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N 109 - Febrero 2014

SEGURIDAD MINERA

N 109 - Febrero 2014

SEGURIDAD MINERA

ndice
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Publicacin del Instituto de Seguridad Minera - ISEM Av. Javier Prado Este 5908 Of. 302 La Molina Telefax: 437-1300 isem@isem.org.pe www.isem.org.pe

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Editorial: Persistir en lo positivo ISEM alcanza rcord en capacitacin de seguridad minera Semana de capacitacin para nuestros entrenadores Se iniciaron Jueves de Seguridad 2014 ISEM alista XVIII Seminario Internacional MSA entrega equipos de proteccin Mn Vertical participa en capacitacin

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La columna de la seguridad en la construccin

DIRECTORIO ISEM Presidente Ing. Marcelo Santillana Directores Ing. Ral Benavides Ing. Vctor Gbitz Ing. Roberto Maldonado Ing. Richard Contreras Gerente Ing. Fernando Borja Aorga Responsable del rea de Seguridad, Higiene, Salud Ocupacional y Medio Ambiente Dr. Jos Valle Bayona jvalle@isem.org.pe / 992 779 261 Responsable del rea de Eventos Lic. Rosanita Witting Mller rwitting@isem.org.pe / 997 967 440

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Trabajo sin lesiones en la soldadura por arco

REVISTA SEGURIDAD MINERA Edicin Centro de Informacin Tuminoticias S.A.C. Telefax: 498-0393 / 454-2039 revista@isem.org.pe Directora Hilda Surez (RPM #987 543 619) Editor web Nicols Polo Surez (RPM #983600630) Jefe de Comunicacin y Marketing Ana Luz Domnguez Vsquez (RPM #987 543 620 / 993 975 244) Comunicacin y Marketing Yesea Valle (945 068 798 / RPM *0281036) Fotografa Gabriel Ros Bravo Diagramacin Alejandro Zorogasta Daz (RPM #999 851 918) Preprensa e impresin COMUNICA 2
Seguridad Minera no se solidariza necesariamen-te con las opiniones vertidas en los artculos. Esta publicacin no debe considerarse como un documento de carcter legal. ISEM no acepta ninguna responsabilidad surgida en cualquier forma de esta publicacin. Hecho el Depsito Legal 98-3585.

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Los cuidados en el manejo de camiones de carga

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Conociendo ms de las rocas y cmo describirlas La supervisin de trabajadores jvenes Factores que influyen en la mala postura durante el trabajo Consejos para dormir bien y levantarse mejor Qu caractersticas deben tener las puertas de salida? cido clorhdrico lquido requiere controles resistentes a la corrosin Hacia una gestin integrada del recurso hdrico Empresas mineras comparten experiencias en seguridad CARP y Asociados estuvo en NSC 2013 y A + A 2013 Aceros Arequipa logra triple certificacin EXPO Mega: soluciones integrales para la industria Estadsticas
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Editorial

El Instituto de Seguridad Minera-ISEM es una organizacin fundada en 1998 por iniciativa del Ministerio de Energa y Minas, la Sociedad Nacional de Minera Petrleo y Energa, el Instituto de Ingenieros de Minas del Per y el Colegio de Ingenieros del Per. EMPRESAS SOCIAS ACTIVAS Y ADHERENTES
Administracin de Empresas S.A.C. CAME Contratistas y Servicios Generales S. A. Castrovirreyna Compaa Minera S. A. CGM Rental S. A. C. Choice Equipos y Servicios S. A. C. Ca. de Minas Buenaventura S. A. A. - U.M. Antapite Ca. de Minas Buenaventura S. A. A. - U.M. Julcani Ca. de Minas Buenaventura S.A.A. - U.M. Orcopampa Ca. de Minas Buenaventura S. A. A. - U. M. Poracota Ca. de Minas Buenaventura S. A. A. - U. M. Recuperada Ca. de Minas Buenaventura S. A. A. - U. M. Shila Paula Ca. de Minas Buenaventura S.A.A. - U. M. Uchucchacua Ca. Minera Antamina S. A. Ca. Minera Argentum S.A. Ca. Minera Aruntani S. A. C. Ca. Minera Aurfera Santa Rosa S. A. Ca. Minera Milpo S. A. A. Ca. Minera Miski Mayo S.R.L. Ca. Minera Poderosa S. A. Ca. Minera San Ignacio de Morococha S.A.A. Ca. Minera Volcan S.A.A. CONALVIAS S. A. Sucursal Per Consorcio de Ingenieros Ejecutores Mineros S.A. (CIEMSA) Consorcio Minero Horizonte S. A. Corporacin Aceros Arequipa S. A. Emp. Minera Los Quenuales S. A. - U. M. Iscaycruz Emp. Minera Los Quenuales S. A. - U. M. Yauliyacu Gold Fields La Cima S. A HM Contratistas S. A. Hudbay Per S.A.C. ICM Pachapaqui S. A. C. IESA S. A. Impala Per S. A. C. JJM Servicios Generales S.R.L. Minera Aurfera Retamas S. A. Minera Barrick Misquichilca S. A. - U. M. Lagunas Norte Minera Chinalco Per S.A. Minera Colquisiri S. A. Minera La Zanja S. R. L. Minera Yanacocha S. R. L. Minsur S.A. Pan American Silver Huarn S.A. San Martn Contratistas Generales S. A. Santo Domingo Contratistas Generales S. A. Shougang Hierro Per S. A. Sociedad Minera Austria Duvaz S. A. C. Sociedad Minera Corona S. A. Southern Peaks Mining LP - SPM Per S. A. C. Southern Peru Copper Corporation - U. M. Cuajone Southern Peru Copper Corporation - U. M. Ilo Southern Peru Copper Corporation - U. M. Toquepala Unin Andina de Cementos S.A.A. (UNACEM S.A.A.) Xstrata Las Bambas S.A. Xstrata Tintaya S. A.

Persistir en lo positivo

A L L

mediados de los aos 90 del siglo pasado, la minera peruana tuvo uno de los peores desempeos en materia de seguridad en el trabajo. En 1996 se registr unos 120 accidentes fatales. La reaccin de la industria no se hizo esperar y, desde entonces, ha venido intensificndose las acciones para garantizar la integridad de los colaboradores de un sector productivo calificado de alto riesgo. a interaccin de las autoridades del Estado y el sector empresarial, la adopcin de polticas corporativas y sistemas de gestin, la evolucin de las normas y el desarrollo de buenas prcticas, la adaptacin progresiva de todos los estamentos mineros a las exigencias de seguridad y salud en el trabajo, entre otros, son factores que han venido influyendo positivamente en las mejoras logradas en los ltimos 15 aos. os indicadores de seguridad vienen siendo alentadores en medio de altas y bajas en el mercado de minerales y metales, la construccin de nuevas minas y la ampliacin de las operaciones, as como el crecimiento significativo de la poblacin laboral, en especial de jvenes colaboradores. Si hacia el ao 1996 hubo 51 mil trabajadores y se registr 120 accidentes mortales, el ao pasado la cantidad de mineros ascendi a 210 mil y hubo 47 fatalidades. Es decir, en ese lapso, la cantidad de personal creci en 410% y la ocurrencia de accidentes fatales se redujo en 60%.

i bien es cierto que desde la perspectiva de la administracin es indispensable identificar qu impide alcanzar los objetivos de seguridad minera, del mismo modo es preciso persistir en aquello que viene dando resultados positivos en las minas del pas. Cada operacin minera es un mundo diferente y requiere de un anlisis minucioso para favorecer la productividad y la seguridad como parte de una misma meta.

n ese marco, las compaas mineras del Per, sin lugar a dudas, vienen encontrando en el Instituto de Seguridad Minera un aliado en todo aquello orientado a construir una slida cultura de seguridad. Merece destacarse, por supuesto, el milln de horas-hombre de capacitacin en seguridad minera que hemos superado en los ltimos tres aos de manera consecutiva. Los cursos, seminarios y reuniones especializadas realizadas en nuestros 16 aos de vida forman parte de los avances expresados en la reduccin de accidentes, pero sobre todo en el objetivo comn de una minera sin fatalidades.

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Actividades ISEM

Por tercer ao consecutivo supera el milln de horas hombre de capacitacin

ISEM alcanza rcord en capacitacin de seguridad minera


Tuvo ms de 100 mil participantes en cursos impartidos en sedes de Lima, Arequipa y Cajamarca y operaciones mineras
La intensa actividad de capacitacin en seguridad minera que despliega el Instituto de Seguridad Minera desde hace varios aos, lleg a su nivel ms alto el ao pasado, tras alcanzar 1,1 millones de horas-hombre. El fuerte compromiso de las empresas mineras en apuntalar una cultura y comportamiento seguro en sus colaboradores fue uno de los principales motores de este avance.
ciadas a 40 de las principales empresas mineras con operaciones en el territorio nacional, adems de empresas contratistas, proveedoras, de servicios y profesionales independientes, constituyndose en la principal organizacin peruana en materia de capacitacin y promocin de la seguridad y salud ocupacional minera. Las actividades de capacitacin las realiza un grupo de ms de 25 entrenadores especialistas en diversos campos de la seguridad aplicada al sector. Ellos desarrollan su labor tanto en las sedes de Lima, Arequipa y Cajamarca, as como en las mismas unidades mineras, de acuerdo a los requerimientos de las empresas y lo que especifica la legislacin vigente a travs de tcnicas de enseanza terico-prcticas. El campo temtico de los cursos abarca principalmente los sealados en el anexo 14B del Reglamento de Seguridad e Higiene en Operaciones Mineras y conocidos como Matriz de Capacitacin. De igual manera, estn los cursos de induccin orientados a los trabajadores nuevos, quienes en los ltimos aos han venido aumentando su presencia en el volumen total de personal empleado del sector que se estima bordea 210 mil personas. Cabe destacar que en el 2013 el ISEM llev a cabo, por noveno ao consecutivo, el Curso Entrenando al Entrenador, el mismo que permite formar entrenadores autorizados para entrenar bajo los estndares del Reglamento de Seguridad y Salud Ocupacional en Minera.

16 aos de su fundacin, el Instituto de Seguridad Minera-ISEM reafirm su importante papel en la formacin de una cultura de seguridad en la minera peruana. El ao pasado, el ISEM alcanz ms de 1,1 millones de horas hombre de capacitacin dirigidas a los trabajadores mineros en diversas regiones del pas. Se trata de una importante demostracin del compromiso que tanto las empresas como los trabajadores tienen en materia de seguridad, en el marco de la legislacin nacional y las polticas corporativas que se siguen en la minera moderna. El ISEM tiene registrados ms de 100 mil participantes en los diversos cursos impartidos durante el ao anterior. Actualmente, el ISEM rene como aso8 4
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En total, el ISEM tiene registrado ms de 100 mil participantes en los diversos cursos presenciales impartidos en el 2013. A ellos se suman los participantes en los cursos semipresenciales y on line a travs del campus virtual instalado en la pgina web institucional. Pero las actividades el Instituto de Seguridad Minera trascienden el dictado de cursos. Igualmente estn diversas alianzas con instituciones de educacin superior que permiten difundir entre los jvenes profesionales el papel crucial de la seguridad para la minera moderna. Entre los convenios y acuerdos suscritos estn los efectuados con la Universidad Nacional del Altiplano, la Universidad Nacional del Centro, Universidad Nacional de Huancavelica, la Escuela de Gestin y Economa Gerens y la PUCP . De igual manera, se efectuaron dos seminarios internacionales, cada uno tan importante como el otro: el ya tradicional Seminario Internacional de Seguridad Minera, cuya decimosexta edicin se efectu en abril, y el Seminario Internacional de Geomecnica aplicada a la Minera, realizado en octubre, ambos con amplia participacin de profesionales responsables de las operaciones mineras del pas, en especial del rea de seguridad, as como la presencia de conferencistas invitados de diversos pases de la regin. En el 2013, a la serie de actividades institucionales, se sumaron las conferencias Jueves de Seguridad que permiten conocer el estado de la seguridad y salud ocupacional en las minas peruanas, adems de presentar las experiencias, productos y servicios que contribuyen a la reduccin de accidentes laborales. En adicin, el ISEM efectu una conferencia en PERUMIN-31 Convencin Minera, el evento ms grande de la minera peruana y Latinoamericana. En ella se present una evaluacin de la seguridad minera y algunas alternativas para continuar los avances logrados hasta ahora. Entre los materiales disponibles del ISEM estn libros y videos sobre diversos aspectos de la seguridad y salud ocupacional en minera, cuyos ttulos estn disponibles en la pgina web institucional y que son de alta demanda por los profesionales del sector. La revista Seguridad Minera lleg a su edicin 107, convirtindose en la publicacin de seguridad de mayor trayectoria en el sector gracias al apo-

yo de las empresas mineras y proveedoras de productos y servicios mineros. El 2014 se presenta con desafos para la seguridad minera peruana, en especial porque las empresas del sector han logrado una reduccin en la cantidad de accidentes fatales. En esa ruta, el Instituto de Seguridad Minera continuar con sus actividades para contribuir a alcanzar una minera segura y productiva.

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Actividades ISEM

ISEM: Horas-hombre de capacitacin 2013


Consolidado de capacitacin 2013 Sede
Cajamarca Arequipa Lima Seminarios Diplomados PUCP y UNA Cursos virtuales con Gerens Total

ISEM - Lima
Empresa
Ca. de Minas Buenaventura Ro Alto Shougang Hierro Per Los Quenuales Quiruvilca Compaa Minera Milpo Ca. Minera Antamina Votorantim Hudbay Entrenando al Entrenador Otros Total

Participantes
21.685 13.845 65.205 992 66 103 101.896

Horas-hombre
221.600 209.816 638.120 12.052 12.804 4.120 1.098.512

Participantes
16.754 13.863 11.386 1.879 2.072 6.197 3.590 3.317 3.392 285 2.470 65.205

Horas-hombre
148.280 110.904 91.088 15.032 16.576 49.576 57.440 66.072 54.272 9.120 19.760 638.120

ISEM - Arequipa ISEM - Cajamarca


Empresa
La Zanja Gold Fields Compaa Minera Coimolache Yanacocha Hudbay Anglo American - Michiquillay Entrenando al Entrenador Total

Empresa Horas-hombre
108.992 63.112 40.472 3.880 2.064 1.320 1.760 221.600 Hudbay Minsur Ca. de Minas Buenaventura Antares Minerals Otros Total

Participantes
8.818 3.283 1.710 30 4 13.845

Horas-hombre
141.088 52.528 15.928 240 32 209.816

Participantes
13.624 2.168 5.059 485 129 165 55 21.685

- Gestin de seguridad y salud en el trabajo - Entrenando al entrenador - Excavaciones y zanjas - Identificacin de peligros y evaluacin de riesgos - Induccin general - Inspecciones de seguridad - Investigacin y reporte de incidentes - Legislacin en seguridad y salud en el trabajo - Materiales peligrosos - Salud ocupacional y primeros auxilios - Seguridad elctrica - Trabajos en altura - Trabajos en caliente - Trabajos en espacios confinados

Cursos ISEM

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Actividades ISEM

Semana de capacitacin para entrenadores del ISEM


LOS entrenadores del Instituto de Seguridad Minera-ISEM tuvieron en su agenda cuatro das de trabajo enfocados a fortalecer conocimientos, revisar metodologas y compartir experiencias del trabajo realizado en las diferentes empresas mineras que asesoraron durante el 2013. La jornada se inici el 16 de diciembre en la sede de la empresa Mn Vertical, cuyos especialistas estuvieron a cargo de la capacitacin de trabajos en altura. La charla terica estuvo acompaada de una sesin prctica, que abord las tcnicas de rescate y el uso correcto de los equipos como el arns, los conectores, los anclajes, entre otros. Del mismo modo, los entrenadores y personal del ISEM tuvieron la oportunidad de reunirse con nuestro presidente, Marcelo Santillana, para conversar sobre los trabajos realizados en capacitacin y las perspectivas para el presente ao. La segunda fecha tuvo dos actividades principales: una charla dictada por Manuel Alonso, especialista en control total de la calidad y desarrollo humano, y posteriormente una reunin entre los entrenadores y Fernando Borja, gerente del ISEM, quien comparti su experiencia en Australia, donde particip en un curso internacional desarrollado por el Instituto IM4DC (International Mining for Developed Center).
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Se realiz del 16 al 19 de diciembre

La tercera fecha tuvo la exposicin del Dr. Jos Valle, jefe de salud ocupacional del ISEM, quien explic los principales convenios que la institucin tiene para el presente ao. Gracias a estas alianzas estratgicas con universidades y entidades especializadas se dictarn diplomados, tanto de seguridad como salud e higiene ocupacional. Los entrenadores tendrn facilidades de acceso a estos diplomados para fortalecer sus conocimientos y puedan mejorar continuamente los programas de capacitacin. Como cierre de la semana de los entrenadores del ISEM, se realiz una con-

ferencia sobre materiales peligrosos, en la cual se revisaron los principales conceptos y se evaluaron casos la materia. Para los entrenadores tambin fue una semana provechosa en trminos de retroalimentacin. Cada uno aprendi algo nuevo, principalmente en lo que respecta a la interiorizacin de la seguridad y el autocuidado en los trabajadores mineros. Cada uno de los entrenadores comparti sus mtodos y tcnicas para cumplir con el objetivo central de la capacitacin: que los trabajadores tengan como visin trabajar de forma eficiente y segura.

Se iniciaron Jueves de Seguridad 2014


LOS ingenieros Daniel Briones y Luis Gonzales de Consorcio Minero Horizonte iniciaron las reuniones semanales Jueves de Seguridad del ISEM. Ellos expusieron en torno a los indicadores de seguridad y mecanismos de control de riesgos en las operaciones de dicha compaa minera. Las conferencias se realizaron el jueves 30 de enero en el auditorio del Instituto de Ingenieros de Minas del Per, el distrito limeo de La Molina. Como siempre, el ingreso fue gratuito. Vea el video de las conferencias en el canal de Youtube de Seguridad Minera.

Ingenieros Daniel Briones y Luis Gonzales de Consorcio Minero Horizonte.

ISEM alista XVIII Seminario Internacional


Revista Seguridad Minera efectuar cobertura especial
EL Instituto de Seguridad Minera-ISEM viene alistando los ltimos detalles de su XVIII Seminario Internacional de Seguridad Minera, el mismo que se realizar en Lima del 26 al 28 de marzo prximo. Al igual que en aos anteriores, realizaremos una cobertura especial que en esta oportunidad incluye difusin va redes sociales Facebook y Twitter, as como la pgina web de la revista. Al cierre de la presente edicin, varios expositores nacionales e internacionales han venido confirmando su presencia, quienes darn a conocer los ltimos conocimientos y experiencias en materia de seguridad. Al igual que en aos anteriores, como parte del seminario se realizar la XII EXPO SEGURIDAD, donde se exhibirn equipos e implementos de seguridad de las marcas ms importantes nivel local e internacional. Durante el evento se efectuarn exposiciones tcnico-comerciales y se presentarn trabajos tcnicos o cientficos seleccionados por el comit de evaluacin del seminario. Por otro lado, las empresas mineras tambin estarn a la expectativa de los resultados del Concurso Nacional de Seguridad Minera, cuya premiacin se efectuar como cierre del seminario. El concurso premia a las compaas que hayan registrado menor ndice de accidentabilidad durante el ao anterior en las tres siguientes categoras: Minera a Tajo Abierto, Minera Subterrnea y Refineras y Fundiciones. El comit de evaluacin est integrado por representantes del Ministerio de Energa y Minas, Colegio de Ingenieros del Per, la Sociedad Nacional de Minera, Petrleo y Energa, el Instituto de Ingenieros de Minas del Per, Osinergmin y el ISEM.

AVISO UNACEM

UNACEM, unin de Cementos Lima y Cemento Andino, saluda al Instituto de Seguridad Minera (ISEM) por su XVI aniversario promoviendo en el Per una minera sin accidentes ni enfermedades ocupacionales.

www.unacem.com.pe www.asociacionunacem.org

Saludo Unacem.indd 1

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Actividades ISEM

MSA del Per entrega equipos de proteccin a entrenadores ISEM


COMO resultado de un acuerdo con la empresa MSA del Per, los entrenadores de las tres sedes del ISEM estrenan un nuevo grupo de equipos de proteccin que incluye cascos, lentes oscuros y claros, barbiquejos, respiradores, tapones y orejeras. La entrega de los equipos se realiz en las instalaciones del ISEM, en el distrito de La Molina. Representantes de MSA estuvieron presentes y reafirmaron su voluntad de cooperacin con la institucin y manifestaron su disposicin para organizar exposiciones y sesiones de capacitacin. Asimismo, los ingenieros Fernando Borja, gerente general del ISEM, y Fiori Ramos, responsable de capacitacin, agradecieron el respaldo de la empresa proveedora. En esta misma reunin, por parte de la institucin, se entregaron chalecos, impermeables, guantes y botas de seguridad. Los implementos de seguridad son indispensables, no solo por el cum-

plimiento normativo, sino como elemento importante para una correcta presentacin y ejemplo de los capacitadores frente a los trabajadores mineros.

En los ltimos aos, nuestros entrenadores han venido desplegando sus labores en operaciones mineras ubicadas en Arequipa, Moquegua, Tacna, Puno, Cajamarca y Lima.

Mn Vertical participa en capacitacin


EL equipo tcnico de Mn Vertical, especialista en el campo de trabajos en altura, efectu una presentacin a los entrenadores del ISEM, quienes se encargan de efectuar capacitaciones en diferentes operaciones mineras del pas. Igualmente, se expusieron los principios generales del trabajo en altura; y, mediante videos y simulacin de casos, tambin se conocieron las principales acciones para un rescate, dependiendo de las estructuras y situaciones en que se desarrollan las tareas. Despus de la charla tcnica, se realiz una sesin prctica donde los entrenadores afianzaron su habilidad en el uso correcto de arneses, el funcionamiento de conectores, descensores, bloqueadores, anclajes, entre otros.

La jornada sirvi para conversar en torno a las interrogantes que los trabajadores mineros expresan. De esta manera, se afinaron las res-

puestas, se compartieron experiencias y casos que servirn de ejemplo para absolver las inquietudes.

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Construccin

Proyectos deben cumplir lo estipulado en el Reglamento Nacional de Edificaciones

La columna de la seguridad en la construccin


La intensa actividad de construccin registrada en el pas durante los ltimos aos requiere de una mayor atencin a la seguridad en el trabajo. Para ello, es fundamental seguir los lineamientos de la legislacin vigente, en particular la norma G.50 Seguridad durante la construccin del Reglamento Nacional de Edificaciones. Veamos algunos aspectos que deben seguirse.
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l lugar de trabajo debe reunir las condiciones necesarias para garantizar la seguridad y salud de los trabajadores y de terceras personas, para tal efecto, se debe considerar diversos aspectos. Organizacin de las reas de trabajo El empleador debe delimitar las reas de trabajo y asignar el espacio suficiente a cada una de ellas con el fin de proveer ambientes seguros y saludables a sus trabajadores. Para tal efecto se deben considerar como mnimo las siguientes reas: rea direccin y administracin (oficinas). rea de servicios (SSHH, comedor y vestuario). rea de parqueo de maquinarias de construccin (en caso aplique). rea de almacenamiento de herramientas y equipos manuales. rea de almacenamiento de combustibles y lubricantes.

rea de almacenamiento de cilindros de gas comprimido (en caso aplique). rea de almacenamiento de materiales comunes. rea de almacenamiento de materiales peligrosos. rea de operaciones de obra. rea de prefabricacin y/o habilitacin de materiales (en caso aplique). rea de acopio temporal de residuos. rea de guardiana. Vas de circulacin peatonal. Vas de circulacin de maquinarias de transporte y acarreo de materiales (en caso aplique). Asimismo, se debe contar en cada una de las reas, con los medios de seguridad necesarios, convenientemente distribuidos y sealizados. Instalacin de suministro de energa La instalacin del suministro de ener-

ga para la obra debe ajustarse a lo dispuesto en la normativa especfica vigente, debe disearse, realizarse y utilizarse de manera que no entrae peligro de explosin e incendio ni riesgo de electrocucin por contacto directo o indirecto para el personal de obra y terceros. El diseo, la realizacin y la eleccin de los materiales y dispositivos de proteccin, deben tener en cuenta el tipo y la potencia de la energa suministrada, las condiciones de los factores externos y la competencia de las personas que tengan acceso a partes de la instalacin. Instalaciones elctricas provisionales Las instalaciones elctricas provisionales para la obra deben ser realizadas y mantenidas por una persona de competencia acreditada. Los tableros elctricos deben contar con interruptores termomagnticos e interruptores diferenciales de alta (30 mA) y baja (300 mA) sensibilidad. Los tableros elctricos deben estar fabricados ntegramente con plancha de acero laminado en fro (LAF) y aplicacin de pintura electrosttica. Deben contar con puerta frontal, chapa, llave de seguridad y puesta a tierra. Interiormente deben estar equipados con: Interruptor General 3 x 150 A de 25 kA, 220V Interruptor Termomagntico 3 x 60 A 10 kA, 220V Interruptor diferencial 2 x 40 A 6 kA, 220V de alta sensibilidad (30 mA) Juegos de Tomacorrientes + enchufe blindado 3 x 63 A 3 polos +T/380V Tomacorrientes doble hermtico 16 A + T/220V Prensaestopas 1-1/2 p/ ingreso de cables de alimentacin Bornera de lnea tierra Lmpara Piloto 220V. La obra debe contar con lnea de tierra en todos los circuitos elctricos provisionales. La lnea de tierra debe descargar en un pozo de tierra de caractersticas acordes con el tamao de la obra y segn lo establecido en el Cdigo Nacional de Electricidad. Las extensiones elctricas temporales, no deben cruzar por zonas de transito peatonal y/o vehicular; ni en zonas expuestas a bordes afilados, impactos, aprisionamientos, rozamientos o fuentes de calor y proyeccin de chispas. Si

La obra debe contar con lnea de tierra en todos los circuitos elctricos provisionales

hubiera exposicin a estos agentes, se debe proteger el cable conductor con materiales resistentes a la accin mecnica y mantas ignfugas. Los conductores elctricos no deben estar expuestos al contacto con el agua o la humedad. Si no fuera posible, se deben utilizar cables y conexiones con aislamiento a prueba de agua. En zonas lluviosas, se deben proteger las instalaciones elctricas provisionales, tableros de distribucin elctrica, cajas de fusibles, tomacorrientes y equipos elctricos en general, de su exposicin a la intemperie. En su defecto, se deben usar instalaciones a prueba de agua. Se deben usar instalaciones elctricas a prueba de explosin en ambientes que contengan lquidos y/o gases inflamables, polvos o fibras combustibles que puedan causar fuego o explosiones en presencia de una fuente de ignicin. En estos casos los interruptores se instalarn fuera del ambiente de riesgo. Toda extensin elctrica temporal, sin excepcin, debe cumplir las siguientes especificaciones: conductor tripolar vulcanizado flexible de calibre adecuado (mnimo: NMT 3x10) en toda su longitud. Los conductores empalmados deben ser del mismo calibre y utilizar conectores adecuados revestidos con cinta vulcanizante y aislante. Se acepta como mximo un empalme cada 50,00 m. Los enchufes y tomacorrientes deben ser del tipo industrial, blindado, con tapa rebatible y sellada en el empalme con el cable. Accesos y vas de circulacin Toda obra de edificacin debe contar con un cerco perimetral que limite y asle el rea de trabajo de su entorno. Este cerco debe incluir puertas peatonales y portones para el acceso de maquinarias debidamente sealizados y contar con vigilancia para el control de acceso.

El acceso a las oficinas de la obra, debe preverse en la forma ms directa posible, desde la puerta de ingreso, en tal sentido estas deben ubicarse de preferencia en zonas perimetrales. Si para llegar a las oficinas de la obra, fuera necesario cruzar reas de trabajo, el acceso debe estar sealizado y en el caso que exista riesgo de cada de objetos deber estar cubierto. Las vas de circulacin, incluido: escaleras porttiles, escaleras fijas y rampas, deben estar delimitadas, diseadas, fabricadas e instaladas de manera que puedan ser utilizadas con facilidad y seguridad. Las dimensiones de las vas destinadas a la circulacin de personas o acarreo manual de materiales se calcularn de acuerdo al nmero de personas que puedan utilizarlas y el tipo de actividad, considerando que el ancho mnimo es de 0,60 m. Cuando se utilicen maquinarias de carga y transporte en las vas de circulacin, incluidas aquellas en las que se realicen operaciones manuales de carga y descarga, se debe prever una distancia de seguridad suficiente o medios de proteccin adecuados para el personal que pueda estar presente en el lugar. Si en la obra hubiera zonas de acceso limitado, dichas zonas deben estar equipadas con dispositivos que eviten que los trabajadores no autorizados puedan ingresar en ellas. Se deben tomar todas las medidas adecuadas para proteger a los trabajadores que estn autorizados a ingresar en las zonas de peligro. Estas zonas deben estar sealizadas de acuerdo a lo establecido en las normas tcnicas peruanas vigentes. Trnsito peatonal dentro del lugar de trabajo y zonas colindantes Se tomarn todas las acciones necesarias para proteger a las personas que transiten por las distintas reas y sus inmediaciones, de todos los peligros que puedan derivarse de las actividades desarrolladas. El ingreso y trnsito de personas ajenas a los trabajos de construccin, debe ser guiado por un representante designado por el jefe de obra, haciendo uso de casco, gafas de seguridad y botines con punteras de acero, adicionalmente el prevencionista evaluar de acuerdo a las condiciones del ambiente de trabajo la necesidad de usar equipos de proteccin complementarios.
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Construccin

Ser responsabilidad del contratista principal tomar las precauciones necesarias para evitar accidentes durante la visita de terceros. Vas de evacuacin, salidas de emergencia y zonas seguras En casos de emergencia, la obra debe poder evacuarse rpidamente y en condiciones de mxima seguridad para los ocupantes. La cantidad, distribucin y dimensiones de las vas de evacuacin y salidas de emergencia se establecern en funcin del tamao de la obra, tipo y cantidad de maquinarias y as como del nmero de personas que puedan estar presentes. Las vas de evacuacin y salidas de emergencia deben permanecer libres de obstculos y desembocar lo ms directamente posible a una zona segura. La obra debe contar con zonas seguras donde mantener al personal de obra hasta que pase la situacin de emergencia. La cantidad de zonas seguras estar en funcin al nmero de trabajadores. Las vas de evacuacin, salidas de emergencia y zonas seguras deben sealizarse conforme a lo establecido en las normas tcnicas peruanas vigentes. En caso de avera del sistema de alumbrado, las vas de evacuacin y salidas de emergencia y zonas seguras que requieran iluminacin deben contar con luces de emergencia de suficiente intensidad. Sealizacin Siempre que resulte necesario se deben adoptar las medidas necesarias y precisas para que la obra cuente con la suficiente sealizacin. Se considera sealizacin de seguridad y salud en el trabajo, a la que referida a un objeto, actividad o situacin determinadas, proporcione una indicacin relativa a la seguridad y salud del trabajador o a una situacin de emergencia, mediante una seal en forma de panel, una seal luminosa o acstica, una comunicacin verbal o una seal gestual, segn proceda. Sin perjuicio de lo dispuesto especficamente en las normativas particulares, la sealizacin de seguridad y salud en el trabajo debe utilizarse siempre que el anlisis de los riesgos existentes, las situaciones de emergencia previsibles y las medidas preventivas adoptadas, ponga de manifiesto la necesidad de:
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La obra debe contar con zonas seguras donde mantener al personal hasta que pase la situacin de emergencia

Llamar la atencin de los trabajadores sobre la existencia de determinados riesgos, prohibiciones u obligaciones. Alertar a los trabajadores cuando se produzca una determinada situacin de emergencia que requiera medidas urgentes de proteccin o evacuacin. Facilitar a los trabajadores la localizacin e identificacin de determinados medios o instalaciones de proteccin, evacuacin, emergencia o primeros auxilios. Orientar o guiar a los trabajadores que realicen determinadas maniobras peligrosas. La sealizacin no debe considerarse una medida sustitutoria de las medidas tcnicas y organizativas de proteccin colectiva y debe utilizarse cuando mediante estas ltimas no haya sido posible eliminar o reducir los riesgos suficientemente. Tampoco debe considerarse una medida sustitutoria de la formacin e informacin de los trabaja-

dores en materia de seguridad y salud en el trabajo. Se deben sealizar los sitios de riesgo indicados por el prevencionista, de conformidad a las caractersticas de sealizacin de cada caso en particular. Estos sistemas de sealizacin (carteles, vallas, balizas, cadenas, sirenas, etc.) se mantendrn, modificarn y adecuarn segn la evolucin de los trabajos y sus riegos emergentes. Las seales deben cumplir lo indicado en la NTP 399.010 SEALES DE SEGURIDAD. Colores, smbolos, formas y dimensiones de seales de seguridad. Parte 1: reglas para el diseo de las seales de seguridad. Para las obras en la va pblica deber cumplirse lo indicado en la normativa vigente establecida por el Ministerio de Transporte y Comunicaciones. Los tipos de seales con que debe contar la obra se indican a continuacin: Seal de prohibicin, a aquella que prohbe un comportamiento susceptible de generar una situacin de peligro. Seal de advertencia, la que advierte de una situacin de peligro. Seal de obligacin, la que obliga a un comportamiento determinado. Seal de salvamento o de socorro la que proporciona indicaciones relativas a las salidas de socorro, a los primeros auxilios o a los dispositivos de salvamento. Seal indicativa, la que proporciona otras informaciones distintas de las previstas en los puntos anteriores.

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Soldadura

Trabajo sin lesiones en la soldadura por arco


Fuente: Lincoln Electric www.lincolnelectric.com

Proceso puede producir accidentes graves o fatales si no se toman medidas adecuadas

El operador de soldadura por arco debe adoptar medidas de seguridad obligatorias para protegerse de los riesgos. De lo contrario, estara expuesto a lesionaes graves o fatalidad. De acuerdo a la empresa Lincoln Electric, hay pasos indispensables que el trabajador debe cumplir.
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SEGURIDAD MINERA

os soldadores, al igual que los bomberos, deben usar ropa que les proteja de las quemaduras. De todas las lesiones de los soldadores, las quemaduras son las ms comunes a causa de las chispas que caen sobre la piel descubierta. Los arcos de soldadura son muy intensos, y pueden provocar quemaduras en la piel y en los ojos con slo unos pocos minutos de exposicin. El equipo real vara segn la tarea que se est realizando, pero generalmente se debe usar ropa protectora que permita libertad de movimientos y al mismo tiempo proporcione una cobertura adecuada contra las quemaduras causadas por chispas, salpicaduras de soldadura, y radiacin del arco. Existen muchos tipos de ropa que le protegern de la exposicin a la radiacin ultravioleta, que aparece como una quemadura en la piel (muy similar a una quemadura de sol). En las peores condiciones, sin embargo, la radiacin excesiva puede provocar quemaduras graves y cncer de piel.

A causa de su durabilidad y resistencia al fuego, se recomienda la ropa de lana y no la sinttica (que no se debe usar nunca, porque se funde cuando est expuesta al calor extremo) o de algodn, a menos que est tratada especialmente para la proteccin contra incendio. Si fuera posible, mantenga su ropa limpia de grasa y aceite, ya que en presencia de oxgeno estas sustancias pueden inflamarse y quemarse de modo incontrolable. Evite arremangarse y doblar sus botamangas, ya que las chispas o el metal caliente podran depositarse en los pliegues; adems, use sus pantalones fuera de sus botas de trabajo y no metidos adentro, para evitar que caigan partculas dentro de sus botas. A propsito de este tema, recomendamos botas de cuero de caa alta con punteras de acero (especialmente cuando se realice trabajo pesado). Otros tipos de ropa protectora para trabajo pesado o situaciones especialmente peligrosas, son los siguientes: trajes incombustibles, delantales, pan-

talones ajustados (leggings), mangas de cuero y capas, y sombreros para usar debajo de su mscara. Deben usarse siempre guantes gruesos e incombustibles, como los de cuero, para proteger sus manos de las quemaduras, cortes y rasguos. Adems, siempre que estn secos y en buenas condiciones, ofrecern algn aislamiento contra el choque elctrico. En lo referente a la prevencin del choque elctrico, la palabra clave es seco. Si trabaja en condiciones hmedas o transpira intensamente, debe tener ms cuidado todava en aislar su cuerpo de las piezas elctricamente vivas, as como de la pieza de trabajo y otras piezas metlicas conectadas a tierra. Rayos de los arcos Es esencial que sus ojos estn protegidos contra la exposicin a la radiacin. Es bien conocido que la radiacin infrarroja causa quemaduras de la retina y cataratas. E incluso una exposicin breve a la radiacin ultravioleta (UV) puede provocar una quemadura ocular conocida como resplandor del soldador (welders flash). Si bien esta afeccin no es siempre evidente hasta varias horas despus de la exposicin, causa un extremo malestar y puede originar hinchazn, secrecin de lquido y ceguera temporaria. Normalmente el resplandor del soldador es temporario, pero la exposicin repetida o prolongada puede culminar en lesiones oculares permanentes. Aparte de la sencilla regla de no mirar un arco, la medida preventiva principal que usted puede tomar es usar en su mscara el lente con el tono correcto. La regla general es elegir un filtro que sea demasiado oscuro como para ver el arco, y luego pasar a tonos ms claros, pero sin caer por debajo de la especificacin mnima. Los filtros estn marcados segn el fabricante y el nmero de tono; la variedad resistente al impacto est marcada con una H. Las mscaras y los protectores faciales manuales ofrecen el sombreado ms completo contra la radiacin del arco. El lente tonalizado se desliza en una ventana que est en el frente del protector, de modo que puede extraerse y reemplazarse con facilidad. Los protectores estn hechos de plstico duro o fibra de vidrio para proteger su cabeza, cara, odos y cuello contra el choque elctrico, calor, chispas y llamas. Usted debe usar tambin gafas

Antes de comenzar cualquier operacin de soldadura por arco, usted debe hacer una inspeccin completa de su equipo

de seguridad con protectores laterales o antiparras, para proteger sus ojos de las partculas que se desplazan por el aire. La luz visible puede ser tambin daina, pero es fcil decir si la luz es peligrosa: si hace dao mirarla, significa que es demasiado brillante. Lo mismo vale para la radiacin infrarroja: normalmente puede sentirse como calor. Sin embargo, no existe una forma real de que usted sepa si se est sobreexponiendo a la radiacin UV; por eso, simplemente no se arriesgue: use siempre proteccin ocular. Ruido Existen dos buenas razones para usar orejeras o tapones auditivos: a) para que no penetren en sus odos las chispas o trozos metlicos que se desplazan por el aire; y b) para evitar la prdida auditiva que es el resultado de trabajar cerca de equipos de soldadura por arco, fuentes de alimentacin y procesos (como corte por arco de carbn con aire o corte por arco de plasma) ruidosos. As como ocurre con la exposicin de los ojos a la radiacin, la duracin y la cantidad de veces que usted se expone a

altos niveles de ruido determina el grado de dao a su audicin; por eso, asegrese de evitar la exposicin repetida al ruido. Si no resulta posible reducir el nivel de ruido en su origen (mediante el desplazamiento de los equipos o el suyo propio, la utilizacin de pantallas acsticas, etc.), entonces usted debe usar una proteccin auditiva adecuada. Si el ruido de su zona de trabajo se hace incmodo y le provoca dolor de cabeza o malestar de los odos, usted podra estar daando su audicin, y debe colocarse de inmediato orejeras o tapones auditivos. De hecho, es una buena idea el uso de proteccin auditiva en todo momento, ya que la prdida de la audicin es gradual y acumulativa con el tiempo. El dao a su audicin puede no notarse hasta que usted se someta a una prueba completa de audicin, y entonces podra ser demasiado tarde. Inspeccin y mantenimiento de los equipos y la pieza de trabajo Antes de comenzar cualquier operacin de soldadura por arco, usted debe hacer una inspeccin completa de su equipo. Slo le llevar de 5 a 10 minutos de su tiempo antes de encender su soldadora; le parece demasiado usar ese tiempo para prevenir lesiones propias o de sus compaeros de trabajo? Para comenzar: Ha ledo el manual de instrucciones, y las comprende? Puede obtener el manual de instrucciones de su soldadora solicitndolo a su distribuidor de soldadura o al fabricante. Ha ledo las advertencias e instrucciones de las placas de caractersticas y etiquetas del equipo, as como las etiquetas y las Hojas de Datos de Seguridad del Material de los materiales consumibles?. Para la soldadora: Estn firmes todas las conexiones, incluida la de puesta a tierra? Estn bien aislados y en buenas condiciones el portaelectrodo y el cable de soldadura? Los ajustes son los correctos para el trabajo que est por comenzar? Para una soldadora
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Soldadura

alimentada por un grupo electrgeno (con motor de combustin interna): El funcionamiento es correcto? Estn todas las mangueras colocadas y ajustadas? Est la tapa del combustible colocada y ajustada? El motor pierde combustible o aceite? Algunos sitios de trabajo revisan esto, y pueden impedir el ingreso si su motor est perdiendo. Est colocado el conjunto original de cubierta y proteccin del ventilador? Si tiene dudas, consulte con su distribuidor de equipos de soldadura. Para el trabajo en general: Las condiciones de la zona de trabajo son tales que pueden observarse las precauciones normales de seguridad, o deben utilizarse procedimientos o equipos especiales, como equipos de soldadura con ventilacin o evacuacin, respirador, equipos de proteccin o equipos de seguridad? Muchos sitios de trabajo requieren autorizaciones para cualquier tarea de soldadura o corte. Asegrese de contar con todas las autorizaciones que vaya a necesitar. Si va a trabajar en un espacio confinado, pueden ser aplicables muchos requisitos de sitio de trabajo y reglamentaciones especiales. Interiorcese de cules de estos requisitos y reglamentaciones son aplicables a su sitio de trabajo, y cumpla con ellos. Los cables son del calibre adecuado para su tarea? Asegrese de haber reparado cualquier aislamiento de cable que estuviera daado. Los cables estn tendidos y distribuidos en forma prolija para evitar el sobrecalentamiento? Est conectado correctamente el cilindro de gas? Est bien sujeto el cilindro? La pieza de trabajo est estable, y es fcil de alcanzar desde donde usted se encuentra? El cable conectado a la pieza tiene su conexin firme? Hay aislamiento seco suficiente entre su cuerpo y la pieza de trabajo? Hay ventilacin adecuada en su zona de trabajo? Responsabilcese en forma personal por su propia seguridad.
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SEGURIDAD MINERA

Mantenga todos sus equipos, cables, mangueras, cilindros, etc., fuera de toda ruta de trnsito
Notifique a su supervisor si el equipo necesita reparacin o no est funcionando correctamente, o sobre cualquier condicin insegura. Si sufre daos, es usted quien lleva las de perder. No acepte trabajar en una situacin peligrosa sin tomar las precauciones de seguridad adecuadas. Si el riesgo es grave y no puede corregirse rpidamente, se debe apagar la mquina hasta que se realicen las reparaciones necesarias. Si el problema se limita al exterior de la soldadora, como una conexin floja o un cable daado que debe reemplazarse, desconecte la alimentacin elctrica de la soldadora y corrija el problema de acuerdo con las instrucciones del manual de operacin y servicio del fabricante. Si el riesgo requiere reparaciones en el interior de la soldadora o en las lneas de alimentacin elctrica de entrada, llame a un tcnico de servicio o a un electricista. Nunca intente hacer estas reparaciones si no cuenta con la capacitacin correspondiente. Cuidado y limpieza del lugar de trabajo Mantener la prolijidad de la zona cercana a su trabajo es tan importante como mantener su equipo. Tal vez sea aun ms importante, ya que el riesgo de lesiones se amplifica por estar involucrado un grupo mayor de personas.

Usted puede haber inspeccionado ya su equipo y haberlo encontrado bien, pero toda su precaucin no tendr importancia si, por ejemplo, un compaero de trabajo tropieza con su cable y eso le provoca a usted y/o a las personas cercanas lesiones por choque, metal caliente o cada. Mantenga todos sus equipos, cables, mangueras, cilindros, etc., fuera de toda ruta de trnsito como puertas, pasillos y escaleras. Una buena prctica es evitar el abarrotamiento... y limpiar su zona de trabajo cuando haya finalizado. Esto no slo le ayudar a protegerse y proteger a los dems; tambin encontrar que es mucho ms fcil para usted trabajar en forma eficiente. Tenga en cuenta tambin que mientras est prestando atencin a su trabajo, otros soldadores pueden estar preocupados por sus propias tareas y no mirar a dnde estn yendo. Entonces, asegrese de que las pantallas protectoras estn colocadas, por si ocurre que alguien ingrese a su zona de trabajo o camine por donde haya una lluvia de chispas o salpicaduras. Cilindros de gas Debido a la alta presin del gas de los cilindros, usted debe prestar mucha atencin en particular a su almacenamiento y uso. Examine los cilindros del mismo modo que el resto de sus equipos; revise la etiqueta del cilindro para asegurarse de que sea el gas protector adecuado para el proceso, y verifique que los reguladores, mangueras y accesorios de conexin sean los correctos para ese gas y esa presin, y estn en buenas condiciones. Los cilindros deben estar sujetos en posicin vertical, con las tapas de las vlvulas colocadas, en una zona que est lejos de combustibles y elementos combustibles, y protegidos de daos, calor y llamas. Cuando los use mantngalos fuera de las rutas de trnsito y de las chispas que se desplazan por el aire, con todas las mangueras tendidas en forma prolija hacia la zona de soldadura. Nunca permita que el electrodo u otra pieza elctricamente viva de su soldadora toque un cilindro. Entreabra la vlvula para evitar que entre suciedad en el regulador; abra la vlvula del cilindro slo cuando est a un costado del cilindro, lejos de la soldadura u otras fuentes de ignicin. Regrese los cilindros daados al proveedor.

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Transporte

Conduccin defensiva requiere de actitud y aptitud

Fuente: FISO - Fundacin Iberoamericana de Seguridad y Salud Ocupacional www.fiso-web.org

Manejo seguro para camiones de carga


Conduccin defensiva La Asociacin Chilena de Seguridad (ACHS) explica: El conductor defensivo conduce de manera de evitar accidentes, a pesar de los errores de conduccin de otros o de condiciones desfavorables, transita por la va pblica con respeto a la normativa vigente, adopta siempre una actitud alerta frente a su entorno, usa siempre el cinturn de seguridad y toma precauciones superiores a las dictadas a la ley de trnsito. Adems del respeto y cumplimiento de las normas de trnsito, es altamente recomendable que las empresas de transporte de camiones de carga confeccionen un protocolo de seguridad con pautas de manejo seguro para las rutas y caminos por cubrir por sus choferes y unidades. En tanto, los especialistas del CESVI argumentan que para ser un conductor defensivo se deben conjugar dos conceptos claves: aptitud y actitud. Las aptitudes son aquellas que demuestra el conductor por su habilidad, precisin en las maniobras y rpidos reflejos. Se relacionan con la forma de comportarse, es decir, como la persona

Los camiones de transporte de carga son vehculos esenciales para trasladar materiales y mercancas entre los distintos mercados, de gran utilidad en todas las tareas productivas. Debido a su gran aporte, merece especial atencin la seguridad aplicada en su diseo para evitar accidentes, las medidas de control, tcnicas de conduccin defensiva y tips preventivos para el manejo de este vehculo pesado.
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ueve de cada diez accidentes de trnsito se producen por errores de manejo y la invasin del carril ajeno es la falla ms notoria, segn indica el ltimo estudio el Centro de Experimentacin y Seguridad Vial (CESVI), una entidad conformada por compaas aseguradoras en Argentina. Este dato es clave cuando en el siniestro participan un camin que transporta carga y otro vehculo de menor porte (automviles, bicicletas), las consecuencias para estos ltimos suelen ser fatales. Podemos prevenir estas tragedias? Cmo detener la enorme masa y la inercia que estos camiones poseen? Este artculo propone el repaso de recomendaciones preventivas para el manejo de los camiones de carga. La conduccin defensiva es el eje central para la prevencin y el manejo seguro, as como tambin la seguridad aplicada al diseo actual de camiones para evitar accidentes viales, qu rol juega la seguridad activa y pasiva en los camiones que trasladan carga, las responsabilidades del conductor de camin y ejercicios para su recuperacin fsica luego de su jornada.

decide ser en el trnsito, identificarse con la seguridad y con el riesgo permanente. Hay conductores que a pesar de tener una gran habilidad en el manejo, por el exceso de confianza subestiman el peligro y se convierten en un automovilista riesgoso. Tcnicas para la conduccin defensiva Respete la reglamentacin del trnsito y de empresas, sealizacin caminera, de tareas y normas generales. Conduzca siempre con luces encendidas, a velocidad moderada y con cinturn de tres puntas abrochado. Exija siempre el uso de cinturn de seguridad a los pasajeros. No ingiera alcohol, drogas o medicamentos que alteren su capacidad de alerta para conducir. Tener acceso a comunicacin con central de operaciones. Detenga el camin cuando use el sistema de comunicaciones. Descienda o suba a la cabina usando pasamanos y escalera, apoyndose en tres puntos de contacto. No transportar personas u objetos sobre carga o pisaderas, tampoco llevar en cabina combustibles, herramientas, productos qumicos o pasajeros que excedan la capacidad de los asientos. Durante la conduccin no ingerir alimentos y/o bebidas, tampoco fumar. Verifique el estado de alerta y grado de fatiga continuamente. No contra-

Las empresas de transporte de camiones de carga deben confeccionar un protocolo de seguridad con pautas de manejo

bosque: elija un sector espacioso, fuera de la pista donde estacionar, avise intencin sealizando anticipadamente. Reduzca la velocidad lentamente a medida que se detiene. Verifique que no obstaculice el trnsito del camino. Aplique freno de montaa y encienda luces intermitentes. Si la detencin es prolongada, instale tringulos reflectantes u otra advertencia. Curvas o caminos sinuosos: disminuya la velocidad segn vehculo y carga. No aplique frenos. Est atento al trnsito en sentido contrario. Mantenerse apegado a la berma (curvas a la derecha) o centro de la pista (curvas hacia la mano izquierda). Sealice intencin de abrirse. Bajadas: enganche a marcha menor posible. Use freno motor y del carro. Mantenga distancias mnimas de dos largos entre vehculos, sealice intencin de abrirse en curvas a vehculos menores. Retroceso: busque ayuda de sealero. Baje del camin y verifique espacio, riesgos y funcionamiento de luces de retroceso. Encienda luces de emergencia, ajuste espejos retrovisores. Avise el inicio de retroceso con bocinazo. Proceda con velocidad mnima. Carga En primera instancia recuerde que el nmero de ocupantes debe guardar relacin con la capacidad del vehculo y no molesten al conductor. En segundo lugar es importante recordar que no debe llevar elementos sueltos dentro del vehculo. Muchos accidentes tienen consecuencias trgicas no por el impacto en s sino por los elementos sueltos que se encontraban en el habitculo en el momento del mismo. Ante un frenado repentino los objetos sueltos se transformarn en proyectiles de alto riesgo para la vida del conductor y los pasajeros del vehculo. Por lo tanto ubique los objetos pequeos en los compartimientos destinados a tal fin y los grandes en el bal. En caso de tener que transportar carga en un automvil recuerde: Trate de poner una rejilla fija que separe el porta-equipajes y la cabina. Trate que todos los objetos vayan en el porta-equipajes y, si esto no es posible, bajo los asientos o en el suelo, detrs del asiento delantero. Ponga los bultos ms pesados lo ms bajo posible en el portaequipajes o detrs de la rejilla.
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venga disposiciones legales sobre horas mximas de conduccin. Detenerse peridicamente para revisar la carga y estado general del camin y carro. Ceda el paso a los vehculos cargados. Adelantamiento: Cuando adelante verifique disponibilidad de espacio y puntos ciegos, adems sealice intencin con luces y bocinazo. Avance en filas: mantenga siempre una distancia segura entre vehculos. Lluvias neblinas o polvo: reduzca la velocidad a niveles razonablemente seguros, evale seguridad de continuar conduccin. Revise el estado de limpiaparabrisas, espejos, luces y desempaador de vidrios. Mantenga luces bajas encendidas. Ante patinadas, no frene, mantenga aceleracin y mueva la direccin suavemente hacia un lado donde se desplaza la cola del camin y carro. Detencin o estacionamiento en carretera o

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Transporte

puedan ocasionar una situacin riesgosa. Recuerde que con exceso de carga necesita un 40 por ciento ms de distancia de frenado. No consuma bebidas con alcohol, mantngase hidratado en pocas estivales. Si se siento cansado, pare! No exceda el tiempo de conduccin. Otras medidas de seguridad Rueda de auxiliar: controle que la misma se encuentre en buen estado y ante los elementos para el reemplazo. Crquet y llave para sacar la rueda. Dispositivos Reflectantes: posea dos dispositivos para caso de emergencias. En caso de tener que estacionar en la banquina coloque las balizas a 25-30 metros por delante y detrs del vehculo. Botiqun: controle que el mismo contenga elementos de primeros auxilios. Cadena: una cadena para remolque y para neumticos en zonas de nieve. Linterna: una linterna con buenas pilas. Ropa: ropa de color brillante para efectuar seales. Pala: una pala para la nieve. Cua: dos cuas de seguridad para frenar el vehculo. Responsabilidades del conductor de camin Revisin y mantencin mecnica: revisar diariamente el camin y carro antes de encender el motor y al final de la jornada segn indique el fabricante. Respetar indicaciones preventivas de adhesivos instalados por el fabricante. Verificacin preventiva del camin: motor, embrague, caja de cambio, eje cardn, tren delantero, tren trasero, sistema de frenos, sistema elctrico, instrumento de tablero, carrocera, accesorios, neumticos y equipamiento general. Verificacin permanente de carro/ rampa, sistema de frenos, sistema elctrico, neumticos, muela, cadena de seguridad y estado general. Ejercicios de recuperacin fsica La ACHS propone esta serie de ejercicios para los conductores de camiones

Apile los bultos pesados y livianos en el porta-equipajes, contra el respaldo del asiento trasero del vehculo. Utilice amarras tipos pulpo para asegurar la carga. Si el respaldo del asiento trasero es rebatible, abroche los cinturones de seguridad del mismo para asegurarse que ante una frenada brusca el respaldo no se abatir. No deje objetos pesados sueltos en la cabina, como cmaras fotogrficas o de video. Cuando transporte objetos que sobresalgan en la parte trasera del vehculo, hgalo notar con un trapo rojo, blanco o de los dos colores colocando al final de la carga. Para aquellos vehculos destinados exclusivamente a la carga es importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Extreme las medidas de precaucin durante la carga y descarga del vehculo. Conozca los riesgos de la carga, en caso de ser peligrosa debe estar rotulada correctamente. Si la carga sufre alteraciones o se derrama (en caso de que sea lquida) avise rpido. No camine por encima de la carga. Respete la capacidad mxima de carga del vehculo. No circule con la carga suelta. Tips de seguridad-vehculos de gran porte Conducir un vehculo de gran porte
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Conozca los riesgos de la carga, en caso de ser peligrosa debe estar rotulada correctamente

(camiones y mnibus) durante distancias importantes, requiere de ciertas condiciones para minimizar los riesgos. Es importante saber que cuando los vehculos de gran porte se encuentran involucrados en accidentes con vehculos de menor porte (automviles, motocicletas), las consecuencias para stos ltimos suelen ser fatales. Cada 200 km o cada dos horas de manejo, realice descansos (pequeas paradas), de 15 minutos como mnimo. Preste atencin en los peajes. Conductores de vehculos livianos suelen ingresar a las vas de los vehculos pesados de forma brusca. El camin posee mayores ngulos ciegos que otros vehculos. Debe tener especial precaucin con los motociclistas. Tenga en cuenta la correcta estiba de la carga, para evitar posibles movimientos en curvas, frenadas, cadas o golpes en puentes que

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de carga para que ellos logren balancear la tensin corporal, favoreciendo el alivio de dolencias fsicas. Realcelos diariamente en cabina o apoyndose en el exterior del mismo vehculo. Haga precalentamiento antes de iniciar la jornada. Repita ciclos de ejercicios durante detenciones para carguo, revisiones de rutina, descarga, colaciones y trmino de jornada. Motvese para hacerlo en su casa. 1. Rotar hombros un par de veces. Repetir cambiando el sentido de rotacin. 2. Bajar la cabeza lentamente hacia las rodillas, (2 o 3 minutos). 3. Con apoyo de pie en alto, desplace la pelvis hacia adelante y abajo (30 seg). 4. Inclinar la cabeza hacia un lado, bajando hombro opuesto simultneamente (30 seg). 5. Apoyando el pie en alto, inclinar cuerpo hacia la rodilla mientras dobla el pie hacia usted (30 seg). 6. Alzar el brazo hacia atrs, descargando peso sobre el pie adelantado (30 seg). Seguridad aplicada al diseo de camiones Actualmente los camiones estn diseados a la medida de las funciones especficas para las cuales sern utilizados. Es un medio de transporte imprescindible, no slo gracias su amplio nmero de posibilidades de aplicacin y a su alta velocidad media, sino tambin a su fiabilidad y movilidad que ningn otro medio es capaz de lograr. Todos los elementos de seguridad aplicados sobre cualquier tipo de vehculo se agrupan en dos sectores bien diferenciados: por un lado los que permiten incrementar la seguridad activa, y por otro los que trabajan a favor de la seguridad pasiva, explica CESVI. Seguridad activa Los elementos de seguridad activa son aquellos que estn diseados para ayudar a evitar los accidentes. Los camiones modernos poseen una gran variedad de estos mecanismos. Uno de los puntos ms crticos a considerar en el diseo es el sistema de frenado, ya que los mismos deben ser lo suficientemente capaces de detener la enorme masa y la inercia que estos vehculos ejercen. En los camiones, a diferencia de los
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Los frenos deben ser lo suficientemente capaces de detener la enorme masa y la inercia que los camiones ejercen

automviles, el accionamiento del pedal de frenos hasta las ruedas se realiza por medio de aire comprimido, razn por la cual stos incorporan una serie de elementos adicionales como el compresor de aire, los calderines o depsitos de aire y una serie de vlvulas que son las encargadas de la regulacin y el correcto funcionamiento del sistema. Debido a la enorme masa e inercia que traen estos camiones, las piezas que entran en accin en las reiteradas frenadas se ven afectadas por un elevado aumento de la temperatura. Por esta razn, los camiones modernos incorporan sistemas auxiliares de frenos que actan en forma conjunta o separada del sistema principal, otorgndole mayor capacidad de frenado. Uno de esos sistemas es el freno motor, cuyo principio de funcionamiento consiste en bloquear la salida de los gases de escape del motor, pasando este ltimo a trabajar como compre-

sor, absorbiendo energa y frenando de esta forma la cadena cinemtica del vehculo. Eficaz a la hora de frenar el camin, pero de uso discutido debido al notable esfuerzo y desgaste al que es sometido el motor, y al considerable aumento en el consumo de combustible. Los frenos continuos del camin son otro sistema alternativo. Usa un sistema independiente que aprovecha distintos elementos mecnicos, como la transmisin, el motor o el sistema de escape, potenciando el nivel de frenado del camin. Otros sistemas novedosos que hacen la diferencia son los ralentizadores de frenado, incorporados en la misma transmisin del vehculo o en la caja de cambios. Los grandes fabricantes ofrecen como opcin otros dispositivos destinados a incrementar al mximo la seguridad activa de sus productos. Sistemas como el ABS, el ASR (evita el patinamiento del vehculo sobre superficies de poca adherencia) y el EBS, sistema electrnico de frenado donde que funciona con gran rapidez al frenar y proporciona una distancia de frenado muy corta, alargando la duracin de los discos de freno. Seguridad pasiva El objetivo de los elementos que forman la denominada seguridad pasiva es reducir las consecuencias de un accidente sobre los ocupantes de un vehculo.

Conociendo ms de las rocas y cmo describirlas


Fuente: Ing. Luis Torres Yupanqui Universidad Nacional de ncash Santiago Antnez de Mayolo lutorres_57@hotmail.com
Siguiendo este criterio se recomienda el empleo de prefijos para los trminos descriptivos microscpicos de la roca en muestras de mano, tanto para el material intacto como para la masa rocosa, emplendose sufijos para indicar sus principales propiedades geotcnicas. Se ha sugerido el siguiente esquema para ser empleado en las descripciones: A.- Prefijos : - Color - Tamao de grano - Textura y estructura - Discontinuidades en la masa rocosa - Estado de intemperismo - Estado de alteracin - Caractersticas litolgicas menores B.- Sufijos : - Resistencia compresiva de la roca minos de tres parmetros: el matiz referido a un color bsico, el brillo o intensidad de un color y el valor o la claridad del color.

Tamao del grano

e acuerdo a la definicin sugerida por Terzaghi y Peck, suelo es un agregado de granos minerales que puede ser separado por medio de agitacin en agua, mientras que roca es un agregado natural de minerales enlazados entre s por fuerzas cohesivas permanentes, considerando que el trmino permanente est sujeto a diferentes interpretaciones, el lmite entre suelo y roca ser necesariamente arbitraria. La clasificacin de rocas empleada por los gelogos resulta muy complicada para su aplicacin en trabajos de ingeniera, siendo difcil inferir sus propiedades geotcnicas en base a su descripcin geolgica usual. Por razones de simplicidad, es necesario minimizar el nmero de nombres empleados para la roca y complementar nomenclatura con trminos que las califiquen adecuadamente.

Color

El color de una roca es una propiedad que es fcil de apreciar pero difcil de cuantificar. Aunque no siempre de gran valor como ndice de propiedades mecnicas, su importancia no debe ser dejada de lado. El color de la roca debe ser expresado cuantitativamente en tr-

Para la descripcin del tamao de los granos, parece adecuado emplear los mismos trminos descriptivos utilizados para suelos. Sin embargo, hay ciertas dificultades, ya que muchos nombres de rocas comunes tienen implicaciones inherentes al tamao de grano, siendo las calizas una de las pocas excepciones, mientras los trminos descriptivos existentes contemplan este aspecto, parece conveniente incluir alguna referencia al tamao de grano, independientemente de si el nombre de la roca lo incluye o no, sobre todo para determinaciones de campo y trabajos de laboratorio, pudiera suceder que un observador no sea capaz de darle el nombre a un roca o que el nombre asignado no sea el correcto debiendo ser modificado. En algunos casos en los que se requiere de mayor precisin, se podr indicar el tamao de los granos, por ejemplo grano medio 1mm.
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Geologa

Roca dbilmente meteorizada

La superficie de la roca se encuentra descolorada y/o los minerales teidos u oxidados. Los colores ms comunes en que suele teirse son: pardo anaranjado, pardo, pardo rojizo, marrn, ocre, pardo amarillento, etc. Eventualmente, estos u otros colores pueden manchar los dedos. En algunos casos se puede reconocer el avance de la meteorizacin desde la superficie de la fractura algunos milmetros o centmetros hacia el interior de la roca. Se pueden apreciar bastantes cristales descolorados o teidos.

Textura y estructura

la textura de la roca se refiere a los granos individuales y al arreglo de los mismos pudiendo este ltimo mostrar alguna orientacin preferencial. En la medida de lo posible, deber emplearse trminos comunes, los trminos adicionales no se justifican al menos que la caracterstica a describirse no est implcita en el nombre de la roca los trminos utilizados con ms frecuencia incluyen: cizallada, clivada, exfoliada, masiva, bandeamiento de flujo, veteada, porfirtica y homognea. Las rocas sedimentarias se presentan en estratos que pueden ser: regulares, laminares, con laminacin cruzada o diferenciada, los planos de estratificacin pueden ser lisos, ondulados o cuarteados. Se recomienda emplear trminos descriptivos para los planos de separacin entre estructuras planares incluyendo la estratificacin y la laminacin en rocas sedimentarias, la exfoliacin en rocas metamrficas y el bandeamiento de flujo de rocas gneas.

Meteorizacin

Se refiere a la modificacin sufrida en la composicin o estructura de una roca, situada en la superficie terrestre o en sus proximidades, debido a la accin de agentes atmosfricos. Existen dos clases de meteorizacin segn se produzca una desintegracin de la roca por agentes fsicos, o una descomposicin por agentes qumicos, incluyendo esta ltima la disolucin. Generalmente los efectos fsicos y qumicos de la meteorizacin se producen simultneamente, pero depende del clima el hecho que una u otra sea predominante. La meteorizacin fsica comprende: * Arranque directo por partculas por erosin.
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SEGURIDAD MINERA

* Congelacin del agua en grietas y fracturas. * Cambios de volumen en la roca, debido a variaciones de temperatura. La meteorizacin qumica comprende: una serie de reacciones de oxidacin, hidratacin, hidrlisis, carbonatacin y disolucin, siendo los reactivos ms importantes: el agua, el oxgeno, el dixido de carbono y los cidos orgnicos. El clima es el factor que condiciona el tipo de meteorizacin que se produce: * Meteorizacin fsica en climas clidos y secos o fros y secos * Meteorizacin qumica en climas clidos o templados y hmedos. Se ha creado una serie de escalas empricas para el trabajo de campo. Puede establecerse otras escalas ms precisas, utilizando por ejemplo, la alteracin de la dureza, que se puede determinar mediante el Martillo Schmidt. Actualmente existe dos escalas de meteorizacin, la primera propuesta por D.G.-Moye, para el granito y la segunda basada en ella, aplicada sobre todo para las rocas sedimentarias de orden detrtico: areniscas, limonitas y argilitas. Para rocas metamrficas e gneas intrusitas, Deere y Patton proponen un perfil tipo de meteorizacin, que comprende cinco niveles similares a los cinco grados de meteorizacin de la escala de D.G.-Moye. Grado de meteorizacin de Deere y Patton en cinco clases:

Roca medianamente meteorizada

En esta etapa la mitad o menos de la roca se ha degradado a casi suelo, dejando ncleos de roca ms dura. En todo caso, la estructura y la textura (o minerales individuales) en las partes blandas an son claramente reconocible.

Roca altamente meteorizada

Ms de la mitad de la roca a devenido a suelo, pero en este caso an la textura y las estructuras son reconocibles. Las partes blandas son deformables con poca dificultad y las partes rocosas son friables (que se puede desmenuzar con cierta facilidad).

Roca completamente meteorizada

La roca se ha degradado completamente a suelo residual, aunque an podra reconocerse eventualmente estructuras y texturas.

Ciclo de las rocas

Roca fresca

Denominada tambin roca sana, es aquella que no posee ningn grado de descomposicin, no se encuentra teida ni descolorada y se puede distinguir todas sus caractersticas texturales y estructurales sin dificultad. Solamente con ayuda de la lupa se pueden distinguir minerales teidos aislados.

El orden de este ciclo no es rgido. Una roca gnea, por ejemplo, puede transformarse en metamrfica por efecto del calor y la presin sin pasar por la fase sedimentaria. Asimismo, las rocas sedimentarias y metamrficas pueden convertirse en material que forma nuevas rocas sedimentarias. El ciclo clsico de las rocas que se acaba de describir, se ha puesto recientemente en relacin con la tectnica de placas. El ciclo comienza con la erosin de un continente. El material del continente se acumula en sus bordes y se puede compactar por litificacin y transformarse en roca sedimentaria. Con el tiempo, el borde continental se transforma en borde de placa convergente (es decir, empujada contra otra placa). En esta lnea, las rocas sedimen-

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Geologa

tarias pueden transformarse por efecto de las altas presiones en cinturones de rocas metamrficas. Pero poco a poco los sedimentos que no han formado montaas se ven arrastrados por subduccin hacia el fondo de la corteza. All sufren un metamorfismo an mayor, hasta alcanzar grados de presin y temperatura tan elevados que se funden y se convierten en magma. ste a su vez se convierte en roca gnea que puede volver a la superficie terrestre, bien en forma extrusiva, a travs de un volcn, bien por exposicin de la roca gnea intrusiva a consecuencia de la erosin. La meteorizacin y la erosin atacan las rocas gneas, las transportan hasta el borde continental y el ciclo comienza de nuevo. en geologa, rocas formadas por el enfriamiento y la solidificacin de materia rocosa fundida, conocida como magma. Segn las condiciones bajo las que el magma se enfre, las rocas que resultan pueden tener granulado grueso o fino. Las rocas gneas se subdividen en dos grandes grupos: las rocas plutnicas o intrusivas, formadas a partir de un enfriamiento lento y en profundidad del magma; y las rocas volcnicas o extrusivas formadas por el enfriamiento rpido y en superficie, o cerca de ella, del magma. Existe una correspondencia mineralgica entre la serie de rocas plutnicas y la serie volcnica, de forma que la riolita y el granito tienen la misma composicin, del mismo modo que el gabro y el basalto. Sin embargo, la textura y el
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SEGURIDAD MINERA

Rocas gneas

aspecto de las rocas plutnicas y volcnicas son diferentes. Las rocas gneas, compuestas casi en su totalidad por minerales silicatos, pueden clasificarse segn su contenido de slice. Las principales categoras son cidas o bsicas. La razn de ello estriba en que proceden del enfriamiento de magmas con composicin diferente y mayor o menor enriquecimiento en slice. En el extremo de las rocas cidas o silceas estn el granito y la riolita, mientras que entre las bsicas se encuentran el gabro y el basalto. Son de tipo intermedio las dioritas y andesitas. La diorita es una roca gnea de grano fino a grueso y de color gris a gris oscuro, compuesta en su mayor parte de slice.

tamorfiza en pizarra a baja temperatura, pero si es calentada a temperaturas lo suficientemente elevadas como para que se recristalicen sus minerales arcillosos formando laminillas de mica, se metamorfiza en una filita. En los esquistos, los minerales de color claro (cuarzo y feldespato sobre todo) estn distribuidos homogneamente entre las micas de color oscuro; el gneis, por el contrario, exhibe bandas de color caractersticas. Entre las rocas metamrficas no foliadas, las ms comunes son la cuarcita y el mrmol. La cuarcita es una roca dura, de color claro en la que todos los granos de arena de una arenisca se han recristalizado formando una trama de cristales de cuarzo imbricados entre s. El mrmol es una roca ms blanda y frgil de colores variados en la que se ha recristalizado por completo la dolomita o la calcita de la roca sedimentaria madre. El gneis es una roca metamrfica formada durante un metamorfismo regional de alto grado, dando lugar a una estructura en bandas.

Rocas sedimentarias

Rocas metamrficas

rocas cuya composicin y textura originales han sido alteradas por calor y presin. El metamorfismo producido por el calor o la intrusin de rocas gneas recibe el nombre de trmico o de contacto. Finalmente hay otro tipo de metamorfismo a gran escala, relacionado con la tectnica de placas y la orognesis y motivado por los aumentos de presin y temperatura cercanos a la zona de colisin y subduccin, que origina extensas zonas de rocas metamrficas. Hay cuatro variedades comunes de rocas metamrficas que pueden provenir de rocas sedimentarias o de rocas gneas, segn el grado de metamorfismo que presenten, dependiendo de la cantidad de calor y presin a la que se han visto sometidas. As, la lutita se me-

en geologa, rocas compuestas por materiales transformados, formadas por la acumulacin y consolidacin de materia mineral pulverizada, depositada por la accin del agua y, en menor medida, del viento o del hielo glaciar. La mayora de las rocas sedimentarias se caracterizan por presentar lechos paralelos o discordantes que reflejan cambios en la velocidad de sedimentacin o en la naturaleza de la materia depositada. Las rocas sedimentarias se clasifican segn su origen en detrticas o qumicas. Las rocas detrticas o fragmentarias se componen de partculas minerales producidas por la desintegracin mecnica de otras rocas y transportadas, sin deterioro qumico, gracias al agua. Son acarreadas hasta masas mayores de agua, donde se depositan en capas. Las lutitas, la arenisca y el conglomerado son rocas sedimentarias comunes de origen detrtico. Las rocas sedimentarias qumicas se forman por sedimentacin qumica de materiales que han estado en disolucin durante su fase de transporte. La arenisca es una roca sedimentaria constituida, predominantemente, por granos de cuarzo. En este caso, los granos pueden estar cementados por slice, calcita u xidos de hierro.

Gestin

La supervisin de trabajadores jvenes


La participacin es importante en asuntos de seguridad
Fuente: Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo
un dedo despus de haber pasado nicamente una hora en su trabajo de vacaciones. Una mquina le aplast los dedos en la panadera en la que trabajaba. La lista de fallos en materia de salud y seguridad laboral inclua el hecho de que su supervisor no estaba al corriente de que la joven estaba usando la mquina hasta que se produjo el accidente. Un joven de 23 aos sufri importantes quemaduras por entrar en contacto con una sustancia inflamable empleada para lavar pistolas pulverizadoras de pintura. Los mtodos inseguros de la empresa incluan transportar la sustancia peligrosa en cubos sin tapa y sin etiquetar y la falta de formacin y supervisin. Un trabajador de 16 aos de edad se fractur las piernas antes de que hubieran transcurrido dos horas de su primer da de trabajo, al caerse de la plataforma de un camin de basura de 18 toneladas y ser arrastrado bajo el vehculo. Haba procedimientos de seguridad, pero el sistema que garantizaba su utilizacin era inadecuado. Especialmente problemtica resultaba la falta de supervisin y formacin. Criterios de las empresas para la supervisin de jvenes en el trabajo La empresa debe tomar medidas adecuadas para supervisar a los jvenes en el trabajo. Tambin debe realizar una evaluacin de los riesgos que permita identificar los riesgos para los jvenes y las medidas preventivas que se precisan, incluyendo las necesidades de supervisin. Para su labor como supervisor, su empresario debera: formarle adecuadamente sobre los riesgos y las medidas de control relacionadas con el trabajo de los jvenes, cualquier restriccin en las tareas que estos pueden desempear y los niveles de supervisin requeridos, incluyendo qu operaciones precisan una supervisin constante; formarle sobre los problemas de salud y seguridad laboral cuando trabaje con gente joven y sobre su labor como supervisor; asegurarse de que entiende usted su funcin, qu se le exige y cmo debe desempear sus deberes de supervisin; proporcionarle el tiempo y la autoridad necesarias para realizar sus tareas de supervisin;
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egn las estadsticas europeas, la tasa de siniestralidad laboral entre los jvenes de entre 18 y 24 aos es un 50% superior a la de cualquier otra franja de edad. La falta de una supervisin adecuada contribuye a este elevado ndice de accidentes. En el trabajo, los jvenes no estn familiarizados con las tareas propias de su puesto de trabajo, el entorno y los riesgos que conllevan. La falta de experiencia implica que ser poco probable que reconozcan los riesgos o les presten suficiente atencin. Tambin existen algunas restricciones especficas respecto del trabajo de los menores de 18 aos. As pues, adems de formacin, es probable que los jvenes necesiten ms supervisin que los adultos. Esto incluye a los estudiantes en prcticas o en perodos de formacin y a los recin contratados. Una joven de 17 aos perdi parte de

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Gestin

asegurarse de que posee las competencias en materia de salud y seguridad necesarias para las operaciones que supervisa; tomar las medidas necesarias para que comunique cualquier problema relativo a la seguridad y salud de los trabajadores jvenes y para que haga sugerencias de mejoras, incluyendo los criterios para la supervisin. Supervisores: su papel es fundamental Como supervisor, desempea una importante labor a la hora de garantizar la salud y la seguridad de los jvenes de muchas formas distintas, a saber: garantizando que las medidas de seguridad en el trabajo son aplicadas, explicando su importancia, predicando con el ejemplo, ayudando a fomentar una cultura de seguridad y recompensando el comportamiento seguro. Es posible que la gente joven carezca de experiencia, pero es importante pedirles su opinin de forma activa y fomentar su participacin en los asuntos relacionados con la seguridad laboral. Deben existir disposiciones en materia de salud y seguridad de los trabajadores jvenes basadas en una evaluacin de los riesgos. Deben controlarse las medidas para verificar que se desarrollan conforme a lo esperado y es posible que estas deban revisarse si se produce cualquier cambio. As pues, debe comunicar cualquier problema o cambio y animar a los jvenes para que comuniquen tambin cualquier problema o preocupacin.
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SEGURIDAD MINERA

Supervisar trabajadores jvenes implica poner en prctica controles y precauciones eficaces para prevenir las lesiones

cedimiento correcto y las precauciones necesarias. Observar su rendimiento y repetir la demostracin, si es necesario, para refo rzar el aprendizaje. Escucharles, consultarles y compartir con ellos, por ejemplo fomentando su participacin en la evaluacin de los riesgos. Informar a los jvenes sobre dnde pueden obtener ayuda/asesoramiento en su ausencia y qu deben hacer si tienen dudas. Asegurarse de que estn al corriente de los procedimientos de emergencia. Facilitar cualquier procedimiento escrito de seguridad y salud laboral y el equipamiento/prendas de proteccin individual necesarios para el desempeo de la tarea. Inculcar valores, explicar la importancia de la salud y la seguridad laboral, promover actitudes correctas, concienciar y dar buen ejemplo. Motivar, amistosamente, facilitando las cosas y orientando. Controlar, organizando y disciplinando si es necesario. Necesidades especiales de los menores de 18 aos Los supervisores deben ser conscientes de que hay ciertas tareas que las personas que estn bajo su supervisin no deben estar autorizadas a realizar. Sistema de tutora Algunos empresarios asignan tutores a los jvenes. La funcin de un tutor consiste en cuidar y guiar de manera especfica al joven que se le asigna. Esto implica: ensearles el camino correcto como base para su futura vida laboral (si usted toma atajos, es posible que posea el conocimiento y las habilidades para afrontar los problemas pero una persona joven no los tendr); animarles a participar, a que formulen preguntas sobre los riesgos y precauciones del trabajo, a que comenten y comuniquen cualquier riesgo que observen; canalizar sus deseos de agradar; garantizarles que est permitido decir no si no estn seguros de lo que tienen que hacer; hacer hincapi en la necesidad de llevar el equipamiento correcto y tomar las precauciones necesarias.

Supervisar a trabajadores jvenes implica: Valorar las capacidades/la competencia del joven para las tareas asignadas. Identificar los riesgos que puedan causar lesiones a los jvenes; la gente joven es ms vulnerable y es posible que precise una supervisin ms estrecha que otros trabajadores. Poner en prctica controles/precauciones eficaces para prevenir las lesiones como, por ejemplo, dispositivos de seguridad, barreras, prohibiciones, inspecciones, controles de deteccin, informacin, formacin, procedimientos y supervisin. Mejorar y simplificar continuamente las prcticas laborales seguras. Informar e instruir sobre buenas prcticas. Hacer demostraciones del procedimiento correcto, a un ritmo lento si es necesario. Asignar las tareas de acuerdo con la capacidad de la persona y realizar una supervisin directa hasta que sea competente. Comprobar que comprenden el pro-

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Salud Ocupacional

La amplia aceptacin que tenemos en el mercado est motivada por la alta especializacin de nuestros profesionales en salud y por la calidez humana que brindamos en la atencin a nuestros clientes.

Mary Mostajo Berrospi, jefa de Salud Ocupacional.

Salud Ocupacional Arcngel, afianza su presencia a nivel nacional


Con ms de 20 mil evaluaciones mdico ocupacionales efectuadas durante el 2013, Salud Ocupacional Arcngel busca tomar el liderazgo de las evaluaciones mdico ocupacionales a nivel nacional, ofreciendo a sus clientes un servicio profesional, especialmente ajustado al cumplimiento de la normatividad vigente, contando con mdicos ocupacionales con experiencia en Estados Unidos y Europa, y agregando a su oferta de valor una serie de beneficios para las empresas y sus trabajadores a travs de su gran red de establecimientos de salud que hoy superan ms de 120 medicentros, 5 policlnicos, 12 laboratorios clnicos y ms de 400 boticas distribuidos a nivel nacional. Adems de realizar todas las evaluacio32 36
SEGURIDAD MINERA

En el 2013 sum ms de 20 mil evaluaciones mdico-ocupacionales

PUBLIRREPORTAJE

nes mdico ocupacionales que exige la ley vigente, Salud Ocupacional Arcngel cuenta con especialistas de amplia trayectoria y experiencia en la materia, muchos de ellos jefes de especialidad en los centros hospitalarios ms importantes del pas, que pone a disposicin de los mdicos que realizan la vigilancia de la salud de los trabajadores de las empresas a las que atienden, as la empresa no tiene necesidad de contratar a especialistas como otorrinolaringlogo, neumlogo, radilogo, entre otros, en los casos que considere necesario y podr contar con su opinin experta. Actualmente, son ms de 60 las empresas que han tomado los servicios de Salud Ocupacional Arcngel, entre las cuales estn mineras, agropecuarias,

financieras, retail, industriales, entre otras. Una de las razones de esa amplia aceptacin explica Mary Mostajo, Jefe de Salud Ocupacional de Albis S.A. es el alto nivel de compromiso con nuestros clientes, somos socios estratgicos en la gestin de seguridad y salud en el trabajo que realizan y ponemos a su disposicin la fuerza y solidez de nuestra organizacin para potenciar sus actividades. No slo les brindamos el Servicio de Salud Ocupacional en 6 establecimientos especialmente equipados para las evaluaciones, sino que les brindamos el servicio con cobertura nacional. A esto podemos sumar campaas mdicas gratuitas en sus instalaciones con mdicos especialistas, laboratorio clnico, medida de vista, presencia

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de nuestros laboratorios farmacuticos como Perumed, Albis farma entre otros, charlas preventivas, descuentos a sus colaboradores en toda nuestra red nacional y muchas otras actividades que

permiten trasladar al trabajador el beneficio de contratar con nosotros. Como parte de las estrategias de xito de Salud Ocupacional Arcngel, resaltan el especial cuidado en los protoco-

Servicio de Neumologa Servicio de Audiometra Servicio de Cardiologa.

los de evaluacin mdica por puesto de trabajo, asesorando a sus clientes en la evaluacin de los riesgos a los que estn expuestos sus trabajadores, de tal manera que la determinacin de la aptitud laboral se aplique correctamente al puesto que se est evaluando, ya que protocolos insuficientes exponen legalmente a la empresa por la escasa o inadecuada proteccin del trabajador y las pruebas sin sustento tcnico originan gastos innecesarios que incrementan significativamente los presupuestos de nuestros clientes, mencion Eduardo Asto, jefe de Policlnicos. As mismo, considera el registro de antecedentes laborales una actividad crtica, a fin de identificar y registrar correctamente el momento en que el trabajador estuvo expuesto a un riesgo especfico que le pudo generar alguna enfermedad relacionada al trabajo. Este punto es muy importante en el Per debido a que histricamente no hemos tenido cultura de prevencin de enfermedades relacionadas al trabajo y muchos trabajadores, sobre todos en rubros de alto riesgo vienen arrastrando patologas por falta de cuidado, que quizs su ltimo empleador deba asumir si no se identifica y registra adecuadamente. El Servicio de Salud Ocupacional Arcngel busca contribuir con el cumplimiento de la normativa vigente, facilitando a las empresas de todas las actividades econmicas un servicio integrado con cobertura nacional. Actualmente, brindan servicio en 6 locales en Cercado de Lima, Los Olivos, Arequipa, Piura y Jan; a lo largo del 2014 se incorporar a esta lista Servicios de Salud Ocupacional en Iquitos, Chiclayo y San Juan de Lurigancho. La estrategia que mantienen es sencilla, calidad diagnstica en el lugar que necesiten.
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Salud ocupacional

Factores que influyen en la mala postura durante el trabajo


Fuente: Proyecto Espadelada. Galicia-Espaa http://www.espadelada.org/

Dolor de espalda tiene alto costo social y econmico

a postura es la posicin que el cuerpo adopta al desempear un trabajo. Cuando se habla de ergonoma postural se hace referencia a la postura correcta que se debe adoptar, ya sea en un ejercicio esttico (p.e. estar sentados), como en uno dinmico (p.e. elevar un objeto pesado). La ergonoma postural es muy importante en todas las actividades o trabajos, ya que si no se lleva a cabo de manera correcta puede provocar en el organismo situaciones patolgicas e incapacitantes, desde una escoliosis hasta un dolor agudo en el caso de la lumbalgia comnmente conocido con el nombre de lumbago. A causa de su gran frecuencia, pero sobre todo de su costo social y econmico, el dolor de espalda en el adulto est considerado hoy en da como un gran problema de salud pblica.
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Se est de acuerdo en reconocer que su origen es multifactorial, pero que est frecuentemente favorecido y mantenido por la repeticin de gestos y actitudes posturales que perjudican la columna vertebral. Generalmente se considera que cuando hay ms de una articulacin que se desva de la posicin neutral produce altos riesgos de lesiones, este es el caso, por ejemplo de la postura agachado. Posturas especficas que se asocian con lesiones. Ejemplos: En la mueca: o La posicin de extensin y flexin se asocian con el sndrome del tnel del carpo. o Desviacin ulnar mayor de 20 grados se asocia con un aumento del dolor y de datos patolgicos. En el hombro: o Abduccin o flexin mayor de 60 grados que se mantiene por ms de una hora/da, se relaciona con dolor agudo de cuello. o Las manos arriba o a la altura del hombro se relacionan con tendinitis y varias patologas del hombro. En la columna cervical: o Una posicin de flexin de 30

grados toma 300 minutos para producir sntomas de dolor agudo, con una flexin de 60 grados toma 120 minutos para producir los mismos sntomas. o La extensin con el brazo levantado se ha relacionado con dolor y adormecimiento cuello-hombro, el dolor en los msculos de los hombros disminuye el movimiento del cuello. En la espalda baja: o El ngulo sagital en el tronco se ha asociado con alteraciones ocupacionales en la espalda baja. La postura puede ser el resultado de los mtodos de trabajo (agacharse y girar para levantar una caja, doblar la mueca para ensamblar una parte) o las dimensiones del puesto de trabajo (estirarse para alcanzar y obtener una pieza en una mesa de trabajo de una localizacin alta; arrodillarse en el almacn en un espacio confinado). Las molestias aparecen de manera lenta y en apariencia leve, hasta que se convierten en lesiones crnicas que se localizan principalmente en cuello hombros, zona lumbar y piernas. Es importante el riesgo en tareas que

exijan posturas estticas y en las que aparezca alguna de las siguientes situaciones a evitar: Tronco inclinado y/o girado Rodillas flexionadas Trabajo de rodillas Uno o ambos brazos por encima de los hombros Fuerza con los brazos superior a 10 kg. Posicin sentado La postura sentada es la posicin de trabajo ms confortable, ya que se produce una reduccin de la fatiga corporal, disminuye el gasto de energa y se incrementa la estabilidad y la precisin, a reducir la tensin en la parte inferior de la espalda y en las piernas. Sin embargo, esta postura puede producir una sobrecarga de la zona lumbar, molestias cervicales, abdominales o compresin venosa y nerviosa, si no se tienen en cuenta los elementos que intervienen en la realizacin del trabajo, principalmente, la silla y la mesa o el plano de trabajo y si no se tiene la posibilidad de cambiar de postura de vez en cuando. Por tanto los mejores trabajos seran aquellos que permitiesen a los trabajadores realizar diferentes tipos de labor, cambiando de estar sentados a estar de pie y a caminar, y as sucesivamente. Tanto el asiento como el plano de trabajo deben reunir unos requisitos de carcter ergonmico para que el trabajador adopte una postura confortable durante perodos de tiempo ms o menos prolongados. Los principales requisitos son los siguientes: La silla Los factores principales que hay que considerar en el momento de escoger una silla estndar para un puesto de trabajo son: la altura, el respaldo, la base de apoyo y el tipo de revestimiento. Altura del asiento. Debe ser regulable; la altura ideal es aquella en la que, con los pies planos sobre el suelo, el muslo quede en posicin horizontal o el ngulo que se forme entre el cuerpo y el muslo est entre 90 y 110 . Respaldo. Debe ser regulable en altura y ngulo de inclinacin. Debe disponer de un almohadillado a la altura adecuada para mantener la curvatura de la columna vertebral en la zona lumbar. Es conveniente que llegue, como mnimo, hasta la parte media de la espalda debajo de los omoplatos. No debe ser demasiado ancho en su parte superior para que no reste movilidad a los brazos. Base de apoyo. Debe disponer de cinco patas con ruedas y estabilidad correcta. Tipo de revestimiento. Es aconsejable que sea de tejido transpirable y flexible y con un acolchamiento de 20 mm de espesor, el borde anterior del asiento debe ser redondeado y el acolchamiento del respaldo debe ser ms blando. El tejido utilizado debe permitir una buena disipacin de la humedad y el calor. Los materiales deslizantes conviene evitarlos. El plano de trabajo El plano de trabajo de las tareas que se realizan en posicin sentado debe situarse teniendo en cuenta las caractersticas de la propia naturaleza de la tarea; adems, la altura de la superficie de trabajo debe estar relacionada con la altura del asiento, el espesor de la superficie de trabajo y el grosor del muslo. Posicin de trabajo. La ms adecuada es la que permite mantener el tronco erguido frente al plano de trabajo y lo ms cerca posible del mismo, manteniendo un ngulo de codos y rodillas

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Salud ocupacional

alrededor de los 90. La cabeza y el cuello deben estar lo ms rectos posible. Si no se adapta una postura correcta podran sobrevenir dolores en la columna que con el tiempo alteraran el normal funcionamiento de la espalda. Nivel de la mesa. El nivel de la superficie de trabajo debe ser el mismo que el de apoyo de los codos en posicin erguida y con los hombros relajados. Debera evitarse colocar las herramientas que se requieren u otros artculos por encima de la altura de los hombros. Superficie de trabajo. Deben colocarse los artculos y herramientas que se utilizan a menudo a una distancia no superior a 17 pulgadas (43,18 cm) del trabajador. Adems, la superficie de trabajo debe ser suficiente para realizar las tareas de forma cmoda. Cajones. Deben ser accesibles y manipulables sin requerir esfuerzos excesivos del usuario; deben ser de apertura suave y disponer de asas lo ms altas posible, evitando que el usuario se agache demasiado. Reposapis. Permite el ajuste correcto silla-mesa cuando la altura de la mesa no es regulable. Se recomienda que tenga una profundidad de 33 cm y una anchura de 45 cm. Posicin de pie Debe tenerse en cuenta que trabajar de pie hace que las piernas se hinchen (ms que el andar), por lo que no debera permanecerse largos periodos de tiempo en esta postura. Es importante disponer de espacio libre suficiente para los pies y las rodillas de los trabajadores que realizan sus labores de pie a fin de que puedan estar cerca del producto que procesan o el trabajo que realizan. De acuerdo a Grandjean, la altura ptima de la superficie de trabajo depende de la altura de codo de los trabajadores y de la naturaleza del trabajo. Para trabajo de precisin, la altura de la superficie de trabajo debe ser de 5 a 10 cm por abajo del codo, lo cual sirve de soporte reduciendo las cargas estticas en los hombros. Para trabajo ligero, la altura de la superficie de trabajo debe ser de 10 a 15 cm por abajo del codo para materiales y herramientas pequeas. Para trabajo pesado, la altura de la superficie de trabajo debe ser de 15 a 40 cm abajo del codo para permitir un buen trabajo muscular de la extremidad superior.
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Cuando hay ms de una articulacin que se desva de la posicin neutral produce altos riesgos de lesiones

Posicin encorvada Debe evitarse por todos los medios el trabajo en posicin encorvada (utilizando mangos largos en las herramientas, proporcionando banquillos para sentarse...). En caso de ser inevitable realizar trabajo en esta postura, deberan ser tareas cortas que requieran caminar o trabajar sentados. El mobiliario como factor de riesgo Cabe destacar la importancia del mobiliario como factor determinante a la hora de favorecer o dificultar la adopcin de una postura de trabajo adecuada. Adems de tener en cuenta el carcter ergonmico del mobiliario, debe tenerse en cuenta que la cantidad y ubicacin del mismo debe dejar suficiente espacio para entrar y salir sin dificultad del puesto. Existen dos requisitos bsicos que debera cumplir el mobiliario ergonmico: Por un lado, la posibilidad de regulacin de dicho mobiliario, lo cual comprende: a) la altura del asiento, es decir, que durante la tarea de escritura, el ngulo formado por el tronco y los muslos debe ser suficiente

para que el usuario no invierta su curvatura lumbar b) la altura de la mesa, que implica que en la tarea de escribir, la articulacin de los codos forme un ngulo de 90 y la del brazo 45 respecto al eje del tronco (la inclinacin del tronco la escoge espontneamente el usuario, conservando la espalda recta) c) la profundidad del asiento, que debe estar regulada con relacin a la longitud de los miembros inferiores, de manera que sea mnimo el desplazamiento de la silla en el momento de un cambio de apoyo sobre el reposapis d) la altura del respaldo, cuyo reborde superior debe estar por debajo de la punta de los omoplatos e) la altura del reposapis de la silla, que debe ser aproximadamente igual al tercio de la longitud del calzado. Por otro lado, el segundo requisito bsico de un mobiliario ergonmico debera cumplir los objetivos siguientes: a) dar la posibilidad a los usuarios de repartir sus apoyos sobre los soportes disponibles, en funcin de las diferentes tareas b) contar con soportes adaptados para ofrecer al menos dos apoyos suplementarios al apoyo de las nalgas (los antebrazos y/o el tronco, y los pies) c) permitir una regulacin rpida de cada uno de los soportes de la silla (en altura y en profundidad) y del tablero (en altura y en inclinacin), en funcin de las caractersticas morfolgicas del usuario.

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Salud ocupacional

Evite actividades y productos estimulantes antes de acostarse

Consejos para dormir bien y levantarse mejor


Fuente: Centro Internacional de Medicina Avanzada. Barcelona-Espaa. www.cimaclinic.com

i tiene Ud. problemas de sueo, como por ejemplo que no puede o le cuesta mucho quedarse dormido, se despierta muchas veces durante la noche, no se encuentra bien al levantarse o simplemente quiere mejorar la calidad y cantidad de su sueo, pruebe a seguir estas recomendaciones: Adquiera algn CD de msica relajante Muchas personas descubren que los sonidos como el llamado ruido blanco o los sonidos de la naturaleza, como los mares o el bosque, son adecuados para iniciar su sueo. Cuando se meta en la cama conctelo sin preocuparse del apagado. Evite picar cosas dulces antes de dormir Esto elevar su glucemia y le dificultar el sueo. Despus, cuando la glucemia, en mitad de la noche, comience a bajar, puede tener una hipoglucemia y esto le har despertarse. Duerma en oscuridad completa o lo ms completa posible La luz en los ojos afecta al ritmo circadiano de la hipfisis y la produccin de melatonina y serotonina, dos hormo-

nas muy importantes durante el sueo. Si durante la noche tiene que ir al bao, utilice la menor luz posible. Si su habitacin no permite que esta oscuridad se mantenga hasta su hora de despertar, valore utilizar un antifaz. Duerma en un lugar silencioso Esto es tan importante como lo anterior. Realmente necesitamos silencio para conciliar y mantener el sueo. Si su habitacin no permite este aislamiento, puede utilizar unos tapones para los odos. No vea la televisin antes de dormir Los mensajes televisivos son muy estimulantes pare el cerebro por su colorido y sonido. De hecho, las productoras de televisin buscan constantemente llamar nuestra atencin y casi siempre lo consiguen. Utilice calcetines en la cama Debido a que tienen la circulacin ms pobre y a la posicin en la cama, los pies se notan fros a menudo antes que el resto del cuerpo y eso puede producirle el disconfort suficiente para que no pueda descansar bien y ser tarde

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cuando se de cuenta. Dormir con los pies calientes disminuye el nmero de despertares durante el sueo. Lea cosas relajantes, espirituales o si es creyente, cosas religiosas Esto le ayudar relajarse. No lea nada estimulante, como una novela de suspense o cosas del trabajo. Un libro que capte mucho su atencin le obligar a permanecer despierto ms tiempo del deseado y har que piense en l durante las fases iniciales de induccin del sueo. Evite usar relojes despertadores fuertes Es muy estresante ser despertado repentinamente. Si usted consigue un sueo regular, deberan ser innecesarios, pues dormir y se levantar de forma espontnea. La mejor forma de despertar es que, a la hora adecuada, se encienda, poco a poco, una luz en la habitacin. Por supuesto si, por sus necesidades horarias, no le toca despertarse con la luz natural del sol. Existen relojes despertadores especiales que simulan el amanecer para conseguir un despertar ms natural (http://www.despertarnatural.com). Puede organizar el da siguiente No hay problema alguno en que usted programe sus actividades del da siguiente antes de dormir, incluso en la cama. Tenga a mano un bloc de notas. Esto le dar la impresin de que ha concluido el da y nada queda pendiente sin anotar y le permitir relajarse. En cualquier caso, haga esto slo si le apetece, pues por la maana, cuando sus valores de cortisol sean mayores, estar mejor para hacerlo. Melatonina y sus precursores Si los cambios conductuales no son suficientes puede comentar con su mdico la posibilidad de utilizar melatonina, pero no la tome nunca por su cuenta. La melatonina es una hormo-

Programe sus actividades del da siguiente antes de dormir. Esto le dar la impresin de que ha concluido el da"

particularmente los dormitorios con demasiada calefaccin. Esto, aunque da una impresin de confort, perjudica al sueo. Es mejor que duerma usted con ms ropa de abrigo. Cene alimentos con contenido proteico. Las protenas son una fuente de triptfano y este aminocido ayuda en la sntesis de melatonina y serotonina. Cene tambin una o dos piezas de fruta Esto ayuda al triptfano a atravesar la barrera hemato-enceflica y llegar al cerebro. Evite tomar medicamentos sin el conocimiento del mdico Muchos tratamientos, tanto con receta como sin ella, interfieren en la calidad del sueo. En efecto, muchos pacientes necesitan tomar medicamentos para conseguir dormir. La intencin es que a medida que vayan aplicando estas normas, puedan ir reduciendo las dosis que requieren o incluso prescindir de ellos, siempre bajo la supervisin de su mdico. Evite absolutamente la cafena Un estudio reciente mostraba que en algunas personas, la cafena no es metabolizada eficientemente y por lo tanto pueden sentir efectos muy prolongados despus de consumirla. As que una taza de caf por la tarde (o de t o de cacao) puede impedir a algunas personas un sueo correcto. Muchas pastillas adelgazantes contienen cafena, as como bebidas refrescantes. Debera evitar tomar productos con cafena a partir de la comida del mediodia. Relojes despertadores y otros dispositivos elctricos Si es inevitable que estn en la habitacin, mantngalos separados un metro, como mnimo, de usted.

na y debe ser utilizada slo en casos necesarios y bajo supervisin mdica. Existen precursores de la melatonina que son ms seguros de utilizar. Acustese tan pronto como sea posible Nuestros sistemas hormonales, especialmente las suprarrenales se recargan entre las 23 y la 1 hora solar. Antes de la electricidad, la gente se acostaba con la puesta del sol, como hacen la mayora de animales. Intente, en la medida de lo posible, intentar irse a dormir pronto. Tenga en cuenta que hablamos de hora solar, por lo que hay que restar a la hora oficial, una hora en invierno y dos en verano, Examine su dormitorio en busca de campos electromagnticos Aunque no existe demostracin cientfica, se piensa que estos campos electromagnticos, pueden afectar determinadas secreciones hormonales. Existen aparatos para medir los campos magnticos que son muy econmicos. Algunos transformadores pequeos de mala calidad, como el cargador del telfono mvil, pueden generar campos magnticos. Procure no tener transformadores muy cerca de su cabeza (luces halgenas, relojes despertadores, etc.). Regule la temperatura de su dormitorio a no ms de 21 grados Muchas personas tienen sus casas y

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Salud ocupacional

Evite absolutamente el alcohol Aunque el alcohol parece que induce la somnolencia, el efecto es efmero y las personas se despertarn a menudo varias horas despus, incapaces de seguir durmiendo. El alcohol tambin impide que usted alcance las fases profundas del sueo, donde realmente el cuerpo se recupera y se prepara para el da siguiente. Si est obeso, intente perder peso El sobrepeso puede incrementar el riesgo de apnea de sueo, que alterar mucho la calidad de su sueo. Si est obeso y tiene problemas de sueo debera realizarse un estudio polisomnogrfico (siempre indicado por un mdico) para evaluar sus apneas del sueo. Evite comidas que sepa que le producen hipersensibilidad Esto es particularmente importante para las personas que saben que los derivados lcteos o con glten les sientan mal. En todo caso, puede hacer una prueba evitando estos alimentos durante un mes y ver si mejora su calidad de sueo. Intente no beber lquidos abundantes unas dos horas antes de irse a la cama Reducir la probabilidad de tener que levantarse para ir al bao o, como mnimo, disminuir la frecuencia. Tome un bao caliente, ducha o sauna antes de cama Si eleva su temperatura corporal antes de irse a la cama, posteriormente caer y le facilitar el sueo. El cuerpo baja la temperatura al iniciar el sueo. Retire el reloj de la vista No tiene ningn sentido que mire la hora que es en cada momento. La cama es para dormir Si usted est acostumbrado a mirar la TV o hacer su trabajo en la cama, le ser mucho ms difcil relajarse para dormir. La cama es un lugar para dormir. Incluso si quiere hacer una pequea siesta durante el da, intente que sea en un lugar diferente a la de cama de la noche. De hecho es conveniente que, si una vez en la cama no consigue dormir, se levante, haga otras cosas y luego vuelva a intentarlo.
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El sobrepeso puede incrementar el riesgo de apnea de sueo, que alterar mucho la calidad de su sueo.

sarle problemas de sueo que pueden tener una solucin sencilla. Sea regular a la hora de acostarse Debe Ud. acostarse y despertarse todos los das a la misma hora, incluso en los fines de semana. Esto ayudar que su cuerpo asuma un ritmo de sueo y le haga ms fcil quedarse dormido y levantarse por la maana. Haga un poco de ejercicio cada da Un mnimo de ejercicio diario, aunque sea caminar unos 15 minutos o hacer pequeos ejercicios de estiramiento, le ayudar a dormir, pero el ejercicio tiene que estar separado un mnimo de 30 minutos de la hora de acostarse. Esto puede ser difcil en personas con determinadas enfermedades, pero entonces el mdico nos aconsejar sobre posibles alternativas.

Pida a su mdico que verifique su secrecin suprarrenal. Los cientficos sugieren que algunas alteraciones del eje hipfiso-hipotalmico-suprarrenal, pueden tener incidencia directa durante el sueo. Si est en la menopausia o en el climaterio, consulte con su mdico Los cambios hormonales podran cau-

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Emergencias

Qu caractersticas deben tener las puertas de salida?


Fuente: Ing. Roberto G. Flores http://www.inelcoweb.com.ar/

as puertas, dentro de los diversos esquemas de seguridad que son necesarios en las edificaciones, se pueden clasificar en los siguientes grupos: 1. Puertas o protones de salida / acceso al predio desde la calle (externos, sobre la lnea municipal) 2. Puertas de entradas / salidas de la edificacin: Puertas de uso general del pblico (uso continuo) Puertas de salida para caso de emergencias (salidas a un medio exterior) Puertas o portones cortafuego, son Puertas o portones que dividen los sectores de fuego de la edificacin Puertas de seguridad para accesos (puertas cancelas, puertas exclusas con detectores de metales) Puertas de salida hacia las escaleras metlicas para casos de emergencias o incendios Puertas con resistencia al fuego para cerrar las antecmaras de las escaleras para casos de in-

Las puertas de salidas de emergencias si no se seleccionan correctamente y no se equipan con la ferretera adecuada, terminan no slo siendo ms costosos que los adecuados, sino que rpidamente generan grandes problemas de seguridad y grandes perjuicios econmicos para la institucin o la empresa
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cendios (resistencia al fuego de no memos de 60 minutos) Es muy importante que cada tipo de puerta o portn, est correctamente seleccionado para el uso que debe cumplir, y que este diseado y fabricado para cumplir con todos los requerimientos adecuados a las necesidades de cada caso. Veamos a continuacin las diferencias de las puertas segn su uso o aplicacin: Puertas o portones de salida/acceso al predio En estos casos este tipo de cerramientos o carpinteras no se encuentran unidos propiamente al edificio, sino que solo sirven para entrar o salir al terreno o predio desde la calle. Este tipo de cerramientos, adems de ofrecer un adecuado nivel de seguridad, deben tener caractersticas estticas apropiadas para acompaar al diseo arquitectnico del conjunto, tanto en el diseo, como en los materiales constructivos que lo componen. De todas formas, siempre cumplen con una funcin asociada a la seguridad, en este caso deben impedir la entrada de

personas no deseadas por una parte, y deben ser giles, cmodos y confiables para la operacin por parte de los propietarios. Segn las posibilidades de los espacios y las caractersticas de la obra, estos podrn tener mecanismos de operacin pivotantes, podrn ser corredizos o podrn ser levadizos contrapesados. Es importante que la construccin de los mismos sea la adecuada para poder asegurar la solidez y la durabilidad del cerramiento, y que sea posible adems automatizarlos si fuese necesario, para mejorar las condiciones de seguridad y de confort para los propietarios. Puertas de entradas / salidas de la edificacin Pareciese que este es un tema bastante conocido por los profesionales y los tcnicos relacionados con las construcciones y la seguridad en las construcciones, tales como los ingenieros, arquitectos, tcnicos en seguridad, bomberos, inspectores de obras, inspectores municipales, etc. La realidad dice otra cosa, pues en la gran mayora de los casos, se nota que hay desconocimiento de cmo se deben tratar las vas de evacuacin y las salidas de emergencia de las edificaciones, para que sean realmente seguras y estn disponibles cuando sean necesarias durante una emergencia o un siniestro. No todas las salidas son salidas de emergencias Para poder armar un esquema de evacuacin exitoso, hay que diferenciar perfectamente entre salidas habituales de uso del pblico o personal en general y las reales salidas para casos de emergencias. Las salidas de uso general son las que se utilizan habitualmente para entrar y salir de la edificacin, y deben tratarse y adecuarse de una manera para adaptarlas correctamente a las condiciones de uso y de seguridad requeridas. Las salidas para casos de emergencia son aquellas que nunca se utilizan en condiciones normales y deben tratarse de una manera muy diferente, ya que si se las adeca como las anteriores, se podrn generar otros graves problemas de seguridad

Las puertas para salidas de emergencias son necesarias en las edificaciones con grandes superficies y gran factor de ocupacin
que harn que estas puertas puedan ser totalmente inoperantes en casos de emergencias. Las salidas de uso general Estas salidas deben adecuarse con las siguientes caractersticas para cumplir con los requisitos necesarios para ser una salida de seguridad de uso general: Ancho mnimo 0.90 m El ancho total de puertas debe estar relacionado con la cantidad de personas que ocupan el edificio (aproximadamente 1 cm de ancho por cada ocupante). Sentido de apertura hacia fuera. Acristalamiento de seguridad para no producir grandes astillas cortantes al momento de romperse (vidrio templado o vidrio laminado).

Equipadas con cerraduras especiales con barrales antipnico aprobados, estas cerraduras se desbloquean automticamente por efecto de la presin causada por una avalancha humana contra la puerta, causada por situaciones de pnico de los ocupantes (son ms adecuados los de tipo tuch bar pues son indestructibles) Iluminacin para casos de emergencias de la va de salida Sealizacin de va de salida con retroiluminacin permanente. Debe notarse que como esta es la salida que se usa habitualmente, el pblico y el personal presente que se encuentre en las cercanas, tender a salir por esta va en cualquier situacin, sobre todo en los casos de emergencias. Por este motivo esta o estas puertas debern equiparse con cerraduras antipnico. Estas puertas, al ser las principales, estn siempre muy concurridas y por lo general estn vigiladas por recepcionistas o guardias para evitar el acceso de personas no deseadas, y para evitar que sean sacadas a travs de ellas elementos no autorizados. Las salidas para casos de emergencias Las puertas para salidas de emergencias son necesarias en las edificaciones con grandes superficies y gran factor de ocupacin, debido a que el tiempo de evacuacin debe ser mnimo para asegurar la supervivencia de las personas involucradas. Para poder aumentar la velocidad de evacuacin se pueden utilizar los siguientes recursos: - Aumentar el ancho de las puertas o la cantidad de puertas - Disminuir el recorrido entre los ocupantes y las puertas La distancia mxima ideal entre cualquier ocupante y un medio de salida al exterior del edificio no debiese superar los 30 metros. Las puertas de salidas de emergencias pueden ocasionar otro tipo de problemas de seguridad Es de aplicacin generalizada en nuestro medio, que cualquier puerta para casos de emergencia debe estar equiN 109 - Febrero 2014

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Emergencias

pada con un barral antipnico para que sea fcil de abrir el da que haya un siniestro. Tener estas puertas fciles de abrir desde adentro, y que se encuentren alejadas de las puertas principales, lejos de la supervisin del personal de seguridad o de los ocupantes del edificio, ya sea que estas den directamente al exterior o que den a una escalera externa para casos de emergencias, provoca una inmediata circulacin de personas no autorizadas, que ocasionan graves problemas econmicos y de seguridad, tales como colados que no pagan, clientes que se retiran sin pagar, todo tipo de sabotajes, robos, hurtos, asaltos y cualquier otro tipo de sucesos no autorizados que terminan por perjudicar a la institucin, comercio o empresa involucrada. En todos los casos, en pos de acabar con los problemas de seguridad recurrentes en el edificio, se termina por clausurar definitivamente con un candado, cerradura o cualquier otro medio, esa problemtica salida de emergencia. Este problema es muy fcil de comprobar en cualquier edificio de la zona, ya sea desde: Locales bailables. Edificios pblicos. Oficinas o empresas. Locales comerciales. Hospitales y clnicas. Centros comerciales de cualquier tipo. Salidas de emergencias seguras para todos Liberacin automtica de puertas en casos de incendios o casos de emergencias La solucin del problema planteado en el prrafo anterior, es lograr que todas las puertas de emergencias secundarias, que no puedan tener control por parte de personal propio, deban permanecer cerradas sin posibilidades de abrirse de adentro o de afuera, en ningn momento. Esta es la nica forma que la puerta de emergencia pueda estar disponible para una evacuacin en casos de emergencias, pero que adems no se transforme en otro problema de seguridad. La solucin tcnica se lleva a cabo con la incorporacin de una cerradura electromagntica (potente electroimn que mantiene cerrada la puerta, y que al momento de desenergizarlo no mantiene ninguna fuerza residual) para cada puerta de 1 o dos hojas, que ejerce una fuerza de cierre de entre 300 y 600 kg
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Una cerradura electromagntica para mantener cerrada una puerta de dos hojas, como es la generalidad de las puertas de salidas de emergencias, tiene un valor menor que una cerradura antipnico

humo en los locales aumento brusco de la temperatura a demanda de una seal del personal de seguridad involucrado la operacin de un pulsador para casos de emergencias por parte de los damnificados la operacin de la red hidrante contra incendio Normalmente, el sistema que debe comandar la liberacin de las puertas de las salidas de emergencia es el sistema de deteccin de incendio del edificio, para lo cual esta central debe ser direccionable, para poder programar el efecto de salida que va a generar la deteccin de cada uno de los detectores de la instalacin, adems de notificar la alarma a los ocupantes. Adems, la central de deteccin de incendio puede supervisar mediante contactos magnticos, cualquier intento de apertura no autorizada de cualquiera de las puertas de emergencias. El sistema debe comandar la generacin de una seal de alarma acstica para la notificacin del evento a los dems ocupantes, y a la vez que se comanda la inmediata liberacin de la fuerza que mantiene cerrada cada una de las puertas del sistema de salidas de emergencias. Mejorar la seguridad no es un problema de costos En este caso, debemos aclarar que una cerradura electromagntica para mantener cerrada una puerta de dos hojas, como es la generalidad de las puertas de salidas de emergencias, tiene un valor menor que una cerradura antipnico de buena calidad para puertas de dos hojas. Todo esto sin tener en cuenta todos los problemas y prdidas econmicas que acarrean las entradas de personas no autorizadas o de delincuentes dentro de las instalaciones. La nica forma de mantener las salidas de emergencias disponibles para su uso en casos de siniestros es que se equipen con una solucin tecnolgica exitosa que permitan que sigan siendo seguras para todos, a lo largo del tiempo.

y la mantiene cerrada constantemente para evitar los problemas de seguridad antes detallados. No son aconsejables las cerraduras elctricas destraba pestillos comunes, ya que si se las carga con una fuerza de empuje antes de que sean liberadas (que es lo que va a hacer la gente en su afn de salir) este empuje har que las cerraduras se bloqueen y que sea casi imposible abrir las puertas. Sistemas de liberacin automtica de puertas de emergencias Este tipo de sistemas, permiten que automticamente ante la presencia de:

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Materiales peligrosos

cido clorhdrico lquido requiere controles resistentes a la corrosin


Fuente: cido clorhdrico lquido, Hoja de Datos de Seguridad, publicado por el Consejo Colombiano de Saguridad
Producto qumico e identificacin de la empresa Nombre del producto: ACIDO CLORHIDRICO LIQUIDO Sinnimos: cido Hidroclrico, cido Muritico, Cloruro de Hidrgeno en solucin, Espritus de sal Frmula: HCl Nmero Interno: Nmero UN: 1789 Clase UN: 8 Composicin e informacin sobre ingredientes Sntesis qumica, procesamiento de alimentos (jarabe de maz, glutamato de sodio), acidificacin (activacin) de pozos de petrleo, reduccin de minerales, decapado y limpiado de metales, acidificante industrial, limpieza en general, p. ej. de membranas en plantas de desalinizacin, desnaturalizante de alcohol. Identificacin de peligros Visin general sobre las emergencias: Lquido incoloro o ligeramente amarillo. Peligro!. Corrosivo e higroscpico. Puede ocasionar severa irritacin al tracto respiratorio o digestivo, con posibles quemaduras. Puede ser nocivo
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si se ingiere. Produce efectos fetales de acuerdo con estudios con animales. Puede ser fatal si se ingiere o se inhala. Puede ser sensibilizador. rganos blanco: sistema respiratorio, dientes, ojos, piel y sistema circulatorio. Efectos adversos potenciales para la salud Inhalacin: Corrosivo. Exposicin ligera: irritacin nasal, quemaduras, tos y sofocacin. Exposicin prolongada: quemaduras, lceras en la nariz y la garganta. Si la concentracin es elevada causa ulceracin de la nariz y la garganta, edema pulmonar, espasmos, shock; falla circulatoria, incluso la muerte. Los sntomas del edema pulmonar pueden ser retardados. Ingestin: Corrosivo. Puede generar quemaduras en la boca, garganta, esfago y estmago; nuseas, dificultad al comer, vmito, diarrea; en casos graves, colapso y muerte. Puede ser fatal en concentraciones o dsis elevadas. En caso de broncoaspiracin puede causar daos graves a los pulmones y la muerte. Piel: Puede causar inflamacin, enrojecimiento, dolor y quemaduras, dependiendo de la concentracin. Ojos: Corrosivo. Produce Irritacin, do-

lor, enrojecimiento y lagrimeo excesivo. La solucin concentrada o una sobreexposicin a los vapores puede causar quemaduras de la crnea y prdida de la visin. Efectos crnicos: Asma ocupacional. Las exposiciones repetidas a bajas concentraciones pueden generar coloracin caf y daos en el esmalte de los dientes, y dermatitis. La frecuente inhalacin puede ocasionar sangrado de la nariz. Tambin han sido reportadas bronquitis crnica y gstritis. Procedimientos de primeros auxilios Inhalacin: Trasladar al aire fresco. Si no respira administrar respiracin artificial (evitar el mtodo boca a boca). Si respira con dificultad suministrar oxgeno. Mantener la vctima abrigada y en reposo. Buscar atencin mdica inmediatamente. Ingestin: Lavar la boca con agua. Si est consciente, suministrar abundante agua. No inducir el vmito. Si ste se produce de manera natural, inclinar la persona hacia el frente para evitar la broncoaspiracin. Suministrar ms agua. Buscar atencin mdica. Piel: Inmediatamente enjuague la piel con una corriente de agua durante un mnimo de 20 minutos. La rapidez es esencial. Comience a enjuagar mientras retira la ropa contaminada. Si persiste la irritacin, repita el enjuague. Busque atencin mdica INMEDIATAMENTE. No transporte a la vctima a menos que el perodo de enjuague recomendado haya terminado o pueda continuar enjuagndola durante el transporte. Mientras se transporta al paciente a un centro de servicio mdico, aplique paos o compresas de agua helada. Si el tratamiento mdico debe retrasarse, sumerja el rea afectada en agua helada. Evite la congelacin de los tejidos. Deseche la

ropa y los zapatos altamente contaminados. De lo contrario, lave la ropa por separado antes de volver a utilizarla. Ojos: Lavar con abundante agua, mnimo durante 15 minutos. Levantar y separar los prpados para asegurar la remocin del qumico. Si la irritacin persiste repetir el lavado. Buscar atencin mdica. Nota para los mdicos: Este producto puede causar neumonitis severa si se aspira. Algunos tratamientos exitosos encontrados en las referencias fueron los siguientes, sin embargo siga siempre su criterio. Si la ingestin ocurri hace menos de 2 horas, realice un lavado gstrico cuidadoso; utilice un tubo endotraqueal para evitar la aspiracin. Evale quemaduras por medio de una endoscopa o laparotoma para descartar hemorragias gstricas o perforacin gastrointestinal. Administre de 10 a 20 ml/kg de fluidos isotnicos para caso de hipotensin y si esta persiste administre dopamina (5 a 20 g/kg/min) o norepinefrina (0.1 a 0.2 g/kg/min). Si hay necrosis gastrointestinal o perforacin administrar esteroides seguido de esofagogramas para verificar formacin de estricturas. Vigile que el paciente no tenga dificultad respiratoria debida a una neumonitis por aspiracin. Monitore el estrs respiratorio. Proporcione resucitacin artificial y una quimioterapia adecuada si se deprime la respiracin. Puede suministrar oxgeno hmedo de 10 a 15 l/min y trate broncoespasmos con corticoesteroides en aerosol, roncidilatadores y antibiticos. Despus de la exposicin, el paciente debe permanecer bajo supervisin mdica durante un mnimo de 48 horas ya que puede ocurrir una neumonitis tarda. NO INTENTE neutralizar el cido con bases dbiles ya que la reaccin producir

calor, el cual puede extender la lesin corrosiva. Para irritacin en la piel o quemaduras lave con mucho agua y despus utilice jabones alcalinos. En caso de desarrollar hipersensibilizacin usar coticoesteroides sistmicos y tpicos o antihistaminas. Medidas en caso de incendio Punto de inflamacin (C): No disponible Temperatura de autoignicin (C): No disponible Lmites de inflamabilidad (%V/V): No disponible Peligros de incendio y/o explosin: No es inflamable, pero en contacto con metales libera hidrgeno el cual es inflamable. Medios de extincin: Usar el agente de extincin adecuado segn el tipo de fuego del alrededor. En caso de grandes incendios use agua en forma de roco, espuma resistente al alcohol. Productos de la combustin: Produce humos txicos ms pesados que el aire. Al ser calentada la solucin libera vapores txicos de cloruro de hidrgeno. A temperaturas superiores de 1500C, libera cloro e hidrgeno. Precauciones para evitar incendio y/o explosin: Mantener lejos de fuentes de calor. Evitar que entre en contacto con sustancias incompatibles, como metales. Mantener buena ventilacin a nivel del piso y no almacene en lugares altos. Instrucciones para combatir el fuego: Evacuar o aislar el rea de peligro. Restringir el acceso a personas innecesarias y sin la debida proteccin. Ubicarse a favor del viento. Retirar los contenedores expuestos si no hay riesgo, en caso contrario, enfriarlos aplicando aguaen forma de roco en la parte externa, desde una distancia segura. Utilizar proteccin personal. Medidas en caso de vertido accidental Derrames, fugas o descargas: Restrinja el acceso al rea hasta que se termine la limpieza. Asegrese de que la limpieza sea efectuada por personal capacitado. Ventile el rea. Elimine todas las fuentes de ignicin (fumar, quemadores, chispas o llamas). Todo el equipo debe estar conectado a tierra y no provocar chispas. Utilice equipo de proteccin personal adecuado. No toque el material derramado.
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Evite la entrada al drenaje o las vas de agua de ser posible. Detenga la fuga si no implica riesgo para el personal. Derrames pequeos: Cbralo con tierra SECA, arena u otro material no combustible. Utilice herramientas limpias que no generen chispas para recolectar el material y colocarlo en recipientes de plstico con cubiertas no muy apretadas para su disposicin posterior. Enjuague el rea con agua. Derrames grandes: Asle el rea del derrame o la fuga inmediatamente por un mnimo de 25 a 50 metros (80 a 160 pies) a la redonda. Mantenga alejado al personal no autorizado. Ubquese en direccin en contra del viento. Mantngase alejado de las reas bajas. Evite la entrada a drenajes y reas confinadas. Haga un dique con material inerte (arena, tierra, poliuretano espumado ). Considere la neutralizacin y disposicin en el sitio. Absorba el lquido con ceniza pulverizada o con polvo de cemento. Neutralcelo con alguno de los productos qumicos recomendados, teniendo en cuenta evitar cualquier espumado o salpicadura que pudiera ocurrir debido a la reaccin de neutralizacin del cido con estos materiales (puede generar calor, proyeccin del lquido y vapores txicos). Asegrese de que los materiales de secado hayan entrado en contacto y absorbido completamente el lquido. Transfiera el material que se absorbi del derrame y cualquier suelo subyacente contaminado a un recipiente adecuado para desechos qumicos. Asegrese que todas las herramientas y el equipo queden adecuadamente descontaminados despus de la limpieza. No se recomienda el lavado de derrames con
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agua, ya que esto tiende a esparcir la contaminacin y aumenta la probabilidad de percolar el cido por el subsuelo y/o de tener un flujo sin control del cido hacia el drenaje, los ros u otras vas de agua. Las fugas o derrames de cido clorhdrico no deben entrar en contacto con cualquier desecho de sulfuro soluble en cido (como los drenajes) debido al peligro de que se convierta en gas de sulfuro de hidrgeno. Cumpla con los reglamentos gubernamentales, departamentales y locales sobre el reporte de descargas. Qumicos de neutralizacin: Cal viva, piedra caliza (carbonato de calcio), carbonato de sodio (soda ash), bicarbonato de sodio. Los siguientes materiales absorbentes han sido probados y recomendados para la supresin de vapor y/o para la contencin de soluciones de cido clorhdrico de 26% y 35%: una mezcla de (75%) de poliacrilamida inica (R1779) y (25%) de poliacrilamida no inica (Versicol W25). Utilice individualmente la poliacrilamida inica o la poliacrilamida no inica y Cellosize WP3H (celulosa hidroxietlica). Eliminacin de residuos: Disponga del material de desecho en una instalacin aprobada para el tratamiento y disposicin de desechos, de acuerdo con los reglamentos aplicables. No disponga del desecho en la basura normal ni en los sistemas de drenaje. Manejo y almacenamiento Manejo: Usar siempre proteccin personal as sea corta la exposicin o la actividad que realice con el producto. Mantener estrictas normas de higiene, no fumar, ni comer en el sitio de trabajo. Usar las menores cantidades posibles. Conocer en donde est el equipo para la atencin de emergencias. Leer las

instrucciones de la etiqueta antes de usar el producto. Rotular los recipientes adecuadamente. Evitar la liberacin de vapor en las reas de trabajo. Para diluir o preparar soluciones, adicionar lentamente el cido al agua para evitar salpicaduras y aumento rpido de la temperatura. Debe tenerse cuidado con el producto cuando se almacena por perodos prolongados. Almacenamiento: Lugares ventilados, frescos y secos. Lejos de fuentes de calor, ignicin y de la accin directa de los rayos solares. Separar de materiales incompatibles tales como agentes oxidantes, reductores y bases fuertes. Rotular los recipientes adecuadamente y mantngalos hermticamente cerrados. Proveer el lugar de un sistema de desage apropiado y con piso resistente a la corrosin. El sistema de ventilacin debe ser resistente a la corrosin. Madera y otros materiales orgnicos combustibles, no deben ser usados sobre los pisos y estructuras del almacenamiento. Los contenedores no deben ser metlicos. El rea de almacenamiento debe corresponder a corrosivos. Controles de exposicion y proteccion personal Controles de ingeniera: Ventilacin local y general resistente a la corrosin, para asegurar que la concentracin no exceda los lmites de exposicin ocupacional. Se debe considerar la posibilidad de encerrar el proceso. Se debe garantizar el control de las condiciones del proceso. Suministre aire de reemplazo continuamente para suplir el aire removido. Debe disponerse de duchas y estaciones lavaojos. Equipo de proteccion personal: Proteccin de los ojos y rostro: Gafas de seguridad resistente a qumicos con proteccin lateral. Proteccin de piel: Guantes overol y botas. Los materiales resistentes son: neopreno, nitrilo/polivinil cloruro, polietileno clorado, viton/neopreno, caucho natural, nitrilo, viton, butil/neopreno, clorobutilo, policarbonato, neopreno/PVC, caucho estireno butadieno Proteccin respiratoria: Respirador con filtro para vapores cidos. Proteccin en caso de emergencia: Equipo de respiracin autnomo (SCBA) y ropa de proteccin total que incluya: guantes, gafas, ropa de PVC y botas de caucho.

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Medio ambiente

Hacia una gestin integrada del recurso hdrico


Uso del agua apunta a una visin multisectorial
Fuente: Red Internacional para el Desarrollo de Capacidades en la Gestin Integrada del Recurso Hdrico http://www.cap-net.org/TMUploadedFiles/FileFor67/IWRM_ Plan.doc

n su forma ms simple, la gestin integrada del recurso hdrico es un concepto lgico y atractivo. Se basa en que los mltiples usos del recurso hdrico, son interdependientes. Esto es evidente para todos nosotros. La alta demanda de agua para irrigacin y flujos de drenaje contaminados por el uso agrcola, significan menos agua fresca para beber o para uso industrial; las aguas de desecho, municipales o industriales, contaminan los ros y amenazan los ecosistemas; si el agua debe ser mantenida en un ro para proteger recursos pesqueros y ecosistemas, se puede desviar menos para la siembra de cultivos. Existen muchos ejemplos ms que ilustran el hecho bsico de que el uso sin regulacin del escaso recursos hdrico es un desperdicio y es inherentemente insostenible. Gestin integrada significa que todos los usos diferentes del recurso hdrico deben ser considerados en conjunto. La

distribucin del agua y las decisiones de gestin consideran los efectos de cada uno de los usos sobre los otros. Son capaces de tomar en cuenta de forma global, las metas sociales y econmicas, incluyendo la bsqueda del desarrollo sostenible. Como veremos, el concepto bsico de GIRH ha sido ampliado para incorporar la toma de decisiones participativa. Diferentes grupos de usuarios (agricultores, comunidades, ambientalistas) pueden tener influencia en las estrategias para el desarrollo y la gestin del recurso hdrico. Esto genera beneficios adicionales, como usuarios informados que aplican auto-regulacin local con relacin a cuestiones tales como conservacin del agua y proteccin de sitios de captacin de una manera mucho ms efectiva que la que puede lograrse con regulacin y vigilancia centralizadas. La palabra Gestin es empleada en su significado ms amplio. Enfatiza que no solamente debemos enfocarnos en el

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Principio 1. El agua dulce es un recurso finito y vulnerable, esencial para mantener la vida, el desarrollo y el medio ambiente. Este principio reconoce que el agua es requerida para varios propsitos, funciones y servicios diferentes; por lo tanto, la gestin debe ser holstica (integrada) e involucrar la consideracin de la demanda del recurso y las amenazas a las que est expuesta. La propuesta integrada para la gestin del recurso hdrico requiere la coordinacin del mbito de actividades humanas que generan demanda de agua, determinan el uso de la tierra y generan productos de desecho que contaminan el agua. El principio reconoce tambin que el rea de captacin o la cuenca de un ro es la unidad lgica para la gestin del recurso hdrico. desarrollo del recurso hdrico, sino que debemos gestionar conscientemente el desarrollo del recurso hdrico de una manera tal, que asegure su uso sostenible a largo plazo y para futuras generaciones. Por lo tanto, la Gestin integrada del recurso hdrico es un proceso sistemtico para el desarrollo sostenible, desarrollo y supervisin del recurso hdrico en el contexto de objetivos sociales, econmicos y ambientales. Contrasta con el enfoque sectorial, que es aplicado en varios pases. Cuando la responsabilidad del agua potable recae en una agencia, la del agua de irrigacin en otra y la del agua para el ambiente en otra ms, la falta de relaciones intersectoriales conduce a un desarrollo y administracin del recurso hdrico no coordinados, lo cual resulta en conflictos, desperdicio y sistemas no sostenibles. Por qu GIRH? El agua es vital para la supervivencia, la salud y la dignidad humana y es un recurso fundamental para el desarrollo. Los recursos de agua dulce del mundo se encuentran bajo presin creciente y muchas personas carecen an de un suministro de agua adecuado para satisfacer sus necesidades bsicas. El crecimiento de la poblacin, el aumento de la actividad econmica y de los estndares de vida, han conducido a un aumento en la competencia y en los conflictos relacionados con los recursos limitados de agua dulce. A continuacin se presentan, algunas razones del porqu, muchas personas argumentan que el mundo enfrenta una crisis hdrica inminente: El recurso hdrico se encuentran bajo presin creciente debido al aumento poblacional, la actividad econmica y el aumento de la competencia entre los usuarios; Las tomas de agua han aumentado dos veces ms rpido que el crecimiento de la poblacin y actualmente un tercio de la poblacin mundial vive en pases que experimentan estrs hdrico entre medio y alto; La contaminacin est aumentando an ms la escasez de agua, al reducir la utilidad del agua en lugares corriente abajo; Limitaciones en la gestin del agua, un enfoque en el desarrollo de nuevas fuentes en lugar de impulsar una mejor gestin de las existentes y propuestas sectoriales de tipo jerrquico para la administracin del recurso, han dado como resultado un desarrollo y gestin del recurso hdrico, carentes de coordinacin. Un mayor desarrollo significa un mayor impacto en el ambiente. Las preocupaciones actuales con respecto a la variabilidad y el cambio climtico requieren una gestin del recurso hdrico optimizada para enfrentarse con inundaciones y sequas ms intensas. Principios de la gestin del agua Una reunin en Dubln en 1992 dio lugar a cuatro principios que han sido la base de una parte significativa de la reforma subsiguiente del sector hdrico. Principio 2. El desarrollo y gestin del recurso hdrico debe fundamentarse en una propuesta participativa, involucrando a usuarios, planificadores y tomadores de decisiones en todo nivel. Una propuesta participativa es el mejor medio para lograr consenso y acuerdos comunes a largo plazo. La participacin incluye tomar responsabilidad, reconocer el efecto de las acciones sectoriales en los otros usuarios del recurso hdrico y en los ecosistemas acuticos, aceptar la necesidad de cambio para mejorar la eficiencia del uso del agua y permitir el desarrollo sostenible del recurso. La participacin no siempre logra el consenso, por lo que se requiere la puesta en marcha de procesos de arbitraje u otros mecanismos de resolucin de conflictos. Principio 3. Las mujeres tienen un papel central en la provisin, gestin y salvaguardia del agua. La GIRH requiere reconocimiento de gnero. Al desarrollar una participacin efectiva y completa de las mujeres en todos los niveles de toma de decisiones, se debe considerar la manera en la que diferentes sociedades asignan papeles sociales, econmicos y culturales particulares a los hombres y las mujeres. Existe una sinergia importante entre la igualdad de gnero y la gestin sostenible del recurso hdrico. Principio 4. El agua tiene un valor econmico en todos sus usos competitivos. Debe ser reconocida como un bien econmico y adems como un bien social. La gestin del agua como un bien econmico es una manera importante de
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Medio ambiente

lograr objetivos sociales tales como el uso eficiente y equitativo y la promocin de la conservacin y proteccin del recurso hdrico. El agua tiene valor como bien econmico y adems como bien social. Varios de los fracasos anteriores en la administracin del recurso hdrico pueden ser atribuidos al hecho de que el valor integral del agua no ha sido reconocido. Valor y precio son dos cosas diferentes y debemos distinguir claramente entre ellas. El valor del agua en los usos alternativos es importante para la distribucin racional del agua como un recurso escaso, ya sea por medios regulatorios o econmicos. El cobro (o el no cobro) de un precio, por el agua es la aplicacin de un instrumento econmico para apoyar a grupos en desventaja, afectar el comportamiento hacia la conservacin y el uso eficiente del agua, proveer incentivos para el manejo de la demanda, asegurar la recuperacin de costos y detectar la disposicin de los consumidores para pagar con el fin de lograr inversiones adicionales en los servicios de agua. El tratamiento del agua como un bien econmico es un medio importante para la toma de decisiones sobre la distribucin del agua entre los distintos sectores que utilizan el recurso y entre los diferentes usos dentro de cada sector. Esto es particularmente importante, cuando el aumento del suministro deja de ser una opcin factible. Asuntos claves en la gestin del agua Crisis de la gobernabilidad del agua Las propuestas de tipo sectorial, que han dominado en el pasado la gestin del recurso hdrico, siguen prevaleciendo. Esto conduce a un desarrollo y gestin del recurso de manera fragmentada y sin coordinacin. Adems, la gestin del agua se encuentra usualmente en manos de instituciones jerrquicas cuya legitimidad y efectividad se encuentran cada vez ms cuestionadas. Por consiguiente, el gobierno ineficiente de este recurso finito, agrava la creciente competencia por el mismo. La GIRH permite la coordinacin y la colaboracin entre los sectores individuales y adems promueve la participacin de los interesados, la transparencia y una gestin local rentable. Garantizando el agua para las personas Aunque la mayora de los pases le dan mxima prioridad a la satisfaccin de las
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necesidades bsicas humanas de agua, una quinta parte de la poblacin mundial no tiene acceso a agua potable segura y la mitad de la poblacin mundial no tiene acceso a un saneamiento adecuado. Estas deficiencias en el servicio afectan principalmente a los sectores ms pobres de la poblacin en pases en desarrollo. En estos pases, la satisfaccin de los requerimientos de suministro de agua y de las necesidades de saneamiento para las reas urbanas y rurales representan uno de los retos ms serios para los prximos aos. Reducir a la mitad, la porcin de la poblacin que carece de agua y de servicios de saneamiento en el 2015, es uno de los Objetivos de Desarrollo del Milenio1. Para cumplir con este objetivo se va a requerir una reorientacin sustancial de las prioridades de inversin, lo cual va a ser alcanzado de una manera ms fcil en aquellos pases que estn implementando tambin la GIRH. Garantizando el agua para la produccin de alimentos Las proyecciones demogrficas indican que en los prximos 25 aos se va a requerir alimentos para 2-3 billones de personas adicionales. El agua se est considerando cada vez ms como una limitacin clave para la produccin de alimentos, equivalente a (o ms crucial que) la escasez de tierras. La irrigacin agrcola es la responsable en la actualidad, de ms del 70% de todas las tomas de agua (ms del 90% de todo el uso de agua para consumo). An estimando un aumento de 15-20% de agua para irrigacin en los prximos 25 aos lo cual probablemente co-

rresponde a una estimacin baja posiblemente se van a generar conflictos serios entre el uso de agua para irrigacin agrcola y los otros usos humanos y para los ecosistemas. La GIRH ofrece la posibilidad de mayores eficiencias en el uso; conservacin de agua y gestin equitativa de la demanda compartida entre los usuarios del agua y de un aumento del reciclaje y reutilizacin del agua de desecho para suplir el desarrollo de nuevas demandas. Protegiendo los ecosistemas vitales Los ecosistemas terrestres ubicados en las zonas corriente arriba de una cuenca son importantes para la infiltracin del agua de lluvia, la recarga de las aguas subterrneas y los regmenes de flujo de los ros. Los ecosistemas acuticos producen una variedad de beneficios econmicos, incluyendo productos tales como madera , lea y plantas medicinales. Adems proveen hbitats y lugares de reproduccin para la vida silvestre. Los ecosistemas dependen de los flujos de agua, de las variaciones estacionales, de las fluctuaciones del nivel de la capa fretica y se ven amenazados por una pobre calidad de agua. La gestin de la tierra y del recurso hdrico debe asegurar que todos los ecosistemas vitales se mantienen y que los efectos adversos en otros recursos naturales son considerados y reducidos segn las posibilidades, al tomar decisiones relacionadas con el desarrollo y la gestin. La GIRH puede ayudar a salvaguardar una reserva ambiental de agua que sea proporcional al valor de los ecosistemas para el desarrollo humano.

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De todos lados

Empresas mineras comparten experiencias en seguridad


LA seguridad en la minera fue el tema central del evento Obligaciones derivadas de la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo, llevado a cabo el 24 de enero en el auditorio del Ministerio de Eneerga y Minas. Para discutir, compartir y conocer las principales lecciones y acciones que desarrollan las empresas mineras se realiz una mesa redonda que tuvo como panelistas a Ral Benavides, vicepresidente de desarrollo y negocios de Compaa de Minas Buenaventura; Marcelo Santillana, gerente general en Compaa Minera Poderosa; Juan Jos Herrera, gerente general de Volcan Compaa Minera; y Vctor Gobitz, gerente general de

Minera Milpo. Debemos olvidarnos del hroe de la produccin, enfocado solo a cumplir con el tonelaje del da, seal

Ral Benavides. Aadi que en seguridad es momento de pasar del compromiso al involucramiento. Por otro lado, Juan Jos Herrera

LA Convencin y Exposicin de la National Safety Council NCS 2013, la ms importante en Estados Unidos, sobre temas de seguridad, seguridad en el trabajo y equipos de seguridad, se realiz en Chicago del 30 de setiembre al 2 de octubre. En este importante evento se presentaron fabricantes e investigadores de equipos y materiales para la seguridad, donde CARP y Asociados estuvo presente con su gerente comercial, Javier Delgado Aguirre, quien apreci el desarrollo de tcnicas de seguridad en los rubros que representa, como sealizacin, nuevas tendencias, materiales innovadores y desarrollo en ropa de trabajo. As mismo, del 5 al 8 de noviembre en la ciudad de Dusseldorf, Alemania, se realiz la convencin

CARP y Asociados estuvo en NSC 2013 y A + A 2013

Javier Delgado Aguirre, gerente comercial de CARP y Asociados.

de seguridad ms importante en el mundo A+A 2013, plataforma donde se dan a conocer, presentar y desarrollar la mayor cantidad de negocios a nivel mundial de equipos, productos y nuevas tecnologas de todos los fabricantes y marcas del rubro con expositores de todos los rincones del planeta,

con la experiencia previa y reglamentos internacionales, en donde CARP y Asociados tambin estuvo presente en esta importante convencin, queriendo estar a la vanguardia, con lo ltimo en calidad, tendencias y tecnologa, en el mercado de seguridad personal.

indic que en seguridad el factor cultural es determinante. La seguridad debera estar presente en el trabajo, en el hogar, en toda nuestra vida. En esa misma lnea, Vctor Gobitz, mencion que en Milpo tienen un programa de reconocimiento al comportamiento positivo para fortalecer una cultura de seguridad. La legislacin actual tambin fue parte de la reflexin. Marcelo Santillana opin al respecto que es necesario generar una estabilidad que permita a las empresas adecuarse plenamente a las exigencias normativas. Para concluir, Lucio Ros consider que es necesario integrar a los actores sociales con el objetivo central de que los trabajadores regresen a casa despus de sus labores. El evento tambin tuvo como conferencistas a Erwin Snchez, del Ministerio de Trabajo y Promocin del Empleo; Edgardo Alva, del Ministerio de Energa y Minas; Vctor Estrella del Osinergmin; y Ricardo Herbozo, representante de la Sunafil.

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SEGURIDAD MINERA

ACEROS AREQUIPA certifica gestin de calidad, medio ambiente, seguridad y salud ocupacional
COMO parte de su proceso de mejora continua, Aceros Arequipa obtuvo las certificaciones ISO 140001 y OHSAS 18001 para su sede de Lima, colocndose a la altura de sus dos plantas ubicadas en Pisco y Arequipa, las cuales obtuvieron estos certificados por primera vez durante el 2010, y 2011, respectivamente. Tras un intensivo plan de implementacin, la sede Lima estableci un nivel ptimo de gestin interna, como resultado del cumplimiento y mantenimiento de los sistemas de medio ambiente, seguridad y salud ocupacional conforme a los requisitos de las normas de referencia.

La certificacin de los procesos de Aceros Arequipa juega un papel relevante en la satisfaccin de sus clientes y en la mejora continua de la empresa.

Manteniendo una preocupacin constante por el cuidado del medio ambiente, el bienestar de su entorno, en conjunto con el desarrollo sostenible, la seguridad y

salud ocupacional de sus colaboradores, Aceros Arequipa ha logrado que los sistemas de gestin de todas sus sedes cumplan los requisitos indicados en las normas in-

ternacionales, sumndose al selecto grupo empresas en el pas que han certificado su sistema integrado de gestin en las tres normas: ISO 9001, ISO 14001 y OHSAS 18001.

UNA serie de interesantes charlas tcnicas que congregaron a un amplio auditorio formaron parte del I EXPO Mega, organizado por Mega Representaciones en noviembre pasado. Entre ellas estuvo la exposicin a cargo de Jos Cceres, especialista de Mobil, quien seal que estamos en un mundo ms competitivo, donde buscamos soluciones para lograr la confiabilidad y disponibilidad de los equipos y que, por ello, las empresas deben considerar el rol que tiene la lubricacin en el incremento de la productividad. Los asistentes tambin visitaron un show room donde expertos de las principales marcas que son comercializadas a travs de Mega Representaciones, absolvieron dudas de los asistentes e inicia-

EXPO Mega: evento de soluciones integrales para la industria

ron acuerdos comerciales. Adems de exhibir productos y servicios, se realiz una simulacin para observar el desempeo de los equipos y sistemas para trabajos de altura. Parte de la presentacin consisti en

una comparacin entre dos lneas de vida y la absorcin de energa que procura cada una de ellas. Mega Representaciones es una empresa Ferrycorp (Ferreyros), con una oferta de servicios de gestin integral

en neumticos, lubricantes, filtros, purificadores, mantenimiento predictivo y reencauche. Tambin integra a su portafolio de productos, equipos de seguridad industrial y rescate.

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Estadsticas

Accidentes de trabajo en el sector minero


A noviembre del 2013
Accidentes Fatales 4 6 5 6 1 4 4 4 4 2 4 44 Das Perdidos 34.036 44.021 46.904 51.591 11.999 30.001 29.897 34.924 30.119 18.396 30.147 362.035 MES Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre TOTAL AO Incidentes 10.719 11.382 12.380 12.392 12.961 12.772 11.988 13.001 11.837 11.918 13.319 134.669 Accidentes Leves 2844 447 324 338 353 337 291 312 312 3573 459 9.590 Accidentes Incapacitantes 107 122 98 121 110 119 125 122 107 106 123 1.260 Horas Hombre Trabajada 41.126.044, 40.070.951, 42.451.100, 43.950.606, 44.446.918, 44.267.168, 42.765.632, 42.639.827, 41.790.616, 42.291.957, 41.922.665, 467.723.484, ndice de Frecuencia 2,699 3,194 2,426 2,89 2,497 2,779 3,016 2,955 2,656 2,554 3,029 2,788 ndice de Severidad 827,602 1.098,576 1.104,895 1.173,84 269,962 677,726 699,089 819,046 720,712 434,976 719,11 774,036 ndice de Accidentes 2,234 3,509 2,681 3,392 0,674 1,883 2,109 2,42 1,914 1,111 2,178 2,158

MES Enero Febrero Marzo Abril Mayo Junio Julio Agosto Septiembre Octubre Noviembre TOTAL AO

N Promedio de Trabajadores CIA 68.899 68.481 70.322 71.304 68.600 69.827 67.043 66.065 66.856 66.327 65.379 68.100 C.M. 57.468 59.453 61.701 63.041 63.994 63.191 59.904 59.595 61.016 62.010 63.103 61.316 Otros 78.758 78.683 81.902 84.795 82.950 84.153 82.418 80.834 78.263 74.657 79.408 80.620 Total 205.125 206.617 213.925 219.140 215.544 217.171 209.365 206.494 206.135 202.994 207.890 210.036

Fuente: Direccin General de Minera - Ministerio de Energa y Minas

Fecha: 08/01/2014

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