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Cromoterapia ambiental Es innegable que el entorno donde se vive, del que los colores forman parte

Cromoterapia ambiental

Es innegable que el entorno donde se vive, del que los colores forman parte integrante, actúa grandemente sobre la calidad de

vida. De ahí la conveniencia de aprovechar las reglas de la Cromoterapia para contribuir también en el aspecto ambiental a la necesaria armonía. Por esto, los decoradores que conocen bien su profesión toman en cuenta los consejos de los psicólogos, a fin de proporcionar el más armónico ambiente en las instalaciones de sus clientes. Algunos de estos consejos son los siguientes:

En la vivienda Lo primero que hay que tener en cuenta es que los colores se dividen en cálidos y fríos, considerándose opuestos o complementarios entre sí:

Amarillo y azul ultramar. Naranja y azul turquesa. Rojo y verde esmeralda. Violeta y verde vegetal.

En decoración es imprescindible no olvidar este efecto: el amarillo, por ejemplo, adquiere más intensidad al ser colocado junto al azul; el rojo, junto al verde; por lo que no se debe tomar un color considerándolo aisladamente, sino estudiando la intensidad que adquirirá según tenga que ir junto a una u otra tonalidad.

No todas las habitaciones admiten el mismo tono de color. Ello

depende de la orientación y del uso que se vaya a hacer de las mismas. En general, se aconseja lo siguiente:

Pasillos: Deben predominar los colores cálidos. Comedor: Mezcla de colores cálidos y fríos. Estancia: Deben predominar los colores cálidos. Dormitorios: Deben predominar los colores fríos. Cocina: Mezcla de colores cálidos y fríos.

Hay una cierta tendencia a que las paredes y el mobiliario de la

cocina sean de color blanco. El blanco evoca orden y limpieza, pero es un color frío, monótono, desmoralizador. ¿Significa esto que tendrían que usarse en la cocina vivos colores? No, esto sería caer de un exceso a otro:

los colores cálidos, demasiado excitantes, pueden provocar a la larga fatiga nerviosa. Lo mejor es una combinación armónica de tonos claros, luminosos y suaves. Por ejemplo, si las paredes son blancas o de color crema, el mobiliario podría tener matices pastel (verde, amarillo y azul). Inversamente si las paredes son de color pastel, el mobiliario podría ser blanco. No es aconsejable que las baldosas de las paredes tengan contraste de colores, como por ejemplo blanco y rojo o blanco y negro; la persistencia de estos dos valores opuestos se traduce en fatiga ocular.

Por lo que respecta a las habitaciones, algo que hay que tener muy en cuenta es la personalidad de quienes vayan a utilizarlas. Si se trata de personas nerviosas o irritables, deberá darse preferencia a matices pálidos y colores calmantes. Si por el contrario tienen que habitarlas personas indolentes y melancólicas, un exuberante rojo o una mezcla de colores brillantes podrá animar su espíritu.

La elección del color para el cuarto de baño es particularmente

delicada. El tono del maquillaje puede ser alterado por el reflejo de unas paredes de color demasiado vivo. Si el suelo es de color claro, las paredes y puertas podrían ser de color rosa y dejar los colores vivos para cortinas, toallas y demás accesorios. Si el suelo es de color oscuro, las paredes y puertas podrían ser de color amarillo, y blancos los aparatos sanitarios y demás accesorios.

Iluminación

Es así mismo de gran interés para el decorador tener en cuenta, al elegir los

colores que se han de combinar, los cambios de intensidad de luz que se producirán en cada habitación, pues según la intensidad de luz cambiará el color. He aquí el coeficiente de reflexión de diversos colores a la iluminación natural media:

Cadmio: 80% Amarillo y verde: 60% Salmón: 40% Siena: 35% Naranja 32% Púrpura y carmín: 30% Vermellón: 25% Rojo y escarlata: 20% Azul: 16% Violeta: 12%

No es lo mismo que la iluminación sea natural o artificial y, en esta última

variaran los colores según la clase de foco que los ilumine.

No es lo mismo que la iluminación sea natural o artificial y, en esta última variaranhttp://personal.redestb.es/martin E-mail Armonización con cromoesencias ¿Qué es la Cromoesencia? Es un preparado de aguas termales, sales minerales, aceites esenciales y color. Con este preparado trabajamos los puntos energéticos más importantes de nuestro cuerpo, situados a lo largo de nuestra columna, desde el sacro hasta la cúspide de nuestra cabeza. Estos puntos están dotados de una función vital para el cuerpo, la mente y el espíritu. En la sociedad actual, en la que continuamente nos vemos sometidos a situaciones de tensiones, prisas, nerviosismo, competitividad exacervada, en una palabra "estrés", esto a su vez genera miedos, inseguridades, insatisfacciones etc., sin duda este cóctel de negatividad bloque y desequilibra nuestra energía, repercutiendo de una manera nada favorable en nuestro equilibrio psíquico y físico. Generalmente el mal humor no lo consideramos una enfermedad, sin embargo es el comienzo de un desequilibrio. Tendemos a preocuparnos de nuestra apariencia externa, pero pocos somos conscientes de nuestros órganos internos y de los avisos que éstos sabiamente nos envían cuando no les tratamos correctamente, castigándoles con dietas inadecuadas, exceso de trabajo, ejercicio desmesurado ó formas de vida poco saludables. Tengamos presente que la ira altera el hígado, el miedo al riñón, las preocupaciones y ansiedad al bazo, la tristeza a los pulmones y la crueldad y la impaciencia al corazón. " id="pdf-obj-2-6" src="pdf-obj-2-6.jpg">

Carlos Martín Domínguez http://personal.redestb.es/martin

No es lo mismo que la iluminación sea natural o artificial y, en esta última variaranhttp://personal.redestb.es/martin E-mail Armonización con cromoesencias ¿Qué es la Cromoesencia? Es un preparado de aguas termales, sales minerales, aceites esenciales y color. Con este preparado trabajamos los puntos energéticos más importantes de nuestro cuerpo, situados a lo largo de nuestra columna, desde el sacro hasta la cúspide de nuestra cabeza. Estos puntos están dotados de una función vital para el cuerpo, la mente y el espíritu. En la sociedad actual, en la que continuamente nos vemos sometidos a situaciones de tensiones, prisas, nerviosismo, competitividad exacervada, en una palabra "estrés", esto a su vez genera miedos, inseguridades, insatisfacciones etc., sin duda este cóctel de negatividad bloque y desequilibra nuestra energía, repercutiendo de una manera nada favorable en nuestro equilibrio psíquico y físico. Generalmente el mal humor no lo consideramos una enfermedad, sin embargo es el comienzo de un desequilibrio. Tendemos a preocuparnos de nuestra apariencia externa, pero pocos somos conscientes de nuestros órganos internos y de los avisos que éstos sabiamente nos envían cuando no les tratamos correctamente, castigándoles con dietas inadecuadas, exceso de trabajo, ejercicio desmesurado ó formas de vida poco saludables. Tengamos presente que la ira altera el hígado, el miedo al riñón, las preocupaciones y ansiedad al bazo, la tristeza a los pulmones y la crueldad y la impaciencia al corazón. " id="pdf-obj-2-13" src="pdf-obj-2-13.jpg">

Armonización con cromoesencias

¿Qué es la Cromoesencia?

Es

un

preparado

de

aguas

termales,

sales

minerales,

aceites

esenciales y color. Con este preparado trabajamos los puntos

energéticos más importantes de nuestro cuerpo, situados a lo largo de

nuestra columna, desde

el

sacro

hasta

la

cúspide

de

nuestra

cabeza.

Estos puntos están dotados de una función vital para el cuerpo, la

mente y el espíritu. En la sociedad actual, en la que continuamente nos vemos sometidos a situaciones de tensiones, prisas, nerviosismo, competitividad exacervada, en una palabra "estrés", esto a su vez genera

miedos, inseguridades, insatisfacciones etc., sin

duda

este

cóctel

de

negatividad bloque y desequilibra nuestra energía, repercutiendo de una

manera nada favorable en nuestro equilibrio psíquico y físico.

Generalmente el mal humor no lo consideramos una enfermedad, sin embargo es el comienzo de un desequilibrio. Tendemos a preocuparnos

de nuestra apariencia externa, pero pocos somos conscientes de nuestros órganos internos y de los avisos que éstos sabiamente nos envían cuando no les tratamos correctamente, castigándoles con dietas inadecuadas, exceso de trabajo, ejercicio desmesurado ó formas de vida

poco

saludables.

Tengamos presente que la ira altera el hígado, el miedo al riñón, las preocupaciones y ansiedad al bazo, la tristeza a los pulmones y la

crueldad

y

la

impaciencia

al

corazón.

Estos

órganos

tienen

correspondencia

con

nuestros

sentidos.

Unos

riñones

fuertes

aumentan

nuestra

capacidad

 

auditiva

y

nuestra

seguridad.

El hígado cuando está en buen funcionamiento podemos tomar

decisiones, mientras que un hígado débil y enfermo nos limita nuestras

decisiones

y

nuestra

 

visión

resulta

dañada.

Los pulmones y el intestino grueso se relacionan con el tacto y las

sensaciones,

el intestino grueso es el encargado de la eliminación y la

descarga,

haciéndonos

 

mas

abiertos

mental

y

físicamente.

El estómago y el páncreas en buen estado, nos hacen más receptivos

a

nuevos

pensamientos,

ideas

y

costumbres.

El corazón es

la sede

de

la alegría del

respeto y la honestidad.

Cuando

respetamos

el

corazón

está

abierto.

Si

nos

familiarizamos

con

nuestros

órganos

y

glándulas

aprenderemos a descifrar sus mensajes compensándonos con una

mayor

relajación

 

y

vitalidad.

Esto sin duda es lo que conseguimos con el tratamiento cromático, la persona limpia su interior y se vuelve abierta, receptiva , optimista, equilibrada psíquica y físicamente, por lo cual solucionamos muchas de nuestras enfermedades causadas por un desequilibrio emocional.

Sonreír a nuestro interior, es una de las mejores terapias que nos puede curar, dar amor y rejuvenecer.

Estos órganos tienen correspondencia con nuestros sentidos. Unos riñones fuertes aumentan nuestra capacidad auditiva y nuestraE-mail El color Naranja El naranja es un color que estimula la creatividad, la ambición junto " id="pdf-obj-3-208" src="pdf-obj-3-208.jpg">

Montse Salas

Terapeuta especializada en Cromoesencia, Reiki y Reflexoterapia Podal

Estos órganos tienen correspondencia con nuestros sentidos. Unos riñones fuertes aumentan nuestra capacidad auditiva y nuestraE-mail El color Naranja El naranja es un color que estimula la creatividad, la ambición junto " id="pdf-obj-3-216" src="pdf-obj-3-216.jpg">

El color Naranja

El naranja es un color que estimula la creatividad, la ambición junto

con la capacidad de estar en actividad. Además puede producir cierto deseo protector, tanto hacia uno mismo como también hacia otros

seres. Si nos exponemos excesivamente a este

producir

mucho

nerviosismo

y

color se puede agitación.

En la naturaleza encontramos muchas frutas y verduras de cáscara color

naranja; (zanahorias, calabazas, naranjas, mangos, melones, mandarinas, duraznos) de color naranja o naranja rojizo, por lo que éste es un color asociado a la alimentación. Algunos investigadores sostienen que el

naranja

favorece

el

crecimiento.

Recordemos que éste es el color predominante del segundo chakra.

Este color está asociado

al gozo,

a

la

sabiduría,

a

la

sociabilidad, a la

comunicación. Está ligado, por muchos investigadores, a nuestra salud

emocional

y

al

sistema

 

muscular.

El excesivo uso del color naranja puede afectar muestro equilibrio nervioso, pudiendo ser re-equilibrado con el uso de tonos verde- azulados.

Según algunos especialistas el color naranja puede ayudar en los tratamientos en relación a problemas en ciertos órganos como el bazo, el páncreas, el estómago, los intestinos y los riñones.

También pueden ser beneficiadas con el uso del color naranja personas que experimentan parálisis emocional o depresión, pudiendo utilizarse, a su vez,

para revitalizar el organismo colaborando en la asimilación de los alimentos.

En otros elementos de la naturaleza hallamos este color, por ejemplo: los metales que irradian naranja son selenio, hierro, calcio, níquel, zinc (no se recomienda para usos curativos), rubidio, manganeso. El mejor cristal para usarse en este tratamiento contiene selenio y óxidos de uranio, manganeso

y

plomo

rojo.

Algunos investigadores comentan que las enfermedades típicas de los sujetos del color naranja son: asma crónica, bronquitis, tos húmeda, gota, reumatismo crónico. Y dicen también que las enfermedades

que se curan mediante el uso del naranja son: inflamación renal,

dificultades

biliares,

prolapso,

interrupción

de

la

menstruación,

agotamiento

mental,

etc.

Las características de este color: el naranja tiene una acción liberadora sobre

las funciones mentales y corporales; remedia depresiones, combina la

energía física con naturaleza inferior mentalidad.

la sabiduría mental, induce

la transmutación entre la

y

la

superior, ayuda a desenvolver y desarrollar

la

Mediante su uso somos capaces de sanar el cuerpo físico y al mismo tiempo inculcar a la mente alguna comprensión de cómo mantener el cuerpo

en buen estado una vez que ha sido sanado. El naranja es tibio, alentador,

no

astringente.

Este color controla el segundo chakra o centro esplénico (y el páncreas); asiste a la asimilación y distribución de los procesos circulatorios. Contiene la vibración adecuada hacia la entrada del bazo. A través de sus rayos activos la esencia de todos los alimentos es asimilada, clasificada y distribuida a los diversos centros del sistema humano.

El efecto del naranja sobre la mentalidad es agregar la asimilación de nuevas ideas, para inducir la iluminación mental con un sentimiento de libertad de las limitaciones. El exceso del naranja sobre la mente, y las emociones en algunos casos, puede inducir a la sobre-indulgencia, así que debe usarse con imparcialidad, comprendiendo que siempre debemos prescribir color con la conciencia de nuestra singularidad individual; aún cuando dos personas pertenezcan al mismo tipo de rayo, no reaccionan exactamente en

la

misma

forma.

La transmutación de las fuerzas sexuales se lleva a efecto con el

color naranja.

En

los

momentos de tal

excitación

es

de

gran ayuda

visualizar

una luz naranja

en

los

pies

y

dirigirla

hacia arriba, respirando

profundamente en afirmación, liberando la conciencia de las depresiones y

deseos físicos y elevando

la energía

de

la espina

hacia

el cerebro para

realizaciones

 

más

 

creativas.

Recordemos: el naranja es un color energético y estimulante, aunque

no

tiene

el

mismo

"empuje"

que

el

rojo.

Manifiesta audacia, deseo de aventura, entusiasmo y celo en lo que se hace, aun a costa de la propia energía. Las personas que visten naranja son movedizas, les gusta sonreír y hacer sonreír a los demás. El naranja también favorece la conversación y el sentido del humor.

Lic. Mónica Agras http://www.deon.com.ar

El color azul Cuando hablamos de colores solemos decir colores cálidos o fríos. Esta clasificación está

El color azul

Cuando hablamos de colores solemos decir colores cálidos o fríos. Esta clasificación está tan arraigada que la calidez o la frialdad son los primeros atributos que vienen a la mente al hablar de tonos.

Colores cálidos son aquellos que están más asociados con el calor;

por ejemplo, el

fuego, el

sol, la sangre. Los colores cálidos por

excelencia son el ROJO, el NARANJA y el AMARILLO, junto con todas

sus

gamas

y

combinaciones intermedias.

En el otro extremo, los colores fríos son los que parecen transmitir quietud y están asociados con climas y objetos gélidos. Van del

CELESTE y el TURQUESA al AZUL, ÍNDIGO Y VIOLETA,

con

sus

respectivas

gamas

y

combinaciones.

Dentro de esta primera clasificación, el VERDE se halla a mitad de

camino entre los cálidos y los fríos, y se inclinará hacia uno u otro efecto según se aproxime más, respectivamente, al Verde amarillento o al

Verde

esmeralda.

El color AZUL tiene muchas interpretaciones, para algunos es el

color

de

la

conciencia

celestial,

la

verdad,

la

armonía,

la

tranquilidad y la esperanza. Una mujer con ropa azul celeste suele

despertar la faceta protectora en los hombres.

El rojo enciende las

pasiones, el azul las calma.Los tonos más suaves pueden calmar los

nervios. El azul es un color tranquilizante y muchas veces se usa en las habitaciones de los delincuentes violentos y los enfermos mentales. La ropa azul claro proporciona la mejor protección

contra

los

rayos

de

Sol

en

los trópicos.

En su aspecto negativo, demasiado azul puede resultar deprimente

y provocar un sentimiento de melancolía en personas que se encuentran

bien de salud. El azul combinado con el verde puede estimular el nivel más alto de talento y creatividad en el arte y la música.

El azul es refrescante y relajante para nuestro sistema, aquieta nuestras energías y tiene efectos antisépticos. Fortalece y equilibra el sistema respiratorio, y es excelente para tratar la

elevada presión sanguínea y cualquier alteración de la garganta. Es uno de los colores más saludables para los niños. También se puede utilizar el azul para despertar la intuición. El azul es muy efectivo cuando se combina con colores cálidos que se encuentran en su rango de color y cuando se combina con colores del espectro rojo-naranja.

Los rayos azules, como son relajantes traen tranquilidad y quietud a la mente de quienes están preocupados, excitados o en estado

nervioso.Sometiéndose a la luz azul de equilibrio y serenidad, fijándola por medio de su anhelo, se restablece el poder de la conciencia, el cual está directamente unido con esta clase de vibración azul. Es dentro de la radiación de esta luz azul-índigo que ocurre constantemente un renacimiento de las células, porque dentro de nuestro microcosmos, nuestros moléculas no mueren, se transforman. Es como el viejo principio

alquímico "

...

nada

se pierde, todo se transforma

...

".

Las expresiones

mentales positivas del chakra AZUL sugieren conciencia espiritual e interés en los aspectos más cultivados de la vida, como el arte.

La persona cree en la necesidad de tener tiempo para estar a solas

para reflexionar, contemplar y meditar

acerca

de

la

vida

en

general.Con frecuencia existe una tendencia a filosofar sobre el sentido

de la existencia y una búsqueda de conocimiento de la naturaleza interior.

En su aspecto negativo, los procesos de pensamiento suelen

concentrarse

en cosas

que tienen

poca o ninguna relevancia

cotidiana. Puede existir desgaño y dificultades para llevar las

cosas

a

la

práctica.

Metales que irradian azul:estaño, plomo, cobalto, cobre, níquel, zinc,

cadmio,

manganeso,

aluminio,

titanio

Alimentos: la mayoría de las frutas azules, ciruelas azules, arándanos, etc.

Efectos del azul: su luz es tranquilizante, astringente.

Este color se

relaciona con la ciencia y la invención.Parece tener su lado negativo,

tal como emplear la búsqueda inventiva para obtener adelantos físicos, y

con

ello

producir

 

armas

de

guerra.

También

"ver

el

azul

del

mar"

nos

produce

esa

placentera

sensación de distensión y al mismo tiempo de actividad. El lado positivo del azul suele ser atribuido a las cuestiones espirituales:

la verdad, nobleza, grandeza, generosidad, honradez, etc.".Se dice

muchas

veces

que

la

verdad es

lo sublime

y

lo

brutal, esto

es

más

conjetura

y

realista.

El AZUL sugiere espiritualidad y orden.Quienes lo visten muestran deseos de paz, tranquilidad e incluso soledad. Es un color que no produce amenaza. Es muy probable que el individuo que lo luce valore la lealtad y la honestidad. Una persona que usa demasiado el color azul, además de buscar la belleza de la espiritualidad, la ecuanimidad, tiene una tendencia a estar demasiado absorbida en

sí misma. Lo cual puede llevarla al retraimiento y la inhibición, que provienen y sostienen una falta de confianza en sí mismo y en la propia capacidad para manejarse en situaciones cotidianas.

Lic. Mónica Agras http://www.deon.com.ar

Color y calidad de luz

Intensidad mínima de iluminación

Precisamos una luz brillante, de intensidad mínima entre 800 a 1000 lux, que dice a nuestro sistema nervioso que

ya es de día, y nos despierta el ánimo, sin necesidad de estímulos químicos como café o tabaco. La fotobiología

nos dice que

la percepción de

la

luz

brillante por la

glándula pineal, inhibe la secreción de melatonina, la

hormona del sueño, y proporciona al cerebro serotonina,

la hormona

de

la

actividad.

Generalmente se calcula la iluminación mínima para permitir la

capacidad

de lectura.

En los ambientes

de trabajo son

usuales intensidades desde 100 a 200 lux en pasillos, y

300

a

500

lux

en

despachos.

Niveles

de

iluminación

insuficientes que no permiten superar la somnolencia y estar

mentalmente

 

despierto

y

alerta.

Por contraste en el exterior encontramos desde 10.000 lux, en un día nublado, hasta 150.000 lux, a mediodía en

pleno verano. Todos percibimos la inyección de energía vital que se capta al salir al exterior, cuando los rayos solares bañan nuestra piel. Al tomar el sol buscamos algo más que un bronceado de moda.

Reactancia, magnetismo y estrés

Las baterías fluorescentes tienen una frecuencia de parpadeo de 50 Hz. Esta pulsación induce ondas

cerebrales de estrés, ondas Beta, además de cansancio físico, cefaleas y fatiga visual. El estrés causa una excesiva secreción de cortisol en el cerebro, matando millones de neuronas. Las reactancias, además, producen interferencias radioeléctricas, alteran las telecomunicaciones y sistemas informáticos, y son causa de una importante contaminación electromagnética (elektrosmog), que afecta a la salud.

Las reactancias electrónicas de alta frecuencia, que vibran a 20.000 Hz, eliminan la fatiga visual y el estrés al evitar el parpadeo del tubo, ya que este no llega a apagarse completamente. Además producen un encendido instantáneo, al prescindir de cebadores y condensadores, ahorran energía, alargan la vida de los tubos y eliminan el elektrosmog.

Color y luz de espectro total.

La iluminación más usada desde Edison es la lámpara incandescente. El filamento incandescente emite una luz cálida, con un perfil de color donde dominan los colores amarillo- naranja-rojo, con ausencia de los tonos de alta frecuencia, verde, azul y violeta. También son incandescentes tanto las

clásicas lámparas estándar, como las lámparas de vapor de sodio y mercurio o las modernas dicroicas y halógenas.

La luz fluorescente normalmente usada, da una luz fría, de dominante verde-azulada, es deficiente en la franja azul-violeta y naranja-rojo. El uso de tubos fluorescentes está muy extendido por el ahorro energético, el predominio de las baterías fluorescentes en ambientes de trabajo es unas

de las patologías del edificio enfermo. Existen diversas tonalidades, blanco frío, blanco cálido, blanco de luxe, que mejoran el impacto visual, pero no poseen un espectro de color completo.

Por el contrario las modernas lámparas fluorescentes tipo FullSpectrum, producen una iluminación de blanco puro, con todos los colores arco iris, similar a la luz del sol, que permite apreciar la verdadera tonalidad de los colores. Esto es de importancia vital en el mundo textil, imprenta, fotografía o en el ámbito clínico donde se necesita una correcta estimación del color. Pero la luz de espectro total también es precisa para que nuestra mente y nuestro sistema endocrino funcione a pleno rendimiento.

La vida a través de un cristal

Encerrados tras las ventanas, muchas veces estancas, nos falta el contacto con la luz del sol y el aire libre, al otro lado de vidrios que filtran el ultravioleta. Esto se debe a que el vidrio común, por su alto contenido en hierro, no permite el paso de

las

frecuencias

UV. Podemos reconocer

un

vidrio

de

alto

contenido

en

hierro

por

su

canto

de

color

verde.

De igual modo los vidrios de las gafas, graduadas o de sol, también impiden captar la parte ultravioleta del espectro solar. Y recordemos que los rayos UV, que recibimos al tomar el sol, es la única fuente de vitamina

D.

Carlos M. Requejo

Arquitecto Interiorista. Especialista en Geobiología y Calidad del Hábitat. UPC.

Por el contrario las modernas lámparas fluorescentes tipo FullSpectrum, producen una iluminación de blanco puro, conhttp://www.domobiotik.com El color verde Éste es el color de la naturaleza, toda la gama de verdes, como dice la canción " ... y mil distintos tonos de verde ... " desde el verde pálido de la hierba fresca de primavera y las hojas nuevas hasta el verde intenso del bosque centenario. El verde es un color que produce efectos sedantes, " id="pdf-obj-10-65" src="pdf-obj-10-65.jpg">

El color verde

Éste es el color de la naturaleza, toda la gama de verdes,

como dice la canción "

...

y

mil distintos tonos de verde

...

"

desde

el verde pálido de la hierba fresca de primavera y las hojas

nuevas

hasta

el

verde

intenso

del

bosque

centenario.

El

verde

es

un

color

que

produce efectos sedantes,

reconstituyentes, suaves y frescos Esto es lo positivo de este color. Lo usamos como relajante para las ocasiones

en

que

estamos

mentalmente.

fatigados,

tanto

física como

Lo negativo del verde caracteriza el egoísmo, la envidia y la pereza. Los verdes muy oscuros y densos pueden deprimir e incluso debilitar. El verde ayuda a aliviar los dolores, a tranquilizar los bebés que están cortando los dientes.

El verde brillante

de la primavera

simboliza la vida

nueva, la regeneración de las células, las plantas, etc.

también nos llena de alegría, de felicidad, de emoción, de

ganas

de

hacer

cosas nuevas ...

El verde, junto con el azul es uno de los colores predominantes

de nuestro planeta. Nos ayuda a equilibrar nuestras energías.

El

verde

afecta fuertemente al chakra del corazón

y

equilibra el sistema nervioso autónomo. Se puede aplica con

efectos beneficiosos en problemas cardíacos y

de elevada

presión arterial,

úlceras,

agotamiento

y

dolor

de

cabeza.

Algunos autores sostienen que no debe de utilizarse en

enfermedades de proceso maligno, porque este color

estimula

el

crecimiento.

Curiosamente asociamos el corazón y la circulación de la

sangre con el color rojo. Sin embargo es verde porque es

su

color

complementario.

Cuando funciona bien no existen problemas cardíacos ni de

circulación. El desequilibrio favorece la aparición

de

estos

problemas,

además

de

afecciones

en

los

bronquios.

Los metales que irradian el verde: Sodio, cobre, níquel, cromo,

cobalto,

platino,

aluminio,

 

titanio.

Los elementos químicos y gases: Carbono, nitrógeno, sulfato

ferroso,

ácido

hidroclórico,

 

clorofila.

El mejor cristal para usarse contiene combinaciones de los metales y elementos químicos arriba mencionados, y óxido de hierro.

La mayoría de vegetales y frutas verdes que no sean ácidos o

alcalinos

en

su

reacción.

Cuando la primavera regresa, reconocemos el cambio

que

se

produce con

el

nacimiento

de

los

brotes de

plantas,

árboles y

por qué

no, del corazón también.

Estamos acostumbrados a asociar a la primavera con nueva

energía

en

nuestros

propios

cuerpos.

Después del invierno descolorido y gris, experimentamos frescura y brillo interior, más luminosos en espíritu y

mejores en salud. Algunos autores sostienen que aunque no

nos demos cuenta de

ello,

es

la

acción

del rayo

verde

por

renovar lo que sobre nuestros cuerpos sutiles

y

el material,

causa

que

tengamos

 

esos

sentimientos.

¿Por qué enviamos a los inválidos "al campo" para su

convalecencia? Ocurre que obtenemos una gran fuerza física y espiritual ante la vista de campos y parques de color verdes.

Es un tónico efectivo para el cuerpo, la mente y el espíritu.

Debe recordarse que el amarillo es el color de la sabiduría (mental), el azul el color de la verdad (espiritual) y el verde es la combinación del amarillo y el azul que ofrece un cuerpo balanceado para ambos.Es debido a que es un tónico para los tres vehículos principales del ser humano que es

una

medicina

 

tan

acertada.

¿Por qué vestirse de verde?

Este color, tanto

en

la ropa

como en el ambiente ayuda a las personas a crear

atmósferas de calma y equilibrio a su alrededor.

Representa el equilibrio.

En

la

ropa refleja

una persona

convencional,

que

prefiere

mantenerse

dentro

de

ciertos

parámetros y que no le interesa sobresalir en la multitud. Por lo general, quienes visten verde son amantes de la naturaleza y se sienten seguros cuando están envueltos

por

"Todos merecemos una mejor calidad de vida

"

...

ella.

Lic. Mónica Agras http://www.deon.com.ar

El color es parte
El
color
es
parte

El color rojo

de

nuestras

vidas.

Muchas veces

decimos: la vida color de rosa, verde de envidia, rojo de

ira, época dorada, prensa amarilla, las cuentas en rojo ... etc.

A través de la ropa también expresamos nuestro estado de ánimo,como dice Rose Albright : "Estado Cromático Interior", argumentando que elegimos y usamos los colores según las circunstancias que estamos viviendo. Como consecuencia de ello, podemos usar los colores para

equilibrar nuestro estado interno, lo que redundará en beneficio de todo nuestro pequeño o gran mundo personal y social.

Recuerdo siempre una paciente que, por circunstancias especiales estaba en un estado depresivo, no podía

utilizar el color rojo, a pesar de gustarle mucho.Era terrible el rechazo que sentía por cualquier prenda que tuviera ese color. También tengo muy presente que el primer día que pudo lucir su querida camisa roja de cordero y me percaté de la mejoría que habíamos logrado trabajando juntas.

Cada

color

tiene

psicológica

y

espiritualmente

un

sentido, una interpretación. En particular el rojo nos

habla de un estado energético

intenso, nos habla de

pasión,

fuerza,

emprendimiento,

acción.

Se ha llamado al rojo "El gran energizante", "Padre de la vitalidad". Por eso para alguien que no puede actuar, este color es demasiado fuerte. Terapéuticamente se ha comprobado que en personas que padecen depresión estacional,(que se produce por lo general en el invierno y muy especialmente en aquellos lugares, como alrededor de los polos en que se da la noche invernal) se les aplica un tratamiento

que

se

basa

en

la

exposición

a

luces,

lugares

y

vestimenta

 

de

color

rojo.

Los efectos fisiológicos que produce el color rojo, son:

aumento

de

la

presión

 

arterial,

 

aceleración

de

la

circulación

sanguínea

y

el

ritmo

 

respiratorio.

Se

agudizan

los sentidos

del

olfato

y

del

gusto.

Las

reacciones

 

se

vuelven

 

automáticas.

Para los practicantes y conocedores del Yoga, es el color del Chakra base o raíz, llamado Muladhara,en sánscrito.

El rojo despierta los sentidos y las pasiones. Se asocia al poder, a la energía, a la vitalidad y a las emociones de la vida.

En su aspecto positivo: estimula la acción, la actividad, el amor, el vigor, el poder creativo. En su aspecto negativo:

simboliza el odio y la energía mal encauzada, crueldad,

derramamiento

de

sangre.

Por eso debemos usarlo con precaución y para mantener la armonía.Hay que saber cuándo y cómo usar cada color.

Lic. Mónica Agras http://www.deon.com.ar

que se basa en la exposición a luces, lugares y vestimenta de color rojo. Los efectosg ras http://www.deon.com.ar El color amarillo Es, principalmente, un color alegre . También se lo asocia con la sabiduría y la más alta comprensión intuitiva. En su aspecto dorado, el amarillo representa la perfección espiritual, la paz y el descanso . El amarillo dorado es el color del Sol, el color de la juventud, la alegría y el júbilo. Cuando se pintan las paredes de amarillo, la habitación adquiere un aspecto de claridad y alegría. Es un buen color para pintar la cocina. En su vibración más positiva, el amarillo " id="pdf-obj-14-160" src="pdf-obj-14-160.jpg">

El color amarillo

Es, principalmente, un color alegre. También se lo asocia con la sabiduría y la más alta comprensión intuitiva. En su aspecto dorado, el amarillo representa la perfección espiritual, la paz y el descanso. El amarillo dorado es el color del Sol, el color de la juventud, la alegría y el júbilo. Cuando se pintan las paredes de amarillo, la habitación adquiere un aspecto de claridad y alegría. Es un buen color para pintar la cocina. En su vibración más positiva, el amarillo

dorado

es

intensamente

espiritual

y

favorece

la

compasión

 

y

la

creatividad.

Sin embargo, en su aspecto negativo, cuando es demasiado

brillante

o

se

usa

demasiado, el amarillo

puede resultar

excesivamente

estimulante para la psique

y

los

nervios,

y

puede causar irritación mental

hasta

el punto

de

ser

destructivo. El amarillo, en su vibración negativa, es también

el

color

de

la

cobardía,

los prejuicios

 

y

el ejercicio

destructivo

del

 

poder.

El amarillo afecta fuertemente al chakra del plexo solar, y

estimula las facultades mentales de la persona a la que se le aplica. Puede ser muy útil en casos de depresión, ya que ayuda a despertar de nuevo el entusiasmo por la vida y

una

mayor

confianza

y

optimismo.

También

puede ser

utilizado

en

problemas

digestivos,

dado

que

es

beneficioso para el estómago, los intestinos, la vejiga y

todo el sistema

de eliminación del

cuerpo,

y ayuda

a

equilibrar plenamente el tracto gastrointestinal. Los tonos

amarillo

dorados son muy positivos

tanto

para

la

salud

del

cuerpo como

de

la

mente.

Una

variante del

amarillo es

el

color limón,

que

es

vitalizador y estimulante del cerebro. El limón contiene

un cierto dote verde

en su espectro que genera

funciones de limpieza. El limón ayuda a llevar toxinas a la

superficie

para

que

puedan ser

eliminadas, al tiempo

que

resulta sumamente beneficioso para los tejidos y los huesos.

El oro, otra variante del amarillo, es un poderoso estimulante del sistema inmunitario del organismo.

Ayuda a despertar las propias energías sanadoras de la persona con el fin de auxiliar al cuerpo en el restablecimiento de la homeostasis. También es capaz de despertar el entusiasmo.

Lic. Mónica Agras http://www.deon.com.ar

dorado es intensamente espiritual y favorece la compasión y la creatividad. Sin embargo, en su aspectog ras http://www.deon.com.ar " id="pdf-obj-15-273" src="pdf-obj-15-273.jpg">

El sentido de la vista y los colores

Por Liz Miranda González

Detente un momento y piensa en como sería la vida

sin los colores, un poco triste, ¿verdad? Definitivamente los colores son para muchos un motivo en sí mismos que les provoca, alegría, tristeza, calma y hasta pasión, pero, ¿qué realmente podemos decir de los colores? Infinidad de cosas, tantas que si escribiéramos sobre los colores en todas las secciones de ésta revista, no sería suficiente. Por lo que aquí he seleccionado algunos temas que sé serán de gran interés para ustedes.

Comencemos por decir que el proceso de como es que nuestros ojos ven los colores no es tan sencillo como parece. Las diversas ondas de la luz son percibidas por medio de los órganos receptores, que son los elementos que hay en la retina sensibles a la luz y los pigmentos visuales, las interconexiones nerviosas y las señales que éstas transmiten a través del nervio óptico y es aquí cuando nuestras vías ópticas transmiten el mensaje sensorial de la retina al cerebro el cuál participa vitalmente en la percepción visual. Aunque usted no lo crea el ojo humano no es capaz de distinguir todos los colores y sus diferentes tonalidades, pero como cada color y cada tonalidad tiene su propia longitud de onda, con aparatos de gran precisión se pueden notar las diferencias que pasan desapercibidas para la vista más aguda.

Existe una anomalía de la vista que consiste en no distinguir los colores, recibe el nombre de Daltonismo, en honor al químico inglés John Dalton, quien afectado por esta condición hizo sobre sí mismo el primer análisis científico. El daltonismo en un defecto hereditario que afecta particularmente a los hombres y tiene tres grados de anomalía. El grupo más numeroso lo forman los que ven los tres colores básicos pero en proporciones anormales, es decir, unos ven más rojo que en la visión normal y otros más azul o amarillo. El otro grado de daltonismo es el de los que perciben más que dos colores primarios en vez de tres, por ejemplo todos los colores que perciben son compuestos de una mezcla variada de

rojo y azul, en lugar de rojo, azul y amarillo. Y la tercera clase, la cual es muy rara, es la de las personas que no perciben color alguno, sólo las variaciones de intensidad luminosa les permiten distinguir los objetos, que es como decir que sólo distinguen el blanco, negro y los grises.

Los colores han sido parte de la vida de los seres humanos en las diferentes épocas y culturas. Desde las épocas más primitivas era muy popular el maquillaje corporal temporal y permanente como los tatuajes en diversas gamas de colores principalmente, los cuales eran populares entre la realeza o los líderes de ciertos grupos, para distinguirse del resto del pueblo. Podría decirse que la época de mayor esplendor en el uso de colores fue la de los faraones en Egipto, donde se usaban los colores azul de lapizlázuli, verde malaquita y rojo púrpura. En Francia los nobles iban maquillados con tez blanca, párpados azules, labios rojos y un lunar negro. Estos colores se extraían de algunas plantas o de la tierra, como las sales de cobre y manganeso. Hoy en día la mayoría de estos y otros colores se obtienen mediante procesos químicos.

En nuestra época los colores se utilizan para infinidades de cosas a la vez que se han surgido vertientes de la sicología y otras ciencias que le han dedicado renglones especiales para la investigación de los efectos del color en el comportamiento humano. Se ha dicho incluso que el color mismo puede provocar un estado de ánimo o una reacción específica tanto en niños como adultos. La representación del color se ha convertido en sí misma en un elemento tan importante que el elegir un color para pintar una pared del hogar se convierte en un ejercicio de personalidad y de efectos anímicos más que uno de decoración.

Gracias a estos estudios el color ha logrado un protagonismo en donde para crear un producto nuevo, lanzar campañas publicitarias, proyectar la imagen de una artista-estrella pop, definir los colores de la temporada para el maquillaje y moda femenina (y masculina también), se toman en consideración no sólo la forma en que el ojo percibe el color sino que también qué provoca ese color en nosotros. El color en sí mismo puede definir o representar algo como en

la clásica concepción de que el blanco es pureza o de que el rosa es el color de las niñas y el azul de los niños. Es obvio que la tradición y el color van de la mano. En Puerto Rico, por ejemplo, en términos de vestimenta siguen rigiendo los tradicionales blanco para la novia, negro si estás de luto y en una tradición muy nuestra asociamos ciertos colores con nuestros partidos políticos. A saber, rojo por el Partido Popular Democrático, azul por el Partido Nuevo Progresista y el verde por el Independentista.

Y, ¿cuáles son los colores que están in? Pues, como estamos en verano la utilización de los colores es bastante diferente a otras épocas del año, como por ejemplo, está el hecho de que con el clima caluroso se tiende a comer más frutas y verduras. Los colores de este tipo de alimentación son más llamativos, anaranjados de melocotones, chinas (naranjas), y mandarinas, rojos de manzanas, tomates y melones, y amarillos de guineo y piña. No muy lejos de los colores que están a la moda tanto para vestir como para decorar en los que predominan los colores brillantes e intensos como los anaranjados, terracotas, amarillos, azules y verdes oscuros.

Para los pintores(as) y artistas plásticos el color es de suma importancia, pues, como es obvio, lo utilizan como su forma de expresión. Yo, como artista que soy, utilizo los rojos, negros y anaranjados para expresar furia y pasión, los azules y violetas para representar angustias e inquietudes, y los verdes, amarillos y marrones para la naturaleza y la esperanza. Aunque en la mayoría de mis pinturas predominan los colores llamativos como los rojos, anaranjados, negros y violetas, esto se deba quizás a que de esta forma expreso la amalgama de sentimientos que conforman mi ser.

En fin, esto de los colores es bastante complicado aunque a la vez fascinante y determinante en la vida de muchos seres. Por otro lado, la tendencia del nuevo siglo a las nuevas tecnologías y la posibilidad de escudriñar aún más la forma en que vemos, miramos y observamos, continuará dándonos más sorpresas a corto y largo plazo, sobre todo cuando las percepciones de colores entren y se transformen en el mundo virtual.

Algunos enlaces que pueden ampliar el tema de los colores son:

La información sobre daltonismo y el proceso visual de la percepción de los colores se adquirió en