comunicarlos al tutor escolar cuando a su juicio sea necesario.

Detectar y canalizar al tutor escolar a los estudiantes cuando ello se requiera, incluidos los casos de bajo rendimiento escolar y en riesgo de reprobacin, as como los de aquellos con problemas personales, familiares o sociales cuando a su juicio lo amerite. Identificar conflictos grupales y comunicarlos al tutor escolar cuando a su juicio sea necesario.

Consideraciones para aplicar el plan de trabajo:

Diferenciar el rol de docente del de tutor, asesor u orientador.

La principal herramienta de trabajo, somos nosotros mismos, no la tcnica.

Las tcnicas estn al servicio del programa y no al revs. Si se tiene claro el objetivo y el contenido, las tcnicas pueden modificarse o adecuarse. El tutorado protagnico. tiene el rol

Alentar al tutorado a realizar planteamientos de su realidad.

Fomentar el respeto entre los participantes.

Adems de estas consideraciones, es indispensable que el docente haya realizado las actividades y lecturas del Curso taller de formacin de tutores en enero de 2012, para contar con elementos tericos sobre el adolescente.

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Descripcin de actividades
1. Creando nuestro espacio (UNESCO, 2011) (tutora grupal): Propsito: que los jvenes y el tutor construyan en forma colectiva los acuerdos para el viaje (metfora), estos acuerdos constituyen un clima de trabajo colectivo que posibilitar el apoyo conjunto, el respeto a ideas diversas y una amplia apertura al dilogo y a la creatividad. Material: papel estraza o peridico, marcadores o colores (uno por participante), cinta. Duracin: 30 minutos. Procedimiento: 1. Nos sentamos en el piso y en un papelgrafo colocamos las manos de todos tratando de formar un crculo. 2. Dibujamos el contorno de una mano de cada participante junto a otra, se puede decorar las manos para personalizarlas o bien poner el nombre de cada uno.

Este es el crculo de manos.

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3. Invitamos a que todos y todas escriban dentro del crculo de manos, aquellas actitudes y acciones que enriquecen o mejoran el proceso del grupo, actitudes que los involucran y que son las que queremos llevar en este viaje. 4. Una vez que todos lo hagan, invita nuevamente a todos a escribir fuera del crculo aquellas actitudes y acciones que bloquean o disminuyen el proceso del grupo, y que por tanto, queremos dejar fuera de este viaje. 5. Tambin ser importante conversar acerca de cmo resolver, en forma colectiva, situaciones que hemos colocado fuera del crculo y que se presenten durant e el trabajo. 6. El crculo de manos puede mantenerse a la vista de los participantes, si se cuenta con un aula de trabajo o un espacio especfico para ello.

2. rbol genealgico: Con el paso de los aos, experimentamos el descubrimiento de vernos reflejados en nuestros padres. Creemos ser muy diferentes a ellos, y tal vez lo seamos en algunos aspectos, pero algunas de nuestras actitudes, forma de pensar y actuar, provienen de nuestros progenitores. Cmo somos? En qu grado nos parecemos a nuestros antepasados? El rbol genealgico es una representacin grfica que enlista los antepasados y los descendientes de un individuo en una forma organizada y sistemtica, sea en forma de rbol o tabla. Puede ser ascendente, exponiendo los antepasados o ancestros de una persona, o descendente, exponiendo todos los descendientes. Para realizar un rbol genealgico es necesario, primero, haber realizado una investigacin genealgica o genealoga del individuo. Es tan importante lo que nos antecede en la familia, que hay una ciencia, la Psicogenealoga, dedicada el estudio de los individuos que conforman este grupo. Conocer a tu familia, cmo eran tus abuelos o tus padres, qu miedos tenan, qu hicieron a lo largo de su vida, es conocerte ms a ti mismo. En el proceso de ser ms t mismo, debes
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incluir el acercamiento a tus familiares. Para ello, te invitamos a realizar la siguiente actividad, con la cual podrs analizar o estudiar tus antecedentes, y no slo encontrar similitudes con tus familiares, sino tambin diferencias que tienes con ellos. Conocer de dnde venimos es uno de los pasos fundamentales que debemos realizar para el propio autoconocimiento. Propsito: que el joven analice sus antecedentes familiares, encontrando elementos de identidad, mediante las similitudes y diferencias con los integrantes de su familia. Material: hojas blancas, colores, lpiz. De ser posible, fotografas familiares. Duracin: 120 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutor explica a los estudiantes qu es un rbol genealgico y qu importancia tiene para su autoconocimiento y desarrollo personal. 2. El tutorado elige un modelo de rbol acorde a sus gustos o preferencias. A continuacin se presentan algunos ejemplos, pero pueden buscar otros. 3. En la sesin, el estudiante, con apoyo del tutor, registra la informacin que conozca de su familia. En caso de que desconozca datos, se le permite completar los datos pendientes en casa. Puede considerar el nombre, la relacin parental y la fecha de nacimiento. Si cuenta con imgenes, agregar una foto o puede realizar un dibujo. 4. Una vez que han completado el rbol, el tutor puede realizar preguntas como las siguientes:
Cul es mi finalidad en la vida? Cul fue mi fecha y hora de nacimiento? Se asemeja a otra fecha importante para mi familia? Por quin o por qu eligieron mi nombre? Qu lugar ocupo entre mis hermanos? A quin me parezco? Qu hago y qu hacen en la actualidad? Qu eventos significativos recuerdo de mi infancia en relacin a mi familia? Con quin me identifico? Quin ejerce ms influencia sobre m, la familia materna o paterna?

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5. El tutorado puede marcar mediante lneas el tipo de interaccin que existe entre los integrantes de la familia, por ejemplo: Relacin cercana Relacin ms estrecha de lo comn Alejamiento o poca relacin Relacin problemtica

6. El tutorado explica o platica con el tutor de su rbol genealgico, considerando la representacin grfica, las respuestas a las preguntas planteadas y la interaccin entre los integrantes. 7. El tutorado reflexiona sobre qu aspectos familiares son relevantes en su vida actual, cules de ellos son benficos y cules obstaculizan su desarrollo.

3. Esculturas familiares La "escultura familiar" es una tcnica por medio de la cual se recrean en el espacio las relaciones entre los miembros de la familia, travs de la formacin de un cuadro fsico. La escultura familiar es un instrumento de diagnstico y una tcnica teraputica: se visualizan y se experimentan, espacial y concretamente, las configuraciones relacionases de la familia. En la escultura familiar queda simbolizada la posicin emocional de cada miembro de la familia respecto de los otros. La tcnica consiste en pedir al estudiante que forme la escultura de su familia, en la cual se reflejen las interacciones que se dan entre ellos, en lugar de hablar o explicar la situacin. Resumiendo: una escultura familiar es una "metfora" espacial: se obtiene y se transmite informacin sobre la familia sin requerir comunicacin lingstica, permitiendo una comunicacin eficaz y eliminando o rompiendo la resistencia que pueda presentarse. La seleccin de esta tcnica depender de las habilidades que tenga el tutor para explicar, orientar e interpretar el ejercicio. Propsito: que el joven analice la interaccin familiar e identifique oportunidades para mejora la comunicacin con sus integrantes. Material: ninguno. Debe realizarse en grupo. Duracin: 120 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutor pide la participacin voluntaria de uno de los tutorados, quien fungir como escultor. El resto del grupo constituye su "arcilla" humana. 2. Una vez seleccionado el escultor, el tutor pide al resto del grupo que se ponga de pie y que realice los movimientos que el escultor indique. 3. El escultor debe realizar una escultura familiar, acomdando a los integrantes del grupo de tal forma que la escultura represente a su propia familia o, en caso de que as lo decida el tutor, a su familia ideal. 4. El tutor toma la posicin de observador y comentarista.
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5. Debe dejarse que la escultura se desarrolle a su propio ritmo y luego se pide a los participantes que compartan algunos de los sentimientos acerca de las posiciones fsicas en que se encuentran. 6. Cuando el escultor haya terminado, el tutor pide a los participantes que expliquen cmo se sienten en ese preciso momento, respecto de su posicin fisica, al lugar que ocupan en la escultura, las personas que estn a su lado y el papel que les toc representar.

7. Cuando el escultor ha terminado, el tutor puede pedirle que encuentre una posicin para s mismo en la escultura y responde las mismas preguntas que hicieron sus compaeros. 4. Acrstico Un acrstico es un texto potico, en el cual las letras iniciales, medias o finales de los versos forman un vocablo o una frase. Al aplicarlo en el apellido personal, tiene la finalidad de favorecer el proceso identitario del estudiante. La palabra identidad tiene una dualidad: por un lado, se refiere a las caractersticas que nos hacen percibir que una persona es nica (diferente a los dems); por otro, se refiere a las caractersticas que nos hacen percibir que son lo mismo o parecidos a otras personas. Esta actividad permite

enfatizar el segundo tipo: aquellas cualidades o atributos que nos relacionan con un grupo especfico: el familiar. La palabra apellido tiene su origen en el latn apellitare que significa llamar y se relaciona con el nombre de una familia. Se utilizan para distinguir a las personas que pertenecen a un grupo determinado. Adems de distinguir, une a los miembros de la familia, pues entre todos ellos van estableciendo su propia forma de ser. Propsito: que el joven identifique los elementos identitarios que lo unen a su grupo familiar. Material: Hoja y pluma. Duracin: 120 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutor presenta un ejemplo de un acrstico a los estudiantes. Martinez se apellidan por su madre Asi llevan orgullosas su apellido Riestra son con su primer apellido Tal cual es el de su amante padre Igual que su madre es muy querido Naci llevando por nombre Enrique Es padre orgulloso igualmente Zarzas de amores son sus hijas. 2. Retomando la informacin de los ejercicios anteriores, el estudiante menciona los aspectos ms caractersticos de su familia y los enlista. 3. Considerando estos aspectos, el tutorado elabora un acrstico con su propio apellido en una hoja tamao carta. El acrstico puede servir para complementar el rbol genealgico. 4. El tutor le pide al estudiante que d lectura a su texto y que mencione cmo se siente al respecto. Qu cosas le gustan o disgustan de su grupo familiar, qu cambiara, cundo o cmo se siente orgulloso de su apellido.
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5. En caso de que la actividad se realice en grupo, los tutorados pueden comparar sus acrsticos, identificando semejanzas y diferencias entre sus familias.

5. La olla de la autoestima (cuento): El ejercicio de la olla de la autoestima, permite establecer una analoga entre la forma de comunicacin que hay en la familia el uso de un artculo de uso comn. Un ejemplo frecuente es cuando decimos que traemos la pila baja. A travs de ejercicios indirectos es ms sencillo establecer comunicacin acerca de nuestro estado interno. Cuento: Juan era el hijo ms pequeo de una familia de granjeros. Como todos los integrantes de su familia, Juan tena ciertas obligaciones en la granja. Segn la edad de cada uno de ellos, su padre les asignaba esta u otra actividad. Al ms pequeo, siempre le corresponda lavar una gran olla negra que, dependiendo de la poca del ao, era utilizada para cocinar, para preparar jabn, mover tierra, juntar los desperdicios de los animales. Cuando a Juan le toc cumplir con esta obligacin, disfrut mucho lavando aquella gran olla negra. En su casa, se hizo una costumbre hablar de sus sentimientos, mencionando la olla negra. Cuando estaban alegres, decan estar llenos de vida, como cuando la olla era utilizada para preparar una comilona familiar; cuando estaban tristes, decan estar tan vacos y olvidades como la olla negra que descansaba en el granero. Otras veces se sentan sucios o maltratados, utilizados u olvidados. Despus de platicar de esto, Juan se senta muy bien, pues era una manera sencilla de expresar sus sentimientos internos. Cmo lo haces t? Propsito: que el joven conozca o proponga una forma alternativa de expresar sus sentimientos o emociones con sus familiares. Material: Texto, hojas, colores o marcadores. Duracin: 120 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutor lee el texto al (los) tutorado (s).
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2. Al terminar, les pide que cada uno realice su propia olla y que ilumine o pinte cmo se siente generalmente en su casa o con su familia. Pueden incluir un nivelador cuyo valor ms alto sea llenoy el valor ms bajo vaco.

Lleno

Vaco 3. Cada participante explica su olla y cmo se siente al respecto de la comunicacin que hay en la familia. Cmo te sientes? Por qu? Cules son los mensajes verbales que tus paps te dan con frecuencia? Cules son los mensajes no verbales? 4. El tutor propone que entre todos mencionen formas alternativas de comunicacin en casa, con las cuales los jvenes se sientan cmodos de decir a sus padres su sensacin interna. 6. Cuestionario quin soy? Las frases incompletas consisten en el diseo de un conjunto de frases que el tutorado debe completar, proyectando sus ideas, valores, creencias, anhelos, fantasas, temores, etc. Los estmulos son los mismos para todos, lo que permite tener una nocin general del tipo de respuesta comn, as como aquellas que presenten diferencias significativas con respecto al promedio del grupo.

Propsito: que el tutor y tutorado analicen algunos aspectos internos y externos de la personalidad y establezcan un plan de accin a futuro que permita al tutorado mejorar sus reas de oportunidad. Material: Cuestionario y pluma. Copia de la rueda de metas (no indispensable, puede dibujarse). Duracin: 120 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutor le entrega (proyecta) el cuestionario a los alumnos tutorados y les pide que respondan a cada cuestionamiento con lo primero que se les ocurra. 2. Debe aclararse que no hay respuesta correctas e incorrectas, sino que cada tutorado debe resolverlo de forma espontnea. 3. El cuestionario es el siguiente:
1. Mi personaje favorito (a) es: 2. Si pudiera tener un deseo, sera: 3. Me siento feliz cuando: 4. Me siento triste cuando: 5. Me siento muy importante cuando: 6. Me enojo cuando: 7. Cuando me enojo, yo: 8. Cuando me siento triste, yo: 9. Cuando tengo miedo, yo: 10. Me da miedo cuando: 11. Algo que quiero, pero que me da miedo pedir, es: 12. Me siento valiente cuando: 13. Algo que hago bien es: 14. Estoy preocupado (a): 15.Odio: 16. Necesito: 17. Deseo:

4. Una vez resuelto, con ayuda del tutor, el estudiante realiza un anlisis de sus respuestas, para lo cual pueden indicar aquellas que el joven considere adecuadas o inadecuadas. 5. Pedir al estudiante que determine aquellas conductas que considere las ms relevantes y mencione cules le gustan/disgustan.
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6. El tutorado elabora una rueda de metas, para lo que escribe un aspecto al final de cada lnea y la califica del 0 al 10, considerando que el 0 es ausencia o inadecuacin de la conducta y que 10 es la presencia adecuada de la misma.

7. El tutorado coloca un punto en cada puntuacin y elabora un perfil personal (lnea naranja).

8. Posteriormente, el tutor le explica que el ideal es llevar aquellos aspectos que consideren positivos hacia el valor de 10 (lnea celeste que forma un octgono), para lo cual, el joven debe conocerse a s mismo, conocer sus posibilidades, habilidades, as como las oportunidades de mejora que se hayan identificado.
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9. Finalmente, pueden comentar acerca de las lneas de accin que pudieran seguir para mejorar las reas de oportunidad.

7. Mandalas Mandala significa crculo en snscrito. Esta sencilla estructura con vasto e inherente concepto y significacin, puede considerarse como un todo ordenado que gira alrededor de un principio creador, instaurando una simbolizacin del microcosmos personal.

El mandala es hoy un estilo de meditacin muy popular. La contemplacin de stos lleva al ojo a concentrarse en el Centro, a travs de una composicin perfectamente simtrica, que va calmando y dando sensacin de equilibrio a la mente. Psicolgicamente, representan la totalidad del ser, todo lo que somo. Las principales caractersticas del mandala son: tener un centro, ser simtrico y la presencia de los puntos cardinales. Propsito: que el tutorado conozca una alternativa para exteriorizar parte de su personalidad o forma de ser, mediante la configuracin de un mandala. Material: papel, colores o marcadores, lpiz, ejemplos de mandalas. Duracin: 120 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutor muestra algunos ejemplos de mandalas al tutorado y explica lo que son y qu representan.
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2. El tutorado puede elegir un diseo para decorar o puede elaborar su propio mandala utilizando elementos grficos que le resulten personales y significativos. 3. Una vez que el tutorado elabora su mandala, se le pide que lo describa: puede ser de forma oral o escrita. Algunos ejemplos para decorar son los siguientes. Pueden buscar archivos en Internet4.

4. Algunas preguntas que se le pueden plantear son: a. Cmo te sientes con tu diseo? b. Qu dice de ti? c. Qu crees que puedan leer en l tus compaeros o familiares? d. Cmo refleja parte de lo que t eres?

8. Ventana de Johari La Ventana de Johari pretende ilustrar el proceso del dar y recibir retroalimentacin. Tal vez el esquema que nos ofrecen Joseph Luft y Harry Ingham, tal como aparece en la figura que reproducimos a continuacin, sirva de ayuda para formarnos una idea de muchos de nuestros comportamientos y tal vez nos ofrezca alguna solucin para hacer frente a nuestras dificultades en las relaciones interpersonales y para que hagamos de nuestra participacin social en la comunidad una expansin realizadora, tanto para nosotros como para aquellos que viven con nosotros. El modelo puede ser presentado tambin como una

http://www.yodibujo.es/c_2904/dibujos-para-colorear-y-pintar/dibujos-para-colorear-mandalas/dibujospara-colorear-mandalas-para-jovenes/laberinto-de-colores
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ventana de comunicacin a travs de la cual se dan o se reciben informaciones sobre uno mismo y sobre los dems. Propsito: que el tutorado conozca la forma en que es percibido por s mismo y por los dems, analizando el impacto que tiene su comportamiento en la forma de interaccin con otros. . Material: papel, colores o marcadores, lpiz. Duracin: ms de 180 minutos. Actividad para trabajarse en grupo. 1. El tutor explica a los tutorados lo que es la ventana de Johari, de acuerdo al siguiente esquema y a la explicacin de cada rea que aparece a continuacin: El YO Conocido por m Conocido por los dems No conocido por m

REA LIBRE

REA CIEGA

El grupo

No conocido por lo dems

REA OCULTA

REA DESCONOCIDA

Si tomamos las cuatro reas o cuadrantes en sentido vertical (columnas) o en sentido horizontal (franjas), las dos columnas representan el yo, y las dos franjas representan el grupo. La primera columna contiene lo que yo s respecto de m; la segunda, lo que desconozco respecto de m; la franja superior contiene lo que los dems (el grupo) saben respecto de mi; la franja inferior contiene lo que los dems (el grupo) desconocen respecto de m. Las informaciones contenidas en dichas franjas y columnas no son estticas, sino que se desplazan de un cuadrante a otro, en la medida en que

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varan dentro del grupo el grado de confianza recproca y el intercambio de feedback. Como resultado de dicho movimiento, el tamao y el formato de los respectivos cuadrantes experimentarn otras tantas modificaciones en el interior de la ventana. rea libre: El primer cuadrante (espacio superior izquierdo) es el nico claro y libre. En l se encuentran las experiencias y los datos conocidos por la propia persona y por quienes la rodean. Es un rea que se caracteriza por el intercambio libre y abierto de informaciones entre el yo y los dems. En ella, el comportamiento es pblico y accesible a todos. Por ejemplo: nuestro modo de trabajar en cualquier actividad que desempeemos, nuestra manera habitual de comportarnos, etc. El rea libre aumenta de tamao en la medida en que crece el nivel de confianza entre los participantes o entre el participante y su grupo; y tambin en la medida en que se comparten ms informaciones, especialmente si se trata de informaciones importantes de carcter personal. rea ciega: En la parte superior derecha hay una zona denominada rea ciega que contiene informaciones respecto de nuestro yo que nosotros ignoramos, pero que son conocidas por los dems. Es lo que nuestros amigos saben de nosotros, ms que lo que nos dicen. Al comenzar nuestra participacin en un grupo, comunicamos todo tipo de informaciones de las que no somos conscientes, pero que son observadas por las dems personas del grupo. Por ejemplo: nuestra manera de actuar, nuestro modo de hablar, nuestro estilo de relacionamos, etc. rea oculta (o privada): El espacio inferior izquierdo, es decir, el rea oculta para los dems, contiene informaciones que uno mismo sabe respecto de s, pero que son desconocidas por el grupo. Es en este rea donde se encuentra gran parte de lo que conocemos de nosotros mismos y que ocultamos a los dems. Tenemos miedo de que, si el grupo llegara a saber nuestros sentimientos, percepciones y opiniones respecto del propio grupo o de sus integrantes, o respecto de nosotros mismos, tal vez podran rechazarnos, atacarnos o ejercer respecto de nosotros algn tipo de accin. Consiguientemente, no revelamos tales informaciones. Muchas veces, una de las posibles

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razones por las que mantenemos el secreto es porque no encontramos elementos de apoyo en el grupo. Suponemos que, si revelramos nuestros sentimientos, pensamientos y reacciones, los integrantes del grupo podran juzgarnos de manera negativa. Sin embargo, a menos que revelemos algo sobre nosotros y verifiquemos si es cierta nuestra suposicin, no tendremos posibilidad de saber cmo van a reaccionar realmente los integrantes del grupo. Es decir, que si no asumimos ciertos riesgos, jams sabremos nada acerca de la realidad o la irrealidad de nuestras suposiciones. Por otra parte, tambin tratamos de mantener el secreto cuando nos motiva el deseo de controlar o manipular a los dems. El rea desconocida: El cuadrante de la parte inferior derecha representa aquellos factores de nuestra personalidad de los que no somos conscientes y que tambin son desconocidos para las personas que se relacionan con nosotros. Es el rea de nuestras motivaciones inconscientes; rea que representa nuestro aspecto desconocido o inexplorado y que puede incluir cosas como la dinmica interpersonal, acontecimientos de nuestra primera infancia, potencialidades latentes y recursos an por descubrir. 2. Cada tutorado elabora un esquema sobre su propia ventana. 3. Registra la informacin respecto a lo que sabe de s mismo en los cuadrantes: libre y oculto. 4. Con apoyo de sus compaeros, mediante una lluvia de ideas, registra la informacin del rea: oculta y ciega. Dado que esta informacin proviene de los dems, es importante desarrollar y considerar ciertas habilidades personales: ser receptivo a los comentarios de los dems; hacer prevalecer el respecto entre los participantes; que los comentarios hechos se dirijan al autoconomiento; los comentarios deben ser descriptivos y valorativos, es decir, no emitir juicios de valor al respecto En caso de que algn participante se niegue a recibir comentarios externos, debe respetarse su postura.

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5. El rea desconocida, como su nombre lo menciona, es aquella a la que no puede accederse conscientemente. Sin embargo, los tutorados pueden hablar o cuestionar respecto a reacciones o patrones de conducta que no pueden explicarse con respecto de s mismo. 6. Para cerrar el ejercicio, el tutor puede comentar algo referente al autoconocimiento, a la retroalimentacin que recibieron de los dems y la forma en que esto puede ayudar a ser mejores o a alcanzar los propsitos que se planteen.
NOTA: En Skydrive se comparti un documento completo sobre la ventana de Johari.

9. Canto a m mismo El autoestima no es convencernos a nosotros mismos de que somos valiosos, no es un tema de ser seguro de s o sentirse bien cuando otra persona nos halaga. Tampoco es tener el mejor cuerpo o las mejores calificaciones. Autoestima es el saber que uno es valioso. Honrase a s mismo, no con egosmo, pero con el compromiso de apreciar quien soy. Ya que, si no cuido de m mismo y no me respeto, nunca voy a poder cuidar ni respetar a los dems. Es un silencioso respeto por mi persona, es el desarrollo de nuestras capacidades y habilidades, es el reconocimiento de nuestros logros, es el darnos cuenta del valor personal que tenemos, es el respeto hacia nuestra persona. El autoestima se aprende y la podemos mejorar. Es a partir de los 5 6 aos cuando empezamos a formarnos un concepto de cmo nos ven nuestros padres, maestros, compaeros y las experiencias que vamos adquiriendo. Para mejorar la autoestima podemos actuar sobre tres componentes: 1. Componente cognitivo: es decir, sobre lo que pienso, cambiando las ideas negativas que tenemos de nosotros mismos, y que en la mayora de las veces no tienen un fundamento real. 2. Componente afectivo: es decir, actuar sobre lo que sentimos acerca de nosotros mismos. 3. Componente conductual: es decir, modificar lo que hago. Modificar uno de ellos, afecta a los otros dos.
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Consejos para mejorar la autoestima: Comienza por aceptarte tal como eres. Identifica cules son tus creencias y quin te las inculc. Cambia tu punto de referencia sobre los hechos de tu pasado Cultiva tus fortalezas S atento al lenguaje que empleas, Librate de rencores Cultiva el hbito de tener confianza en ti mismo Haz cosas que no se te den bien, pero que te diviertan Cultiva tu sentido del humor No te evales por una actuacin determinada. No huyas de las responsabilidades Prmiate por tus logros Ejercita tu cuerpo Propsito: que el estudiante aprenda alternativas para mejorar su autoestima, mediante el anlisis de sus fortalezas y reas de oportunidad. Material: papel, colores o marcadores, lpiz. Duracin: 50 minutos. Procedimiento: 1. El tutor da lectura en voz alta al fragmento siguiente del poema Canto a m mismo, de Walt Witman. Sera preferible si el poema estuviera impreso o escrito en una cartulina, lo cual puede solicitarse previamente al tutorado.

CANTO A M MISMO Me celebro y me canto. Me entrego al ocio y agasajo a mi alma, me tiendo a mis anchas a observar

un tallo de hierba veraniega. Clara y pura es mi alma, y claro y puro es todo aquello que no es mi alma.
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Estoy satisfecho: veo, bailo, me ro, canto. Poseo lo bueno de la tierra y del cielo, el aire que respiro ha sido destinado a m desde la eternidad. El vaho de mi aliento mi espiracin e inspiracin, los latidos de mi corazn, el fluir de la sangre y del aire a travs de mis pulmones, el olor de las hojas verdes y de las hojas secas de la ribera y de las rocas marinas de oscuro color, del heno del granero, el sonido de las palabras, algunos besos leves, abrazos, el juego de la luz y de la sombra entre los rboles cuando se mueven las ramas dciles, el gozo de hallarme solo o en el tumulto de las calles, o en los campos y en los ribazos de las colinas, la sensacin de la salud perfecta, el trinar de la luna llena, mi canto al salir del lecho y saludar al sol, Nunca ha habido ms energa original que ahora, y jams habr ms perfeccin que ahora... Bienvenidos sean todos mis rganos y todos mis atributos, ni una pulgada, ni una partcula de una partcula de una pulgada es vil,

y ninguna debe ser menos conocida que las otras. S que soy sano y vigoroso que todos los objetos del universo convergen y manan hacia m perennemente, que todos me traen un mensaje que debo descifrar. S que soy inmortal, me ro de lo que llamis muerte. Existo como soy y eso basta. Estoy enamorado de m mismo, hay tantas cosas en m tan deliciosas. Todos los instantes, todos los sucesos me penetran de alegra. Creo que una hoja de hierba no es menos que el trabajo realizado por las estrellas, que la hormiga es igualmente perfecta, y que la articulacin ms insignificante, y ninguno es ms ni menos que yo, y lo bueno y lo malo que de m digo, lo digo de ellos. S que todos los hombres son mis hermanos, que el amor es el sostn de la creacin... Quien degrada a otro me degrada a m, y todo lo que se dice o se hace vuelve al fin a m. Encarno a todos los marginados y a todos los que sufren, brotan de m muchas voces largo tiempo mudas: voces de interminables generaciones de prisioneros y esclavos voces de los enfermos y los
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desesperados, voces de los seres despreciados. Me veo en la crcel con las facciones de otro hombre, y experimento su dolor sordo y constante; no pregunto al enfermo como se siente; me convierto en l. Soy el esclavo perseguido, el nio silencioso

de rostro envejecido, el enfermo que exhala su ltimo suspiro. Hombre y mujer, quisiera decirte cuanto te amo pero no puedo, y quisiera decirte los que hay en m y lo que hay en ti, pero no puedo, y quisiera decirte cmo late mi corazn da y noche, y cuanto sufro, pero no puedo.

2. En compaa con los estudiantes, se analiza el texto, mediante las siguientes guas: Qu siginifica carpe diem? Cul fue la ltima ocasin que disfrutaste y viviste a plenitud un momento en el da, gracias al paisaje, a la compaa, al sabor de una comida? Te aceptas tal como eres? Qu te gustara aprender? Qu piensas del ttulo del poema? Cmo diferencias el egoismo del amor que debemos tener por nosotros mismos?

3. El estudiante escribe un prrafo (no necesariamente en verso) dirigido a s mismo. 4. El tutor explica algunas sugerencias para mejorar nuestra autoestima, de acuerdo a los aspectos tericos previos de esta actividad.

10. Yo De acuerdo a la informacin sobre autoestima de la actividad anterior, en este ejercicio se orienta el anlisis del componente cognitivo: es decir, sobre lo que pienso, cambiando las

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ideas negativas que tenemos de nosotros mismos, y que en la mayora de las veces no tienen un fundamento real. Propsito: que el estudiante aprenda alternativas para mejorar su autoestima, mediante el anlisis de sus fortalezas y reas de oportunidad. Material: papel, colores o marcadores, lpiz. Duracin: 50 minutos. Procedimiento:

1. Retomar las sugerencias finales de la actividad anterior, acerca del autoestima. Es importante que el tutor promueva el anlisis detallado del estudiante. Si observa que incluye pocos aspectos positivos, debe traer al presente algunas cosas que l haya percibido en el joven, con la intencin que reconozca aspectos positivos de s mismo. 2. Proporcionar al estudiante una hoja en la cual se dibujar a s mismo, tal como l se percibe. Se le da la indicacin que no dibuje a un personaje ni una figura de palitos, sino lo ms apegado posible a la realidad. 3. En la hoja, responde el esquema siguiente. 4. El tutorado comparte su dibujo y, de preferencia, da lectura a los aspectos mencionados en cada punto. 5. Si la actividad se realiza en grupo, se permite la retroalimentacin de los compaeros. 6. Para finalizar, el tutor debe enfatizar las potencialidades del estudiante. Al reverso de la hoja del esquema, escriben, al menos, tres reas en las que el tutorado est interesado en desarrollarse. Por ejemplo, le interesa adquirir ms habilidad en el manejo de las TICS; puede mencionar que le gustara cuidar su salud para ser ms delgado y disminuir riesgo de desarrollar cierta enfermedad latente en su familia, practicar ms un valor especfico, entre otros.

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DIBUJO DE M MISMO Mis habilidades son: (Centro) Yo soy:

Mis intereses son:

Cualidades fsicas:

Mis valores son:

Cualidades de personalidad:

11. Escudo de armas El escudo, en herldica, es el soporte fsico del blasn, al centro de las armeras. En la armadura, el escudo propiamente dicho representa la proteccin de los hombres de armas. Las armas son generalmente presentadas sobre un escudo, pero otros soportes son posibles: una vestimenta como el manto del heraldo, un elemento de arquitectura como un anuncio mural, un objeto domstico. La forma del contorno es aquella del soporte. El escudo se materializa por la forma geomtrica y sus divisiones potenciales, o mesa de espera, en la que estn representadas las armas. Puede tomar diferentes formas, de acuerdo al origen de su representacin.

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En esta actividad, el tutorado realizar un escudo de armas, su propio escudo personal. En l deben representarse aquellos aspectos de su personalidad que considere importantes y que sean positivos. Propsito: que el tutorado comunique aspectos personales a los dems, por medio de una

representacin grfica. Material: cartulina, marcadores, texturas, recortes de revistas, pegamento, tijeras, etc. Duracin: ms de 180 minutos. Procedimiento: 1. Se pide a cada estudiante que en una cartulina o cartn dibuje la estructura de su escudo de armas. 2. El tutorado responde las siguientes preguntas: Quin soy yo? Cul ha sido mi mayor logro? Qu es lo que me gustara que todo el mundo me diera? Cul ha sido mi mayor falla? Qu hara si me quedara un ao de vida y tuviera garantizado el xito en lo que yo emprendiera? Tres cosas que me gustara que la gente dijera de m si hoy muriera. 3. Una vez resueltas las preguntas, el tutorado buscar una forma de representar sus respuestas con grficos, conos, imgenes o colores y las plasmar en su escudo. 4. Al finalizarlo, el tutorado expone o comparte su trabajo con compaeros. 5. Los compaeros o el tutor pueden preguntar sobre el significado que no se entiende o comentar sobre aquello que les haya llamado la atencin. 6. El tutor concluye la actividad hablando acerca de la importancia que tiene conocerse a s mismo y que los dems nos conozcan.

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12. El pjaro del alma Cuando las personas aprenden a expresar sus emociones, su autoestima crece. Las actividades relacionadas con el reconocimiento y discriminacin de sentimientos y emociones, as como la aceptacin y vivencia de los mismos, podemos enfocar todo nuestro organismo en vivir plenamente. Por ello, es importante que se enfaticen algunos aspectos sobre cada tipo de emocin: Cambios internos: tasa cardiaca, presin sangunea, respiracin. Cambios externos: color de la piel, cara, postura, gestos. Situacin: persona, lugar o circunstancia en la que se presenta cada una de ellas. Propsito: que el tutorado reconozca y describa sus emociones, para delimitarlas y distinguirlas con la intencin de contar con un control ms adecuado de las mismas. Material: cuento El pjaro del alma, cajas, cartulina, marcadores, texturas, recortes de revistas, pegamento, tijeras, etc. Duracin: ms de 180 minutos. Procedimiento: 1. El tutorado lee el cuento proporcionado por el tutor. 2. Una vez finalizado, el tutor orienta al joven para que detecte los diferentes estados de nimo que aparecen en el texto. 3. En equipo, pueden elaborar un pjaro con las cajas que hayan llevado. Lo decoran, asignando un color o textura a cada caja o apartado.

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4. Los tutorados escriben una nota en la cual expresen sus principales emociones o sentimientos personales. Pueden tener destinatario u omitirlo, segn ellos consideren. 5. Cada tarjeta podr ser leda en voz alta, si los participantes as lo desean. En caso contrario, nicamente la depositan en la caja correspondiente. Pueden hacer aberturas a las cajas para que no puedan sacarse sus notas. 6. Al finalizar, los tutorados deben mencionar al menos un beneficio de escribir lo que sienten.

Videos de apoyo: a. Be happy (aprende a ser feliz). b. Quin eres t (fragmento del rey len). c. Tin Tan personalidad d. Identidad e. Sabes quin eres? f. Esto es actitud g. Liderazgo Michael Jordan

13. Respeto a la diversidad Nuestra sociedad muestra una gran variedad de culturas que se relacionan entre ellas. Esta diversidad la tenemos que vivir desde el respeto y la tolerancia, y tambin desde la curiosidad y las ganas de aprender cosas nuevas cada da. Por ello, es importante concientizar acerca de la diversidad, mediante el conocimiento de los elementos caractersticos de las diversas culturas, costumbres, creencias, habilidades e ideologas que conviven en nuestro entorno. El respeto a la diversidad enfatiza el reconocimiento de nuestras diferencias, el respeto y la tolerancia por los dems. Propsito: que el tutorado reflexione acerca de las diferencias que existen entre los seres humanos, enfatizando el respeto, el reconocimiento de las fortalezas de los dems y de las propias, as como las oportunidades de aprendizaje que se generan en contextos distintos. Material: por equipo: una cartulina o popotes, una regla, tijeras y resistol o cinta adhesiva.

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Duracin: 45 minutos. Procedimiento: 1. Se forman equipos de trabajo de, al menos, tres personas. 2. En cada equipo, se elige a una persona que representar un tipo de discapacidad. En la seleccin de esta persona, deben tenerse en cuenta caractersticas personales de los tutorados, para que la reflexin sea ms productiva. Por ejemplo, a un joven con cualidades de liderazgo, pueden asignarle la representacin de una persona con mutismo (se le venda la boca, para que no pueda hablar); a un joven deportista, se le limita la actividad manual (anudar una mano por detrs de la espalda). 3. Las discapacidades que pueden representarse son: auditiva, visual, motora o en la comunicacin. 4. Cada equipo construye una torre. En el caso de utilizar cartulinas, los estudiantes deben cortar (sin tijeras) tiras de 3 centmetros de ancho de cartulina. En el caso de los popotes, no requieren cortarlos, pero se limita el uso de pegamento. 5. El propsito es armar la torre ms alta que se pueda y que se sostenga por s misma (sin pegarla a la mesa o al techo). 6. De acuerdo a la disponibilidad de tiempo, se les otorgan 10 minutos para planear el ejercicio y 20 minutos para la construccin de la torre. 7. Al terminar, miden las torres y definen cul es la ms alta. 8. Cuestionar al grupo en temas como: a. Cmo planific el grupo? Hubo boceto o no, se asignaron funciones, se organizaron los recursos que recibieron? b. Cmo llevaron la fase de planificacin: se pens en la base o en la altura? c. Qu obstculos o dificultades se presentaron y como hizo el grupo para enfrentarlas?, se sigui un plan?, hubo modificaciones? d. Cmo se llev la fase de construccin: el grupo acab de construir la torre?, trat de hacer demasiado o no logr construir la torre? e. Qu pasa cuando hay presin, cmo responde el grupo?

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9. Una vez que han platicado acerca del trabajo en equipo, se pide la participacin de los jvenes que representaron una discapacidad, para que expongan cmo se sintieron, si slo se integraron al equipo o realmente los incluyeron en la actividad, qu apoyo o soporte recibieron, entre otros.

14. Analizando los factores de discriminacin Discriminacin es todo acto de separar a una persona de una sociedad o formar grupos de personas a partir de criterios determinados. En su sentido ms amplio, la discriminacin es una manera de ordenar y clasificar otras entidades. Puede referirse a cualquier mbito y puede utilizar cualquier criterio. Si hablamos de seres humanos, por ejemplo, podemos discriminarlos entre otros criterios, por edad, color de piel, nivel de estudios, nivel social, conocimientos, riqueza, sexo, preferencia sexual,
Demonios!

etc. Bajo ciertas circunstancias, cada persona puede ser discriminada por varios factores a la vez. Por ejemplo, para un trabajo puede discriminarse a una mujer, simultneamente, edad y el nivel de estudios. Propsito: que el tutorado reflexione acerca de las diferencias que existen entre los seres humanos y la reaccin personal ante personas de grupos por ser mujer, por su

difernetes. Material: hoja y pluma Duracin: 45 minutos. Procedimiento: 1. El tutor pregunta al tutorado qu entiende por discriminacin, qu tipos conoce, qu experiencia tiene al respecto y cmo se ha sentido.
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2. Proporciona informacin referente a la discriminacin. 3. El tutorado, con apoyo del tutor, reflexiona y registra la informacin de la siguiente tabla: Veo a una persona de raza negra. indgena. homosexual o transexual. dark. emo. cholo. con discapacidad. muy estudiosa o nerd. con dinero. Pienso: Siento: Acto:

4. El tutorado reflexiona sobre la forma en que nuestros pensamientos se transforman en acciones. 5. Mediante preguntas, el tutor orienta al joven para que determine qu pensamientos podran ser inadecuados, de acuerdo a las dificultades que observe en su vida cotidiana, por ejemplo, si se le complica relacionarse con sus compaeros de equipo en determinada a signatura, debido a que piensa que es nerd o emo u otro. 6. El tutor, mediante preguntas generadoras, orienta al joven en la bsqueda de informacin que le permita modificar aquellos pensamientos inadecuados. Algunos ejemplos de preguntas son:

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Te das cuenta que cuando haces? Te gustara trabajar sobre? Cmo te sientes al hacer? Qu te gustara lograr? Cmo lo haras? Con cul empezaras? Cul sera la ms difcil de hacer pero que te hara sentir muy satisfecho? A quin le puedes pedir ayuda? Cmo podras pedirle a las personas cercanas que te ayuden a analizar lo que dices? Dices que eres o que haces puedes decirme cundo pasa esto? Te ayudara como recordatorio frotarte las manos antes de? Cmo te ayudara poner una alarma para recordarte que tienes que respirar antes de reaccionar mal? 7. Al finalizar, es bueno sintetizar las reflexiones. Puede ser mediante una frase, un dicho o proverbio que escriban o que ya conozcan, en el cual se hable del fomento a la tolerancia o el respeto a la diversidad. 15. Seis sombreros para pensar (adaptacin hecha a la propuesta de Velzquez & Frola, 2011) El ejercicio consiste en actuar o representar un rol, de acuerdo a un sombrero de un color determinado, que representa una actitud o postura distintiva.
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El primer valor de los seis "sombreros para pensar" es el de la representacin de un papel definido. La principal restriccin del pensamiento son las defensas del ego responsables de la mayora de los errores prcticos del pensar. Los sombreros nos permiten pensar y decir cosas que de otro modo no podramos pensar ni decir sin arriesgar el ego. Disfrazarnos de payasos nos autoriza a actuar como tales. El segundo valor es el de dirigir la atencin. Si pretendemos que nuestro pensamiento no slo sea reactivo, debemos hallar un modo de dirigir la atencin a un aspecto despus de otro. Los seis sombreros son un medio para dirigir la atencin a seis aspectos diferentes de un asunto. El tercer valor es el de la conveniencia. El simbolismo de los seis distintos sombreros ofrece un modo conveniente de pedir a alguien (incluso a ti mismo) que cambie de modo. Puedes pedir a alguien que sea o que deje de ser negativo. Puedes pedir a alguien que d una respuesta puramente emocional. El cuarto valor es la posible base en qumica cerebral. La gente en momentos de pnico o furia tiende a comportarse de un modo primitivo. Una posible causa es la siguiente el cerebro raramente se encuentra en estas especiales condiciones qumicas, y por lo tanto no ha tenido oportunidad de adquirir estructuras de reaccin compleja. Esto significara que existe una muy buena razn para entrenar gente bajo esas condiciones emocionales (como siempre han hecho los militares). El quinto valor surge de establecer las reglas del juego. La gente es muy buena para aprender las reglas del juego. Uno de los medios ms eficaces para ensear a los nios es el aprendizaje de las reglas del juego. Por esta razn, a ellos les gusta tanto usar computadoras. Los seis sombreros para pensar establecen ciertas reglas para el "Juego" de pensar. Cada uno de los seis sombreros para pensar tiene un color: blanco, rojo, negro, amarillo, verde, azul. El color da nombre al sombrero y facilita imaginarlos. Adems, el color de cada sombrero est relacionado con su funcin: Sombrero Blanco: el blanco es neutro y objetivo. El sombrero blanco se ocupa de hechos objetivos y de cifras.

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Sombrero Rojo: el rojo sugiere ira, (ver rojo), furia y emociones. El sombrero rojo da el punto de vista emocional. Sombrero Negro: el negro es triste y negativo. El sombrero negro cubre los aspectos negativos por qu algo no se puede hacer. Sombrero Amarillo: el amarillo es alegre y positivo. El sombrero amarillo es optimista y cubre la esperanza y el pensamiento positivo. Sombrero Verde: el verde es csped, vegetacin y crecimiento frtil, abundante. El sombrero verde indica creatividad e ideas nuevas.

Sombrero Azul: El azul es fro y es tambin el color del cielo, que est por encima de todo. El sombrero azul se ocupa del control y la organizacin del proceso del pensamiento. Tambin del uso de los otros sombreros. Es fcil recordar la funcin de cada uno si se recuerda el color y las asociaciones. La

funcin del sombrero se desprende de esto. Tambin se los pueden pensar como tres pares: Blanco y rojo Negro y amarillo Verde y azul En la prctica uno se refiere a los sombreros siempre por sus colores, nunca por sus funciones. Es ms fcil pedirle a alguien que "se quite por un momento el sombrero negro que pedirle que deje de ser tan negativo. Hablamos directamente de sombreros: Quiero que te quites el sombrero negro. Pongmonos todos el sombrero rojo por un rato. Eso est bien para el sombrero amarillo. Ahora pongmonos el blanco.

Propsito: fomentar la creatividad a partir de la adopcin de diferentes roles, que le permitan analizar situaciones de diferentes roles o perspectivas. Material: sombreros de los diferentes colores o papeles, cartoncillo u otro para elaborarlos, tijeras, marcadores, cinta o pegamento. Duracin: 90 minutos.
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Procedimiento: 1. El tutor explica a los tutorados el significado de cada sombrero, segn su color. 2. Les plantea situaciones diferentes a los jvenes, quienes debern responder o solucionar cada una de ellas, de acuerdo al sombrero que tiene puesto. 3. Las situaciones que se presenten, deben relacionarse con la escuela, por ejemplo: Juan y Pedro se pelearon en la hora de la salida. Pedro baj a Juan del autobs, tirando de su mochila, lo tir al suelo y lo pate en la cara. Juan trat de defenderse, pero nunca pudo levantarse. Llegaron los maestros a separarlos y fue necesario hablar a la ambulancia. El director decidi dar de baja definitiva a ambos estudiantes.
Puede usted representar el papel de una computadora? Solo exponga, los hechos BLANCO de modo neutral y objetivo. No interprete: slo los hechos, por favor. Cules son tos hechos en este asunto? Lo opuesto a la informacin neutral objetiva. Presentimientos, intuiciones, ROJO impresiones. No necesita justificacin. No necesita dar razones o fundamentos Lo lgico-negativo. Porque no funcionar. No encaja en nuestro conocimiento y NEGRO experiencia. Juicio crtico. El punto de punto de vista pesimista. Es mucho ms fcil ser negativo. Es ms divertido ser negativo. S... pero Pensamiento positivo. El amarillo es el color de los rayos del sol y de la luminosidad. AMARILLO Optimismo. Concentracin en el beneficio. Pensamiento constructivo; hacer que las cosas ocurran. El pensamiento lateral y su relacin con la creatividad. El humor y el pensamiento lateral. El cambio de pautas en un sistema de informacin que se organiza a s VERDE mismo. Satisfecho con demasiada facilidad. Rutas, opciones y elecciones. Niveles de Alternativa Pensar el pensamiento. Instrucciones para pensar. La organizacin del pensamiento. Control sobre los otros sombreros. Formular las preguntas adecuadas. Definir el AZUL problema. Observacin y visin global. Comentarios. Sntesis, conclusiones, cosecha e informes.

4. Los estudiantes dan su punto de vista del caso, atendiendo al sombrero que tienen puesto. En resumen, cada sombrero tiene las caractersticas anteriores. 5. Esta tcnica permite abordar un problema desde diferentes puntos de vista o enfoques. Los jvenes pueden representar el punto de vista desde diferentes enfoques o con diferente sombrero.

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6. Al finalizar, el tutor pide a los estudiantes que expresen cmo se siniteron, con cul sombrero se sintieron ms a gusto o a disgusto, qu aprendieron, cmo lo pueden aplicar en su vida diaria.

El personal docente puede enviar sus tcnicas, estrategias o ejercicios que considere adecuados para complementar el presente manual, con el fin de compartirlas con el resto de docentes en el estado.

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ORIENTACIN
EJERCICIOS

Lee el siguiente texto:

Todas las personas somos diferentes, tenemos unas caractersticas que nos hacen diferentes de los dems. Es importante que t descubras cmo son esas caractersticas o rasgos para conocerte mejor.

De cada una de las siguientes parejas de rasgos, elige el que est ms presente en tu forma de ser: PAREJA 1
DEPENDIENTE TIMIDO/A TRANQUILO/A RESPONSABLE JUICIOSO/A CONFIADO/A FUERTE ACOMODATIVO/A IMAGINATIVO/A

PAREJA 2

INDEPENDIENTE DECIDIDO/A NERVIOSO/A IRRESPONSABLE ALOCADO/A DESCONFIADO/A DBIL CRTICO NORMATIVO/A

INTELIGENTE SIMPTICO OPTIMISTA ORDENADO EGOSTA AGRESIVO/A TRABAJADOR/A SEGURO SOCIABLE

TORPE ANTIPTICO PESIMISTA DESORDENADO SERVICIAL PACFICO/A VAGO/A INSEGURO/A ANTISOCIAL

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De los rasgos anteriores, elige los tres principales y explica por qu eres as:

As soy
(Anota cada rasgo)

porque
(Explica por qu)

De las caractersticas anteriores, cul te ayuda en tus estudios? Por qu?

Proyecto de vida

Tomndole la temperatura a tus calificaciones. En esta pgina y en las siguientes vas a reflexionar sobre cmo te van las cosas en la escuela: los estudios y las calificaciones que obtienes, as como las relaciones con tus profesores y compaeros:
Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente Espaol
Matemticas

Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente Ingls

Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente

LEOYE LEOYE LEOYE


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Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente CTSYV


Experimentales

Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente TICs

Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente

CTS

LEOYE Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente Sobresaliente Notable Bien - suficiente Insuficiente Deficiente
Optativas

LEOYE

Submdulos

CTS

CTS

Mi mejor resultado
(Anota el rea en la que hayas tenido el resultado ms alto)

porque
(Explica por qu)

Mi peor resultado
(Anota el rea en la que hayas tenido el resultado ms alto)

porque
(Explica por qu)

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Y ahora, qu?
Este es un buen momento para tomar decisiones. La toma de decisiones no solamente se debe aplicar en grandes casos como la carrera que estudiar, con quin formar una familia o dnde quiero trabajar en el futuro, sino que tambin aprendemos a decidir. Por lo tanto, ahora que ya sabes el por qu de tus calificaciones ests en condiciones de tomar compromisos de accin contigo mismo, esto quiere decir que puedes comprometerte a mejorar esos aspectos que no te permiten obtener las calificaciones que necesitas.

Te invitamos a responder lo siguiente:


Materia que no apruebo Porque Yo puedo:

T puedes llegar a la meta que te propongas este ao. Adelante!


INTERESES & APTITUDES: QU SON? El inters se distingue porque te produce curiosidad y le atribuyes una importancia mayor que al resto de las cosas. El gusto produce placer, entretencin y reconforta realizarlo. Cmo se detectan? Es necesario dedicarte slo a la observacin de caractersticas personales puntuales como actividades de agrado, cosas que te llaman la atencin, lo que te entretiene, etc., y as poder analizar el modo en que los mismos favorecen o perjudican tus aprendizajes y tus actividades. Al considerar tus gustos no debes pensar solamente en asignaturas acadmicas, o hobbies bien conformados, sino tambin en aspectos que al parecer son ms insignificantes, o detalles. Cuando algo te agrade, trata de precisar en qu aspecto te agrada. Por ejemplo: Me llama mucho la atencin observar las hojas y flores de las plantas". Pueden agradarte fundamentalmente en el aspecto esttico, por sus colores, la belleza de sus formas y texturas o ms que nada en el aspecto biolgico por sus
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caractersticas estructurales, por el tipo de planta, por lo que tiene en comn con otras plantas (familia de plantas a que pertenece), por sus propiedades medicinales, por saber el tipo de suelo en que crecen, etc. Estos son dos aspectos diferentes por los que te puede llamar la atencin.

Responde el siguiente cuestionario y conoce tus intereses:


Test de intereses personales (Carl Hereford) Instrucciones: Esta no es una prueba, sino solamente una medida de tu inters en algunos campos profesionales. No hay respuestas correctas, lo nico importante es tu franca opinin. A continuacin, encontrars una serie de actividades o cosas por hacer, las cuales estn enumeradas. Por favor indica en cada actividad si te gusta o desagrada. Usa la siguiente escala: 1: Me desagrada mucho 2: No me gusta 3: Me es indiferente 4: Me gusta 5: Me gusta mucho 1. Armar y desarmar aparatos elctricos 2. Participar en debates y argumentos 3. Resolver rompecabezas numricos 4. Aprender a leer notas (partituras musicales) 5. Hacer anlisis de sangre. 6. Visitar y hacer obras humanitarias 7. Realizar dibujos, pinturas, paisajes 8. Aprender el proceso del universo (planetas) 9. Escribir ensayos, novelas, cuentos, para una revista. 10. Recibir un juego de pintura al leo como regalo 11. Ejecutar mecanizaciones aritmticas. 12. Ser escritor de novelas. 13. Participar en campaas contra la delincuencia juvenil. 14. Recibir un telescopio como regalo
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15. Saber distinguir y apreciar la buena msica 16. Manejar herramientas o maquinaria mecnica 17. Ayudar a los candidatos polticos en su campaa 18. Hacer anlisis de planetas, estrellas, etc. 19. Colaborar con otros para bien de ellos y de m mismo 20. Asistir a exposiciones de pintura. 21. Impartir conocimientos a aquellas personas que no las tienen. 22. Convertir radianes a grados 23. Tener discos de msica clsica 24. Aprender a practicar primeros auxilios 25. Leer a los clsicos 26.Disear elementos mecnicos 27. Hacer campaas con elementos estadsticos 28. Saber distinguir y apreciar la buena literatura 29. Ayudar a encontrar empleo a personas de escasos recursos 30. Informarme sobre la energa atmica 31. Leer libros sobre arte 32. Hacer operaciones matemticas mentalmente 33. Escuchar conciertos en el teatro, conservatorio 34. Instalar o modificar un contacto elctrico 35. Convencer a otros para que hagan lo que yo creo deben hacer 36. Cuidar un pequeo acuario 37. Usar una regla de calculo 38. Ser diseador y publicista de artculos nuevos 39. Hacer una coleccin de un grupo de rocas o fsiles 40. Observar las costumbres de los animales 41. Aprender arte con un artista famoso 42. leer poemas ante un pblico numeroso 43. Observar el proceso de una lnea de produccin 44.Disear escenarios para representaciones teatrales 45. Observar el movimiento aparente de las estrellas 46. Soldar circuitos digitales 47. Defender un punto de vista de alguna persona. 48. Calcular porcentaje 49. Trabajar con personas discapacitadas 50. Disear y desarrollar productos y servicios

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51. Asistir a una operacin medica 52. Participar en concursos literarios 53. Estudiar el aspecto luminoso de la luz 54. Asistir a conciertos musicales 55. Ser lder de un grupo 56. Trabajar y atender nios especiales 57. Visitar un exposicin cientfica 58. Disear el programa de promocin de un proyecto 59. Consultar tablas de logaritmos y races 60. Escribir canciones 61. Leer libros sobre funcionamientos de organismos vivos 62. Corregir ensayos o artculos periodsticos 63. Operar maquinas de control numricos 64. Ayudar a otras personas en problemas matemticos 65. Dibujar o delinear personas o cosas 66. Armar circuitos electrnicos bsicos (contador de tiempo, sumadora) 67. Escribir reseas criticas en revistas y peridicos 68. Estudiar los cambios del tiempo y sus causas 69. Hacer colecciones de insectos 70. Formar parte de un conjunto musical 71. Escuchar a otros con paciencia y comprender su punto de vista 72. Organizar y dirigir campaas, festivales y excursiones 73. Ilustrar problemas geomtricos con la ayuda del juego geomtrico. 74. Tocar un instrumento musical 75. Dirigir un grupo o equipo en situaciones difciles 76. Cultivar plantas exticas 77. Visitar familias con problemas socioeconmicos. 78. Escribir cuentos o novelas para su publicacin 79. Observar lneas de produccin 80. Saber distinguir y apreciar las buenas canciones 81. Visitar un observatorio astronmico 82. Observar las maquinas cuando las montan 83. Leer literatura de autores celebres 84. Experimentar el proceso de la combustin 85. Hacer un proyecto de decoracin de interiores 86. Atender a personas con problemas emocionales

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87. Disear programas de publicidad 88. Resolver problemas matemticos 89. Crear y dirigir un grupo musical 90. Conocer y comprender el funcionamiento del cuerpo humano

Resultado: Coloca el puntaje correspondiente en el nmero de cada oracin y suma cada categora.
Clculo 3 11 22 32 37 48 59 64 73 88 8 14 30 39 45 53 57 68 81 84 Fsico Biolgico 5 18 24 36 40 51 61 69 76 90 1 16 26 34 43 46 63 66 79 82 Mecnico 6 13 19 21 29 49 56 71 77 86 Social Literatura 9 12 25 28 42 52 62 67 78 83 Persuasivo 2 17 27 35 38 47 55 72 75 87 Artstico 7 10 20 31 41 44 50 58 65 85 Musical 4 15 23 33 54 60 70 74 80 89

T:

T:

T:

T:

T:

T:

T:

T:

T:

Elaboracin de tu perfil de intereses: de acuerdo a las sumas anteriores, coloca una marca en el punto que corresponda a cada columna. Si eres mujer, elige la columna M; si eres hombre, la columna H. Une los puntos de las 9 columnas y tendrs una grfica personal de las reas de mayor y menor inters personal. Si no encuentras algn puntaje exacto al que obtuviste, elige el puntaje superior ms cercano.

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% 99 95 90 80 70 60 50 40 30 20 10 5 1

Clculo H 50 48 47 44 42 39 37 34 25 24 20 17 12 M 49 48 45 41 37 33 30 25 23 20 17 14 11

Fsico H 49 46 44 41 39 38 36 34 32 30 27 24 18 M 48 46 43 40 38 36 34 32 29 27 23 22 18

Biolgico H 50 46 44 40 37 35 32 29 27 26 22 20 15 M 50 47 45 40 38 36 34 31 29 26 24 22 16

Mecnico H 49 47 45 42 40 38 36 34 32 30 26 22 16 M 47 42 39 36 32 30 28 26 24 22 20 17 15

Social H 48 43 41 39 37 36 34 32 31 29 27 24 19 M 49 47 46 44 42 40 38 39 35 32 30 28 25

Literatura H 46 42 40 37 35 33 32 30 28 26 23 22 15 M 49 46 43 40 38 36 34 32 30 28 25 24 15

Persuasivo H 46 42 39 37 35 33 31 29 27 25 23 22 18 M 48 43 41 37 35 33 31 29 28 27 23 20 15

Artstico H 48 45 42 39 36 35 33 30 28 26 23 21 18 M 50 48 47 43 40 37 35 34 32 30 27 25 20

Musical H 47 43 40 38 36 34 33 31 29 26 23 21 16 M 49 47 45 42 40 38 37 36 35 32 28 25 21

A continuacin te describimos cada rea:


Clculo: Inters por el trabajo con nmeros y la interpretacin de datos. Cursos de Inters: Computacin, Contabilidad, Matemticas. Proyecto de vida Carreras universitarias: Contabilidad, Matemticas, Estadstica, Sistemas computacionales, Economa, Informtica. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Organiza el presupuesto de tu familia. Visita bancos, tiendas comerciales, un estudio contable, establecimiento de cambios de monedas, centros de cmputo, departamentos de contabilidad de diversas empresas. Cuando se organice una actividad trata de estar en el puesto de tesorera o caja. Aprende a valorar el dinero y emplearlo en algo til. Busca nuevas formas de simplificar ejercicios matemticos.

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Fsico y Mecnico: Preferencia por actividades relacionadas con la tecnologa y matemticas, preocupacin por la elaboracin y funcionamiento de maquinarias. Cursos de Inters: Matemticas, Fsica, Geografa. Carreras universitarias: Arquitectura, Ingeniera Civil, Ingeniera Mecnica, Ingeniera de Minas, Ingeniera Elctrica, Ingeniera Geogrfica, Ingeniera Petroqumica, Ingeniera Textil, Ingeniera Electrnica. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Visita fbricas, empresas, hidroelctricas, minas, campos de cultivo, un puerto o un muelle, fbricas de produccin y envasadoras de alimentos, avcolas, compaas petroleras, industrias, talleres de metalmecnica, reparaciones en general. Busca libros de experimentos cientficos, elaboracin de herramientas y maquinarias caseras, construccin de maquetas. Aprende a pintar, clavar, arreglar la plancha, componer una radio, estudia electricidad. Realiza excursiones y actividades al aire libre, caminatas, deportes, ayuda en un taller de carpintera. Observa cmo funcionan las cosas, ayuda a tu pap en la reparacin de su auto. Prepara un circuito de luces.

Biolgico: Inters por el trabajo con seres vivos, Experimentacin con objetos anatmicos, fisiolgicos, qumicos y su aplicacin para el bienestar en las personas, agricultura o animales. Cursos de Inters: Ciencias Naturales, Qumica y Biologa Carreras universitarias: Nutricin, Medicina, Enfermera, Obstetricia, Odontologa, Ingeniera Qumica, Ingeniera Anatmica, Ingeniera Pesquera, Ingeniera Agrcola, Zootecnia, Farmacia, Biologa, Qumica. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Visita centros de salud, hospitales, clnicas, consultorios. Aprende primeros auxilios, inyectables. Prepara un huerto en tu casa, cuida plantas, cra animales, cultiva un jardn experimentando injertos, abonos, formas de riego. Lee y observa revistas mdicas, enfermedades ms comunes, existen series televisivas que tratan de la vida que llevan los mdicos. Participa con tu profesor en experimentos, disecciones cuando realicen trabajo de laboratorio. Trata de pertenecer a un club cientfico escolar. Auxilia a alguien cuando requiera tu ayuda. Compra un microscopio y observa el maravilloso mundo que no podemos ver a simple vista. Conforma con tus amigos un club que estn interesado en hacer un club de experimentos cientficos.Pertenece a la cruz roja de tu colegio. 42

Persuasivo: Inters por el trato con la gente, convencer a los dems e imponer sus puntos de vista, busca beneficios prcticos. Cursos de Inters: Educacin Cvica, Economa, Psicologa Carreras universitarias: Derecho, Relaciones Industriales, Ciencias de la Comunicacin, Periodismo, Psicologa, Docencia, Pedagoga, Economa, Relaciones Pblicas, Mercadotecnia. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Visita la municipalidad, juzgado, Ministerio de justicia, estudio de abogados, peridicos, estaciones de TV, radios. Participa en debates, exposiciones, intervenciones orales, concursos de declamacin, oratoria. Participa en el peridico mural o informativo de tu Centro Educativo. Desarrolla actividades productivas: puedes vender algo que t mismo confecciones, helados, manualidades, trabajos en mecanografa o computadora, vende dulces, pasteles, etc. Pertenece a un club reconocido que te ayudar a establecer mejores relaciones interpersonales. Lee artculos de inters, observa pelculas donde intervenga abogados, publicistas o tambin de espionaje o intriga.

Social: Preocupacin por el bienestar fsico y psicolgico, servicio a los dems, su finalidad es orientar, educar, mejorar las condiciones de los ms necesitados y conocimiento de los dems. Cursos de Inters: Educacin Familiar, Psicologa, Filosofa, Religin. Carreras universitarias: Trabajo Social, Educacin, Sociologa, Psicologa, Teologa, Arqueologa, Turismo, Antropologa. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Organiza actividades de bien social como una chocolatada, obras a beneficio de los ms necesitados. Ayuda en algn centro de personas discapacitadas. Lee artculos de cmo ayudar a las personas cuando tienen problemas. Ensea a nios pequeos durante tus vacaciones. Ofrece tu ayuda para cuidar nios. Participa en marcha de estudiantes en favor de una causa positiva. Visita comedores populares, centros educativos, guarderas, agencias de viaje, museos, restos arqueolgicos. Aprende a valorar el dinero y emplearlo en algo til.

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Literatura: Agrado por la lectura, expresin de ideas oral y escrita, Comunicacin y Transmisin de ideas, inters por la investigacin bibliogrfica. Cursos de Inters: Lenguaje y Literatura, Idiomas, Historia, Filosofa. Carreras universitarias: Lingstica, Traduccin e Interpretacin, Literatura, Filosofa, Bibliotecologa, Historia. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Lee la biografa de literatos famosos. Lee todo tipo de informacin. Visita bibliotecas y museos. Conoce hechos histricos de tu pas. Aprende idiomas. Participa en concursos de ortografa, oratoria o declamacin. Escribe tus pequeos cuentos y novelas. Visita peridicos locales. nete y comenta en blogs o foros literarios. Forma tu propio grupo de amigos lectores, intercambia libros, organiza lecturas en voz alta.

Artstico & musical: Inters por trabajos de creacin manual usando diversos materiales, colores, formas y diseos, busca la armona y acabado, inters por canto y baile. Cursos de Inters: Educacin Artstica Carreras universitarias: Bellas Artes, Escultura, Msica, Pintura, maestro de Artes Plsticas, Diseo Grfico, Grabado. Qu puedes hacer en tu tiempo libre para desarrollarte en esta rea? Ingresa a la banda de tu colegio. Pertenece a un club de danzas. Ingresa a un taller de Arte y pintura. Aprende a tocar instrumentos musicales. Ingresa a un taller de arte escnico y teatro. Pertenece a un club musical.

DETECCIN DE APTITUDES
Aptitud es la facilidad, ocurrencia, autonoma, intuicin, confianza, imaginacin, para un determinado tipo de tareas o actividades. Hay distintos tipos de aptitud y se clasifican en dos: la Aptitud Innata y la Desarrollada. La Aptitud Innata asoma en cualquier etapa de la niez-adolescencia. Al ser estimulada, a nuestros ojos, podra ser reconocida antes, pero sta se desarrollar donde ya existe y asomar cuando sea el momento (funcionando igual que la estimulacin del aparato motriz). Donde no existe, en el mejor de los casos, sta se desarrollar.
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A continuacin te presentamos un cuadro con algunas APTITUDES bsicas. Lelo con atencin y trata de pensar cules de ellas posees y cmo las aplicas diariamente.

APTITUD RAZONAMIENTO NUMRICO

DESCRIPCIN Habilidad, rapidez y exactitud para el clculo, para manipular cifras y resolver problemas cuantificables. Facilidad para operaciones numricas mentales y estimacin de cantidades con bajo margen de error. Es el razonamiento no verbal, el que se capta a travs de la observacin de la realidad o de un dibujo, o un esquema, el funcionamiento de algo, comportamiento, etc.; a diferencia del lenguaje hablado, o escrito, o discutido, etc. Habilidad para analizar proposiciones o situaciones complejas, prever consecuencias y poder resolver el problema de una manera coherente, tal como lo haces en los juegos de estrategia. Tendencia a la utilizacin de pautas (secuencias), clasificaciones y deteccin de las relaciones existentes, en el estudio y comprensin de algo. Es la capacidad para razonar sin palabras, utilizando smbolos y basndose en conceptos para resolver situaciones nuevas. Como cuando utilizas los signos en matemticas: <, < >, > y muchos otros. El smbolo > simboliza o es la abstraccin del significado "ser mayor que". Tu nombre es una abstraccin de ti mismo(a) o es un smbolo que representa tu persona. La matemtica es un lenguaje simblico del comportamiento de fenmenos fsicos o de relaciones entre entidades. Facilidad para comprender el significado de las palabras. Retienes con facilidad el significado de ellas y las utilizas. Comprensin y concentracin en lo que lees. Expresar tus ideas de forma clara y precisa. Facilidad en aprender ya sea a travs de algo escrito o una exposicin oral o hablando, escribiendo, discutiendo y debatiendo lo que est tratando de asimilar.

RAZONAMIENTO LGICO

RAZONAMIENTO ABSTRACTO

COMPRENSIN VERBAL Y EXPRESIN ESCRITA

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APTITUD COMPRENSIN VERBAL Y EXPRESIN ESCRITA (Contina) RAZONAMIENTO ESPACIAL

DESCRIPCIN Facilidad en la expresin escrita: desarrollo en orden de una idea, correcta estructuracin de la frase u oracin, comprensin y utilizacin adecuada de los signos de puntuacin (es decir, la redaccin). Capacidad para imaginarse de manera ntida un objeto de tres dimensiones y su posicin en el espacio. Visualizacin mental de un objeto mirado desde distintas perspectivas (diferentes puntos de observacin). Imaginacin visual de una figura de dos dimensiones movindose en el espacio. Comprender las relaciones espaciales entre objetos, es decir, ubicacin espacial de cada uno de ellos, la relacin espacial entre ellos, etc. Capacidad para centrar tu atencin voluntariamente sobre un objeto o una actividad que ests realizando y dejar fuera de tu atencin hechos que ocurren a t alrededor o sonidos y ruidos del ambiente. Capacidad para mover las manos con facilidad y precisin. Habilidad para ejecutar en forma simultnea y coordinada tareas con la vista y las manos, con rapidez y precisin. Capacidad para seguir y retener estmulos auditivos y visuales a corto y mediano plazo, por cualquiera de estos modos: Facilidad de retener y reintegrar datos a la memoria a travs de estmulos auditivos, tal como repeticin oral ya sea hablada, cantada, con diferentes ritmos o mental de los datos; para retener y reintegrar datos a la memoria a travs de estmulos visuales, tal como la retencin de ellos al verlos escritos de diferentes formas, colores, movimiento o graficados; facilidad para retener y reintegrar datos a la memoria a travs de asociaciones, tal como asocindolos con ideas o imgenes que guardan relacin con ellos. Habilidad creadora o de invencin. Aptitud para idear procedimientos (formas de hacer las cosas); idear objetos con nuevas ventajas que presten mejores servicios; presentaciones nuevas e ingeniosas utilizando la palabra, movimiento, sonido, imagen, forma o una combinacin de ellas.

CAPACIDAD DE ATENCIN CONCENTRACIN DESTREZA MANUAL Y COORDINACIN VISOMANUAL CAPACIDAD DE MEMORIA

INVENTIVA / ORIGINALIDAD

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APTITUD CAPACIDAD ANALTICA

DESCRIPCIN Mtodo de comprensin que parte enfocando el todo para terminar descomponindolo en sus partes bsicas para luego ver la relacin entre dichas partes. Ej.: Estudio que se hace de una realidad o situacin, distinguiendo los hechos, calificndolos y viendo la relacin entre ellos. Ej.: Examen que se hace de una obra o escrito o un discurso. Ej.: Distincin de las sustancias presentes en una muestra biolgica con la finalidad de descubrir y aislar sus elementos. Capacidad para atender simultneamente varios objetos o asuntos especficos de diferente ndole, de manera eficiente. Ej.: la duea de casa necesita de una atencin distribuida pues debe atender asuntos de diferente ndole y a la vez, como la atencin de las necesidades de sus hijos, el funcionamiento de la casa, el abastecimiento, su atencin personal, su trabajo fuera de casa, etc., sin sentirse agobiada por esto y realizndolo con eficiencia. Capacidad de percibir en detalle y con detencin un objeto, fenmeno o suceso, detectando sus singularidades y apreciando sus diferencias respecto de otros. Habilidad en diferenciar patrones, es decir, captar la diferencia entre la realidad observada y el modelo mental o idea preconcebida que has tenido de l. Percibir las posibles conexiones fsicas existentes entre las observaciones obtenidas del objeto, fenmeno o suceso. Percibir las relaciones lgicas (de funcionamiento o de comportamiento) existentes entre las observaciones realizadas. Operacin mental que consiste en reducir una acumulacin de datos diversos en uno que los represente en su conjunto. Ej.: resumen de un libro o resumen de lo tratado en una reunin. Ej.: Al buscar un ttulo para un artculo. Capacidad de comprensin del desplazamiento y comportamiento mecnico de un objeto sometido a principios fsicos elementales, tales como palancas, poleas, engranajes, esfuerzos de estructuras, etc. Habilidad para captar formas y partes de un sistema y cmo interactan entre ellas, teniendo una visin de conjunto.
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ATENCIN SIMULTNEA

CAPACIDAD DE OBSERVACIN

CAPACIDAD DE SNTESIS

RAZONAMIENTO FSICO- MECNICO

Para saber en qu actividades tienes mayor aptitud, ten en cuenta que cuando las realizas puedes decir cosas como:

Tengo ideas nuevas sobre este tema. Aqu me siento capaz, me tengo confianza en este tipo de cosas. No necesito mayor ayuda, siento que de alguna manera yo lo resuelvo. Puedo avanzar solo, yo puedo seguir adquiriendo por m mismo este tipo de conocimiento o habilidad, no necesito que siempre me estn enseando. Para estas cosas tengo intuicin. Intervengo y opino con seguridad. Imagina con facilidad la situacin en estas cosas. Me resulta natural hacerlas, fluyen en mi con mayor facilidad que el resto de la cosas. Siento certeza de poder con ellas, aunque an no sepa cmo. Yo tomo las riendas del asunto. Los desafos de este tipo los enfrento con esperanza. Me gustara hacer esto a mi manera.

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Cuestionario de aptitudes: Indica en la columna de la izquierda las oraciones con las que te sientas identificado (a): 1. Me ofrecera para organizar la despedida de soltero (a) de un(a) amigo (a). 2. Ante una frustracin, opongo un pensamiento positivo. 3. Me interesan ms los secretos de la naturaleza que los secretos de la tecnologa. 4. Soy exigente y crtico con mi equipo de trabajo. 5. Usar uniforme me hace sentir distinto o importante 6. Organizo mi dinero de tal modo que me alcance para lo que debo hacer. 7. Ante una situacin de emergencia, acto rpidamente. 8. Creo que los detalles son tan importantes como el todo. 9. Planifico detalladamente mis trabajos antes de empezar. 10. Ayudo a no videntes o personas con discapacidad a cruzar la calle. 11. Considero importante que desde la escuela primaria se fomente la actitud crtica y la participacin activa. 12. Me gusta ms el trabajo manual que el trabajo intelectual. 13. Estara dispuesto a renunciar a un momento placentero por ofrecer tu servicio como profesional. 14. Arriesgara mi vida para salvar la vida de otra persona que no conoces. 15. Distribuyo mi horario adecuadamente para poder hacer todo lo planeado. 16. Me resulta difcil coordinar un grupo de trabajo. 17. Tengo inters por saber cules son las causas que determinan ciertos fenmenos, aunque saberlo no incida en mi vida. 18. Creo que mis ideas son importantes y hago todo lo posible para ponerlas en prctica. 19. Preservar las races culturales de nuestro pas me parece importante. 20. Creo que el pas debe poseer la ms alta tecnologa armamentista a cualquier precio. 21. Considero que la salud pblica debe ser prioritaria, gratuita y eficiente para todos. 22. En una discusin entre amigos, me ofrezco como mediador. 23. Hara un nuevo diseo de una prenda pasada de moda, ante una reunin imprevista. 24. Me inhibo al entrar a un lugar nuevo con gente desconocida. 25. Dirigira un grupo de teatro independiente. 26. Soy de los que defienden causas perdidas 27. Trabajar con objetos me parece ms gratificante que trabajar con personas. 28. El trabajo individual, me parece ms rpido y efectivo que el trabajo grupal.
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Registra un uno en las preguntas que hayas seleccionado y sma cada columna para identificar en qu rea tienes ms aptitudes:
Administrativas y contables 6 16 1 15 Total: Humansticas y sociales 19 11 22 26 Artsticas Medicina y ciencias de la salud 21 13 10 2 Ingeniera y computacin 9 18 27 4 Defensa y seguridad 5 20 7 14 Ciencias exactas y agrarias 28 3 24 17

8 12 23 25

DESCRIPCIN DE APTITUDES
Administrativas y contables Persuasivo Objetivo Prctico Tolerante Responsable Ambicioso Medicina y ciencias de la salud Altruista Solidario Paciente Comprensivo Respetuoso Persuasivo Humansticas y sociales Responsable Justo Conciliador Persuasivo Sagaz Imaginativo Ingeniera y computacin Preciso Prctico Analtico Crtico Rgido Ciencias exactas y agrarias Metdico Analtico Observador Introvertido Paciente Seguro Artsticas Sensible Imaginativo Creativo Detallista Innovador Intuitivo Defensa y seguridad Arriesgado Solidario Valiente Agresivo Persuasivo

Resume tus resultados en la siguiente tabla:

Soy apto para


(Anota tres aptitudes)

porque
(Explica por qu)

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El proyecto

de vida es el plan que una persona se traza a fin de conseguir un objetivo. El proyecto da coherencia a la

vida de una persona en sus diversas facetas y marca un determinada estilo en su conducta en las relaciones, en el modo de ver la vida, etc. El proyecto gua la existencia de las personas, le da determinado sentido a lo que se propone alcanzar.

PROYECTO DE VIDA

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Lnea de vida

Piensen que tienen una enfermedad terminal. Pueden repartirse en el grupo tarjetas como las siguientes. "Su mdico les ha mandado a cada uno informacin confidencial, con respecto a su salud y al tiempo de vida que les queda, ustedes estn convencidos de que el diagnstico es correcto. Describan cmo cambiara su vida esta noticia".
Usted tiene un tumor cerebral, podr vivir 4 meses con calidad de vida, luego el tratamiento ser intensivo por 2 meses ms, luego usted morir. Usted ha sido diagnosticado con VIH SIDA, y lamentamos informarle que su enfermedad est muy avanzada, an con un tratamiento muy riguroso, en donde se ver privado de muchas actividades que sola practicar, lamentamos decirle que tiene 72 semanas. Despus de una evaluacin muy rigurosa, lamentamos informarle que usted tiene un Cncer, el tiempo de vida que le queda es de aproximadamente 3 meses, sin embargo otras personas con el mismo diagnstico han podido llegar hasta 1 ao. Lamentamos informarle que usted tiene una enfermedad desconocida, en la cual podr realizar sus actividades normalmente, pero Ud. morir de forma inesperada en un tiempo no mayor a 2 meses. No existe una explicacin cientfica an, pero seguimos investigando para solucionar su caso. Usted tiene Diabetes, y est en una fase bastante avanzada, sin embargo con los adecuados cuidados y tratamientos, Ud. Podr tener calidad de vida y vivir cmodamente por unos 10 aos aproximadamente. Usted ha sido diagnosticado con Lepra y en el pas no hay tratamiento efectivo. Por esta razn nos vemos en la obligacin de comunicar al sector salud su condicin, para que sea enviado a una comunidad de Leprosos, usted recibir visitas y morir en slo en 2 aos aproximadamente. Lea con atencin, tenga listo el telfono y el nmero de sus seres queridos, ya que lamentamos informarle que slo le queda 5 horas de vida; usted ha adquirido un virus producto de la contaminacin ambiental, el cual ir consumiendo las clulas cerebrales hasta que muera.

Usted ha sido evaluado rigurosamente, los resultados indican que usted tiene una enfermedad degenerativa, es un caso que nunca ha ocurrido, y experimentar los siguientes sntomas: olvidar todo, perder el lenguaje y luego usted morir; el tiempo de vida es de 27 das. Usted tiene Leucemia, no existe cura para esta enfermedad, pero si un tratamiento muy costoso que le garantiza 5 meses ms de vida. Tendr que privarse de actividades fsicas y trabajos que demanden movimientos corporales.

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Piensa y responde: cmo cambiara tu vida?

Si deseas cambiar tu vida en esa direccin, qu te detiene para hacerlo ahora mismo?

Comparte tus respuestas con tus compaeros. Cmo se sienten? Cuntas cosas les faltan por hacer en la vida? Por qu no las han hecho? Qu necesitas para lograrlas? Quin te puede ayudar a hacerlas? Qu obstculos se presentan?

INVENTARIO DE MI VIDA Escribe todas las respuestas que te vengan a la mente con cada pregunta.

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ANLISIS DE FORTALEZAS, DEBILIDADES, OPORTUNIDADES Y AMENAZAS Considerando todos los ejercicios previos, registra la siguiente informacin.

Fortaleza
Qu ventajas tengo?

Debilidad
Qu es lo que hago?

Qu hago bien?

Qu debera evadir?

Con qu recursos cuento?

Qu es lo que me atrasa?

Qu virtudes o ventajas dicen los dems que tengo?

Qu debera mejorar?

Oportunidades
Quines me ayudan?

Amenazas
Qu considero una amenaza?

Qu oportunidades tengo?

Cul es el principal obstculo que tengo?

De estas oportunidades, en cul me podra desenvolver mejor?

Qu cambios puedo hacer en mi entorno?

Hay alguna amenaza que me impida vivir plenamente? Cul?

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SNTESIS DE MI PROYECTO DE VIDA Quin soy? Quin quiero llegar a ser?

Mis fuerzas

Mis lmites, miedos y debilidades

Lo que debo aprender de la vida

Lo que debo aprender laboralmente

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Conmigo mismo: Objetivo

OBJETIVOS Y NECESIDADES Con mi familia: Fecha Objetivo Fecha

Con mi trabajo: Objetivo Fecha

Con el mundo: Objetivo Fecha

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Qu necesitas?
Revisa los siguientes aspectos y escribe tus necesidades, as como la forma (o la idea) de cmo puedes cubrirlas. Alimento:

Vivienda:

Vestido:

Objetos:

Dinero:

Nivel de vida:

Lugar:

Espacio:

Viajes:

Naturaleza:

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Medios de transporte:

Medios de comunicacin:

Tiempo:

Otro:

PROYCTATE EN EL FUTURO: ESCRIBE LA VISIN DE TU VIDA

Cmo te ves dentro de 3 aos? Cmo te ves dentro de 5 aos?

Cmo te ves dentro de 10 aos?

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ASESORAS
Tcnicas de estudio

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EJERCICIOS Y TCNICAS DE ESTUDIO 1. Cuestionario sobre mis hbitos de estudio S Te cuesta ponerte a estudiar cada da? Tienes el material a la mano cuando ests estudiando? Elaboras un horario propio para el trabajo de cada da? Cumples este horario? Estudias normalmente en el mismo lugar? Antes de estudiar un tema, le echas una ojeada para ver de qu trata? Cuando lees o estudias, lees en voz alta el texto? Crees que la memoria es lo ms importante en el estudio? Cuando aparecen en el texto grficos o ilustraciones, sueles leerlos? Cuando lees o estudias, subrayas lo que te parece ms importante? Haces habitualmente esquemas de las lecciones que tienes que estudiar? Sueles resumir un texto antes de estudiar? Tomas apuntes en clase con regularidad? Si es as, escribes todo lo que dice el profesor? Cuando estudias, buscas las ideas principales del tema? Slo estudias cuando vas a presentar un examen? Cuando al leer encuentras una palabra que no entiende, buscas en el diccionario? Intentas aprender de memoria todo lo que estudias? En los exmenes, lees detenidamente las preguntas antes de responderlas? Distribuyes el tiempo en los exmenes entre las preguntas antes de responderlas? Escribe una conclusin del ejercicio anterior: No

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2. Proceso de estudio: Subrayado Una vez que has ledo e interpretado el mensaje de un texto, un buen truco es buscar y subrayar las palabras clave de cada texto. Cules son las palabras clave? Sustantivos,

adjetivos y verbos. Debes dejar sin subrayar los artculos, las preposiciones y las
conjunciones de las frases del texto. Ejemplo: Se denomina qumica a la ciencia que estudia tanto la composicin, estructura y propiedades de la materia como los cambios que sta experimenta durante las reacciones qumicas y su relacin con la energa. Las disciplinas de la qumica se han agrupado segn la clase de materia de estudio o el tipo de estudio realizado. Entre stas se tienen la qumica inorgnica, que estudia la materia inorgnica; la qumica orgnica, que trata con la materia orgnica; la bioqumica, el estudio de substancias en organismos biolgicos; la fsico-qumica, que comprende los aspectos energticos de sistemas qumicos a escalas macroscpicas, moleculares y atmicas; la qumica analtica, que analiza muestras de materia y trata de entender su composicin y estructura. Guin Una vez efectuado el subrayado de las palabras clave, stas deben escribirse en un texto como si fueran frases sueltas que se presentarn con un guin (-) delante de cada frase suelta. Aparte de las palabras clave, se usarn smbolos, abreviaturas y flechas. Se trata de dejar limpio de palabras innecesarias, y por escrito, el texto que hemos subrayado antes, como si fuera el mensaje de un mvil o de los antiguos telegramas. Qumica: 5. Ciencia. 6. Estudia composicin, estructura & prop. materia. 7. Cambios x reaccin qumica, relacin c/ energa. 8. Clasificacin x materia q trabaja. 9. Inorgnica, orgnica, bioqumica, fsico-qumica, analtica. Resumen A partir del guin, si se han colocado las frases del guin de forma ordenada, el resumen sale fcilmente, slo es cuestin de unir las frases sueltas de forma coherente y simplificada. Podemos reestructurar el texto original con nuestras propias palabras.
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El resumen consiste en tomar las ideas fundamentales de un tema. Su extensin no debe superar el 30% del texto original. La qumica es una ciencia que estudia la composicin, estructura y propiedad de la materia, sus cambios y la relacin que tienen con la energa. Se clasifica segn la materia que trabaja. Esquema tipo Con la informacin anterior, realiza un esquema, el cual consiste en una expresin grfica y jerarquizada de las distintas ideas de un texto cualquiera.

Repaso No est de ms que una vez que hiciste el procedimiento anterior, des un repaso, releyendo las frases sueltas, explicndote el esquema o reescribiendo un resumen distinto (Jimnez & Gonzlez, 2004).

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PASOS BSICOS DE ESTUDIO - LECTURAS 1. SUBRAYA LAS PALABRAS CLAVE: SUSTANTIVO, VERBO O ADJETIVO 2. ESCRIBIR IDEAS PRINCIPALES CON UN GUIN 3. RESUME CON TUS PALABRAS UNIENDO IDEAS CON GUIONES

4. ELABORA UN ESQUEMA

5. EXPLICA CON TUS PALABRAS

6. GRABA TU EXPLICACIN*

7. ESCCHATE*

EJEMPLO: 1. SUBRAYA LAS PALABRAS CLAVE: SUSTANTIVO, VERBO O ADJETIVO Ejemplo: Se denomina qumica a la ciencia que estudia tanto la composicin, estructura y propiedades de la materia como los cambios que sta experimenta durante las reacciones qumicas y su relacin con la energa. Las disciplinas de la qumica se han agrupado segn la clase de materia de estudio o el tipo de estudio realizado. Entre stas se tienen la qumica inorgnica, que estudia la materia inorgnica; la qumica orgnica, que trata con la materia orgnica; la bioqumica, el estudio de substancias en organismos biolgicos; la fsico-qumica, que comprende los aspectos energticos de sistemas qumicos a escalas macroscpicas, moleculares y atmicas; la qumica analtica, que analiza muestras de materia y trata de entender su composicin y estructura. 2. ESCRIBIR IDEAS PRINCIPALES CON UN GUIN Qumica: 10. Ciencia. 11. Estudia composicin, estructura & prop. materia. 12. Cambios x reaccin qumica, relacin c/ energa. 13. Clasificacin x materia q trabaja. 14. Inorgnica, orgnica, bioqumica, fsico-qumica, analtica.
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3. RESUME CON TUS PALABRAS UNIENDO IDEAS CON GUIONES La qumica es una ciencia que estudia la composicin, estructura y propiedad de la materia, sus cambios y la relacin que tienen con la energa. Se clasifica segn la materia que trabaja.

4. ELABORA UN ESQUEMA
Qumica

Ciencia. Estudia la materia: 1. Composici n 2. Estructura 3. Propiedad

Cambios en la materia y relacin con energa.

Clasificacin

Bioqumica

Fsico-qumica

Orgnica

Inorgnica

Qumica analtica

5. EXPLICA CON TUS PALABRAS 6. GRABA TU EXPLICACIN* 7. ESCCHATE* No est de ms que una vez que hiciste el procedimiento anterior, des un repaso, releyendo las frases sueltas, explicndote el esquema o reescribiendo un resumen distinto.

3. Fichas y ficheros Una informacin relativamente breve sobre un concepto especfico. Para qu puede resultarnos de utilidad? Existen dos posibilidades principales: Para aclarar conceptos especficos en los temas en los cuales no pueden hacerse esquemas, tales como: o Glosarios de trminos de un mbito de estudio. o Frmulas en ciencias. o Diccionarios de idiomas.

Ejemplo: si deseamos realizar un diccionario de trminos arquitectnicos o artsticos, podemos elaborar una ficha como la siguiente:

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Para recoger informacin a travs de una bsqueda por mltiples fuentes sobre un tema concreto.

Un ejemplo: Vamos a preparar el comentario de literatura tras la lectura de un libro. Para ello, elaboraremos fichas temticas sobre los siguientes aspectos:
o o o o o El autor y el movimiento literario en que se encuadra. Los personajes del libro. Las ideas principales. La poca. El lugar.

A travs de la consulta bibliogrfica y las anotaciones de las pginas del libro de lectura en cuestin en las que aparezcan datos de inters para nuestro posterior comentario, podemos ir obteniendo informacin que, traspasada a fichas, nos dar como resultado final un conjunto organizado de anotaciones que utilizaremos para desarrollar posteriormente el comentario. Las fichas bibliogrficas tambin pueden ser electrnicas. Por ejemplo, si ests preparando un ensayo en alguna de tus asignaturas, ve al men de Referencias en Word.

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Dale clic en Insertar cita y luego en agregar una fuente y te aparecer una ficha como la siguiente. En ella aparecen los datos que debes tomar del libro, revista o cualquier fuente de informacin que quieras referenciar.

Mtodo Singapur para la enseanza de las Matemticas El mtodo Singapur busca desarrollar habilidades de pensamiento literal, inferencial y crtico, tal como se muestra en el siguiente esquema, segn el cual las habilidades del pensamiento que participan en el anlisis de problemas matemticos, aunque no exclusivamente en stos, son: 1.Pensamiento literal: nos permite obtener informacin del

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medio, a travs de los sentidos. Abarca desde la observacin, percepcin, discriminacin, nombrar e identificar, reconocer detalles, entre otras habilidades; 2.Pensamiento inferencial: permite utilizar la informacin obtenida del medio, mediante la clasificacin, organizacin, anlisis, explicacin y prediccin; y, 3. Pensamiento crtico: implica utilizar el conocimiento y el intelecto para llegar a una solucin a determinadas problemticas, de acuerdo a la informacin obtenida y a la interpretacin que hacemos de la misma. Nos permite evaluar, opinar y reconocer nuestro propio conocimiento.
Esquema 2 Habilidades del pensamiento

Bajo este planteamiento, el mtodo grfico de Singapur propone una serie de pasos para solucionar problemas matemticos. Con estos elementos, se realiz la siguiente adecuacin de los pasos bsicos de estudio en el rea de Matemticas o de las asignaturas que conlleven operaciones aritmticas.

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PASOS BSICOS DE ESTUDIO - MATEMTICAS 1. LEE CON ATENCIN EL PROBLEMA COMPLETO 2. DECIDE DE QU O DE QUIN SE HABLA EN EL PROBLEMA 3. DIBUJA UNA BARRA UNIDAD PARA CADA SUJETO DEL PROBLEMA 4. LEE EL PROBLEMA DE NUEVO Y DETENTE EN CADA FRASE O EN CADA NMERO. 5. ILUSTRA LA BARRA O BARRAS UNIDAD CON LA INFORMACIN QUE PROPORCIONA EL PROBLEMA. 6. IDENTIFICA LA PREGUNTA DEL PROBLEMA E ILSTRALA 7. REALIZA LA OPERACIN QUE TE INDICA LA PREGUNTA O EL PROBLEMA.

8. ESCRIBE LA RESPUESTA EN FORMA DE ORACIN COMPLETA.

Ejemplo (Gutirrez, 2012): 1. LEE CON ATENCIN EL PROBLEMA COMPLETO

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2. DECIDE DE QU O DE QUIN SE HABLA EN EL PROBLEMA

3. DIBUJA UNA BARRA UNIDAD PARA CADA SUJETO DEL PROBLEMA

4. LEE EL PROBLEMA DE NUEVO Y DETENTE EN CADA FRASE O EN CADA NMERO. 5. ILUSTRA LA BARRA O BARRAS UNIDAD CON LA INFORMACIN QUE PROPORCIONA EL PROBLEMA.

6. IDENTIFICA LA PREGUNTA DEL PROBLEMA E ILSTRALA

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7. REALIZA LA OPERACIN QUE TE INDICA LA PREGUNTA O EL PROBLEMA.

8. ESCRIBE LA RESPUESTA EN FORMA DE ORACIN COMPLETA.

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8.Informe de resultados El informe de las actividades desarrolladas en el Programa Estatal de Tutoras se compone de una serie de indicadores relacionados directa o indirectamente con las actividades, que se refieren a una representacin cuantitativa que sirve para medir el logro de los objetivos propuestos en torno a lo que se hizo, se est haciendo o se deber hacer en el futuro (SEMS, 2011). Se dividen en dos tipos: Desempeo: mide la eficiencia y eficacia en las acciones de intervencin para beneficio de los estudiantes. Se conforma por tres instrumentos de evaluacin del personal de apoyo: o Evaluacin de la figura de apoyo por alumno. o Evaluacin de la figura de apoyo por Coordinador de Tutoras. Impacto: mide los efectos producidos por la intervencin en las necesidades de los estudiantes. El informe de actividades se enviar a la Direccin Acadmica mensualmente, en las fechas estipuladas en el calendario de actividades acadmicas. El formato para este fin aparece en el Anexo 5. En l se incluye el seguimiento de cada uno de los estudiantes vulnerables, detectados a nivel grupal, con la siguiente informacin: Datos generales de los estudiantes atendidos Resultado del diagnstico individual Canalizacin Sesiones individuales Sesiones grupales Conferencias a alumnos Citas con padres Visitas domiciliarias Conferencias con padres Indicadores acadmicos del estudiante por parcial Si un mismo docente participa como tutor y asesor u orientador, deber especificar en su reporte a los alumnos que atiene en cada eje. Para llevar a cabo un seguimiento adecuado, las figuras de apoyo debern llevar una bitcora de sesiones que complementa el cronograma de actividades. En ella se debe llevar un registro de la participacin de estudiantes, as como observaciones que puedan ser de utilidad para la figura de apoyo. Esta bitcora ser revisada por el Coordinador de Tutoras y ser el sustento del informe mensual de la figura de apoyo.
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BITCORA DE SEGUIMIENTO: Eje Actividad Estudiante (s)


Nombre o grupo/seccin

Fecha de la actividad

% de asistencia

Observaciones:

Firma del estudiante5

Por su parte, el coordinador del programa enviar un resumen mensual de los resultados de todos los docentes del plantel (Anexo 5). Al trmino del ciclo escolar, elaborar nuevamente el diagnstico del plantel, as como un anlisis de los resultados internos, con la finalidad de realizar las adecuaciones pertinentes para el siguiente periodo. *** El Programa Estatal de Tutoras es un programa perfectible, por lo que las sugerencias, adecuaciones o recomendaciones que puedan realizarse sern bienvenidas. Envenlas a la Direccin Acadmica y con gusto las consideraremos para incluirlas en el Programa.

En caso de que sea grupal, anexar la lista de asistencia.


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9.Glosario Trmino Tutor Definicin Personal docente o administrativo que coordina las acciones encaminadas para atender las necesidades del mbito psicosocial de los estudiantes, as como canalizar a los estudiantes de forma interna o externa, para atender las necesidades que pudiera tener en los mbitos cognoscitivo o psicomotor. Personal docente de asignatura que brinda apoyo acadmico en el rea de su competencia. Personal docente o administrativo que gua el proceso que sigue el estudiante en la eleccin de una profesin o carrera, la preparacin para acceder a ella y que difunde la informacin referente a las carreras o profesiones de inters para los estudiantes, as como la evolucin y seguimiento posterior a la eleccin de la misma. Personal docente o administrativo responsable de coordinar a los participantes en el Programa Estatal de Tutoras, as como de concentrar y enviar la informacin que resulte de las actividades inherentes al mismo. Alumno que recibe el apoyo de un tutor y que es el receptor de las actividades en el mbito psicosocial. Alumno que recibe el apoyo de un asesor y que es el receptor de las actividades en el mbito cognoscitivo. Alumno que recibe el apoyo del personal administrativo del rea de psicologa o trabajo social o de una instancia externa al centro escolar. Recibe apoyo especializado debido a la gravedad de su situacin, que puede incluir alguna discapacidad (mbito psicomotor) o la convergencia en los tres mbitos. Personal docente de asignatura que brinda asesora en el rea de habilidad lectora, mediante el Crculo de Lectura.

Asesor

Orientador Vocacional

Coordinador de Tutoras

Tutorado

Asesorado

Alumno canalizado

Responsable del CILE

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10.Fuentes de Informacin
Gutirrez, A. (14 de noviembre de 2012). Slideshare. Obtenido de Mtodo grfico Singapur. Desarrollo de habilidades: http://www.slideshare.net/reyessgus68/metodo-singaporehabilidades-presentation Jimnez, J., & Gonzlez, J. (2004). Mtodo para desarrollar hbitos y tcnicas de estudio. Madrid: La tierra hoy. Secretara de Educacin Pblica. (s/d). Secretara de Educacin de Guanajuato. Recuperado el 6 de septiembre de 2012, de Crculos de lectura en centros de maestros: http://www.seg.guanajuato.gob.mx/C%C3%ADrculoLectoresCEDE/Lineamientos/folleto% 2018-FEBRERO.pdf SEDU. (17 de agosto de 2012). Secretara de Educacin. Obtenido de Sistema Estatal de Informacion Educativa: http://www.sepc.gob.mx/ SEMS. (2011). Sistema Nacional de Tutoras Acadmicas. Educacin Media Superior. Mxico: SEP. SEMS. (2012). Sistema de Alerta Temprana. Lineamientos de operacin. Mxico: SEP. SEP. (2009). Planeacin Institucional. Metodologa. . Mxico: Secretara de Educacin Pblica. UNESCO. (2011). Construyendo una cultura de paz y de prevencin desde la metodologa de laboratorios creativos. Quito: UNESCO. Velzquez, J., & Frola, P. (2011). Sugerencias prcticas para una tutora eficaz. Mxico: Frovel.

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