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Hasta cuando luchar por una pareja que no funciona por Alejandra Stamateas

Salmos 91:1-4: "El que habita al abrigo del Altsimo se acoge a la sombra del Todopoderoso. Yo le digo al Seor: T eres mi refugio, mi fortale a, el !ios e" quie" co"fo. S#lo $l puede librarte de las trampas del ca ador % de mortferas plagas, pues te cubrir& co" sus plumas % ba'o sus alas hallar&s refugio. (Su )erdad ser& tu escudo % tu baluarte*". En las prximas lneas quiero compartirte algunas ideas acerca de algunos interrogantes comunes que solemos plantearnos frente a una relacin de pareja, como: "Hasta cundo tengo que seguir peleando por esta relacin ", "!ale la pena dejar todo ", ""ios estar de acuerdo con la decisin que tom# ", "$u# de%o &acer "' (ada )e* que &a%lamos de la pareja no nos referimos a una situacin indi)idual, sino a una situacin plural que in)olucra la participacin acti)a de am%os integrantes' Es importante tener eso en claro, porque la ma+ora de los conflictos en una pareja aumentan cuando sus integrantes no act,an como tal sino que lo &acen de manera indi)idual' El gran desafo en una pareja es que am%as personas mantengan sus pro+ectos personales + que al mismo tiempo constru+an pro+ectos en com,n' -ntiguamente las mujeres no construan pro+ectos propios, sino que se limita%an a seguir los sue.os del )arn' (on en el tiempo esa situacin &a ido cam%iando + en la actualidad tanto la mujer como el )arn tienen pro+ectos propios' /in em%argo, en muc&as relaciones resulta difcil encontrar un pro+ecto en com,n, + eso genera una gran crisis' - continuacin )o+ a descri%ir algunos moti)os por lo que esto sucede: 0n moti)o es la desigualad en la pareja' Esto ocurre cuando uno se cree superior o inferior al otro' (uando esto sucede aparece en dic&a relacin la sumisin de uno + el dominio del otro' "e este modo, se termina lle)ando a ca%o solamente el pro+ecto de aquel que domina la situacin, mientras que el otro se somete a dic&o pro+ecto, +a que considera que lo que pro+ecta su compa.ero es ms importante' En este caso no existe una pareja, sino solo dos personas que aunque se juntan no tienen nada en com,n' 1tro moti)o es que uno de los integrantes de la pareja cree ms en las pala%ras que en las acciones del otro' Esto le ocurre especialmente a las mujeres' 2or ejemplo, &a+ mujeres que escuc&an que su pareja les dice: "!o+ a cam%iar' 3e prometo que )o+ a &acer algo para que nuestra pareja funcione %ien", pero luego esa persona no lle)a sus pala%ras a la accin' -s, ellas no esperan a )er &ec&os concretos + toman decisiones %asndose simplemente en lo que el otro les dijo' 2or esa ra*n es importante que te enfoques ms en )er acciones concretas + dejes de escuc&ar solo pala%ras' 0n tercer moti)o posi%le es que se &a+an armado instituciones dentro de la

relacin' Esto ocurre especialmente en parejas que durante muc&os a.os &an esta%lecido roles rgidos' 2or ejemplo, el &om%re es el que de%e salir a tra%ajar, mientras que la mujer de%e encargarse de las tareas del &ogar + de cuidar a los &ijos' Esta rigide* no recae solo en los roles sino tam%i#n en ciertas acti)idades a las que se &an acostum%rado a reali*ar siempre de la misma manera' 3al sera el caso de que una pareja que por ms de )einte a.os fue )isitar a los suegros de uno de ellos todos los domingos por la tarde' $ui*s al principio te pare*ca entretenido, pero con el correr de los a.os eso te ago%ia + en cuando quer#s romper con esa rutina te encontrs con qu# es mu+ difcil, pues se )ol)i una institucin' Es pro%a%le que en ese caso tu pareja te plantee: "(mo )amos a dejar de ir a )isitarlos los domingos " o "Hace muc&os a.os que )amos, no podemos dejar de ir a&ora"' (on el paso del tiempo el rol o cierta tarea que &as )enido &aciendo se )a transformando en una o%ligacin de la que no es fcil salir, pues se con)ierte en una institucin' 2or eso, a,n cuando &a+as estado en pareja por )arios a.os, dej de armar instituciones al menos desde este momento en adelante' 2or ,ltimo, muc&as parejas no logran consolidarse ni tener un pro+ecto en com,n cuando uno de ellos &ace algo que al otro no le gust + no paga un precio por dic&a accin' -l no pagar costo alguno esa persona se )e alentada a seguir &aciendo aquello que le molesta o le disgusta a su pareja' 2or ejemplo, si tu esposo te es infiel + lo perdons porque dijo que nunca ms lo i%a a &acer pero no sufre ninguna consecuencia, es pro%a%le que lo )uel)a a &acer' 4o mismo ocurrira en el caso de que te golpease + lo perdonases sin siquiera tomar medidas al respecto' Es fundamental que recuerdes que cuando el otro no tiene costo alguno por &a%er &ec&o algo malo terminar &aciendo siempre lo mismo'

(mo sa%er si )ale la pena seguir dndole oportunidades a tu pareja para que la relacin funcione En las prximas lneas )o+ a compartirte algunas ideas al respecto: 1. Tens que ver si el otro est dispuesto a invertir en la pareja. Es posi%le que seas la ,nica que est in)irtiendo en tu relacin' $ui*s tu pareja muestre poco inter#s de su parte' 3al )e* le propon#s &acer terapia familiar, pero #l no )a, o insists con que )a+a a la iglesia + le presents a un pastor que le tenga toda la paciencia necesaria, pero #l )a o%ligado + sin ganas' En ese caso no &a+ un pro+ecto de pareja, sino un pro+ecto personal, +a que la ,nica que est in)irtiendo en la relacin sos )os' -unque el otro te diga que quiere cam%iar o que desea que la pareja funcione de una manera distinta, de nada sir)e si #l no est dispuesto a comprometerse con ese )nculo que tienen' 2ara darte cuenta si el otro est interesado en in)ertir o no, ten#s que anali*ar si sos la ,nica que est accionando o si #l tam%i#n tiene inter#s + pone su mejor esfuer*o para que la pareja salga adelante' - la &ora de &acer ese anlisis no creas en las pala%ras sino en las acciones concretas de tu pareja' /i #l quiere in)ertir en esa relacin )a a &acer terapia de pareja o )a a ir a la iglesia para )er si 5es,s puede &acer algo con ustedes' (iertamente, cuando somos fieles + perse)erantes encontramos la manera de lograr el o%jeti)o que perseguimos' En cam%io, cuando el

otro no quiere in)ertir te )a a prometer que )a a cam%iar + &asta se puede largar a llorar, pero en los &ec&os no se )er esa actitud' En este punto )ale la pena destacar que tu pareja de%e optar estar con )os por la pareja + no por los &ijos' 4amenta%lemente, muc&os matrimonios colocan a sus &ijos en medio de sus peleas cuando en realidad de%eran distinguir %ien la paternidad de la relacin de pareja' Es importante que sepas que aunque la pareja no prospere, eso no significa que #l o )os no puedan seguir siendo padres responsa%les' 2. Establec condiciones. En el caso de que am%os asuman el compromiso de in)ertir en la pareja de%en empe*ar a construir la*os + aceptar reglas de funcionamiento' "ic&as reglas de%en ser producto del consenso, +a que si alguno de los dos se las impone al otro no se lograr esta%lecer un pro+ecto en com,n' Entre otras cosas, esto implica que se pongan de acuerdo en los roles que )an a ocupar, en la manera en que )an a lle)ar a ca%o las acti)idades que se distri%u+an + en aquellas situaciones o conductas que )an a e)itar porque les molesta' En t#rminos generales, las mujeres ceden a muc&as cosas con tal de tener al &om%re que aman a su lado, pero luego se terminan frustrando porque aceptaron las reglas que el otro les impuso' 2or otro lado, es importante que dejen en claro los sentimientos que sienten mutuamente para esta%lecer un )erdadero )nculo de pareja + no una relacin en la que )os sos la madre que lo cuida + #l el &ijo re%elde que siempre necesita de )os' En cierta ocasin una mujer me coment: "6i esposo me fue infiel pese a que siempre lo a+ud# a crecer en todas las reas de su )ida' 4o moti)# para que estudiase en la uni)ersidad, le %rind# mi apo+o cuando a%ri su empresa, pero luego de crecer + ganar muc&o dinero decidi dejarme' /in em%argo, a&ora esto+ contenta porque lo pude superar + esto+ conociendo a un muc&ac&o a quien esto+ aconsejando por unos pro%lemas que tu)o' 4a )erdad que esto+ muc&o mejor' 7!ol)a a sentirme ,til8"' 2ese a las %uenas intenciones que tena esta mujer, no se da%a cuenta de que con su ex esposo se &a%a comportado como madre + que a&ora )ol)a a desempe.ar ese rol' "el mismo modo, muc&as mujeres )uel)en a repetir ese circuito porque se sienten &eroicas + necesarias' 2or esta ra*n es que ten#s que )er cules son las emociones de ese amor + constatar que el otro te ame de la manera que )os quer#s' "e lo contrario, #l te dir: "3e amo porque sos como mi madre", "3e amo porque siempre estu)iste a& cuando te necesit#", "3e amo como la mam de mis &ijos" o "3e amo pero no como amante, sino como una %uena mujer"' /i no acepts que te ame de esa manera o que tenga un sentimiento por )os pero salga al mismo tiempo con otras mujeres, ten#s que ponerle condiciones a ese amor + &acerle sa%er al otro de qu# manera quer#s ser amada' 3al )e* tu pareja te diga: "/os un desastre para todo, pero en esto sos %r%ara"' En ese caso, ten#s que sa%er que cuando alguien te elije no elije solo una parte de )os, sino a todo tu ser' 9ecord que sos una persona ,nica + completa que no puede fraccionarse como si fuera un corte de carne del cual uno extrae las partes que necesita' -dems de esta%lecer condiciones para am%os, es fundamental que cada uno decida qu# es lo que estn dispuestos a dejar de lado para que la pareja funcione' Esta decisin la de%en tomar en conjunto, pues una pareja consiste precisamente en la participacin acti)a de am%os miem%ros'

. !erific que las e"pectativas que ten#as no sean solo tu$as sino de ambos. 3al )e* te &a+as decepcionado de tu pareja + digas: ""espu#s de &a%erle orado + clamado tanto a "ios cre que mi esposo no solo i%a a ser el padre de mis &ijos, sino tam%i#n el &om%re que me acompa.ara durante toda la )ida"' /in em%argo, es pro%a%le que &a+as puesto expectati)as falsas en alguien que no espera%a lo mismo que )os' 2or esa ra*n, es importante que aprendas que una pareja se constru+e con las expectati)as de am%os integrantes + que la respuesta del /e.or a tu peticin no )a a depender de tu fe, sino de las expectati)as que tu compa.ero + )os tengan para el futuro' 3al como dije anteriormente, uno se da cuenta de que el otro no est interesado en construir pareja cuando muestra desinter#s + dice frases como: ":o so+ as + no pienso cam%iar por )os" o cuando promete cosas que nunca lle)a a la prctica' (iertamente, en esos casos no )ale la pena seguir luc&ando por una relacin que no )a a ser fructfera' 4a situacin es distinta cuando el otro quiere cam%iar pero siente angustia porque en )erdad le cuesta' En este ,ltimo caso, te dars cuenta que su intencin es )erdadera cuando sus acciones sean ms fuertes que sus pala%ras' 6uc&as mujeres suelen interpretar los gestos de su pareja cre+endo que estn dispuestos a &acer algo que en realidad no desean' 2or esa ra*n, es importante que dejes que el otro exprese lo que en realidad siente + no interpretes apresuradamente sus gestos' 79ecord que una pareja siempre constru+e de a dos8 4a ;i%lia narra en +ua" , que los discpulos i%an en una %arca en la que se encontra%an luc&ando contra un )iento contrario' 3en#s que sa%er que aunque &a+ momentos en la pareja en los que el )iento estar a fa)or, &a%r otros en los que este estar en contra + todo te resultar cada )e* ms difcil' En esos momentos, pese a que sigas remando como lo &icieron los discpulos, tendrs cada )e* menos fuer*as + perders la ilusin, las expectati)as + esa esperan*a que solas tener' En este pasaje 4as Escrituras narran que 5es,s, al o%ser)ar el esfuer*o que los discpulos esta%an &aciendo, decidi acercarse + su%irse a la %arca' 4a ,nica manera en que el )iento se calme es que 5es,s su%a a la %arca que representa la pareja' 0na )e* en la %arca, lo primero que te dir 5es,s es: "<o temas", porque para =l es mu+ importante que no te asustes frente a esa crisis de pareja por la que ests pasando' 3en#s que sa%er que el miedo siempre te )a a jugar en contra, +a que te &ar tomar decisiones apresuradas + te &ar perder el rum%o' En t#rminos generales, ese temor suele aparecer cuando uno cree que es responsa%le de protegerse de algo' /in em%argo, pese a que tengas esa creencia, "ios te dir: "<o tengas miedo, porque esto+ arri%a de la %arca' <o &ace falta que &agas nada, 7+o te esto+ protegiendo8 <o importa que est#s sola ni que te &a+an a%andonado o te &a+an sido infiel, +o me &e su%ido a tu %arca, + me &ar# cargo de cuidarte + de protegerte"' Es fundamental que tengas fe no para )er si las cosas te salen %ien, sino para aceptar que 5es,s te est protegiendo' ;asta con que digas: "-unque no lo pare*ca, +o s# que =l est conmigo porque el )iento sopla en contra' /# que me toc )i)ir un periodo difcil, pero 5es,s se &a su%ido a mi %arca, + cuando =l se encuentra a %ordo el )iento siempre se calma"' (uando el pue%lo de >srael esta%a en Egipto + se acerca%an tanto las plagas como la mortandad de los primog#nitos, "ios les dijo: "2inten las puertas de sus casas con la

sangre de los animales, porque por dic&as puertas no entrarn ni las plagas ni la peste ni la muerte"' -l &acerlo, todo el pue%lo fue protegido gracias a esa sangre que &o+ sim%oli*a la sangre de (risto' /i aceptaste lo que 5es,s &i*o en la cru* para sal)arte, ten#s que estar segura de que &as sido pintada con /u sangre' Esto significa que la proteccin del /e.or estar todos los das so%re tu )ida' En otra )ersin de las Escrituras, el salmo -. dice: "/o%re el len + el spid pisars? &ollars al cac&orro del len + al dragn"' Esto significa que el /e.or te proteger del len, del spid, es decir, del cac&orro de len, de la serpiente + del dragn' 4os pro%lemas de len son aquellas situaciones que te golpean fuerte + te atacan de frente como una infidelidad, la p#rdida de un tra%ajo o de un &ijo' "ios te )a a proteger tam%i#n de los cac&orros de len, es decir, de esos pro%lemas peque.os que si no los agarrs a tiempo terminan creciendo, por ejemplo, las peleas o los malos &%itos en la pareja' 4a serpiente representa esos pro%lemas que se acercan sigilosamente sin que )os te des cuenta' 3al sera el caso de una mujer que &a+a estado detrs de tu esposo sin que )os lo &a+as notado' 2or ,ltimo, el /e.or te )a a proteger de los pro%lemas de dragn, es decir, aquellos que son producto de tu mente' 2or ejemplo, imagins que tu esposo te est siendo infiel cuando la realidad demuestra lo contrario' "ios quiere li%rarte de todo mal conocido por la &umanidad, pero la ,nica manera de lograrlo es que )os puedas construir una relacin con =l' 9ecord que 5es,s no es un mero amuleto, sino el autor de tu )ida, lo que demuestra la importancia que tiene la relacin que constru+as con =l' 2or esa ra*n, decile: "/e.or, a m me gustara que las cosas se dieran de esta manera, pero necesito &a%larlo con )os + que me cuentes qu# es lo que te parece' 7<ecesito construir una relacin con )os8"' El /e.or te dir: "/i es as, )as a estar de%ajo de la som%ra de mis alas, pues te )o+ a cuidar + proteger todos los das de tu )ida"' (onstru una %uena relacin con "ios + decile: ":o )o+ a &acer mi parte, pero quiero que me digas cmo )as a &acer )os para tratar con esta situacin"' <o te ol)ides que cuando =l est en la %arca el )iento se calma, + aunque tengas que seguir remando, lo &ars con felicidad' 3e recomiendo que escri%as el salmo -. en una &oja de papel + lo lle)es siempre con )os para que esas pala%ras te acompa.en + sepas que no es necesario que &agas nada, porque si =l te prometi proteccin, esta estar so%re tu )ida' <o le temas a la experiencia que ests )i)iendo, porque el /e.or sa%e por lo que ests pasando + )a a seguir cuidando de )os' 4le) siempre con )os ese salmo de proteccin que es la 2ala%ra de "ios so%re tu )ida + leelo en aquellos momentos difciles' (uando est#s preocupada por lo que )a a pasar con tu pareja o te sientas sola, record el salmo -. + dec: "Esto+ siendo cuidada por "ios' "escanso en que el /e.or est o%rando en m, porque &e construido una relacin de amor con =l"' $uiero decirte que antes de construir cualquier tipo de relacin ten#s que construir una relacin genuina + profunda con "ios' - )eces creemos que la &emos construido, pero en realidad no le &emos dado lugar al /e.or para que inter)enga + aporte todo lo que =l tiene para %rindar' -s, muc&as mujeres lograron cam%ios en su )ida, pero ante la primera dificultad se apartaron del /e.or porque no &a%an consolidado una relacin con =l lo suficientemente slida como para que esta perdurase en el tiempo' En consecuencia, se ol)idaron de que aunque el )iento est# en contra + tengan que seguir remando, 5es,s siempre )a a estar con ellas para

acompa.arlas' En la )ida )as a )i)ir tanto momentos en los que el )iento est# en contra como momentos en los que est# a fa)or' -nte todo, lo ms importante es que constru+as una relacin slida + profunda con "ios, quien &o+ te dice: "<o te preocupes que mi proteccin estar so%re tu )ida' 7<unca dudes de eso8"' (onstru una relacin con el /e.or para )er las cosas de acuerdo a cmo =l las &ace' 7<o te ol)ides que =l siempre te proteger8 -m#n' Hasta cuando luc&ar por una pareja que no funciona por -lejandra /tamateas En)ianos los comentarios de este mensaje &aciendo clic@ aqui + compartilo con un -migo Salmos 91:1-4: "El que habita al abrigo del Altsimo se acoge a la sombra del Todopoderoso. Yo le digo al Seor: T eres mi refugio, mi fortale a, el !ios e" quie" co"fo. S#lo $l puede librarte de las trampas del ca ador % de mortferas plagas, pues te cubrir& co" sus plumas % ba'o sus alas hallar&s refugio. (Su )erdad ser& tu escudo % tu baluarte*". En las prximas lneas quiero compartirte algunas ideas acerca de algunos interrogantes comunes que solemos plantearnos frente a una relacin de pareja, como: "Hasta cundo tengo que seguir peleando por esta relacin ", "!ale la pena dejar todo ", ""ios estar de acuerdo con la decisin que tom# ", "$u# de%o &acer "' (ada )e* que &a%lamos de la pareja no nos referimos a una situacin indi)idual, sino a una situacin plural que in)olucra la participacin acti)a de am%os integrantes' Es importante tener eso en claro, porque la ma+ora de los conflictos en una pareja aumentan cuando sus integrantes no act,an como tal sino que lo &acen de manera indi)idual' El gran desafo en una pareja es que am%as personas mantengan sus pro+ectos personales + que al mismo tiempo constru+an pro+ectos en com,n' -ntiguamente las mujeres no construan pro+ectos propios, sino que se limita%an a seguir los sue.os del )arn' (on en el tiempo esa situacin &a ido cam%iando + en la actualidad tanto la mujer como el )arn tienen pro+ectos propios' /in em%argo, en muc&as relaciones resulta difcil encontrar un pro+ecto en com,n, + eso genera una gran crisis' - continuacin )o+ a descri%ir algunos moti)os por lo que esto sucede: 0n moti)o es la desigualad en la pareja' Esto ocurre cuando uno se cree superior o inferior al otro' (uando esto sucede aparece en dic&a relacin la sumisin de uno + el dominio del otro' "e este modo, se termina lle)ando a ca%o solamente el pro+ecto de aquel que domina la situacin, mientras que el otro se somete a dic&o pro+ecto, +a que considera que lo que pro+ecta su compa.ero es ms importante' En este caso no existe una pareja, sino solo dos personas que aunque se juntan no tienen nada en com,n'

1tro moti)o es que uno de los integrantes de la pareja cree ms en las pala%ras que en las acciones del otro' Esto le ocurre especialmente a las mujeres' 2or ejemplo, &a+ mujeres que escuc&an que su pareja les dice: "!o+ a cam%iar' 3e prometo que )o+ a &acer algo para que nuestra pareja funcione %ien", pero luego esa persona no lle)a sus pala%ras a la accin' -s, ellas no esperan a )er &ec&os concretos + toman decisiones %asndose simplemente en lo que el otro les dijo' 2or esa ra*n es importante que te enfoques ms en )er acciones concretas + dejes de escuc&ar solo pala%ras' 0n tercer moti)o posi%le es que se &a+an armado instituciones dentro de la relacin' Esto ocurre especialmente en parejas que durante muc&os a.os &an esta%lecido roles rgidos' 2or ejemplo, el &om%re es el que de%e salir a tra%ajar, mientras que la mujer de%e encargarse de las tareas del &ogar + de cuidar a los &ijos' Esta rigide* no recae solo en los roles sino tam%i#n en ciertas acti)idades a las que se &an acostum%rado a reali*ar siempre de la misma manera' 3al sera el caso de que una pareja que por ms de )einte a.os fue )isitar a los suegros de uno de ellos todos los domingos por la tarde' $ui*s al principio te pare*ca entretenido, pero con el correr de los a.os eso te ago%ia + en cuando quer#s romper con esa rutina te encontrs con qu# es mu+ difcil, pues se )ol)i una institucin' Es pro%a%le que en ese caso tu pareja te plantee: "(mo )amos a dejar de ir a )isitarlos los domingos " o "Hace muc&os a.os que )amos, no podemos dejar de ir a&ora"' (on el paso del tiempo el rol o cierta tarea que &as )enido &aciendo se )a transformando en una o%ligacin de la que no es fcil salir, pues se con)ierte en una institucin' 2or eso, a,n cuando &a+as estado en pareja por )arios a.os, dej de armar instituciones al menos desde este momento en adelante' 2or ,ltimo, muc&as parejas no logran consolidarse ni tener un pro+ecto en com,n cuando uno de ellos &ace algo que al otro no le gust + no paga un precio por dic&a accin' -l no pagar costo alguno esa persona se )e alentada a seguir &aciendo aquello que le molesta o le disgusta a su pareja' 2or ejemplo, si tu esposo te es infiel + lo perdons porque dijo que nunca ms lo i%a a &acer pero no sufre ninguna consecuencia, es pro%a%le que lo )uel)a a &acer' 4o mismo ocurrira en el caso de que te golpease + lo perdonases sin siquiera tomar medidas al respecto' Es fundamental que recuerdes que cuando el otro no tiene costo alguno por &a%er &ec&o algo malo terminar &aciendo siempre lo mismo'

(mo sa%er si )ale la pena seguir dndole oportunidades a tu pareja para que la relacin funcione En las prximas lneas )o+ a compartirte algunas ideas al respecto: 1. Tens que ver si el otro est dispuesto a invertir en la pareja. Es posi%le que seas la ,nica que est in)irtiendo en tu relacin' $ui*s tu pareja muestre poco inter#s de su parte' 3al )e* le propon#s &acer terapia familiar, pero #l no )a, o insists con que )a+a a la iglesia + le presents a un pastor que le tenga toda la paciencia necesaria, pero #l )a o%ligado + sin ganas' En ese caso no &a+ un pro+ecto de pareja, sino un pro+ecto personal, +a que la ,nica que est in)irtiendo en la relacin sos )os' -unque el otro te diga que quiere cam%iar o que desea que la

pareja funcione de una manera distinta, de nada sir)e si #l no est dispuesto a comprometerse con ese )nculo que tienen' 2ara darte cuenta si el otro est interesado en in)ertir o no, ten#s que anali*ar si sos la ,nica que est accionando o si #l tam%i#n tiene inter#s + pone su mejor esfuer*o para que la pareja salga adelante' - la &ora de &acer ese anlisis no creas en las pala%ras sino en las acciones concretas de tu pareja' /i #l quiere in)ertir en esa relacin )a a &acer terapia de pareja o )a a ir a la iglesia para )er si 5es,s puede &acer algo con ustedes' (iertamente, cuando somos fieles + perse)erantes encontramos la manera de lograr el o%jeti)o que perseguimos' En cam%io, cuando el otro no quiere in)ertir te )a a prometer que )a a cam%iar + &asta se puede largar a llorar, pero en los &ec&os no se )er esa actitud' En este punto )ale la pena destacar que tu pareja de%e optar estar con )os por la pareja + no por los &ijos' 4amenta%lemente, muc&os matrimonios colocan a sus &ijos en medio de sus peleas cuando en realidad de%eran distinguir %ien la paternidad de la relacin de pareja' Es importante que sepas que aunque la pareja no prospere, eso no significa que #l o )os no puedan seguir siendo padres responsa%les' 2. Establec condiciones. En el caso de que am%os asuman el compromiso de in)ertir en la pareja de%en empe*ar a construir la*os + aceptar reglas de funcionamiento' "ic&as reglas de%en ser producto del consenso, +a que si alguno de los dos se las impone al otro no se lograr esta%lecer un pro+ecto en com,n' Entre otras cosas, esto implica que se pongan de acuerdo en los roles que )an a ocupar, en la manera en que )an a lle)ar a ca%o las acti)idades que se distri%u+an + en aquellas situaciones o conductas que )an a e)itar porque les molesta' En t#rminos generales, las mujeres ceden a muc&as cosas con tal de tener al &om%re que aman a su lado, pero luego se terminan frustrando porque aceptaron las reglas que el otro les impuso' 2or otro lado, es importante que dejen en claro los sentimientos que sienten mutuamente para esta%lecer un )erdadero )nculo de pareja + no una relacin en la que )os sos la madre que lo cuida + #l el &ijo re%elde que siempre necesita de )os' En cierta ocasin una mujer me coment: "6i esposo me fue infiel pese a que siempre lo a+ud# a crecer en todas las reas de su )ida' 4o moti)# para que estudiase en la uni)ersidad, le %rind# mi apo+o cuando a%ri su empresa, pero luego de crecer + ganar muc&o dinero decidi dejarme' /in em%argo, a&ora esto+ contenta porque lo pude superar + esto+ conociendo a un muc&ac&o a quien esto+ aconsejando por unos pro%lemas que tu)o' 4a )erdad que esto+ muc&o mejor' 7!ol)a a sentirme ,til8"' 2ese a las %uenas intenciones que tena esta mujer, no se da%a cuenta de que con su ex esposo se &a%a comportado como madre + que a&ora )ol)a a desempe.ar ese rol' "el mismo modo, muc&as mujeres )uel)en a repetir ese circuito porque se sienten &eroicas + necesarias' 2or esta ra*n es que ten#s que )er cules son las emociones de ese amor + constatar que el otro te ame de la manera que )os quer#s' "e lo contrario, #l te dir: "3e amo porque sos como mi madre", "3e amo porque siempre estu)iste a& cuando te necesit#", "3e amo como la mam de mis &ijos" o "3e amo pero no como amante, sino como una %uena mujer"' /i no acepts que te ame de esa manera o que tenga un sentimiento por )os pero salga al mismo tiempo con otras mujeres, ten#s que ponerle condiciones a ese amor + &acerle sa%er al otro de qu# manera quer#s ser amada'

3al )e* tu pareja te diga: "/os un desastre para todo, pero en esto sos %r%ara"' En ese caso, ten#s que sa%er que cuando alguien te elije no elije solo una parte de )os, sino a todo tu ser' 9ecord que sos una persona ,nica + completa que no puede fraccionarse como si fuera un corte de carne del cual uno extrae las partes que necesita' -dems de esta%lecer condiciones para am%os, es fundamental que cada uno decida qu# es lo que estn dispuestos a dejar de lado para que la pareja funcione' Esta decisin la de%en tomar en conjunto, pues una pareja consiste precisamente en la participacin acti)a de am%os miem%ros' . !erific que las e"pectativas que ten#as no sean solo tu$as sino de ambos. 3al )e* te &a+as decepcionado de tu pareja + digas: ""espu#s de &a%erle orado + clamado tanto a "ios cre que mi esposo no solo i%a a ser el padre de mis &ijos, sino tam%i#n el &om%re que me acompa.ara durante toda la )ida"' /in em%argo, es pro%a%le que &a+as puesto expectati)as falsas en alguien que no espera%a lo mismo que )os' 2or esa ra*n, es importante que aprendas que una pareja se constru+e con las expectati)as de am%os integrantes + que la respuesta del /e.or a tu peticin no )a a depender de tu fe, sino de las expectati)as que tu compa.ero + )os tengan para el futuro' 3al como dije anteriormente, uno se da cuenta de que el otro no est interesado en construir pareja cuando muestra desinter#s + dice frases como: ":o so+ as + no pienso cam%iar por )os" o cuando promete cosas que nunca lle)a a la prctica' (iertamente, en esos casos no )ale la pena seguir luc&ando por una relacin que no )a a ser fructfera' 4a situacin es distinta cuando el otro quiere cam%iar pero siente angustia porque en )erdad le cuesta' En este ,ltimo caso, te dars cuenta que su intencin es )erdadera cuando sus acciones sean ms fuertes que sus pala%ras' 6uc&as mujeres suelen interpretar los gestos de su pareja cre+endo que estn dispuestos a &acer algo que en realidad no desean' 2or esa ra*n, es importante que dejes que el otro exprese lo que en realidad siente + no interpretes apresuradamente sus gestos' 79ecord que una pareja siempre constru+e de a dos8 4a ;i%lia narra en +ua" , que los discpulos i%an en una %arca en la que se encontra%an luc&ando contra un )iento contrario' 3en#s que sa%er que aunque &a+ momentos en la pareja en los que el )iento estar a fa)or, &a%r otros en los que este estar en contra + todo te resultar cada )e* ms difcil' En esos momentos, pese a que sigas remando como lo &icieron los discpulos, tendrs cada )e* menos fuer*as + perders la ilusin, las expectati)as + esa esperan*a que solas tener' En este pasaje 4as Escrituras narran que 5es,s, al o%ser)ar el esfuer*o que los discpulos esta%an &aciendo, decidi acercarse + su%irse a la %arca' 4a ,nica manera en que el )iento se calme es que 5es,s su%a a la %arca que representa la pareja' 0na )e* en la %arca, lo primero que te dir 5es,s es: "<o temas", porque para =l es mu+ importante que no te asustes frente a esa crisis de pareja por la que ests pasando' 3en#s que sa%er que el miedo siempre te )a a jugar en contra, +a que te &ar tomar decisiones apresuradas + te &ar perder el rum%o' En t#rminos generales, ese temor suele aparecer cuando uno cree que es responsa%le de protegerse de algo' /in em%argo, pese a que tengas esa creencia, "ios te dir: "<o tengas miedo, porque esto+ arri%a de la %arca' <o &ace falta que &agas nada, 7+o te esto+ protegiendo8 <o importa que est#s sola ni que te &a+an a%andonado o te &a+an sido infiel, +o me &e

su%ido a tu %arca, + me &ar# cargo de cuidarte + de protegerte"' Es fundamental que tengas fe no para )er si las cosas te salen %ien, sino para aceptar que 5es,s te est protegiendo' ;asta con que digas: "-unque no lo pare*ca, +o s# que =l est conmigo porque el )iento sopla en contra' /# que me toc )i)ir un periodo difcil, pero 5es,s se &a su%ido a mi %arca, + cuando =l se encuentra a %ordo el )iento siempre se calma"' (uando el pue%lo de >srael esta%a en Egipto + se acerca%an tanto las plagas como la mortandad de los primog#nitos, "ios les dijo: "2inten las puertas de sus casas con la sangre de los animales, porque por dic&as puertas no entrarn ni las plagas ni la peste ni la muerte"' -l &acerlo, todo el pue%lo fue protegido gracias a esa sangre que &o+ sim%oli*a la sangre de (risto' /i aceptaste lo que 5es,s &i*o en la cru* para sal)arte, ten#s que estar segura de que &as sido pintada con /u sangre' Esto significa que la proteccin del /e.or estar todos los das so%re tu )ida' En otra )ersin de las Escrituras, el salmo -. dice: "/o%re el len + el spid pisars? &ollars al cac&orro del len + al dragn"' Esto significa que el /e.or te proteger del len, del spid, es decir, del cac&orro de len, de la serpiente + del dragn' 4os pro%lemas de len son aquellas situaciones que te golpean fuerte + te atacan de frente como una infidelidad, la p#rdida de un tra%ajo o de un &ijo' "ios te )a a proteger tam%i#n de los cac&orros de len, es decir, de esos pro%lemas peque.os que si no los agarrs a tiempo terminan creciendo, por ejemplo, las peleas o los malos &%itos en la pareja' 4a serpiente representa esos pro%lemas que se acercan sigilosamente sin que )os te des cuenta' 3al sera el caso de una mujer que &a+a estado detrs de tu esposo sin que )os lo &a+as notado' 2or ,ltimo, el /e.or te )a a proteger de los pro%lemas de dragn, es decir, aquellos que son producto de tu mente' 2or ejemplo, imagins que tu esposo te est siendo infiel cuando la realidad demuestra lo contrario' "ios quiere li%rarte de todo mal conocido por la &umanidad, pero la ,nica manera de lograrlo es que )os puedas construir una relacin con =l' 9ecord que 5es,s no es un mero amuleto, sino el autor de tu )ida, lo que demuestra la importancia que tiene la relacin que constru+as con =l' 2or esa ra*n, decile: "/e.or, a m me gustara que las cosas se dieran de esta manera, pero necesito &a%larlo con )os + que me cuentes qu# es lo que te parece' 7<ecesito construir una relacin con )os8"' El /e.or te dir: "/i es as, )as a estar de%ajo de la som%ra de mis alas, pues te )o+ a cuidar + proteger todos los das de tu )ida"' (onstru una %uena relacin con "ios + decile: ":o )o+ a &acer mi parte, pero quiero que me digas cmo )as a &acer )os para tratar con esta situacin"' <o te ol)ides que cuando =l est en la %arca el )iento se calma, + aunque tengas que seguir remando, lo &ars con felicidad' 3e recomiendo que escri%as el salmo -. en una &oja de papel + lo lle)es siempre con )os para que esas pala%ras te acompa.en + sepas que no es necesario que &agas nada, porque si =l te prometi proteccin, esta estar so%re tu )ida' <o le temas a la experiencia que ests )i)iendo, porque el /e.or sa%e por lo que ests pasando + )a a seguir cuidando de )os' 4le) siempre con )os ese salmo de proteccin que es la 2ala%ra de "ios so%re tu )ida + leelo en aquellos momentos difciles' (uando est#s preocupada por lo que )a a pasar con tu pareja o te sientas sola, record el salmo -. + dec: "Esto+ siendo cuidada por "ios' "escanso en que el /e.or est o%rando en m, porque &e construido una relacin de amor con =l"'

$uiero decirte que antes de construir cualquier tipo de relacin ten#s que construir una relacin genuina + profunda con "ios' - )eces creemos que la &emos construido, pero en realidad no le &emos dado lugar al /e.or para que inter)enga + aporte todo lo que =l tiene para %rindar' -s, muc&as mujeres lograron cam%ios en su )ida, pero ante la primera dificultad se apartaron del /e.or porque no &a%an consolidado una relacin con =l lo suficientemente slida como para que esta perdurase en el tiempo' En consecuencia, se ol)idaron de que aunque el )iento est# en contra + tengan que seguir remando, 5es,s siempre )a a estar con ellas para acompa.arlas' En la )ida )as a )i)ir tanto momentos en los que el )iento est# en contra como momentos en los que est# a fa)or' -nte todo, lo ms importante es que constru+as una relacin slida + profunda con "ios, quien &o+ te dice: "<o te preocupes que mi proteccin estar so%re tu )ida' 7<unca dudes de eso8"' (onstru una relacin con el /e.or para )er las cosas de acuerdo a cmo =l las &ace' 7<o te ol)ides que =l siempre te proteger8 -m#n'